体育课教学设计方案(8篇)

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体育课教学设计方案【第一篇】

武术基本套路五步拳是整个武术套路中最基本的基本功套路、是学好武术其他拳种的重要基础,其工作由弓步、马步、歇步、仆步、虚步五个基本步法组成,通过本次课学习能够全面发展学生的协调性、灵敏性,促进人体身体素质的全面发展,使参与者身心直接受益。本节课不学习五步拳的.整个套路,而是从基础打起,学习五步拳的前三个动作。

小学的学生属于人体发育的少年时期,总的来说,身体发育处于增长率高峰阶段,多进行武术练习有助于促进身体的发育。小学的学生有一定的体育知识基础,但单纯地武术教学有点枯燥,因此添加游戏项目增加学生的学习兴趣和运动量。

1、培养学生学习武术的兴趣,能认真积极地参与武术的训练。

2、掌握五步拳的前半部分动作技术。

3、提高灵敏、快捷、柔韧等身体素质。

4、加强武德修养,培养勤学苦练、团结协作等优良品质。

重点:套路运行时眼法与动作的配合

难点:套路演练的连贯性及武术动作的劲力

一、课堂常规

二、基本部分

1、教师示范五步拳的整套动作

2、分招式讲解示范教学

3、前三个动作系统练习

4、两人一组对练

5、阳光接力

三、结束部分

1、集体演练五步拳

2、放松运动:相互抖手臂

3、评价本次课

4、解散下课,送交器材。

准备部分

一、课堂常规:

1、集合、整队

2、师生问好

3、宣布课的内容和目标要求

4、安排见习生

二、准备活动

1、头部运动

2、肩部运动

3、振臂运动

4、体转运动

5、腰部运动

6、腹背运动

7、腿部运动

8、整体运动

9、踏步看齐

要求:

快、静、齐

跟随音乐,

掌握节拍。

做好准备活动,防止运动伤害

基本部分

1、教师示范五步拳的整套动作

2、分招式讲解示范教学

预备势:并步抱拳

(1)搂手左弓步冲拳成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,冲右拳,目视前方。

(2)弹踢冲拳重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳,目视前方。

(3)马步架打右腿落地,向左转体90度,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视右方。

3、前三个动作系统练习

4、两人一组对练

5、阳光接力

游戏方法:

1号队员原地拍球20次,与2号队员击掌。

2号队员原地跳绳50次,与3号队员击掌。

3号队员踢毽子10次,与4号队员击掌。

4号队员仰卧起坐10次,与5号队员击掌。

5号队员跑到起点。

生:

1、通过观察教师示范动作,了解正确动作要领。

2、积极思考,控制好身体的协调能力

3、同伴间相互纠正、相互鼓励

一、完成教学任务。

二、游戏能补充运动量地不足。

结束部分

1、集体演练五步拳

2、放松运动:相互抖手臂

3、评价本次课

4、解散下课,送交器材。

生:做到形神兼备

做好运动后地肌肉放松

场地器材

篮球场地一块

篮球、小跳绳、毽子、小垫子各8个

录音机一台

课前检查场地、器材。

课中强调保护与帮助方法,提高自我保护意识。

体育课教学设计方案【第二篇】

本次课是一堂新课标下高中体育游戏教学的研究课,以《体育与健康课程标准》为依据,结合新课程目标,学生身心发展水平而进行构思和设计,模拟地震发生时情景,通过师生互动游戏和学生自编自创游戏,引导学生主动参与教与学的活动中,让学生体验锻炼的成功感和愉悦感;通过学生自主、探究、合作,激发学生运动参与积极性,培养学生团队意识和创新意识。本次课的特点是以游戏贯穿始终,在整个教学过程采用音乐作背景进行渲染和烘托,本课是对高中体育健康教育专题知识结合室外游戏教学的一种创新和探究,旨在为推进新课程的实施提供素材。

1、通过本次课练习,了解地震知识,学会自救与救护技能;发展学生奔跑能力和灵敏素质。

2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中,培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法;体验遇险、逃险的过程中,锻炼学生心理承受力。

3、树立团队合作和安全意识,养成互相关爱的优良品质,获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

自救与救护的技能掌握;

学生自编自创救护方法与技巧;

1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用;

2.讲解与示范和小群体教学法相结合,指导学生实践;

本课教材选择的是根据新课改以来,新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

开始部分我安排了一些原地队列练习,主要是培养学生良好的.行为习惯和严谨的学风。

准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏,主要让学生学会快速反应技巧,激发学生兴趣,由此导入新课。

基本部分的教学过程我注重师生平等互动,也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏,主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质,设立了救护“最佳组织奖”“最佳创意奖”和“抗震救灾勇士”称号,主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后,以及教师的暗示和启迪,各组自编自创探究合作,主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项,激发学生的创新意识和集体荣誉感。

结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

1.高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期,在体能,技能和心理上都存在一定的差异性,因此,我教学时,注重学生习惯的养成教育和基本技术,技能的培养;

2.高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异,因此,我结合学生自身特点和新课程目标的要求,把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中,激发学生学习兴趣,让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

3.高中一年级学生对问题的探究意识比较强,在教学过程中预设问题,,让学生自主、探究与合作,实践并小结,教师进行及时点评和激励。

通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧,学生能在老师的引导下积极参与练习,课堂气氛活跃,师生关系平等融洽,基本达成本次课的教学目标。

体育课教学设计方案【第三篇】

学习目标:

增强个人的自信和积极进取信念。

认知目标:

使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的'简单原理。

技能目标:

1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。

2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。

情感目标:

培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

素质目标:

发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

学习内容:

跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。

学习预计效果:

全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

场地器材:

操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

1、整队

2、师生问好

3、宣布课的内容。

集队,向学生问好,声音洪亮。

向教师问好,明确课的内容和要求。

快、静、齐,精神饱满。

1、游戏“钻山洞”

2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)

1、讲解游戏规则,示范;

2、学生手牵手游戏;

3、教师巡视指导观察学生。

(1)积极参与,全情投入,认真练习;

(2)学生分组练习。

(1)学生手拉手,不能松开;

(2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;

(3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。

成四小组,自由选位练习

重点:过竿及落地

侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。

1、讲解、示范;

2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;

3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;

4、统一高度练习后设定为70cm、75cm、80cm、85cm四个高度,学生自由选择;

5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;

6、巡视指导。

(1)练习上步起跳、摆腿;

(2)起跳落地技术;

(3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;

(4)互相观察、思考动作要领;

1、积极参加练习;

2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;

3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;

4、注意练习中保持间距。

“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏

1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。

2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;

3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。

学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。

1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;

2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。

3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。

1、课后放松(音伴)

2、下课造型

3、课堂评价

4、归还器材

5、师生再见。

教师参与其中创设意境,引导学生造型

学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字

听音乐放松,动作柔和、准确。

体育课教学设计方案【第四篇】

培养进取、求精、守纪品质

义务教育是我国教育体系中的基础教育,是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分,体育课是义务教育各年级的必修课程。

初中体育教学的基本任务有三点:

一、全面锻炼学生身体;

二、学习基础知识,掌握基本技术,发展基本技能;

三、向学生进行思想品德教育。

它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材,它既能授予学生新知识,又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣,有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织,管理能力,使之成为老师的好帮手,也是沟通老师与同学的桥梁之一,同时,还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径,由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习,从而充分发挥体育骨干的作用,培养学生自觉、守纪的练习习惯。

体育运动的项目中,投掷运动是一种全身性的活动,对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂,对身体素质的要求也较高,特别是对协调能力尤其讲究,掌握它有一定难度,所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则,要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外,因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱,所以在教学中运用了全面发展的教学原则,将掌握技术与训练力量相融合、相贯通,即:在发展体力的基础上,学习技术,在学习技术时注意发展体力,使课的形成灵活多变,既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。

初中学生从儿童进入了少年阶段,是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征,在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织,鼓励积极进取,创造热烈的练习氛围,以寻求快乐的体育情趣。所以,本课教学中,为了更好地巩固旧知识,达到精益求精的效果,培养学生对体育的兴趣,在弯道跑的'教学中还安排了以下练习内容:

1>跨过障碍物(或标志线)提高跑的步幅

2>跳绳提高跑的步频、增强下肢力量、提高灵活性、协调能力

3>哑铃上举增强上肢力量,提高爆发力

4>前滚翻提高技巧、平衡能力、培养良好的方向性,指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件,以提高应变能力

本课的教学容量大,能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导,学生为主体、学生练习为主线。当然,设想与实际教学会有差异,且本课的设想一定还有许多不尽之处,本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感,去补充、完善教学效果。在此,诚恳地希望得到听课老师的批评、指正,以督促本人教学的进步。

谢谢各位光临指导!

体育课教学设计方案【第五篇】

1、指导学生学习本课生字词,掌握“伤疤、碍手碍脚、小菜一碟、君临天下、旁若无人”等词语。

2、帮助学生正确、流利、有感情地朗读课文。

3、引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,是怎样爬上横木顶的,体会涅利自强、自立、自信的精神品质,领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

引导学生把握课文内容,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶的故事。

体会涅利自强、自立、自信的精神品质,领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

1、布置学生自学生字,读通课文,理解大意,找出描写涅利、老师、母亲、同学的句子,在感受深刻的句子旁边写上感受。

2、准备课件。

一、谈话导入

1.回答问题。(在上体育课)

2.齐读课题。

出示图片,教师提问。

教师:出示学生上体育课的图片,提问学生:他们在上什么课?

板题,读题。

教师:体育课是很多同学都很喜欢上的一门科目。今天这节语文课老师就带大家也上一节特殊的体育课。(板书:17 体育课) 请大家齐读课题。

二、检查预习,学习字词。

(一)练习念外国人名。

1.念作者的名字。

2。念出课文中出现的人名。

(二)自学生字词。

1.读学习提示。

2.根据提示自学生字词。

3.汇报读音领读,读对了,大家跟着读,读错了大家纠正。

4.朗读理解词语。

5.听写词语

(1)听写

(2)展示

(3)评价

(4)订正

三、初读课文,整体感知,理清脉络。

(一)指导学生自由读课文,边读边思考:

1.完成填空。(课文主要讲了一件什么事?)

涅利太( )了,妈妈认为他做不了那样的活动,因此请求校长免去他的.( ),但涅利不同意。在( )上,涅利在( )和( )的鼓励下,终于爬到了( ),站到了( )。

2.课文哪些自然段主要写同学们上体育课的情形?主要描写的是谁?

(二)指名汇报交流,教师相机指导。

过渡:体育课前,涅利是个怎样的孩子

四、品读

(一)指导朗读思考。

自由读1——5自然段,说说:涅利是个怎样的孩子?

(二)指名学生汇报交流,教师相机指导。

1.出示课件:

外貌:(瘦弱)

语言:(你会知道的,妈妈。我能跟其他同学做得一样好。……)

2.想象画面:涅利是个瘦弱的孩子,想象一下他的样子。(个儿很矮,脸色显得苍白、没有精神……)

3.指导学生说感受。

从涅利的态度和语言中可以感受到涅利是个怎样的孩子?(自信)

4.引导学生理解。

从母亲的言行中又让我们看到了一个怎样的母亲?(十分关爱孩子。)

五、布置

做业

1、抄写生字;

2、读熟课文;

3、预习课后问题第三题。

教师:母亲后来还认为涅利是一个瘦弱的孩子吗?涅利又通过什么行动来让母亲从新认识自己的呢?我们下节课继续学习课文,来揭晓这些疑问。

体育课教学设计方案【第六篇】

体育课中我们的准备活动的目的:一是为了引起学生的兴趣,二是作好热身运动为基本的教学内容作铺垫,在以往的教学中我们往往通过徒手操、素质练习、队列队形的训练来活动,学生是被动的接受,兴趣不高,完全没有主动参与的意识,只是由于受教师的权威而消极的参加。这与我们新课程标准的理念“激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识和以学生发展为中心,重视学生的主体地位”相违背。

因为游戏是学生最喜欢的活动,他们的兴趣十分容易激发,学生在游戏中会忘情的投入,参与的意识也会大大增强,完全没有被动接受的现象,教师在游戏中不再是简单的指挥棒,而是教学的`先行组织者,是课堂教学的协调者,通过游戏教学代替枯燥的准备活动,即可以愉悦学生身心,使学生在轻松的环境中锻炼,又可以很好的为基本教学内容作好铺垫,何乐而不为?

1、技能目标:发展学生的动作速度素质和灵敏性、协调性;

2、认知目标:培养学生分析问题和解决问题的能力;

3、情感目标:体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

体验集体活动和个人行为的区别,培养合作精神和良好的人际交往心理。

游戏准备:学生1—4报数,每组4人,教师可参与人数不足的小组;

游戏方法:请1号为追者,2—4号学生手拉手围成圈,1号选择追拍者,令下后(也可以是音乐)开始追拍,2—4号学生相互合作保护,不让1号学生抓到他想要抓的学生,在规定的时间内(大致20秒,令下或者音乐停),追拍到的为胜者,未追拍到为失败,在小组中表演节目,而后游戏继续进行,分别由2、3、4号学生做追者。

游戏规则:被追拍者必须与其他学生的手相互拉着,不能松手;追者可以钻、爬、跑等各种手段追逐目标。

体育课教学设计方案【第七篇】

引导学生读懂课文,了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下,爬上横木顶上的故事,体会涅利自强、自立、自信的精神品质。

领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。

1、通过上节课的学习,谁来说说,《体育课》这篇文章写了一件什么事?

(因为涅利太瘦弱了,妈妈认为他做不了那样的活动,所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。在体育课上,涅利用他那瘦削的手抱住横木往上爬,在同学们的鼓励下涅利终于爬到了横木顶,站到了平台上。)

2、谁给你留下了最为深刻的'印象?

(涅利加仑德洛西……)

(一)默读课文,找出写上体育课的段落,多读几遍,用笔画出描写涅利的语句,反复读几遍,把读的感受批注在文章边上。

(二)组织交流

1、出示ppt:

可怜的小家伙,他使出了全身的力气,脸都憋紫了,豆大的汗珠从他额头上滚落下来。

(1)仔细读读这句话,你读懂了什么?

(涅利太弱小了,他使出了浑身的力气……)

(2)是从哪些词语感受到的?

(使出全身憋紫汗珠滚落……)

(3)抓住这些重点词,读出感受(学生抓重点词练读)

(4)假如你就是“涅利”能告诉大家你心中是怎样想的吗?(一定要坚持)

(5)读出你的坚定,再来读读这句话

(6)还从哪些句子感受到涅利的坚持不懈,找出来读读。

2、换位体验

(1)看着涅利那样的吃力,如果你是他的同学,你想怎么做?(鼓励他、帮助他)

(2)我们一起来鼓励涅利,用鼓励的语气来读读同学的话。

(3)假如你是涅利,在同学、老师的鼓励下,终于站在最高处时,你的心理一定有许多话要说,你想对谁说些什么?

出示ppt:

1、对自己说……

2、对老师说……

3、对妈妈说……

4、对同学说……

3、提炼中心

文章读到这儿,评价一下文中人物。

1、文章的题目是体育课,整个第二大段把体育课上的故事写得很清楚了,为什么要写第一和第三部分,那不是画蛇添足吗?

2、学生讨论

3、组织交流

你能用图形来表示一下人物关系吗?

17、体育课

涅利:爬横杆——自强自立

老师、同学:鼓励——关心、爱护

体育课教学设计方案【第八篇】

1、篮球:运球(原地运球)

2、运球接力游戏

3、自选体育活动

篮球场

羽毛球4付 篮球15个 毽子6个

跳绳10根

1、初步学习运球动作,发展协调素质。

2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。

3、通过游戏竞赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。

准备活动 → 原地运球练习 → 运球游戏 → 选项练习 → 放松 → 小结

1、篮球队长整队,报告出勤人数;

2、师生问好;

3、宣布训练的.内容。

1、头部运动

2、肩部运动

3、扩胸运动

4、腰部运动

5、正压腿运动

6、侧压腿运动

7、膝关节运动

8、手腕、踝关节运动

点: 1、教师原地示范及讲解运球要

身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,抬头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球。

手型:运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。

手按拍球的动作:运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自然张开,主动迎从地面反弹起来的球??

重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。

2、教师口令指挥练习,纠错,讲评:

形式:集体练习

队形:

××××××○○○○××××××○○○○

××××××○○○○××××××○○○○ △

注:△ 教 师

× 男 生

○ 女 生

3、游戏:运球接力

(1)等分四队站立。

(2)教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物,把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后。

(3)依次进行,先完成的队为胜队。

教师讲解游戏方法,创设情境,烘托竞争场面。学生游戏时,教师应场外指导。

4、自选体育活动

(1)篮球

(2)羽毛球

(3)毽子

(4)跳绳

教师介绍自选体育活动内容,提出要求;学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。

5、讲评

6、下课,师生再见

7、回收器材

平均心率:130—140次/分 练习密度:40%

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