突破自我超越自我(最新8篇)
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突破自我超越自我【第一篇】
那是风和日丽的一天,爸爸妈妈带我来到北京郊区的一个自然风景区,挑战滑索。
我雄赳赳气昂昂的爬上山顶,却怎么也不敢向前挪动半步。看着玻璃栈道下的悬崖,我心里不禁发怵:真后悔同意玩滑索。现在好了,要反悔肯定被人看不起,只能硬着头皮上了。这样想着,我抬起头,大步的走上滑索台,带好了护具。突破怯懦,让我敢于勇往直前。
站在滑索台沿,刚刚建立起的一点勇气,瞬间消散了。眼下是万丈深渊和宽阔的河流,前方是望不到边际的绳索。我抬起一只脚向空中伸了伸,又收了回来,怎么也不敢迈出一步。我向下深蹲试图做在护具上,却怎么也感受不到护具的存在。我不敢向前跳,仿佛这一跃就会跌落悬崖。太阳被云朵遮掩,天空变得阴暗起来。我闭上眼睛,仿佛沉浸在自己的世界里。教练的叮嘱,爸妈的鼓励,像是背景音,若有若无。我回想着教练的指导:如果感到恐惧,就握紧绳子,双手不自觉的向回靠拢紧紧抓住结实的绳索;我回想着爸妈的期待:加油,你一定可以的。忽然一阵风吹来,我一哆嗦,那个怯懦的自己被打败了。我睁开眼,坚定的看着那直通云霄的绳索,以最优美的姿态纵身向下一跃,一种自由飞翔的快感包围了我。这一刻,天空忽然放晴,眼前的这个世界亮了起来。突破怯懦,让我敢于展翅翱翔。
坐在滑索上,抬头望望湛蓝的天空,几丝云彩镶嵌其中,似薄纱,似飘带;低头看看碧绿的河水,似玉碧,湿润,清澈。眼前“青树翠蔓,蒙络摇坠”的山峰向我一步步逼近。我面带微笑,张开双臂,感受着微风拂过脸庞,顿时心情舒畅了许多,仿佛与自然融为一体。突破怯懦,让我能够拥抱天空。
那一天令我记忆犹新,不仅是因为我成功挑战了滑索,更因为我突破了怯懦,战胜了自己。人生之路漫漫,面对诸多挫折,打败怯懦,保持无畏,才会有“世外桃源”般的体验。
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突破自我超越自我【第二篇】
小时候,我特别怕狗,见到狗就逃得远远的,可不幸的是我家小区里大约有三分之一的人家都有狗,有一家的狗夫妇生了一窝小狗崽,这家竟然一下子有了十一只狗,简直快成狗窝了。
有一天,我爸爸出差了,妈妈在做饭,可是家里没有醋了,只好让我去买。我欣然接受,心想:我长大了,我要让自己不再怕狗。这可是个锻炼我胆量的好机会。于是我拿着钱鼓足勇气下楼去。
我走两步就回头看一下,走两步就回头看一下,突然一只小泰迪跟着我走了过来。我吓得惊慌失措,飞快向前跑去,那只小狗也“汪汪”叫着,向我冲来,幸亏狗主人发现不对劲叫住了小狗,并把它抱回起来,我才脱险。
我赶紧走到小区门口的超市买好了醋,心怀忐忑地往回走。哎!又要进过那条“小狗散步路”了。突然,我想起有本书上说过的一句话:恐惧发自内心,只要就不会有恐惧。我重新鼓起勇气,不让自己去想小狗,调整呼吸,放松心情,尽量想些有趣的事情。这样很快就走到了家,我非常高兴,心想:其实小狗没有那么可怕。
后来,我用这个办法,克服了很多恐惧。是呀,我们只要努力,就没有恐惧,没有不能完成的事了!
突破自我超越自我【第三篇】
“你看你,这次又没考好,连平均分都没到,妈妈我感到沮丧,看人家班长,比你高了整整十分,再看人家小瑶,都考到班上前五名。”妈妈又在抱怨了。
上星期考试我没考好,妈妈总喜欢拿我跟别人比。窗外下起了大雨,地上全是水滴,我的心中也被雷鸣般的重重一击。我很难过,我知道妈妈一定又要拿我与别人比。果然她又在抱怨了。爸爸看我一脸愁眉,走过来想要安慰我。他说:“别愁了,俗话说得好,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。你现在就好比这棵与众不同,生长较慢的柳树,虽然他比旁边的树矮,但他也努力生长着,并不是一味的抱怨,他每天比别人更努力,即使他追不上别人,但今天的他比昨天的他高,就可以了。”听完这席话,我突然间好像领悟到了什么。我沉浸在了深思中。
我总结了一下这次考试,有一半不到的题目是我会的,但我不是看错就是漏看了一些条件,针对这一问题,我决定以后认真做作业,题目一定看完,不漏看,这样就可以避免这个问题。还有一道题是做过的,当时我就错了,针对这个问题我决定以后在考试前把做过的练习都重新温习一遍。我坚信:我一定可以超越自己。
今天的你一定比昨天的你进步,不要总拿自己与别人比,或许你没有别人那么优越的成绩,不要紧,但一定要努力。记住,跟自己比,哪怕有一点一滴的进步,那也是我们成长的点滴,有付出就会有收获。超越自己!
突破自我超越自我【第四篇】
期中考试已经过去,它已经成了永远无法改变的历史。同学们也对自己有了一个新的认识,也制定了下半学期的目标。都想在名次上狠狠向前窜。但是我认为,只有超越自己,才是最切实际的目标。
也许有人会想:超越自己?不就是期末考试门门考得都比期中好嘛。其实不是的,"超越自我"是指改掉自己的陋习,摒弃业已存在的不良习惯,制定新的,切合实际的更高目标,并向着这个目标努力前进,使自己成为一个更加优秀的人。
我呢,优点有几个,但"金无足赤,人无完人"也有一下缺点。比如易粗心,没有耐心,缺乏自制力……在下半学期,我决心改掉没有耐心这个毛病。因为,没有了耐心,干什么事都认为没意思,就会去干别的'事。做完作业、考卷就不想检查,急着吧它弄完,从而导致失分。
说道做到,这是一个人的基本品格,对于我而言,也是我最珍重的一种人生品格。所以,在这下半个学期,我一定要痛下决心,改掉没耐心这个坏毛病,并在期末考试中力争将自己的成绩提高到前五名。
甘肃省张掖市甘州区劳动街小学五年级:姚元元。
突破自我超越自我【第五篇】
各位老师,同学们:。
大家好!今天我演讲的题目是《》。
有人曾问:“在自然界,谁的力气最大?”回答多种多样。
有人说是大象,因为它可以把大树连根拔起;也有人说是鲸鱼,它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我则认为,力气最大的是蚂蚁。
一只蚂蚁,可以举起是它体重13倍的东西。原因很简单:其他动物都在想如何超越别人,而蚂蚁所超越的,却是自我。
其实我们人类也一直在超越。同行之间,你死我活的商场之战,这是一种彼此的超越;同学之间,明争暗斗的学海之争,也是一种超越。不同点太多,相同点只有一个,那就是我们都在试着超越别人。
总为自己定一个很近的目标,一旦侥幸超越了,便开始扬扬自得,不求上进。殊不知山外有山,直到不久后,目标又超越了自己,刁‘开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复、恶性循环着。
因此,在我们的世界中,成功的事不多,失败的却不少。即使失败了,也有自我安慰的方法:回过头去看看那些还不如我的人,心里便有了无限的满足。大概这就是我一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有一天,我读了蚂蚁的故事,刁一突然悟出了人活着应该超越自己这一人生真谛。回想起以前的盲目与平庸,我并不后悔,因为我还年轻,年轻就是希望。只要希望不破灭,我就要把握住自己的每一次感动,全力以赴使希望变成现实。
让一切都从开始吧!只有超越了自我,才懂得怎样去衡量别人的价值;只有超越了自我,才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史,我们把它装进行囊,小心而认真地说:“那是童年。”今天和明天才是真正该走的路,于是我们大声宣布:。
“这是花季!”懦弱扔给童年,成熟写给花季,微笑着和往事干杯。
而崭新的一切,都将从一个辉煌的起点开始—!
我的演讲到此结束。谢谢!
突破自我超越自我【第六篇】
教学目的:让学生认识自信心的重要性,了解自信者的表现,掌握建立自信的方法。
课前准备:让四同学准备表演:谁是自信者,让每位同学写1篇文章谈自信从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现,以及他们对自信的认识;让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
一、自信的重要性板书。
二、自信的表现板书。
三、建立自信的方法板书。
1、认识自己的优点、能力和特长板书。
2、感受别人的欣赏板书。
先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,直到四个均被轰炸过为止。
可根据表现我的优点的项目给每位同学指出优点,并写在他人评价一栏。
堂上示范:找出一个较为自卑的同学作为被轰炸者站在同学们中间,先由同组成员轮流说出其优点和长处,再请班上其它同学也补充说出他她的优点。
答:别人对我的赞赏能增强我的信心,并使我更进一步认识自己的优点和能力。
3、多尝成功的体验板书。
4、充实自我,提高自身素质板书。
突破自我超越自我【第七篇】
生日那天,为了给我庆祝姗姗来迟的生日,妈妈和爸爸决定带我去洋人街,神秘的说要给我过一个值的怀念的生日。
经过一路跋涉我们最终到了久违的洋人街,一眼望去到处都是我以往想玩却不敢玩的各种游乐项目。我的心境愉快而激动,心想:“难不成爸妈说的意思就是今日要逼我去座大摆锤、水上椅子”?我不由得紧张了些。这时爸爸估计是看出了我的心思便说道:“过了今日你又长大了1岁了,应当像哥哥一样更聪明更强大了,敢不敢突破一下自我,去玩一番啊”?妈妈脸上露出一丝冷笑,我心里一下就不服气了,我最怕被人瞧不起。于是说:“有什么不敢的,我玩给你们看看”!
首先,我们来到了大摆锤底下,我抬头一看我的妈呀又高又大,顿时觉得刚才真是说了假话,怎样能不恐惧大摆锤呢?可是又不想让爸妈看到我的不进取向上改变自我,仅有硬着头皮上了。
我壮着胆坐上了大摆锤的椅子,眼睛都不敢睁开。心想:“自我找事做、这下要完了”我的心砰砰直跳,大摆锤一开始运动我就吓的哇哇直叫。刚开始是缓慢的转动,可之后越来越快,我感觉人都要被甩出椅子了,声音都叫哑了。头发被风吹的乱糟糟的好难过。最终我半哭半笑的从上头走下来,爸妈见我红红的脸蛋一幅狼狈的样貌笑得好夸张。
之后,我又壮着胆子来到水上乐园,这次我要挑战座水椅。排完队坐上水椅后我居然不那么害怕了,这应当是俗话说的破了胆就不怕了吧!可是一场玩下来弄得我很不舒服头晕眼花的,觉得还是被自我的天真和爱面子骗了一样。说实话水上乐园的挑战把我可折腾够了,但我最终战胜了内心的恐惧,这样一想我觉得这些冒险还是值得呀。
最终,爸妈提议去游泳放松一下,这可把我乐坏了,游泳可是我最喜欢的。我们换好泳衣“扑通、扑通”跳入水里欢快的游起来,顿时缓解了一身疲劳。
这算一次有意义的出行游玩,让我觉得很充实很欢乐。我勇敢的突破了心底的一些恐惧,大胆的去做了不敢做的事。我还真要好好的感激爸妈想出这些花招帮忙我成长。
突破自我超越自我【第八篇】
我第一次参加演说比赛是在小学五年级的时候。当时对演说一点也不了解的我,要去参加比赛可是项十分艰难的任务。面对这样的挑战,恐惧和压力就像数不尽的巨石,往我的心重重砸落,我不禁感到害怕,甚至想放弃这个可贵的机会。就在我感到彷徨的时候,我想起爸爸经常对我说的一句话:“尽力就好。”于是我鼓起勇气,下定决心要挑战自己。
我每天不断努力练习,也请教许多老师及有演说经验的学长、学姐们。经过长时间的磨练,我才知道,原来演说最重要的技巧在于“要演又要说”,适时做出手势,说出的内容必须切和题意且具有说服力,能不能掌握这些要点,就是成功与否的关键。
当工作人员叫到我的编号时,我深吸一口气,踏着沉稳的步伐走向舞台中央,看着台下的评审委员及观众,数对锐利的眼睛焦聚在我身上,心脏七上八下的跳动,彷佛就要从我的胸口冲出来,紧张的情绪顿时攀升到最高点,虽然如此,我还是摆出自信的笑容,大方展现自己的实力,开始演说。
成绩公布,我竟然得到第一名,老师欣喜若狂,我也感到无比的成就感。我认为我的成功不在于我超越了所有参赛者,而是我击败了恐惧和压力,还学会“演说”这门学问,这是我以前做不到的。我成功了!我超越了我自己。
挑战是人们迈向成功的动力,自古以来,何人不是因为自我挑战而成功的呢?人生就像在攀爬一栋无限高度的大楼,每成功一次,就上一层楼,不断挑战,将愈爬愈高,登峰造极!让我们一起发挥潜能,勇敢的挑战自己吧!
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