2024年心得体会范文七年级【优秀5篇】

心得体会七年级【第一篇】

我就在这样的时节中，怀揣着三分向往，五分忐忑，还有七分的担忧，拉开了自己高中军训的序幕。军训，多么叫人望而生畏的一个名词，它意味着的不只是5天烈日下的暴晒，考验的不只是一帮新生的身体素质。早上6：55分，本来还应该在自家享受着空调，躺在床上呜呼大睡的我，如今却要在太阳炙烤得火烫的塑胶跑道上看教官那张没有表情的脸和接受以前从未有过的极其艰苦的训练。首先是站军姿。一个看似简单的动作，我们却要花上一整天的时间去练习，去领会。豆大的汗珠开始在额上密布，从脸间滑落。可是没有教官的命令，我们必须纹丝不动。接下来是一连串的动作练习：立正、稍息、敬礼、齐步走。要做完这些，我从来就不觉得是件难事。可是教官却让我们一遍又一遍的重复这些枯燥乏味的动作。第一天，我们流汗了；第二天，尽管涂了很厚的防晒霜，我还是看到自己明显变红了的手臂，感受到脖子后那股火辣辣的刺痛感；第三天，我的肩膀累了，腿酸了，脚痛了；可是第四天，我感觉之前的疲劳感在一点点的消失。我学会在烈日下挺拔，即使在暴雨突降的瞬间，也不会去躲闪。

军训的确很苦，但是它有很甜，甜得你深深陶醉，像一杯如斯醇香的奶茶，令人回味不已。它也很美，美到让人流连忘返，不忍抽身，谁能说它不是欢笑与泪水交织的笙歌？军训的日子里，我才发现，原来每个人的脸蛋都是那样的可爱，每个人的心灵都是那样的纯洁。烈日当空，我们站得腰酸背痛，然而教官的关怀与鼓励始终在耳边萦绕，完全消去了平时的那份令人不敢亵渎的威严，取而代之的则是一张阳光帅气，温暖可爱的脸孔（我们的男教官只有20岁）。而女教官一直都像一位姐姐一样，言语中关心着我们。当我们在为拔河比赛而全力以赴时，老师会去给我们买饮料。老师在默默的将饮料递给我们每个人的时候，我们也在默默地接受着这份情意。日子虽短，情谊却一样的长。当我们在评委面前唱完军歌时，教官说，你们很棒，真的。在我的心里，你们已经是冠军了。听到这里，感觉心里那股暖流就涌上来了。还记得老师的那句“8班的孩子们，我爱你们！”让我们的眼眶都红了；教官的那句“你们就是我的唯一。”让我们有多么的不舍。

心得体会七年级【第二篇】

今天已经是军训第七天了。记得说好我要每天记军训日记的，但很遗憾，我中途断了四天。不是我不愿意，是训练真让人累得半死。一天练下来，有时候晚上还要集合出动干其他事。回到寝室不成人形，瘫坐在椅子上，闻着身体散发出的汗臭味。洗澡也成了一件累事，每天还要洗衣服，洗军训服。等到一切打理好，时间已是十一点多的样子，想到明天一早四点多就得起床出操，只能爬上床睡觉。我的博，就在这样循环的一日一日中被搁置了。

军训是很辛苦的，也是千篇1律的。教官把基本动作交完后，每天练的就都是一样的内容。站军姿，整理着装，齐步走，齐步跑，踢正步，列方队。所有内容和高中军训时无疑，要真说一点区别，那就是大学里的军训比高中管得松。

军训时大家觉得苦，除了每天高强度的训练之外，还要一个重要的`原因就是炎热的天气。不过像这过去的六天里，老天还算眷顾我们。每个早晨基本都是有风的阴天，上午或下午时不时地下下雨，打打雷。每当这时候，我们都异常开心，在光明正大地躲雨的同时还贪心地祈祷雷雨天气再持久点。我们的教官此时只是看着我们无奈地笑。

鉴于休息时间有限，打不出太多字了。贴几张图上来，供直观分享。

以下照片均是自己所拍，拍得不好。

训练第一天。早上大家刚从寝室出来，在寝室楼外的集合。看看我们的衣服，传说中的迷彩服！

去操场集合，听（虚伪的）领导讲话。不幸的是，这期间就有一人晕倒。此时还没开训，天气为阴，微风。

73023部队。沿路而坐的童鞋们。

第一天训练的成果。列队站得还算齐吧~瞧这军姿标准的！！啧啧啧

下雨下起了骤雨，大家开心地躲雨去了~

训练第二天。教官和向右看齐的我们。

齐步走摆臂练习。一个字，齐。三个字，就是齐。

好吧，下午又下雨了，教官教我们唱军歌。

下午快结束训练的时候，拉歌去了。六个排坐在柏油路上，那个屁股烫得……

晚上活动。教官在教室里教歌。但这不是我们排的教官哦。貌似是连长。

诶，我浪费了中午宝贵的休息时间来贴几张图。这篇就到此为止吧。军训进行到第七天了，再一个七天就结束了。我想说带我们的教官人很好，如果我们不想记住这场痛苦厌恶的军训历程，但至少我们愿意记住这位教官，这位只比我们大一岁却成熟的士兵。

心得体会七年级【第三篇】

第一段：介绍主题和背景（大约200字）。

在第七讲中，我学到了许多珍贵的知识和经验，并获得了一些令人深思的体会。这一讲主要介绍了一些提升个人能力和与他人建立积极关系的技巧。当今社会竞争激烈，我们每个人都需要通过不断学习和进步来提升自己的竞争力。在这篇文章中，我将分享我在学习过程中的心得体会，希望能给读者带来一些启示和思考。

第二段：学会自我管理和规划（大约200字）。

在这节课中，我学到了有效的自我管理和规划对于个人的发展非常重要。培养良好的时间管理技巧可以帮助我们更好地安排工作和学习，合理安排时间，提高工作效率。同时，制定明确的目标和计划可以使我们更加有组织地规划自己的发展路径，明确自己的职业方向。通过不断进行自我反思和总结，我们可以更好地认识自己，发现自己的不足，进而采取相应的措施进行改进。

第三段：建立良好的人际关系（大约200字）。

在这堂课上，我还学到了与他人建立积极关系的重要性。与他人良好的沟通和合作能力对于我们工作和生活都至关重要。学会倾听是建立良好人际关系的关键，只有真正倾听对方的意见和需求，我们才能更好地理解对方，并做出恰当的反应。此外，我们还应该学会尊重他人，包容不同的观点和意见，通过与他人的合作和交流来共同推动个人和团队的发展。

第四段：培养领导力（大约200字）。

在这节课中，老师强调了领导力的重要性。无论是在学校、工作中还是社交场合，领导力都是一项必不可少的能力。作为一名优秀的领导者，我们需要具备明确的目标和愿景，能够激励团队成员的潜力，并指导他们朝着共同的目标努力。同时，我们还应该学会团队合作和协调，善于发现和发挥团队成员的优势，使团队更加高效地完成任务。

通过学习这节课，我认识到个人发展是一个不断学习和成长的过程。我们应该主动掌握知识和技能，不断提高自己的能力。与此同时，我们还应该注重与他人的互动和合作，建立良好的人际关系。通过培养自己的领导力，我们可以更好地发挥自己的影响力，带领团队取得更好的成果。通过不断反思和总结，我们可以不断改进自己，不断进步。综上所述，通过这节课的学习，我深刻体会到了个人发展的重要性，并为未来的发展做好了相应的规划和准备。

心得体会七年级【第四篇】

心得体会第七主题是一种感受力的锻炼。我们每个人都有感受力，但有些人的感受力比较敏锐，对事物的感觉更加细腻。对于那些感受力较强的人来说，他们往往能够从事物中体会到更多的美好和真实，尽管有时也会受到更多的痛苦和困难。感受力的锻炼，可以帮助我们更好地了解自己，更加真实地反映自己的情感，同时也可以帮助我们接纳和理解别人的情感。

第二段：感受力与情感表达。

感受力在情感表达中起着至关重要的作用。有时候，我们可能无法准确描述自己的情感，但是感受力较强的人往往能够更好地理解和表达自己的情感，从而更加真实地与别人沟通交流。感受力也可以帮助我们更好地理解别人的情感，从而有助于我们更加好的关心和支持别人。所以，如果我们能够锤炼自己的感受力，就可以更好地理解和表达情感。

第三段：感受力与现实场景。

感受力的锻炼还可以帮助我们更好地应对现实场景。有时候，我们可能会遇到一些心理上的挑战，比如说情感的波动，需要我们通过感受力的锻炼来调整自己的情绪状态。感受力还可以帮助我们更好地适应环境变化，明确立场，以及更好地应对人际交往问题等。感受力的锻炼会让我们更加从容应对各种现实场景。

第四段：感受力与自我认知。

感受力的锻炼还可以帮助我们更好地认知自己。有时候，我们并不能100%地了解自己的情感，但是通过感受力的锻炼，我们可以更加深入地了解自己的情感，并找到自己的优缺点。这种基于感受力的自我认知可以帮助我们更加清晰自己内心的状态和需求，然后去做出最适合自己的决策。

第五段：如何锻炼感受力。

感受力的锻炼不是一朝一夕的事情，需要我们持之以恒地进行。常见的感受力锻炼包括：阅读各类文学作品、写日记、合理冥想、感性写作和沉浸自然等。通过这些方法，我们可以更好地接触自己的感受，更加深入地了解自己与周围环境的关系，从而提高自己的感受力。

总结：通过感受力的锻炼，我们可以更加真实地表达自己的情感和认知自己的状态。同时，感受力也可以帮助我们更好地应对现实场景和人际交往问题。因此，我们应该注重感受力的锻炼，提高自己的自我认知和人际交往能力。

心得体会七年级【第五篇】

当我离开中国少年军校总校时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。

令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。