实用反思心得体会范文及感悟 幼儿园纲要学习心得体会范文纲要感悟与反思实用【优秀8篇】
反思心得体会及感悟【第一篇】
党校是轮训和培训中国共产党的高中级领导干部和马克思主义理论干部的最高学府，我们在中央党校要认真好好学习。下面是本站带来的中央党校。
欢迎大家阅读。
12月，在集团公司统一安排下，我走进了中央党校，再次成为一名学生。在党校进行了为期10天的培训学习，时间不长，但紧张有序，效果显著。每堂课我都认真做笔记，晚上还对着笔记复习，真的非常受用。在党校时就利用宿舍能上网的机会把一些有感受的观点写进博客里，以便今后继续学习，深刻领会。下面把学习体会向组织做汇报。
1、总体感受，老师们教学水平很高，上课的老师基本都自己做学问，教给我们的不是教科书里的内容，都是自己多年研究所得，很前沿、很有启发。党校精心安排的课程在老师们深入浅出、精彩生动的教授下，感觉是一种精神享受，是人生的升华之旅。
2、孙建杭博士的《全球化背景下的中国企业文化构建》讲座，把企业文化当作市场经济的第三只手，其重要程度不容忽视，而这正是中国企业的最大问题—既有企业文化的缺失更有道德约束的缺失。他以中国共产党因为拥有优秀的文化仅用20xx年的时间完成推翻三座大山建立新中国伟业为例，阐明企业文化的重要性，让我充分理解了企业文化是一种力量的信念。
3、陈惠湘老师用联想、阿里巴巴、中建股份等几个案例阐述了《企业文化与打造核心竞争力》的要义。指出了集团企业在统一文化下运作的重要性的。更直截了当指出，有效的激励是企业核心竞争力的论断。最后，他还针对广西投资集团的文化建设建言献策，认为广投集团要从使命文化、绩效文化、企业文化与机制、制度联动等三方面着手，完成打造集团文化重要任务。
4、钟国兴老师以一句：升级才能生存。展开了很有意思的《员工潜能开发与团队管理》教授，他的语言非常平实，教授的内容既能用在企业上，也能用在家庭、孩子教育上。他的自我突破、自由团队、链式学习、创新激励等理念既能用于企业经营，更可以用于个人的职业生涯规划与实现。
5、中央财大的谢贵荣老师为我们带来《企业财务管理》。让我这个非财务人员初步懂得了做企业的经营风险管理和关键所在，抓住资金链，保住现金流。当他发出：“让财务监管无处不在”的呐喊时，震动了我，更让我看到了我们企业财务管理、全面预算管理做得还远远不够。
6、高贤峰老师的《人本管理与人力资源开发》讲座最体现当下效果。说实在话，现在这个投资与经营分开，老板满天飞的时代。此时还跟员工讲，你是企业的主人翁，要想企业所想，急企业所急。这种用“集体主义价值观管理个人主义价值观”的做法，似乎自己都有点不自信。高老师的岗位主人翁精神正是医治这一尴尬症结的灵丹妙药。这一创新理论使我们在当今时代对员工的培养教育更有活力、更有效果。
7、涂光晋老师的《企业危机传播管理》很新颖。这个领域是我们之前所没有考虑的，但确实很关键。它告诉我们，企业出现危机时的公关与化解。让企业如何在危机中转危为安，甚至转为危机。通过本课程学习，我认为我们集团以及下属企业真的很有必要成立危机公关领导小组，建立危机处理流程和机制。
其他课程就不一一赘述。总之，通过这次学习，感受良多，为今后的工作奠定了一定的理论基础。更大的收获是感受到“后学历教育，终身教育”的重要性和紧迫感，也因此立下了“学以益智，学以。
励志。
学以立德学以修身”
座右铭。
本人作为一名团校的教师，曾多次参加山东省团校、中央团校、以及外省市团校的培训，但参加党校的培训还是第一次。我带着复杂而好奇的心情来到了中共青岛市委党校第十一期优秀团干部培训班。
开学的第一天，先是常规的开班仪式，党校的王副校长主持，青岛团市委副书记夏正启讲话并提出了培训的希望与要求。而后是班主任李老师为全班强调班级纪律与要求，并提出了以前团训班上少有的班级党支部高度自治的班级管理模式。
开班式后，班级党支部便组织全体同学参与到学习、文体活动、小组讨论、学员论坛等工作中去。运作的第一天，李老师就为班级提出了不少的问题，并作了严厉的批评。“李老师太严了吧!”同学们偷偷议论。整个班级仿佛被一层压力的浓雾重重的笼罩着，不知所以然。
拓展课程中，同学们在团队的鼓励支持中，努力拼搏，跨越了一个又一个自己认为不可能实现的目标，超越了自我，熔炼了团队。此时，才感觉到我们同学之间的心原来是如此之近!
文艺晚会中，各组学员积极筹备，认真排练，又重温了一把儿时演出时的兴奋、快乐与忘我。感受到了班集体那与日俱增的友谊与向上!我庆幸我走进了这个班集体，不再有压力，而是有一种为班级奉献的动力在我的内心涌动。
早操时，大家嘹亮的。
口号。
整齐的步伐使得党校的整个校园弥漫着朝气、活泼的气息冲淡了浮山久久的仙雾。
就餐时、宿舍里、课堂上……我们的心愈来愈近，我们在努力向上，我们在贪婪的汲取知识的营养，期待着尽早打开共青团工作创新更高处的那一扇明亮的窗。
到我们党的最高理论学府---中共中央党校学习一直是我的一个美好愿望。这个愿望终于得到了实现。20xx年11月5日至11月13日，我与呼伦贝尔市的50多位理论宣传骨干一起，来到中央党校，参加了为期一周的呼伦贝尔市理论宣传骨干培训班，来到了中央党校，坐在了中央党校的教室，聆听了教授、专家的十四堂课、六个模块的讲座，使我收益匪浅，不但开阔了视野，接受了前沿理论的洗礼，更在思想上有了新的飞跃。在思想知识双获丰收之时，还有更多的感受思考一直萦绕在我的脑海中，有待在今后的工作中不断探索和实践。
一、党校观感。
中央党校的校园环境及氛围给我留下了深刻的印象。
首先是校园环境，令人赏心悦目。
(一)是简朴，校园大部分的建筑物都是以青黄为主调，简约朴实。教学办公大楼虽然顶部红檐绿瓦，但墙身多为青黄砖纹装饰，或有镶嵌一些宽条形且表面浮突粗糙的青石装饰，古朴中透视出硬朗的气息。正门是用可以启闭的的两扇电动大门，向外延伸的草坪前边，横卧着一块类似麻石类的大石块，上面刻着“中共中央党校”六个苍劲大字，气度不凡。
(三)是平直。校园的主要交通通道，不管是东西南北走向，基本上都是笔直宽平，一览到底，给步行者油然而生一种方向明确的踏实感觉。
(四)是洁净。我印象中很少见到国内的高等院校有如此洁净的校园环境。繁花似锦，竟放多姿，植被丰富，峥嵘交错。马路、草坪、花丛、林海、山坡、湖岸，很少见有杂物遗落。学员宿舍，墙壁雪白，窗明几净，楼梯、台阶一尘不染，清新洁净。房间家具以深棕色为主调，配置沙发、茶几、书柜、衣柜、写字台、电视、电脑等一应俱全，并设有洗浴间。但房间的格调没有一点宾馆的感觉，倒象一个小办公室。
五、是安静。这里的校园环境，不但黎明静悄悄，即使繁忙时段，行人匆匆，车辆沙沙而过，也很少感觉喧杂噪音。党校保卫处的巡逻车，都是电池动力。从早到晚，鸟声成为主流声音。显得处处无声，厚积薄发。总之，中央党校的校园环境内敛、沉稳、气派，有大将风度。不愧是中共中央学习培训的最高学府，在环境上以声先夺人。
中央党校的校园管理也十分严格严密。校园除了保卫保安人员外，还驻守有一个武警中队。主要出入口均由武警执行值勤。所有学习培训人员都必须凭证出入以及听专题报告。经过主要大门时，哨兵都会立正，把手一挥，请进，气势迫人。这里的服务人员、管理人员都经过严格训练，一般服务员、管理员的举止仪态都是国宾级水平，认真负责，笑不露齿，语不惊人。其实，这也是很容易理解。中央党校除了类似我们这些短期培训班以外，还担负着党和政府各级高级干部的培训任务，层次较高。授课老师，除了专业教师外，一些高级的培训班，有时还由党和国家领导人亲自挂帅主讲，或主持开班仪式等。所以有关辅助人员，都必须严格训练，认真履行职责，小心严密，一丝不苟。这也是其他高校所无法比拟。
二、高质量的学习安排。
这次培训党校为我们安排了严密的教学计划和系统的学习内容。此次的学习培训内容包括：党建理论、宏观经济发展重大问题、国际国内政治经济形势分析、领导干部能力的提升、党风廉政建设、民族宗教问题等多方面内容。各位教授理论功底深厚，讲课时能紧密联系实际，用全局性、大视野的战略眼光,介绍了当前国内或国际在该研究领域的最新理论知识和最新动态，有的高屋建瓴，隽永深刻;有的生动活泼，妙趣横生;有的旁征博引，深入浅出;有的图文并茂,内容翔实。那些观点新颖的精彩描述、生动传情的语言艺术、理性透彻的分析视角、循循善诱的独到解读，虽风格迥异，却异曲同工，课课都有精到的见解，处处闪耀着智慧的光芒，使自己茅塞顿开，耳目一新，眼界大开,大有“听君一席话，胜读十年书”之感。
三、收获与体会。
呼伦贝尔市理论宣传骨干中央党校培训班，主要就是为了贯彻xx届五中全会精神，结合呼伦贝尔市理论宣传干部队伍建设的实际，以中国特色社会主义理论体系为指导，以培育德才兼备的领导干部和业务骨干为主题，紧密围绕国际战略、宏观经济发展重大问题、党建理论、领导力提升、党风廉政建设、民族宗教问题等方面强化学员的政治素质和业务能力，进一步提高学员的理论素养、世界眼光、战略思维和党性修养，进一步推进呼伦贝尔市理论宣传事业的科学发展。我觉得这次学习，可以说是理论上和精神上的享受，对于一些社会重点问题也带来了更多的思考与启示。
(一)关于xx届五中全会精神解读。
是由中央党校原教育长、李兴山教授讲的，通过李教授的生动讲解，使我对xx届五中全会的内容和精神实质有了更加深刻的理解和把握，李教授讲解的内容有以下个方面。
1、xx届五中全会的历史方位。xx届五中全会的主要任务和主要精神。“”规划的指导思想、主要目标、主要任务、重要举措。通过学习提高了对五中全会召开重要意义的认识。五中全会是在全面建设小康社会的关键时期，深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期召开的一次重要会议;是一次总结“”、谋划“”的重要会议。“”时期是我国发展仍处于可以大有作为的重要战略机遇期，制定好“”规划，落实好各项任务，具有十分重要的意义。
2：会议审议通过了关于”十二”五规划的建议”，通过学习对《建议》的主题、主线、目标任务、重大举措有了清晰的认识。“”规划的主题是科学发展，主线是加快转变经济发展方式。通过学习，使我对《建议》提出的“四个更加注重”和“五个坚持”的科学内涵有了全面的了解。我认为，党中央确定的主要目标既实事求是，又鼓舞人心，采取的重大举措既切实可行，又任重道远。可以说《建议》为“”期间经济社会发展绘就了蓝图，指出了发展的方向和方式。
3：是对“”期间取得的巨大成就深感鼓舞。《建议》中总结了“”取得的巨大成就，在讲话中提出了中央政治局在过去一年中集中精力抓的六件大事和八个方面的工作，使我认识到这些成绩的取得确实来之不易，积累的经验弥足珍贵，创造的精神财富影响深远，从中表现出党中央统揽全局和应对复杂局面的卓越领导能力。回顾这些成就，使我信心十足，勇气倍增。
4:今后五年经济社会发展的主要目标及任务主要目标是：经济平稳较快发展，经济结构战略性调整取得重大进展，城乡居民收入普遍较快增加，社会建设明显加强，改革开放不断深化，使我国转变经济发展方式取得实质性进展，综合国力、国际竞争力、抵御风险能力显著提高，人民物质文化生活明显改善，全面建成小康社会的基础更加牢固。十大任务是：1、扩大内需2、推进农业现代化3、提高产业结构竞争力4、促进区域协调发展5、加快资源节约型环境友好型社会转变6、科教兴国战略和人才强国战略7、加强社会事业建设建立基本公共服务体系8、推动文化大发展9、完善社会主义市场经济体制10、实施互利共赢开放战略中全会最大亮点:追求民富规划与此前的规划有着本质差别，过去的规划追求“国强”，规划则追求“民富”。“国富”到“民富”的转变成为公众关注xx届五中全会的最大亮点，体现了大多数国人的强烈心愿。
(二)如何贯彻落实科学发展观的问题。
贯彻落实科学发展观是实现“三个代表”重要思想的具体体现，按照“三个代表”重要思想的要求，发展先进生产力，发展先进文化，就是要抓好“发展”这个执政兴国的第一要务，促进物质文明、政治文明和精神文明共同发展。发展的最终目的是为了实现最广大人民的根本利益。科学发展观强调以人为本，强调实现经济社会全面、协调、可持续发展，强调以人为本，一切从人的需要出发，为人的自由全面发展而发展，体现了“三个代表”重要思想关于发展的要求，体现了我们党立党为公、执政为民的本质。
(三)关于金融危机问题。
金融危机问题。目前，金融危机尚未见底，中国也难以独善其身，应作充分的应对。我们国家经济方式对外依存度较高，由于世界金融危机，欧美国家消费下降，导致出口减少，给中国各行各业带来了深刻的影响。出口需求下降，也导致了产能的大量过剩的主要矛盾愈演愈烈，造成企业经营困难，就业形势十分严峻。这里有两个指标很能说明问题。一是城镇登记失业率，20xx年以前都不超过%，20xx年这个指标已经定到了%。一是城镇新增就业岗位，以前都是定的一年1000万，而20xx年定的指标是900万。据估算20xx年就业压力接近20xx万，远高于政府能保证提供的岗位。更为严重的是20xx万里就有将近700万是大学生。这些大学生层次较高，政治敏感性也高。处理不当，将会危及中国社会的稳定。所以中国目前必须保持增长，保民生，保就业。中央采取了一系列措施稳定外需。如稳定出口市场，加大进口力度，稳定汇率，加快人民币区域化和国际化进程等。
另外最重要的是如何扩大内需。中国是高储蓄，低消费。美国以几乎为零的低储蓄率支撑了80%以上的高消费。而中国40%到50%的高储蓄率只维持了30%的低消费，中国的消费占gdp的比重不到50%，低于发达国家占gdp60%以上的比重。中央也有一系列的改革出台拉动内需。首先不断完善城市社会保障制度，这样老百姓才敢消费。其次不断出台庞大的经济刺激计划，拉动内需，除了进行铁路，公路等基础设施建设外，还通过对住宅、医疗和教育事业等关乎民生的领域进行大规模投资拉动更多的内需。目前中国经济已有回暖的迹象，信心有所恢复，经济指标出现了积极变化。中国目前经济，应对金融危机还是有一定优势。我们有制度和组织优势。政府具备有效动员资源应对危机的能力。我们内需扩大空间广阔，中国广大农村地区在水电供给、道路交通还很落后，急需大量投资，广大中西部地区同样需要大规模投资。另外，中国宏观政策调整的余地也很大，欧美发达国家财政赤字占gdp的比重超过警戒水平。中国在20xx年到20xx年间一直是财政盈余。20xx年财赤占gdp的比重是%。20xx年乐观估计是财赤可能扩大到%，还是低于财赤占gdp3%的警戒水平。虽然应对危机的形势十分严峻，但中国还是有能力渡过难关。
同时，在应对金融危机的过程中，我们更应该着眼未来，对中长期的国际形势作出合理的判断，并及早对世界经济发展规律与趋势作深刻的总结，吸取经验教训。在全球经济一体化的条件下，必须把中国和世界经济的发展紧密联系，中央对此也有充分的认识。在当今的大环境下，一是世界经济发展格局应该会有变化，但是全球化经济进一步深化的大趋势不会改变。在一段较长时期内，中国资源对外依赖不会改变，大量生产能力必须海外消化的状况不会改变。所以必须坚持开放不动摇。二是政府在经济中的职能职责有所强化，但市场在资源配置中的基础作用不会改变，必须坚持走社会主义市场经济道路，所以坚持改革不动摇。三是国际货币多元化不断推进发展，但是美元作为主要国际货币的地位没有根本改变。必须稳定人民币汇率，逐步加快汇率改革的步伐。四是发展中国国家的综合国力有所上升，不断上升。但是发达国家综合实力和核心竞争力领先的格局没有改变。20xx年全世界经济总量是54万亿美元。中国万亿美元占世界经济总量的%。排在第一位的是美国gdp有万亿美元，占世界经济总量的比重超过四分之一。
四、感受与建议。
(一)党校学习将成为我人生的加油站。党校的学习生活，使我仿佛又回到了学生时代。和谐的教学环境和畅所欲言的氛围和民主讨论的风气，使我从老师和各位同学身上学到了很多新的看问题角度、工作方法、为人态度和处事原则，这些是十分宝贵的财富，深深地影响了我、熏陶着我，使我体验到了大家庭的快乐和温暖，与各位同学建立了深厚感情和友谊。这将是我人生的一笔宝贵的精神财富，是我工作和学习的一个“加油站”，也必将成为我今后工作和生活进一步前进的动力。
(二)建议党校多举办些培训班，如果条件允许，举办些短期班，让党内更多的同志们有机会来学习，共同畅游在党的先进知识、先进管理经验的海洋，丰富知识、提高能力、收获友谊。再就是多安排一些实地考察的内容就更好了。一周的学习时间虽然短暂，但这短暂的学习生活给我补充了很多的营养，也成为我记忆中最值得珍惜和怀念的美好时光。
反思心得体会及感悟【第二篇】
既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中去探索无穷的真理吧!下面是本站带来的。
心得体会，仅供参考。
来到水务局从事水利工作已有三个多月时间了。三个月来，在各位局领导的关怀关心下、在分管领导的精心指导下、在各位同事的大力支持帮助下，我结合水利股的职责任务和工作特点，认真履行职责、严格要求自己、精心搞好服务，积极主动的完成本职工作和领导交办的其他各项工作任务。工作中主要有以下三点体会：
一、必须加强学习，不断提高自身的综合素质。
学习对于一个人或者一项工作是必不可少的，特别我刚刚接触水利工作，对于水利工作一窍不通，每项工作都有待于学习和提高。因此，在工作中，我始终重视加强理论和业务知识的学习，坚持一边工作一边学习，不断提高自身的理论水平、工作能力和各项综合素质。在学习上，我着重从四个方面入手，一是系统学习政治理论知识。我始终坚持政治理论学习，努力提高政治理论水平，不断加强党性修养。较为系统地学习了《党的xx大报告学习辅导百问》、《xx大党章修正案学习问答》、《保持共产党员先进性长效机制文件汇编》、《科学发展观重要论述摘编》、《科学发展观学习读本》等书籍。通过学习，及时了解和掌握党和国家的方针政策，进一步统一思想认识，明确工作思路和工作目标;二是重点学习业务知识。我始终坚守“想要做什么，先要会什么”的工作理念，为更好的掌握和做好水利工作，充分利用业余时间加强法律法规、特别是水利法律法规性文件和有关业务知识的学习，不断从相关业务书籍、报刊杂志及网络上，认真学习业务知识，使自己真正能够适应本职工作的需求。重点学习了《永德县水务局工作规则》、《〈全国农村饮水安全“十一.五”规划〉实施指南》、《水利部关于加强村镇供水工程管理的意见》、《云南省临沧市永德县“十一.五”农村饮水安全规划报告》(20xx—20xx)、《永德县20xx-20xx年农村饮水安全工程规划报告》、《永德县水利水电项目储备规划报告》(20xx—20xx)、《村镇供水工程技术规范》、《管材质量技术检验规范》等业务书籍，并全面熟悉掌握各上级主管部门关于农村饮水安全项目的批复文件、管材采购招投标资料、管材管理程序、工程实施各个环节的技术标准等业务知识。进一步开阔视野，更新观念,同时在业务学习过程中，注重理论联系实际，做到学用结合，学以致用，将学到的理论知识和业务知识充分运用于工作实践当中;三是拓宽学习途径。在工作和生活中，低调做人，扎实做事，处处留心，绝不放过任何学习的机会，向领导学、向同志学、向书本学、向实践学，不断增强自身的理论水平和工作业务能力;四是努力提高学历层次。参加了省委党校举办的法律本科班的学习，不断提高自身的学历层次、党性修养以及相关的农业农村工作知识，努力适应时代的发展和进步。
二、必须努力工作，不断提高自身的工作效率。
“今天不努力工作，明天努力找工作。”这句话深深的刻印在我的心里，通过几年的工作实践，我明白要找到一份称心如意的工作十分之不易，而要把一份工作做好更是难上加难。所以，为了进一步搞好工作，不断提高工作效率，我不嫌麻烦、不怕受累，虚心地向领导请教、向同事学习、自己摸索实践，通过自身的努力，在短短的三个多月时间里便基本熟悉了水利股的工作要点，明确了相关工作的程序和目标任务，提高了工作能力。并始终保持热情的工作态度和勤奋的敬业精神。热爱自己的本职工作，正确认真的对待每一项工作，认真遵守工作纪律，按时上下班，有效利用工作时间，坚守岗位，需要加班完成工作时按时加班加点，保证工作能按时完成。在具体工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。三个月来，我本着“把工作做得更好”这样一个目标，开拓创新，积极主动的完成了以下几项工作：一是认真做好20xx、20xx年度饮水安全项目的管材订购、初验、发放等管理及协助做好已验收工程的资料整编、归档和在建工程的进度统计上报工作;二是认真收集资料，撰写了20xx至20xx年度冬春农田水利基本建设工作总结和水利股20xx年度上。
半年工作总结。
;三是做好水利信息的收集上报工作;四是认真、按时、高效地做好领导及办公室交办的其它工作任务。
三、必须找准不足，明确今后的努力方向。
工作实践使我的业务水平不断得到提高、工作能力不断得到加强。紧张的工作节奏，让我的工作能力和思想认识都有了新的突破。领导和同事们对于工作的执着和热爱深深的感染着我，百忙中他们抽空耐心的帮助和教导我，让我在水利工作上由陌生变为熟悉，也使我解决问题、分析问题的能力和各种综合能力都得到了很好的锻炼和提高。
但是，我深深的认识到，在学习和工作中所取得的成绩，是领导关心和同事支持、帮助的结果。在工作中，依然存在着很多不足的地方，正所谓是“金无足赤，人无完人”。在今后的工作中，我一定找准存在的不足，并明确努力的方向，进一步加强学习，克服不足。针对自已存在的不足，一是我将坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应工作发展的需要;二是我要通过实践不断的锻炼自己的胆识和魄力，提高自己解决实际问题的能力，积极、热情的对待每一件工作;三是虚心的向领导和同事学习请教，虚心接受领导和同事的批评指正，始终把做好工作作为努力的方向。
总之，我相信在以后的工作学习中，我会在局领导的关怀下，在同事们的帮助下，克服不足，变压力为动力，做一名合格的水利人，为永德县水利事业的繁荣和发展作出自己应有贡献。
xxxx年2月19日至25日，本人有幸参加了全省地税系统党务工作培训班，虽然培训班已经结束，但是培训期间的点点滴滴仍历历在目，忘不了省局领导对我们无微不至的关怀、忘不了地税同仁们的深厚友谊、忘不了行政学院老师们的精彩授课!
这期培训班是全省地税系统20xx年最先举办的一期培训班，充分体现了省局领导的高瞻远瞩，体现了省局党组对我们基层党建工作的高度重视。本次培训让我收获颇丰：“七个单位党建工作的先进经验”不仅让我看到了自身的差距，还让我开阔了视野;“阳光心态”教会我如何在今后的工作和生活中学会减压排忧，以健康的心态，创造灿烂的人生;“有效沟通”教会我怎样与不同层次的人进行沟通与交流。通过学习，我进一步提高了思想认识，开阔了眼界，更懂得了一名党务工作者应肩负的责任。下面，我就此次培训谈几点心得体会：
一、要把发展的观念贯穿整个基层党务工作的始终。
一是自觉把党务工作的各个方面和各个环节都融入经济社会发展之中，使这一工作的所有举措都能配合发展大局，都能够为促进发展服务，以促进发展的实际成果来检验基层党务工作。二是要努力营造推进经济社会发展的浓厚氛围。组织党员深入学习中央提出的经济社会发展的目标和任务，做到经济社会发展需要什么样的思想认识和精神状态，基层党务工作就努力去发扬、培养什么样的素质能力和工作作风;经济社会发展遇到什么样的问题和障碍，党务工作就主动去发现、去帮助解决。坚决破除一切妨碍发展的思想观念和做法。三要立足于通过加强自身建设来推动发展。从思想、组织、作风和制度上全面加强基层党务工作，以自身良好的素质和形象带领广大群众共同奋斗。充分发挥党的组织优势，通过发挥基层党组织的战斗堡垒和党员的先锋模范作用，促进地税事业科学发展上水平，更好地发挥税收职能作用，为促进经济社会又好又快发展做出新的更大的贡献本部门工作职能的履行，确保经济社会发展目标任务的落实;充分发挥党的密切联系群众的优势，切实转变作风，提高工作效能和服务质量，推动经济社会更快更好发展。
二、坚持以人为本的原则，大力推进理论武装工程建设，促进基层党员的全面发展。
用“以人为本”的原则和精神指导基层党务工作，就是要坚持党员在党务工作中的主体地位，加强和改进教育管理，促进他们全面发展。一是把认真抓好学习与鼓励积极投身于实践结合起来，努力提高基层税务党员的素质。深入开展创建学习型机关活动，开设辅导讲座，组织定期轮训，以及办好各类培训班等，为党员学习提供必要的保障和条件，鼓励党员坚持自学，形成人人学习、终身学习的时代风尚。同时，积极组织动员基层广大党员投身于改革开放和现代化建设的伟大实践，向实践学习、向人民群众学习，在人民群众丰富生动的伟大实践和创造中汲取营养、丰富提高。二是把加强党员队伍建设与实施人才强国战略结合起来，促进基层党员的成长进步，自觉把人才队伍建设作为税务机关党组织的一项任务，与加强党员队伍建设结合起来抓。大力营造尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的氛围，把各种优秀人才吸收到党组织中来，使基层党组织成为优秀人才的聚集地和成长地。三是把过细的思想政治工作与解决实际问题结合起来，增强思想政治工作的实效。从基层实际出发，摆正党员的位置，把教育人、理解人、帮助人有机结合起来，做到既严格教育管理，又主动关心爱护。注重满腔热忱地帮助税务机关党员解决学习、工作、生活中的困难和问题，使他们感受到党的温暖，增强党的凝聚力、向心力，进而增强思想政治工作的针对性和有效性。
三、用统筹兼顾的方法，推进基层党务工作的全面协调和谐发展。
用“统筹兼顾”的原则和精神指导基层党建，就是要用普遍联系和发展变化的观点认识处理各方面关系，推进基层党务工作协调和谐发展。一是基层党组织和党员干部特别是领导干部要深入群众、深入实际，把握基层党务工作的情况和发展趋势，深刻把握社会变化对基层机关党建工作的影响，提出加强和改进基层党务工作的措施，为基层党务工作的决策提供依据。二要牢固树立全局意识，领导干部应着眼从全局思考问题，谋划工作，并落实到基层党务工作中去。协调处理好基层党务工作与税收中心工作、其他业务工作的关系。三要改善领导的工作方式方法，要在宏观规划、总结经验和制度建设上下功夫，把基层党务工作纳入机关整体工作规划，基层党组织应围绕发展、围绕履职、围绕作风、围绕地税形象积极开展工作，有效推进基层党务工作协调和谐发展。解决一些影响和制约地税事业科学发展以及群众反映强烈的突出问题，着力建立健全充满生机、富有活力、更有效率、有利于科学发展的税收工作体制机制，有力地推进地税工作。
在县委党校的精心组织下，这期党务工作者培训班圆满结束。我非常珍惜这次学习机会，悉心聆听了每堂讲座及专题报告，受益匪浅，收获颇丰。
一、认真汲取、深刻领会，受益匪浅。我对培训的课程内容进行了全面分析和整理，认真汲取精髓，深刻领会内涵，做到学习别人的，联系实际的，结合个人的，形成自己的。
首先，党性得到升华，信念更加坚定。通过几位教授和老师的讲座和专题报告，让我的党性进一步的提升，对于我从事的农村党建工作有了更明确的认识。其次，工作思路得到梳理，努力方向更加明确。通过学习，我把培训内容与我的本职工作紧密结合，触类旁通，认真梳理，进一步理清了工作思路，对今后的工作方向更加明确、工作重点更加清晰。再次，经验得到深化，目标更加具体。通过培训学习，不仅看到了我个人在党建工作中取得的成绩，也学习到了先进经验和成功做法，对我今后的工作开展目标有了更加具体而鲜明的定位。
二、立足岗位、联系实际，学用相长。毛泽东同志指出“学习的目的全在于运用”，就是要我们发扬马克思主义学以致用的学风，做到学以致用、用以促学、学用相长。我按照理论联系实际的方针，把本次培训学习与工作实践紧密结合，重点将坚持“四个围绕”。首先，围绕服务全局，加强我镇党建。继续深化组织系统“讲党性、重品行、作表率”活动，切实加强自身的思想政治建设，用中国特色社会主义理论体系和社会主义核心价值体系武装自己的头脑，牢固树立大局意识，自觉把自身工作与镇村重点工作结合起来，增强做好组织工作的责任感和使命感，提高做好组织工作的主动性和实效性。其次，继续深入开展“创先争优”活动，激励自己“本职工作争先进、整体工作创一流”，力求在组织工作创新等方面取得实质性突破。最后，加强自身建设。以“一迎双争”活动为抓手，不断增强理想信念，全面提升自己的综合素质。
三、常学不懈、持之以恒。学习贵在持之以恒、常抓不懈，只有这样，思想品质和工作能力才能与时俱进、稳步提高。我将以此次培训为契机，进一步推进学习型组织委员建设。首先，强化学习培训，提升学习自觉性。其次，强化业务训练，提升学习针对性。通过“争先创优”活动，使自己在本职工作岗位上不断取得更大的突破，起到先锋模范带头作用。再次，探索学习方法，提升学习实效性。
以上是我通过本次党务工作者培训的一些简单的心得，今后我将把这次的学习体会在本职工作中进一步实践。通过此次培训，使我提高了自身的思想高度，受益匪浅。这些培训知识也将指引我在新的工作岗位上作出成绩。
20xx年就快结束，回首年的工作，有硕果累累的喜悦，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时惆怅，时光过得飞快，不知不觉中，充满希望的年就伴随着新年伊始即将临近。可以说，年是公司推进行业改革、拓展市场、持续发展的关键年。现就本年度重要工作情况总结如下：
一、虚心学习，努力工作，圆满完成任务!
(一)在年里，我自觉加强学习，虚心求教释惑，不断理清工作思路，总结工作方法，一方面，干中学、学中干，不断掌握方法积累经验。我注重以工作任务为牵引，依托工作岗位学习提高，通过观察、摸索、查阅资料和实践锻炼，较快地完成任务。另一方面，问书本、问同事，不断丰富知识掌握技巧。在各级领导和同事的帮助指导下，不断进步，逐渐摸清了工作中的基本情况，找到了切入点，把握住了工作重点和难点。
(二)年工程维修主要有：在卫生间后墙贴瓷砖，天花修补，二栋宿舍走廊护栏及宿舍阳台护栏的维修，还有各类大小维修已达几千件之多!
二、心系本职工作，认真履行职责，突出工作重点，落实管理目标责任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的规程及考勤制度年下半年，行政部组织召开了年的工作安排布置会议年底实行工作目标完成情况考评，将考评结果列入各部门管理人员的年终绩效。在工作目标落实过程中宿舍管理完善工作制度，有力地促进了管理水平的整体提升。
(二)对清洁工每周不定期检查评分，对好的奖励，差的处罚。
(三)做好固定资产管理工作要求负责宿舍固定资产管理，对固定资产的监督、管理、维修和使用维护。
(四)加强组织领导，切实落实消防工作责任制，为全面贯彻落实“预防为主、防消结合”的方针，公司消防安全工作在上级领导下，建立了消防安全检查制度，从而推动消防安全各项工作有效的开展。
三、主要经验和收获。
在安防工作这两年来，完成了一些工作，取得了一定成绩，总结起来有以下几个方面的经验和收获：
(一)只有摆正自己的位置，下功夫熟悉基本业务，才能更好适应工作岗位。
(二)只有主动融入集体，处理好各方面的关系，才能在新的环境中保持好的工作状态。
(三)只有坚持原则落实制度，认真统计盘点，才能履行好用品的申购与领用。
(四)只有树立服务意识，加强沟通协调，才能把分内的工作做好。
(五)要加强与员工的交流，要与员工做好沟通，解决员工工作上的情绪问题，要与员工进行思想交流。
四、加强检查，及时整改，在工作中正确认识自己。
(一)开展常规检查。把安全教育工作作为重点检查内容之一。冬季公司对电线和宿舍区进行防火安全检查。
(三)总结下来：在这一年的工作中接触到了许多新事物、产生了许多新问题，也学习到了许多新知识、新经验，使自己在思想认识和工作能力上有了新的提高和进一步的完善。在日常的工作中，我时刻要求自己从实际出发，坚持高标准、严要求，力求做到业务素质和道德素质双提高。
五、要定期召开工作会议，兼听下面员工的意见，敢于荐举贤才，总结工作成绩与问题，及时采取对策!
六、存在的不足。
总的来看，还存在不足的地方，还存在一些亟待我们解决的问题，主要表现在以下几个方面：
1对新的东西学习不够，工作上往往凭经验办事，凭以往的工作套路处理问题，表现出工作上的大胆创新不够。
2本部有个别员工，骄傲情绪较高，工作上我行我素，自已为是，公司的制度公开不遵守，在同事之间挑拨是非，嘲讽，冷语，这些情况不利于同事之间的团结，要从思想上加以教育或处罚，为企业创造良好的工作环境和形象。
3宿舍偷盗事件的发生，虽然我们做了不少工作，门窗加固，与其公司及员工宣传提高自我防范意识，但这还不能解决根本问题，后来引起上级领导的重视，现在工业园已安装了高清视频监控系统，这样就能更好的预防被盗事件的发生。
七、下步的打算。
针对年工作中存在的不足，为了做好新一年的工作，突出做好以下几个方面：
(一)积极搞好与员工的协调，进一步理顺关系;。
(二)加强管理知识的学习提高，创新工作方法，提高工作效益;。
(三)加强基础工作建设，强化管理的创新实践，促进管理水平的提升。
在今后的工作中要不断创新，及时与员工进行沟通，向广大员工宣传公司管理的相关规定，提高员工们的安全意识，同时在安全管理方面要严格要求自己，为广大公司员工做好模范带头作用。在明年的工作中，我会继续努力，多向领导汇报自己在工作中的思想和感受，及时纠正和弥补自身的不足和缺陷。我们的工作要团结才有力量，要合作才会成功，才能把我们的工作推向前进!我相信：在上级的正确领导下，cssm大安防的明天更美好!
反思心得体会及感悟【第三篇】
情绪管理是现在大家都需要学习的。情绪管理，指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。下面是本站带来的大学生情绪管理。
心得体会。
希望大家喜欢。
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不仅仅是因为李教授学识渊博，阅历丰富，生动的演讲，更是由于校友的一点渊源吧，原来他是黄希庭教授的学生，这个名字在学校的时候经常被提到，如雷贯耳。加之，作为心理学的爱好者，国家二级心理咨询师，高校辅导员，对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣，并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合，许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析。
压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不仅有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，因此，和谐的共存于促进，就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦，往往在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解，大部分都会找不到宣泄口，自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现。
大学生面临的压力主要表现在：1、学业压力。包括各种科目、课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。2、生活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生，会产生更多的自卑、压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适应过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义，影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的权利，但是由于心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放。
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心，跑跑步，与亲密的朋友进行交流与沟通，与专业人士进行求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：1、改变认知：转变观念;2、调节情绪：抑负扬正;3、锻炼意志：心理弹性;4、改变行为：塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种：一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋折了。小和尚很伤心，懊恼，不断地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，只是说：”我养兰花不是为了生气的。。。“有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让你的心态趋于平静。2、社会比较：比上不足，比下有余。平常心态去释放压力。3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄：听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多，总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理。
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括：1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。情绪管理方法主要包括：1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。
现今的大学生普遍存在学习压力、生活压力以及情感压力较大的现象。如何让大学生了解自身情绪压力，如何适当地进行自我心理调适以及情绪压力管理成了目前主要面临的问题。
为进一步加强大学生心理健康教育工作，有效帮助大学生处理好学习成才、健康生活等方面遇到的具体问题，更好地进行自我心理调适、舒缓压力。学院团委、心理健康教育中心于20xx年12月8日下午15:00在学术报告楼201举行大学生心理调适与情绪压力管理讲座。此次特意邀请潘小平教授来我校为同学们进行各种心理问题剖析以及如何进行自我心理调适和情绪压力管理。本次讲座中，潘小平教授用各种事例来评价人的心理是否健康，通过各种例子让同学们认清生活中的自己，了解压力的定义以及如何调整、缓解心态，减轻压力。通过抽象画让学生明白其实不同的角度，不同的心态往往会有不同的结果，同时也让同学懂得如何去面对现实生活中遇到的问题。活动中，同学们认真听潘小平教授讲解各种心理问题以及如何去调适，缓解压力。现场秩序良好，学生积极参与到活动中来，活动在潘小平教授的精彩演讲下顺利拉下帷幕。
本次活动做得好的方面有以下几点：
1、会场布置简单而切合本次活动的主题，具有很强的宣传力度。
2、讲座内容丰富且有很大的意义，潘小平教授的精彩演讲让同学们受益匪浅。
3、现场秩序良好，学生安静，认真听讲，没有出现吵杂现象，中途离场现象较之前有所改善。
4、工作人员积极配合，引导听众就座。签到方面，准备充分，签到井然有序，避免了混乱场面。
本次活动做的不足的方面主要是活动过程中潘小平教授缺少与同学们互动，现场气氛较沉闷。
本次活动总体来说还是比较好的，活动的顺利开展有赖于各部门同心协力，希望下次活动开展的更好。
大学生处于由学校到社会的转折期，他们在心理发展方面还未完全成熟，他们在面对学业、感情、交友、就业等问题时往往比较敏感，情绪波动较大，常常会出现沮丧、失落、焦虑、空虚、自卑、易怒等负面情绪，且很容易陷入情绪困扰，造成心情不愉快、人际关系紧张，甚至做出一些冲动失控的举动，丧失理性，这些负面情绪影响到大学生的身心健康，甚至造成不可挽回的后果，影响他们的未来。本文将对大学生的负面情绪的特点、危害进行分析，并探讨大学生情绪管理的有效方式，希冀能够提高大学生的心理健康水平。
一大学生的情绪及其特点。
喜怒哀乐是人之常情，是伴随认知过程产生的，是“一种由客观事物与人的需要相互做用而产生的包含体验、生理和表情的整合性心理过程”[1]。由于是与人的需要是否得到满足密切相关的心理活动，因此，若需要得到满足，那么则会有兴奋、愉快、满意等主观体验，这些被称为正面情绪;反之，需要得不到满足，则会出现沮丧、愤怒、悲伤等主观体验，这些被称为负面情绪。
大学生一直在学校这个相对比较单纯的世界里生活，他们的交往对象比较固定，交往范围较窄，生活经验比较少，他们“心理发展相对缓慢，心理调节机制不完善，缺乏对心理活动调节和支配的意志和能力，因此大学生的生理和心理的发展出现了某种程度的不平衡”[2]，因此，一方面大学生的情绪体验强烈，情绪表达会很直接，他们不会有太多的掩饰，情绪表达一般会真实的反应他们的心理活动，情绪具有冲动性、直接性的特点。同时，与之前相比，大学生需要更多的去考虑自己的感情、学业、人际关系以及就业等，在这一过程中自我意识逐渐成熟，也逐渐的学着调适自己的情绪，情绪及其表达开始逐渐趋于成熟。
通过心理普测我们发现大学生存在的主要情绪困扰有自卑、人际关系敏感、孤僻、焦虑、抑郁、易怒等，这些负面的情绪对大学生的身心、生活造成了不良的影响。
二负面情绪对大学生的危害。
1.损害大学生的身体健康。
情绪是一种包含生理的心理过程，情绪上的每一次变化都能引起生理上的一系列反应，如激动时会有血压升高、呼吸急促、瞳孔变大、胃肠蠕动减弱、心跳加快、血管收缩、面部潮红等变化。现代医学认为人类的大部分疾病都与情绪有关，“如果我们经常处于消极或紧张的情绪状态之中，就可能使体内器官和组织陷于不正常的活动状态，久而久之造成心理、生理的紊乱”[3]，如容易激动、脾气暴躁的人就容易患高血压等疾病。我国传统的中医也认为情志过极或持续时间过长，就会导致五脏气机紊乱而生病，如喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，惊伤心胆。
另外，情绪还与某些疾病的转化有关，正面情绪对某些疾病如癌症的好转有辅助作用，而负面情绪则会导致疾病的恶化。
2.影响大学生的心理健康。
负面情绪会干扰大脑正常的活动，破坏人的正常判断力，甚至导致各种神经和精神病，据调查，常见的而焦虑、抑郁病、神经衰弱等心理问题大多数与负面情绪有着密切的关系。长期处于负面情绪的状态中缺乏良好的调节，就很容易沉浸在过分痛苦、空虚、无聊的状态中不可自拔，为了寻找心理上的寄托，就会在酗酒、吸毒、网络游戏、伤害自己甚至伤害他人等行为中沉沦，“这些事物都让我们的情绪变得冷漠或麻木，在我们低潮时，为我们带来舒服、愉快的感觉，让我们感觉到自己还活着;另一方面，借着沉溺于这些事务也可以免除忧郁和失落感、寂寞和孤独感，使我们不须面对真实的痛苦，因而也就觉察不到任何与伤害有关的情绪”[4]。用这种自欺欺人的行为来逃避痛苦无疑是走上了一条不归路，不但无法根治不愉快感，而且严重损害心理健康。
3.导致大学生学业不良。
进入大学后，面对教师授课方式、学习环境的改变，大学生们需要一个适应的过程，在这一过程中难免会出现一些适应不良的问题，“如果学习中的某些‘困难’是在伴随着消极情绪体验的活动中产生的，那么学生通常会将之视为一种痛苦、难受的差使和负担，甚至视为对自尊心和安全感的障碍和威胁，因而他们会表现出退缩、厌倦甚至抵触的倾向，至多尽义务式地或应付性地进行一下意志努力”[5]。作为大学生，他们从道理上完全明白学习的目标指向，他们也会为自己的逃课等不良行为而感到会后，但是一部分同学自制力、意志力差，不能及时调整情绪状态，出现不及格现象，进而通过沉迷网络游戏等进行自我麻痹，从而逃避学习不良给自己情绪带来的不适。
4.造成大学生人际关系紧张。
人具有社会属性，需要在与他人的交往中获得社会归属感，而和谐融洽的人际关系不但能使人从感官上感受到轻松愉快，更是事业发展、生活幸福所不可或缺的。和谐的人际关系是建立在融洽的双方情绪基础之上的;易发怒、缺乏同理心、不能以宽容、友善的态度与他人交往，看不到他人长处、斤斤计较，而且不善于调控自己的消极情绪来约束自己的行为，就很可能导致人际关系的紧张和失败。人际关系紧张，对周围人充满敌意，长此以往，与周围人关系紧张冷漠，缺乏沟通交流的对象，更不利于不良情绪的宣泄，精力都浪费在不良情绪的消耗上，也会成为学业进步的绊脚石。
5.影响大学生的人生观、价值观。
负面情绪是人生中不可缺少的，也并非是完全无益的，只要是能在适度的时候及时调整，就会保持健康的情绪状态;但若不能及时调整，则会形成情绪恒常性，即“个体从小表现和养成的经常出现的情绪色调。这种经常性往往镶嵌在成长中的人的个性之中，成为一个人个性的情绪特征，情绪特征是构成个性的主要成分”[6]，长期稳定的情绪表现，被看做是相应的人格特质，如多疑的、忧郁的、悲观的等，这些以负面情绪占主导的人格特质不仅对身心、学习、工作都是不利的，而且经常以此种心态来认识周围的事物，会影响大学生的人生观、价值观。
1.加强心理健康知识的渗透，提高大学生的情绪认知能力。
情绪是一种复杂的心理活动，具有鲜明的社会性，我们表现出来的情绪往往是经过掩饰、伪装的，这样，就妨碍了我们真正的去了解自己的情绪，缺少了真正的“症”，也就难以对症下药。情绪无好坏之分，任何一种情绪都有其价值，我们要了解、接纳情绪，并学会如何与之相处，才有可能谈管理情绪。高校的学生工作者首先要了解大学生的情绪特点和常见的情绪特别是负面情绪的困扰，加强对情绪调适能力较差的同学的关注，做好相关建档管理，通过选修课、讲座等方式加强对情绪等心理知识的渗透，使学生认识到情绪管理对自己学习、生活、感情的重要性以及正确进行情绪管理的方式方法，提高学生的情绪认知能力，培养他们健康的心理品质。
大学生可以通过各种途径来了解情绪，学习情绪调节的技巧来缓和、转移情绪，从而提高情绪智力。
情绪宣泄：大学生的情绪十分丰富，负面的情绪需要及时的释放，如果不及时释放，长期的压抑，会导致最终的爆发，后果会更严重。大学生在遭到负面情绪的困扰后，可以选择适当的情绪宣泄，如选择朋友、老师、咨询专家、网络等进行倾诉;通过写。
日记。
等发泄并整理自己的情绪。
以记录为例，“有丰富的经验性证据证明，在悲伤或创伤性事件的情境下，记录情绪反应能对身体健康产生长期有益的影响”[7]。在记录情绪反应的过程中，当事人可以冷静下来组织自己混乱的情绪，并结合自己的原有的认知结构，认清事情的本质，并适当的调节自己的情绪，从而避免过激的情绪对身体和人际关系等的伤害。
情绪转移：顾名思义，大学生在遭遇负面情绪时，可以选择离开当时的情境，转移注意力，如听听曲调高雅、旋律优美的音乐，适当参加体育活动，旅游等。
情绪升华：负面情绪主要是由于个人的需要没有得到满足造成的，若一味的沉浸于自己弱点，可能会在一些不良行为中寻找安慰，从而导致无法自拔。大学生应该扬长避短，认真分析自己的不足，并努力弥补不足，将理想转移到更有价值的事情上去，实现升华。
理智疗法：宣泄和转移只是治标不治本的情绪管理的方法，升华也很难认识到情绪的本质，abc理论则有助于大学生正确认知自己，从而有效地管理自己的情绪。a是指引发的事件，也就是说我们能感觉到的事实;b是我们对a事件所持的观点。c则是b所引发的情绪和行为的结果。一般我们总是认为是事件直接引发了我们的反应，但是实际上是我们的观点造成的反应。我们需要首先认清引发情绪的根源，也就是我们的观念，理清情绪发生的来龙去脉，才能去调控情绪。
3.创设良好的学习、生活氛围，稳定学生情绪。
习惯了高中紧张生活节奏的大学生往往难以短时间适应大学生活，部分同学不能很好的安排课余时间，经常感到郁闷空虚，他们要么浑浑噩噩的虚度光阴，等到毕业时才后悔莫及;要么将自己托付于虚拟世界不能自拔。良好的学习生活氛围的创设利于学生情绪的稳定，而通过参加各种活动，同学之间加强沟通交流，生活变得充实，一些不良情绪容易被释放，大学生在活动中认知自我、锻炼自我、提升自我，也在活动中发展了自我。
4.重视团体辅导，对大学生进行情绪管理干预。
情绪虽然是对事物的短暂的反应，但若不能及时进行调控，长期积存，容易导致抑郁、焦虑、强迫、自卑等心理问题。学生对单独的心理辅导会比较排斥，而通过团体成员间的互动，个体在与他人的交流中能够更正确的评价自我，并掌握自我心理调节的方法，提高情绪调适的能力，从而具有健康的态度行为和主动发展的意识和能力。通过团体辅导，提前对大学生进行情绪管理的干预，避免不良问题的发生。
大学生需要觉察自己和他人真正的情绪，并学会适当的表达、有效调控自己的情绪，提高自身的情绪智力，同时，大学生要改变观念，树立正确的人生观，认清人生的价值与意义，正确面对生活中的挫折、烦恼，对自我进行恰当的评价，确立健康的人生态度。
反思心得体会及感悟【第四篇】
最近在校党支部创建学习型党组织的活动中，我和本校的党员、干部、人党积极分子集体观看了杨宗华教授主讲的《责任胜于能力》视频。为收到预期学习效果，学校给创建学习型党组织中的每位成员买了一本杨宗华教授著的《责任胜于能力》，阅读了《责任胜于能力》一书，心中豁然明朗，“责任”对自己、对他人、对工作、对社会是多么的重要，书中以大量真实生动的企业案例、名人故事和寓言警句，形象地阐述了责任的深刻内涵，责任与能力的内在联系和辩证关系，以及责任对个人品质、人生轨迹、单位和社会发展所起到的作用和影响力。掩卷沉思，责任不仅是企业制胜的法宝，也是学校发展、学生发展的保障。
《责任胜于能力》深刻地剖析了在工作中“责任胜于能力”的行为准则，是一本鼓励人勇敢地承担起责任，走向成功的难得好书。在这本书中，对责任做了非常精辟的阐释，当我认真读完《责任胜于能力》这本书后，我深刻体会到：没有做不好的工作，只有不负责任的人，每一个人都要对工作负有责任，不管你的职位高低。学习使我懂得：工作意味着责任，工作呼唤责任，工作需要忠诚，工作要做到更好。
一、责任是一种使命。
“人可以不伟大、人可以清贫，但我们不可以没有责任”。我们每个人在生活中都扮演不同的角色，无论担任何种职务，做什么样的工作都得对他人负责，这是社会法则，这是道德法则，这还是心灵法则。比如：做儿女就要有做儿女责任;做丈夫就要有做丈夫的责任;做妻子就要有妻子的责任;为人父母就要有父母的责任;生在社会就要对社会负有一定的责任，责任使家庭充满爱，责任使社会平安、稳健的发展，责任使人生活的宁静和美好。责任是什么?责任就是对自己所负使命的忠诚和信守，责任就是对自己工作的出色的完成，责任就是忘我的坚守，责任就是人性的升华。
在书中大量的事实说明工作中责任和能力相比，责任显的更为重要，有人可能会认为，责任是领导的事情，我们一个教职员工，没有多大的责任。其实不然，应该说，领导有领导的职责，教师有教师的职责。对我们每一个具体的人来说，对我们每一个从事具体工作的人来说，我们的责任就是敬业爱岗，创造性地完成本职工作，把所从事的本职工作做实、做细、做精，最后做出品牌，在这个过程中，同时也做出自己的个性，做出自己的价值，做出自己的贡献。这种意识，就是责任意识，这种精神，就是负责任的精神。有了这种意识、这种精神，在具体的工作岗位中，就能摆正自己的位置，积极主动地去想如何做好自己的本职工作，如何提高自己的业务素质，如何在平凡的工作岗位上扎扎实实地工作，做出不平凡的业绩;这样，也就不会再把工作看成负担，看成是折磨人的累赘，而是把它看作实现自我价值的舞台。同样是教书，往往那些有责任心的老师，就会有骄人的成绩，责任心缺乏的老师，成绩永远走不到别人的前列;同样是班主任，有责任心的班级肯定团结、积极、健康、好学、上进，责任心缺乏的班主任，班级肯定要逊色些;同样是工作，责任心强的人肯定能干好，责任心缺乏是人即使有能力，也未必能干好。由此，我希望各位老师要做一个有责任心的老师。既然从事了这种职业，选择了这个岗位，就必须负责任的把它做好。这是责任赋予的使命!
“人一旦受到责任感的驱使，就能创造出奇迹来。”这句话非常有道理。在工作中，一个人拥有多强的能力并不重要，重要的是他能否将这些能力充分地发挥出来。一个拥有强烈责任感的人，才能够充分激发自身的潜能，并将自己的能力充分发挥在最有价值的地方，为单位创造新的成绩，为自己赢得发展的机会。
书里有这样的一个故事：某天线公司的产品质量不错，但是一年销量不佳，于是公司老板到营销部，让职员各抒己见。一个很普通的年轻小职员，并没有把职位放在首位，而把企业的发展做为第一原则，分析了销售中的问题，并且用实际行动证明了自己，挽救了企业，同时也赢得了营销部经理的职位。那么在他的身上，体现的就是强烈的责任感。责任感最能激发人自身潜在的能力、克服困难的能力和创造事业的才能，使人在重压之下，更能出色的完成任务。书中许多的事例都充分说明责任胜于能力。
责任胜于能力，正如书中种种事例和论述所说，是个永久不变的真理，无论能力怎样，每个人都肩负责任，对社会、对工作、对家庭、对亲人、对朋友，我们都有一定的责任，正因为存在这样或那样的责任，才能对自己的行为约束。美国教育心理学家古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，我是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”
教师的态度为什么能够影响甚至决定学生的成长?因为学生就好像花草树木之趋向于阳光一样，趋向于教师。学生不论学习哪一门课程，都希望有个好教师;不论在哪一个班学习，都希望有个好班主任。学生的这种希望表明，教师对他们来说，实在是太重要了。也许可以说，教师是学生生活中最重要的人物。学生每天的大部分时间，或者说，每天生活的主要部分，是同教师在一起或在教师的影响或支配下度过的。在一定的意义上说，学生的生活和命运，是掌握在教师的手里。他们是不是能生活得很有趣味，是不是能学得很好，是不是能健康成长，是不是幸福快乐，都和教师有极大的关系。他们都殷切希望能遇到好教师，他们对每个教师都抱着很大的希望，每天都希望从教师那里得到一些美好的东西。
所以，作为教师我们要对学生有责任感。对学生负责一方面表现在对全体学生负责，公正平等，正直无私，不偏袒，不偏心，对待不同相貌、不同性别、不同智力、不同成绩、不同个性、不同出身、不同籍贯、不同亲疏关系的学生，一视同仁，满腔热忱地关心每个学生，热爱每个学生，从每个学生的不同特点出发，全心全意教育好学生。
对学生负责还要对学生全面负责，不仅要关注学生的学业，还要关心学生的情感、态度、价值观;不仅要关注学生的学习，也要关心学生的生活、健康、品德和习惯。只重视学生的考试成绩，忽视学生的思想进步，只教书不育人，这是不负责任的态度和行为。
对学生负责还要对学生终身负责，教学生几年，却要对其几十年发展负责。要精心打造学生在未来社会生活和竞争中立于不败之地的核心素养：民族精神、社会责任感、科学与人文素养、创新精神与实践能力等等。
所以，我们既要重视对学生学习能力的培养，又要重视对学生人生方向的引领。不但要作学生学业成长的良师，而且要作学生学习生活的益友、伙伴，能带动、帮助学生，具有影响力;乐于做学生的伙伴，在平等中感受升华，在成长中享受收获。唯有如此，教师的责任心才能在学生进步和发展中得以体现。
可以说责任是一个人的工作宣言，是最基本的职业精神，有些事情并不是需要很费力才能完成的，做与不做之间的差距就在于——责任。没有做不好的工作，只有不负责的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人，才有机会充分展现自己的能力。有了责任感，我们的能力才会有用武之地，有了责任感，我们才会有正确的努力方向。
作为支部书记我要牢记自己的责任，认识到自己所处的位置的重要性，让负责任成为一种习惯，只有这样，我们才能够在责任心的引导和驱使下，将自己的能力发挥到极致。以满腔的热情做好本职工作，促进学生身心的发展、教师专业的成长及学校的科学发展。我们的学校也会因为这份责任而变得更加辉煌，而我们的人生也会因此而更加精彩!
三、责任与能力带给我的其他启示。
1、清楚责任，才能更好地承担责任。
只有认清自己的责任，才能知道该如何承担自己的责任，正所谓“责任明确，利益直接”也只有认清自己的责任时才能知道自己能不能承担责任。作为基层党支部书记我必须牢记自己的岗位职责，只有做好自己分内工作的人，菜有可能再做别的事情。
2、尽职尽责，让责任成为习惯。
现代社会，迫切需要具有责任心和自动自发精神的好员工。在工作中要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并积极主动承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就会由压迫式、被动式转化为积极主动式，个人也会在其中享受到工作的乐趣，同时，会享受到取得成绩的快乐。
3、责任就是脚踏实地，勤奋苦干。
在今天这个充满机遇和挑战的社会里，要想让自己抓住机遇脱颖而出，就必须付出比他人更多的勤奋和努力，积极进取，奋发向上才能达成愿望，所以我们都应该在自己的岗位上尽职尽责，勤勤恳恳的工作，勤奋敬业的精神是走向成功的坚实基础。
4、敬业是责任的延续。
敬业是一种责任精神的体现，一个对工作有敬业精神的人，才会真正为单位的发展做出更好的贡献，自己才能从工作中获得乐趣，敬业是对责任的一种升华。不仅要完成自己的工作，而且要以一种高度负责的精神来完成自己的工作。
5、细节体现责任，责任决定成败。
书中写到巴西一艘最先进的“环大西洋”号海轮在海况极好的地方却沉海了，究其原因是船上的21名船员在工作中各自都出现了一点点差错，而且大家都认为自己出的这一点小问题不会影响什么的，而恰恰是每个人的这一点点错，带来的结局却是毁灭性的，最终造成船毁人亡。可见细节是非常重要的。细节无处不在，从细节可看出一个人是否有责任感。
看不到细节，或者不把细节当回事的人，对工作缺乏认真的态度，对事情只是敷衍了事。这种人无法把工作当做一种乐趣，而注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，并且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
6、责任需要热情，热情体现责任。
我们知道，没有谁愿意跟一个整天打不起精神的人打交道，也没有哪个领导会提拔重用一个工作中萎靡不振的下属，因为一个人在工作中萎靡不振，不但会降低自己的工作能力，也会对别人产生负面影响。一个负责任的人，就要以满腔热忱投入到工作中，只有当我们对自己的工作充满激情的时候，我们才会全身心地投入到自己的工作中，这时候，我们会觉得我们的学生是那么的可爱，我们的教育工作那么的有意义，我们的自发性、创造性、专注精神等等便会在工作中表现出来。
7、负责任的精神让你出类拔萃。
责任由许多小事构成，无论什么事，都能够做得好，这就是敬业精神，敬业是一种责任精神的体现，一个有敬业精神的人，才会真正为单位的发展做出贡献，而且你会受到大家的尊敬，人们会把荣誉给你，从而提升自己，使自己逐渐出类拔萃。
以上就是《责任胜于能力》这本书给我的一些启示和我的思考，希望通过我也能够带给各位老师一些思想的触动，并且把它付诸于行动，我相信，只要我们每一个人都能尽心尽力的做好自己的工作，爱岗敬业、尽职尽责、人尽其能，我们就一定能创造出我们学校以及我们个人的更加辉煌的明天!
反思心得体会及感悟【第五篇】
培养青少年的爱心既是青少年心理发展、人生完满的需求，也是新世纪的热切呼唤，爱心公益活动也是培养青少年的爱心的行为。下面是本站带来的爱心公益活动的。
心得体会。
欢迎欣赏。
我第一次认识爱心宿舍公益活动是在那天晚上，有两个人到我们宿舍来宣传这个公益活动，那时我想这种公益活动不就像家里卖废品一样，也就能得到几块钱嘛，但昨天晚上看到所卖废品得到的543元的钱数，我震惊了，这不但让我知道这项公益活动的强大力量，更让我收获了比这更宝贵的东西。
我昨晚参加了我人生中第一次公益活动，和另外三个组员“走街窜巷”，真是一次难忘的经历，在此过程中，我们建立了深厚的友谊，我们一起跑楼梯，一起扛大大的麻袋，一起说说笑笑，在欢笑与汗水中，我们度过了这难忘的两个多小时。
在这次公益活动中，我们接触了比平时更多的人，这不但开阔了我们的视野，更让我们的社交能力得到了锻炼。我们知道了如何与人相处，我们知道了礼貌的重要性，其中最最重要的是，我们深刻感觉到这个社会的和谐，因为每个寝室的人都很配合我们的工作，而且都很有礼貌，比如，我们在敲明九一个寝室的门时，里面亮着灯，还有水声，我们敲了半天门，也没人来开，我们决定放弃，这是水声没了，出来了个健壮的男同学，在得知刚才他在洗澡，我们说真是对不起，而他却说：“哪里，该说对不起的是我，我在洗澡没给你们开门!”这句话让我顿时感到这个社会是如此的和谐，这也让我知道对他人礼貌，不但能够塑造自己的人格魅力，更能给他人带来温暖，要是这个社会人人都能像这位男同学一样，那“大同社会”就近在咫尺了!
总的来看，这次公益活动真是让我学到了很多课本上没有的知识，也让我认识到理论与实践相结合的重要性。我期盼着下次公益活动的进行，因为这项公益活动让我们知道了我们存在的意义!
11月18日xx阳光进长山下乡献爱心大型公益活动启幕，我早早的就来到了长山店门口，今天我的主要任务是协助长山分会场的秩序，恰好也是长山镇大集，人来人往很是热闹，就犹如我们今天的活动一般，也是意义重大。
在场所有的店员和工作人员都在紧锣密鼓的忙碌着，舞台搭建、彩虹门、条幅的准备与布置，不一会长山镇妇女队长领带了一群为今日活动义务演出的表演团队的大姐，大姐们一个个精神抖擞，穿戴整齐统一，仿佛也在想尽办法为我们今天的募捐活动锋线上自己的一份力量与爱心帮助我们可以筹得更多善款来帮助长山镇需要帮助的特困家庭。
活动开始了，主持人一上场就引来了众多百姓的围观，大家好奇的围聚过来，当发现我们是在做爱心公益活动后，纷纷慷慨解囊上台捐献出了他们的一份爱心，陆陆续续越来越多的爱心人士捐出了他们的爱心，真的是让我们在场的每一个人都深受感动，原来爱心真的是可以传递，可以感染到更多拥有一颗大爱之心的爱心人群。
走访开始了，虽然我是一个农村土生土长的孩子，可是看到同样生活在农村，贫富差距如此之大的家庭现状之后，让我顿感自己的生活是多么的值得珍惜，不幸的家庭是该有多么的不幸。破败的房屋，纸糊的房顶，重病缠身的家人，为了生计和医疗费用而发愁的家人，我细细打量了一下他们的居住环境，厨房的灶台上有的只有大萝卜和大白菜梆子，见不到一丁点荤腥。家中的家具全是早二十年能见到的老旧的木头材质的柜子、箱子，上面已经布满了灰尘。简陋的居住环境，更显的这家人的生活困苦。福无双至祸不单行，这家人的生活已经够艰难的了，可是偏偏又身患重病，连最后一点可以自力更生的能力都丧失了。看到这里，我已经看不下去了。我离开了屋子走到了院子里，呼吸了一下外面的新鲜空气，心里的压抑才得以释放。
贫困的家庭有很多户，我们本次活动只走访了19户，但是我相信在东港各大乡镇这样的情况还有很多很多，我希望能够通过我们本次活动的传播效应，可以让更多社会上的人能够关注到这一块，将目光多关注关注需要帮助的这部分群体，可能我们少抽一盒烟，少叫一次外卖就能帮助一个家庭解决两三天的生活费。真心可以有更多的人加入到慈善的队伍中来，群众联手帮助更多需要帮助的群众，一起脱贫致富，过上正常人的生活。
自xx年底以来，福建省教育系统关工委、福建省读书援助协会立足于“让每个乡村孩子有书可读”，建平台、广宣传、齐发动、促落实，开展向老、少、边、岛地区“捐书助学献爱心”的活动，充分发挥全社会的爱心力量，千方百计改善青少年健康成长的环境，迄今为止，已为3000多所中小学建立了“爱心图书室”，还为17个县(市、区)的中小学按照国家“双高普九”的要求配备了图书，总计捐书500多万册，解决了280万中小学生在课外阅读中存在的实际困难，共同建设未成年人的精神家园，取得了显著的成效。现将具体情况总结如下：
一、深入贯彻中央8号文件精神，把“捐书助学献爱心”活动作为关心未成年人工作的重点。
青少年是社会的未来，关心青少年的健康成长是关工委至关重要的中心工作。为什么关工委热心于捐书活动?这缘起于以原教育厅厅长、现任教育系统关工委主任郭荣辉为首的一批离退休老同志，在学习贯彻中央“8号文件”以后，认识到中小学生的课外阅读对其健康成长有着十分重要的作用。课堂内老师给学生传授知识是给学生以“鱼”;学生通过阅读课外书得到知识，掌握自我学习的途径和方法，不仅得到了“鱼”，更重要的是收获了“渔”。教育的经验证明，授学生“渔”远比给学生“鱼”更重要。可广大老、少、边、岛地区中小学图书室的现状就是少而旧。可概括为三大不足：一是大多数中小学的图书藏量不足;二是新书、文学名著、科普读物等符合中小学生年龄特点的图书不足;三是中小学的图书经费短缺，财政拨款不足。
老同志们认为，解决中小学图书短缺的问题，光靠财政拨款是有限的，以社会赞助为补充可能会更有效。因为福建的民营企业和华侨很多，爱国爱乡是他们的光荣传统，“捐书助学献爱心”这个路子有着广泛的社会基础。因此，在充分调研的基础上，大家一致决定把“捐书助学献爱心”活动作为关工委工作的重点，为我省广大老、少、边、岛地区未成年人的健康成长做实实在在的事情。
二、建立专门机构，健全工作机制，确保“捐书助学”顺利开展。
在统一认识的基础上，由领导牵头的组织机制迅速形成。围绕“捐书助学”，省教育系统关工委组织专门的工作班子，确立了以实施捐书助学工程为中心，以各种捐书助学活动为载体，争取国家政策和发动社会助学相结合，实施表彰奖励与倡导爱心资助相结合，多管齐下、多措并举的捐书助学工作思路，积极采取一系列措施，组织开展了一系列活动，促进了捐书助学工作的深入开展。
为了加强对捐书助学工作的组织和管理，xx年初，福建省教育系统关工委成立了德育中心，由省关工委副主任、教育系统关工委主任郭荣辉亲自挂帅。大的原则问题由关工委把关，具体运作就依托德育中心来完成。关工委监督中心按法律法规办事，德育中心常年负责募集助学资金、审核图书援建等工作。中心采取规范性、实效性、持续性和阳光性的管理模式，健全了各项工作制度，加强监督，切实管好、用好捐助资金，赢得了社会的广泛支持。这样，有老同志的面子，有中心年轻人的具体操作，再加上社会各界发扬乐善好施的传统，各方全力配合，“捐书助学献爱心”的活动一炮打响。
活动初期，主要是动员社会各界捐献旧书，募集到的书大多过时破旧，不适合中小学生阅读。后来就转变为由企业家和社会贤达捐钱买新书，由德育中心按照教育部公布的中小学生图书目录，统一采购，统一配发、统一分送到校。各地教育局提供急需图书的学校名单，由企业家自己选择决定赠送的单位。为做到专款专用，xx年6月又成立福建省读书援助协会，凡捐助款项进入协会账上，可以抵税，企业家对此更为高兴。为保证专款专用，要给捐款者开具财政厅统一捐赠发票，每本赠书都要盖上捐赠者印章，受益学校要给捐赠者写。
感谢信。
说明收到的图书数量，并要求学生写学习心得寄给捐赠者，以示感谢。严谨认真的工作作风，公开透明的捐赠机制，也使“捐书助学”活动建立了更大的社会公信力，得到了更多人的认可和支持。
三、多管齐下，多措并举，大力推进“捐书助学”献爱心活动。
(一)广泛发动，搭建平台，争取社会各界援建“爱心图书室(馆)”。xx年以来，福建省教育系统关工委把捐书助学作为一项常规工作，连续四年广发倡议，唤起公众的公益意识，号召社会各界积极参与“捐书助学”，主要采取三种形式开展活动：第一，在机关、企事业单位中开展捐书助学活动;第二，动员、协调机关、企事业单位与困难学校开展结对捐书活动，建立长效机制;第三，发动个体、私企老板、社会各界人士捐书助学，扩大捐书助学的范围。为使活动持久有效地开展，还坚持由关工委颁发荣誉牌匾给爱心捐赠者，通过电视、报刊、网站等媒体表彰宣传捐书助学的爱心善举，积极营造捐书助学的良好氛围。经过四年来多方的共同努力，通过筹集各界爱心捐款及接收出版社捐书的途径，共为全省5000多所老、少、边、岛地区的中小学建立“爱心图书室”。
(二)加快助学脚步，援建一批“福建省读书援助示范县”。针对我省老、少、边、岛地区学校图书普遍缺乏，图书馆建设乏力的现状，xx年以来，关工委加快图书助学工作，从点到面，从原来的单一为一个学些建立“爱心图书室”，进一步加强为“读书援助示范县”的援建。通过当地政府配套一部分、发动社会力量捐赠一部分的方式统筹资金，根据各校图书实际达标的要求为漳平市、上杭县、连城县、长汀县、武平县、安溪县、晋安区、延平区、浦城县、武夷山市、尤溪县、沙县、永泰县、罗源县、平潭县、古田县、秀屿区的中小学校配备图书，使上述县(市、区)中小学图书数量达到国家“双高普九”的要求，大大加快了捐书助学的脚步，扩大了图书援助的受益面。
(三)播撒书香，扎实开展读书活动。为鼓励学校用好、用活社会捐赠的图书，德育中心组织开展了系列校园读书活动。如开展“城乡共读同一本书”捐赠助读暨征文活动，以“知识共享”和“爱心交流”为主题，搭建城乡孩子情感交流、爱心互动的平台，通过图书捐赠共读及征文的形式让城乡的孩子以一种更平等的心态去交流沟通、增进相互了解，促进健康成长。组织开展“福建新童谣”系列推广活动，动员小学、幼儿园的孩子参与新童谣的编创、征集和推广普及活动，在全省形成了“学、编、说、传、唱、演、画、书”新童谣的热潮，创造了校园文化建设的新形式、新做法。举办“福建省捐书助学受赠学校读书经验交流会”，学校之间互相交流好做法、好经验，积极促进受赠学校读书活动的开展，使捐赠图书真正发挥效用。今年9月，关工委发出了开展“创建书香校园活动”的倡议，倡议全省中小学校创设读书条件，开展丰富多彩、形式多样的校园读书活动，创建“书香校园”。
暑假我参加了由“半亩花田纪念田维”组织自发的爱稀客公益组织的活动，主要网络宣传工作，其实工作本身并很累，在网络媒介上用的力量宣传，工作很小，却也很有意义。
爱稀客是肺动脉高压人群设立的，主要资金用来对肺动脉高压捐款的公益慈善组织，现在基金会还未能设立，的规模，我国是肺动脉高压的患者较多的国度，现在统计在案的有100人左右，而我所做的现在爱稀客主要的宣传工作。
宣传主要是让更多人来肺动脉高压，病，人，从而在基金会创办后可以的募捐，从而资助的肺动脉高压患者党课公益活动心得体会党课公益活动心得体会。
肺动脉高压是由先天性心脏病引起的稀有疾病，我在向别人传播前到肺动脉高压患者看似与常人任何区别，在常人看来没的走六分钟在肺动脉高压患者眼里那是的挑战，肺压过高，她们无法与常人一样行走，只能慢行，并且很容易缺氧，治疗费用极度的高，最便宜的也要20xx元每月，而要想让身体稳定就要上万每月的药物，我国的医疗保障制度不健全，这在外国可以免费的治疗项目在我国让每个家庭都可以倾家荡产。
为此，病人学生都出国留学，为的是享受国外的免费治疗。就了“有药没钱治，有家不敢回”的奇怪。
我明白了，每患上肺动脉高压的治疗都会在2―8年内死亡，也说她们中间的每人都在与死亡赛跑，每人，手中都有计时器，看着死亡的。她们不敢说，，人会相信。
做实践我最喜欢的实践，就算暑假结束了，我也要做下去，这是我所喜爱的，现在方法原因不大，我会努力做下去，最后相信会党课公益活动心得体会心得体会。
我的体会，我觉得有时候也许关怀就在的身边，身边其实就会有那样的需要去帮助的人们，而，也应该都有一颗慈爱的心，去帮助别人，这是最的。
我参加了院里的公益活动，虽然是仅仅是搬画板，但是我觉得我学习到了很多，首先在精神层次，要有崇高的理想和坚定的信念;具有热爱祖国、拥护中国共产党的领导的思想觉悟;具有投身改革、乐于奉献的时代精神;具有社会主义的社会公德、职业道德和家庭美德;具有高度的社会责任感;具有自强不息、求实创造的优良品质。
公益活动记录学生组织或参加公益活动等活动以及在活动中的表现和取得的成果。要求学生在参与公益活动的过程中具有较强的环境适应能力;具有一定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。
公益活动是记录学生组织或参与的社团活动的一部分，我们所担任的干部职务及在组织、管理能力方面也可以得到很好的锻炼，也包括在校外所兼任的社会工作。我们应该要求自己通过社团活动诸如公益活动，培养广泛的兴趣爱好，发展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和睦相处，同时在公益活动中，也培养学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增强自信;学会关心他人、服务社会的能力和本领。
长期以来，在高等教育的培养目标上有“通才”与“专才”的争论党课公益活动心得体会党课公益活动心得体会。解决这一问题的关键在于把握社会分工的“专业要求”和社会合作的“社会化要求”之间的关联。大学生公益活动就有部分体现不同需求之间的关联，即从上述入手，铸造大学生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培养通识人才奠定了坚实的基础。
公益活动使我们认识到“团结就是力量，众人拾柴火焰高”。这次公益活动课，我和班级同学负责整场画板的搬运，可谓人少任务重。我们统筹兼顾、各负其责、配合默契、互帮互助，逐渐缩短公益活动时间，提高公益活动效率，提高公益活动质量。
聚效。
公益活动培养了我们的社会实践能力，它使我认识到：课本知识是不够的，应积极投身于社会实践，经风雨，见世面，丰富人生阅历，为以后的工作打下坚实的基础，为社会主义建设添砖加瓦党课公益活动心得体会心得体会。公益活动还培养了我们的责任心，使我们树立了要回报社会，回报人民的人生观。它使我们认识到：职业没有高低贵贱之分。我要在自己的岗位上，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人。
最后要感谢给我们这次机会的组织者让我学到了蛮多课堂上学不到的东西。
反思心得体会及感悟【第六篇】
自问我并非一个怨天尤人的人，但也曾抱怨上天造人不公。太多人比我优秀，凡事总不遂人愿，相比那些出色得遥不可及的“别人家的孩子”，自己便总显得如此平庸。
世间事大抵如此，人世如潮，不见眼前灯火，只见彼岸光华。
当我们看到那些残疾人在轮椅上缓缓前行，才知道我们健全的身体已经是上天的恩赐。
他们从网上相识，来自五湖四海，只为证明残疾人一样可以走遍祖国的大好河山。初见他们是在宾馆。聚集在大厅欢声笑语的他们比我想象中的更为坚强，他们多为腿上残疾，大概是时光日久，身上的残疾带来的不便与哀怨在他们的心中早已释然了吧。
志愿者与残疾人数量相当，主要是一对一服务。志愿者的主要任务是推着残疾人的轮椅四处游览，包括“大帅府”、“中街”、“918纪念馆”、“怪坡”、“北陵”等地点。我就先简述一下我所服务的几个残疾人吧。
第一个服务对象是个女士，残疾人大多中老年，于是我便自以为是地对她叫了一声“阿姨”，她只迟疑一下就笑笑答应了。之后我才觉得我仿佛“说错了什么”，仔细看看，她短发墨镜，干净利落的打扮，生活的不便在她脸上留下些许风霜的印记，但是并没有许多岁月的刻痕。
果然后来她问起我的年龄之后仿佛无意间提及“我比你大三岁”。当时我窘迫地把话题岔开，想着之后多叫几声“姐”作为补偿，谁知道游览完“大帅府”之后志愿者进行轮转，我的服务对象换成了别人，还没来得及叫出口的一声“姐”，算是一个遗憾吧。
姐是河南郑州人，我七月末刚从郑州回来，由此闲聊几句。有路人问她从那么远怎么过来的，不会不方便吗?姐便笑答：“是因为有你们我才来的呀，没有你们我就来不了了。你扶一下，他推一把，我就来了啊。”当时心中就挺有触动的。残疾人所需要的并不多，只需要每个人的一小份关爱。星星之火，足够照亮他们的整个世界。
大帅府里多为传统的中国古典建筑，屋子里大量的高门槛想来丝毫没有为残疾人着想过。轮椅停在门口，姐说，你在门口等一会儿，我进去玩啦。说完下了轮椅。她双腿细得吓人，根本无法受力。她蹲在地上，用双手抓住双脚，搬动着一步步迈进屋子。场面颇为滑稽但没有人发笑，更多的则是敬意——上天多去一个人的双腿并不意味着他没有了行走的权利。只有坚强的人才有勇气和命运相抗争。
从大帅府出来我的服务对象换成了一个大爷。我们要去兴隆大家庭的地下一层，必经之路是一段楼梯。我正不知道怎么下去，大爷说没关系，倒着可以把轮椅从楼梯上拉下去的。我不知道能不能承受人和轮椅的重量，还是尝试了一下，刚走下第一级楼梯，便有路人上前帮忙，先是一个，然后第二个、第三个，转眼之间就来了六个人，齐心协力把轮椅抬了下去。没等道谢，众人已经离开了。当时特别感动，原来一直有一种温暖，留存在这座城市，留存在人与人之间。
我推着大爷在中街逛着，大爷目不转睛地看着四周的繁华，指点着：“这座楼盖得漂亮!”直到时间临近集合，我说，咱们回去吧。大爷说，好，到了这条马路的头咱就回去。到了马路尽头，我们停了下来，大爷缓缓环顾四周，好一会儿也不走，眼神之中仿佛有一丝留恋。我来过许多次中街，只是觉得这是一条街道而已，大爷所看到的却好像是人生中再也见不到的光景。有些东西，等你快要失去了，才懂得珍惜。
在北陵的湖面上，我们帮着一对夫妻踩脚踏船。那是一对来自铁岭的夫妻，妻子腿脚不好，丈夫不是残疾人，是作为家属陪着妻子旅行的。我们两个志愿者有一搭没一搭地聊着天，夫妻二人却没有什么话，丈夫有时抢着和我踩脚蹬子，要不就望着妻子，妻子一直沉默，浅浅笑着，间或回望丈夫。举止之间，有一种好多年才会形成的默契。残疾人生活不便，我想妻子应该是这个家庭不小的负担吧，但是大概那位丈夫并没有这样的想法。甚至这种想法是对他们的亵渎。我想，这样的淡淡的幸福，一生一世的相守，应该远胜小说电影里那些山无棱天地合，轰轰烈烈的爱情吧。
做了两天志愿者，除了假期的早起是一种痛苦之外，推着轮椅到处跑也远非一件轻松的事情。但是我们确乎是累并快乐着的，因为帮助别人，真的是一件让人高兴的事情。雷锋的故事说了太多，但是真正让爱传递的并非是学习谁就可以达到的，它更多靠的是一种本能。爱是一种很玄的东西，予人玫瑰，手留余香。它能让你在爱人的时候，感受到一种被爱着的幸福。
做志愿者是为了传递爱，做普通人又何尝不是?一个残疾人坐着轮椅从千万里之外来到沈阳，本就是一个奇迹，这是一个人类的奇迹，是一路上每一个不起眼的路人甲所缔造的奇迹。歌里唱得耳熟能详的“只要人人都献出一点爱”，那么我相信，世界终将是一个美好的人间。
还有一点是意料之外的，作为志愿者，我在残疾人身上看到了他们对生命的感悟。我想因为他们不像我们这样忙碌着去活着，而是有更多时间来思考。做志愿者前一天我听到人人网上分享的叮当的歌，《我是一只小小鸟》：
叮当厚实而沧桑的声音，仿佛有一种特别动人的魔力。当时觉得这首歌特别符合残疾人的想法吧。想不到的是，我碰见的每一个残疾人都是快乐的。他们在怪坡张开双臂自由飞翔，他们拍照时翘起轮椅摆出俏皮的姿势，他们在轮椅上用肉挑逗着笼中的老虎。他们并不急躁，他们安静而恬淡。最后照集体照的时候，他们每个人都笑得灿烂，那是纯粹的满足。
有个大叔平静地和我提起“我和你经历不一样，我没有上过大学，我高中只上了一周。”大概少了学业和工作的压力，他们可以更好地享受自己的人生。
看到网上有个段子：上天对每一个人都是公平的，因为每一个人都觉得上天对自己是不公平的。事实上，他们是最有理由觉得上天对自己不公平的，但是他们却没有抱怨过，也许抱怨过，又释怀了，于是他们说：“这样也很好啊，我们有更多的时间。”他们战胜了身体的缺陷，有的甚至考到了驾照，没有抱怨，也没有妥协，他们就这样淡然地与命运抗争着。
而身体健全的我们却不断抱怨着，学业的负担，生活的压力。前几天又有人从高楼坠下，结束了自己短暂的人生。人生中不如意的十之八九，有时候只有学会满足和适应，坚持而不妥协，才能感悟到人生的真谛。
另外，作为一名医学生，我们应该有更多的感悟。
有个残疾人大叔，仿佛一个沉默寡言的人，熟悉了之后话就多了起来。得知我们是学医的之后，他多次和我说起，他以后就指望着我们了，研究研究怎么治疗脊髓损伤。我不知道该怎么告诉他这种脊髓损伤是不能完全治愈的，只能点头。想起老师上课时说的让我们震撼的话：“其实没有几个病是我们真正能治好的。”生命科学和工科不同，在生命面前，我们永远是渺小的，太多的难题我们无法攻克，太多的疑问我们无法解答。救死扶伤是我们的职责，但是我们真的承担得起这份责任吗?顿觉惶恐，作为一个承担别人生命的人，我们有什么理由不去努力呢?医学的发展和繁荣，需要我们一代人共同的奉献。
志愿者活动结束了，但是人生仍在继续。作为一个医学生，更作为一个人，我们有责任让爱传递下去，有责任不抱怨地坚持自己的学业，从而担负起他人的生命。
当微风拂过大地，当阳光洒满天空，再浓密的乌云终将散去。暴风雨掀起的巨浪改变不了海底的宁静。当春天又一次驱走寒冷，那些残缺的树木，那些贫瘠的土地，总会抽出新绿——希望总是有的吧。
反思心得体会及感悟【第七篇】
残疾人所需要的并不多，只需要每个人的一小份关爱。星星之火，足够照亮他们的整个世界。帮助残疾人是我们每个人的责任,下面是本站带来的帮助残疾人的。
心得体会。
欢迎查看。
今天是10月17日，天气阴沉沉，深秋的李口大地有了初冬的感觉。下午两点半我骑车来到我们葛庄居委会田头组，开始了下午的进户走访。
葛庄居委会田头组与李口镇区相邻，在我的印象中经济条件相对较好。在走访前我一直思考，街道村的村民应该都有很好的致富理念吧，于是我决定一探究竟。然后随着我走访的深入，进入相对偏僻的巷道，我发现田头组原来还有很多人任然是很破旧的砖瓦平房，当时我才明白，原来我被临近街道村的表面现象所迷惑了。
今天走访的第一户就是一位残疾人家庭，在进入她家门的一瞬间，她手中的双拐就吸引了我的眼球，她步履蹒跚的来到我的面前对我说：小伙子，你有事吗?在一番简单的寒暄之后，我和她便拉起了家常。这位残疾人叫陈前芳，自小因小儿麻痹症导致双腿不能独立行走，属于肢体二级残疾，他的丈夫长期在外做瓦工，她的儿子在李口中学读初一，家庭年收入不足8000元，由于孩子读书，家庭压力较大。为了增加家庭收入，z选择在家中织渔网，每天可以织3只网，而每只网只能赚4元钱，她边说边织，不停的用锡扣在网上打结，真的即费时又费力。我问她家里有轮椅吗?她微微的摇了摇头对我说：只能靠双拐了。看着她无奈却又充满坚毅的面孔，我心中萌发了一个念想：明天我就去县残联一趟，为陈前芳申请一张轮椅，为她解决最基本的生活难题。下一步，我想利用这个星期天来她的家中，与他的儿子杨虎见一面，以便进一步了解他儿子的生活学习情况。
近期，重庆理工大学材料青协与巴南残联将联合开展一系列的“关爱残疾人”的主题活动。材料青协的志愿者们将首先参与以及组织大家参加到关爱残疾人的活动中，在平等的社会中播撒爱的温暖。
我们9点到余叔叔家，余叔叔挺热情的，行走不便还给我们送凳子，婆婆也给我们拿来拖鞋。还有个细节挺感人，我是男的脚一般大点，婆婆就又换了双大的。屋里爷爷在看电视，喝着牛奶，中途有牛奶滴在衣服上，还是婆婆给擦去的，自己觉得手忙脚乱。其实也不能光坐着，之后婆婆安排了擦窗的工作，我们还擦了柜子，搭档拖了地。忙的时候总不觉得时间过的快，临近中午，婆婆热情地邀请我们吃午饭。
余叔叔在辅导学生学英语，人家挺能干，英语很不错，三十年如一日，每天读2个多小时英语，这已经形成习惯了!难以想象30多年来的努力是多么艰辛，我很惭愧，当时我坚持了3天。但一个残疾人却坚持了那么久!他们渴望平等的目光，此时我给的是尊敬，发自内心的尊敬。他说：“我们这样的残疾人行动困难是有，但精神上还是很开的。”这叫身残志不残吧。余叔叔看起来挺和蔼的，但做事非常执着，对未来的事是抱着一定的口吻。比如我说我会尽量把英语学好，而余叔叔是用一定要学好!
有时候给自己留有余地就是一种儒弱，每次都会有借口去逃避。既然选择了，就应该一往直前，因为心酸后的喜悦才是最甜蜜的，古人囊萤映雪，古人凿壁偷光，古人卧薪尝胆，这便是我的体会。
自问我并非一个怨天尤人的人，但也曾抱怨上天造人不公。太多人比我优秀，凡事总不遂人愿，相比那些出色得遥不可及的“别人家的孩子”，自己便总显得如此平庸。
世间事大抵如此，人世如潮，不见眼前灯火，只见彼岸光华。
当我们看到那些残疾人在轮椅上缓缓前行，才知道我们健全的身体已经是上天的恩赐。
他们从网上相识，来自五湖四海，只为证明残疾人一样可以走遍祖国的大好河山。初见他们是在宾馆。聚集在大厅欢声笑语的他们比我想象中的更为坚强，他们多为腿上残疾，大概是时光日久，身上的残疾带来的不便与哀怨在他们的心中早已释然了吧。
志愿者与残疾人数量相当，主要是一对一服务。志愿者的主要任务是推着残疾人的轮椅四处游览，包括“大帅府”、“中街”、“918纪念馆”、“怪坡”、“北陵”等地点。我就先简述一下我所服务的几个残疾人吧。
第一个服务对象是个女士，残疾人大多中老年，于是我便自以为是地对她叫了一声“阿姨”，她只迟疑一下就笑笑答应了。之后我才觉得我仿佛“说错了什么”，仔细看看，她短发墨镜，干净利落的打扮，生活的不便在她脸上留下些许风霜的印记，但是并没有许多岁月的刻痕。
果然后来她问起我的年龄之后仿佛无意间提及“我比你大三岁”。当时我窘迫地把话题岔开，想着之后多叫几声“姐”作为补偿，谁知道游览完“大帅府”之后志愿者进行轮转，我的服务对象换成了别人，还没来得及叫出口的一声“姐”，算是一个遗憾吧。
姐是河南郑州人，我七月末刚从郑州回来，由此闲聊几句。有路人问她从那么远怎么过来的，不会不方便吗?姐便笑答：“是因为有你们我才来的呀，没有你们我就来不了了。你扶一下，他推一把，我就来了啊。”当时心中就挺有触动的。残疾人所需要的并不多，只需要每个人的一小份关爱。星星之火，足够照亮他们的整个世界。
大帅府里多为传统的中国古典建筑，屋子里大量的高门槛想来丝毫没有为残疾人着想过。轮椅停在门口，姐说，你在门口等一会儿，我进去玩啦。说完下了轮椅。她双腿细得吓人，根本无法受力。她蹲在地上，用双手抓住双脚，搬动着一步步迈进屋子。场面颇为滑稽但没有人发笑，更多的则是敬意——上天多去一个人的双腿并不意味着他没有了行走的权利。只有坚强的人才有勇气和命运相抗争。
从大帅府出来我的服务对象换成了一个大爷。我们要去兴隆大家庭的地下一层，必经之路是一段楼梯。我正不知道怎么下去，大爷说没关系，倒着可以把轮椅从楼梯上拉下去的。我不知道能不能承受人和轮椅的重量，还是尝试了一下，刚走下第一级楼梯，便有路人上前帮忙，先是一个，然后第二个、第三个，转眼之间就来了六个人，齐心协力把轮椅抬了下去。没等道谢，众人已经离开了。当时特别感动，原来一直有一种温暖，留存在这座城市，留存在人与人之间。
我推着大爷在中街逛着，大爷目不转睛地看着四周的繁华，指点着：“这座楼盖得漂亮!”直到时间临近集合，我说，咱们回去吧。大爷说，好，到了这条马路的头咱就回去。到了马路尽头，我们停了下来，大爷缓缓环顾四周，好一会儿也不走，眼神之中仿佛有一丝留恋。我来过许多次中街，只是觉得这是一条街道而已，大爷所看到的却好像是人生中再也见不到的光景。有些东西，等你快要失去了，才懂得珍惜。
在北陵的湖面上，我们帮着一对夫妻踩脚踏船。那是一对来自铁岭的夫妻，妻子腿脚不好，丈夫不是残疾人，是作为家属陪着妻子旅行的。我们两个志愿者有一搭没一搭地聊着天，夫妻二人却没有什么话，丈夫有时抢着和我踩脚蹬子，要不就望着妻子，妻子一直沉默，浅浅笑着，间或回望丈夫。举止之间，有一种好多年才会形成的默契。残疾人生活不便，我想妻子应该是这个家庭不小的负担吧，但是大概那位丈夫并没有这样的想法。甚至这种想法是对他们的亵渎。我想，这样的淡淡的幸福，一生一世的相守，应该远胜小说电影里那些山无棱天地合，轰轰烈烈的爱情吧。
做了两天志愿者，除了假期的早起是一种痛苦之外，推着轮椅到处跑也远非一件轻松的事情。但是我们确乎是累并快乐着的，因为帮助别人，真的是一件让人高兴的事情。雷锋的故事说了太多，但是真正让爱传递的并非是学习谁就可以达到的，它更多靠的是一种本能。爱是一种很玄的东西，予人玫瑰，手留余香。它能让你在爱人的时候，感受到一种被爱着的幸福。
做志愿者是为了传递爱，做普通人又何尝不是?一个残疾人坐着轮椅从千万里之外来到沈阳，本就是一个奇迹，这是一个人类的奇迹，是一路上每一个不起眼的路人甲所缔造的奇迹。歌里唱得耳熟能详的“只要人人都献出一点爱”，那么我相信，世界终将是一个美好的人间。
还有一点是意料之外的，作为志愿者，我在残疾人身上看到了他们对生命的感悟。我想因为他们不像我们这样忙碌着去活着，而是有更多时间来思考。做志愿者前一天我听到人人网上分享的叮当的歌，《我是一只小小鸟》：
叮当厚实而沧桑的声音，仿佛有一种特别动人的魔力。当时觉得这首歌特别符合残疾人的想法吧。想不到的是，我碰见的每一个残疾人都是快乐的。他们在怪坡张开双臂自由飞翔，他们拍照时翘起轮椅摆出俏皮的姿势，他们在轮椅上用肉挑逗着笼中的老虎。他们并不急躁，他们安静而恬淡。最后照集体照的时候，他们每个人都笑得灿烂，那是纯粹的满足。
有个大叔平静地和我提起“我和你经历不一样，我没有上过大学，我高中只上了一周。”大概少了学业和工作的压力，他们可以更好地享受自己的人生。
看到网上有个段子：上天对每一个人都是公平的，因为每一个人都觉得上天对自己是不公平的。事实上，他们是最有理由觉得上天对自己不公平的，但是他们却没有抱怨过，也许抱怨过，又释怀了，于是他们说：“这样也很好啊，我们有更多的时间。”他们战胜了身体的缺陷，有的甚至考到了驾照，没有抱怨，也没有妥协，他们就这样淡然地与命运抗争着。
而身体健全的我们却不断抱怨着，学业的负担，生活的压力。前几天又有人从高楼坠下，结束了自己短暂的人生。人生中不如意的十之八九，有时候只有学会满足和适应，坚持而不妥协，才能感悟到人生的真谛。
另外，作为一名医学生，我们应该有更多的感悟。
有个残疾人大叔，仿佛一个沉默寡言的人，熟悉了之后话就多了起来。得知我们是学医的之后，他多次和我说起，他以后就指望着我们了，研究研究怎么治疗脊髓损伤。我不知道该怎么告诉他这种脊髓损伤是不能完全治愈的，只能点头。想起老师上课时说的让我们震撼的话：“其实没有几个病是我们真正能治好的。”生命科学和工科不同，在生命面前，我们永远是渺小的，太多的难题我们无法攻克，太多的疑问我们无法解答。救死扶伤是我们的职责，但是我们真的承担得起这份责任吗?顿觉惶恐，作为一个承担别人生命的人，我们有什么理由不去努力呢?医学的发展和繁荣，需要我们一代人共同的奉献。
志愿者活动结束了，但是人生仍在继续。作为一个医学生，更作为一个人，我们有责任让爱传递下去，有责任不抱怨地坚持自己的学业，从而担负起他人的生命。
当微风拂过大地，当阳光洒满天空，再浓密的乌云终将散去。暴风雨掀起的巨浪改变不了海底的宁静。当春天又一次驱走寒冷，那些残缺的树木，那些贫瘠的土地，总会抽出新绿——希望总是有的吧。
反思心得体会及感悟【第八篇】
10月30日在古田会议上提出，要正视军队思想政治建设存在问题，着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人，也就是新一代四有军人。其主要思想就在于要把4个带根本性的东西立起来：
要把理想信念在全军牢固立起来，把坚定官兵理想信念作为固本培元、凝魂聚气的战略工程，把握新形势下铸魂育人的特点和规律，着力培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的新一代革命军人。
要把党性原则在全军牢固立起来，坚持党性原则是政治工作的根本要求，必须坚持党的原则第一、党的事业第一、人民利益第一，在党言党、在党忧党、在党为党，把爱党、忧党、兴党、护党落实到工作各个环节。
要把战斗力标准在全军牢固立起来，把战斗力标准作为军队建设唯一的根本的标准，聚焦能打仗、打胜仗，健全完善党委工作和领导干部考核评价体系。
要把政治工作威信在全军牢固立起来，引导各级干部特别是政治干部把真理力量和人格力量统一起来，坚持求真务实，坚持公道正派。
为大力提升新兵战斗力，支队紧密结合当前形势和部队实际情况，多措并举，有效地激发了新兵争做“四有军人”的政治热情。
这个支队积极改革创新，拓宽思路，采取立体化、群众性、全方位的教育形式，深化“牢记强军目标、献身强军实践”主题教育学习成果。充分发挥“三互”、“双四一”等载体作用，采取集中授课、随机教育、撰写心得体会、群众性大讨论等形式，引导新兵认清当前严峻形势，激发新兵敢打必胜的战斗意识，强化新兵的使命感、责任感和紧迫感。坚持把学习英模典型活动作为激励广大官兵坚定信念、苦练精兵、弘扬战斗精神的有效途径，组织新兵远学英模先烈，近学身边典型，广泛开展向先进典型学习活动，争做“三好”新兵，形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，使新兵学有方向、赶有目标。坚持环境熏陶，营造育人氛围。注重用警营环境熏陶感染新兵，充分发挥支队警史馆、荣誉室的教育功能，广泛运用板报、橱窗、图书室等宣传载体营造催人奋进、鼓舞斗志的浓厚育人氛围，使新兵在潜移默化中受到教育和感染，有效增强了新兵“能打仗、打胜仗”的信心和勇气。
一系列措施，有效激发了新兵扎根警营、履行使命的政治热情，培养了新兵英勇顽强、一往无前的战斗精神，锤炼了新兵争当“四有军人”的政治底蕴。
康德说：“有两种东西，我对它们思考的越是持久和深沉，它们在我心灵唤起的赞叹和敬畏就会越来越历久弥新，一是我们头顶浩瀚灿烂的星空，一是我们心中崇高的道德准则。”这一则刻在康德墓碑上的箴言，时刻拷问着世人的道德底线，时刻警醒着世人的良知，作为准军人的我们更要时刻牢记军人的良知，那便是:牢记强军目标，献身强军使命，坚决服从命令，争做“四有”军人。
聆听时代强音，践行强军目标。
国强离不开军强，强军才能强国。纵观古今中外，有哪个民族的兴盛不是伴随着强大军队或征战周边，或威逼四方。好战误国，但忘战必危。陈桥兵变，一袭黄袍，赵氏夺得了天下，一杯清酒，兵权尽失。兵不知将，将不识兵。纵彼经济繁荣，文化昌盛，汴京烟柳满皇都，临安城里春意闹，又怎奈金人铁蹄踏入襄樊，百万遗民泪尽胡尘里，国权沦丧，碧天泣血，国破家亡，民众任人欺凌。盛世的繁荣也不过是一串虚无的泡沫，易破，易碎。兵者，国之大事，攸关存亡，不可不察。主席站在中华民族伟大复兴的时代高度，明确了新形势下的强军目标，号召建设一支听党指挥，能打胜仗，作风优良的人民军队，这时代的最强音，寄托着党和人民殷切的希望。加快现代化国防建设，走中国特色强军之路，作为准军人的我们义不容辞地担起了重任。党的“”明确指出，建设与我国国际地位相符、与国家安全和发展利益相适应的巩固国防和强大军队，实现强军目标，是新形势下军队建设的基本实践，必将开启我军走中国特色强军之路的新征程。
严格要求自身，争做“四有”军人。
军人的灵魂在于有信仰，敢担当。中国的近代史，是一部满含屈辱的血泪史，在民生凋敝，强寇鹰扬，山河破碎之际，是什么让仁人志士们不顾生死，前仆后继?是信仰，是时代的责任感，他们相信国家必胜，他们甘愿为祖国的自由战争粉身碎骨。是中国军人的灵魂，奏响了那个时代可歌可泣的乐章;是中国军人的灵魂，让中国军队立于不败之地。有信仰的军人，就有了战斗的力量;有灵魂的军队，敢于直面来犯强敌，忘乎生死，必将让敌人在生前死后都后悔与共和国为敌。
军人以服从命令为天职，严守纪律，忠于职守，苦练杀敌本领。军队需要新形势下的全能型人才，身为国防生，我们不光要学好专业知识，提高军政素质，更要博览群书，学习各项技能。强军、强国不是空话，没有实际行动，复兴梦就是南柯一梦，我们位卑未敢忘忧国，培养自身第一任职能力，以火一般的热情和过硬的素质积极投身于国防现代化建设。
军人当“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”，清代名将左宗棠认为“打仗以胆气为贵”。军人没有血性，纵使装备优良，也是一群待宰的羔羊，狭路相逢，敢于亮剑，哪怕是死，也要让对手胆寒。如诗画般美丽的汉江，蜿蜒流淌在秦岭山脉的南麓，滋养着沿江两岸勤劳朴实的人民，也传唱着一个抗战军人的壮歌，他就是张自忠将军，这名军人被人民称为抗战军人之魂，75年前，在日本侵略者的铁蹄搅扰了这片土地的安宁时，他带着所属部队溯江而上，迎着敌人的炮火，誓死抵抗，直至为国捐躯。将军遗言，我生国死，我死国生。逝者已矣，生者自勉，当代军人接过先辈手中带血的旗帜，并将他们的精神传承。
血性沉睡在每一个人心底，需要外界因素在必要时唤醒它。中国军人当以血性为图腾，中国军队是仁义之师，但也是虎狼之师，我们敢于直面强大的敌人，我们不怕牺牲，为了胜利抛开一切，为了祖国前仆后继。我们这一代人大多是独生子女，含着金汤匙长大，“血性”对于我们来说，很陌生，也很遥远。就我而言，对血性最早的认知便是观看完《甲午风云》后，胸口发闷，眼眶湿润。策马扬刀寻好汉，携笔从戎国防生。我们为国家当立班超志，守苏武节，歌武穆词，做易水别。军人血刚，有死则已，死要死的轰轰烈烈，胆敢犯我华夏着，虽远必诛。男儿血性自壮烈，豪气贯胸心如铁。有血性，有狼性，我们的军队必将成为不败之师。“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催，醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回?”军人豪迈，刺刀见红，死何苦，生何欢。了却天下事，赢得身后名，残阳应泣血，血色胜残阳。
罗曼·罗兰说过，没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至没有伟大的艺术家，伟大的行动者。身为国防生，我们具有大学生和后备军官的双重身份，所以我们的德行操守必将备受关注。中国军队是文明之师，而中国军队的形象是由千千万万个中国军人的形象汇聚而成。我们的一言一行，一举一动都关乎军队的形象，良好的品德给国人的不光是一个好印象，更是一种无可替代的信赖。
矢志报国凌壮志，无悔青春献国防。
强军目标召唤在前方，革命军人就要勇担当。我曾向往青春和自由，不得不说，军旅之路与我的梦背道而驰。我曾向往成为一名作家，描述祖国山河壮美，歌颂中华儿女勤劳勇敢。但我选择成为一名光荣的国防生，这是因为我更向往策马扬鞭，驰骋疆场，保家卫国，中天悬剑。自己选择的路，就算是跪着也要走完全程，我的梦因为抹上了橄榄绿而更加伟大，我的梦也因为散发军旅情而更加坚强。儿时的梦想，已化作起点的阳刚，铜纽扣已微微发烫，我听见它在轻轻吟唱，那是军人的歌谣，从容坚定，永远嘹亮。
“在强军之路上，我们甘愿成为一名恪尽职守的士兵，我甘愿成为强军路上的铺路石。”这是来自一位普通士兵的演讲内容，也正是如今全体解放军官兵的共同心声。
回溯历史，有些精神和经验是值得我们用一生去研习并代代传承下去的，1920xx年12月，中国共产党红军第四军第九次代表大会在福建上杭县古田召开。会议通过的由毛泽东主持起草的古田会议决定所确立的建党建军原则，不仅对当时红军的成长发展发挥了重要作用，而且对我们党的建设和党领导的人民军队建设产生着深远的影响。85年后的今天，主席来到古田镇，全军政治工作会议再次召开，此次会议被称为“新古田会议”。会上，作出了“牢记强军目标，争做四有军人”的重要指示，有灵魂、有血性、有本事、有品德的要求更是明确了当代革命军人的标准，值得我们去深刻学习和领会其中的重要精神。
我军自建军以来，不断成长的同时，也经历着各种大大小小的战斗和改革。那么，支持我军不断前进的核心是什么呢?就是这两个滚烫的大字“军魂”!
一、听党指挥复兴强军之梦。
85年前，古田会议确定了“党指挥枪”的根本原则，明确了人民解放军“全心全意为人民服务”的根本宗旨。听党指挥是灵魂，决定军队建设的政治方向。作为一名准军人，我们要知道，党指挥枪的根本原则，是经过了数十年实践的检验的，只有这一原则能保证我们党的执政地位，保证我们的国家长治久安，保证我们国家伟大复兴梦的实现。军魂是一支军队能打仗、打胜仗的关键，是一支军队永葆战斗力的不竭动力，是一支军队永不变质的可靠保障。“党指挥枪”的原则离不开两个重要的关键因素：领袖和政治工作。领袖代表了党的核心人物，而政治工作则维护了党的领导，促进着军队的建设和发展。
一代伟人领唱铸魂之歌。
历史中，一支伟大的军队从来不会缺少一个伟大的领袖。从孙中山、毛泽东、周恩来，再到、等等，他阿门有的整修人民于水深火热之中，有的带领人民脱离贫困的泥潭，有的为了新中国的建设与发展做出巨大的贡献，他们无一不是中国军队和人民的绝对领袖。还有些人，他们是一支军队的指挥官，或有名或无名，但在战场上，他们同样是手下官兵的领袖。电视剧《亮剑》中的李云龙，塑造了一个个性鲜明的领袖形象，他在战场上对敌人凶狠，对战友和朋友却肝胆相照。他可以在几个战友负伤掉队时，率领全团重新打回包围圈。李云龙，战士们的精神领袖。他的精神和品性影响着他的队伍，使他的部队取得一次又一次的胜利，成为了一支经历了血与火锤炼的钢铁之师。这就是一支军队的灵魂，一个领袖的力量。
政治工作凝聚军队灵魂。
周恩来在《抗战军队的政治工作》中写道：“以革命主义为基础的革命政治工作是一切革命军队的生命线与灵魂!”早在1920xx年《古田会议决议中》就已经提到：“红军第四军的共产党内存在着各种非无产阶级的思想，这对于执行党的正确路线，妨碍极大。若不彻底纠正，则中国伟大革命斗争给予红军第四军的任务，是必然负担不起来的”这就从根本上指出了政治工作对于完成红军任务的重要性。解放战争，我军为何能够取得最终的胜利，因为蒋介石始终未能弄清楚政治工作的核心内容是什么。军统局只会在部队里秘密监视、打小报告、造谣生事，搞得部队人心惶惶、军心涣散，两者高低立见，胜负已分。二战的苏德战争，德军每每俘获苏军的军事单位，不论大小，必定搜寻红军政委，予以杀害。这更证明了军队政治工作的重要性。
二、忠诚信仰塑造钢铁军人。
军队的核心是军人，军人的核心是什么呢?是意志，与思想，也就是灵魂。灵魂是一个人的本源所在，没有灵魂则无异于行尸走肉。在我看来，信仰和忠诚是军人灵魂不可或缺的要素之一。从古至今，他支撑着千千万万的士兵共同克服前进道路上的困难，向着民族复兴的道路不断进军。
铁血军人捍卫信仰高地。
何为信仰?信仰是对某种主义极度信服和尊崇并奉为行为准则的精神现象，是人类精神世界的最高追求。塞缪尔说：信仰是一个人奋斗的精神标本，高贵情操的良知堡垒。“人民的利益高于一切”等等就是军人的信仰。纵观古今中外，两军对垒，总是有信仰的军队战胜没有信仰的军队，或者信仰强的军队战胜信仰弱的军队。第一次世界大战，协约国和同盟国势均力敌，双方军队都是没有信仰地战斗，打到最后大家都已精疲力尽，这时候美军出现了，美国人都本着解放欧洲大陆的信仰而战斗，所以成了最后的大赢家。秦国后期自商鞅变法后，军队中存在的信仰越来越强。当时秦国士兵在砍杀敌军的数量达到一定界定时，就可以提高自己甚至家人的社会等级，奴隶可以变为自由人，他们的信仰就是杀敌换自由。抗美援朝的志愿军为什么不怕死?因为他们不愿再过亡国奴般的生活。抱着这样一种信念打仗，强大的美军也招架不住。兵虽有阵，以勇为本。任何军队要在作战意志上出了问题,那是不可能取胜的!作为革命军人，就是要坚定信仰马克思主义，坚定信仰中国特色社会主义，这是我们要始终坚守的信仰高地，也是我们的职责使命所在。
忠诚战士捍卫军魂永固。
军人以服从命令为天职。忠诚是每一个军人内心深处最本质的灵魂源泉。“怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。”年轻的岳飞在抗金期间写下了这气势磅礴的词句，以此来抒发他扫荡敌寇、还我河山的坚定意志和必胜信心。而当他听到南宋要和金议和的消息时，他又发出了：“大好河山，一旦沦于金人之手，岂不可恨!”的叹息。他誓死效忠于南宋，但却遭秦桧等人的诬陷，最终被毒死于风波亭。岳飞虽然被杀害了，但他的灵魂却是不可磨灭的。正是他崇高的民族气节，使中华人民免遭金统治者的蹂躏，而他精忠报国的事迹也流传至今。中华历史长河中忠诚效忠的故事数不胜数，当代军人仍然很好的传承着这一精神，他们忠诚于党，时刻保卫着国家和人民。抗震救灾，消防救援，戍守边疆等等皆可看到他们伟岸的身影。没有这些敢于以血肉之躯同钢铁坦克同归于尽的忠诚战士，就不可能实现中国人民的解放事业;没有那些肯于服从大局，甘愿牺牲局部利益，承担打阻击、做掩护的指战员，就不可能有三大战役的辉煌胜利;没有千千万万个先烈的壮烈牺牲，就不可能有今天的和平环境和幸福生活。然而，在如今的社会中，“忠实”一词却被很多人忘却了，成为许多人嘲笑和讥讽的对象，对其敬而远之。他们追逐个人利益，为达到目的不择手段，指鹿为马，掩盖事实。为了一己之私，出卖国家，出卖人民，违背自己曾近做出的誓言。这是多么荒谬的现实啊!
三、志存高远书写强军华章。
理想是一把尺，量出见识的长短;追求是一杆秤，称出一个人灵魂的轻重。身为国防生，即将进入部队的我们应当做一个有理想有追求的当代大学生。结合当今新形势下的强军目标，我们应自觉把个人理想抱负融入强军梦中去。在大学，我们获得的机会更多，所以我们要珍惜难得的机遇，把个人的理想抱负融入强军梦的实践中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦。另一方面，我们应当加强自身身体素质的锻体，积极训练，使自己拥有一个强壮的体魄。卢梭说过：“身体虚弱，他将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。”作为一名准军人，有一个健康的身体，也是为我们日后工作打下良好基础所不可或缺的因素。
能不能真正成为一名有灵魂、有本领、有血性、有品德的新一代革命军人，关键是要有强军兴军的历史担当，要有当兵打仗的使命感。现在，我们的国家安全仍然面临着严峻威胁和巨大挑战。东南有中国台湾回归大陆统一问题，东海有我与日本对钓鱼岛领土的争夺，南海有我与越菲海上权益较量，更大的不安因素是美国长期对我奉行围堵政策，妄图遏制我战略崛起!对此，我们要始终保持清醒认识，真正树立起明天就要打仗、随时准备打仗的思想观念，时刻保持箭在弦上、引而待发的战备状态，时刻保持闻战则喜、不畏生死的敢战状态，做到思想上紧起来、训练上严起来、学习上实起来，在校争当优秀的国防生，毕业后尽快成为一名能打胜仗的精兵，努力胜任和坚决履行新一代革命军人的神圣使命!
现在，我们比历史上任何时期都更接近民族复兴的伟大目标，比历史上任何时期都更有信心，有能力实现这个目标。身在学堂，心在军营。身为一名准军人，我们要时刻持抱有一颗热忱的心，坚定信念和信心，以新形势下的强军目标为指引，在生活中以点滴小事积累，厚积薄发，坚定不移的朝着强军目标奋进。