体育课打篮球日记 篮球体育课心得样例(通用5篇)
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体育课打篮球日记【第一篇】
本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。
根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
3、本节课的重难点:
重点:通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的'技能。
难点:在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼,
场地器材:一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法、学法:
教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。
对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。
最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。
本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。
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体育课打篮球日记【第二篇】
篮球是一项具有全球影响力的体育项目,作为一种团队合作的运动,无论是身体素质还是团队意识,都需要得到提升和锻炼。在体育课上学习篮球规则,我深刻领悟到了个人技能与团队精神的重要性。通过参与篮球运动,我获得了许多宝贵的经验和体会。
首先,篮球规则让我认识到团队合作的重要性。在篮球比赛中,要想取胜,个人的能力是远远不够的。作为一名球员,我需要与队友进行配合,并且相互信任。只有将个人技能与团队配合完美结合,才能在比赛中发挥最大潜力。在课堂上,我们学习了如何传球、接球、盯人等基本技术和战术,这些技巧在实践中起到了关键作用。只有我们通过团队合作,才能在球场上形成无懈可击的攻守体系,才能战胜对手。
其次,篮球规则让我明白了坚持和努力的意义。篮球比赛需要持续不断的动力和耐力。在体育课上,打篮球不仅是锻炼身体,更是锻炼意志力的过程。由于篮球规则的本身限制,比赛中我可能会遇到困难和阻碍,但是这些都需要我坚持和努力去克服。而且,篮球规则的公平性也要求我们要不断努力提升自己的技术水平,以便在比赛中获得更好的机会。只有坚持不懈的努力,才能在篮球比赛中取得更好的成绩和提升自己。
另外,篮球规则还让我体会到了团队精神的重要性。在篮球比赛中,团队精神是取胜的关键因素之一。每个人都有自己的职责和角色,要想使团队更好地发挥,我们需要根据实际情况调整自己的战术。团队合作需要我们相互了解和配合,只有做到心有灵犀,才能做到默契配合。在课堂上,我和队友们互相鼓励、互相帮助,形成了一种团结一致的氛围。这种团队精神不仅在篮球比赛中发挥作用,在日常生活中也给我带来了启发。我明白了团队合作的重要性,并且在日常生活中也能更好地与他人相处。
最后,篮球规则还教给我了生活的道理。在篮球比赛中,虽然我们追求胜利,但是更重要的是享受比赛的过程。篮球规则告诉我们,不管是胜利还是失败,都是一种经验和教训。通过与同学们的较量,我明白了要正视失败并从失败中吸取教训。我们在课堂上不仅纠正错误,还通过观看录像分析比赛,吸取经验教训,以便在以后的比赛中能够更好地发挥。篮球规则让我明白了一个道理,就是只有在不断尝试和探索中,才能不断进步。
总之,体育课上学习篮球规则让我获得了许多宝贵的心得体会。我明白了团队合作的重要性,坚持和努力的意义,团队精神的重要性,以及从失败中吸取教训的重要性。这些经验和体会不仅在篮球比赛中发挥作用,在日常生活中也给我指明了方向。通过学习篮球规则,我将这些经验和体会运用到实践中,不断提升自己,成为一名更出色的篮球运动员。
体育课打篮球日记【第三篇】
体育课上,篮球和排球是常见的项目,也是让同学们热血沸腾的体育活动。在体育课中,我参加了篮球和排球项目的学习和练习,通过自己的努力和感悟,我深刻体会到了运动的乐趣和对团队合作的重要性。以下将分别从篮球和排球的学习中总结我的心得体会。
篮球是一项需要身体协调能力和身体素质的运动。在篮球课上,我学会了正确的运球、传球、投篮等技术动作。我发现,在学习篮球的过程中,我需要不断提高自己的反应速度和眼手协调能力。篮球需要快速的决策和准确的动作执行,而这些都是通过不断的练习才能够获得的。当我熟练掌握了这些技术后,在比赛中我可以更好地发挥自己的能力,为团队争取更多的胜利。
篮球课不仅让我提高了自己的个人能力,更重要的是培养了我对团队合作的重视。在比赛中,每个队员都需要遵守规则、服从指挥,相互配合才能达到最好的效果。篮球课上的合作让我意识到,团队的力量远大于个人的力量。当我们相互协作,互相配合时,我们可以克服困难、创造出更好的机会,赢得比赛的胜利。团队合作的时刻让我感到非常振奋,也让我更加重视与他人的沟通和理解。
排球是一项需要团队配合和默契的运动。在排球课上,我学会了如何阻挡、接发球、扣球等基本技术。我发现,排球需要队员之间的默契和信任。只有当我们互相配合,保持良好的沟通和默契时,才能更好地完成各种技术动作。排球课不仅让我掌握了基本技术,更重要的是让我明白了团队合作的重要性。在比赛中,团队之间的默契和配合是胜利的关键。每个队员都要做到各尽所能,互相帮助,才能让团队达到最佳状态,取得胜利。
通过参与体育课上的篮球和排球活动,我不仅提高了个人能力,还锻炼了团队合作能力。我意识到团队合作的重要性,学会了与他人的沟通和互相理解,以及在困难中相互支持和鼓励的重要性。在体育课上,我克服了困难,不断尝试,勇于挑战自己。这不仅仅是对篮球和排球的学习,更是对自己意志力和毅力的锻炼。通过体育课上的学习和练习,我明白了只有通过不断的努力和坚持才能取得进步和成功。
通过篮球和排球的学习,我不仅收获了乐趣,也学到了很多实用的技术和团队合作的重要性。这些体育课上的经历将对我未来的生活和工作有着深远的影响。通过体育课上的篮球和排球的学习,我认识到了自己的潜力和能力,在团队中找到了属于自己的位置。我将继续努力,不断挑战自己,在体育课上取得更好的成绩。体育课上的篮球和排球,不仅让我体验到了运动的乐趣,更让我感受到了团队合作的力量和重要性。
体育课打篮球日记【第四篇】
体育课是学生们最喜欢的课程之一,而其中的篮球和排球更是受到广大学生的热爱。我在体育课上不仅学到了基本的技术动作,更重要的是培养了团队合作能力和积极的竞争精神。在篮球和排球的学习过程中,我体会到了挫折与成长、友谊与合作的重要性。下面将从个人成长、团队合作和荣誉感三个方面分享我的体会。
在篮球和排球的学习过程中,我不仅提高了自己的身体素质,更锻炼了自己的心理素质。篮球和排球这两项运动具有一定的技术难度,而我作为一个初学者,最初确实遇到了许多困难。无论是传球、投篮还是发球,我都感到非常吃力。然而,我没有放弃,我知道只有坚持下去,才能克服困难,逐渐提升自己。在反复的练习中,我对技术动作掌握得越来越好,身体素质也逐渐提高了。这个过程中,我深刻体会到了挫折与成长的关系,只有通过不断的努力和坚持,我们才能取得进步。
除了个人的成长,篮球和排球还帮助我培养了团队合作的能力。在篮球和排球比赛中,团队合作是至关重要的。队员们需要相互协作、默契配合,才能取得胜利。而我们在训练中也经常进行一些团队合作的活动,如传接球训练、战术演练等。通过这些活动,我们学会了相互关注、互相信任,在困难和挑战面前团结一心。在我看来,团队合作不仅可以帮助我们在比赛中取得好成绩,更重要的是培养了我们的集体荣誉感和责任感。每当我们在比赛中取得好成绩时,全队都会感到自豪和高兴,这种感觉是个人所无法体会到的。
通过参与篮球和排球,我还结交了许多好朋友,他们给了我很多的帮助和鼓励。在训练中,每个人都会遇到不同的问题和困难,而在这些时候,朋友们总是互相帮助和支持。无论是技术上的问题,还是心理上的挫折,我们总是可以在彼此的理解和鼓励中找到勇气和动力。而这种友谊和合作精神不仅存在于训练场上,也延续到我们的日常生活中。我们一起学习、一起嬉戏,经常组织一些活动和聚会,加深了我们之间的感情。这份友谊对我来说是非常珍贵并且有意义的,我相信它将伴随我们一生。
总的来说,参与篮球和排球让我从挫折与成长中受益,并且培养了我的团队合作意识和集体荣誉感。在这个过程中,我学到了更多的技能,结识了更多的朋友。这些经历无疑丰富了我的生活,对于我的成长和发展起到了重要的推动作用。我相信,只要我坚持不懈地努力,用心对待体育课上的每一次训练和比赛,我一定能获得更多的收获。我将把这些体会和收获带入到我的生活中,让它们成为我不断成长和进步的动力。
体育课打篮球日记【第五篇】
1、篮球:原地运球;直线运球。
2、运球游戏
1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标:
1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的`学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。
2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)95%以上的学生对情感目标的接受。
一、篮球:
(一) 复习原地运球:
(1)原地起球
(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)
(3)原地高、低姿听信号变化运球。
(4)原地高、低姿看信号变化运球
(二)学习直线运球
重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球
(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)
(2)看手势直线运球
(3)直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀:
按球后上分用力;
落点脚外侧前方;
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。
练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀
练习二:
(1)绕场运球
(2)对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作;
2、让学生有成功体验;
3、手掌不触球。
4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次
二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)
重点:
1、提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。
2、小结本课
3、归还器材,宣布下课
引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。
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