最新岁育儿知识 育儿知识心得体会【实用8篇】

育儿知识涵盖儿童生理、心理发展，营养均衡、教育方式，亲子沟通、行为规范，培养良好习惯，关注情感需求，促进身心健康，助力全面成长。以下是小编整理的优秀范文“岁育儿知识”，希望您喜欢。

岁育儿知识【第一篇】

进入冬季，天气寒冷，气候干燥，是感冒的好发季节，所以家长和幼儿园更要注意保护孩子的健康，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。

合理饮食能增强幼儿机体的抗病和耐寒本事。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。要多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体的'御寒本事。所以，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究证明，人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及大白菜等，因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有：牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥，皲裂和口角炎，唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素b2，这主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中；富含维生素a的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心薯等食物中；维生素c重要存在新鲜蔬菜和水果中。

合理穿衣，及时增减。许多父母认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节、不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而孩子不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，容易伤风感冒，对健康不利。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服，同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其他疾病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。所以，要坚持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，父母更不可在家吞云吐雾过烟瘾，应及时开窗换气。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道黏膜收缩，减轻充血、肿胀，坚持气道通畅。但温度太低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量坚持体温，削弱了抗病本事，影响生长发育。适宜的温度是25—28度，虽然很难坚持这种温度，但能够做到室温不至于过高、过低，适当开关门窗。

冬天到了，有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让孩子出屋，孩子呼吸道长期不理解外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。所以，应坚持让孩子多做户外活动，适度的运动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。不要因为怕孩子冻着就不带他到户外去。遇上好天气，就要多出去活动，晒晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮忙幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病本事。

如果能多注意生活中的一些细节，培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，就能减少孩子患感冒的机会，让孩子健康愉快的成长。

岁育儿知识【第二篇】

幼儿园与小学是两个不同的生活与学习环境。孩子在幼儿园得到家长们和保育员的精心照料为上小学乃至以后的学习也有良好的基础。下面是网友为分享的“最新岁育儿知识 育儿知识心得体会【实用8篇】”，欢迎阅读。

幼儿园育儿知识：平等中培养幼儿完成任务的基本能力

幼儿的兴趣在于游戏之中，尤其是自由选择的游戏。针对这一点，家长们设计了各种游戏活动，让幼儿以一种和大人平等的地位参与游戏。活动中，家长们不将自己的意识强加于幼儿，不事告诉幼儿干什么，而让幼儿在活动前学会事先计划，家长们要引导、鼓励幼儿多判断，大胆发表自己的见解，敢于陈述自己的观点。

幼儿园育儿知识：自信中培养幼儿完成任务的基本能力

要让幼儿社会性能力得到充分发展，首先家长们要尊敬、信任幼儿，充分培养、锻炼其能力，使之在自信中发展自身的基本能力。幼儿无论每学做一件事情，家长们要让他感到自己行，特别对于大多数能力平平或发展稍落后的孩子来说，获得胜利的机会较少，这就需要家长们根据孩子的实际情况，对能力弱的孩子安排其能胜任的活动任务，让他通过努力获得胜利，体验自己力量和成就，胜利的喜悦中潜移默化地培养幼儿完成任务的基本能力。

幼儿园育儿冷知识

1别总拿孩子当小孩儿

在幼儿园里见过不少父母对孩子过多保护，对其一切包办代替，忽视家庭与幼儿园教育一致性的不当教育。

保护宝宝没有错，但是一定要区分哪些该得到保护，哪些应鼓励孩子去面对?不然孩子等养成过分依赖心理，只能致使他缺乏进取心。比如宝宝要玩泥土，妈妈会说太脏了不能玩，宝宝想在马路边上行走，妈妈会说太危险你千万加别这么走，宝宝学大人尝试用杯子喝水，结果撒了一地，下次宝宝刚拿起杯子，下次可能妈妈就会马上阻止....这类父母总一厢情愿把孩子当成小孩儿，当孩子到了敏感期想要尝试新事物时，家长过分保障孩子的安全，什么事情都阻止，扼杀孩子对世界求知探索的欲望。殊不知孩子的好奇心，才是对他们的成长至关重要的。

2很少人知道的宝宝生病“报警器”

宝宝舌头是一台“健康报警器”，是新幼师的必备技能。一旦出现异常，就预示着身体出现疾病：舌头发红，舌苔较少或舌苔发干，有可能宝宝正处于发烧状态;舌上有一层厚厚的黄白色垢物，要注意乳食积滞;舌头斑驳不平如地图，注意消化功能紊乱，或患病较久。

3孩子拥有“笨”妈妈是福气

小孩子遇到不懂的事，来妈妈这里寻求答案。如果妈妈在孩子面前永远都表现得聪明能干，如同“竹筒倒豆子”迅速把答案都说出来，边说边充满自豪的教训孩子几句，反倒会让他感到自卑，从而回避问妈妈问题。聪明妈妈不如偶尔装装“笨”，养成让孩子爱动脑筋的习惯，或和孩子一起查阅资料、借助于网络，以保证未来日子遇到困难孩子能依靠自己的力量想清楚这个问题。

4陪伴童年必备的四件玩具

毛绒玩具：童真的代名词。有心的妈妈在宝宝第一次入园时都会带上它，能避免入园焦虑，是最好的“嫁妆”。

扑克牌：别以为是让孩子习赌，不到1岁就开始玩，某张扑克不见了，让孩子在一堆牌里找回来，到小学四年级学四则运算，算24点，都有助益。

沙子和水：有条件的可以让孩子多玩沙子和水。哪儿有沙子，带孩子到哪儿玩儿去，光着脚丫子。在心理学家看来，宝宝喜欢玩沙是因为这样的游戏让他们感到快乐，它可以促进宝宝发展感知觉，练习手的协调性，发展创造力，以及获得情绪上的满足。

众所周知的球、七巧板、积木

5培养爱分享性格不是强迫孩子分享自己的物品

没人希望自己的孩子自私自利，所以特别想培养孩子爱分享的性格，但很多家长不知道，孩子在2岁左右，会开始萌发自我意识，这是人类都会经历的过程，在这个阶段，宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的，他们会认为自己的玩具是自己的，别人的玩具依旧是自己的，而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟，因为他们觉得只要玩具不在手上了，就意味着他们永远失去了那件玩具。这种行为一般到3岁左右就会结束了，表面上看宝宝什么东西都不分享，但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。

在这个阶段，妈妈可以耐心的告诉宝宝，玩具是可以分享的，让他们逐步接受分享这个概念，另外还可以给他们演示通过交换，获得更多的玩具，但是只要宝宝不想分享，就一定不能强迫，这是最最重要的。

6夸奖方式不对让孩子一味注重结果怕失败

对孩子多鼓励，多表扬，可以让他们知对错，明事理，还可以树立他们的自信，对以后的成长利，但很多家长不知道表扬也是很有技巧的，比如最常见的你真棒，你真漂亮，这种夸奖其实是不妥的，夸奖的时候不具体，必然导致孩子注重结果怕失败。

7和小宝宝沟通的技法

这里有一个90%的父母都会出现的误区，比如你对小宝宝说“不要在桌子上胡乱画”，那么他十有八九继续固执地在桌上画，这时候不少家长会觉得是宝宝在故意气你。

其实，那真的是冤枉死他了，因为小宝宝也许尚未具备准确理解否定句式的能力，他又恰好刚刚理解了“桌上画”这几个字.....后果可想而知。可见，用否定句式，与孩子沟通并非良策。我们这里幼师处理这样的情况时，从来不会以相对复杂的否定句式开头，她们一般这么说：“哇，宝贝儿，你画得真不错呢。不过呢，小鸟应该在纸上画才更好看，来，老师陪你一起画”，然后摊开纸与他们一起画。

岁育儿知识【第三篇】

在日常生活中，我们或多或少都有了解过育儿知识，下面网友为大家整理了(*)，欢迎分享，希望对大家有帮助。

培养孩子自信心的方法

1、心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2、独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我独立去做事。

3、示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4、让孩子自我选取法

允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。

一、不要随意比较

孩子如果是这样的性格，那么肯定和爸爸妈妈有关系。爸爸妈妈可以反思一下自己，你是否经常将孩子与其他同龄孩子进行对比。如果你经常这样做的话，那么一定要马上停止。有时候你随口一说，孩子就会放心上，孩子最怕的就是爸爸妈妈对自己的不肯定，自然变得争强好胜!

二、了解孩子的心理特征

如果孩子好强，我们不妨抓住这种不服输的心态，让孩子有更大的动力去学习。但在引导的时候也要适度，不然孩子太看重输赢的话，对他反而是不利的。所以，要让孩子明白一个道理，在竞争之中，永远都是友谊第一，比赛第二。

三、学会欣赏

孩子在欣赏自己的'时候也要欣赏他人，爸爸妈妈要让孩子明白每个人都有优点和缺点，要学会正确地看待他人。在跟孩子进行交流的时候可以让孩子先进行自我检讨，说说自身的优点和缺点，然后在跟孩子谈论其他小朋友的时候，要让孩子善于发现这位同学身上的优点，让孩子去学习好的地方，这样有助于为孩子营造正确的心理环境。

孩子太好强，到底好不好呢?关键是要看爸爸妈妈是怎么做的了，如果爸爸妈妈能抓住孩子的心理特点来科学发展，那么对孩子来说就是有益的。

5招教会孩子正确的“争”与“让”

第1招：让孩子自然流露和表达他内心的感受

在孩子还没有成熟的时候，没有什么比让他体会自身的内在感受和真实的情感流露更可贵的经验了。爸爸妈妈要让孩子和外界的人与事多接触，在孩子与外界接触的时候尽情地流露自己内心的真实感受，这是孩子成长过程中必须要经历的。举个例子来说，他和小朋友之间发生争抢时，不要跟孩子说要怎么做，要让孩子自己决定。在孩子做出决定的时候，他的个性，他的内心世界，他的渴望和疑惑都会表达出来。此时，玩具本身对他来说并不重要，孩子只是想要表达出自己的想法。

第2招：启发孩子思考判断，自己该不该谦让

跟孩子一起在外面玩耍的时候，如果遇到某些场景，可以跟孩子一起讨论，到底要不要谦让。让孩子表达出自己的观点，让孩子建立正确的价值观。因为对于比较小的孩子来说，他还是“自我中心”的，所以很少会考虑到别人的想法，玩玩具的时候总是想要一个人独占，分东西时总想要最好的……，这个时候，如果用大人的压力来让孩子让出来，孩子自身会不愿意，如果孩子的愿望总是被压制，慢慢地就会不敢表达自己的感受，这对孩子的心里发育是非常不好的，长大成人之后行为方面也会出现一些问题，不敢维护自己的正当权益。因此，对于这个时期的孩子来说，最好是让孩子慢慢体会人际之间互惠互利的必要性，跟孩子讲明其中的道理，当孩子谦让的时候，可以赞许，可以鼓励，但不要强迫孩子谦让。

第3招：鼓励孩子在环境中寻找规则

孩子们之间是平等的，所以要让孩子在生活中寻找规则。比如，在游乐园玩的时候，每个孩子都是可以玩的。可以鼓励他们排队，一个一个轮着玩。幼儿良好习惯的养成要借助严格的规则。在做任何事情的时候，都要学会排队，不能蜂拥而上;如果想要别人的东西，一定要询问别人……这些看似简单的道理，对于培养幼儿的耐心和谦让心却是非常有帮助的。

第4招：教育孩子遇事要协商

孩子之间总是会发生争执，如何解决是关键，要教育和引导孩子用协商的方法解决。孩子在产生抢夺的时候，先让他们冷静下来，采取石头剪子布的方式;在玩沙过程中，可以让孩子一起堆沙子，学会合作。

第5招：充分相信孩子的能力

爸爸妈妈总是为孩子担心着：害怕孩子吃亏，害怕孩子犯错误，因此一直在孩子身边指手画脚。事实上，担心是一种特殊的能量，你越担心，这件事情发生的可能性就越大。每个孩子都是一个自在的生命，有着自己的能量，孩子有能力解决好一切事情，所以放手吧，让孩子独立去完成更多的事情，就算做错了也没关系，只有在不断的修正过程中，孩子才能够得到锻炼。

夏季是是幼儿们蓬勃生长的季节，对于幼儿的饮食，可以参考“夏防暑热，又防因暑取凉”的原理。到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类，孩子夏天大量出汗，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可，其次要多喝点水，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤，除能补充水分外，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳，改善食欲。

夏季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净，一切都井然有序，心底才会生凉。每天按时通风换气，可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。在阳光充足时，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节，让孩子养成良好的锻炼习惯，定期慢跑健身，进行阳光浴，对孩子增强抵抗力十分有益。另外，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况，就应当及时避暑，不要在阳光下长时间暴晒。

健康饮食忌寒凉，规律起居忌疲劳，积极锻炼防中暑，做到这几点，孩子便可以轻松度过炎夏。

接种疫苗是有效的预防手段，对孩子进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。除了接种疫苗，其实在日常生活中，也有许多措施可以帮助孩子预防流感。多洗手，特别是从外面回家后，或进食前;避免带孩子去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院;饮食上可以让孩子多补充维生素，胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;当然，最根本的办法，还是在平时督促孩子锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

如何区分孩子患的是普通感冒还是流感。一般来说，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少出现全身症状，像周身酸痛等。此外，流感发烧比普通感冒要高，以高烧为主，体温可达38-39摄氏度，甚至40摄氏度。。

孩子患流感，家长期望通过药物治疗当天就退烧，或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是极其错误的，反复跑医院既影响孩子的休息，又增加了交叉感染的机会，反而不利于孩子的恢复。目前医学上还没有治疗流感的“灵丹妙药”，流感康复要靠人体的自我修复能力。如果孩子患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养。

患病的孩子除注意卧床休息，还应多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。药物治疗，包括抗病毒治疗和对症治疗，最好交给医生，家长不要自行给宝宝用药。

如果孩子得了流感，要及时进行消毒，以保证环境得以清洁消毒。保持室内空气新鲜，并注意为保温，切忌出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。还要对孩子病情及时进行观察。严密观察孩子的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，多饮开水，病情严重者要及时送至医院救治。孩子感染流感，饮食调理非常重要。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素c的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜。病情好转，可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。

岁育儿知识【第四篇】

随着社会的不断发展，育儿方式也在不断的演变和创新。传统的育儿观念和方法已经不能满足现代社会的需求，所以我们需要不断的学习和提升自己的育儿知识。在我的育儿过程中，我深刻体会到创新育儿知识的重要性以及它对孩子的成长发展所起到的积极作用。

首先，创新育儿知识可以帮助我们更好地解决孩子的问题。在孩子成长过程中，我们经常会面临各种各样的问题，有些问题可能是我们之前从未遇到过的。如果我们只是依赖于传统的育儿知识，我们可能无法解决这些新问题。而如果我们接受并学习创新的育儿知识，我们就能够更好地理解和解决孩子的问题。例如，我的孩子对食物挑剔，除了给他提供健康的食物外，我还学习了一些创新的方法，比如与孩子一起烹饪，让他参与到制作食物的过程中，这样他对食物会更加感兴趣，并愿意尝试新的食物。

其次，创新育儿知识可以帮助我们更好地满足孩子的需求。每个孩子都有不同的需求和个性，传统的育儿观念往往只是针对一般的情况，无法满足每个孩子的特殊需求。如果我们能够学习创新的育儿知识，我们就能够更好地了解孩子的需求，并给予他们更加适合的关爱和教育。例如，我的孩子是一个特别活跃和好奇的孩子，他喜欢尝试各种各样的新事物。为了满足他的需求，我学习了一些创新的玩具和游戏，通过这些玩具和游戏，我能够更好地刺激他的智力和创造力，并满足他对于新事物的好奇心。

再次，创新育儿知识可以帮助我们更好地培养孩子的创新思维和能力。在现代社会中，创新思维和能力已经成为了一种重要的竞争力。如果我们只是依赖于传统的育儿知识，我们可能无法培养孩子的创新思维和能力。而如果我们能够学习和应用创新的育儿知识，我们就能够在孩子的成长过程中培养他们的创新思维和能力。例如，我学习了一些创新的游戏和活动，通过这些游戏和活动，我能够激发孩子的创造力和思维能力，帮助他们更好地解决问题和面对挑战。

最后，创新育儿知识可以帮助我们成为更好的父母。作为父母，我们有责任和义务给予孩子最好的教育和关爱。如果我们能够学习创新的育儿知识，我们就能够更好地履行我们的责任和义务，成为更好的父母。只有不断地学习和提升自己的育儿知识，我们才能够给予孩子最好的成长环境和条件。例如，我通过学习创新的育儿知识，我能够更好地与孩子沟通，理解他们的需求和想法，并给予他们更加贴心和周到的关爱。

总之，创新育儿知识对孩子的成长发展有着积极的影响。它可以帮助我们更好地解决孩子的问题，满足孩子的需求，培养孩子的创新思维和能力，并成为更好的父母。在现代社会中，创新育儿知识已经不再是一个可有可无的东西，而应该成为每个父母必备的技能和能力。我们应该不断地学习和应用创新的育儿知识，为我们的孩子创造一个更好的未来。

岁育儿知识【第五篇】

预防宝宝呼吸道感染

扁桃体炎经常光顾那些营养不良、消化不良、佝偻病、平时缺乏锻炼以及有过敏体质的小儿，因为这些儿童身体防御能力较低，病原体易“乘虚而入”。而受凉、湿热天气、疲劳过度等均可成为扁桃体炎的诱因。本病患儿起病较急，其症状轻重不一，一般表现为恶寒、高热，体温可达39℃-40℃，咽痛明显，吞咽时尤重，甚至疼痛反射到耳部。同时伴有食欲不振，甚至拒食，精神不振、疲乏无力、头痛、周身疼痛，幼儿可因高热而发抽搐。因其症状极像感冒，所以很多家长会凭经验，给患儿误服感冒药。

治疗扁桃体炎的常规方法是抗菌药治疗，青霉素为首选，青霉素过敏者可选红霉素、林可霉素等。儿科专家指出，考虑到幼儿处于生长发育期，各项身体机能尚未发育完善，为避免因抗菌药过敏、过量使用以及不当应用给患儿身心健康带来负面影响，效果好、安全又经济的中医中药不失为上上之选。

患儿的日常护理也极为重要。在治疗过程中或病情好转后，要保持患儿口腔清洁，吃东西后要漱口;多饮水，饮食宜营养、清淡、软烂易消化;适量服用板蓝根颗粒，巩固治疗成果;适当进行户外活动，以增强患儿身体免疫力。

加辅食给宝宝喝3粥

秋季加辅食给宝宝喝3粥：

青菜粥

材料：大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。

步骤：1.把米洗干净加适量水泡1～2小时，然后用小火煮40～50分钟。2.在停火之前加入过滤的青菜心，然后再煮10分钟左右即可。

胡萝卜粥

材料：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。

步骤：1.把大米洗干净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟。2.停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。

牛奶粥

材料：大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

步骤：1.把米洗干净用水泡1～2小时，然后放火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟。2.在停火前不久将牛奶放入粥锅内，再煮片刻。

保护好宝宝最怕冷的部位

1、头颈部

怕冷指数：4

中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体“诸阳之会”。《临证指南医案》指出：“头为诸阳之首，耳目口鼻皆系清空之窍”凡五脏六腑清阳之气，皆上注于头，而头部属人体最高处，中医认为：“高巅之处，唯风可到。”因此，在冷空气到来之时，对宝宝头部的保护是很重要的。

暖和小政策：

(1)帽子：给宝宝准备一顶温暖、舒适的帽子，但是冬季戴帽子不宜过厚。由于头为诸阳汇聚之处，因此喜凉恶热。从生理学的角度来讲，宝宝经由体表散发的热量，更因为宝宝头部比较大，有很大一部分热量是经由头部发散，头热则会心烦头晕而神昏，所以中医认为头部最容易“上火”，宝宝患病更是头先热。如果宝宝保持头凉、足暖，则必定神清气爽，气血循环顺畅。所以，帽子应该选择柔软舒适，薄厚适宜，通风透气的。

(2)围巾：围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。不要选用容易脱毛的毛线，这类毛线织成的围巾，容易让宝宝把绒毛吸入气管和肺部，引起呼吸道疾病。

但有一点需要注意的是在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的.小脸就不会冻着了，这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。

而且围巾多是纤维制品，用它来护口，会使纤维吸入宝宝体内，诱发过敏体质的宝宝发生哮喘症，有时候还会因围巾厚，堵住宝宝的口鼻而影响到宝宝正常的肺部换气。所以，还是拿掉宝宝嘴边的围巾吧。

2、腹部

怕冷指数：5

肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。天冷时给宝宝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。腹部受寒易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以要做好小肚子的保暖。宝宝的肚子一定要做好保暖，尤其是睡觉的时候最需要保护的是小肚子，如果怕宝宝蹬被使肚子着凉，可把宝宝放在睡袋里，这样可以暖和多了。

暖和小政策

棉质内衣：内衣能起到最基础的保暖作用。柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。千万不要为了容易清洗而给宝宝选择化纤内衣，因为皮肤在寒冷时处于收敛状态，汗腺分泌减少，如果给宝宝穿化纤衣服会加重皮肤的干燥和不适感。

3、背部

需防范指数：4

保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。不过，背部保暖也不要过度，如果因为穿得太多而使背部出汗，反而容易受风，引起感冒。

暖和小政策

(1)隔汗巾：这是幼儿园里常用的一个好办法。天冷的时候，在宝宝进行运动之前，给宝宝后背垫上一块吸水性好的薄毛巾，宝宝运动中产生的汗液，都会吸收到毛巾中。运动完毕后，取出隔汗巾，宝宝的衣服干干爽爽，就不会受寒生病啦。

(2)毛线衣：稍冷的时候，建议给宝宝选择领口有按扣的绒衣、毛衣或棉线衣，这样既可以多穿些时日，又便于宝宝穿脱。很多时候，宝宝的衣服不能穿了，并不是因为衣服短了、窄了，而是因为头不能穿过领口。需要注意的是，不要选择长绒及容易脱毛的毛衣，否则脱落的绒毛很容易被宝宝误吸入气管和肺里。

岁育儿知识【第六篇】

第一段：引言（200字）

随着社会的进步和家庭观念的转变，育儿领域也在不断发展和更新。创新育儿知识已经成为越来越多父母关注的焦点。作为一位年轻父母，我也深深感受到，传统的育儿观念已经无法满足现代父母对孩子的需求。在实践中，我逐渐体会到一些创新育儿知识对孩子成长的积极影响，同时也总结出一些心得体会，希望与大家分享。

第二段：积极沟通和启发的力量（200字）

创新育儿知识教导我们积极沟通和启发孩子，这对于他们的成长非常重要。过去，我们认为孩子只需要听从大人的指示，而现在我们更注重与孩子的互动和合作。我发现，当我给孩子以启发性的问题和任务时，他们会充满自信地思考和解决问题。这种沟通方式不仅提高了孩子的自主学习能力，也增强了他们的表达和沟通能力。通过这种创新育儿知识，我觉得我更能够了解孩子的需求和思维方式，也更容易与孩子建立起良好的信任关系。

第三段：培养孩子的独立性（200字）

创新育儿知识强调培养孩子的独立性，这对他们未来的发展至关重要。我们经常听到一些故事，那些被溺爱的孩子长大后完全缺乏独立思考和自我管理的能力，这极大地限制了他们的成长和成功。因此，我在育儿过程中注重培养孩子的独立性。我给孩子提供适当的自主决策机会，并鼓励他们尝试新事物和处理问题。通过这样的方式，孩子学会了解决困难，学会从失败中反思，并培养了良好的自我管理能力。我相信，这样的创新育儿方式能够培养孩子独立、自信、有激情的个性，使他们在未来面对挑战时能够更好地应对。

第四段：培养创造力和创新思维（200字）

创新育儿知识强调培养孩子的创造力和创新思维，这对于他们在未来社会的竞争中非常关键。现代社会变化迅速，需要创造力和创新思维的人才。作为父母，我们应该给孩子提供多样化的学习机会，鼓励他们发挥想象力和创造力。例如，在游戏过程中，我鼓励孩子发挥想象力来创造新的游戏规则，或者在学习中，我引导他们提出新的观点和解决问题的方法。通过这样的创新育儿方式，我发现孩子们的思维更加灵活，他们不再满足于传统的解决方式，而是更有创意和创造力。

第五段：总结（200字）

在实践中，创新育儿知识给予我很多启发。通过积极沟通和启发，培养孩子的独立性，以及培养他们的创造力和创新思维，我发现孩子们在成长过程中更加自信、独立和富有创意。作为父母，我们应该不断学习和更新自己的育儿知识，以适应现代社会的变化。创新育儿知识不仅帮助我们更好地引导孩子成长，也丰富了我们自己的育儿经验。通过创新育儿，我们可以为孩子营造一个充满创意和尊重的成长环境，为他们的未来奠定坚实的基础。

岁育儿知识【第七篇】

小朋友的圈子以家庭和幼儿园为主，而家庭的环境、教师的教育时刻对孩子产生潜移默化的作用，这种影响甚至终生难忘。在家中，父母事实上已经担负起启蒙教师的职责，一言一行亦为孩子模仿的对象。所以父母必须要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自我，成为孩子学习的好榜样。我们亦应当好感恩能入读一所很好的幼儿园，遇到很好的教师阿姨，让孩子有一个良好的教育环境。

常作鼓励，培养孩子的自信心

要经常与孩子沟通，找到孩子平时难以察觉的闪光点，大加赞赏并给予进取引导。孩子在成长过程中并没有树立起一个正确的判别事物对错的观念，要多些引导少些责骂，否则会引起孩子的不满和对抗。一句适时、简单的赞美会让孩子开心上半天。有成功的体验并加上赞扬，孩子的自信心就会加强，就不会对自我的本事产生怀疑，就会产生学习的兴趣。

培养孩子生活自理的本事

培养孩子自理本事有助于培养孩子成独立自信，不依靠成人的性格。我们在一些日常生活中鼓励孩子的事情自我做，例如她自我会穿鞋子的时候我们就鼓励她自我穿，如果她穿的正确就予以适当的表扬，以提高她的进取性。

宠爱放心上，规矩要遵守

长辈们对我说一句话觉得很有道理：每个父母都是宠爱自我的孩子的，可是宠爱是放在心里的，必要的规矩是必须要做好的。过分的宠爱就会变成溺爱，会造成孩子性格上的缺陷。当孩子提出不合理的要求时，要坚决回绝，避免孩子养成骄气。我们教育孩子是以把规矩做好为前提的，让她待人处事都有一个好的规矩。例如说吃饭这件事，我们从喂他吃饭开始到能够自我吃饭，都是要求必须在饭桌上把自我的一碗饭吃完才能够下桌，不吃完是绝对不能下桌玩耍。

培养广泛的兴趣，尊重孩子的选择

兴趣既能增加孩子生活的乐趣，陶冶孩子的性情，提高其文化素养，又助其身心健康，同时也是孩子社会交往的有益纽带。我会尽量让孩子尝试不一样的课外活动，可是尊重孩子的选择，由决定孩子要与不要。因为强求事情，只会让其反感、排斥。我们需要做的，只是尽量供给多方面的生活体验，顺其自然，让孩子去发现自我的兴趣所在，只要自我有兴趣，学习起来就会事半功倍。

培养孩子的读书兴趣

书是人类提高的阶梯，在孩子还是很小的时候，我就每一天选择一些资料生动趣味、能吸引孩子的故事给她朗读。或者是一齐唱儿歌，不但能增长孩子的知识，还能培养她的阅读兴趣，让孩子从阅读中吸取多方面的养料。

岁育儿知识【第八篇】

第一段：介绍育儿知识的重要性（200字）

在现代社会，随着生活水平的提高和家庭结构的变化，家长育儿知识变得尤为重要。正确的育儿知识不仅可以帮助家长更好地照顾孩子的身心健康，还能够培养孩子积极的个性和独立的思维能力。然而，对于很多家长来说，育儿知识却常常是一本难以打开的书。因此，积累和总结育儿经验，深思熟虑育儿知识的运用，对于每一个有孩子的家庭来说都是至关重要的。

第二段：良好的沟通与启发（250字）

家长与孩子的良好沟通是培养孩子的关键。通过直接而理性的沟通，家长能够了解孩子的内心世界，更好地满足孩子的需求。在与孩子进行沟通的过程中，家长需要以尊重和耐心的态度倾听孩子的观点，鼓励孩子表达自己的想法。此外，家长的启发对于孩子的成长也非常重要。通过提问和引导，家长能够锻炼孩子的思维能力和创造力，激发孩子的学习兴趣和独立思考的能力。

第三段：严格的纪律与行为榜样（300字）

在孩子的成长过程中，良好的纪律和行为榜样是塑造孩子品格的重要因素。家长需要为孩子设定明确的规矩，并且在规矩执行中不含情感色彩。此外，家长也需要以身作则，成为孩子良好行为的榜样。通过自身的言行举止，家长能够影响孩子的价值观和道德观，并且为孩子今后的发展奠定坚实的基础。

第四段：合理的奖惩机制与家庭教育（250字）

家长需要建立合理的奖惩机制，同时理解奖惩的目的不仅是为了纠正错误，更是为了培养孩子的责任感和自律能力。在对孩子进行奖惩时，家长要及时明确地给予反馈，并且不偏袒任何一方。此外，家庭教育也是培养孩子道德品质的重要途径。家庭教育包括家庭的价值观、家庭氛围和文化传承等，这些都是孩子性格形成和人格培养的基础。

第五段：持续学习与自我调适（200字）

育儿知识的学习是一个持续的过程，家长应该不断更新自己的育儿知识，学习最新的育儿理论和方法。在育儿过程中，每个孩子的需求都是不同的，因此家长需要根据孩子的特点和需求进行个性化的调整。除此之外，家长也应该注重自我调适，适时放松自己的情绪压力，保持良好的心理状态，以更好地应对家庭生活的压力。

总结：

通过积累育儿知识和总结育儿经验，家长可以更好地理解孩子的需求，并且培养孩子积极的个性和独立的思维能力。相信通过不断地学习和调适，每个家庭都能够实现更加良好的育儿效果，为孩子的未来铺平成功的道路。