足球教练体育课样例【参考8篇】

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足球教练体育课【第一篇】

甲方(聘用单位)：(以下简称甲方)

乙方(受聘人)：(以下简称乙方)

甲乙双方根据国家和本市有关法规、规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本合同。

1.合同有效期：

(1)自，合同期为年。合同期满聘用关系自然终止。

2.聘用合同期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

1.乙方受聘为兼职，全面负责教练部业务及管理工作。

2.根据工作需要及乙方的业务、工作能力和表现，甲方有权调整乙方的工作岗位。

1.甲方实行每周工作时，每周6天的工作制度。

2.甲方为乙方提供符合国家规定的安全卫生的工作环境，保证乙方的人身安全及人体不受危害的环境条件下工作。

3.乙方一旦受聘，为了便于宣传推广包装，甲方有权免费使用乙方图片及视频作为永久宣传使用。

1.经甲乙双方协商，乙方的工作岗位是兼职健身教练，每月工资参照绩效制度，每月发工资时间为次月的15号。

1.乙方应遵守国家的法律、法规。

2.乙方应遵守甲方规定的各项规章制度和劳动纪律，自觉服从甲方的管理、教育。

1.聘用合同依法签订后，合同双方必须全面履行合同规定的'义务，任何一方不得擅自变更合同。确需变更时，双方应协商一致，并按原签订程序变更合同。双方未达成一致意见的，原合同继续有效。

2.聘用合同期满或者双方约定的合同终止条件出现时，聘用合同即自行终止。在聘用合同期满一个月前，经双方协商同意，可以续订聘用合同。

3.甲方单位被撤消，聘用合同自行终止。

4.经聘用合同双方当事人协商一致，聘用合同可以解除。

5.有下列情形之一的，甲方可以解除聘用合同，但应提前十天以书面形式通知受聘人。

a.乙方患病或非因工负伤医疗期满后，不能从事原工作，也不愿从事甲方另行安排适当工作的。

b.乙方不能胜任该工作岗位，连续两个月不能完成私教绩效任务的。

c.乙方不履行聘用合同的。

6.有下列情形之一的，甲方不能终止或解除聘用合同

a.乙方患病或负伤在规定的医疗期内的;

c.法律、法规规定的其他情形。

7.乙方要求解除聘用合同，应当提前三十天以书面形式通知甲方。并且乙方负责协助甲方招聘相应人员代替乙方工作方可执行。

1.乙方不能胜任工作，经过调整工作岗位仍不能胜任工作，由甲方解除聘用合同的，甲方扣除相当于半个月的工资作为乙方给甲方的经济补偿金。

2.乙方需遵守竞业规则，若乙方在职期间或离职后去同行业其他公司，乙方不得以任何原因引导教练员及私教客户去他方，否则乙方须赔偿五万元作为甲方的经济损失补偿，同时，甲方保留追究一切经济损失的权利。

本合同一式贰份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。本合同的未及事项，按国家有关规定执行。双方认为需要规定的其他事项。

甲方(签字盖章)：乙方(签字):

日期

足球教练体育课【第二篇】

作为一名学生，每周都要上一次体育课。在这节课上，我们学习不同的运动方式，如篮球、足球、田径等。这次体育课的内容是足球，我非常喜欢这项运动。下面我将分享我的体育课心得体会以及对足球课的感悟。

第一段：对足球的认识。

足球是一项运动，需要团队合作，技术娴熟和耐力。在体育课上，老师首先介绍了足球的规则，比如球员进入禁区会被罚进球门之外的点球，在比赛中出现越位则会被判罚等。足球需要队员们相互配合，传球射门。作为一个球员，应该保持足够的体力，在比赛中保持积极的心态并且努力争取胜利。

第二段：技术方面的要求。

足球需要一定的技巧，如控制球、传球、射门等。控制球是足球运动的基础，我们需要掌握一些技巧，如内脚控制球和外脚控制球，并且保持平衡。传球是足球中最重要的一个环节。在传球时，我们需要注意目标方向、传球的力度和精度等要素。在射门的时候，我们需要保持冷静，估计球的速度和掌握射门的时间。这些技巧需要经过长时间的练习和不断的修炼才能够熟练掌握。

第三段：团队精神的体现。

足球需要团队合作。在比赛中，每个队员都有各自的角色。前锋应该在进攻时尽量射门，中场球员需要在传球和盘带时能够抢断，后卫需要在保持防线的同时进行反击。球队中每个人的成绩关系到整个球队的命运。足球的成功率在很大程度上取决于高度合作的团队精神，只有团队合作，才能最大限度地利用每个队员的优势，以取得最终的胜利。

第四段：足球课的收获和感悟。

踢完足球课后，我感到身体疲劳，但却泛着一种快乐的感觉。我深刻地体会到了足球的魅力：竞争激烈，让人感到挑战和刺激。在球场上的每个动作，都需要我们的智力和体力去完成。这种感觉非常好，我从中学到了许多东西，心情也变得愉悦。最重要的是，在足球比赛中锻炼身体，培养了体育素质，增强了健康意识。

第五段：总结。

足球是一项非常有助于身心健康的运动。从足球课中我学到了许多重要的知识和过程技能。除此之外，我也非常享受在团队中与队友协作踢球的过程。这种合作和团队精神无疑也会在未来的生活和工作中起到很大的作用。在以后的体育课中，我继续努力，希望自己能够更好的锻炼身体，增强体育素质，同时也发扬团队合作和团队精神，真正做到身心合一，保持健康的生活态度。

足球教练体育课【第三篇】

体育课一直是我非常期待的一门课程，每次上体育课我都有着有说不出的兴奋和期待。这次足球课虽然让我有点紧张，但是我还是非常想把自己的水平展现给大家。下面我将分享一下我在这次足球课中的心得体会。

第二段：准备工作。

在足球课的前一天晚上，我开始准备自己的运动装备，确保一切都准备就绪。早上我提早起床，吃了一些易消化的食物，这样可以让我在运动时拥有更多的耐力。在走上操场的时候，我感到非常骄傲，因为我为这次体育课做好了准备。

第三段：课堂表现。

在整个足球课的过程中，我以积极的态度参与其中。我不仅全力以赴，还试着去发现自己的一些不足之处，并努力去克服它们。我不断和我的同学之间进行合作，共同研究策略并讨论一些技巧。尽管这场足球比赛分我队和对方队，但是我们都是和平的竞争，互相帮助，互相鼓励。我感觉我们的队伍变得非常团结。

第四段：取得的收获。

在这次足球课中，我不仅学会了如何更好的运用足球技巧，更重要的是，我明白了合作精神的重要性。个人表现虽然很重要，但是在一支团队中，个人能力无法决定成败，更重要的是每个人都能为团队做出自己的贡献。与此同时，我也认识到了自己在体育方面的一些弱点，在这个基础上我会更好地改进自己。我会努力学习，也尽力发挥自己的潜力。

第五段：结束语。

总之，这次足球课让我学到了很多，不仅有体育技巧，还有团队合作和个人的不断进步。这些都将是我未来发展的重要因素。我会更加努力，更加有信心地迎接以后的每一次课程，发挥自己的优势，较好地克服不足。我相信，通过不断地锻炼和学习，我一定可以变得更好，去实现自己的目标。

足球教练体育课【第四篇】

校园足球工作汇报材料2015年9月17日。

一、基本情况。

当前，国家大力发展校园足球，我校抓住机遇，大力开展校园足球运动，挖掘蒙古族学生自身体能优势，组织开展足球训练，打造蒙古族学校足球训练基地。2013年6月，我校正式组建了学校足球队，其中包括小学男、女足球队和中学男、女足球队。目前小学男队有33人，小学女队有18人，初中男队有23人，初中女队有18人。学校有标准400米塑胶操场、11人制标准足球场地1个。

二、师资及足球课程开展情况。

1、师资情况。我校现有体育教师6名，其中专业足球教练1人，临时聘请专业教师2人。其中乌兰巴特尔，是达茂旗足球裁判长、国家二级足球裁判员；宝音老师是自治区级教练员、国家二级裁判员。同时我校与包头体校合作，定期邀请体校足球专业教练来我校进行技术指导，努力提升师资水平。

2、体育课程及足球课程开展情况。目前，我校一二年级每周四节体育课，其余年级每周三节体育课。学校在全校开设足球课程，每个班级每周一节。

3、校园足球活动开展情况。我校每天组织四支足球队和兴趣班开展训练，兴趣班周一至周五每天下午开展训练。足球队训练时间为周一至周五每天早上6:30—7:30，下午5:20-18：20，周日下午16:00-17:30。

三、经费投入情况。

学校重视校园足球工作，加大足球资金投入，每年投入约10万元用于购置足球队器材、装备，组织外出参加比赛及开展校内足球联赛。

四、足球队取得成绩。

我校足球队组建以来，先后5次参加各级各类比赛获得了优异成绩，校园足球运动初显成效。其中，2014年9月我校小学男子足球队参加了包头市第二届小学生足球联赛（乙级），取得了第三名的成绩。2015年5月参加了“市长杯”全市中小学生足球联赛，我校中、小学女队分别取得了全市第四名，中学男队取得了第八名的成绩。7月参加中国游牧文化节蒙古记忆五人制邀请赛小学男子一队获得第一名，小学男子二队获得第三名。今年，我校被命名为“全国足球特色学校”。

五、存在的问题。

1、我校现有专业足球教练1人，临时聘任教练2人，需聘用长期正式编制足球教练。

2、我校校园足球工作日常开支较大，因没有专项资金，足球队日常开支都是花费学校公用经费，因学校经费紧缺，需上级部门拨付校园足球发展专项资金。

篮球课岗位见习报告11级6班苏镜寰。

12月11日下午，我们进行了开学以来第一次篮球岗位见习活动课.这是一场生动有趣的见习课，是由大二的两个班级进行了篮球对战，这场激烈精彩的对战，让我们看的非常开心，同时我也有了一定的感想和想法.我自己认为篮球不求别的花哨，把这三点做好。先来谈控球这是基本功的问题，是篮球的基础练好控球。先从三件事开始，首先就是要学会用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要学会绕球培养良好的球感，例如绕颈，饶腰等，最后就要学会跑动中的运球不求快求稳，先做到这三点。其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型，正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球，手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形，出手时手臂自然前推，注意手腕的抖动和手指出手的感觉，出手不求高，但求快。最后就是上篮，这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的，上篮最重要的是注重节奏的把握，让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破，不求快，但求钻对方的弱侧（即空间大的一面），起跳不求高注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮别僵硬。

然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

一、篮球意识的含义及分类。

2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。

3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。

4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。

5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。

6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。

二、篮球意识的构成要素人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:。

2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。

3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。

一、实习说明。

实习时间：

2012年3月23日至2012年5月30日（共69天）(2)实习地点：

广州市西关体育俱乐部有限公司(3)实习性质：毕业实习。

二、实习单位简介。

西关体育俱乐部成立于1999年，是是广州西关区域规模最大、设施最新、配套最全的一站式娱乐康体城，也是“动感小西关”中的主力支柱项目之一。先后被授予“国家级体育健身俱乐部”、“广州市荔湾区全民健身定点单位”等荣誉称号。

西关体育俱乐部坐落在有着广州第一条“健康休闲专业特色街”之称的荔湾路，是荔湾区的中央健康休憩区。俱乐部拥有近十万平方米室内室外运动场馆，分布于荔湾区、天河区，共有四个场馆：荔湾路店、广东省外语艺术职业学院体育场馆、广州一中体育场馆（初中部）、广州一中体育场馆（高中部）。主要经营项目包括：拥有30片进口柚木地板、飞利浦一级灯光的羽毛球场；五个大型进口柚木地板篮球场：2个11人室外足球场、4个室外标准7人场、3个室内人造小型足球场；配备52张比赛乒乓球台、标准50米游泳池以及开展形体健身操、跆拳道、瑜伽、街舞、等体育运动项目的综合性“舞道馆”。除此之外，俱乐部还一直致力与各种体育赛事、演艺文娱活动的承办和策划，并积累丰富的经验，每年每月每周都有很多赛事活动举行。西关体育俱乐部运动气氛浓厚，服务配套齐全，消费合理，周边环境优美，交通便利，日均人流量达几万人次，在业内赢得极佳的口碑。

三、实习环境。

实习期间，我在实习单位的竞赛部工作，竞赛部主要从事于组织各方面的比赛、活动的部门。我被安排改部门的一个组织篮球比赛的团队工作，该部门有一个领导和三个篮球组织者。

四、实习过程。

（1）了解过程。

我的心中不免有些茫然，我即将在这里工作69日。第一天进公司是去培训的，培训时整个早上领导都不在，有事情要去办。下午时我们领导才回来说明我们的工作性质，工作做什么，还有工作目标等等。第二天就是工作体验试试这工作是应该怎样开展的。怎样和球队沟通。怎样协调队员。下班时如果有球赛我们都要过去跟进。要看看球场情况、球队情况等等。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对公司里的规章制度，联系球队都不是很了解。于是我便阅读实习单位下发给我的员工手册，向领导请教和球队的沟通方式。通过这些帮助手段，我对公司的规章制度、工作内容、联系球队有了一定了解。公司一开始就先试行一班制上班时间是：早上9点至下午5点。后来改成了下午2点至晚上10点。我们团队都要遵守上下班制度。

（2）摸索过程。

对办公室里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时上班，上班工作之前要去会议室等领导开一个碰头会。明确今天明天的工作状况，应该做什么。同事分配任务。明确工作任务后，我要做好工作前的准备工作，开后就联系另外一对。如果工作上出现任何情况或者建议。我们要及时告知给领导听。在工作期间我没有工作经验、没有在广州认识的球队、没有一定的与人沟通的能力，所以刚开展时难度非常大。刚开始工作单位没有分配电脑、没有分配手机、没有球队资群里的活动我都非常踊跃的参加。同行组织的球赛我也用业余时间去观摩。慢慢的我自己手上有几支球队了就约他们出来打球。这个经历真的非常艰辛和痛苦。遇上非常多的挫折和失败。可是我还是坚持下来了。

（3）实际操作。

经过一段联系组织的实习，我对广州大大小小的业余球队都有一定的认识和了解。有一些球队都和我打好一定的合作关系。我已经约过很多比赛了。对各个球队的实力都有了解。应该怎样分配、组织。不会组织到实力不平衡的比赛。有时候我还帮帮球队忙去客串做裁判。我的裁判水准广州球队都给我一定的好评。有遇过球员现场伤病、有遇过球员偏激打架的事件、还有遇过球品不好的球员打裁判的事件、有遇过球队放飞机的情况。我们都有请示领导或者自己协调。过程中我学到很多东西。自己也在不断上进。比赛进行得比较顺利的时候我也有去做一下裁判。我的裁判水平也不断地提高。和球队的关系也越来越好了。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

五、实习期工作总结和收获。

实习期间，我对实习单位的组织球赛、联系球队的整个操作流程有了一个较完整的了解和熟悉。虽然工作的岗位和我的专业没有很大的联系，但实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。

在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。

此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

六、致谢。

姓名：班级：

实践主题：学院新生杯篮球比赛担当志愿者。

社会实践任务：参与志愿者活动，帮助篮球比赛正常进行，培养奉献精神。

正文：

学院新生杯篮球比赛志愿者（个人）。

在新生入学之后，很快就进入了秋高气爽的十月。十月代表着什么，每个人都有不同的答案，对于航天学院的学子而言，十月意味着挥汗如雨，意味着纵横球场，意味着无兄弟不篮球，意味着学院新生杯篮球赛的开幕。在这个航天学院每年的传统项目中，我很荣幸地在此次活动中贡献自己的绵薄之力。我的任务不算复杂，但需要对篮球知识有一定了解，当然不用像裁判那样对每个细节进行剖析式地了解，只需要对比赛时间进行掌控，并且记录双方分数即可，即比赛记分员。

为了这次能够良好的担当记分员的角色，我了解了三分球两分球以及罚球的分值状况以及判定方法，了解了无效分是什么意思，了解了2+1，并向体工部同学了解了比赛时间。我认为记分员没什么事，只是为双方队伍计分，没什么麻烦的事情，可是到我开始计第一场分的时候才意识到不是这样的，当然我在经过第一场计分之后也找到了应对之法，这是后话。终于到了第一场篮球赛开始之前半个小时，因为我的工作比较简单，所以没有任何压力，在赛前和体工部工作人员沟通后，领了计分表之后，我便和一旁担当裁判的同学聊了起来。在比赛开始前十分钟，双方队员终于到齐，我连忙让双方队长在计分表上写下各队队员的号码和姓名，再和裁判进行沟通，请裁判在得分和犯规时报上对应球员的号码之后，比赛正式开始了。我在篮球场旁边边计分边和计时间的大一新生聊天，这场比赛的计时员并不是很懂计时标准，我便告诉他时间的安排，每单节比赛十分钟，一二节之间休息3分钟，二三节之间休息5分钟，三四节之间休息3分钟；在每节比赛快要结束时，剩余一分钟，三十秒各提醒一次，最后十秒倒数。之后第一场比赛如期结束，但是我却被困住了，因为一方队员对分数有争议，而我则没有找出我的错误在哪里，而事实上我也并没有出现失误，就这样僵持了大概五分钟，在我不断解释以及和他们核对之下，我并没有出错，最后终于双方队长在计分表上签字，由我所计分的第一场比赛也宣告结束。

在结束第一场比赛的第二天，我开始了我的第二次计分。有了上一次积分的失误,这次我思考了应对的方法。在开始比赛之前先和裁判进行沟通，确定判罚标准以及请裁判确认得分及犯规球员号码，之后请比赛双方各派一名代表协助我计分，起到监督作用。在这场比赛中，双方球员交锋甚是激烈，在计分上存在一定困难，但这次我选择让双方代表进行监督，计分效果提升不少。在之后双方分数若存在异议，我也不用不断地解释不断地核对，因为在计分过程中就已经完成了核对。果然，在比赛结束后，有一方队员对比分有争议，但在我解释核对之前，此方代表就已经在和他们的队员进行解释，此房队员也心服口服。

结束第二场比赛的计分的一周之后，第三场也顺利开战了，这一次我沿用第二场计分的老办法，请双方队员派代表协助我计分。效果也较为显著，双方对最后分数没有任何异议。第四场比赛的计分则在同一天进行，同样也较为顺利。之后我的计分任务便完成了。

在计分的同时，我也在为本班收集一些资料，搞一搞本班的后勤工作，例如买矿泉水，加油喝彩，询问分数，拿行李等。在大集体中是奉献，在小集体中亦然。虽然我们班新生杯之路没有走到最后，但是我相信新生杯不是结束，而是另一个开始。

志愿者是指不以获取物质报酬为目的，利用自己的时间、技能等资源，自愿为社会和他人提供服务和帮助的人。志愿者在有帮助别人意愿的同时，首先要做好自身能力的提升，知识的储备，并不是只要有心即可，要进行志愿活动，就要在前期进行一些准备工作，保证自己不拖组织的后腿，不要抱着凑热闹或是完成某样任务的心态，而不去好好对待志愿服务这份工作，当然若是能够为志愿服务好好工作，黑猫白猫抓到老鼠就是好猫。而志愿活动是一个良性循环的过程，我们不仅获得了服务他人的快乐，也获得了他人回馈给我们的感激和尊重，我们付出的越多，人们给予我们的尊重就越多，这种尊重鼓舞着我激励着我，让我更加努力地进行奉献。

白芳礼是一个大家都不陌生的名字，他的事迹传遍大江南北。他在二十年间捐款三十五万元，资助了三百多个孩子上学。他为了让贫困的孩子能安心上学，几乎在用超过极限的生命努力着。一个伟大的人，早已超出了志愿者的范畴，他将奉献变成自己的本能，“我们挣来的钱姓教育，所以有一分利就交一分给教育”，这是一个朴素老人的心里话，他用自己的一生诠释了这句话的含义。爱的汗水，一如既往，魂的血泪，芳华绝代，心的浇灌，绵延万世。白手离世，芳香余留，礼动天下。

志愿者们并不期待名留青史，并不希望天下谁人不识君。他们只想做好份内之事，尽自己所能，为集体为团队为社会做出贡献。授人玫瑰手留余香，相信每一个志愿者的心中都有这份执念。我们不需要随风潜入夜润物细无声，我们不去在意别人的目光看法，不去索取所谓的回报，只为求得自身心灵的宽慰。

对于院级的篮球比赛，我真正的感受到了志愿者那种不计报酬，全心全意付出，为社会、为他人做贡献而不求回报的心境。心灵的体验、满足和无私奉献精神的弘扬是任何代价无可替代的。我快乐，是因为我付出，付出是快乐的源泉。我突然感悟到：如果我们做每一件事都带着认真负责的态度，带着一份发自内心的关爱，即使在平凡琐碎的工作中，我们也能找到快乐。“送人玫瑰，手留余香”，可能我们能做的事很少，但是心中有着为集体出力的想法，积小善成大善。对于我参加此类志愿者活动的原因，一是能够提升班级凝聚力，培养班级成员的集体荣誉感；二是大学生体质健康的问题，这与我们班级实践活动相互照应。关于大学生体质健康问题的看法，在上1篇实践报告已经提出，这里不作详述。

在这次航天学院小班篮球赛志愿者活动中，我学到了很多，不仅仅是篮球方面的知识，还体会到了为集体为团队奉献后心灵的充实感。我会将志愿者精神投入到日常生活中，投入到班级建设中，投入到班级凝聚力之中，做到我为人人，人人为我。这学期将近期末，我想是没有机会再去做志愿者，我十分期待下一学期的志愿者活动，再次感受心灵的充实。

襄阳五中实习总结。

校园文化。

物理学院委托指导老师：实习组组长：吴国庆。

2一、基本情况介绍1、实习学校简介。

襄阳五中，湖北省重点中学。省级文明单位、全国体育传统项目和群体活动先进学校，也是清华等全国名牌大学定点保送毕业生学校。襄阳五中始建于1902年，1953年被湖北省政府批准为湖北省首批5所重点中学之一,2001年被省政府教育督导室、省教育厅命名为湖北省示范学校。1999年以来,连续多次被评为湖北省最佳文明单位。

襄阳五中被誉为“鄂西北人才的摇篮”。建校100多年来，近10万名学子成才报国，其中有党和国家领导人，有科学家、教育家、外交家、军事家、艺术家，有各条战线出类拔萃的优秀人才。

在教学实践中，该校大力实施素质教育，积极推进教学改革，积极进行“理想的教育”的办学模式实验，力求让每一个学生的潜能都能够得到充分的发挥，让每一个学生都能够得到成功的体验，让每一个教师都能够享受到教书育人的乐趣。通过实施这一实验，让学生形成“崇尚礼仪、崇尚科学、崇尚创造、崇尚第一”的品格，把学校办成“先进教育理念的实验园、先进教学技术的示范园、先进人才的百花园”。

（1）实习内容。

（2）具体安排。

（3）小组规章要求：

a.每周一次的小组内部的教学设计讨论，每人必须到达，并且要事先做好准备，在积极过程中积极参与。

c.在组内互听时，无特殊情况，其他组员必须按时到。并且，结合试讲人的特点，提出有建设性的多方面的意见。

d.上完课后，要及时的获取多方面的反馈。首先是指导老师的意见，然后是其他组员的意见，最后还有学生的反馈意见。

e.要有计划的准备一次主题班会。班会主题要健康，积极向上，并且结合本班的特点，有针对性的进行。

f.平时工作要齐心协力，遇到困难要相互扶持互助。

（4）指导教师及班级安排。

二、实习工作基本情况1、物理教学。

（1）听课。

在襄阳五中实习的这段时间，接触到了好多物理名师，近距离地感受到了各位老师的风采。每位老师都有自己的特色，别具一格的教学方法。这里有襄阳市物理学科带头人，有物理奥赛金牌主教练，还有省状元班主任。他们的讲课方式各有千秋，值得我们学习的地方实在是太多太多，现在就谈一下听老师们讲课后的感受。

物理备课组长谢老师讲课常常让我佩服不已。他思路清晰，逻辑严谨。重点突出，难点也能够深入浅出，讲得非常细致清楚，跟着谢老师的讲课思路走，你会发觉，整堂课变得非常简单，各种知识点如数家珍。最让我佩服的一点就是，他对知识的总结归纳能力已经到达了一个相当高的高度，通常能够总结出各种复杂多变物理情境的一般解题思路。

省状元班主任李老师，以幽默风趣赢得了学生了的喜爱，也以发人深省的教育话语赢得了学生们的尊重。他站的高度常常超出了一般老师，他的课堂不单只是讲知识点。给我的感觉是，他会从两方面培养学生。一是，知识方面，不仅要把知识点传授给学生，更注重培养学生的一种思维方式，他常常强调各个知识点之间的联系，而不是把知识孤立出来讲。二是，他上课上着上着就开始讲故事，故事幽默风趣，却发人深省，也间接地培养着学生思维、判断、生活等多种能力。听了他的几节课之后，我终于理解，为什么省状元都是出自他班上的了。他培养的是学生的综合能力，而对于学习方面，则是很好地做到了激发学生的学习兴趣，他只是起着引导的作用。

（2）备课。

备课是上好课的前提和关键。备课能使教师的教学行为更加科学严谨，规范准确。

首先，我们小组备课前会精研细读新课程标准，钻研教材，找出教材的重点、难点和它们之间的内在联系，根据教材内容制定教学目的、教学要求和教学方法。做到要理解教材，通读全册教材，理解知识之间的内在联系。只有这样才能掌握教材的重点、难点和它们之间的内在联系。任何知识都不是孤立的，都有它的系统性和连贯性。不了解前后内容的关系，就不能准确地制定出每单元和每课书的教学要求，就不能在处理教材时突出重点，突破难点。比如我们在重力一章中我们有些同学只是把重点放在前面而把重心的知识点遗忘，这不是正确的做法。

其次，我们小组备课时不受教材顺序的限制，而要把一个单元作为一个整体来考虑。备课时应根据教材特点和学生实际，突破课次顺序的限制，把一个单元作为一个整体来考虑。而且按单元备课比按课次顺序备课更可以突出重点，对重点练的机会会更多。不仅节省了时间，还能够通过多练达到熟练掌握。比如说必修一中第二章第五六节是一个有机整体，不能割分，所以讲授过程中会相互渗透。最后，我们小组备课时根据学习的一般规律和学习理科（物理）的特殊规律考虑教法。教学中要重视对感官的运用。感知印象是否深刻，关键在于学生在感知过程中是否处于积极思维状态。在学习过程中，我们小组通过各种启发方式来激起学生的兴趣。比如我们小组几个同学在讲伽利略的时候会掺杂他的有趣故事，比如在比萨斜塔的实验。

通过几次集体备课，我们不仅开拓了视野，通过同实习老师和同学之间的交流，我们对教材有了全局的把握，还有我们会每周四作为讨论时间，通过讨论我们对知识点有了更深的认识，每周备课让我们都成长了很多。（3）讲课讲课时实习过程中最为重要和关键的一个环节，有人可能认为，只要在听课、备课环节做足了充分的准备，讲课就是一件水到渠成的事，勿需花太多的心思。但事实证明，之前的一切准备固然重要，但讲课仍然是一个独立的环节，它包含着丰富的内容，也蕴含着丰富的艺术。

一开始，对于刚上讲台的我们来说，讲课过程中难免会紧张，语言断断续续，出现只看黑板或者只看教案，缺乏与学生眼神交流等情况。但随着时间的推移，上讲台的次数不断增加，渐渐就找到了讲课的感觉，时间长了，找到了许多掌握课堂的技巧。

但讲好一节课并非易事，它包含着诸多因素。最为基本的是教学基本功，一手漂亮的粉笔字和一口流利的普通话会给学生耳目一新的感觉。在实习过程中，我们真正体会到粉笔字和普通话对一个教师的重要性。另外就是仪表教态，一颦一笑，举手投足，都影响着课堂的教学效果，举止得当，谈笑自如的老师很受学生的欢迎。但是，普通通话过关是最基本的语言要求，对于讲好一节课来说是远远不够的。语言表达包括声音大小、语速快慢、抑扬顿挫，娓娓道来等等。语言是老师的主要工具，不能不重视。恰如其分的语言表达会起到非常好的课堂教学效果。

让学生找准自己的位置，体会到学习的成就感。b、联系生活。

物理来源生活，也回归生活。多举生活中常见的例子引入新课，用所学的知识解决生活中的问题；c、体会物理之美。

在10月23和24号两天，襄阳五中举行了一年两度的运动会——秋季运动会。运动会前夕，我们物院的所有成员都积极报名担任运动会的裁判员。我们8个人被分到一块，任务是裁判计时。运动会开幕式上，每个班都要举着口号旗子从主席台上走过。这时，我们会为自己的班级加油呐喊。在短跑过程中，我们8个人按道计时。在长跑和接力赛中，我们按名次计时，每人被安排分别记第几名。在火热的跑道上，看到学生奋力的冲刺，我们也为他们加油喝彩。在这次运动会上，我们实习生展现了不畏艰辛、不屈不挠的精神面貌。

赛道上你。

足球教练体育课【第五篇】

第一段：引言目的（200字）。

足球是一项受到广泛欢迎的运动，不仅在全球范围内拥有大量的球迷，而且在学校教育中也占据着重要的地位。作为一名足球体育课教师，我通过多年的教学经验和观察总结出了一些心得体会。本篇文章将围绕着如何提升学生参与度、培养体育精神、运动技能与自信心以及倡导团队合作等方面展开。

第二段：提升学生参与度（200字）。

想要提升学生参与度，首要的一点是要建立友好和谐的师生关系。在我的教学过程中，我经常与学生进行直接的沟通和互动，关心他们的学习情况和个人问题。此外，在组织活动时，我注重培养学生的团队合作精神，鼓励他们互相帮助和支持。另外，为了提升学生的参与度，我会根据学生的兴趣和特长设计多样化的课堂活动，以增加学生们的兴趣和积极性。

第三段：培养体育精神和运动技能（200字）。

在足球体育课中，我始终强调培养学生的体育精神和运动技能的重要性。我注重引导学生将比赛看作是对自己和他人的挑战，强调体育精神中的团结、互助和友善等价值观念。此外，我会组织各种丰富多样的训练活动，如基本动作练习、技巧训练和比赛模拟等，以提升学生的运动技能，并鼓励他们勇敢尝试和超越自我的能力。

第四段：培养学生的自信心（200字）。

足球是一项需要勇气和自信心的运动。作为教师，我经常鼓励学生要相信自己的能力，并在比赛中发出自己的声音。我会让学生亲身参与竞技比赛，让他们感受到胜利的甜蜜和失败的苦涩，从而培养他们的自信和毅力。我还会定期与学生进行一对一的交流，鼓励他们敢于表达自己的观点，培养他们的自信心和沟通能力。

第五段：倡导团队合作（200字）。

足球是一项团队运动，团队合作是非常重要的。在我的足球体育课中，我通过各种方式鼓励学生之间的合作与交流。在训练和比赛环节中，我特意设计一些需要团队合作的任务和项目，鼓励学生们相互配合和协作，培养他们的团队意识和集体荣誉感。我还会注重发现和表彰学生的优秀表现，让他们感受到团队合作的重要性和获得成就的喜悦。

结尾（200字）。

作为一名足球体育课教师，我深知通过培养学生的参与度、体育精神、运动技能和自信心以及倡导团队合作，可以使学生在足球体育课中获得更多的乐趣和成长。通过这些经验和体会的总结，我相信我将继续带领学生们一起在足球的世界中探索、成长和取得更大的进步。

足球教练体育课【第六篇】

足球是一项很受人们欢迎的运动，它不仅有益于身体健康，而且有助于培养团队合作精神和竞争意识。在足球体育课上，我们可以在运动中获得积极的生理和心理效应，让我们来看看我在足球体育课中的感悟和体会。

第二段：身体健康的重要性。

足球是一项耗费体力的运动。在足球体育课上，我们必须不断地奔跑，跳跃，踢球，这有助于改善我们的心血管系统，增强肺活量和增强肌肉力量。此外，经常参加足球运动可以提高我们的反应能力和身体协调能力。这使我们的身体更加健康，并有利于我们的身体和精神健康。

第三段：团队合作意识的培养。

足球是一项团队运动，每个人都有自己的角色和职责。团队的成功取决于团队中每个人的贡献，并需要每个人默契配合。在足球体育课上，我们学习如何与队友合作，并在比赛中互相配合和支持。这不仅是足球体育课的目标，也是应用于生活中的重要技能，如团队工作和协作。

第四段：竞争意识的培养。

足球是一项竞争性运动，需要每个人在比赛中发挥自己的最佳表现，并争取胜利。在足球体育课中，我们学习如何发挥比赛的能力，如如何分析对手的策略和如何提高我们自己的技能和表现。这有助于激发我们的竞争意识，培养我们的自信心，并在生活中帮助我们处理好竞争环境。

第五段：总结。

足球体育课不仅有益于身体健康，而且有助于培养团队合作意识和竞争意识。在足球运动中，我们可以找到很多有趣和积极的经验，这个体育课程不仅是我们身体健康的保障，也可以帮助我们发展自己的技能和丰富我们的生活经验。

足球教练体育课【第七篇】

根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律规定，甲乙双方经平等协商同意，自愿签订本合同，共同遵守本合同所有条款。

第一条本合同生效日期为_______年_______月_______日至_______年_______月_______日。

第二条乙方同意根据甲方工作需要，担任__________________________岗位工作。

第三条乙方按照甲方的要求，按时完成规定的工作数量，达到规定的.质量标准。

第四条甲方延长乙方工作时间，应安排乙方同等时间倒休或依法支付加班加点工资。

第五条甲方负责对乙方进行政治思想、职业道德、业务技术、劳动安全卫生以及有关规章制度的'教育和培训。

第六条乙方在认真履行工作期间，甲方应按________元每节课的工资支付给乙方。

第七条乙方应遵守甲方规章制度，按时上课，不得擅自提前下课，爱护甲方财产，遵守职业道德，提高思想觉悟和专业技能。

第八条乙方违反劳动纪律，甲方可依据本单位规章制度给予纪律处分，直至解除本合同。

第九条本合同一式两份，甲乙双方各执一份。

甲方(签字或盖章)：乙方(签字或盖章)：

签订日期：_______年_______月_______日

足球教练体育课【第八篇】

最近，我在学校的体育课中体验了足球课，这是我第一次参加这样的体育活动。起初，我有些狐疑，但随着课程的推进，我意识到足球课的确能够帮助我们锻炼身体，提高身体协调性和团队合作精神。在这篇文章中，我将分享自己的体育课心得与体会。

第二段：课程介绍。

在足球课上，教练向我们讲解了足球的基本规则以及进攻、防守和传球策略。然后，我们开始进行各种锻炼，比如跑步和做各种足球动作，为比赛做准备。随后，我们分组进行了比赛，这体现了团队合作精神和竞争意识。在比赛中，我们不仅需要个人技巧，还需要懂得合作，才能打出好球。

第三段：身体锻炼。

足球课对身体的锻炼非常充分，比如要求跑动、转移动作、强度变化、通过踢球练习腹肌等。这扩展了我们的身体能力和灵活性，并改善了我们的心肺功能。每节课的锻炼时间虽然不是很长，但是也能让我们产生一定的疲劳感，帮助我们增强体质。

第四段：团队合作。

足球课程很好地体现了团队合作的精神和重要性。在比赛中，我们需要互相合作，才能更好地完成比赛目标。即使有时我们在比赛中失误，我们也会相互鼓励和支持。教练也指导我们如何更好地沟通协作，让我们能够在比赛中表现更好。

第五段：总结体会。

经过这次足球课，我深刻地领悟到身体锻炼和团队合作的重要性。更重要的是，我意识到只有获得足够的锻炼和练习，才能掌握足球技巧，这为我以后的体育课和生活中的健康生活带来了更多的启示。在这个过程中，我还结交了新朋友，提升了自己的社交能力。我相信，在将来，我将会更热爱参加各种锻炼和运动活动，并在团队合作中发挥积极作用。