一次演讲比赛500个字【汇编5篇】

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演讲比赛的自我介绍【第一篇】

各位评委老师：

大家好！

我叫xxx，xxx年整10岁，4岁开始学英语、表演、舞蹈、书画、视唱练耳，5岁学钢琴，现已多方面小有成绩 。

5岁至10岁这5年内，多次参加省、市及全国性的英语大赛，并在省、市及全国性大赛中多次获得了“第一名的好成绩。

今年是奥运年，我参加了20xx年中央电视台“希望之星”大赛，在半年内顺利通过了6次比赛，最终，在石家庄片区(山东、河北、吉林、北京)小学低段组获得“第二名”。 同时在20xx、20xx年两次参加全国性的钢琴比赛，都获得青岛赛区“第二名”。

我在5岁时主持过长春市庆祝“六一”儿童节大型文艺晚会，学过模特，参加过比赛。爱好书、画，获过奖，也擅长演讲、辩论、表演等。

演讲比赛流程【第二篇】

一、赛前

1、8：00—8：10选手抽签，登记演讲顺序；

2、8：10—8：20选手与主持人、幻灯控制人员再次核对演讲题目；

3、8：20—8：30话筒、音响调试，选手现场调解话筒高度；

4、8：30—8：40选手、礼仪人员进行上台及颁奖彩排；

5、8：40组织观众入场，迅速入座（循环播放弘扬雷锋精神歌曲）；

6、8：45领导席热水准备；

7、8：55领导入座。

二、赛中

1、9：00主持人致开场白，介绍到场领导、宣布比赛规则及赛场秩序；

2、市局领导致辞；

3、选手按抽签次序进行演讲：

①演讲时间控制：计时员在9分30秒时举黄牌示意；

②评分及宣布得分：记分传递员迅速收集评委评分表，并传递给记分员，算得结果后，填写计分表，由传递员递给主持人；

③话筒调解：话筒调节人员迅速调解话筒角度；

④幻灯控制：幻灯控制人员及时播放选手信息；

三、赛后

1、由主持人宣布比赛结果；

2、颁奖：

①一名局领导为统一等次选手颁奖；

②一名礼仪人员引导局领导上台，一名礼仪人员负责证书；

③局领导与获奖选手合影。

四、宣布比赛结束。

演讲比赛技巧【第三篇】

一、记忆的能力和分类

记忆是感知和经验过的事物在头脑中的反映。记忆包括识记、保持、回忆（再认、重观、复做）等过程。人的大脑约有150亿个神经细胞，每天能记录生活中大约8600万条信息。据估计，人的一生中能凭记忆力储存1000万亿信息单位。其功能相当一台10的14次方的电子计算机，相当于美国国会图书馆藏书总量的50倍，即5亿册书的信息量。这种信息贮存能力是目前世界上容量最大的计算机也望尘莫及的。

记忆大体可分为三类：机械记忆，意义记忆和情绪记忆。这三种不同的记忆在演讲中有着不同的用途。

记忆力是一种可增可减的大脑功能。它与人的肌体的各种器官的功能一样，用则进，少用则退、不用则废。记忆力可以通过合理使用和训练不断提高，也可以放弃使用和锻炼而逐渐衰退。演讲需要记忆力，离开了记忆或照本宣科，则会影响演讲效果。因为演讲者必须熟记演讲内容才有可能随时随地当众表达。所以说，学习演讲能够训练一个人的记忆力，而增强了记忆力又能使演讲水平不断提高，这是一个良性循环的过程和结果。

二、多记的要求

人的智能结构，通常包括观察力、记忆力、想象力、思维力以及创造力。对演讲艺术而言这五种能力都是缺一不可的，但其中的记忆力对演讲者特别优秀的演讲者来说是至关重要的。一个演讲者要口若悬河、出口成章、言之有物，就必须要有知识的储备和高超记忆力。我国当代著名的演讲家、年愈古稀的景克宁教授演讲时从不先写好讲稿，但任何一场演讲，他都从不马虎，总是经过深思熟虑地打好“腹稿”，把所要讲的内容全部贮存在脑子里。所以他每次上讲台，都从不拿讲稿乃至片纸只字，而且从不坐下讲，总是挺身立在麦克风前，情绪饱满，神态自若地侃侃而谈，一气就讲二、三小时。古今中外，旁征博引，佳句妙词，脱口而出，他的大脑就像一本百科全书，令人叫绝。这样娴熟的表达离开记忆，尤其是离开渊博的学识和敏捷的思维为基础的理解记忆，那是不可想象的。

三、提高演讲的记忆力和水平

1、记住一百句名人名言、哲理格言。

哲理名言大多是一个思想体系，一个整体结构中的精华；它是经过时间和实践检验的被广大人民群众认可的，有一定思想性，真理性，指导性的语言；是人类智慧的精炼总结。

诗有诗眼，书有书魂，演讲有演讲意境。一首诗有一联名句就是可称为好诗；一本书有一句名言，就有阅读的价值；同样，1篇演讲中，如有一句哲理名言，便能使听众受益非浅，难以忘怀。因为无论演讲者阐述的观点多么的标新立异或超凡脱俗，其实都是或多或少地被历史上的名家论述过的。名人名言是永远闪烁着智慧的光芒的，而名家所具有的影响力也是恒久存在的。因此，演讲者应抓住听众内心深处的心理，恰当地引用哲理名言或权威人士的论述，让它们服务于自己的理论观点的论证，加强演讲的说服力量。

2、记住一百首诗词歌赋。

中国是一个诗歌的国度。诗歌和词赋分别是文学创作的一种形式。从它们开始出现的那一天起，就具有口口相传的特点。我国古代把不合乐的称为诗，合乐的称为歌，现在一般统称为“诗歌”。它是由现实生活所激发的沸腾的感情波澜的产物。在内容方面，它高度集中、全面概括，并具有强烈的感情和丰富的想象。在形式方面，语言必须精炼、准确、富于表现力，同时，要有鲜明、和谐的韵律和节奏，这样才能便于人们口头传诵。

所以，一个成功的演讲者就应该多读一些诗词歌赋，多记一些诗句在脑海里。俗话说：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟。在演讲时，在平常生活中，适当地引用一些诗词歌赋，不仅能产生美的意境，而且还能提高说话者的文学品味和艺术魅力。

演讲比赛演讲稿【第四篇】

告别了枯燥的高中生活，来到了邢台职业技术学院，我梦中的大学是美好的，是无拘无束的，当我来到时，我发现大学的精彩不在于无人管理，而在于你能最好的发挥自己，然而发挥的却是课堂上所不曾学过的。

刚到学校，我为了不使自己迷失，我参加了各种活动，使自己不至于在大学里碌碌无）差异网●（为的度过，然后后来我的时间全被活动占据，其中最重要的，也是耗时最长的是辩论赛，那时我最大的愿望就是蝉联冠军，也是我们所有辩论队队员，所有经管学生的梦想，那时冠军就是梦想，有人问我什么是大学的梦想，我当时深沉的告诉他，梦想就是早晨叫你起床的那个东西！然后他又说有多少人实现了自己的梦想呢？我说：你的梦想是什么，你想通过什么方式实现它，你想过吗？你选专业是选最火的，选选修是最好拿学分的，哪怕是以后的工作是你也是选最好挣钱的，那时你想过梦想吗？

后来我自己问自己，金钱等于梦想吗，作为二十一世纪的大学生，作为邢职的学生，我要懂得，我肩负的使命是实现自己的人生价值和社会价值，做自己，发挥自己最大的能力，这才是人生目的。我要做自己，如同疯子一样的存在，真实勇敢的追求，追求知识，追求友情，追求爱情，追逐梦想。我不想在乎异样的眼光，大学我不想让我的学业有任何问题，我不求样样第一，但我要求我我不愧父母为我花的每一分钱。我要学会自己去行走，走在人生的路上，我要去看更多的东西，去经历，去体会，去磨练。我要打破束缚，做一次没有目的地，没有时间，没有他人的旅游。青春不是年龄，而是一种心态。

现在我是学生，当我踏入社会的第一步以后，我将不再是单纯，我将不再懵懂，我将不再放纵，我会现实，我会功利，我会被束缚，大学就是我最后的机会。无论可以选择梦想还是选择现实，这都没有错，重要的是，我要坚持自己的选择。我不知道我的大学梦具体是什么，但是我想把我的大学过的充实，绝不只是学习成绩，因为我的哥哥在大学毕业时告诉我说，我的大学是四年高三，我没有好好把握，大学就把我踢出校门。

我告诉自己：我要实现自己的梦，不需要魔法，只要我发挥内在的力量；因为真正的幸福是全力以赴，宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恨的事情上，否则你越成功越找不到自己，不要听信任何人，我们要挑战的事管理自己而绝非时间，时间管理是误成，我们管理好自己，耐住寂寞，抵住诱惑，懂得放弃，学会选择，好好把握每一次放手与选择，我一定能实现梦想！

演讲比赛的自我介绍【第五篇】

尊敬的各位评委老师：

你们好！

首先，站在这里我有一点紧张，因为当我站在这里的时候，其实就已经站在了一个人生重要的转折点。但是无论如何，我都会用我所有的激情和努力来演绎这一段属于涅盘的日子。

我xxxxx我出生在xxxxx。1991年，随着大地一片充满生机的绿色，我仿佛也破土而出，迎来了属于自己的第一缕阳光。时光就这么匆匆流逝了，没有来得及让我喘息和回味。作为一名90后，我的骨子里有90后的热血和激情。我喜欢播音主持和跳舞。喜欢那种身体随着音符飘渺而动的感觉，喜欢侃侃而谈的优雅。

那是，我就在心底种下了一颗属于梦想的种子。那是属于最纯真的我，那是属于对于播音主持的执着。我相信，只要我的心中始终有一个坚定的信念，自终会迎来一片最美的曙光！

也许这条属于光明的道路并不平坦，但是，我却有点固执着坚持着。

当然，我也深深的体会到了追梦的艰辛！每当疲惫的时候，我就会在属于自己的舞台上轻轻跳着属于青春、属于梦想、属于自己的舞蹈。一年的付出，一年的汗水，在我的心中对于播音主持的渴望越来越大，我相信，我会为了自己的理想不断的努力。

相信我的不断努力，定会给我的梦想插上一对最为坚实的翅膀……也希望各位评委老师给我一个展示自我，让梦想发芽的舞台！

谢谢各位评委！