比出来的快乐样例【精选8篇】

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比出来的快乐【第一篇】

今天上午的课堂上,我们的班主任王老师竟然破天荒地带我们玩起了游戏。而且是变着法地玩:什么“贪吃蛇”、“画鼻子”、“蒙眼画笑脸”、“丢手绢”、“老鹰抓小鸡”。一个比一个好玩,一个比一个精彩。其中我最喜欢的还是“丢手绢”这个游戏。

这个游戏的规则是这样的:准备一个手绢,然后大家推选一个丢手绢的人,其余的人围成一个大圈坐下。游戏开始,丢手绢的人沿着圆圈行走。丢手绢的人还要悄悄地将手绢丢在一个人的身后,被丢了手绢的人要及时发现自己身后的手绢,然后迅速地起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到自己的位置上坐下,如被抓住就要表演一个节目。

多好玩的游戏呀!在这个游戏中,我们不仅“丢”出了反应与策略,还“丢”出了快乐与友谊。

比出来的快乐【第二篇】

3、之后按住裁剪按钮,选择切片工具。

4、用切片工具选中全部图片,之后点右键划分切片。

5、如图水平划分为2,垂直划分为3,之后确定。

6、划分完毕后,选择文件-存储为web所用格式。

7、切片会自动建一个文件夹,将这些切好的图片用qq或其他途径传到手机上,按照顺序上传即可。

比出来的快乐【第三篇】

原材料。

蜂蜜、果汁机、姜。

制作过程。

1、约十克的姜磨成糊状。(果汁机或用刀剁)。

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、先生姜注入开水。

4、放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

5、男女老少都适合饮用。

二、菜品特色。

喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:

1、身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。

2、体重可减轻约十公斤。

3、皮肤变得细嫩。

4、去掉多余赘肉,腰围变细。

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

姜对身体很有益处,姜用超市中常见的就可以了,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,这个蜂蜜味道比较好,营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。

三、蜂蜜助减肥的原因。

1、促进代谢。

蜂蜜中所含酵素种类是所有食物种类最多的。这些酵素可以帮助人体消化吸收,促进人体的新陈代谢。

2、改善便秘。

蜂蜜具有优良的杀菌与解毒效果,可以帮助排出体内积聚的废物,如果是因为便秘症状而导致的肥胖,喝蜂蜜特别有效喔。

3、平衡血糖降低空腹感。

蜂蜜最主要的成分葡萄糖、果糖,都属于单糖,单糖在人体内不需经过消化作用,即可转化为能量被吸收利用,让血糖值上升,所以只要喝一点蜂蜜,就可以降低空腹感,避免吃下过多食物喔。

4、不易积聚脂肪。

蜂蜜本身不含脂肪,且相较于一般白糖,蜂蜜较轻易为人体吸收利用,只要食用适量,蜂蜜比其他甜饮不会让囤积脂肪。

比出来的快乐【第四篇】

星期六的上午,我们在教室完了吹泡泡游戏,阳光透过窗户洒进教室,照在我的身上,舒服极了。

同学们在吹泡泡的时候,教室里热闹极了,传出一阵阵的欢笑声。只见几位同学慢慢的将瓶盖拧开,将塑料杆轻轻的在里面蘸了几下,然后把塑料杆放在嘴边,轻轻一吹,就吹出来许多泡泡,不一会,教室里就飘满了漫天的泡泡。有的两个泡泡碰撞在一起,变成了一对不可分离的双胞胎,有的一碰就爆了,有的甚至能吹出来五胞胎,十胞胎,吹出来的泡泡五颜六色,大小不一,它们在空中飘来飘去,像一个个彩色的气球,漂亮极了。

小泡泡在空中自由自在的飞翔,它们无拘无束,我多想变成它们其中的一个飞上蓝天,跟太阳公公打个招呼,跟月亮姐姐玩捉迷藏,那该多美好啊!

比出来的快乐【第五篇】

“你们班有多少小朋友得“喜报”啊?”

没有问“你是如何获得喜报的”,而是问“别人是不是也得到了喜报”,这里面的思维是:如果很多小朋友都得到了“喜报”,你的“喜报”就不值钱了,就不值得表扬你了。如果你兴得要死,说不定还骂你一顿。

也就是说,孩子做了正确的事不一定表扬,比别人强才表扬。

我的目标是做正确的.事,我的眼睛在自己的方向上,我会一直在自己正确事情的累积中向前进。别人的好不会让我更羞愧,别人的坏不会让我更得意,我羞愧的是自己做得不对,我得意的是自己有了收获。

但是这件事很难,因为几乎所有的人都会说、都会想:你看看别人怎样怎样。我们都觉得这样不痛快,但我们又习惯于这样。这是一个怪圈。

比出来的快乐【第六篇】

等啊等,等啊等,等了一天又一天,终于等到了星期五,这个做三明治的日子。

下午第一节课的铃声一响,我们就迫不及待地拼拢桌子,铺上桌布,戴上薄膜手套,拿出了食材。

桌上的食材各种各样,有色泽诱人的面包,有新鲜碧绿的黄瓜,有美味可口的火腿,有香味扑鼻的番茄酱……老师一声令下,我们就热火朝天地做了起来。

小组成员各自动手了。切黄瓜、剁火腿片、叠三明治,都是我的任务。我手握小刀,切好片,切好条,开始切火腿丁。“啪啪啪”,我稍一用力,火腿肉就像个不听话的孩子,乱蹦乱跳,有的掉到了地上。我只好慢条斯理、小心翼翼地切,可时间这家伙拼命地跑,“时不待人”啊。我只好拿出十二万分的精神“极速飞剁”。火腿丁“东滚西跑”,我可管不了它们喽。

剁好火腿,切完黄瓜,一切准备就绪,就差叠三明治了。我拿来一片美味的面包,铺在保鲜袋上,作为三明治的底。随后在上面摆上黄瓜片,撒上火腿丁,挤上喷香浓郁的番茄酱。如此这般动作我重复做了两次,一个多层夹心的三明治就诞生了。

我拿起自己亲手制作的三明治,心里有说不出的高兴和喜悦。我张开嘴,轻轻咬上一口,爽脆的黄瓜,搭配着咸香的火腿丁,再配上酸甜的番茄酱,让我的每一个味蕾都快速张开,拼命品尝这人间美味。

自己做的三明治,味道就是不一样!这份“做”出来的快乐,我将永记在心。

比出来的快乐【第七篇】

1.增加食材的多样性。炒饭时不仅加入鸡蛋,还可以加入很多蔬菜食材。比如香菇、蘑菇等菌类蔬菜,笋丁、胡萝卜丁、芹菜丁、黄豆芽等耐炒蔬菜,比如各种豆腐干和煮鸡胸肉粒,甚至还可以放进去一点松子、花生碎、核桃碎等坚果类食材。这样搭配之后,能让炒饭的颜色、口感和味道变得更加丰富多彩,营养平衡也随之改善。

2.减少精白米饭的比例。烹煮米饭时,不妨加入各种杂粮和豆类,比如大麦、小米、燕麦米等,在炒饭时也可以加入甜豌豆、毛豆、甜玉米粒等新鲜种子食材来配合。人们会意外地发现,咀嚼性强、纤维含量高的杂粮,做成炒饭后会更香浓、更美味。

3.减少炒饭的用油量。米饭是淀粉类食品,用普通锅来炒的时候,很容易粘锅。如果用不粘锅来炒,就能避免用油过多和粘锅问题。另外,炒饭时尽量只放一次油。先放油炒香调料,放入蔬菜丁、豌豆丁、香菇丁等,炒到半熟时,加入米饭同炒,最后把鸡蛋打散倒入锅中,令其均匀地粘在米饭表面上,就可以达到少油又美味的“金裹银”效果。

4.控制炒饭的用盐量。因为要把炒饭当成主食,如果加盐太多,就会造成一餐中钠摄入过量的麻烦。所以炒饭时宜配合多种香辛料,除了最常用的葱花,还可以少量配合小茴香、肉桂粉、黑胡椒、咖喱粉等其他香辛料,增加香气,弥补少放盐造成的口味损失。另外,还可以用鸡精来等量替代食盐。由于鸡精中的含钠量大约为盐的一半,如果等量替换,既能减少含钠量,又能增加风味,比较容易被人们接受。

5.用少油蔬菜来配合炒饭。虽然丰富配料之后,炒饭已经含有一部分蔬菜,但和一日500克蔬菜、一餐200克蔬菜的目标还相去甚远,而且其中几乎不含有绿叶菜。所以,炒饭不能作为一餐的全部,比如配合一些蔬菜类食品。同时,考虑到炒饭中已经加入了油脂,蔬菜的烹调就应当注意少油,比如把绿叶菜做成白灼、油煮、炒拌、生拌等。

以上就是想要做出美味的炒饭必须要掌握的五个方面技巧,如果说你希望自己能够通过炒饭来达到享受美味的效果,那么,上面的这五大技巧就能够很好的实现你的愿望,因此,建议大家尝试通过上面方式来获得美味炒饭。

比出来的快乐【第八篇】

材料。

乌鱼;黑鱼。

切去鱼肉剩下的料:鱼头鱼骨鱼皮。

生姜料酒。

生姜片。

葱段,葱花。

做法。

1.鱼骨鱼头鱼皮洗净,生姜切片,葱切段,葱花,备用;

2.锅里下油,油热放入姜片爆香,再放入鱼骨等煎炒一下,等30秒再倒入料酒葱段;

3.感觉锅里比较干的时候放入开水,大火烧开,小火慢炖30分钟即可。

4.出锅前放盐,撒入葱花,就ok了。

二、乌鱼汤。

原料:

乌鱼。

做法:

1、把鱼杀好、去鳞,切成块状;

2、将油烧热,放两颗切碎了的独头蒜,开始煎鱼;

3、煎熟一点.,这样汤才能烧得又白又浓;

4、加入适量开水(注意:中途再加水或加凉水烧的鱼汤颜色不白;

5、加盖,开中火烧15至20分钟;

6、加盐、葱花和味精,起锅。

三、滋补乌鱼汤。

1、把乌鱼剁成小块,这剁得都有点大,再小点更好,葱和姜片待用;

2、此时用锅烧半锅水,将水烧至煮沸;

四、番茄乌鱼汤的做法步骤。

1.乌鱼切片,鱼骨斩段,上盐料酒豆粉鸡蛋清,腌制二十分钟。

2.番茄开十字刀,沸水烫去皮。

3.番茄切丁。

4.锅加少量油,小火,炒香蒜片及老姜后,下番茄翻炒,直至出沙出水。

6.小火先加入鱼骨熬制十分钟,再加入鱼片,煮沸后即可关火。

7.可将蒜片姜片剔除后倒入相应容器。

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