职工趣味运动会的举办细节热选【汇集8篇】

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职工趣味运动会的举办细节【第一篇】

各社区，各村：

为进一步增强残疾人体质，丰富残疾人文体生活，促进残疾人平等参与社会生活，激发团队协作精神和集体荣誉感，营造团结互助、平等友爱的良好环境，加强残联的整体凝聚力，在第二十六个全国助残日到来之际，结合潘桥实际，决定举办街道第五届残疾人趣味运动会。现将《潘桥街道第五届残疾人趣味运动会比赛方案》印发给你们，望各社区、各村精心筹备，积极参加。

瓯海区政府潘桥街道办事处。

职工趣味运动会的举办细节【第二篇】

1、投乒乓球接力。

2、赶篮球接力跑。

3、运球投篮接力。

4、独眼投篮球。

5、钓鱼接力。

6、集体跳绳。

7、袋鼠跳接力。

8、打保龄球。

9、盘带足球绕障碍接力。

10、排球定点发球。

一、投乒乓球进篮。

男女混合项目，每队4人，2男2女。每队一名运动员持6只乒乓球跑30米至终点线，向距终点线外米处的篮筐内用手逐只抛投乒乓球进篮(脚过线犯规)，无论是否进筐，每只乒乓球只允许抛投1次。6只球抛投完毕，跑回起点线，与第二名队员击掌后，第二名队员方可接力，如此反复，直至4人全部完成。每队总限时4分钟，以限时时间内各队进篮筐乒乓球总数计算名次。如进球数相等，则以用时少的队名次列前。超时则不计成绩。

二、赶篮球接力跑。

男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持木棒，赶篮球沿跑道前进30米至另一端，绕过标志后赶篮球返回;第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界则算犯规，不计该队成绩。

三、运篮球投篮接力。

男女混合项目，每队6人，4男2女。第一人从篮球场的中场线开始运球投篮(投篮方式不限)，球投进后方可运回传给下一人(传球距离不得超过1米，否则算犯规);第二人接球后重复前过程，直到第6个人将球投中后，运球返回中场线，用时少的队名次列前。

四、独眼投篮。

男女混合项目，每队5人，3男2女。投篮者蒙起一只眼睛(用具由工会统一提供)，在篮球场罚球线处投篮，每人投10个球，以5个人投中球的总数计算成绩，投中数多的队名次列前。

五、钓鱼接力。

男女混合项目，每队4人，2男2女。第一人手持鱼竿从起跑处跑20米到垂钓处钓鱼(器材由工会统一提供)。钓上后，拿着鱼和鱼竿跑至起点，将鱼竿交给第二人。第二人重复前过程，直到最后一人将鱼钓上后持鱼和鱼竿跑回到起点，用时少的队名次列前。每队总限时8分钟，到8分钟时未钓完，该队则结束比赛，不计成绩。

六、集体跳绳。

男女团体项目。8m长绳，每队上场7名队员，2名甩绳(男女不限)，其他5名队员(3男2女、或3女2男)原地跳绳。时间一分钟。在一分钟时间内，各队以5名队员集体成功跳过绳总数排列名次。

七、袋鼠跳接力。

男女混合项目，每队6人，3男3女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进20米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至6人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

八、打保龄球。

男女混合项目，每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

九、盘带足球绕障碍接力。

男子团体项目，每队6名男运动员。设20米跑道(3米宽)，跑道中每隔2米设置5处障碍，运动员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障)，到终点后将足球交第二名运动员向起点处运球，如此来回往复，直至6人全部完成。以每队总用时少者排列名次。运动员必须运球逐一通过障碍，有一障碍不过者或带球过界者视为犯规，该队不计成绩。

十、排球定点发球。

男女混合项目。每队4人，2男2女。运动员分别站在排球场规定的发球区域发球，每人发3球，发至场地的另一端。按照规定的区域得分，将各人得分相加，得分多的队名次列前。

1、二人三足跑。

项目规则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜。

队员组成：4人(二男二女)。

3、抛绣球(男女各一名)。

4、蹲跳接力(每队8人，4男4女)。

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

5、摸石过河(限一名男生)。

每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

6、赶小猪(女生)。

7、托球跑(男女不限,一名)。

8、双腿夹球接力。

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报4人，(至少要有一名女生)。

9、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)。

10、集体跳绳：

选手：每队10人，至少有4名女生，比赛时，任选2人悠绳。

规则：(1)8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，比赛时如有队员未通过，应重跳。(4)裁判在现场大声计数。

计数与名次：时间3分钟，以各队所跳个数排名次，多者名次列前。

11、袋鼠跳(男女各二人)。

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

12、吹气球(至少一名女生)。

游戏方法：第一人在固定位置把气球吹大，第二人把气球扎紧，然后运至第三人处交给第三人，第三人放到箱子中。游戏结束。

游戏规则：1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。

2、每个人之间有米的距离，互相不允许越线。

胜负判定：1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。

2、与样本气球差异很大的视为无效气球。

3、以现场裁判判定的结果为准。

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职工趣味运动会的举办细节【第三篇】

各基层工会：

为了隆重庆祝“五一”劳动节，推动“学习型、服务型、创新型工会组织”建设，充分发挥直接联系职工群众的优势，罗湖区工商联决定举办企业职工庆“五一”趣味运动会，现将有关事宜通知如下：

一、比赛时间：x月23日(星期六)下午13:30。

二、比赛地点：罗湖区体育馆。

三、参加单位：各基层企业。

四、比赛项目：虫虫特工、众星捧月、龟兔赛跑、财源滚滚、运转乾坤等。

五、参加办法：

(一)每家企业必须参加所有项目的比赛;。

(二)各参赛企业男运动员不少于8人、女运动不少于4人，共12人(含领队);。

(三)参加人员必须是本企业的在职员工，年龄不限;。

(五)准时到场，如有迟到者，按弃权处理;。

六、奖励名次：

按各单项比赛成绩积分总和排名予以奖励。

七、参赛纪律要求：

(二)参赛装备：要求必须着运动衣裤和运动鞋;。

(三)所有运动员必须坚持“安全第一”、“友谊第一”的运动精神;。

(四)所有运动员必须遵守《竞赛规程》，必须尊重裁判，服从判定，有任何异议及时向组委会提出，不得影响活动进行，否则酌情处罚。

八、比赛报名：

请企业及时发动组织职工参赛并收集《比赛报名表》于x月20日前交罗湖区工商联。

附：1、报名表(需提供电子版)。

2、运动会比赛规则。

罗湖区工商联工会。

职工趣味运动会的举办细节【第四篇】

为了更好的将班团文化渗透到班级的每个同学，增进同学之间的亲密度，增强同学们班级团队意识，使同学都能够真实地体会到班集体的团结和魅力，从而自发的开始参与到各类集体活动中去锻炼自己完备的人格和优良的社会交际圈，学院决定开展“最强班集体”素质拓展训练营系列班级团体活动，使同学们在兴奋、热烈、互助的气氛中进一步提升综合能力。

1、参赛时间。

x月26日下午两点。

2、地点。

比赛地点拟定在世纪楼后足球场(若天气不好移至跆拳道馆举行)。

3、报名方式。

院内报名：将比赛通知、参赛申请表发到学校各个学院，每支参赛队伍不得少于4人(至少包括一名女生)，报名表发送至。

本次活动大家可以和导师组队报名，和导师一起参赛的队伍会额外颁发“师生特别奖”，奖金300元(限五支队伍，先到先得)!!!

4、报名时间。

截止时间本周六21点()。

5、游戏项目。

吹泡泡比赛欢乐拼图顶针传递肩并肩一只鸭子游上岸(暂定)。

6、奖项设置：

团体冠军、团队亚军、团体季军、师生特别奖。

7、奖品设置：

团体冠军：团体荣誉证书+奖金500元。

团体亚军：团体荣誉证书+奖金300元。

团体季军：团体荣誉证书+奖金100元。

师生特别奖：300元(限5队)等等。

8、中间还有多轮的抽奖环节。

中南大学党委研究生工作部。

中南大学软件学院。

职工趣味运动会的举办细节【第五篇】

各系、办、研究所、部门分工会：

为了丰富教职工文化体育生活，增进各系、部门之间的团结和友谊，营造和谐的学院氛围，由学院工会组织，教育技术系承办的学院趣味运动会将定于xxx年6月初举行，现将运动会有关事宜通知如下：

一、比赛项目：

1.集体赛(三项)：打沙包、乒乓球接力、跳大绳。

2.个人赛(四项)：齐心协力、自行车慢跑、摸石头过河、单腿“斗鸡”

二、参赛对象：学院全体在册教职工，其中集体项目以系为单位参与，机关可根据实际组两个队;个人项目需两人参与的，可在全院范围内寻找搭档。

三、时间安排：

1.比赛时间：xxx年6月7日下午16:30分开始。

2.报名时间：xxx年5月24日—31日，31日(周五)下午18点前各分工会将报名表报至教育技术系王福、张建龙老师处(会泽区会1东209房间)。

四、比赛地点：北区师范学院楼前。

五、比赛规则及奖项设置：

(一)集体赛。

1.打沙包。

参赛队员：每队6人。

比赛规则：采用循环赛。同队的两边各安排一个手法好的用沙包打中间跑着的另一队人，包不停地来回扔着，另一队人不停地跑着来回躲。不幸被沙包打中就自动退到一边去，如果沙包被中间的人接着了，就能把罚下去的人“救”上来。如果还没有人被打中，现就把接住的次数记下来，等有人被打中时再用。若一直没有人打中，最后计分时接住一次记一人。比赛用时2分钟，最后看留下来的人数从多到少依次排名次。

道具：沙包1个。

现场裁判：2人。

计时人员：1人。

2.托球接力赛。

参赛队员：队员4人，必须由两男两女组成。

比赛规则：4名队员分开站在30米长的.跑道两端，由1名队员用球拍托着乒乓球跑到对面，交给对面队员跑回，4名队员全部跑完，用时最短者获胜。比赛分组进行，先后顺序按抽签结果定，抽到1、3、5的为第一组，2、4的为第二组。

注意事项：1)跑的过程中不得用手扶球;交接时可以扶球;2)中途球掉落，可捡起来托好继续比赛，但必需从掉落地点开始。

道具：乒乓球拍4个;乒乓球4个，秒表4个;卷尺。

裁判：6人。

计时人员：3人。

3.跳大绳。

参赛队员：每队6人。

比赛规则：各比赛队伍在大绳摇晃的过程中依次上场，8字形形状跳绳，2分钟内通过的人数从多到少排名次。如依次上场的过程中有队员跳绳失败，则不计入个数内。8人需从一个方向依次跳绳，不可从两个方向同时跳绳。

道具：大绳1条(6米长);秒表1个。

现场裁判：2人(1人数人数，1人计时)。

注：集体赛每个项目取得第一名记5分，第二名记4分，第三名记3分，第四名记2分，第五名记1分，第六名记0分。若两队积分相同时，则通过打沙包比赛决定胜负。最终积分最多的队为第一名，依次进行排名。取前三名颁发荣誉证书及奖品。

(二)个人赛。

1.齐心协力。

参赛队员：资源报名，2人为一组。

比赛规则：2名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段(50米)，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续比赛。

道具：排球4个;秒表4个;尺子。

现场裁判：2人。

计时人员：4人。

奖励：用时最短者为第一名，依次排名，取前三名进行奖励。

2.自行车慢跑。

参赛队员：自愿报名，个人为一组。

比赛规则：比赛距离30米，用时最长者获胜。裁判发出指令后，参赛选手骑出起点线开始计时;期间若有任何人体部位接触地面者，自行退出比赛;各组统一计算比赛用时，时间长者获胜。

道具：自行车(可自备);秒表。

计时人员：8人。

裁判：4人。

奖励：比赛用时最长者为第一名，依次排名。取前三名进行奖励。

3.摸石头过河。

参赛队员：自愿报名，个人为一组。

比赛规则：比赛距离15米，比赛选手每人2个砖头。比赛开始前，选手两脚分别踩在两个砖头上。裁判员发出指令后，选手抬起一只脚，将脚下砖头移到前方，抬起的脚踏上;再抬起另一只脚，将另一个砖头移到前方，抬起的脚再踏上。依次循环，要求脚不接触地面从起点运动到终点。期间身体任何部位接触地面，取消比赛成绩。

道具：板砖8个;秒表4个。

现场裁判：2人。

计时人员：4人。

奖励：用时最短者为第一名，依次排名。取前三名进行奖励。

4.单腿“斗鸡”

参赛队员：自愿报名，个人为一组，男女分赛。

比赛规则：根据报名情况，6人为一组进行分组混战。每人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手，否则由裁判罚下场。单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败。每组第一名进入决赛，直至决出1、2、3名。

裁判：3人。

奖励：最后胜出者为第一名，依次排名。取前三名进行奖励。

六、注意事项：

1、参赛队员必须尊重裁判，注意文明礼貌。

2、比赛一经确定，不得迟到，有课不能比赛的必须请假，迟到15分钟按弃权处理。

3、建议着运动服装和鞋子。

4、各单位领队做好运动员思想工作，发生争议按规则要求向组委会提出，并由组委会裁定。

5、有运动员违反体育道德，组委会有权取消其参赛资格。

七、其他未尽事宜可咨询教育技术系，电话：xxxxxxxxxxxx。

附件一：集体赛报名表。

附件二：个人赛报名表。

师范学院工会。

师范学院教育技术系分工会。

xxx年5月23日。

职工趣味运动会的举办细节【第六篇】

一、活动背景：

作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的__市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

二、活动时间：20__年__月__日。

四、参加对象：全体师生。

五、主办单位：学校。

六、流程安排：

1、__：__会场布置人员到达体育场进行会场布置。

2、__：__到达体育场准备进行比赛。

3、各小组分别参加各自的项目。

4、记录各小组的成绩，评选获胜者。

5、颁发奖品。

七、活动项目：

1、《纸衣往返接力》。

1)、比赛人数：每队x人。

2)、道具：报纸x张(每两张报纸相对夹在一起)。

3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑__米后交于第二个人，类推，直至第x个人到达终点，用时最少的组为获胜组。

2、《四人五足》。

1)、道具：绳子若干。

2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过__米到终点，用时最少者获胜。

3、《海底传月》。

1)、比赛人数及分组：每队__名队员(至少x名女生)。

2)、道具：篮球四个。

3)、比赛规则：

a、每个队10名队员依次排开成一列，肩距一臂。

b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。

c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

e、用时最少者为优胜者。

4、《单脚火车跑》。

1)、参赛人数：每队参赛x人。

2)、比赛规则：

a、x人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。

b、裁判发令后各队齐出。距离__米。

c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

八、活动预算：

宣传条幅一个;哨子x个;绳子若干;报纸若干;篮球x个;数码相机x台，活动照片若干;优胜者奖状，奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔x支;粉笔若干。

九、人员安排：

积分人员x名，会场布置x名。

十、比赛要求：

要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。

职工趣味运动会的举办细节【第七篇】

各单位工会：

为丰富和活跃职工文化生活，激发体育锻炼的热情,提高干部职工的身体素质,增进全体职工间的相互合作精神,增强单位凝聚力，打造和谐机关，更好地开展“两学一做”学习教育,市质监局系统工会决定举办迎“七一”职工趣味运动会。通过组织开展健康向上、喜闻乐见的文体活动，提高全体员工的团队意识，增强团队精神，营造健康文明、积极向上的质监文化氛围，促使全体职工以更好的精神面貌和工作效率，以更加饱满的热情投入到工作中去，为全面实现全年各项工作目标而努力奋斗。具体安排如下：

一、活动主题：“强体质、创佳绩、构和谐、促发展”

三、活动地点：包头市特种设备检验所基地。

四、主办单位：包头市质监局系统工会。

五、参加人员：全系统工作人员，市局和开发区局组成1队，市质计所和特检所各1队。

六、活动方式：以趣味运动为主的文体娱乐项目，以集体趣味项目为主，同时设有个人趣味项目。

七、参赛办法：各单位参赛人员按照团体项目和个人项目的表格填报(表附后)，要根据自己的身体状况填报。

九、大赛组委会：

(一)领导小组。

1.主任：陈俊平。

2.副主任：梁瑞、张志强。

(二)赛程组。

负责赛程规则制定，赛场规划，赛程安排以及相关事宜的沟通协调工作，总体负责本次运动会全部事宜。

(三)工作组。

负责本次运动会的代表队引领与安置，领导席、观众席的规划与安排，赛事检录工作对接，现场秩序的维护，应急事务处理。

(四)道具组。

比赛场地施画，道具准备，赛程中道具装备与归位。

(五)裁判组。

负责比赛秩序的维护与赛事裁决。

(六)宣传组。

负责本次运动会的宣传报道。

九、奖励办法：

1.本次运动会设团体项目奖、优秀组织奖、道德风尚奖。

2.团体项目待所有比赛结束后，计算积分一同颁奖，每个参赛队员根据成绩有金额不等的纪念品奖励。

3.个人项目每个单项比赛取前5名给予金额不等的纪念品奖励。

十、安全友情提示：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动,同时爱护现场环境。

十一、比赛项目及规则。

(一)团体项目。

1.项目一(齐心协力)。

参赛队员:各单位派8名人员，4男4女。

比赛器材:绑脚绳21条、发令哨1个。

规则:各代表队8名队员，两两脚绑在一起，相互搭肩，组成一字长阵，用最快速度，行进15米，先做好绑脚准备，各队均可试跑一次。计时员发令开始，进行比赛。路途中如有队员摔倒等特殊情况，则需停下，调整好后继续行进。

得分规则:根据每组队员完成比赛用时长短计分，依时间递增次序，分别计为9，6，3分。

[意义]:旨在培养大家的团队意识和相互合作的意识，以及在遇到突发情况时，要有冷静地头脑和随机应变的处事能力。

2.项目二(“猪八戒背媳妇吹牛皮”)。

参赛队员:各代表队派3名男士和3名女士出战。

比赛器材:气球若干、铁圈1个、秒表三个。

规则:三轮比赛，每轮6人进行比赛，行进路程为30米(往返2个15米)。参赛男士背女士在起点做准备，当发令后，男士背着女士快速前进，在前进过程中，女生负责吹大一个气球并且必须扎紧，吹好的气球不能掉落，在到达终点前必须吹好气球，气球大小应符合规定要求(气球以不从铁圈掉落为准)，否则成绩无效。

得分规则:根据每组队员完成比赛用时长短计分，依用时多少分别计为9，6，3分。

[意义]:“男女搭配，干活不累”。

3.项目三(抢种抢收接力赛)。

参赛队员:各代表队派10名人员参加，5男5女。

比赛器材:羽毛球30个、纸杯30个、托盘3个。

规则：第一棒选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑，依次放进沿途设置的10个杯子中，跑到对面将盘子交于第二棒选手，第二棒选手必须依次捡起杯子中的羽毛球，放回盘子中，跑回起点处交给第三棒队友，依次进行。最先完成比赛的为第一名。要求羽毛球必需放进杯子中，交接时盘中必需有十个羽毛球，否则成绩无效。

得分规则:根据每组队员完成比赛用时长短计分，依用时多少分别计为9，6，3分。

[意义]:旨在锻炼队员的身体协调性，及队友间的协作性。

4.项目四(党章知识抢答向前冲)。

参赛队员：各代表队选派5名选手参加，3男2女。

比赛器材：圆垫5个(凳子垫)，问题及答案15组。

规则：三个代表队队员交叉相接围成一个圆，五个圆垫摆于中间位置，队员沿顺时针方向移动，当主持人宣布开始抢的指令后，队员迅速抢站在圆垫上，站在圆垫上的队员获得答题资格，问题回答正确获得1分，答错则扣1分，待5名站在圆垫上的队员全部回答完毕后队员回到原来位置，游戏重新开始，共进行二轮。

得分规则:根据每轮比赛结果，将答对问题所获的得分直接计入总成绩。

[意义]:旨在锻炼队员反映能力及应变能力，同时考察各队员对党章的记忆程度。

5.项目五(盲人方阵)。

参赛队员:各代表队选派5人参加，4人蒙眼，1人指挥(建议主要领导参加另加5分)。

比赛器材:8米长的绳子3根，蒙眼布12条。

规则:让各代表队的四名队员都蒙上眼睛，成一排站立准备，面前1米处摆放绳子一根。比赛宣布开始后，各代表队在场地中完成正方形的摆放，指挥者只能出声不可移动，其他四名队员采用盲摸的方式将绳子合力摆成正方形，用时最短的队伍为第一名。

得分规则:根据每组队员完成比赛用时长短计分，依用时多少分别计为9，6，3分。

[意义]:旨在培养大家的团队协作意识和相互合作的意识，锻炼大家令行禁止的能力。

6.项目六(万众一心---拔河比赛)。

参赛队员：各代表队每队15人，8男7女。

比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。比赛采用抽签办法决定比赛，首先一队轮空，剩下两队进行比赛，获胜队与轮空队进行第二场比赛，如轮空队获胜，则比赛结束;如轮空队失败，则由第一场失败的队伍与轮空队进行第二、三名争夺。

比赛器材:拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。

[意义]:只有团结一致，才能产生出最强大的力量。心往一处走，劲往一处使，才能共创辉煌!

(二)个人项目。

1.项目一(套圈游戏)。

参赛队员:每个代表队可选派5名选手参赛。

比赛器材:套圈10个、矿泉水瓶5个。

规则:每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。

2.项目二(足式保龄)。

参赛队员:每个代表队可选派5名选手参赛。

比赛器材:足球或篮球一颗，矿泉水瓶子10个。

规则:瓶子以保龄球方式摆放，参赛者距离2米处将球踢向水瓶，每人限踢三次，累计瓶子打倒数多者为胜。

包头市质监系统工会。

职工趣味运动会的举办细节【第八篇】

局属各支部、各单位：

为进一步推动我局全民健身活动的蓬勃开展，增强干部职工的身体素质，丰富文体生活，增强凝聚力，在新春佳节即将到来之际，结合冬季党员轮训活动特举办迎新春“健康﹒和谐”趣味运动会。现将活动有关事宜通知如下：

一、活动时间：**年1月20日至23日。

二、活动地点：局机关大院。

三、参加人员：全体干部职工。

四、活动内容：运动会共设4个集体竞赛项目和6个个人竞赛项目。集体竞赛项目为：拔河、排球、集体跳绳、5人绑腿赛;个人竞赛项目为:跳棋、双扣、象棋、踢毽子、踩气球、定点投篮。

五、组织领导：

本次运动会设立活动组委会，由局党委书记陈小龙任组长，副局长张立川、闫建军任副组长，童占银、罗祥、李晓庆、姚占川、张明华、张晓玲、郝美萍、陈玉玲、朱嫣、何平、何乐为小组成员。组委会职责是：做好前期筹备和后勤保障工作，为活动顺利开展提供强有力的组织保障。

六、竞赛内容和规则。

(一)集体竞赛项目。

参赛队伍：1、局机关联队(办公室、财务室、业务室);2、农村人饮站队;3、灌溉中心队;4、工程公司队;5、吉兴公司队;6、水保、监理公司联队;7、设计室、防汛、水政联队。

1.拔河。

方法：拔河赛每个队各选10人为一个团体，其中3人必须为女性;比赛采取三局两胜制，分组预赛后进行淘汰赛决出名次。

规则：在规定时间内抢先将锤心过河界为胜方，如双方僵持到规定时间后，则以锤心过中线距离远的一方为胜者。比赛时允许1名指挥人员进入赛场进行指挥。

奖励标准：比赛取前一、二、三名队伍进行奖励。

裁判员：童**工作人员：张**张**。

2、排球。

方法：每队各派6名队员。各队可以在最后确认的6名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。

规则：比赛采用三局两胜制,胜两局进入下一轮比赛。每局比赛先得25分并同时领先对手2分以上的队胜一局。

奖励标准：比赛取前一、二、三名的队伍进行奖励。

裁判员：张**工作人员：李*庆张**张**。

3、集体跳绳。

方法：每5人为一个团体，其中最少2名男性。以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟。如规定时间内跳跃过程中有人未能跳过,使摇绳中断,可继续比赛,但该次跳跃不计数。

规则：在规定时间内跳跃次数多少取胜。

奖励标准：比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：罗**工作人员：陈**朱*。

4.五人绑腿赛。

方法：以科室为单位每5人为一个团体，其中最少2名女性，将第二名运动员的腿与相邻运动员的腿绑在一起，以此类推。比赛距离为50米，同心协力向前跑到终点。按所用时间确定名次。

规则：中途绑带松开或跌倒，必须在原地整顿，违者不记成绩。

奖励标准：比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：李*庆郝**。

(二)个人竞赛项目。

1.跳棋。

赛制说明：一局定胜负。

1、根据抽签情况，每6人为一组进行淘汰竞赛，每局取前两名进入下一轮决赛，先开棋的比赛选手由抽签决定。

2、最先将同颜色棋子掷入相应位置的选手获胜。

3、每场比赛不限时，其过程中，请勿悔棋、每步思考时间请勿超过15秒，超时的选手将由对方连走。

4、若有缺席的选手，取消比赛资格。

比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。

裁判员：李晓庆。

2.双扣。

1、比赛规则：

赛制说明：一局定胜负，每局获胜的队伍进入下一轮比赛。

抽签决定队友及对手，每轮比赛都从打“2”开始，打“3、4、5、6”以先打过“6”的队伍为胜。

2、比赛纪律：

友谊第一，比赛第二，上一家未出牌之前，下一家不得提前出牌。不得赖牌、偷牌、藏牌，不得通气、暗示。比赛中若出现纠纷，由裁判裁决，且要服从裁判。

比赛取前一、二、三名的队伍(共6名选手)进行奖励。

裁判员：张**。

3.象棋。

赛制说明：一局定胜负，每局获胜的选手进入下一轮比赛。

1.基本规则：比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过十五秒，如有一着棋超过时间，判负。

2.对弈：在对局时,由执红棋的一方先走,双方轮流各走一着,直至分出胜负或走成和棋为止。

若出现平局现象，双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。

比赛取前一、二、三名进行奖励。

裁判员：童占银。

4、踩气球比赛说明：采取自由组合，1男1女两人为搭档参赛，每4对为一组进行竞赛，每组第一名进入下一轮比赛。在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏结束。

规则：一个人每只脚捆绑2个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚踩气球，气球被踩爆的队伍应立即出局，不得再参与比赛。否则视为违规，取消继续比赛的`资格。胜负判定：单位时间内剩下气球多的队伍胜。

比赛取前一、二、三名的队伍(共6名选手)进行奖励。

裁判员：张*罗**何*。

5、踢毽子。

比赛说明：2分钟时间内，踢毽子最多者为胜。

比赛取前一、二、三名进行奖励。

裁判员：李*庆张**郝**。

6.定点投篮。

比赛说明：随机分组，每组5名队员。每名队员投10个球，以投进球数量决定名次。如参赛队比赛成绩相同，进行加赛。队员必须站在投球线外，投球有效。

参赛男选手投进5球及以上进行奖励，投进3球不足5球发放鼓励奖。

参赛女选手投进3球以上发放奖励，未投进发放参与奖。

裁判员：闫**陈**何*。

七、报名时间：请各科室就本次活动参赛人员名单于**年1月17日前报局办公室王**处。

本次活动以促进友谊为主，贵在人人参与，活跃局机关气氛。每项趣味活动结束之后现场打分，当场公布比赛成绩。通过自娱自乐这种形式，增强团队合作精神，培养水务系统干部职工热爱运动，促进身体健康，增强水务系统凝聚力、战斗力、号召力的目的。

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