2024年大一期末总结【汇编4篇】

通过系统复习与总结，掌握了核心知识点，提升了分析能力，明确了未来学习方向，增强了自信心，奠定了坚实基础，为进一步发展打下良好基础。以下是小编整理的优秀范文“大一期末总结”，希望您喜欢。

大一期末总结【第一篇】

由于我是一个喜欢运动的人，所以在大一期末的体育课程中，我格外投入。这个学期中，我参加了排球课、篮球课和游泳课，每一门课都让我有所收获，让我在身体上得到了提升，更让我体会到运动的乐趣。接下来，我将对这个学期的体育课做出我的总结和感悟。

第一段：排球课让我理解了团队合作的重要性

在排球课中，我们需要将球传给队友，然后用合适的姿势将球传回来。这个过程中，每个人都需要发挥出自己的优点和特长，只有这样，才能够让球队取得胜利。在这个过程中，我也意识到了个人的能力并不能取代团队。团队合作才是最重要的，只有团队中每个人都能够发挥出自己的优势，才能够帮助队伍随时切换战术、顺应比赛需要。

第二段：篮球课打开了我的身体枷锁

在篮球课上，我发现我以前不敢做的动作，现在都能够很轻松地完成，而且还比以前做得更好。这让我意识到运动真的能够够帮助我们摆脱身体枷锁，放飞自我。不再只是舒服的坐在座位上，而是能够自信的跑跳。这也让我认识到身体健康的重要性，在日常生活中，应该更多地去运动、锻炼自己的身体，以此保护我们的身体健康。

第三段：游泳课让我更具自信

在游泳课中，我一开始非常害怕，因为我不擅长泳泡。但是在课程中，老师耐心地教我、支持我，并鼓励我要多尝试，要相信自己。这些鼓励让我慢慢建立了对自己的信心，在课程结束的时候，我能够游出了一个小时，并且还游了好几个泳姿。我清楚地知道，这一刻对我来说是如此重要，在感受自己进步的同时也更认识到要努力追求自己想要的东西。

第四段：种种经历让我了解到了自己

在大学期间，体育课程让我得到了很多的锻炼。在做运动的同时，我也在经历着人生中的成长，这让我更了解自己，也让我更认识到自己的不足。我和同伴们在一起了解彼此，学会了团队合作，并且在教练的指导下，不断发掘自己的潜能和内心。在这个过程中，我发现自己是一个坚强、不轻言放弃、有梦想和热情的人，这也让我更清晰地认识到自己的目标和未来的发展方向。

第五段：对大学体育的思考和体会

大学里的体育课程，除了能够让我们强身健体，更多的是教会了我们如何去与人交流和合作，并通过这样的过程来提高个人的素质。在大学里，学习不仅仅是课堂中的知识，而是相关的体验、经历和感受，而体育便是其中的一种体验。体育课程让我们得到了有关于生活的教育，也让我们在体育场上尝到了胜利的滋味，同时能够感受到失败时所带来的痛苦。这些体验都教会了我们如何去处理情绪、坚韧地面对困难，更重要的是让我们成为了一个更好的人。

总之，在大学里，我们接受的教育远远不止于课堂之中，课外活动和体育课程同样也是我们成长的重要部分。这个学期中的体育课程，让我意识到了个人和团队的重要性，让我体会到身体的自由、信心的建立和自我成长。通过体育的活动，我们可以更好地认识自己，关注自己的身体和情绪变化，也更了解我们所需要的和想要的。而这些，都是我们在经历中不断涵养出来的能力和魅力，让我们在今后无论是在学校还是生活中都更加从容自信。

大一期末总结【第二篇】

大学生活是丰富多彩的，而体育课是大学生活中必不可少的一部分。本学期，我所学习的体育课程包括网球、乒乓球、羽毛球和健身操。经过一个学期的学习锻炼，我取得了一定的进步和提高。本篇文章将针对我的学习和体验，分享一下我的大一期末体育心得和体会。

第二段：网球

在网球课上，我们学习了基本动作、击球技巧和比赛策略等方面的知识。通过课堂上的讲解和实践训练，我逐渐掌握了网球的基本技能，提高了自己的球技水平。此外，在比赛中，我认真观察了对手的动作和技巧，并取得了一些胜利，增强了自信心和比赛经验。

第三段：乒乓球和羽毛球

在乒乓球和羽毛球课上，我们主要学习了基本动作、技巧、比赛规则和战术等。通过课堂上的讲解、模仿和实践操作，我逐渐提升了自己的技术水平，并取得了比较满意的成绩。此外，在比赛中，我也学会了更好地掌控场上的气氛和情绪，善于发挥自我优势，积极面对挑战，并且通过比赛，结交了一些志同道合的好友。

第四段：健身操

健身操是我最喜欢的体育课之一。在健身操的课上，我们进行了一系列的健身操，包括动感单车、有氧健身操、减脂运动等等。通过体验不同的健身操，我感受到了运动的快乐和收益。此外，健身操不仅可以帮助我塑造好的身材，提高肌肉耐力、心肺功能，而且还可以为我提供心情愉悦、增强自信心和心理素质的锻炼效果。

第五段：总结

大学的体育课程既是一种体育锻炼活动，也是一种情感协调和人际交流的机会。本学期，通过体育课的学习和实践，我提高了自己的身体素质，锻炼了自我意志和合作精神，也更好地认识到运动对于身体和心理健康的必要性。期望更多的大学生可以关注体育锻炼，保持健康有益的生活方式，以更加饱满和充实的心态，投入到大学的学习和工作之中。

大一期末总结【第三篇】

一个学期很快就过去了，从刚到校时的懵懵胧胧直到现在的一个成熟的大学生，其中发生了几多变化。当中有辛酸亦有欢乐。半个月的军训,使我们变得成熟啦。而且也洗脱了身上的幼气。这次军训，让我认认真真的体会到了大学生活的第一课，我在军训期间也算是恪守本分的，每次都是认真训练。踏踏实实地完成了每一天，每一节的训练。当时我就想，无论有多苦多累，我都决不当逃兵。正是这种意识支撑着我，让我完成了整个训练。在军训期间，虽然很苦，但是我觉得，值!

在这期间，我得到了许多，也学到了许多，而这些，都让我获益匪浅。它让我知道了怎样去和同学相处，知道了自己与别人之间存在有差距，并且知道了这些差距在那里。在这些方面，我觉得我很汗颜。也正是因为如此，我才知道了这种差距的存在。在以后的生活和学习中，我也是尽力去学习，借鉴别人的经验，以补充自己的不足之处。一个学期时间的学习，我觉得，略有小成。

现在快到期末考了，一时间才发觉，时间过的很快，现在我却感觉到自己什么都没有学到。现在虽然很想放假，如今也没有了那个心情了。这次的心情与以前有很大的不同，归心似箭般的感觉没有以前那么强烈了，那感觉早就被考试的阴影所掩盖，一想到就快考试了，就心烦……一想到若是考不好，如何回去向父母交代?尤其是这次的考试是我们进校后的第一次考试，所以说，我是无论如何也不能够考砸的。

关于这次的考试，我所做的复习是不够充分的。以前都没有发太多的时间去学习，现在，也只有在考试前的这段时间里认真的复习复习啦。把些基础的知识给巩固一下，其实我要做的好很多的……可是现在想想，也是觉得有点得不偿失的感觉。尤其是现在，我们是刚刚走进学校的大一新生，走进这个充满乐趣的新世界里，对面对的一切充满好奇，对所有的一切很感兴趣。一直满怀激情的去参加参与各种社团和学生会等各种组织。

原本的想法是能够在这个集体里得到锻炼，使自己的能力得到提升。在大学的三年中，不至于荒度。谁曾想到，这些活动不仅也浪费了我的很多时间，以至于我没有太多时间去学习，把功课给捺下一大截。真是有点得不偿失，所以我一定要专心学习，把专业知识给搞起来，改掉以前的凭“兴趣学”的毛病，争取把每门学科都踏踏实实的学好。

另外就是要改改我的习惯。我刚刚走进这所学校的时候，对这里的学习和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在这些方面吃了很多亏。有时候想想，这里的生活模式和学习方法都和高中时差不多啊，同样的课堂和作息时间，让我觉得和高中时候没有什么两样，觉得也没有什么了不起的。不同的是，多了很多的课余时间，正是由于有了很多可以自由支配的时间，经常抵受不了上网的诱惑，经常跑去上网，这样不仅仅花了很多的钱，而且也耽误了好多的事。现在想着，真是有点悔不当初啊。

来学校这半年的时间里，早已经习惯了大学生活里紧张而又轻松的气氛。我们的课程的安排还算紧凑，但课余的时间还是有不少。这令我真正的感受到大学生活是如此的丰富，也是如此地无聊。但这些使我明白，作为一个大学生，一定要有自己的兴趣和爱好。不然，大学三年的生活肯定是在空虚中度过的。在这里，不仅能让我学到很多的东西，而且，也能让我交到很多的朋友，认识到很多的朋友和同学。

现在已经熟识的朋友，早已没有了刚刚入学时的拘禁与隔阂。大家都和睦相处，尤其是和我们寝室的几位同学结成了死党。所以，有的时候，我很庆幸我来到了鄂东职院。同时，我很幸运我来到了我们电气专业。正是因为如此，我才有机会遇到他们。不然，我就不可能遇到这么多的朋友，认识到这么多的同学，这些都是我来到这儿的最大的收获。

大学不仅仅是我们学习的地方和交流的场所，亦是我学习做人处世的课堂，接触社会的地方。大学是我们进入社会之前的一个课堂。我感觉到我们现在所接受的教育是一个多层面的，所以我一定会好好把握这个难得的机会，珍惜这段宝贵，难得的时间。严格地要求自己，力求作一名合格的大学生。现在我不得不为今后即将所面临的就业压力做好准备。众所周知，我是大专生。所以，我须更加努力。如此，我更不能有丝毫的松懈，须更要严格地要求自己。

因为我知道，凡事要靠自己!

时间如同奔流的江河，一去不回头，转眼间我作为大学生已经有3个多月了，从刚进校的欣喜与好奇，变为现在的熟悉与适应??下面我就从思想，学习，工作，生活四个方面进行我这3个月的总结：

在这几个月的学习生活的转变中我的思想也越来越成熟了，也彻底的从一个高中生转变成一个大学生应有思想品德，亦明白了责任的重要性，因为我已经成年了，所以我认真完成每一项事情，做到诚实，守信，尊纪，守法??当然在学校组织的各项明理活动后，我更深一步的感觉到了思想端正的重要性。

在3个月的学习中，我虽然没有认真，踏实，勤奋的学习，但也没有逃课，旷课，老师布置的作业也按时完成，通过努力在完全没有接触过的专业技能方面也有很大的提高。经过大半学期的努力，我现在觉得要通过期末考试应该不难，并且我在课余时间去参加了专升本自考，相信在我的坚持下定能有所进展，但是，成绩知识维持在了普通的水平，没有特别突出的地方，这主要是与我的学习态度有很大关系，平时上课时听讲的不够认真，到了即将考试的时候才开始抓学习，学习积极性也不是很高，而且我也认识到了自己在英语口语方面的不足，所以在新的学年中，我将会端正自己的学习态度，上课时就努力把知识掌握，提高学习的积极性，积极准备考一次英语3级，平时多多练习英语口语，不断提高。

在工作方面，我从各方面锻炼自己的能力，并得到了提升，大一开始的学生会改选中，我参加了竞选，由原来的院学生的普通学生变为生活部干事，生活部虽然不是一个十分重要的部门，但是要完成每个星期的寝室检查，开始的时候，由于要工作不熟悉，进行各项事务的完成，让我觉得很忙，对于工作也感到很烦躁，但是经过一段时间，我就慢慢熟悉了各项工作，并能做到有条不紊，在学生会工作中取得了不错的成绩，并获得了“优秀学生干部”的称号;在班级中，作为技能委员，我积极工作，努力地履行技能委员的职责，虽然说没有取得很大的成绩，但是也完成了各项工作。在这3个月的学生会工作和班级工作中，我看到了自己在能力上的提高，也看到了在工作中的不足，对于各项工作都太没效率，同时，在工作与学习上的取舍和平衡问题做得也不是很好。但是我会吸取经验努力改善。

在班级内，我能够和同学们友好的相处，在学习和生活上相互帮助。在宿舍生活中，我们能够遵守学校和宿管办的相关规定，不适用违章电器，做好宿舍卫生工作，舍友之间互相理解和迁就，互相帮助，创造一个和睦、温馨的小家庭，这为我们创造了一个良好的学习和休息环境。大学的生活教会了我两个字——沟通，在与他人的交往中，要时时做到良好的沟通，特别是在宿舍生活中，只有能与他人进行良好的沟通，才能学到东西，与他人友好的相处。但是在个人的生活能力和生活管理上，我还存在欠缺需要改正。

大学说容易也容易，因为毕竟要大学毕业并不是很难，但说难那亦是难的因为大学要为以后的工作大好基础，为自己的大学生涯划上一个圆满的句号。

大一期末总结【第四篇】

大一期末总结时光飞逝，感觉只是一眨眼的功夫，便迎来了炎炎夏日。拖着行李离开校园走在回家的路上，回首间，感觉有些伤怀。总说“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁”，却不知，“愁”这个字是所有人类都拥有的，无关年龄。而我，在这离校转身的刹那，突然有了一些忧愁。大一的一年，我碌碌无为，沉默在自己的世界中。

早就知道“业精于勤疏于嬉，行成于思毁于随”，却在放纵自己的时候刻意将它忽视了。没有课本，没有未来，只有自我的沉迷。我知道，我来大学的原因。不是为玩乐，而是为今后在社会上立足做好准备工作。我，已经年过18，按法律规定，我已经是一个成年人。成人，意味着要自己养活自己，离开父亲的庇护。我清楚地知道自己在害怕着什么，知道自己为什么自己宁愿堕落在虚幻的世界中也不肯回望现实一眼。因为对未知的恐惧。我，从来就不是勇敢的人，我畏惧从未面对的世界。因此，逃避。可是当大一在我的身后化为记忆，我忽然有了更深的一层悲哀。因为，我身为一个大学生，该有的矜持，该有的骄傲，全都被自己埋没，碾碎消散于空气中。学习是学生的基本,一个受社会肯定的优秀大学生,除了有个性有特长外,最起码的就是要有知识文化的功底。

人是群居动物，所以，聚居在一起生活。学会和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱是一个大学生应做的事。可是，到今天，我才很遗憾的发现，我连同班的同学都没有认完。良好的人际关系是在社会上生存的一大倚仗，而我，在这方面，无疑也是失败的。或许是从小就一个人生活的时间太长的原因吧，在这方面，我做的还是稍稍令自己满意的。只是，宿舍的集体活动，比如“谈心”，我却甚少参加，对寝室同学的了解也是知之甚少。至于宿舍打扫活动，我的完成度还是令人满意的，只是，那点闪光点并不能掩盖那些灰色的斑点。

（1）我并非班干部，这大一的整整一年，我都未曾担任任何职位。一方面，我是个离群的人，不喜欢参与群体性能够活动。我宁愿听从别人的安排也不愿去安排别人。有时候我也会自嘲：如果在古代，我一定会是一等一的良民吧。另一方面，我对自己并不是很自信。我害怕置身于众人的目光下，平时说话就很少，在众人面前说就更困难了。因此，大一，我沉默着过了一年。

（2）辅导员生活。我喜欢小孩子，我想成为优秀的教师，这点毋庸置疑。附小的辅导员生活让我有了接触小朋友的机会，我很珍惜。我想，整个大一生活，能让我少数打起精神去做的事恐怕这就算一件吧。

（3）小教小组。小组的活动包括听课、备课（教案）、上片段课、评析等。这是为了提高我们将来的指教能力的活动，为了能让我们走在一个新的更高的起点上。我完成这些，不仅仅是上交的需要，更是内心的要求。通过做这些事，我认识到当老师，尤其是一个优秀的老师并不是那么容易的。以前总以为做小学老师很容易，现在事实让我清醒，我知道，将来，我会一步一个脚印，踏踏实实的走下去。

四、利用课外时间我在一个辅导班里找了一分兼职。通过辅导小孩子的家庭作业以及和辅导班老师的相处，我能更深刻的`理解一些以前所不明白的事。在辅导班里，我学会正确处理和学生之间的关系，和同事（一起做兼职的学长）的关系。我做兼职的时间很短，但是，我却在这个时间里（大一结束前的一个月）开始增长了自信。过去的一年，多是在自己的小世界里沉迷，忽视周围，颇为离群。但是，经过这次总结，我愿自己在新的一学年里能认真听课，虚心向老师请教，对自己的将来负责任！