中班健康控制情绪教案及反思汇聚5篇

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中班健康控制情绪教案及反思篇1

1.识别情绪,认识情绪的类别。

2.学会控制和管理情绪。

1.教学重点:识别情绪,认识情绪的类别。

2.教学难点:调控以及应对不良情绪。

情景表演、游戏法、小组讨论。

ppt、情景故事。

(一)热身活动:你划我猜

1.介绍规则

这里有一些纸条,上面写了一些词,接下来老师会请一位同学上来表演,下面的同学可以根据这位同学的表演来猜测一下,看看谁猜得又准又快。

2.完成活动

3.师生交流

生1:这些词都是关于情绪的。

师:那么你们猜对了几个?

生2:x同学的表演太有趣了,我猜出来6个。

4.提出主题

刚才同学们都很积极地参与了游戏,有同学发现了这些表演都和情绪有关,有的同学很敏锐,对x同学的观察很仔细,识别出了很多情绪。接下来老师和大家一起来认识一下情绪。

(二)主题活动一:情绪的类别

1.介绍规则

老师这里有一些情景,想请大家前后左右四个人为一组把它们表演出来。

情景一:小美画画得了一等奖,公布名次的时候,小美手舞足蹈,回到家也开心极了,碰到每一个人,她都开心得和大家打招呼。

情景二:小美妈妈给她买了一件新裙子,小美非常喜欢,第二天就换上新衣服去上学,到了学校小刚对小美说,这件裙子一点都不好看,还不小心把她裙子弄脏了。小美非常不开心。

情景三:小兰和小亮是邻居,关系非常好,结果小亮因为父母工作的原因要搬到另一个城市去居住和上学了,小兰知道后闷闷不乐,已经很多天没有好好吃饭了。

情景四:小强假期和爸爸去了野生动物园,见到了他喜欢的大熊猫,金丝猴,还去了爬行动物馆,看见了很多不同类型的蛇,小强一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上还做了噩梦。

2.完成活动

3.师生交流

生1:我们表演得第一个情景,是开心。

生2:我们的主题是伤心。表演得时候我感觉闷闷的,很不舒服。

师:那表演的时候是什么感受呢?

生1:我感觉很开心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

生2:表演的时候我感觉闷闷的,很不舒服。

生3:我们表演得是生气,我都别愤怒,感到再也不想理“小刚”了。

4.教师小结

刚才同学们刚刚表演得就是我们四种最基本的`情绪:喜悦、愤怒、哀伤、恐惧。当我们开心时连周围的人也感到喜悦,当我们心情不快时,心理闷闷得,再也不想理人了,看来不良的情绪对我们有很大的影响。接下来我们一起头脑风暴下,看看大家遇到不快时会怎么解决。

(三)主题活动二:头脑风暴

1.介绍规则:请大家分成小组,谈一谈最近让自己不快的事情,其他同学为他提供一个解决的方法。

2.完成活动

3.师生交流

师:哪个小组派代表先来分享一下?

生1:我期中考试没有考好,难受了好几天,感觉吃饭都不香了。

师:那小组同学有什么建议吗?

生1:我们组认为考不好确实挺难受的,但是建议我去打打球,换换心情。

师:其他组同学呢?

生2:我的邻居弟弟把好朋友送我的变形金刚弄坏了,可是却不向我道歉,他妈妈还说只是一个玩具而已,弟弟还小,让我原谅他,我特别生气。我跟小组说完后,大家都在安慰我,认为我生气是应该的,但是也建议我以后碰到这种事不要憋在心里,可以找人倾诉一下或者写在日记里。并且以后家里来了人可以把玩具收起来。

4.教师总结:听了同学们的分享,看来大家在讨论中有了很多收获。当我们有不快情绪时我们可以写一写情绪日记,或者找人倾诉来作为宣泄,也可以转移注意力,比如打打球听听音乐。老师认为这些方法都非常实用,希望大家之后碰到不良的情绪也能够合理对待。

(四)总结升华

本堂课我们认识了情绪,也知道了遇到不良情绪时我们要发挥智慧去控制它们。最后老师给大家播放一首《快乐颂》,在这首钢琴曲下,请各位同学把控制情绪的方法写成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以进行补充,随时更新。

中班健康控制情绪教案及反思篇2

小班的幼儿常常以自我为中心,但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中,幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系,渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人,体验帮助别人得到的快乐。

1、幼儿能够理解故事内容。

2、幼儿知道要关心帮助别人。

教学挂图、小动物头饰。

1、导入活动:教师戴鸡妈妈的头饰,讲述:咯咯咯,今天我鸡妈妈可高兴了,因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作,用夸张的语调,吸引幼儿的注意。

2、看图片听故事

(1)教师出示图片,有表情地讲故事。

(2)教师以提问的方式,帮助幼儿理解故事内容。

鸡妈妈带着小鸡去哪里?(去他们的新家)

可是在回家的路上发生了一件什么事情?(桥被水冲断了)

鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳,想想他们心里着不着急呢?(非常着急)这时小鸭子说了什么呢?(我背你们过河)

小乌龟说了什么呢?(我们来帮你)

大象又说了什么呢?(我来帮你)

小朋友们想一想,鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢?(过了)

教师总结:我们要像小动物一样要互相关心,互相帮助,团结友爱。

3、情景表演

(1)教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。

(2)教师讲故事,幼儿根据故事内容表演故事。

(3)教师评价幼儿的表演。

建议:在教学活动中,教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。

中班健康控制情绪教案及反思篇3

1.懂得学会让自己时刻保持愉快的心情,萌发互相关爱的情感。

2.通过绘画描述自己的心情,并能在大胆讲述,发展口语表达能力。

1.照片―狮子1

2.趣味练习:各种面部表情

一、导入

1.谈话引题

教师:哎哟,明天的天气怎么样呢?有什么办法可以知道呢?

引导幼儿说出,可以听天气预报。

嗯!老师知道了,通过听天气预报,我们就可以知道天气情况。

2.你们有没有听说过心情预报呢?我们就一起来听一听好吗?

(教师走到电视机框后面,带上头饰播报心情预报)

二、展开

1.问题讨论

(1)刚才我们听了心情预报,今天狮子的心情是怎样的?

(2)为什么狮子的心情是雨天?可能因为什么事?

(幼儿大胆猜测)

(3)到底是什么事呢?

2.出示照片―狮子1

(出示狮子生病躺在床上的图片)

(1)原来狮子生病了,生病时的感觉是怎么样的?

(幼儿自由发言)

(2)森林里的小动物听到狮子的心情预报后,会怎么做呢?

(3)后来狮子的心情发生变化了吗?为什么?

(4)如果你们的好朋友遇到困难了,你们会怎么做呢?

3.情感教育

出示图片--各种面部表情

(1)心情预报太好了,小朋友们想不想也来当回主持人,请你来播报心情预报。

(2)教师根据各种不同的表情图,讲解播报要点,请幼儿手拿话筒,站在电视机框后播报。

(3)你喜欢哪一种,为什么?

我们的心情有时会不好,有时会好,如果一直心情不好,我们应该怎么样?

怎样才能让自己的心情变成晴天呢?

三、延伸

幼儿画心情、说心情。

中班健康控制情绪教案及反思篇4

1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。

2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。

3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。

4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。

活动难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。

1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)

2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;

3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。

教学过程:

一、谜语趣导

现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)

二、情绪大变脸

(一)辨别面部表情

1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)

2、为什么会出现这些不同表情的脸?

3、教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。

(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?

1、集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。

2、同伴之间互相游戏:你说我来做。

(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类

2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。

3、教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。

(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解

1、规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。

2、讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)

三、联系生活实际

1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。

问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)

2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)

3、教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。

四、活动结束

一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。

五、活动延伸:

1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。

2、开展"小小心理咨询师"的活动

中班健康控制情绪教案及反思篇5

培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个快乐的健康的人。

1、课件设计

2、小品编排

一、导入:

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一齐学习,一齐生活,遇到问题一齐商量,一齐解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动:

1、找朋友游戏

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团

(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)

2、谈一谈

(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)

3、交朋友的秘诀

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

(学生归纳交朋友的秘诀)

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)

(2)你的交友秘诀呢?

快记下大家的绝招,让大家一齐交流分享吧!

(学生归纳:交朋友的秘诀。)

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:

小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!但是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)

三、总结:

有朋友真好!高兴时,友朋友来分享。悲哀时,有朋友来分忧。困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

学会宽容

学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自己,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的,原谅别人对自己所犯的错误,从某种好处上说,最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,个性是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。

小学生人际交往心理辅导

表演法、讨论法

小学六年级学生

40分钟

1、每人一棵心愿树剪纸。

2、准备小品表演《真正的原谅》。

3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。

4、学生自备彩色笔。

1、导入:同学们,你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容,只有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。

2、活动:“真正的原谅”

请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。

然后分小组讨论:“之后,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。之后请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。

教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。

“自我反思”

请大家再想一想,自己以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈.......)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。

透过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

“画心愿”

豁达大度斤斤计较克制忍让

正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢

拿别人的短处开玩笑与别人争吵

多听少说,自己想说时,应等别人说完了再说

故意说别人的坏话

学生各自涂色,群众讨论、交流。

“主角扮演”

陈老师:您好!我以前拥有一个很好的朋友。但是,之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。

以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一齐,我很开心。但是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一齐。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了,心里痛苦极了。最后有一次,我们吵架了。

好几次,我想和她说话。但是这有不是我的错,我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。

一个求助的女孩:小雨

主角扮演,学生按a、b、c、d四组分别上场表演各自理解的主角。

反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?

请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不同的感受。

3、总结和推荐:

理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自己的错误,即时修正自己的言行,改正错误。

见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

课外作业:为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?

附资料:

真正的原谅

有一次,发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。

随后,爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡,留意翼翼地一步一步地走上楼梯,生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想,心里就越紧张,手也禁不住哆嗦起来,当走到楼梯顶端时,灯泡最终还是掉在了地上。

爱迪生没有责备这名学徒。过了几天,爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后,还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考,就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次,这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

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