实用实践活动感想【汇编4篇】

【导读预览】此篇优秀范文“实用实践活动感想【汇编4篇】”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

实践活动感想【第一篇】

近年来，心理健康问题越来越受到重视，人们对心理学的关注也越来越多。为了提高人们的心理素质和应对压力的能力，心理实践活动成为提升心理健康的一种重要途径。在这次的心理实践活动中，我收获颇丰，不仅学到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。以下是我的心得体会和感想。

第二段：心理实践的挑战与反思

心理实践活动是一个不断挑战自我的过程。在活动中，我发现自己在面对困难和压力时，往往容易陷入消极情绪，无法有效应对。这让我意识到了自己在情绪管理方面的不足。通过心理实践活动，我学到了一些情绪管理的技巧和方法，比如认知重构和情绪调节训练，使我能够更好地处理各种情绪，不再轻易被负面情绪所左右。

第三段：自我认知的提升

在心理实践活动中，我还学到了自我认知的重要性。通过参与各种反思和讨论的环节，我了解到自己的优点和不足，并对自己的目标和价值观有了更为清晰的认识。这不仅帮助我更好地了解自己，还让我能够更好地认识他人，增进彼此之间的理解和沟通。我意识到，只有从自身出发，才能更好地与他人相处，从而建立更为健康和稳固的人际关系。

第四段：团队合作与互助

心理实践活动是一个团队合作和互助的过程。在活动中，我们共同面对挑战，共同寻找解决问题的方法，共同成长。通过与团队成员的互动和合作，我不仅学到了很多与他人相处和沟通的技巧，还收获了许多宝贵的友谊。在团队合作中，大家相互支持、团结合作，共同迈向目标。有时我会遇到瓶颈和困难，但在团队的帮助下，我总能找到解决问题的方法，并取得进步。

第五段：未来的展望

通过这次心理实践活动，我不仅增强了自身的心理素质和情绪管理能力，还锻炼了团队合作和互助的意识。我希望能够将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，将心理健康意识传播给更多的人。同时，我也希望通过不断参与心理实践活动，不断提升自己的心理素质和专业能力。心理健康是每个人都应该重视的问题，只有保持良好的心理健康，才能迎接生活的挑战并提升自我。

总结：

通过这次心理实践活动，我不仅学习到了很多关于心理健康的知识，还提高了自己的自我认知和情绪管理能力。心理实践活动不仅是一个个人的修炼过程，更是一个团队合作和互助的过程。通过这次活动，我意识到心理健康的重要性，并希望将所学到的知识和技巧应用于实际生活中，并将心理健康意识传播给更多的人。我相信，只有保持良好的心理健康，才能够更好地应对生活的挑战，提升自我。

实践活动感想【第二篇】

心理实践活动是一种能够帮助人们了解自己内心世界、认识个人情绪以及提高心理素质的活动。近期，我参加了一次心理实践活动，通过这次活动，我深刻体会到了心理实践的重要性，并对自己的情绪和思维产生了一些新的认识。在下面的文章中，我将分享我在这次心理实践活动中的体会和感想。

首先，这次心理实践活动使我了解到情绪的影响力。活动开始时，心理导师让我们进行情绪调节的练习。我们按照导师给定的情绪指令，模拟出愉快、悲伤、愤怒等情绪。通过这个练习，我深刻意识到情绪对我们思维和行为的影响力。在愉快的情绪中，我变得积极开朗，思维活跃；而在悲伤和愤怒的情绪中，我会变得消极沮丧，思维变得混乱。这个练习让我明白了情绪的变化对我们的整个生活有极大的影响，因此要学会调节情绪是非常重要的。

其次，心理实践活动使我更加了解自己内心的需求。在活动中，我们进行了一系列的自我探索练习。例如，我们通过绘画、写作等方式表达自己内心的感受和需求。我发现我经常忽略自己的需求，常常忙于应付外界的事务而忽略了自己内心的声音。这次活动让我意识到自己需要更多的关注和照顾，要学会善待自己，满足自己的需求。

第三，心理实践活动加深了我对他人情感的理解。在活动中，我们进行了情感共鸣的练习。我们轮流扮演表达情感的角色，其他人通过倾听和回应，帮助对方释放情绪。这个练习让我感受到了他人情绪交流的重要性。在倾听他人的同时我也深刻感受到了他人的情感，了解到每个人都有自己的故事和难处。这个练习提醒了我在与他人交往时要更加关注对方的情感需求，做一个善解人意的人。

第四，心理实践活动提醒我要重视自我成长和变革。在活动中，我们进行了一些自我认知的练习，通过分析自己的思维方式和行为习惯，找到自己的问题和不足。这次活动让我明白了自我成长的重要性，不断反省自己，改正不良的思维和行为习惯，提高自己的心理素质。只有不断地变革和成长，才能更好地适应和应对生活中的挑战。

最后，通过这个心理实践活动，我认识到心理健康的重要性。我们的内心世界和情绪状态直接影响着我们的思维和行为。只有保持良好的心理健康，我们才能更好地应对生活中的各种压力和挑战。因此，我们应该学会关注自己的内心世界，提高自己的心理素质，保持良好的心理健康。

总之，参加这次心理实践活动给我留下了深刻的印象。通过这次活动，我更加了解了情绪的重要性，了解了自己内心的需求，加深了对他人情感的理解，提醒了自己要重视自我成长和变革，并认识到心理健康的重要性。我相信这些体会和感想将会对我今后的生活产生积极的影响，让我有更好的心理健康水平。

实践活动感想【第三篇】

党性教育是党的思想建设的永恒主题，是党的干部教育的永恒主题，其目的在于提高党员干部的政治思想素质，提高党的执政能力和领导水平，提高党拒腐防变的能力，实现党的奋斗目标，党性教育可以通过开展党性实践活动来实现。下面是网友为大家收集分享的“实用实践活动感想【汇编4篇】”，欢迎大家阅读。

在中国共产党成立××周年之际，××区教育局组织开展赴韶山传统教育基地参观学习活动。作为××年新发展党员我有幸参与了这次专题学习活动，活动分新发展党员入党宣誓活动、参观毛泽东同志纪念馆和滴水洞、党性教育专题党课活动、观看大型史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》几个环节，通过此次专题学习，对我进行了一次生动的革命理想信念教育，让我再一次感受到党的伟大。

这一天，是我人生中最重要的时刻和最值得纪念的一天。来到韶山，在毛主席铜像广场下，面对鲜红的党旗，在××书记的带领下，我们举起右手紧握拳头，热情饱满地宣读入党誓言。宣誓的那一刻，我感到非常的光荣，同时也深刻地感受到了自己身上的义务和责任。这一刻，是非常神圣的，在我心中都将成为永恒的瞬间;这一刻，我心中无比豪迈与激动，我坚信，成为一名党员是光荣的;这一刻，也是我成长的新起点。经过党组织对我长期的考察，也是对我思想、工作、生活上表现的肯定，才接纳我成为党组织中的一员。但我知道，这并不是我追求的完结，我会更加努力地从思想上入党，做一名真正合格的党员。在今后的工作生活中，我将时刻牢记先烈们艰苦奋斗、不屈不饶的精神，以优秀党员的标准严格要求自己。自觉抵制各种腐蚀思想的侵蚀，保持清醒头脑，坚持党的信仰。通过这次宣誓活动，我将以新的起点，牢记入党宣誓，为党努力工作，严格要求自己，认真学习理论知识，与时俱进，与党中央保持一致，为党的事业多做贡献。在日常的工作中，少喊

口号

、多干实事、吃苦在前、享受在后，全心全为人民服务。

在毛泽东同志纪念馆和滴水洞，通过细致地观看展览图片，丰富的图片实物资料、先进的科技手段，认真听取接待员动人讲解等实地亲身感受，我深切感受到了毛主席波澜壮阔的一生和为民族独立、人民解放、国家富强所建立的不朽功勋。这九十多年来，中国共产党由小变大，由弱变强，领导中国人民冲破重重难关，夺取了革命斗争和经济建设的一个又一个胜利。党的征程是一部整整的血与泪的奋斗史，中国共产党在成立之初，就以救国救民为己任，在血雨腥风的年代，真正携起了广大工农和各个正义之士的手，以坚韧的品质顶住了国内外的各种压力乃至压迫，撑起了共和国的一片天空，带领我们走向今天的幸福和光明。通过参观学习，让我再次缅怀了先烈的光辉业绩，认真学习了他们为了追求理想不屈不挠，不怕牺牲的革命精神;淡泊名利，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

本次学习活动让我印象最深刻是在韶山宾馆会议室开展的党性教育专题党课活动，党课上毛雨时书记用浓浓的乡音讲述了毛泽东五次回韶山的故事，为大家诠释了了韶山精神——“坚定信念、合群奋斗、无私奉献、开拓创新”的深刻内涵。通过学习，我知道了伟人生活的另一面，让我再一次经受了一次精神上的洗礼，坚定了信念，牢固了不怕牺牲，无私奉献的高尚情操;自力更生、艰苦奋斗的政治本色，团结互助，同舟共济的优良作风;坚韧不拔，迎难而上的优秀传统;理论联系实际、勇于开拓创新的进取精神。

最后，我们在东方红歌剧院观看了史诗情境歌舞剧表演《日出韶山》，一场极致的史诗视听盛宴，此片通过了一个伟人，一个家庭，一个民族，一个国家，一种精神，展现了毛主席伟大而平凡的一生中最闪亮的节点和中国革命波澜壮阔的历史画卷。剧中牺牲、红军长征爬雪山、飞夺泸定桥、抗美援朝等历史事件均在舞台上被一幕幕重现让我印象深刻，更加形象的体验到了毛主席一生的艰辛，他舍小家顾大家的种种让我感触颇深，同时也体会到今天幸福生活的来之不易。

今天一天的学习时间虽然短暂，但是收获却是满满的。从早上八点到下午五点，内容丰富，形式多样。对毛主席艰辛而伟大的一生有了更全面的了解，对当年革命先烈怀着对共产主义美好理想信念的追求，抛头颅、洒热血，克服重重困难，经过艰苦而卓绝的斗争换来今天我们幸福的生活倍感珍惜。作为新一代的青年教师，我们更要珍惜这得之不易的成果，并要坚定党所坚持的信念，增强党性修养、增强为民服务意识，为党的教育事业奋斗!

理想信念是一个人的世界观、人生观和价值观的集中体现。崇高的理想信念是人生的支柱和前进的灯塔。确立了崇高的理想信念，就有了正确的方向和强大的精神支柱，就会“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，就能抵御各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党人的先进性，矢志不渝地献身于伟大的事业而不畏任何艰险。有的党员在矛盾面前畏缩不前，在困难面前悲观失望，在诱惑面前不能洁身自好，说到底，还是共产主义理想和建设中国特色社会主义信念不坚定。

我们平时讲，人是要有一点精神的，就是说人要有理想信念。没有理想信念，就没有目标和追求，活着只是为了吃饭，今朝有酒今朝醉，做一天和尚撞一天钟，那只能是行尸走肉，就像一首流行歌曲中所唱的那样：“无魄有体就像稻草人”。有的人认为现在搞市场经济，人们都注重物质利益，讲理想信念不实惠。于是舍“义”取“利”，对自己有利的事就冲在前面，对自己无利的事则躲得老远。殊不知，不讲理想信念，只讲实惠，全国人民就会失去共同的奋斗目标和动力，我们的事业也就失去了旗帜和灵魂。也有的人很有“理想”和“志向”，但他们的“理想”始终围着“我”字转，事事以“我”为中心，搞自我设计，打个人的小算盘，时刻想的是“我”要当多大官，“我”要发多大财。为了自己“目标”的实现，不惜违犯党纪国法。其结果，是“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”，胡长青、成克杰、李真之流的堕落，就是很好的例证。丧失理想信念就意味着背叛，意味着蜕化变质的开端。对此，我们必须保持高度的警惕。

坚定理想信念，重要的就是坚持用马克思主义的立场、观点、方法来认识世界，认识人类社会发展的客观规律。共产党员必须努力学习和自 觉运用辩证唯物主义和历史唯物主义的强大思想武器，把理想信念建立在科学分析的理性基础之上。坚定理想信念

心得体会

。作为军队的党员干部，更应该做坚定理想信念的表率。面对各种复杂情况的考验，必须把坚定理想信念作为首要任务，自觉地加强科学理论的学习，加强党性修养和世界观的改造，牢固树立正确的人生观、价值观，带头坚定对马克思主义的信仰不动摇，坚定走中国特色社会主义道路的信心不动摇，听从党中央、和指挥不动摇，确保在任何时候、任何情况下都能自觉地听党的话、跟党走。

坚定理想信念，必须与求真务实紧密结合起来，立足于我国社会主义初级阶段的现实，为实现党在现阶段的基本纲领而努力奋斗。应该明白，实现共产主义是一个非常漫长的历史过程。在现阶段为实现共产主义理想而奋斗，就应该脚踏实地地为实现党在社会主义初级阶段的基本纲领、基本路线而奋斗，为建设中国特色的社会主义经济、政治、文化而贡献力量。对我们人民军队来说，就是要积极推进中国特色军事变革，切实完成打得赢、不变质两大历史使命。

坚定理想信念，要从我做起，从现在做起。有的人立志不可谓不高远，但就是不愿意为实现崇高的理想而付出自己的艰苦努力，不能把个人理想融入党的最高理想和全国人民的共同理想之中，不能踏踏实实地做好本职工作。“千里之行，始于足下”，“百尺之台，起于垒土”。如果只在口头上讲“为共产主义而奋斗”，行动中却自私自利，不愿为社会贡献自己的一点点爱心;一心要成就惊天动地的伟业，却不肯一点一滴地学习对国家和社会有用的本领;整日想着成为名扬天下的英雄，本职工作却做得一塌糊涂，那么，再远大、再崇高的理想也只能归之于想入非非的空谈妄想。

今年，市行根据总省行的部署，开展了“讲党性，重修养，守廉洁，作表率”的主题教育实践活动，分行相关领导通过邮件下发以及网站刊载的方式，帮助全行员工详尽了解了“七一”讲话内容，深刻的领会了讲话精神，增进了对党的光辉历史的了解，更加深了对于讲党性，守廉洁的重要性的认识。的讲话高瞻远瞩，内容严谨，主旨鲜明，思想深刻。讲话回顾了中国共产党自1920xx年应运而生，到领导全国各族人民夺取抗日战争，解放战争的全面胜利，以及建国后取得了一个又一个举世瞩目的伟大成就的光辉历程。同时强调了在当前环境下要居安思危，反腐倡廉，求真务实，勇于创新的必要性。更加阐明了在新的历史起点下，高举中国特色社会主义的伟大旗帜，进一步解放思想，实事求是，科学发展，和谐共进，保持党的纯洁性与先进性，是我党广受拥戴，永葆青春，引领中国走向繁荣昌盛的实践总结和大政方针。

作为国有银行的一名青年员工，一名入党积极分子，一名党员后备军，的讲话让我受益匪浅，感慨良多。使我更加深刻的认识到，在这个利益、价值、观念日趋多元话的社会，在这个改革开放不断深入，市场经济不断发展的今天，无论是来自金钱还是权利的考验都是复杂的，严峻的。

通过学习银行员工职业操守，我对党的纪律有了深刻的了解和认识。我深知作为一名国有银行员工，要时刻自重，自省，自律，警钟长鸣。以两袖清风的公仆为榜样，对于那些由纯洁走向肮脏，由掌声走向灭亡，最终坠入了腐败深渊的反面案例引以为戒，永远保持心灵的纯洁与意志的坚定，不给自我任何放纵的理由，不给邪念一块滋生的土壤。昌盛繁荣的中国在前进，已被实践检验为真理的中国特色社会主义制度在发展，作为一名怀抱崇高理想，充满奋斗激情的国有银行青年员工，我有信心，更有理由相信，我们伟大的中国共产党一定能够永葆青春的蓬勃生机，领导全国各族人民，一同迈向中华民族的伟大复兴。

-->

实践活动感想【第四篇】

为期五天的坊子综合实践基地的训练结束了，记得五天前，我们怀着憧憬的心情来到了这里，来到了这座既熟悉又陌生的学校，两年前我们曾经踏进过这座学校，时光似箭，转眼间，两年多了，我又回到了这里，在实践活动中的点点滴滴中，都留下了自己成长的足迹。在忙碌的'学习生活中，体会到了从未有过的集体快乐，感受到集体团队的力量，同时在丰富多彩的课程中，挑战了自己，也战胜了自己，完善了自己。

在风筝轧制课上，我们放飞了自己制作的风筝，看着五彩的风筝在天空中自由翱翔，就像我的梦想在天空中飞翔。在名曲鉴赏课上，我感受到了音乐的结合：古典音乐与流行音乐的结合，感受到了音乐的魅力。在性格解析课上我了解了自己的性格，自己最真实的一面，自己的性格要与人和，事和，万物和。在物理探究课上，我们解开了磁悬浮的神秘面纱，它的神秘，与奇幻。在拓展训练中，我明白了集体团结的力量到底有多大。在生物探究课上，了解到了微生物的力量并尝到了自己亲手做的酸奶。

实践基地是一扇窗，打开它满，是爱和阳光，世界是我们的，我们若是对的，是就是对的，我相信，尽管我已经离开，但我并没有后悔，它将永远点缀在我的记忆之海，永远闪耀在我的夜空之中！

-->