打开人生的三把锁样例【参考8篇】

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打开人生的三把锁【第一篇】

耶稣说：原谅你的敌人，感谢所有伤害过你的人，因为他们让你懂得什么叫坚强。古人云：“海纳百川，有容乃大。”懂得宽恕的人，不仅给予别人机会，同时也为自己创造了机会。当人生处于低谷时，我们要学会打开另一扇窗户，或许会有更美的风景。

纳尔逊・曼德拉因为反对南非当局的种族隔离政策而被关押在一座荒凉的大西洋小岛――罗东岛上长达27年。在这漫长的27年中，曼德拉饱受当局的折磨与迫害。1990年2月il日，曼德拉终于获释出狱。1994年5月10日，76岁的纳尔逊・曼德拉正式就任南非历史上第一任黑人总统。出人意料的是，当选为总统的曼德拉不但没有报复当初他被关在罗东岛监狱时曾经残酷虐待过他的前狱方人员，还邀请他们参加自己隆重的总统就职典礼，与来自世界各国的政要等众多贵宾坐在一起。

总统就职仪式开始了，曼德拉致辞。他说能接待这么多尊贵的客人，他深感荣幸，而最让他高兴的是当初看守他的三名前狱方人员能光临会场。说着，他请三名前狱方人员起身，然后恭敬地向这3位曾经关押过他、虐待过他的看守致敬。

会场一派肃静，人们被他这一举动深深震撼了。曼德拉总统后来说，自己年轻时性子急、脾气躁，正是在狱中，他学会了控制自己的情绪。艰苦的牢狱生活磨炼了他的意志与忍耐力，让他学会了如何处理痛苦与磨难。对他而言，这是一笔巨大的.财富。

两度被选为美国总统的林肯，也有过这样一段佳话。林肯在竞选总统前夕，在参议院演说时，遭到一个参议员的羞辱。

参议员说：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住自己是个鞋匠的儿子。”

“我非常感谢你让我想起了我的父亲，虽然他已经过世了，但我一定记住你的忠告，我知道我做总统无法像我父亲做鞋匠那样做得好。”参议院陷入了一片沉默。他转过头来对那个傲慢的议员说：“据我所知，我的父亲以前也为你的家人做过鞋子，如果你的鞋子不合脚，我可以帮你改正它。虽然我不是伟大的鞋匠，但我从小就跟我的父亲学会了做鞋子的技术。”然后，他又对所有的参议员说：“对参议院的任何人都一样，如果你们穿的那双鞋是我父亲做的，而它们需要修理或改善，我一定尽可能帮忙。但有一点可以肯定，他的手艺是无人能比的。”说到这里，所有的嘲笑化作了真诚的掌声。

有人批评林肯总统对待政敌的态度：“你为什么试图让他们变成朋友呢？你应该想办法打击他们、消灭他们才对。”

“我难道不是在消灭政敌吗？当我们成为朋友时，政敌就不存在了。”林肯总统温和地说。这就是林肯总统消灭政敌的方法：将敌人变成朋友。今天在以他名字命名的纪念馆的墙壁上刻着这样一段话：“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业，包扎我们国家的伤口。”

在当今这样一个竞争激烈的社会里，你不知何时就会多一个敌人。当今社会工作压力越来越大，难免会有人与你想法不一样，他可能会在背后议论你、诽谤你，把你当作敌人。即使你是一个与世无争的人，麻烦也会找上你。这时你该怎么办？是让自己变得心胸狭窄呢，还是时时记恨着有那么一些人陷害过你？像曼德拉、林肯总统那样用大度的胸怀原谅对方吧！因为你的愤怒只会影响到自己和家人，不会影响到别人。你应当感谢你的敌人，因为那些丑陋的事物能让你更加珍惜人生的美丽，会让你更清楚你想要什么样的幸福。

许多时候，原谅比惩罚和报复更能感化他人。事实上，只有那些胸襟开阔的智者才懂得运用原谅之胸怀化解与他人的矛盾，营造良好和谐的人际关系，从而赢得众人的支持与信任，为事业的成功打下坚实基础。

古文里有一段有名的对话。寒山子问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，如何处之乎？”拾得笑日：“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年，你且看他。”

这样的禅语中包含了人生的许多哲学，而原谅是一种重要的人生哲学。人的一生除了原谅自己的敌人外，至少还要原谅两个人。

你必须原谅自己。在这个世界上人生不如意事十之八九，没有完美的人和事，人都有犯错和所不能及的事，也不可能得到每个人的认可。当你长久沉浸于自责之中时，人生会变得悲观，同样的错误不但不会消除，而且会在你的人生中出现得更加频繁，所以你要时常保持微笑，宽容自己。

要原谅你的朋友。因为在你寻找快乐的途中，越是亲密的朋友可能对你的伤害越大，可朋友对你的伤害很可能是无意的，或许是嫉妒之心激起的一时冲动。所以你要原谅朋友，因为他们曾经给过你帮助和快乐。

打开人生的三把锁【第二篇】

在生活中，很多事情总是有一些失败、悲痛、伤心、难过、丧气……在生活中，又有多少次事情能实现呢?也许这些事无关紧要，你只要打开心灵的窗户，会发现一切都是那么和谐、美丽。

呈现在你眼前的是一个精彩纷呈的世界。

我有许多次失望，考试有时没考好，值日同学们也不听我指挥，比赛有时也发挥不好，这一切都有可能让我失望。

我也不知道，我什么时候做好一件事情。

但是，我依然会面对失败，不气馁，使自己活得更加光彩有力……。

有一次，在一个学校举办的跳绳比赛中，我已经在家里练过许多次了，到了操场，我静静地看着其他同学们跳绳，他们个个做足了充分的准备。

看着他们跳得那么快，那么好，我心里也有一些紧张。

到我们这组了，我的心里“扑通，扑通”的跳着，哨声一响，我迅速地跳着，不一会儿，卡了一下绳，我的心里又紧张了几分。

接二连三的，又一次卡了，再一次卡了，我的.心里紧张得不得了，怎么办，就这样放弃了?不行，我还要继续跳，即使是最差的一个，我也要完成这次跳绳比赛!心想着，哨声一响，我已经知道结束了，便走回了教室。

在得知我前10没进时，我毫不气馁，依然乐观的面对生活，面对一个精彩纷呈的世界。

其实，生活中的不如意，非常不值得我们去气馁、去悲伤、去失望。

换一种方法，换一种态度，换一种角度看世界。

呈现在眼前的便是一个精彩纷呈的世界……。

请别用带颜色的目光看我2。

请别用带颜色的目光看我，因为，每一个人都有自尊，都有尊严，不是吗?当然啦，这种带颜色的目光，是一种不善的、不好的目光。

哪怕身份卑微、地位低下，我们都应该相互尊重;人人生而平等，天赋人权，我们都有自由和民主。

我不喜欢别人藐视我，我也不喜欢藐视别人。

我们通常都会看到，很多人都喜欢和比自己优秀的人谈生意，交朋友，因为他们不喜欢和比他们弱的人交往，比他们弱的人，那么看他们的眼光就会相对的不一样，或鄙视，或不屑一顾。

就像刘姥姥进入大观园一样，满脑子装的都是好奇，眼里闪现出来的都是无知，很多人都会鄙视，用带颜色的目光对待她。

我想，乡下人进城时，城里的许多东西都不太了解，社会生活交际方面也完全不同乡下了。

一举一动，在别人看来都是一个十足的乡巴佬，什么都不懂。

我觉得，这是人性。

可我想，又有谁每一个方面都优秀呢，又有谁一出生就高人一等呢?没有。

也许你现在高人一等了，你去嘲笑别人、鄙视别人，可你想想，当初“刚刚进城”的你，难道就没有受到别人的鄙视吗?别人的那种带有颜色的目光，着实会让人受不了，你知道那一种感受，可为何又要那么对待别人呢?尤其是没有你优秀、还在社会底层打拼的人呢。

如果总是瞧不起比自己弱的人，那么有一天，那些曾经被自己用带颜色的目光扫过的人事业有成了，混的风生水起，甚至比自己强上数倍。

那么，你会后悔自己当时的态度吗?对于比自己优秀的人，你便去称赞他、讨好他，并且想尽一切办法与之搭上点关系。

同样，这种带有功利性、带有颜色的目光有时不好的。

我们去向他学习，去欣赏他，那是很棒的。

老师，父母教我们怎么为人处世，为人处世是很重要的。

不管是为人，还是处世，我们都应该尊重他人，不要总带着有色眼镜对人对事，不该随意侮辱他人。

总之，比我们弱的人，我们可以教他们我们懂的东西。

因为，我们都不喜欢别人用带着颜色的目光看我们，那么别人呢?可想而知。

请记得：不要带着有色眼镜对待他人，因为我们都不喜欢别人带着有色眼镜与我们交流。

我不喜欢别人用带有颜色的目光看我，我也不喜欢用带有颜色的目光对待别人。

伤感的秋天3。

有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事。

有些伤痕，划在心上，哪怕化的很轻，也会留驻于心。

有些人，近在咫尺，却是一生无缘。

生命中，总有一些精美的情感瓷器在我们身边跌碎，然而那裂痕却留在了岁暮回首时的刹那。

谁都有这样的时刻：夜深人静，情感的伤口又在人世的雨天隐隐作痛，心在回忆中挂满泪滴。

提醒我们在那样的岁月里，我们怎样地被爱神的手臂抚摸，又怎样地被爱神冷漠的目光所作。

独自一个人背负行囊在情感的荒原流浪。

或许我们应以一种平静如水的心情来追忆，温馨的往事，浪漫的情怀，出人意、天意的离别。

但真的能做到平静如水吗?一切就是这样，最初的情感最真最美，却往往最脆弱、最单薄。

迷茫和忏悔，幽怨和心痛是跌落在昨日的珠帘里，每一颗珠子都印满青春的痕迹。

打开人生的三把锁【第三篇】

那时，我正在走人生的上坡路，便觉得自己高人一等，总是在人前趾高气扬，不可一世。

一次，父亲带我登山。父亲走在前面，问：“登山需要保持一种什么样的姿势呢？”

“低头、弯腰。”我说。

“登山，是在走上坡路，保持一种低头、弯腰的姿势，不仅可以省力，而且会走得更快捷、更稳健。”父亲说，诗歌，“一个人在走人生的上坡路时，也要懂得低头、弯腰，保持一种低姿态啊！”

后来，我正在走人生的下坡路，于是又觉得自己低人一等，总是在人前抬不起头。同样，父亲还是带我登山。登上山顶后，我跟着父亲下山，父亲问：“下山需要保持一种什么样的姿势呢？”

“挺直腰杆。”我说。

“下山，是在走下坡路，如果这时低头弯腰，就容易栽跟头，只有挺直腰杆，才能维持好身体的平衡，才能走得稳当。”父亲说，“一个人在走人生的下坡路时，也要挺直腰杆，千万别低头、弯腰、趴下啊！”

有了父亲的这些教诲，在以后的人生之路上，无论是走上坡路还是下坡路，我都能正确对待，积极应对，使自己的人生之路走得更稳健、更踏实。

打开人生的三把锁【第四篇】

有好多天了，慧能小和尚独坐寺内，郁闷不语。师父看出玄机，自也不语，微笑着引领弟子走出寺门。门外，是一片大好的春光。师父依旧不语，怀抱春光，打坐于万顷温暖的柔波之上。

放眼望去，天地之间弥漫着清新，半绿的.草芽，斜飞的小鸟，动情的小河，慧能和尚深深地吸了口气。偷窥师父，师父正安详地打坐于半山坡上，心中空无一切。

小和尚有些纳闷。不知师父的葫芦里到底闷着什么药。

过了上午，师父才起来，还是不说一句话，一个手势，领着弟子回到寺内。

刚入寺门，师父突然跨前一步，轻掩了两扇木门，把小和尚关在了寺门外。

小和尚不明白师父的意旨，径直坐在门前，半天纳闷不语。很快，天色就暗了下来，雾气笼罩了四周的山冈、树林、小溪，鸟语、水声也渐渐从小和尚心中淡出。

这时，师父在寺内朗声叫他的名字。

进去后，师父问：“外边怎么样了呢？”

慧能答：“全黑了。”

“还有什么吗？”

“什么也没了。”慧能又回答说。

“不。”师父说，“外边还是清风、绿野、花草、小溪。一切都还在。”

慧能突然顿悟，明白了师父的苦心，所有这些天笼罩在心头的阴霾也很快一扫而空。

人生往往如此，有的人活得很黯然，并不是因为他的生活中没有春光，而是暗淡的心境，早已把所有朝向春光的窗户悄然关上。

打开人生的三把锁【第五篇】

非常感谢各位如此激动人心的掌声把我请到台上来。

非常感谢各位给我一个示展才华的机会及平台，才能使我今天能与你们一起心与心的交流及智慧上的分享。为了使我们在以后的生活当中，工作当中能成为好朋友，好伙伴。我将我极力的推荐见于各位认识，我叫刘国伟，文刀刘，中国的国，伟大的伟，愿我这个平凡的名字及这个不平凡的身躯陪同各位一起携手共进，共创辉煌!(掌声)。

谢谢!非常感谢!言归正转我们进入今天我演讲的正题。今天我跟各位分享的内容主题是：如何打开你沉封已久的三把锁。

我先各位分享第一点也就是不能使你走出困境的第一把锁：

(1)烦恼之锁。

远水解不了近火，有些朋友在跟你聊天，跟你学习，或是上课进修，他三心二意在想其它一些无关紧要，与沟通交流，上课进修无关的事情。比如想家里的老公有没有背着你在外面有女人，想你的儿子今天在学校里会不会听老师话;想自己的孩子考上理想大学，没钱供他上大学怎么办?想你的爱人，你的太太这几天看你的眼神不对，这不何常理啊!是不是她红杏出墙，是不是她对自己不够忠诚;想这个月没有赚多少钱，我是不是该节衣素食，省吃俭用呢……等等一些乱七八糟，无关紧要的事情都来了，你想那么多有用吗?在这个世界上凡是用钱能解决的问题那都不是问题，如果你所考虑的，所想的都是生活所迫，缺吃少穿，口袋空空，囊中羞涩，都跟钱沾边的话题，我想你应该静下心来，认真思考，安心学习。你不必杞人忧天，不必烦恼重重。

你要明白：人生十之八九都不会如你所望，很多事情都很困难，没有办法心想事成。但是如果你坚信：没有得到你想要的，你即将得到什么?更好的!凡事的发生必有其目的，必有助于我。这个时候呢，你就有希望了。

我跟各位分享的第二点也就是困扰你不能安心学习的第二把锁。各位，仔细听着。

(2)挑剔之锁。

顾名思义，就是从鸡蛋里挑骨头之意，当你与别人交流，沟通或者学习当中，你认为对方又没什么学历，你又觉得他长相不大好，眼睛太小，眉毛太重，看他也能有多少知识，看他如何才能说服我，如何才能让我才能下决定跟他交朋友。你开始挑三拣四，说对方这里不对，那里不好;指责对方这里错了，那里错了，把别人说的是一无是处，一文不值，自己却在那装清高。

各位，在这个世界上在笨的人，你只要用心去找，他有好的一面，有属于他自己优势的光环。在这个世界上在完美优秀的人，你也能鸡蛋里挑出骨头来。

我们要知道，当你用手指责别人的同时，别忘了还有三个手指在指向你自己。各位，你们看，我示范一下我这是往上指，你们看，是也不是。所以你应该深刻的检讨一下，自己的经验、能力，各方面是否比别人强，比别人优秀。你也不能以貌取人，觉得这人太年轻了，就认为：嘴上，办事不劳。他到底有没有经验，我过的桥比他走的路都多，他能有什么可学的，你抱着这样一个心理态度，我想你就学不到任何知识。每个人都有优点都有缺点，有必要我们去借鉴，去学习，再说每个人的经历也不一样。也许从中我们也可以获得成长。

挑剔之锁是阻碍你成功路上的绊脚石，是你迈向成功，丰富自我，示展自我的障碍。所以你必须打开这把沉封已久的心底之锁。

(3).自满之锁。

自满，理解为自以为是，自以为别人强，比别人优秀，所以当他在学习当中，他都没有用心去听，用心去记，一节课下来，什么也没学到，这种人总把自己放的很高，把别人看得很渺小，他孤心自傲，自以为是，所以这类人往往过的都比较单一，比较凄惨。

比如，我今天在这里跟大家一起学习，探讨。也许有朋友就说了，刘国伟，你只是一个无名的小卒，你还给我们讲课，你还让我们跟你学习，你也不看看你自己，一无所有，一穷二白，在说你只是一个学历不高的业余讲师，你有多少知识，你有多少经验能感染我，激励我，我看你不用教，你先回家休养三个月再说吧。也许有些朋友他们会这样去想，我感觉这很正常，因为他们不了解我，如果他们了解我，也就不会这样去想。所以我可以理解，可以接受。的确，我现在还没达到我想要的结果，但我从未放弃过我的理想，我无时无刻的都在努力。目前我们都是在共同学习，共同成长的阶段，如果你用自满的心态来听我讲课的话，我感觉我在努力，在卖命的给你输送观念，建立信心，也是没有用的，也是没有效果的。因为你不知道什么叫做：空杯归零。只要你放下自满，虚心请教，细心聆听，全心全意的用真心、真诚、真意去面对，我相信，下一个成功的人一定就是你!(掌声)。

今天感谢各位给我这样一个机会，感谢有这么多优秀的朋友的支持，鼓励。

希望我的演讲能够帮助你人生更上一层楼，愿天下所有最美好的事情都发生在你和你家人的身上。

谢谢!谢谢各位!

打开人生的三把锁【第六篇】

总有这样的人，小时候摔倒怨地，上学没考好怨题难，没考上好学校怨没遇到好老师，工作没拿高薪怨领导，自己不能出人头地怨父母没出息.....他们世界自己总是对的，一切错误都是别人造成的。不肯接受破败的现实，寻找借口掩饰自己的无能。

大学毕业等于失业，这是每个大学生要面临的现实，有的人在求职市场上浑浑噩噩，找个工作随便干干；有的人选择重新学习技能适应社会，不同的选择造就不同的命运。毕业10之后，大家之间的距离就会拉开。

不肯接受现实，不愿改变自己适应社会，就会被社会无情抛弃。

公司来了一名大学没毕业的实习生，成天跟着领导一起迟到早退，就这样坚持没几天就不感兴趣了。消息灵通人士说他是公司总头的儿子，来分部暑假体验来了。我作为实习生只是听听，并未入心，和我一同实习的一个男人被这种事情刺激了，连着几天在食堂吃饭时抱怨：“凭什么他迟到早退，我们迟到早退就扣钱？！这不公平！古代还说王子犯法与庶民同罪，知道是领导亲戚，人人都巴结他，什么风气，这样的公司还有什么发展前途。哼，早晚完蛋！”他的话太难听，影射很多人，都没人搭理他。

一天几个部门领导在一起吃中饭，他又表现出了极大的愤慨。他们部门负责人站起来说“你去你爸的公司实习，你也可以跟你爸一起来，一起走。可惜你没在你爸的公司实习！！！拿着公司的钱，吃着公司的饭，公司怎么对不起你了？！不想呆下午辞职去！”

北京有句老话说“也不看看自己是什么变的”很难听，大概的.意思是没有自知之明的，攀比自己达不到的事情。在这个大家什么都比的环境下，很容易造成这种攀比。

别抱怨人生来不公平，你不必羡慕他人，抱怨自己命运不济，若是有心气，就从自身做起，立足城市，让你的后代一代比一代强，纵观历史，有成就的人物其父母并不出色，或只是社会中层，但传承的是一种家族精神。例如曾国藩，有兴趣自己去读吧。你可以做那个家族精神的创始人。

在公司我们一起来的实习生，还有几个女生，有两个女孩无论穿戴、吃的、用的，都比我们好。有个姑娘一直跟她们学，后来发行的大姐就劝她说“人家用什么，你就用什么。人家钱不够，张张嘴家里就给打几万先花着。你父母攒一年的钱，攒不够人家一个包的钱。别学这个，攒点儿钱，找个好人家嫁了。”

我们以为我们跟别人站在同一个起跑线上，可惜不是。我们以为人生是场比赛，可惜不是。我们以为什么都是公平的，可惜不是。改变你所能改变的，接受你所不能改变的，学会区分这两者是我们一生都要学习的智慧。

心里要有个准谱，人家在qq群里闲聊，人家有清闲工作，每天就忙3小时，月薪上万。人家休学辞职去旅行，人家每月有杂志约稿吃喝不愁。人家炒股，父母赞助好几万赔光接着给。人家有的你不一定一起感悟人生有，把你有的东西经营好了，有了人家有的东西，再跟别人学。

别盯着别人，看你自己，别人有什么都是别人的，只有你有了，那才是你自己的。

与其有羡慕别人是富二代的时间，不如自己想想怎么过好自己的日子。

与其觉得别人的成功是偶然的，不如试试是不是真的是偶然的成功。

与其压抑自己混日子，不如试试自己能不能过自己想要的生活。

忘了谁说的：一定要迈出第一步，不要站着不动。你看不到方向的时候，就低头做事。如果你停止不前，等你找到方向，你会发现你已经跟不上了，你还得重新找方向。

为了改变不了的不公平抱怨、想不开。攀比那些超出能力范围的东西，那你只能跟人家差距越来越大，越来越让自己陷入困境。

魔云兽说“攀比如果能带来奋进的动力，那很好。但大部分时候，它带来的只是财务透支、强烈的不平衡感以及无力的抱怨，并极有可能把生活拖向深渊而举步维艰。每个人所处的环境，所遇的机会，所有的能力都不尽相同，不可同日而语。”环境不会因为你的抱怨而变的公平，如果我们暂时无法改变社会，至少我们每个人可从改变自己开始。

敢于承认自己，比如你没钱就是没钱，丑就是丑，成绩差就是差。但是，不要怪别人比你有钱，不要嫉妒别人比你长得好看，不要恨别人不努力成绩也比你好。

人之所以感到痛苦不是因为没有，而是嫉妒别人有自己没有，而自己又挣不来才痛苦。努力拼搏是为了填补自己的不足，不然你只能活在嫉妒和怨恨别人之中，因为你怎么做，总有人比你好。

有一天自然微笑面对你与人的差距，心中坦然，你一定过得比别人好。

打开人生的三把锁【第七篇】

首先我要感谢一个人，他叫雅可比·帕金斯，这个人发明了冰箱，让我的夏天有了唯一的慰藉，也让我的人生充满了惊喜。

记得我小的时候是住在奶奶家的，夏天的时候屋子里没有空调和电风扇。那时候让我快乐的事情莫过于打开家里的冰箱，并不是因为它是家里唯一能制冷的家电。而是每当我打开冰箱时，它总会给我带来惊喜。冰棒，酸奶每次打开冰箱前的窃喜感让我逐渐对冰箱产生了一种敬畏。直到后来才知道冰箱里的东西都是爷爷奶奶提前买好放进去的这种敬畏之心才逐渐消退，但打开冰箱前的期待感却让我在上初中以前难以忘怀。

后来，从奶奶家搬出来住到自己家。家里的冰箱仍是我唯一的快乐源泉。每天打开冰箱也总能获得不一样的惊喜。再到后来上了高中，自己买了东西放到冰箱里，这种期待感也逐渐消退了。但是小时候冰箱留给我的印象实在是太深了，直到现在我也会不时的打开冰箱，心里仍旧抱有着一丝期待，可往往这种期待最后还是落了空，因为我知道里面装的是什么。冰箱里装的东西仍就是相似的东西，可打开冰箱时的心境却早已截然不同。

其实人生又何尝不像一台冰箱。初打开时充满着惊喜与期待陪伴你走过了懵懂无知的童年。再打开时的无奈与落空又时刻填满着人生的辛酸。是谁会填满你人生中的冰箱，是父母吗？并不是。是朋友吗？也不是。最后你会发现填满你人生冰箱的只有你自己。人生中经历了许多事，都像是打开一台未知的冰箱。你不知道打开它会发现什么，一只冰棒？一盒酸奶？亦或是一张大学录取通知书。

人生就像一张手术台，我们都躺在命运的无影灯下，被一群自称为“生活”的医生野蛮的解剖。所以，但愿你人生漫长，但愿你所经历的事，遇到的人能填满你冰箱中的惊喜。但愿你所付出的努力，有着某种恰到好处的形状。恰能完好的镶嵌在你灵魂的空缺处，丝毫不差。但愿你所受到的关怀又被另一个孤独的.灵魂无时无刻的渴望着。但愿你曾记得，在你痛哭失声的时刻，曾有人借给你一个宽厚的肩膀，陪你一起流泪。

莫泊桑曾经说过：“生活不可能像我们想象的那么好，但也不会像我们想象的那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，有时我脆弱的一句话就泪流满面，有时又发现自己咬着牙走了很长的路。”

太空浩瀚，岁月悠长，但愿你打开的每一个冰箱都充满着惊喜。

打开人生的三把锁【第八篇】

目标：

通过教学使学生了解正确的坐立、读写姿势。让学生了解正确的坐立、读写姿势基本功懂得正确的坐立、读写姿势的意义。培养学生正确的坐立、读写姿势习惯。

教学时间：二课时。

教学重点：了解坐立、读写时的要领。

教学难点：避免因读写姿势而导致近视。

教具：投影。

第一课时：正确的坐立走姿势。

教学过程：

一、激发兴趣，导入新课。

二、资料交流，认识各种正确的姿势。

交流各种姿势的图片，认识什么样的姿势是正确的，什么样的姿势是错误的。

情景体验，了解危害。

创设情景，让学生在情景中体验错误姿势带来的危害。

四、实践活动，自我展示。

五、导行，课后延伸。

教学内容：

导入：请视力不好的同学说说诸多不便。

新授：

引起视力不好的原因：

（1）、长期近距离用眼。

长时间看书或玩游戏，使眼的调节装置过度紧张，造成“假性近视”。如一不注意，容易造成真性近视。

（2）、读写姿势不正确。

介绍正确的读写姿势：腰板挺直，躯干可略向前倾，后背不靠椅背，两臂要等长度的放在桌上，前胸要与桌沿保持一拳距离，眼与书本保持一尺距离，握笔时要保持手与笔尖相距一寸。同时，读写是的光线应充足，以免因手部遮挡使纸面光线不足。每次楔子不应持续时间过长，一般低年级小学生不应超过10分钟。

教学小结：

所以，平时我们要注意正确的读写姿势，这样才能拥有美好的未来。