2024年家务劳动我参与 劳动参与心得体会范文【汇集8篇】

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家务劳动我参与【第一篇】

第一段：介绍劳动的意义和重要性

劳动是人类社会的基础和推动力，参与劳动是每个人应尽的责任和义务。劳动不仅能够实现个人价值，也是建设美好社会的必要条件。参与劳动可以培养人的意志品质，提高个人能力，增加社会经验。通过劳动，我们能够感受到辛勤劳动的成果，增强自信心，充实自己的生活。因此，参与劳动对每个人的成长和发展都具有极其重要的意义。

第二段：分享劳动带来的收获和体会

参与劳动可以带来积极的收获和体会。首先是通过劳动能够增加对社会的了解和认识，培养责任感和奉献精神。我曾经参与社区清洁活动，每次路过自己曾经付出过汗水的地方，都会感到一种由衷的自豪和成就感。其次是劳动能够锤炼意志，增强坚韧不拔的毅力。劳动中的困难和挑战会使我们不断调整自己的心态，保持积极乐观的态度，并找到解决问题的方法。最后是劳动能够带来实际的技能和经验积累，为自己的发展打下坚实的基础。不论是家庭劳动、学校劳动还是社会劳动，都可以给我们提供宝贵的机会去学习和成长。

第三段：探讨参与劳动的意义和价值

参与劳动远不仅仅是满足物质需求，更重要的是满足精神需求。人的成长需要劳动的磨砺，只有通过劳动，我们才能够真正发挥自己的潜能，并为社会做出贡献。劳动可以使我们充实自己的生活，提高个人自尊心和自信心，增加幸福感和满足感。同时，劳动也是培养人的社会责任感和奉献精神的有效途径。参与劳动可以让我们深切地感受到自己的存在和价值，从而找到人生的目标和意义。

第四段：分享劳动中的困难和挑战

参与劳动不仅仅是一件轻松愉快的事情，其中也有不少困难和挑战。首先，劳动需要我们付出时间和精力，必须有足够的耐心和毅力。在劳动中，我们可能会遇到各种各样的困难和障碍，需要积极应对和解决。其次，劳动还会遇到各种风险和不安全因素，需要我们保持谨慎和自我保护意识。不过正是这些困难和挑战，使我们从中学到了很多宝贵的经验和教训，让我们更加成熟和坚强。

第五段：总结对劳动的认识与体会

通过参与劳动，我深刻地认识到劳动对于每个人的成长和发展都具有重要的意义。劳动不仅仅是实现物质需求的手段，更是培养人的意志和品质，提高个人能力的途径。在劳动中，我们会遇到各种困难和挑战，但只要坚持下去，我们一定可以克服困难，取得成功。劳动不仅可以让我们感受到属于自己的成果，还能够提高社会认同感和幸福感。因此，我坚信只要勤劳努力，持之以恒，就能够实现自己的人生目标，同时也为社会的发展做出自己的贡献。

家务劳动我参与【第二篇】

劳动是人类社会的基本活动之一，它既是一种经济手段，也是一种社会行为。自从人类社会出现以来，劳动一直伴随着人们的生活。今年暑假，我有幸参与了社区组织的劳动活动，亲身体验了劳动的重要性，也收获了很多心得体会。

第二段：劳动带来的快乐与成长

劳动不仅仅是为了获取经济收入，更重要的是它能带来快乐和成长。通过参与社区劳动，我亲身感受到了自己的劳动成果，感受到了自律、团队合作和奉献的重要性。我们一起修缮社区的花坛和公园，每个人按照自己的能力来分配任务，我负责修剪花草，在劳动中我发现了自己的潜能，并且感受到在劳动中的快乐。我们齐心协力完成了任务，也取得了显著的成果，社区变得更加美丽，这种成长和快乐是金钱买不到的。

第三段：劳动中的体力与智慧

从小到大，我们都会经历各种各样的劳动，而这些劳动无形中也锻炼了我们的体力和智慧。在劳动中，我们需要动动手脚，修剪花草、清理垃圾，这些都需要体力的支撑；同时，在对任务的分配和完成中，我们也需要动动脑筋，想办法解决问题。通过这些劳动，我逐渐明白了体力和智慧的重要性，一个优秀的劳动者不仅需要有强健的体魄，还需要善于思考和解决问题。

第四段：劳动与责任的关系

劳动与责任是密不可分的。参与劳动让我明白了自己必须承担起一定的责任。在修缮花坛和公园的过程中，我把自己的任务完成得尽心尽责，保证了工作的质量，并且积极参与了团队中的各项工作。我明白了自己是一个团队的一份子，自己的每一个行动都会影响整个团队的成果和形象。责任意识的培养是通过参与劳动活动培养起来的，而这种责任感将会伴随我成长的每一步。

第五段：劳动的价值与意义

劳动是人类社会发展的基石，它不仅仅是为了个人收入，更是为了社会的繁荣和进步。劳动可以提高个人的价值和能力，也可以满足个人成就感和对社会的贡献感。通过参与劳动活动，我明白了劳动的价值和意义，明白了劳动不仅仅是为了自己，而是为了家庭、社区和整个社会。劳动让我感受到了生活的真谛，也让我明白了学习和成长需要通过实践来完成。

结尾段：对劳动的感悟

通过参与劳动活动，我体验到了劳动的快乐与成长，锻炼了自己的体力和智慧，培养了责任感，明白了劳动的价值与意义。劳动让我感受到了人生的真谛，也让我懂得了通过劳动来改变自己和社会的重要性。今后，我会更加珍惜劳动，将学到的经验和体验运用到生活的方方面面，为自己的成长和社会的发展贡献自己的力量。

家务劳动我参与【第三篇】

生活中的劳动无处不在，参与劳动是我们每个人的义务和责任。近年来，社会经济的快速发展使得劳动的形式和内容不断变化，参与生活劳动的形式也多种多样。在我一次次参与生活劳动的过程中，我深刻领悟到了劳动的意义和价值，也积累了一些心得体会。

第一段：劳动是一种义务和责任

劳动作为一种人类基本需求和生存方式，在社会中扮演着重要的角色。每个人都应该承担参与生活劳动的义务和责任。无论是在家庭中做些家务，还是在社会中为他人做些力所能及的事情，劳动都是我们的责任。通过参与劳动，我们可以贡献自己的一份力量，让生活更加美好。

第二段：劳动能培养我们的能力与素质

参与生活劳动不仅可以锻炼我们的身体，更能够培养我们的能力与素质。例如，劳动可以培养我们的动手能力和操作技巧，提高我们的实践动手能力。在劳动中，我们也可以学会团队协作，改善沟通交流能力。劳动还可以培养我们的责任感和坚毅意志，使我们学会承担起自己应有的责任。

第三段：劳动有助于塑造我们的价值观和人生态度

劳动是一种对自己和他人的关爱和尊重，通过参与劳动，我们可以理解劳动者的辛勤付出，尊重他人的劳动成果。劳动让我们更加懂得珍惜一切来之不易的东西，更加体会到辛勤劳动的甜美与满足感。通过劳动，我们会形成珍惜劳动成果的价值观念，对工作和学习更加积极主动，对他人更加关心和体贴。

第四段：劳动是一种快乐和享受

有人说：“劳动是人生的第一乐园。”劳动不仅给我们带来物质生活的保障，更能够给我们带来内心的满足感和快乐。通过参与劳动，我们可以切身感受到自己的付出被他人所肯定和赞扬，这种成就感和愉悦感使我们更加乐于参与劳动。劳动让我们感受到生活的美好和丰富，让我们从中找到快乐和享受。

第五段：劳动是一种人生态度和精神气质

劳动是一种向上的力量，是塑造人生态度和精神气质的重要途径。参与劳动能够让我们保持积极向上的人生态度，面对困难能够保持乐观和积极。劳动能够磨练我们的毅力和坚持不懈的精神，让我们在人生的道路上不断追求进步和突破。参与劳动，我们就能在生活中学会忍耐和奉献，更能够拥有积极的人生态度和进取的精神气质。

在参与生活劳动的过程中，我领悟到劳动的意义和价值。劳动是每个人的义务和责任，通过劳动可以培养我们的能力与素质，塑造我们的价值观和人生态度，让我们享受到劳动的快乐与满足，更能够形成向上的人生态度和精神气质。让我们从现在开始，积极参与生活劳动，为创造美好的生活作出自己的贡献。

家务劳动我参与【第四篇】

第一段：介绍参与劳动的重要性和目的（200字）

劳动是人类社会发展的重要方式之一，也是个人成长的重要过程。通过劳动，我们能够培养实际动手能力，增强责任心和团队合作意识。参与劳动不仅能够锻炼身体，提高身体素质，还能够获得丰富的人生经验。通过劳动，我们能够增加对社会的了解，培养社会责任感，推动社会的发展。

第二段：描述参与不同劳动活动的体会（300字）

在参与劳动的过程中，我体会到了劳动的重要性和意义。曾经参与过植树造林的劳动活动，我深刻地感受到了劳动的辛苦和收获的喜悦。在农田劳作中，我体验到了大自然的美丽和伟大，也更加珍惜粮食的来之不易。而在社区服务中心的志愿劳动中，我学会了关心他人，乐于助人，并收获了无私的快乐和满足感。通过这些各种各样的劳动活动，我不仅感觉到了参与其中的充实和快乐，更加明白了劳动的价值和意义。

第三段：解释劳动对个人成长的积极影响（300字）

参与劳动对个人成长有着积极的影响。通过劳动，我学到了实际动手能力，提高了动手能力和动脑能力的协调性，培养了解决问题的能力。劳动中，我也逐渐养成了良好的工作习惯，如高效率、耐心和细致等。同时，劳动也让我明白了付出与回报的关系，培养了责任感和奉献精神。通过劳动，在与他人合作的过程中，我增强了团队意识，学会了团结与合作，培养了社交能力，并增进了人与人之间的友谊。

第四段：阐述劳动对社会和环境的正面影响（200字）

劳动不仅对个人成长有益，也对社会和环境产生了积极的影响。劳动的参与可以推动社会的发展，促进社会的繁荣。对于环境保护而言，参与劳动也可以提高人们对环境的关注度，增强环境保护意识，推动可持续发展。例如，参与环境清洁劳动，可以保持环境的整洁与美观；参与志愿植树活动，可以改善生态环境，减少自然灾害的发生。通过参与劳动，我们一起为社会的进步和环境的改善贡献自己的力量。

第五段：总结劳动带来的收获和感悟（200字）

通过参与劳动，我收获了身体和心灵的双重满足。劳动让我充实了自己，也给了我更多的人生经验。参与劳动不仅让我更加珍惜生活，更加懂得感恩与分享，也让我明白了劳动的价值和意义。每一次劳动经历都是一次成长和收获，它们丰富了我的人生阅历，也让我更好地面对未来的挑战。我相信，只要坚持劳动，持之以恒地参与其中，我们一定能够收获更多的成功与幸福，实现自己的人生价值。

家务劳动我参与【第五篇】

一天吃晚饭时，我宣布饭后我来刷碗，大家都张大了嘴巴看着我表示怀疑，我却胸有成竹。因为前两天我已经偷偷的观察过了。这时只有老爸平静的说了一句话，全家哈哈大笑，我呢?气得半死。我爸说：“我来帮你收拾碗的碎片。”受到家人的不信任，“荣获”了爸爸的这样一句话。下面，就是见证奇迹的时刻!

吃完晚饭，我迫不及待的端起碗和盘子，飞快的跑到厨房。我先拿起抹布，挤上几滴洗涤灵，然后拿起一个碗，里面和外面快速的擦了擦，用水一冲。ok!一个碗就刷好了!正当我干得起劲，老妈来了，拿起我刚刷的碗看了看说：“慧慧，你看，上面还有大米粒呢!别人看了就会说：你们家今天一定是吃的大米饭呢!”听到这，我脸红了。拿起刚才刷过的碗，开始我的反攻”计划。

我把抹布放在左手上面，右手拿着碗，仔细的刷起来。老天好像在跟我作对似的，把平时那暖和的水变的超级凉。“啊，好凉啊!”我一边刷碗一边跺脚。“如果感到幸福你就跺跺脚……”我唱着歌，刷着碗。都唱走调了，我还兴高采烈的。不一会儿手就暖和了。我想，是唱歌的过吧!“嘻唰唰，嘻唰唰……”谁让咱是“刷”碗呢。“今日痛饮庆功酒……”实在没的唱了，京剧都上场了。虽然唱的兴高采烈，但我家成了卡拉ok了。最后，刷碗在歌声中结束了。

劳动也是有乐趣的。只要你亲身体会，就能感受到。

劳动是快乐的，是美好的，也是幸福的。劳动能陶冶情操，能让人感到无比幸福。在我的记忆里，第一次的劳动让我记忆深刻。

那是在暑假的一天，我躺在沙发上全神贯注地看电视。妈妈急急忙忙地从房间里走出来说：“我有事，得出去一下，你乖乖在家，陌生人敲门不要开……”不等妈妈说完，我就插了一句：“好了，好了，我知道了，你快去办事吧。”妈妈就匆匆忙忙地走了。

妈妈走后，我想：从小就唱《劳动最光荣》，我也要尝尝劳动的滋味，可能还会给妈妈带来一个巨大的surprise呢!说干就干，我拿来洗脸盆，接了半盆水，倒了好多洗衣粉，把自己的小手帕拿来洗。可是，我平时在家里，就像小公主一样，衣来伸手，饭来张口，怎么会洗手帕呢?我就把手帕在水里揉啊揉，然后再用清水冲一遍，可是洗衣粉放得太多了，那些泡沫怎么也冲不干净，我只好反复冲洗，总算是没泡沫了，我把它拧干晒在晾衣架上，看看时间还早，我又用同样的方法把自己的袜子洗了洗。

妈妈回来后，看到阳台上晾的衣服，惊讶地说：“这都是你洗的?”“嗯，是的。”我高兴地说，“不错，不错，真是战果累累啊。”妈妈笑着说。

那天我觉得特别开心，因为我不但劳动了，而且还懂得了：幸福其实很简单，幸福就在有益于人类的劳动中，劳动是人类生活中的快乐之一。这个收获，让我永远铭记在心，提醒我：劳动最光荣。

什么是劳动，什么是珍惜，什么又是分享?小时候总会这样疑问，也会问大人们，但最后还是懵懵懂懂。慢慢地随着成长，便懂得了一些吗，特别是当我读了《桔子的心》之后，便彻底领悟了这些。

为什么桔子要剥皮呢?那那是因为生活中那些美好的东西不是轻而易举就能得到的，而是要靠着自己的双手付出相应的劳动，在人们进行有目地的活动中坚持不懈、战胜挫折之后，取得我们想要的东西，获取最终的幸福。

为什么桔子不是完整无缺的呢?那是因为我们生活中的那些甜蜜又甘甜的事物，是需要去付出那一份真挚的心去享受的，是需要我们像喝茶一样慢慢的去品味这其中的味道，用心灵去享受这些事物带给我们所有美好的一切，要懂得珍惜生活中的甘甜和幸福，而不是让我们随意的去挥霍着一切，去浪费这一切。

桔子的瓣数又有什么意义呢?那是在告诉我们大家，在我们大家用双手付出劳动的同时，而那最终取得胜利的果实并不只是属于我们自己的，之所以会成功，取得胜利的果实，那只是因为最终取决于大家的力量，不能一个人独自占有，更没有这个权利去独自享受这一切。

这个纯真孩子的简单提问与他的妈妈那朴实的回答，正如事的反应了众多孩子心中的感受，更写出了我们获得劳动成果后的喜悦之情。更让我知道了劳动，珍惜与分享，明白了这些之后，才可以真正的体会到生活中的甘甜与幸福。

开学初，在我积极地努力参与班级的竞选后，终于当上了班级劳动委员，心里喜滋滋的。可当上劳动委员不到一个星期，我就发现当好劳动委员还真不是件简单的事情。

每天早晨，我都要提前10分钟到学校。有时甚至还不止提前十分钟呢!一到校，我立即放下书包，直奔保洁区检查值日生打扫情况，要是发现他们打扫不认真就立即制止，有时候同学们还比较调皮，不听从我的指挥，但我不泄气，我会耐心教育他们，并帮助他们一起打扫卫生，直到保洁区干干净净了，我才带着同学们回到教室开始晨读。

课间，我会很负责地监督每一位同学们的卫生，一旦看见废纸、杂物就捡起扔进垃圾桶，我可是火眼金睛，一点纸屑也不会放过哦!

中午，因为我们班的保洁区在食堂附近而我又恰好在食堂吃饭。所以，检查起来就更方便了。当有的同学边走边吃，把鸡腿骨随手一扔，我看见后会立即制止，对他们进行一番教育，然后和他们一起捡起垃圾。每天，我就是这样认真细致地维护校园环境。

每星期一，大扫除的时候，我更是严谨、一丝不苟，先安排班内同学的打扫任务，每一个同学都有自己不同的岗位，当他们做完后，我会及时检查，发现不干净的时候，我立刻叫全体组员过来帮忙，直到把教室打扫得干干净净，给大家焕然一新的感觉。

虽然，当劳动委员时间并不长，我知道当劳动委员不容易，但我会坚持不懈继续努力的，因为这是我自己争取的岗位，我一定要尽心尽职!

有人说，快乐是帮助，快乐是创造，快乐是给予、奉献……，但是我认为，快乐是劳动。

今年春天，我们小记者举行活动，是去王光宇大桥附近植树。那一天，天气晴朗，许多小记者都去了。晚报老师让我们去一间屋子里去领树苗，领完以后，我和妈妈去植树，我把一颗小树苗放进坑里，用小铲子埋上土，我再去要水，工作人员让我们自己拿，这时的我已经累的满头大汗了，但是我心里一直想：我来这里是劳动的，累一点没有关系，我提着水便向小树的方向跑去，妈妈和我一起浇了水，小树好像向我们微笑呢。我累的一屁股就坐在泥土里，可是我不知道泥土是湿的，裤子全都湿透了，我也变成了一棵“小树”了。

我和妈妈又领了一棵树苗，虽然我们累的满头大汗了，但是我们还是坚持劳动着，因为劳动最光荣的，我还是像上次一样，提了水就往小树上倒，我感觉有点不对劲的，哦!原来我倒到树枝上了，把小树也弄湿了，真是心急吃不了热豆腐啊!我只好又倒了一桶水，这次就准了，小树好像高兴的说：“谢谢你!”，这时晚报的老师让我们收拾好东西，准备回家了，我本来再想植几棵树呢，可现在只完成了任务的二分之一，可我不觉得可惜，因为我劳动了，我开心的笑了。

这就是快乐是劳动的一件事，我永远觉得快乐是劳动。

第一次劳动的情形至今我还记得，应该是我上小学三年级的时候。

那天清晨，家中静悄悄的。我想：妈妈这时候出去买菜了吧。我一个人在家里闲着觉得没有意思。干什么好呢?忽然眼睛一亮，地上太脏，我可以拖地呀!拿定主意后，我先给水桶倒上满满一桶水，用拖把浸在水里，便开始忙开了。

来到客厅，我把凳子放在一旁，学起妈妈的样子，麻利拿起拖把在地面上来回拖动，干得特别带劲。因为是第一次做，我常常顾东忘西。一边拖地，一边嘴里唱着“洗刷刷，洗刷刷……”正当我唱的高兴时，由于地面太滑，“扑通”一下摔倒在地，往后跌了一跤，两脚叉开。那优美的姿势，多么像体操运动员在赛场上的出色表演。

“咚咚……”不好，妈妈回来了，可我的事还没有完工。怎么办?我心里像揣着两只兔子战战兢兢，一只说：“快点做，做好妈妈说不定要夸你呢!”另一只兔子说：“快去开门吧，把这些活儿放在一边，让妈妈来做。”于是，我没有多想，匆匆忙忙整理一番，就三步并两步去开门。“尊敬的司令!我已完工，请检查。”“完工，完什么工?”妈妈听了顿时满头雾水，丈二和尚——摸不着头脑，莫名其妙地问：“你在搞什么鬼?”说话间，妈妈猛地往前走了一步，有点滑。这时妈妈才恍然大悟，对我说：“不错呀!女儿懂得劳动了。”听了妈妈的夸奖，我心里甜滋滋的。

劳动给了我无穷无尽的欢乐，让我懂得了只有付出，才有收获，才能换来丰收的果实。

劳动，如夏日中的一杯凉水;劳动，如冬天里的一缕阳光;劳动，如绿地里的一朵红花;劳动，如黑夜中的一盏明灯，照亮了我的心间。

暮然回首往事，一股暖流用在心头。在我的家乡有一个习俗，每到端午节我们就要吃抄手。记得那天，奶奶早早的从市场上买好了面皮，剁好了猪肉馅。准备向我们展现她那非凡的厨艺，让我们一睹她那成功时的风采。想着那令人回味无穷的抄手，我也想试试，我问奶奶：“我能帮你吗?”奶奶爽快的答应道;“当然可以，但你别给我捣乱。”我点了点头。我小心翼翼拿着一张薄薄的面皮，用筷子擀了一点馅，用筷子沾了一点水擦在面皮的边缘上再用手把面皮黏上，最后再把一捏，一个可爱的小抄手就成了，我也照样包了一个。奶奶在一旁嘀咕着：“你包的饺子挺好看的。“我本想不包了，但是就凭奶奶的这句话，我不管包的多难看，也要坚持下去。世上无难事，只怕有心人。我可不能让奶奶看扁我。俗话说：“慢工出细活嘛!”我以我包一个，奶奶包五个的速度成功超越了奶奶的造型。我一鼓作气，包了十几个，一个比一个好看，不过就是速度太慢。抄手要下锅了，把一个个抄手放入锅中，立刻发出一阵沁人心脾的香味，令人馋涎欲滴，口水直流三千尺。我已经迫不及待的想尝尝这美味了，真是度日如年啊!到了晚上我自豪的说：“最好看的是我包的。”我又自卑的说：“最难看的一是我包的。”

从这件事情我知道了，只有劳动才会有收获，尽管我是满头大汗的品尝抄手但感觉也是幸福的。

回到了上海以后，一天，我们在烧饭时，我想把碗拿出来，结果那个橱子连着一起掉了下来，怎么也装不上去，于是我们就去找人来重装了，量好了尺寸后，过了一个星期，他们总算来了。

那一天早上，我还没起床，就被外面叽叽喳喳的声音吵醒了，我出去一看，原来是来装橱柜了，我刚走出来，爸爸就对我说：“你要不要来帮点忙啊?”我想都没想就答应了。于是，爸爸拿来了一堆拆下来的板，我看了看，大约有5、6块，爸爸告诉我，要把这些板搬到楼下去，现在先放到电梯口就行了，我答应是答应了，没想到这些东西还蛮沉的，比我家的那个3磅的哑铃重多了，何况有5、6块呢，我气喘吁吁地走到了电梯口，爸爸也跟了过来，拿了3块板，我们进到电梯里，到了第一层，爸爸就把这些板几块几块地搬了出去，扔到了垃圾堆里，我想：搬那么多块我肯定不行，爸爸妈妈还真辛苦啊。丢完了以后，我们上了楼，重新拿了一些，又继续下了楼。几次以后，总算弄完了，新的也快装完了，我看着我们新的橱子，就想到自己也为家里出了一份力，开心极了。

我以前从来没有帮过爸爸妈妈做这些事过，但是试过了一次就知道了爸爸妈妈是多辛苦了，每当家里有事情，都是他们出来解决的，我十分感谢爸爸妈妈的辛勤劳动。

在五一劳动节，很多人在游山玩水，还有的人在加班加点的工作……，而我在这一天里做了一件光荣的事情。

五一的早晨，我起床了，妈妈大声说：“佳祎，想不想去哪里玩?”我站在阳台上，看了看楼下的扫地阿姨，说：“老妈，咱们去楼下和阿姨一起“玩”吧!”妈妈恍然大悟：“好啊!但要先吃早饭哦!”

到了楼下，我缓缓地走到一位正在拖地的阿姨旁说：“阿……阿姨，我能帮你什么忙呢?”阿姨笑了笑：“小朋友，那……好吧!你可以帮我擦玻璃和扶手吗?”“当然可以啦!”说完，我拿过布，在水里浸了浸，便开工了!我先把湿布放在扶手上，开启旋转模式，1、2、3!“刷刷”两下，原本盖着一件厚厚的灰色大衣的扶手，被我这个旋风少女的魔手变得一尘不染。我又开始擦玻璃，呀!这下怎么不对劲了!脏脏的玻璃被我搞的更脏了!“这怎么回事?布头去把头发弄黑了吗?怎么这么脏?”一连串的问题困扰着我。扫地阿姨走了过来，看见我的情形，告诉了我：“之前擦过扶手，没给它洗澡吧!”

我恍然大悟，把布翻过来，天啊!黑得黑板似的。赶紧去洗干净了继续擦。

呵呵!劳动是伟大的，扫地工人每天重复这样的活，非常劳累!我们要对他们这种精神赞美!向他们学习!尊重每一个为这个城市做出贡献的清洁工们。

劳动最光荣，劳动最美丽!

劳动是幸福的源泉。劳动不但锻炼我们的身体，而且还让我们增加技能。

做家务劳动是我们的爱好。爸爸妈妈每天早出晚归，工作忙忙碌碌，还要整理家务，爷爷奶奶又年龄大了，有一天，我主动请战，我对妈妈说：“把家务劳动交给我吧!我爱做家务。”妈妈欣然同意了。从此，我们这个家就成了我劳动的战场，也是我锻炼的好机会。

我家住的是二居室，听妈妈说有120平方米。我每天清晨起来，先是把地板擦得干干净净，然后再把房间收拾的整整齐齐，这些活常常把我累得满头大汗，这样，日子久了，我已经干惯了，工作效率也大大提高了。

有一天下午，我突然感冒了，嗓子火辣辣地疼，鼻子也不通气。妈妈给我量体温是39°，随后妈妈带我去医院检查，医生给我输了一次液，又给我配好了药，我们就回家了。晚上妈妈又给我做了一碗香喷喷的鸡蛋汤，我吃了这碗汤，就躺在床上，准备睡觉了。这时，妈妈对我说：“好好睡觉吧!明天早晨不要起那么早了，擦地板，整理房间，我来干!”我说：“明天再说吧!我要是好了，还是我来干!”不一会儿，我就慢慢地睡着了。

第二天清晨，我和往常一样，睡醒了，揉了揉双眼，穿上衣服下床。这时，我虽然感觉双腿没劲，但是还是比昨天好多了。于是，我就擦起地搬来。把地板擦完了，我就擦橱柜，整理房间、当我快整理完房间的时候，妈妈醒来了，对我说：“不是今天不让你干吗?”我说：“我已经好了。”“快擦擦头上的汗吧!爱劳动是好习惯，也要注意身体啊!”妈妈高兴的说。这时我虽然觉得有点累，但是我从心里感到特别的欣慰。

做家务劳动，既能减轻妈妈的负担，又能锻炼自己的身体，更是一种好的生活习惯，我还要坚持做下去。

家务劳动我参与【第六篇】

说起体育运动，我最喜欢的还是跑步，因为，跑步可以使我的身体健康，有活力。

我喜欢跑步，虽然跑步没有踢足球的激烈，也没有踢毽子的轻松，但我却喜欢跑步，喜欢在操场上潇洒自如、无拘无束的跑感。

是跑步，让我在喜悦之中更加一层兴奋，那种喜悦的感觉，伴着我飞奔的脚步，漫上我的心头，那是我无法言语的幸福啊!失落时，我也会在操场上奔跑一圈又一圈，仿佛在为自己解脱，于是顷刻间，烦恼就会烟消云散。

跑步可以锻炼身体，还可以锻炼我的耐性和意志，之所以我喜欢跑步，是因为我喜欢跑步给我的冲击力，给我的激情。如果是早晨跑步，我这一天就会特别清醒，干什么事都会特别认真;如果是晚上跑步，我这个晚上就会睡得特别踏实，安稳。

我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候，我感到很费劲：呼吸困难，力不从心。之后几天又浑身酸痛，很难坚持，好几次都想放弃掉。但随着时间的推移，一天天地跑下去，我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了，跑步竟然对我来说变成了一种享受。冬季可以战严寒，夏季可以斗酷暑，让我深深地感受到了生活的美好。

在学校，我是老师的好学生;在家里，我是父母的乖乖女;在操场上，我是我生命的主宰者：我每天都为自己喝彩，为自己喝彩!我无拘无束，我潇洒自如!

跑步给我带来了强健的体魄和顽强的意志还有坚定的信心以及豪迈的心情，使我更加热爱生活，我一定要坚持下去。生命在于运动嘛!听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”这真是一句至理名言呀!

我爱跑步，因为跑步给我带来了健康和活力;我爱跑步，更爱那种潇洒自如、无拘无束的跑感。

家务劳动我参与【第七篇】

在同学们的期盼中，我们终于迎来了一年一度的秋季运动会。在这个阳光明媚，万里无云的早晨，我们搬着板凳、拿着水杯，依次有序排队进入学校的大操场，安静地等待运动会开始。

在鼓乐队优美的音乐声中，在那庄严而又神圣的时刻，校长严肃又热烈的声音回荡在整个操场上空，“20__年秋季运动会现在开始!祝本次动运会圆满成功!”

运动会在同学们的高声呐喊中，进行了第一项比赛——60米女子短跑。随着裁判员“啪”的一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭，飞快地冲向终点，同学们站在跑道两侧，为自己班参赛的运动员呐喊助威。“加油，加油!”这一声声呐喊不断回荡在我的耳边，令我感到热血沸腾!在哨声响起的一刹那，我们班的运动员小红第一个突破了终点线，我们班的队伍瞬时爆发出雷鸣般的掌声，真是棒极了!

举行完短跑比赛，接着进行了跳远、跳高、垒球等众多项目。其中最让人难忘的是——800米男子长跑。只见场上的运动员们个个都奋勇争先，他们第一圈跑得十分轻松，但到了第二圈，选手们都累得气喘吁吁，汗水像一颗颗珍珠似地顺着脸颊两侧滑了下来。从他们沉重的步伐中，我感到了他们的艰辛，但从他们坚定的眼神中，我感受到了他们顽强拼搏的意志。到了冲刺的阶段，我们班的运动员小刚奋力地跑着，但意外在这个关键时刻发生了，小刚忽然摔倒了，我们不由发出惋惜的惊呼声，但是让我们吃惊的是，小刚并没有因为摔倒而气馁，他迅速站了起来，快速摆动胳膊，快步冲向终点。这次比赛小刚虽然没有夺得冠军，但他顽强的意志鼓舞了我们，值得我们学习。

在进行了一项又一项的比赛后，终于到了颁奖时间，伴随着昂扬的运动员进行曲，获奖的运动员们自豪地大步走上颁奖台，校领导为获奖的运动员颁发了奖状和奖品，并对没有获奖的运动员给予了鼓励和安慰。

这次运动会让我们明白做事情要“胜不骄，败不馁”，运动员们顽强拼搏的精神也时刻激励着我们，在今后的学习生活中，我们一定会做得更好!

家务劳动我参与【第八篇】

或许是上天赐给了咱俩特殊的缘分，冥冥中注定了咱俩的联系，又或许是dna百分百的雷同，虽无言却造就了咱俩的默契。你与我，似前世就相识那般的亲切!

打小儿你就拉着我“踢天蹦地”——明明生了一副“乖乖女”的皮囊，却是活脱脱的“假小子”风范。不过三岁的年龄，拿着姥姥的拐杖自称“大王”在院子里每天“战场杀敌”——那叫一个无坚不摧、所向披靡哟!

再大一点上了小学，偌大的操场成了咱俩的宝地，你每天都拉着我在上面驰骋玩乐，而最精彩的还要数体育课：你让我见识了跑步、跳高的魅力，领略了篮球足球的风采!也不知是不是因为咱俩时常联络的缘故，健康的身体更是高挑。咳——虽然因为你让我这“身高担当”成了最后一排的常客，以至于我不得不在上课随着前排同学一起“摇摆”，但是看看棒棒的身体也就不和你计较啦!而也是因为你，小学生涯的运动会是次次不漏，有你在背后呐喊助威，我自是一鼓作气的冲到最前头，为班级夺取一个好彩头!

可能是上了初中又结交了“学业”这位占地颇大的朋友，这两年倒是不经常跟你来往了，咱俩也渐渐失去了往日的亲热劲儿——前段时间的800米测验，你可能是看在往日的情分上还勉强给了我个班级的前五，但是也让我在体力透支后的糟糕状态下上送了件“小礼物”——感冒。这一病三天可是让我看清了咱俩已经生疏的友情，说啥也是“发小”的情分呀，咋地也不能成为“路人”那!

一番深思熟虑，我邀你于每日清爽的早晨，开始了迟来的畅谈。路上一步一步的奔跑，成了咱俩感情最好的粘合剂，你也很给我面子——不过两三星期的功夫，学校冬季的长跑开始发威，你佑我脸不红气不喘的跑完了4圈，末了腿还没有丁点疼痛。不仅如此，抵抗力的增强使得我躲过了冬季感冒的横扫。哈，多亏了你呀!

我向你微微一笑，你冲我调皮地眨眼——咱俩的友谊可不能散哦!我拉起你的手——一路有你，让我的生活更加美丽，不仅是现在，在以后甚至更远的未来，咱俩将永远形影不离，一路相伴!