广播稿春季样例【优质8篇】

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“广播稿春季样例【优质8篇】”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

广播稿春季【第一篇】

同学们，你们好!新一期的红领巾广播又和大家了!

甲：我是主持人xxx

乙：我是主持人xxx

甲：做人要诚实守信。

乙：做事要严己宽人。

甲：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

乙：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

甲：对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。

( )，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?

乙：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

乙：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

甲：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：

有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

甲：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!本次播音到此结束。

广播稿春季【第二篇】

红领巾广播站与您相约快乐时分，尊敬的老师，亲爱的同学们：大家新年好!我是播音员鱼依情。

上学期，在全体师生的共同努力下，我们学校取得了很多可喜的成绩，我们欣喜地看到，我们的老师工作兢兢业业，我们的同学刻苦学习，校园里处处洋溢着和谐团结的氛围。在同学们身上，充分展示了我校学子朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌，我们的同学懂礼貌、讲文明、讲诚信、重礼仪。特别值得一提的是，我们许多同学不管在学校的任何一个地方，都会有礼貌地主动向老师和领导打招呼;到食堂打饭时，大部分同学都是自觉排着整齐的队伍；教室、寝室卫生大部分都做到了窗明几净。所有这些都给外面的领导、专家以及广大的家长留下了良好的印象。

师生面前的，还有许多困难和压力，成绩只能代表过去，更重要的是要着眼于未来。怎样发扬成绩，实现目标，弥补过去的不足?这是摆在我们面前需要用实际行动去解决的问题。结合这些话题，向同学们提出以下几点建议：

1、鼓足干劲，充满信心，热爱生活、热爱学校，以饱满的热情始终保持良好的精神状态，充分展示更优、更好的新风貌。

2、尊敬老师，团结同学，热情帮助身边有困难需要支持的同学。

3、文明守纪、爱校如家、爱护公物，注重节约，坚决打击随意破坏门窗、桌椅、公共设施等学校公物的行为。

4、讲究卫生，无论在班级、操场、食堂、走廊、楼梯等任何一个地方，坚持天天做到不随手乱扔纸屑、饮料瓶罐和食品袋等各种垃圾废物，学会做一个有教养、爱干净、受尊敬的文明人。

5、勤奋踏实，认真听讲，刻苦学习，练好技能，高质量独立完成老师布置的各科作业。要敢于吃苦，要把所有的精力都投入到学习中去，力争人人取得最满意的成绩，向学校、家庭和自己交出一份满意的答卷。

6、，积极参加各项技能比赛、体育锻炼、文艺活动，力争在比赛中获得优异成绩，为班级和学校争光。积极参加学校开展的各项活动，提高自身的综合素质。

7、注意安全，特别是交通安全，要严格遵守交通规则，文明走路;坚决不碰有危险的电源电线、安全应急灯、消防栓等，上下楼梯、课间行走、上食堂等做到不拥挤、不追逐奔跑。

同学们，一年之计在于春。春天是播种的最好季节。希望全体同学珍惜光阴，好好把握机会。最后，我借此机会，预祝同学们在新的学期里学习进步、更上一层楼。

广播稿春季【第三篇】

1、一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！

2、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

3、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

4、踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。

5、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

6、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的热情，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

7、你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

8、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。

9、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

10、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的热情，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

11、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在400米跑道上时，我们为你祝福为你喝彩。不到最后一刻绝不轻言放弃责成了你们的信仰，也成了我们的信仰。运动员们，飞吧！翅膀属于你！

12、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

13、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

14、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

15、爱拼才会赢——致长跑运动员望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，此刻的我只有沉默，只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限，你为什么还要义无返顾地去挑战？我想因为终点是一座辉煌的里程碑，上面篆刻着蓬勃青春的注释——爱拼才会赢。

16、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。

17、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

18、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

19、耳旁传来了啦啦队阵阵催人奋进使人图强的口号鸣笛声，他们不是运动员，却有着比他们更高的激情；他们不是体操队队员，却从训练的一举一动中令人体会出了认真细致；他们不是运动场上的红花，却在绿叶陪衬的号召下更加鲜明动人！他们只是青年，有着青年新一代所应具备的朝气蓬勃与奋发向上，有着冬日朝阳不畏严寒冲出冬天的豪迈与气概！

20、运动健将们，用你的实力，用你的热情，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

21、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

22、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己！

23、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

广播稿春季【第四篇】

的空气，天是那么的蓝，地是那么的绿，山是那么的近，水是那么的清，一草一木都那么生机勃勃，就像一幅栩栩如生的画，使人顿觉神清气爽、心旷神怡。欢迎收听红领巾广播站。

（甲）：我是主持人：xx。

（乙）：我是主持人：xx。

（甲）：今天的播音主题是《走进春天》，瞬间严冬已逝，春天已悄悄地来到人间。春天，是美好的季节，它意味着一个生机勃勃的开始。古往今来人们几乎用尽了所有美好的词语诗句来形容、赞美春天。是因为春天万物复苏，景色宜人，充满着朝气，孕育着希望。

（乙）：人人皆知的唐代诗人孟浩然一首《春晓》诗：“春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。”给我们展现的是一幅雨后清晨的春景图。它看似平淡，却韵味无穷。

（甲）：不写繁花似锦，不写芬芳醉人，只用寥寥数笔，就把那不经意的一瞬间感受到的浓浓春意勾勒得淋漓尽致。每次阅读这首脍炙人口的千秋名句时，都能使人置身于春之境，感受到春景的美妙，春色的`绚烂，春味的浓烈，春声的和悦，可以尽情地想象那莺歌燕舞、百花齐放的烂漫春光。

（乙）：最令人舒心的是那淅淅沥沥的春雨，带着它独有的清凉与明丽，从容、舒缓于无垠的天空，纷纷扬扬，飘飘洒洒。柔软的雨丝舞动着优美的风姿，在天与地之间划着道道美丽的弧线，撒下大地，留下如烟、如雾、如纱、如丝的倩影，飞溅的雨花仿佛是琴弦上跳动的音符，奏出优美的旋律。

（乙）：此时此刻，我们用心倾听那最美妙的下雨声，会感受到春雨的婉约含蓄，春雨的单纯温柔，春雨的深邃透彻，春雨的洒脱奔放。透过纷纷的细雨，我们仿佛看到春雨就是时令的使者，恰到好处的降临，滋润着万物的生长和繁荣，也孕育了金秋硕果累累的丰收的喜悦和憧憬！

（甲）：春天是充满生机的季节，万物乘着春天的翅膀，追求着对生命的渴望，对大自然的向往。人们也不例外，在这个季节里，总是要重新安排自己的工作和生活。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨”。它正告诉我们：一年的打算应该在春天计划好。

（乙）：唯一能与春同步的，就是年轻奋发的心和那脚踏实地的行动。春去冬来，花开花落，人生短暂。我们不感叹流年，也不担忧未来，而是要珍惜今天。人生，本来是一出大戏，导演是你，演员也是你。有信心，勇奋斗，才能有收获。愿我们的生活永远象春天一样绚丽多姿。

（甲）：听了这么多，大家一定累了吧！下面就让我给大家讲一个小笑话吧！一位患者来到医院对医生说：“医生我的大拇脚指绿了。”医生看了一会说：“依我二十年的行医经验来看你得了癌症需要切除。”于是病人的脚趾被切掉了。过了一段时间患者又来了，他伤心的说：“医生我的二脚趾头又绿了。”医生又看了一会说：“依我行医二十年的经验看你得的是癌症要赶紧切除，”于是病人又被切除去了一个脚趾。

（乙）：就这样一直到五个脚趾都切掉后。过了几天他又心有余悸的来到医院，对医生说：“医生我的整只脚都变绿了。”医生看了好长一会说：“依我行医二十年的经验看你的袜子掉色了。”

（甲）：最后请大家欣赏歌曲《怒放的生命》。

广播稿春季【第五篇】

4x100米接力赛：这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，千百双眼睛都在注视着你们那矫健的身影，成功失败就在转瞬间，但我们有理由相信你们是最棒的，全班50多双眼睛在注视着你们，一点不要辜负了这些为你们跳动的心，向前冲吧。

你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。

但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；

在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！

广播稿春季【第六篇】

春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有荨麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到以下几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫部门制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，如麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，就能起到一定预防的作用。

另外，对于过敏体质的同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

广播稿春季【第七篇】

同学们，老师们：

大家下午好，xxx广播有开播了，我是今天的主持人xxx，今天，我们为您准备的栏目是《安全之声》。

安全相信是每一个人在做事前考虑的第一要点，因为只有安全了，才能使宝贵的生命不受到伤害，使生活充满欢乐、更加美好。

我曾亲眼目睹了这样一件事：一位男士不知因何喜事，在小区里噼哩啪啦放鞭炮。因为他放鞭炮的位置离房屋太近，一不小心把四楼的一住户的玻璃打碎了。正当户主把头探出窗来看原因时，又一个冲天炮飞了上来，把户主吓个半死。瞧，正是那位男士不注意安全，才给他人的财物和生命带来了危险。

我觉得青少年应该时刻注意安全，爱惜财产，珍惜生命，不做危险的事情，别人不注意安全要提醒;多学习安全知识，提高自己的安全意识，选择适当的环境，了解一些生活常识，如防火、防水、防盗、防电、防毒;做事先考虑后果，这样才能使我们的生活更美好!

女：安全是一个古老的话题，为了安全人类进行过艰苦拼搏。

男：安全是一门奇妙的科学，为了安全，人类经受过长期探索。

女：安全关系生，关系死，关系生活，为了安全人类战胜了无数灾祸。

男：安全关系你，关系我，关系祖国，为了安全，人类经历了多少战火。

男：人人都必须遵守交通规则，行人应该遵守哪些规则呢?

女：同学们安全隐患莫小瞧，安全意识很重要，在校园里，我们更要注意安全。只要时时注意，刻刻留心，我们才能生活得幸福。

男：节日里，同学们爱放烟花爆竹，这也要注意安全，听同学来讲讲吧。

合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮;。

男：柴草旁，屋前后，严格禁止放鞭炮;。

女：点炮引，要用香，别用火柴打火机;。

男：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大;。

女：冲天炮，危险大，引起火灾害人家;。

男：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人;。

女：放鞭炮，害处大，最好自己别放它;。

男：有的城市已严禁，我们带头来执行;。

合：来执行!

女：我们呼唤安全，因为生命只有一次;我们呼唤安全，因为安全让我们的校园变的更加和谐，安全我们牢记在心，安全是我们的生命。

男：安全心系着我们的同学，心系着我们的老师，心系着我们的家长。

女：安全更关系着我们的学校、我们的社会。

合：希望我们每一位同学都能把安全作为自己的头等大事，去创造一个和谐的社会。

最后让我们唱响《祝你平安》，祝大家平平安安，顺顺利利。

广播稿春季【第八篇】

甲：敬爱的老师们。

乙：亲爱的同学们。

甲乙：大家新学年快乐！

甲：红领巾小广播又和大家见面了。

乙：俗话说一年之计在于春。春天是美好的，百花盛放，万物复苏。然而，当我们在享受美妙的春光，在知识海洋遨游的同时，千万不要忽视春天也是传染病多发季节，如：流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在我们周围悄悄地活动起来。这些传染病菌、病毒飘浮在空气中，被健康的人吸入，会使健康人生病，影响我们正常的学习和生活。

甲：今天小广播的主题是春季传染病的了解和预防。

乙：我们首先来了解一下春季传染病究竟有哪些种类吧！

春季传染病的种类

丙：同学们，我们首先来了解一下在春季里有哪些对我们虎视眈眈的传染病吧！流行于春季的常见传染病有以下几种：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎，以及近一两年新发现的sars、人禽流感等。接下来让我和你细细说说这些病毒吧！

流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽，打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。

同学们，你们知道吗？20世纪的全世界有4次甲型流感大流行，中国近半个世纪内流感流行共计17次，其中2次为大流行。比如去年曾经仓狂一时的甲型h1n1就是流感的一种。感冒和流感是两种不同的疾病。如何来区分这两种疾病呢？你们只要记住一个简单的特征：流感会引发咽痛，高烧，乏力，胸痛，肌肉酸痛等症状，和普通的感冒相比较咳嗽，打喷嚏等症状较轻。流感的重症病人会持续高热，剧咳，血性痰，常有严重的并发症。如果病情严重且得不到及时就诊的将会有死亡的危险。

水痘是最常见的病毒了，有些同学可能也长过水痘。如果你发现自己的身上有一颗颗像水珠子一样的泡泡长出来，那就一定要告诉自己的爸爸和妈妈。因为你可能感染水痘病毒了。水痘的传染性极强，如果你周边有同学感染水痘，一定要远离。如果自己出了水痘也一定要在家休息，不要到公共场合，以免将这个病菌带给其他的同学哦！

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，。它的主要特征是腮部的肿大为特点又称为“痄腮”，“大头瘟”。得了病的会觉得自己耳下腮部肿大疼痛。值得注意的是这个疾病就像是一个善于潜伏的特务分子，它可以在人体内潜伏期7-21天，发病前一周至腮肿消退时都具有传染性。

最后和你们讲讲麻疹。这是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。以发热，咳嗽，鼻涕，眼结膜充血为主要特征。

甲：同学们，听了 同学的介绍，你是否对这些春季里的传染病有所了解了呢？

甲：我们来听听预防这些传染病的方法吧！

丁：春季传染病预防措施，同学们可要仔细听喽！

1、定时打开门窗自然通风。可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，调节居室微小气候，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。尤其是我们教室这样人多，空间小的环境。大家一定要每天通风，保持教室空气的干净、新鲜。还有不能在教室里追逐打闹，因为扬起的灰尘也会加快病毒的传染。当然，我们学校也会有计划的在每周对每一个教室实施消毒措施。

2、接种疫苗。常见的传染病现在一般都有疫苗，例如流感、水痘、麻疹等等。还有如果你已经长过水痘了，你的身体里就有了抵抗水痘的细胞，下次就用有免疫能力。

3、养成良好的卫生习惯，是预防春季传染病的关键。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。这些习惯虽然小，但是要坚持可不是件容易的事情。愿每一个同学都能牢记心间。

4、加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量。

5、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，无论学习或其他活动使身体劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，比如星期一的时候我们还觉得这天气真是温暖，可是到了周二天气又一下子变得冷起来。所以如果不及时增减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病菌特务有机可乘。合理安排好饮食，不要挑食多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

乙:时间过得真快，同学们又到了和你们说再见的时候了。

甲：希望这一期预防春季传染的小广播能给大家带去有用的预防知识。

乙：也祝愿我们的老师和同学们在宁小每天都健康、快乐。

甲：本期红领巾小广播到此结束，感谢同学们的收听。