实用积极乐观的演讲稿范文大全【优秀8篇】

【导读预览】此篇优秀范文“实用积极乐观的演讲稿范文大全【优秀8篇】”由阿拉题库网友为您整理分享，以供您参考学习之用，希望此篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

积极乐观的演讲稿【第一篇】

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

生命不多完美，有着许多的挫折磨难，事事纠结只会令人身心疲惫，我们只有用乐观去直视生命，才能获得人生的意义。乐观是迎风傲雪的梅花，苦寒不怕；乐观是乘风破浪的水手，风雨兼程；乐观是粉身碎骨的石灰，即使烈火焚烧，也要“只留清白在人间”微笑。生命不多完美，乐观书写人生，用乐观作笔，在人生的画卷上留下最光辉最美丽的一笔！

“如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光”1998年7月21日晚，在纽约友好运动会后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。曾经是体操健将的她却因为意外在热身时受伤，高位截瘫后再也不能重登体育场。对于热爱着运动的她，这该是多么大的打击啊！在常人看来，她的生命已不再完美，似乎失去任何希望。然而她只是露出了灿烂而坚强的微笑，毅然的继续自己的生活，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”。现在，她靠自己的努力成为演播室中的主持人，用自己的方式支持着奥运。她用乐观书写辉煌快乐的人生，让人从心底赞叹她，敬佩她。

“假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼！阴郁的日子要心平气和。相信吧，那快乐的日子就会来到。”普希金赞美革命党人，写下许多反对黑暗统治的诗歌，愤怒的沙皇两次将他流放，让他与水深火热的革命隔绝。他在荒凉之地却仍保持着乐观的态度，坚信着希望总会来到。在黑暗之中，在高权之人的重重迫害下，他的生命已经破碎不堪，并不完美，但他仍歌颂生活，歌颂光明，痛斥黑暗，贯彻着自己的信念，他用乐观书写了属于他的最光辉的人生！

积极乐观的演讲稿【第二篇】

心态就是一个人的精神状态。有一个良好的心态，才能工作好，生活好，运气才会好。什么是好的心态？好心态就是健康积极乐观的心态。心态的好坏，在于平常的调整和修炼并形成习惯。如何培养一个好的心态？我结合自身的一些感受和体会认为有以下几点，请大家指正。

自信首先是一种心态，一般建立在两种心理之上即优势心理和淡泊心理，而这样的心理是建立在对世界和本人的认识了解之上，古人云知己知彼就是这个意思，只有清楚的理解自己和别人的长短优劣，清楚地意识到更广泛哲学的得失，才会有这个优势和淡泊心理。

自信最重要的就是要正确的认识自己，看到自己的长处，相信自己会胜任工作，会处理好各种人际关系，会给别人留下好印象。当然也就感觉不到别人对自己的怀疑和为难。坚信人生没有趟不过去的河，再加上坚强和勇敢，一切都会成为过去，一切都会变得美好起来。我写过1篇散文《不必忙着去解释》，最后这样感慨：我们都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的长河；也像一片叶子，记录着岁月的春夏秋冬。我们可能没有超人的才华，不能为人类留下光辉灿烂的一页；我们也可能寻不到特殊的机遇，不能轰轰烈烈地出人头地。但是我们必须在这个世界上美好地生活。只有义无反顾地向前走，坚信“天无绝人之路”，坚定一个信念往前走，走着走着就会发现眼前所面临着的每一分钟都是一个全新的世界。只要你赋予自己一个了不起的个性，就会在自己的天空中升起属于自己的另一颗太阳，你的目标就会近在咫尺，因此也就会生出搏击长空的勇气，让自己有信心和力量去开辟另一片新天地。

人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出来的，不要悲观绝望。就像上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗。失意的时候想想不如我们的人，心态就会平缓；想想曾经经历的苦难，或许一切都是上天的安排，只要自己尽心竭力了，自我感觉问心无愧就好。何必要去在意别人怎么想，何必在乎别人怎么说？看淡一切就是要善待自己，做一个真实的自己，别人的闲言碎语随风去吧，已经不记得多久没有流过眼泪，有时候看到别人动情或者遇到挫折流眼泪，自己却怎么都流不出来，不是说我已经麻木，是因为经历的太多，所以看开了一切。抛开小时候的苦难不说，就是后来一个人在非典医院战胜结核和牵引，和死神病魔挑战之后逐渐明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己过得好，才能谈及家人和他人的幸福。

哪怕我们只是普通人，也应该努力让优秀成为一种习惯，把优秀这种习惯具体落实到日常的工作和生活中。这对于我们教育孩子还是自己为人处世都很重要。

1、把微笑成为一种习惯

2、把热情成为一种习惯

热情是一种态度，是干好工作的动力和源泉。没有热情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄气，遇到坎坷就低头，那只能一事无成。干一行爱一行，把工作当成事业来干，不畏艰难，耐得住寂寞，守得住清贫，把平凡的事情做好就是不平凡；要用饱满的热情、蓬勃的朝气用心对待，用心做好，即使是再苦恼难耐，我们也要坚持，也要把热情注入到工作当中。

对生活热爱，对工作负责，不仅要有主动性，更要有创新能力，这些都需要热情。只有充满了热情，才会感觉到充实，感觉不到厌倦和枯燥；只有充满了热情，才能做好本职工作，才能充分展现自我，才能实现人生的价值和追求；只有充满了热情，才会工作的有劲头，才会大胆迎接挑战，取得人生和事业的成功；只有充满了热情，在遇到困难的时候才不会悲观丧气，畏首畏尾；只有充满了热情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活经营的有滋有味。

3、把学习成为一种习惯

终身学习是教育发展和社会进步的共同要求。记得上卫校的时候，知道医生是用到老，学到老，老了更吃香。慢慢地从事文字工作更是感同身受。不学习就会跟不上时代的发展，就会被淘汰。生活节奏越来越快，只有加紧学，把学习变成习惯，才能成为优秀。人都是有惰性的，如果不自我加压，都会变得什么都不想去做。无论是工作还是写作，每天给自己布置任务，准备和完成任务的过程就是再学习的过程，日积月累，无形之中就提升了自己的能力和素质。

4、把宽容成为一种习惯。

宽容是一种修养，是一种境界，更是一种忘却，忘却别人对你的指责和伤害。曾经写过一首诗《佛家真谛》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要宽容，如果忍，刀刃在心上面肯定会疼，疼痛之中肯定会怨恨。如果是用一颗宽容的心，去面对别人的误会或者别人对你造成的伤害，就会在宽容中获得一种别人感受不到的快乐！

5、把友善成为一种习惯。

最后让我们都看开点，看远点，看淡点，心胸豁达些、大度些，相信“办法总比困难多”、“没有流不出的水和搬不动的山”、“更没有钻不出的窟窿及结不成的缘”。让我们学会欣赏生命中的每个瞬间，热爱生命，热爱生活，相信未来一定会更美好；学会适应、学会调整、学会谅解、宽容和感恩，天天健康快乐，年年平安幸福！

积极乐观的演讲稿【第三篇】

很久以前看过一幅漫画，两个小孩背靠背站在草地上，男孩脚下一个足球，女孩身边一把铁锹。他俩都望着正在下雨的天空，男孩哭了，女孩笑了。人生也是如此，同样是进退留转，对心态好的人来说是一种责任，是一股动力;而对心态差的人来说，把握不好，则会给心理、身体、家庭和事业带来负面影响。

所谓乐观的心态是指鞭策自己、战胜自己的心理素质。事物永远是阴阳共存，好坏并进的;同时，事物发展的轨迹是波浪前进，螺旋上升的，即事物本身就是一个动态的进化趋向。乐观的心态看到的是事物好的一面，而悲观的心态则反之。比如：每天都有好消息，早晨一睁眼：哇，我还活着!乐观的心态也就是积极的心态。要成功，首先就要有积极的习惯：积极的思维、积极的微笑、积极的手势、积极的语言，当然还有积极的行动。其实这也是一个专注点的问题。尤其是积极的暗示，更为重要。积极的暗示相当于给自己的大脑输入了一个积极的程序，潜意识便会发生作用，人的潜意识的力量比意识大3万倍，当这个潜能被开发出来，奇迹就会发生。比如，在参加一个比赛前的暗示：我一定成功，我想成功，我可能是第一吧，或我可能是第二吧。不同的暗示，其结果是截然不同的，因为潜意识会按照暗示自动地工作。

《鲁滨逊漂流记》被称为男孩子必读的书。为什么呢?因为文中的主人公鲁滨逊身上所拥有的冷静、理智、勇气等品质都是一个男孩子所必需的。

在岛中的生活，鲁滨逊靠的是他坚强的意志，靠的是他所拥有的创造能力。岛中的多年生活，使他早已习惯野人的生活，即使碰上真正的野人，他也英勇无畏。

在生活中，我们难免会遇到许多的困难，对于困难，并不需要过多的去把这个困难想象的有多大，其实并没有多大。乐观面对，困难就少了一半了。之后，我们可以去创造，创造解决问题的方法，去克服困难，有些困难并不是一下子就可以解决的。需要你的坚持，坚持就是胜利。

乐观、创造、坚持。集这三点于一身，我们才能更好的赢得日后中考的胜利。

积极乐观的演讲稿【第四篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自高一二班的徐月莲。今天我为大家演讲的主题是《乐观者与悲观者》。

乐观者与悲观者对同一件事物会有不同的看法，乐观者与悲观者的区别到底在哪里呢？

那么，我先给大家讲一个故事这是乐观者和悲观者在争论三个问题。第一个问题：希望是什么？悲观者说：是地平线，就算看见，也永远走不到。乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头；第二个问题：风是什么？悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处；乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸；第三个问题：生命是不是花？悲观者说：是又怎样？开败了也就没了；乐观说；不，它能留下甘甜的果实！突然，天上传来一个声音，也问了三个问题。第一：一直向前走会怎么样？悲观者说：会碰到坑坑洼洼；乐观者说：会看到柳暗花明；第二：春雨好不好？悲观者说：不好，野草会因此长的更疯；乐观者说：好，百花会因此开的更艳；第三：如果给你一片荒山你会怎样？悲观者说：修一座坟土；乐观者说：不，种满绿树。就这么你一言我一语，争锋相对，只不过，他们不知道，在空中提问的是上帝，他们更不知道，就因为这场议论，上帝给了他们不同的礼物，给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。

故事讲完了，再回到原来的问题上，我想应该很容易回答了，其实乐观者和悲观者的区别就在于他们看待问题的角度不同。乐观者在每次危难中看到的都是机会，而悲观者在每个机会中看到的都是危难。很多事情，换个角度，换个心情去对待，结果可能完全不同。决定快乐的不是环境，而是心境，如果你选择的是快乐，那么快乐就会围绕在你身边，但如果你的眼里只看见烦恼，那么烦恼会越来越多，甚至最后让你窒息。

成功之所以让那么多人向往，那是因为他们的过去并未有过成功的经验，可是对那些乐观的人来说，他们只有一个信念，那就是“过去并不等于未来。”有些人在经历了挫折、失败后便开始消沉，认为不管做什么事都不会成功，这种消极的念头蔓延开来，让他们觉得无力，无望，甚至无用。如果想要成功，就千万不要有那样的念头，因为那会扼杀你的潜能，毁掉你的希望。

不管人生中遇到多大的坎坷，一定要记住：这件事迟早会过去的。面对困难的时候，你可以对自己说声：我好累啊，但永远不要在心里承认说：“我不行。”绝不可以停歇不前，更要以乐观的心态面对人生，一积极向上的态度面对生活，告诉自己：“我能行。”谢谢大家，我的演讲完毕！

积极乐观的演讲稿【第五篇】

同学们！

你们有远大的目标和梦想么。你们有规划过自己的人生么。也许你们中很多人会说。我还小。只要好好读书就行。别的`就不用管了。或许你也会说。我曾经是想过当音乐家。也想过当舞蹈家。还想过当科学家。可是在中国的这个制度下。没有办法实现啊。可是我必须要告诉你的是。只要你真的有梦想并为之付诸实践。那其实是没有什么可以阻碍你成功的！

曾经有人跟我说。你只是个学生。只要把书读好。将来考个好大学。找份稳定的工作就可以了。可是我说。那不是我要的生活！。我就是要过不平凡的人生。就是要有精彩的生活。我。小学三年级就做了人生的第一笔生意。小学五年级当过搬运工。初一的时候摆过地摊。初三的时候销售过很多东西。高二的时候进入世界五百强外企实习。目前已经拥有了自己的团队。准备在高中毕业后大展身手！而我的最终目标就是要做一个真正的企业家。帮助身边的人成就梦想。包括我要在自己的老家建立希望小学等。真正的懂得感恩的企业家。取之于社会。用之于社会！

也许你们不一定要从商。但是你如果要干出一番伟业。一定要有远大的目标和规划。比如说你要成为一个音乐家。那你就要想你能作出多少首催人泪下的歌曲。赢得多少奖项。如果你要当一个作家。那你要想你能写出多少部影响他人一生的书籍。甚至是获得诺贝尔文学奖。这些成就都是要建立在你有远大的目标和梦想的基础上的！

最近我一个做企业的朋友跟我聊天说。说最近他申请了一个政府的项目。在找现在的大学生做。每个月发他们5000元。可是现在的大学生普遍没有目标。生活过得很迷茫。有一次他11点打电话过去。那人竟然还在觉！。多么颓废的状态！结果可想而知。他第二个月就把那个人给炒了。因为一个优秀的团队里不需要这种人！

有人说我这样太不稳。平平淡淡地过就好。可我就是喜欢我的生活充满挑战。充满未知数。充满各种让我热血沸腾的事。我不要碌碌无为。我不要漫无目的。我不要颓废。堕落！我要主宰自己的生命。让自己的梦想决定自己的生活。就好比你不是有十万所以想买帕萨特。而是应该想买宝马所以去赚一百万！

也有人说那样太苦太累。可是成功的道路上不都是充满着挫折和失败的么。从我走这条路到现在。身边一直充斥着反对。我的父母。家人。朋友。老师都不支持我。不理解我。你们能知道我在中国现有体制下的无奈和痛苦么。我身上的压力实在不是一般的大。很多时候我都自嘲自己是一个孤独的战士。遇到的挫折也很多。比如说我初三那年出车祸。高一那年差点从三千多米的高山上摔下来亲人却毫不在乎。还有我跟供应商谈判的过程也是异常艰辛。。。。走过鬼门关的我难道现在还会去在乎这些小挫折么。在很大程度上。我要感谢这些挫折。因为是它们让我现在抗挫能力超强。更不会去在意所谓的外界的阻力和责难！

朋友们。成功的道路固然是曲折而又艰辛的。可是拼搏的过程同样是美丽的。你们做好了接受未来挑战的准备了么。相信我。也是相信你们自己。精彩的人生等着你们去开启。美好的生活等着你们去创造。奋斗！！！

积极乐观的演讲稿【第六篇】

在成长途中劈风斩浪，斗志昂扬。知心能然个我们做得更好，走得更远！乐观是积极的生活态度。一个乐观的人，往往对生活充满热情，即使遇到挫折，也不悲观失望，怨天尤人，而是能够谅解环境，宽容别人，不懈努力。乐观的人过得快乐，洒脱，同时也给身边的人带来欢乐和阳光。

自信是取得成功的一个脚步，“荣誉班”的同学，就是因为自信，才有了拼搏的动力，成了栋梁之才！说到“自信”使我想起了一件“不自信、不乐观”的事情。

读三年级是，我没有自信心，人为自己再怎么努力也是输于他人的。有一次上课，老师请我发言，问题是：8+4×17=。的计算顺序，这道题目对我而言是小菜一碟，但是没有自信心的我，这时候的我，头低低的，心怦怦直跳，忐忑不安，不知道该怎么回答……“快点回答！”老师又提醒了我。“先算乘法再算加法。”我的声音声若蚊蝇，小得连自己都听不见。“大声一点！”老师一吼，我把头低得更低了，胆战心惊地回答：“不会！”老师生气地说：“坐下！”从那以后，老师上课发言一点到我，我站起来，头总是低得低低的，也不回答。

“不自信”的我啊，连上课发个言也不敢，丢脸丢到家喽！不过，现在的我改正“错误”了，自信满满哟！

现在的我“改头换面”了，上课积极发言，发言时抬头挺胸，正视老师，声音洪亮而流利。面对考试我更加有自信啦！大每一道题绝对不紧张，不管是平时的小测，还是期末考试，都不紧张，从容镇定，认真仔细地答题，也不会因为上一次的成绩不理想，而这次考试就紧张、失落！我现在面对挫折、失败可是乐观得很！面对失败后，会向失败提出挑战，与失败拼搏！最后，我总是能战胜失败，取得成功！

自信是我的好朋友，是我终身的良师益友，我好喜欢它哟！自信是我成功与失败的一个关键，是我成功的一个台阶，是我失败的一个障碍。我为什么会成功呢？因为我自信乐观，我觉得我能行！我为什么会失败呢？因为我不自信不乐观，认为自己是输于他人的，再怎么努力也是白费功夫，结果失败当了我的“跟屁虫”。

自信乐观是90后特有的表情，我要当个自信乐观，勇于拼搏的90后！

积极乐观的演讲稿【第七篇】

亲爱的老师，同学们：

大家好！

在演讲之前我想说，我们的班集体是乐观向上，团结一致的,我们班大部分同学的.脸上也露出笑容，无时无刻不有着开心的模样。

而今天我所演讲的题目就是《生活学习需要乐观心态》

首先，请大家听一个故事

乐观者与悲观者在争论三个问题：

第一个问题：希望是什么？

悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。 乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。

第二个问题：风是什么？

悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。 乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。

第三个问题：生命是不是花？

悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。 乐观者说：不，它能留下甘甜的果。

乐观者与悲观者就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他们都不知道，此时向他们提问的就是上帝。 他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。 给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。 我们的学习生活是紧张而丰富的，而学习生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。有一句话说得好：“即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”

下面请大家想一想：是否因为老师对你的批评而耿耿于怀；是否因为父母亲对你的责备而暗地抱怨；是否因为学习成绩不理想、总是害怕老师和家长的怪罪；是否因为与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑...这些都是心理上的不平衡，是一种不健康的心理状态。 而当我遇到这些问题的时候，常常都是一笑而过，没有什么大不了的，只要怀着乐观的心态去面对任何事情，风雨终将会逝去，阳光必定会到来！请大家把那些不顺心、不如意抛去吧！有一首歌唱得好：“天空是绵绵的糖，就算塌下来又怎样；雨下再大又怎样，干脆开心地淋一场??”

同学们，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正确面对你才能弹奏出人生的乐章。让我们保持乐观的心态，一步一个脚印，努力提高我们的学习成绩；面带微笑，快快乐乐度过每一天。

祝大家每天都有好心情，笑口常开！

也希望大家能怀有乐观心态去对待每一件让你不顺心的事情！

谢谢大家~

陶**

积极乐观的演讲稿【第八篇】

人生不如意事十有八九”，人的一生中，不如意的事情是不少的。

这些不如意的事情，常常使你闷闷不乐，寝食不安，扰乱你的思想，影响你的情绪，学习、工作和生活，进而伤及你的身体，危及你的健康。

不如意的事情危害如此，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢?这就需要学会乐观。

乐观是一种平和的心态。

现代科学认为：乐观、平和的心态有利于人体健康，反之，悲伤、愁闷、抑郁、急躁和恼怒等，所有这些不平和的心态和情绪，都不利人体的健康。

人怎样才能保持或培养乐观的情绪呢?

要学会控制自己情绪。

常识告诉我们，怒则伤肝，抑郁、忧愁多疾病。

而避免怒、郁、愁，就要学会控制自己的情绪，要做到这点还需要提高自己的文化修养，锻炼自己的意志力。

要学会幽默。

幽默是生活中发现快乐的特殊的情绪表现，具有幽默感的人，可以从容地应对许多令人不快、烦恼，甚至痛苦、悲哀的事情。

所谓笑一笑，十年少，说的就是这个道理。

要学会转移法。

你有不如意的事，不妨将自己的思想转移到看书、写作、活动、工作等方面去，或者多想一些快乐好笑的事情，使自己尽量忘掉不如意的事情，保持乐观的心情。

要学会宽容。

宽容是一种美德，“待人宽三分是福，处世退一步为高”，所有的憎恨情绪，会加深人的心理压力，危及人的健康。

人要学会宽容，克服憎恨情绪。

总而言之，乐观的方式方法是多种多样的，而且因人而异。

乐观是一个人用金钱、地位买不来的宝贵性格，任何人学会了乐观处世，他的生命之路就会一定会比别人更为长久。

让我们为了身体的健康，学会乐观吧!

乐观心态演讲稿2

不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。

我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。

世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己!

医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的生命。

所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。

人生不如意事十有八九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。

在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。

情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。

每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。

热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟：

我无法改变天气，但我可以改变心情;

我无法改变别人，但我可以调整自己;

我无法预知明天，但我可以把握今天;

我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度;

我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作!

同学们：

大家下午好!

很高兴和大家在这里共享一个小时左右的快乐时光。

不知道有没有同学都听过这样一个小故事：一个年轻人向禅师诉苦，说自己生活压力大，很多事情都不顺利，人生了无希望。

禅师微笑着什么也不说，只是示意年轻人将茶杯里的水倒掉。

聪明的年轻人愣了一会儿，很快明白了禅师的用意，愉快地下山了。

同学们，你们想到了什么?要给茶杯里换新的茶水，就需要把剩下的茶水倒掉。

-->