实用寒假安全教育【8篇】
【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“实用寒假安全教育【8篇】”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！
最新寒假安全教育【第一篇】
1、使幼儿了解寒假中应留意的平安，增加幼儿的自我爱护意识。
2、通过探讨，激发幼儿憧憬过寒假的情感，教化幼儿开心、合理地过寒假。
3、培育幼儿的表达实力和对事物的推断实力。
图片、视频。
1、谈话与探讨：
（激发幼儿对家中危急的重视，初步对家中的危急进行了解：在家里，不能动电源，要不然，就会被电到；小孩不能动刀，这样，会被刀割伤；不能在床上沙发上蹦跳，那样简单摔倒，摔伤……）。
（2）除了家中的危急，我们身边和生活中还有很多危急存在着，你知道的危急有哪些？
（幼儿探讨：在班里，不能跑，要不然会摔倒；在美工区，运用剪刀的时候假如不好好用，就会扎着别的小挚友；在盥洗室洗手时打闹也不好；户外活动时，有的小挚友在滑梯上推小挚友，就会把小挚友推倒……小挚友不能在公路上玩；公路上有活动的井盖，小挚友走路的时候，肯定要留意平安；在外边玩的时候，不跟生疏人走；小挚友不能动开水……）。
2、使幼儿了解寒假的含义，丰富学问阅历，激发幼儿过寒假的`爱好。
3、组织幼儿探讨怎样平安、合理地过寒假，培育幼儿完整的表达实力和想象、推断实力。
（1）老师引导幼儿："寒假里你们想做些什么事情呢？"。
（2）幼儿相互说出自己想做的或是喜爱做的事情。培育幼儿的表达实力。
（3）那么在寒假里，有哪些事情是不行以做的呢？引导幼儿说出有关平安学问的内容。
4、老师总结寒假里要留意的平安事项。
（1）寒假里要留意保暖，预防感冒。不吃生冷不干净的东西。
（2）不能玩火、放鞭炮、玩电、玩尖锐的物体。
（3）冬天的天气寒冷，不要到户外长时间地玩，要爱护自己不被冻伤。
（4）过春节时，好吃的东西许多，不能一下子吃得太多，否则会引起肚子痛，影响身体健康。
（5）独自由家时不要让生疏人进来，不跟生疏人走。不在家里乱翻乱动东西。
（6）出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟生疏人走等。
最新寒假安全教育【第二篇】
每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。
小心燃放烟花爆竹：
（1）年纪较小的孩子，不要允许他放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。
（2）不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。家长应做好看护工作，尽可能陪伴孩子一起放鞭炮（玩的时候一定要注意安全哦）。
（3）不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。告知孩子不要在人群密集的地方放鞭炮，注意自身及他人人身安全。
不要玩火：
（1）家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。
（2）孩子使用明火，一定要在大人的看护下进行。
（3）注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。
（4）教育孩子不要在山岗野外玩火，以防引起山林大火。
二、注意人身安全。
俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”寒假到来，家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。
注意防盗：
（1）孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。
（2）孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。
（3）如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务。
（4）如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。
（5）如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。
注意防骗：
（1）家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。
（2）孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。
（3）教会孩子不要向别人透漏个人隐私。
（4）要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。
注意防拐：
（1）孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
（2）提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。
（3）提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。
家长要做到：
（1）不轻易把孩子交给除家人以外的人照看，对照看孩子的人要充分了解；
孩子要做到：
1、要学会说“不”：同学们要知道，任何人做了伤害我们的事情，或者是我们知道是错误的事情，都可以说“不”。比如陌生人或者身边亲近的人，都不能碰触自己小背心和小裤衩覆盖的地方；或者一旦对方有让我们觉得不舒服的行为举止，要勇敢说“不”。
2、大声呼救：在遇到危险的时候第一时间就大声呼救非常重要，因为坏人想寻找的是一个容易得手的受害者，他们最不希望的就是引人注意。如果我们表现得很有勇气，大胆，坏人会望而却步。
3、逃跑：在真实的生活里，我们需要掌握真实的、有效逃生的技巧。比如不要独自走在偏僻的道路上，不要单独寻求冒险和刺激。一旦识别坏人，要往人群多的地方、明亮的地方跑去寻求帮助。
4、告诉大人：不管发生任何事情都要跟爸爸妈妈沟通，这本身就是一个很好的预防伤害的方法。
三、注意出行安全。
寒假来临，孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则，以免发生意外。
步行出行：
（1）孩子穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。
（2）孩子在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
（3）孩子行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。
骑车出行：
（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是必知的交通规则。
（2）提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。
（3）提醒孩子通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要骑车逆行；不扶肩并行；不攀扶其他车辆；不在便道上骑车。
（4）提醒孩子在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行。骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。
乘车出行：
（1）提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。
（2）在乘公交车时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。
（3）切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。
（4）等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。
四、注意饮食安全。
放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。
购买食品要注意：
（1）各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。
（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。
饮食保证营养健康：
（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。
（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。
培养健康饮食习惯：
（1）提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。
（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
五、网络安全。
（1）切记勿沉迷手机、不沉迷网络和电子游戏；
（2）慎交网友，特别是女孩不要约见网友，更不能在深夜外出或私自去异地；
（3）自己和家人的信息不要透露给网络上的人，保护好日常各类密码；
（4）不玩色情、暴力等不健康游戏，不看色情、暴力信息（视频）；
（5）要树立文明、理性、科学的消费观念，增强金融、网络安全防范意识，警惕不良网络借贷平台的虚假宣传方式和降低贷款门槛、隐瞒实际资费标准等手段，拒绝校园不良网络借贷。防范电信、网络诈骗，不在网络平台打赏、充值，避免财产损失；遭遇网络暴力、遇敲诈勒索等，一定要立即告知家长。
最新寒假安全教育【第三篇】
一年一度的寒假即将来临，在漫长的寒假里，孩子们应该注意哪些安全问题呢?为了让孩子们有一个安全、愉快的寒假，特此设计此活动。
考虑到孩子未真正懂得寒假的含义，于是，在活动的前端，便设计了让孩子了解“寒假”这个词语的含义。以便在接下来的活动中，让孩子对寒假这个词汇容易理解和接受。由于孩子大多是在家里过寒假，这便需要家长对安全知识有深刻的认识，需要家长认真配合做好安全教育工作。于是，我便设计了让家长填写一份《寒假安全知识调查表》，借助家长的力量帮助加强孩子们的安全意识。
1、使孩子了解寒假中应注意的安全和卫生，增强孩子的自我保护意识。
2、通过讨论，激发孩子向往过寒假的情感，教育孩子愉快、合理地过寒假。
3、培养孩子完整、连贯地表达能力和对事物的`判断能力。
《寒假安全知识调查表》40份(附后);《寒假俱乐部》手册40本(摘取手工制作、数学操作、智力开发等书本装订而成);安全图片每人一套;蜡笔每人一盒;活动过程：
一、使孩子了解寒假的含义，丰富孩子的知识经验，激发孩子过寒假的兴趣。
1、教师：“小朋友们，再过几天我们孩子园就要放假了，这个假期叫做寒假。知道为什么吗?启发孩子动脑筋想问题。
2、孩子七嘴八舌地说开了自己不同的见解和想法。
3、教师总结寒假的含义：这个假期是在一年中最热的时间放的，我们叫它寒假，暑：就是热的意思。
二、组织孩子讨论怎样安全、愉快、合理地过寒假，培养孩子完整的表达能力和想象、判断能力。
1、教师引导孩子：“寒假里你们想做些什么事情呢?”
2、孩子互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养孩子的表达能力、想像能力。
3、那么在寒假里，有哪些事情是不可以做的呢?引导孩子说出有关安全知识的内容。同时也锻炼孩子的`判断能力。
4、出示各个家长填写的《寒假安全知识调查表》，挑选几个家长所写的寒假安全知识，提问孩子：可以这样做吗?不可以做这些事情吗?运用家长的话语来帮助提高孩子的兴趣，让孩子更加认真、投入地参与活动。
三、教师总结寒假里要注意的安全事项。
(1)如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去游泳。
(2)不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
(3)夏天的太阳毒辣，不能到太阳底下长时间地玩，要保护自己的皮肤。
(4)吃冷饮时，不能一下子吃得太多，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。
(5)吃西瓜时，要把瓜洗干净，请爸爸妈妈切好西瓜，吃的时候不讲话，以免瓜子呛人，还要防止西瓜汗流到衣服上，另外，不可乱扔西瓜皮。
(6)独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
(7)出外与家人走散了，要懂得打电话110报警，不要跟陌生人走等。
四、请孩子看安全图片操作。
每个孩子一套安全图片，请孩子在正确的图片上打上对号，错的图片打上错号。
五、延伸活动：
发给每个孩子一本《寒假俱乐部》手册，要求家长在假期中合理安排孩子的一日活动，安排孩子做手册中的作业，并带领孩子去游泳、旅游等，丰富孩子的生活内容。
最新寒假安全教育【第四篇】
活动目的：通过此次主题班会使同学们明白安全的重要性，学会保护自己，好好学习，健康成长，欢乐、愉快、安全的度过自己人生当中的第一个假期。
主持人：xxx同学。
参加人员：全班同学。
班会流程：
一、主题引入：
李老师：同学们马上就要放寒假了，大家平时都生活在幸福、温暖的家庭里，受到爷爷奶奶、爸爸妈妈的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，假期家庭生活中仍然有许多事情需要我们当心和注意，否则就有可能发生一定的危险。下面，我们就请王渲文同学向大家说一说他对于寒假安全有什么样的认识。
二、xxx同学作介绍：
xxx同学：大家好，今天开始我们班同学就要正式放寒假了。寒假里有我国一年一度的传统佳节“春节”，我们也又长大了一岁。为了保证同学们都能度过一个平安、欢乐、祥和的寒假，我想我们在假期应该注意以下几点：
放假期间，我们一定要听爷爷奶奶、爸爸妈妈的话。注意用电用火安全，在家里不乱碰开关电源，不玩火，不爬窗户;在外边走路时要走人行道，不在路上玩耍、打闹，过马路要和大人牵着手、多看左右、不闯红灯;假期每天看电视的时间不能过长，要注意保护眼睛;每天早睡早起，按时完成寒假作业，坚持阅读课外书;平时要多帮助爷爷奶奶、爸爸妈妈做一些自己力所能及的事情。
春节到了，我想同学们一定最喜欢的就是放烟花了。但在燃放烟花爆竹的时候我们一定更要注意安全，要在长辈的'陪同下进行;要在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;而且在燃放时一定要按照说明使用，不可以对着人或东西燃放。
寒假期间，我们不仅要充分利用好时间，还要注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去，过一个愉快而又充实的春节!最后预祝同学们合家欢乐，假期平安，过一个有意义的寒假。
同学们，我们新学期再见!
最新寒假安全教育【第五篇】
活动目标：
1、相识到火灾的危害，不玩火远离火。
2、学习火灾的基本自救方法。
3、情愿大胆尝试，并与同伴共享自己的心得。
4、大胆说出自己的理解。
活动打算：
1、灭火器图片。
2、火灾自救图片。
活动过程。
老师：小挚友们立刻就要放寒假了，你们快乐吗？
老师：放寒假了，大家都会在家里过年，小挚友们你们喜爱过年吗？
老师：那小挚友过年的时候你们都会怎么样来庆祝新年？怎样做呢？
引导幼儿回答。
老师小结：
原来过年的时候大家都会穿上新衣服，爸爸妈妈做许多许多好吃的东西；还会一起放鞭炮、放烟花；还有的会去外婆外公、亲人家玩呢等。
引导幼儿回答（着火）。
老师：那小挚友说说假如不当心着火了会有什么危害呢？
老师小结：会发生许多危急的事情，会把房子烧着、把许多东西也烧着、引起许多东西也被大火烧坏，也会烧伤我们人、冒出来的浓烟也会使人窒息死亡等。
老师：假如着火了怎么办呀？
老师：在屋里着火了要怎么做呢？
老师：我们在屋里着火了的话，我们就要抓紧跑出屋外。我们应当怎样样跑出去呢？
老师：我们先要拿到湿毛巾捂住嘴巴，然后弯着腰沿着墙壁快速的跑出去。
老师出示灭火器图片：还可以请大人拿到灭火器对着着火的地方喷洒灭火，看这就是灭火器。
老师：火假如很大的话，我们应当怎么做？
老师：我们应当立刻的跑，跑到没有火的地方去，然后拨打119火灾电话，拨打119这样就会有许多消防员叔叔过来救火。
老师出示图片：看这些就是消防员叔叔；他们正在火灾的地方救火呢。
老师小结：所以小挚友假如遇到火灾我们不要惊惶，不能站在原地哭，我们因该自己想方法逃出去，向我们刚才说的方法一样，捂住嘴巴不要吸入太多的浓烟然后跑开。
老师：在我们生活中有许多地方都简单引起火灾，所以小挚友们更该留意平安；远离火、不玩火、要在大人指导下才能玩烟花。不行在室内玩火，不行在室内玩烟火，小挚友也不能在厨房里玩耍。
最新寒假安全教育【第六篇】
1、通过学习，让孩子知道并进一步熟悉交通、消防、疾病预防等方各方面的安全知识。
2、增强孩子的安全意识，提高孩子自我保护的能力。
相关图片或视频
1、小朋友，我们都知道每个人的生命只有一次，所以我们应该掌握更多的安全知识，学会保护自己。
2、今天我们来学习一些安全知识。让我们更加懂得保护自己。
4、消防安全知识教育：小朋友要做到不玩火，万一家里起火了，要拨打119电话。要懂得着火了逃离火灾现场的正确方法，比如用湿毛巾捂住口鼻，用湿衣物包裹身体等。
5、饮食卫生知识教育：放假了，小朋友要记住不能爆饮爆食，不乱吃东西，要尽量吃干净、新鲜的食物。
6、煤气中毒安全知识教育：不能乱动家里的煤气开关，万一在家里闻到有煤气的味道，要迅速打开门窗，然后离开；想办法告诉大人。
7、防烫伤安全知识教育：不乱动家里的电器，和乱玩火。
8、防侵害安全知识教育：外出时如果遇到坏人，可以大喊或打110报警。如果你感觉那个人要伤害你了，你要赶紧逃生，跑走。
9、防突发事故安全教育：小朋友平时如果遇到危险的时候，比如遇到坏人要伤害你了，你自己先跑走，不是不勇敢；比如坐公交车的`时候，万一公交车里失火了，可以砸碎玻璃，家里发生危险时，你要逃生，如果家里的什么家具挡住了你的路可以砸碎家具逃生，不是淘气。
一定要记住遇到危险时一定要首先想办法救自己，生命才是最重要的。
小朋友平时要多多去学习一些安全知识，学会如何保护自己，因为每个人的生命只有一次，我们应该珍爱自己的生命。希望小朋友过一个安全快乐的寒假。
活动反思：本活动主要让孩子能熟悉交通、消防、疾病预防等各方面的安全知识，并懂得保护自己；通过本活动增强了孩子的安全意识，随时把安全放在第一位，知道生命的重要性。
最新寒假安全教育【第七篇】
上帝是公平和吝啬的。他只给每个人一次生命，所以我们必须珍惜它。生活中的交通安全与我们密切相关。它就像我们的朋友。日夜守护我们，教育我们，说服我们。
现在城市交通繁忙，中国这样悲惨的交通事故多如星星，因为中国交通事故死亡率居世界第一。因此，无论交警是否在场，都要自觉遵守交通法规。例如：过马路看信号灯、红灯停车、绿灯，走人行横道，不得穿越交通护栏；12岁以下儿童不得在路上骑自行车；不得在路上玩耍……我们小学生不仅要遵守交通法规，还要及时批评劝阻，发现有人违反。
让我们永远把交通安全这个词扎根在心里，让全世界的人自觉遵守交通规则，让交通事故永远消失在我们的生活中，让我们`明天充满鲜花和阳光。那么，交通安全就是你的朋友。它将永远保护你，给你带来幸福。让我们努力成为一个文明守法的好男孩！
最新寒假安全教育【第八篇】
随着经济的日益发展，我们的城市已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的`自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。
红灯短暂但生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;。
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧!
转眼间，寒假就要来临。为了保证同学们过一个平安、欢乐、祥和的寒假，同学们在假期要注意以下几点：
一、一个人在家的时候要关好门窗，如果有陌生人敲门的话，千万不能开门，不可轻易相信陌生人的话。注意室内电器、煤气等的安全，对于自己不熟悉的家电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。
二、寒假期间，正逢春运高潮，交通比较拥挤，人流量较大，因此同学们在外出时，要尽量结伴而行，严格遵守交通规则，不要去乘做未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财务的意外损失。不要轻易和陌生人聊天，更不能吃、喝陌生人给的东西，如果遇到困难直接找警察叔叔帮助.
三、春节期间，走亲访友聚餐宴会较多，同学们不要暴饮暴食，更不要醉酒，酗酒，注意身体健康。此外，不要参与各种形式的封建迷信和赌博活动，从小养成“崇尚科学，远离毒品”的良好习惯。
四、放烟花一定是同学们所喜爱的，但在燃放烟花爆竹的时候也要注意安全，最好在长辈的陪同下燃放。燃放时首先应注意的是要选择在空旷的地方燃放，防止引起火灾，避免伤到行人;第二：在购买烟花爆竹时一定要选择在正规的经过批准的店内购买，这样才能保证质量可靠，燃放时才能减小意外的发生;第三，在燃放时一定要按照说明使用，切不可对人、对物燃放。
下面是几个常用紧急电话，同学们一定要记住：警情110、火警119、急救120。
此外，要充分利用寒假的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个愉快而又充实的春节!