大学职业规划书样例（优质8篇）

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大学职业规划书【第一篇】

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?每当人类经过一次重大变革，总是新的机会在产生，有的机会在消失。只有那些先知先结的人才能抓住机会走向成功，而那些抱着旧观念不放的将会被社会所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔头筹，就看你是否准备充分了，所以，对自己个人职业生涯规划做个适当的规划是很有必要的。有了目标，才会有动力!

1.价值观

我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。

我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。

2.性格

比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。

3.兴趣

平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。

4.能力

计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

5.职业兴趣

我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。

6.职业个性

喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。

7. 职业价值观

希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。

职业规划(未来5至15年规划)

大学职业规划书【第二篇】

“金无足赤，人无完人”，没有瑕疵的玉就不是美玉，每个人都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。

（一）、我的优点

1、乐观向上、大方开朗、乐于助人、积极进取。

2、善良、有爱心，待人热情、真诚。

3、有良好的道德素质，责任心强，尊敬师长，团结同学。

4、工作认真负责，能吃苦耐劳，艰苦奋斗，有团队精神。

4、细心谨慎，总是能发现别人发现不到的细节，防患于未然。

5、擅长手工制作，热爱生活。

6、兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。

7、忧患意识较强，做事情计划性较强。

（二）、我的缺点

1、注意力不集中，有时做事不能一心一意。

2、有时侯比较固执，比较倔强，不见棺材不落泪。

3、有时候优柔寡断，犹豫不定，做事不够干脆利落。

4、容易被日常生活中琐碎的小事乱了阵脚，进而影响更重要的事情，分不清主次。

5、太在乎别人的评价，意志不够坚定，不够坚信自己。

6、我的字写得不好，这也是一个缺点。

7、有时会很懒，以自我为中心。

8、社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极地去学习。

（三）、决心

将不足改善，让优势发扬！

（四）、格言

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天外云卷云舒。

（一）、家庭分析

我出生在西北陕西宝鸡的一个普通的农民家庭，家里世代以种地为生，家庭条件一般。之所以选择医学这条道路，主要是因为家里人觉得医生是神圣而崇高的，而我本人又善良热心，喜欢帮助别人，所以就来到了医科大，走上了这条漫长孤独而又欣慰的医学之路。

（二）、学校分析

我就读于河北医科大学临床学院，河北医科大学位于河北省省会石家庄市，是一所具有百年历史和优秀医学教育传统的省属骨干大学，其前身是1894年清政府批准建立的北洋医学堂。1995年5月，由原河北医学院、河北中医学院、石家庄医学高等专科学校合并组建新的河北医科大学。20xx年，在教育部本科教学工作水平评估中获得优秀。目前，河北医科大学已成为集西医、中医、药学等学科专业为一体的综合性医科大学。河北医科大学具有较完善的办学条件。河北医科大学第一医院、第二医院、第三医院、第四医院、口腔医院等5所省级医院为直属附属医院，共开设病床8810张。河北省人民医院、唐山工人医院等14所医院为河北医科大学非直属附属医院，此外，学校另有60余所教学医院和实习基地。河北医科大学不仅是河北省的医学教育、医疗救治中心，也是河北省的医学研究中心。近年来，河北医科大学已成为河北省对外文化、学术交流的一个重要窗口。

（三）、社会分析

随着时代的进步，社会的发展，环境污染、食品安全、高压力等问题，导致病患人口数量持续提升，越来越多的人意识到健康的重要性，医疗服务越来越成为必需。20xx年我国执业（助理）医师为万人，每千人口执业（助理）医师为人，与欧美等发达国家相比，我国每千人口执业医师数还有较大差距，并呈现结构性失衡。可见中国医生还是很少。

（一）、主要课程

系统解剖学、组织胚胎学、微生物与免疫学、生理学、生物化学、病理学、药理学、物理诊断学、实验诊断学、卫生学、内科学、外科学、神经病学、妇产科学、儿科学、耳鼻喉炎学、眼科学、医学心理学、大学英语、计算机应用、医学影像物理学、人体断面解剖学、医学影像设备学、医学影像检查技术学、医学影像诊断学、肿瘤放射治疗学、超声诊断学、影像核医学、介入放射学等等。

（二）、培养目标

培养适应社会主义现代化建设和社会经济发展需要、德高医精、基础扎实、知识面宽、实践能力强、综合素质高，具有创新精神，毕业后能在卫生医疗单位从事医学影像诊断、介入放射学和医学成像技术等方面工作的高级医学专门人才。

（三）、基本要求

本专业学生主要学习基础医学、临床医学、医学影像学的基本理论知识，受到常规放射学、ct、核磁共振、dsa、超声学、核医学影像学等操作技能的基本训练，具有常见的影像诊断和介入放射学操作基本能力。

（四）、就业前景

该专业学生毕业后，可报考医学影像学相关专业硕士研究生继续深造；可在各级各类医院、高等医学院校等部门从事医学影像诊断、放射治疗、教学、科研等工作。

（五）、就业现状

1、毕业人数在增加，就业难度逐渐加大

2、毕业生就业期望值过高

3、毕业生供需矛盾

（六）、理想

1、短期学业目标：完成大学所开的专业课程，做好在医院的实习工作，获得医学影像学专业学士学位毕业证。

2、长期学业目标：考取执业医师资格证，考取大型医疗器械上岗证以及相关的上岗证，争取进入三甲医院。

3、人生理想：成为引领时代的影像高级技师、执业医师。全心全意为病人服务，争做一名对社会有用的好公民。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人的心都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼！

作为医生这个特殊的行业，实践能力更是我们锻炼的技巧，所以要加强实践。在学习之余，给自己找个医院实地观察和学习，很多临床经验是我们在书本上学不到的。

对于工作后的我们，更应该发挥自己的长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老医生学习临床经验，医生是个要不停学习的职业所以我们不可以放弃学习的时间，利用自己的年轻给自己充电。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、管理能力、综合能力、创造能力，等等。

专业：医学影像学

班级：20xx级影像班1小班

学号：11××××

姓名：杨××

大学职业规划书【第三篇】

随着现代社会的迅速发展，大学生的心理健康问题日益突出，提高大学生心理健康素质已成为现代社会的共识和紧迫要求。本文通过探讨高校大学生的心理状态，阐述心理健康对大学生生活、学习、工作的重要性，由此引导大学生进行职业生涯规划，树立正确的择业和就业意识。从而顺利度过难忘的大学时期，胸有成竹地踏上工作岗位，顺利地走向职业生涯。

一、大学生常见类型

考上了大学，开始追逐自己的理想；离开家庭生活，开始独立参与团体和社会……大一新生迈进校门后，激动、兴奋，对一切都是那么好奇。如何度过四年的大学生活，如何在将来的就业中脱颖而出，成为许多大学新生刚入校就开始考虑和探讨的话题。

（1）学习型：争取考研。“大学四年我的主要任务就是学习。”我校（辽东学院）新生赵同学说，“我认为学习是树干，只有学好了本专业知识，才能长成参天大树。”这一观点得到该校不少新生的赞同。新生江同学认为，大学是人生最重要的路程之一，这段路程决定着人生的方向。她不敢懈怠，并订下了目标：努力学习，准备考研。

（2）社会型：丰富自己。与“一心只读圣贤书”的同学不同，有的新生则想通过参加各种活动锻炼自己，提高综合能力，增加就业砝码；有的新生还计划边学习边打工，增加社会阅历，为今后找工作打好基础。“仅靠一纸证书，可不好找工作。”新生李同学说，虽然只是大一，但现在就要考虑将来如何才能找到称心的工作。这位来自吉林的女孩为自己做好了初步规划：大一尽量多参加社团活动，丰富自己的业余生活；大二开始试着去校外兼职打工，学着如何挣钱，并借此了解社会；大三要猛补学业，让各门功课顺利过关，把该拿的证书争取都拿下；大四要利用各种机会强化求职技巧、进行模拟面试等训练，积极参加招聘活动，希望早日找到理想的工作。

（3）迷茫型：走一步是一步。“十年寒窗太累了，大学四年自己先要看看。”也有一些大学生对未来的生活略显迷茫，还来不及规划自己的大学生活。“我没想那么多，能拿到毕业证就行了。”新生刘同学很率真，他说：“从小上学到现在太累了，现在要尽量享受一下清闲的生活。”至于就业问题，他认为，就业所需要的不一定只是学习成绩，如果一个只会读书的人，将来就业以后也未必就是一个好员工。他说：“车到山前必有路，毕业时再说吧。” （4）专家：学习仍是首要任务。从中学到大学，对于大学新生来说是人生的一个重大转折。大学生要尽早进行职业生涯规划，最好从步入大学校园就开始。生涯规划是一个动态循环过程，并不是规划一次，就可受用终身。具体的生涯计划要随着社会发展和个人情况的变化而进行相应的调整。

对大学生来讲，学习仍然是首要任务，首先必须学好本专业知识。但由于未来需要“一专多能”人才，因此广泛涉猎其他知识、适当参加社会实践活动也很重要。大学几年是年轻人精力最充沛、最具创造力的时候，因此专家建议新生们，合理规划大学生活，及早迈向成功人生。

二、大学生常见心理健康问题

第一，紧张有节奏和懒惰怠慢同时并存。我们许多大学生对生活节奏把握得很好，知道什么时候紧张什么时候松弛。他们会为做作业而专心致志，会为漫步校园、活跃运动场和周末舞会而感到生活轻松愉快，这种有张有驰的生活正是大学生生活节奏的体现。然而我们也有不少同学一进入大学，就产生一种“船到码头车到站”的松懈思想，不善于把握自己，拖拖拉拉，毫无节奏，表现在上课铃声响了，才从宿舍往课室百米冲刺跑去；为能快点吃饭而随意逃课、早退；饱食之后，或者抱床拥衾，或者打牌吹牛，松垮懒散的现象使这些学生的生活变得紊乱无章。

第二，独立性与依赖性同时并存。大学生有一定独立思考能力，敢于发表个人的独立见解，好争论，勤思考，对别人的意见不易轻信和盲从。但由于刚离开家庭，加上又缺乏必要的知识和处理问题的能力，因此，在处理各种较复杂问题时，常易受他人的影响，依赖老师的指导，行动上常表现为迟疑不决畏首畏尾。

第三，情绪反应强烈而又不稳定。情绪就是人们对环境刺激的一种内在反应，在身体各部分发生变化而带来的一种复杂状态。它表现为快乐、愤怒、悲哀、恐惧等形式。在日常生活中，大学生热情奔放，情绪体验来得快而强烈，情感性强，感染性大，可因一件小事而高兴，也可因一件小事而失望，能从高度兴奋一下子转入沉默和抑郁。不但如此，情绪体验与动作联系很密切，既可能具有极大的建设性，又可能具有极大的破坏性。如看到斗殴或欺侮妇女事件，有正义感的大学生常前去制止，这种行为具有良性的社会效应；也可能有的大学生以“哥们义气”“朋友之情”而大打出手，寻衅报复，打架斗殴，这样的行为则具有破坏性。

第四，在学习上富有创造性又具有随意性。大学生年龄相差不大，是一生中最有活力和创造性的时期。他们不保守，对事物充满好奇的憧憬，喜欢大胆探索。在学习上表现为喜欢怀疑和争论，不盲从已有的结论，勇于批判等等。纵观历史，许多重大的学术论争常是由青年学生发起。另一方面，他们在学习上又不如成年人那样有耐心有计划地研究和探讨问题，容易表现为忽冷忽热，兴趣也不稳定。如对某一问题有浓厚兴趣时可废寝忘食，一旦失去兴趣，积极性就会一落千丈，甚至会厌倦这门学科，随意性大，很难持之以恒。

第五，时有赌气行为。赌气，是逆反心理的表现之一。如一些大学生在恋爱、服饰等方面遭到同学、老师的批评或责难时，不是冷静分析，却抱着“我偏要这样做”的逆反心理，不顾后果，这时可能会做出学校和社会不认可的事。

第六，社会交往不断扩大而且多元化。市场经济的发展，开拓了大学生的视野和活动的范围，使他们广泛结交了与自己志趣相似或利益、需求相近的各种人，形成开放的交往圈。他们的交往圈也从原来的本班、本级、本系、本校逐步向整个社会扩展。如近年来一些大学生尚未毕业，已与工厂、机关等定下求职的契约。交往内容也从原来娱乐和礼仪转向吸取和传递各种信息，表现为多元化。 第七，追求时尚。时尚是追求与时代发展相适应的风尚，主要表现在生活方面。如在文革中以穿军装、戴军帽、束皮腰带为荣，改革开放之初牛仔裤和高跟鞋受到大学生青睐，后来又时兴跳舞和卡拉ok等业余活动，近年来又出现高消费现象和互相攀比心理。追求时尚，反映了大学生追求新事物的特点，这有利于推动新思想的传播和发展。一种好的时尚可能转化为民族社会的好风尚，这对于振奋民族精神有重要意义。反之，大学生中不良的时尚也有极大的消极作用。大学生活是如此丰富多彩又复杂多样，作为大学生要正确认识自己，认识生活的复杂性，克服自身的弱点缺点，成为大学生活的强者。

三、大学生心理健康与职业规划

心理学家marcia（1980）从自我认定的角度，依据面对的选择危机和专注定向，将青年的自我认定归纳为四种不同的形态，就生涯认定向角度而言，四种自我认定形态分别为：自我定向者（identity achievement-ia），即在经历抉择危机之后，逐渐确定其生涯方向或职业目标。提早定向者（foreclosure-f）本身未曾面对抉择危机，但在生涯方向或职业目标上，已接受父母或他人的安排而定型。延迟未定者（moratorium-m）面对个人的抉择危机，正在寻求定向。茫然失措者（identity diffusion-id）面临抉择危机，因生涯方向或职业目标模糊不定，而感到焦虑，甚至逃避抉择。其中，提早定向者（f），在社会的限制和父母的保护之下，面对生涯抉择之际不致产生过高的焦虑，但在从事生涯准备或课程学习方面，能避免听天由命、缺乏学习兴趣和动力的状态；延迟未定者（m）和茫然失措者（id）在面临生涯抉择之际，由于缺乏目标定向，可能会产生焦虑、不安等不良心理，不利于其课程学习和学校适应。marcia的研究结果说明，生涯确定是青年期主要而关键的发展任务之一；生涯决定的明确与否不但可能阻碍个人长期的发展，更影响其当前的生活调适。

四、总结

大学生的生涯并不是一个单一的静态事件，而是一系列的动态历程。生涯目标并不是一次成型的，而是不断发展的。随着大学生身心的发展，大学生应不断形成数个暂定的长期生涯目标，以不断探究生涯的意义，并为寻求生涯意义而努力。

大学职业规划书【第四篇】

业余爱好：文学类书籍，喜欢看电影、听音乐，打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像：比尔盖茨、刘谦。

二、个人优缺点。

1、本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;对事业热情很高，责任心强，做事很有原则，处事沉稳，考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道，能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向，交际能力不强，不善于表达，这也是致命的一点。

2、解决自我盘点中的缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，它使我少一分张扬，多一点内敛，但最好相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一分自信、激扬，少一分沉默、怯场。

三、个人对所学专业的看法。

根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路，什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书，评估环境因素的评估也是必不可少的，毕竟不能脱离环境因素的影响，下面就来分析下我周围的环境因素。

1、家庭环境。

2、学校环境。

本人上的学校费用不多，生活学习的环境还算好，学习的氛围还算行，教学的设备还是比较齐全的，对于学习英语课来说，上的是书本上的知识，偶尔看看英文版的电影，教学师资力量还算强。

3、社会环境。

现代社会，对于大学来讲已经是普及全国了，并且也将近饱和状态了，因此企业对于大学生的要求也大大提高了，对大学生的各方面的素质要求也提高了，因此想要在这种复杂的社会环境中生存下去，就必须要学更多的知识。

对于我们英语专业的人来讲，形式虽然还是可观的，但是挑战不断，首先，随着人们生活水平的大大提高，对于物质的需求已经满足了，因此对子女的要求也有所提高，所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次，英语教育在农村的发展空间也是巨大的，它不仅仅适合小学儿童，同样也适合青少年、中年、老年等等，因此发展空间巨大;再次，商业界的各行业也要依赖于英语知识，这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

结论：

1、目标。

估摸自己的实力，量力而为地选择自己比较感兴趣和个人强项来做，努力成为一位教育领域的优秀人才。

2、路径。

自己先在学校学尽可能多的学习知识，充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

一、短期计划。

首先，在校期间，英语至少要过四级，普通话要拿二甲、计算机要过一级，所有的证件拿到，最重要的目的是拿教师资格证书，有可能的话通过自己不断的努力最好拿个英语六级。

其次，能很好的运用知识，通过见习、实习来培养教学能力，多参加学校的活动。

再次，暑假期间，可以当家教进行实习，这样也可以多接累经验。

最后，如果在毕业时成绩优秀的话，就打算考研。

二、长期计划。

在学业结束后，去外面找跟专业相关的工作，首先从小学教师做起，积累经验，借用学校这个很好的平台来寻求更适合自己的职位，逐步来实现我的目标计划：先当小学教师，再当中学教师，一层一层往上爬。

未来人生职业规划：放眼未来找准位置。

三、根据自己的兴趣和所学专业，本人特对未来五十年作初步规划如下：

a)、20xx-20xx2年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。b)、20xx2-20xx年，熟悉适应期：利用3-4年左右的时间，经过不断的尝试努力和锻炼初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，找到热情积极的工作状态，结交工作岗位上的好朋友，拓宽人际交往面。要完成的主要内容：

(1)学历、知识结构：毕业前提升自身学历层次，毕业后立即找工作，如果没有合适的就考虑考研究生甚至是博士硕士，熟练掌握专业技能。计算机一级、二级过关，英语四、六级过关、还有尽全力考取英语口语资格证书、普通话过级、开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加社交活动如聚会，还有必要的健身运动，如散步、打羽毛球等，条件允许的情况下多参加回报社会的慈善活动，如积极参加救助贫困人群的捐助活动，献血活动等等。

c)、20xx-2059年：找到了能够实现自己人生价值的位置，在自己的热爱工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，兢兢业业地尽忠职守于自己的岗位，拥有很多莫逆之交，怀有感恩社会的情感去回报祖国人民的厚爱，拥有能和我顺境时相敬如宾、举案齐眉并且逆境时相濡以沫的知心爱人，可爱健康充满活力的孩子，一样生活美满的亲人朋友。

首先，职业生涯规划要进行自我定位。自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分，它决定着个人职业生涯的寻求方向，同时也决定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析，评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

其次，职业生涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈，对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战，同时也要打破传统就业观念，不在一棵树上吊死，就业、就业、再就业，职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了，我们也要跟着变化，这样才能生存下来。

再次，大学毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展主要包括：职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期。在各个阶段都要做好不同的思想准备，和应对方案来。

对于大学刚刚毕业的来讲职业生涯规划的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。

结束语。

我的整个职业规划计划书固然完美，但更主要的是看重自己的具体实践和最后的成效。无论事情，如果只说不做的话，到头来都会是空忙一场。什么都没得到。但是，现实生活是变化多样的，谁也料不到半路会有什么绊脚石，自己拟定的规划书必须要因时因地因事而变，不能顽固不化，也不能要求非常完美，并且要求头脑清醒。其实，每个人心中都有一个目标，印着自己的理想、信念、追求、抱负;同时也对自己的未来抱着成功的收获。

1、分析个人性格，根据兴趣确定职业定位。

我们都知道每个人的性格都是不同的，有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，相对来说可能就比较适合类似于管理、公关、营销这样的岗位;而有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题，可能就比较适合去做财会工作。因此大学生们在接受一份工作前，不妨问问自己的兴趣在哪里，通过自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己擅长喜欢的，哪些是自己的弱项，准确分析下自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足，确定好职业定位。

2、利用可掌握的资源，了解市场行情。

小佳平时在班里表现平平，但是她一向心高气傲，认为自己这所学校还不错，用人单位一定会抢着要自己的，所以挑三拣四，这山望着那山高，结果毕业三个月了都还没找到工作。据调查发现，部分大学生在求职时要么不是抱有“求高求大”心理，要求用人单位工资、福利、住房、地理位置、工作环境及日后的发展空间都十全十美，要么就是抱有“不自信”心理，害怕自己找不到工作，面试时任由用人单位开价，连开口谈薪的勇气都没有。

针对这类现象，不少有丰富求职经验的过来人士建议，大学生们在求职前可以利用手上可掌握的一些资源，比如咨询一下自己的同学、朋友、亲戚、从事同行业的人大概的薪资待遇如何，也可以上网或者下载手机软件等途径查询市场行情，比如一览app的免费查薪酬功能，对于很多迷茫的职场新人精准了解薪酬数据则很受用。

3、确认自己的发展目标，然后进行职业规划。

m同学大学是学工商管理的，后来考上了mba,毕业3年换了至少6次工作，涉及了不同的行业，每份工作都没有超过6个月，如今已经30岁了，还没有找准自己的位置，还不知道自己适合做什么。通常来说一个人在22岁之前属于成长阶段，要发现自己的兴趣，初步选择职业生涯方向，制定学习计划;22岁之后进入工作领域，在28岁之前属于早期职业确定阶段;28――35岁则属于职业生涯中期阶段，职场人有了一定的阅历积累，应该向管理者或顾问方向发展;35――60岁是职业生涯后期，职场人要向领导者方向发展。其实像m同学那样频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。只有确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的进行职业规划，才能让自己更接近或实现职业目标。

4、努力提升自我，坚持不懈走下去。

世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定都是经过了长时间的积累。大学生在选择一家企业前，应该问问自己这家企业是否能实现你的职业愿景，是否能帮助你成长，为了实现你的职业愿景你需要提升自己哪些方面的技能，都是需要早做计划的。同时，职导专家也建议大学生们在校期间要建立学习的金字塔，虚心好学，以谦卑的心态跟优秀的人学习。一旦认准了自己的目标，就要坚持不懈的走下去，不断完善和提升自己，不管遇到什么挫折，都不要放弃，只有这样，才能获得成功。

文档为doc格式。

大学职业规划书【第五篇】

作为一个正处活力青春的青年，脑子里有着一股子的干劲，在现实社会面前表现得非常的自信，那种渴望成功的欲望十分的强烈，这也源于我好强好胜的性格，一旦是自己认定的事，就一定会下定决心努力去做好。但我自身也明白自己现用的能力，也仅仅还是个学生，经济方面还是得依靠父母，我只会做那些实际一点的事，而不去追求那些我力所无能的，我相信一个人的能力是一步步积累出来的，是从实际事情中积累总结出来的一种经验。

自我分析：

优势：

1.对英语很感兴趣，有一定的自学能力。

2.时刻有一种危机感，也可以说是居安思危吧!

3.诚信、踏实、善良。

劣势：

没有能很好的处理人际交往关系，要么就是几个很要好的朋友，要么就是一个没有朋友也没有，不能够融入到同学当中，所以时常的会感到寂寞，而空虚……做事情喜欢单独做，而不意愿的去邀请别人，渴望一种属于个人成功的成就感。生活有时没有目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。

家庭分析：

优势：

在亲人的心里是一个懂事而聪明的孩子，有着亲人们的关怀与支持，特别是父母在我身上寄托了很高的厚望，将他们一身的心血都投资到了我的身上，我觉得自己是一个幸运的人。

劣势：

有点骄傲，当取得一点点的成绩就自我满意，做事情有些急躁，不能冷静的思考问题。

有时感到压力很大。

做事情想得太多，不果断。

原则太多。

有计划，但实施情况不好，常常打乱。

不喜欢一直做一个职业。

有时缺乏自信。

朋友、老师、同学分析：

优势：

具有一定的个人能力，不落后与其它同学，有自己的一个学习方法和生活方式，基本能做到老师的要求。

劣势：

不能够融入到同学当中去，积极主动性太差，有点害羞，缺少与老师主动交流的机会。

机会：

利用大学的机会，积极参加各种活动，主动表现自己，锻炼自己，真正的将自己能力展现出来，在即将到来的大学英语六级考试中，向老师同学证明我的英语水平。生活上不让父母担心，也向他们证明，我已经长大了。

威胁：

家人或其它原因不得不早日步入婚姻的殿堂,每天过着清贫的生活而忙碌一生,甘于平庸。

总体目标：

能说一口流利的英语，做一个电脑高手。

阶段目标：

22~23岁将理论知识学好，将基础打牢;。

24~25岁在专业科目上拔尖，取得一定的成果;。

38岁拥有自己的一家公司，自己做董事长。

50~60岁投资建一所属于穷苦人家孩子的大学暂取名叫“星原大学”(一层意思是星星之火，可以燎原;另一层意思就是因为她吧)。

学习目标：

毕业之前过全国英语的4、6级的考试和计算机四级考试;毕业后两年自考本科，顺利拿到学士学位。

家庭目标：

26~30岁结婚，和自己的爱人一起努力构建一个温暖的家;。

35岁之前要拥有车、房，

40岁要赚足足够的钱，养老婆孩子，好好的孝顺父母长辈。

健康目标：

经常锻炼，要拥有强壮的身体，还有就是家人及所有关心我的人健康、平安、快乐!

个人理念：

一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。千里之行，始于足下!从现在开始，不算太晚!一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗!

大学职业规划书【第六篇】

1)兴趣爱好：

2)特长：

数据库维护管理，熟悉c、java、delphi、vb语言，精通c#语言，熟练掌握office系列。

3)人格描述：

1、依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。

2、谨慎而传统，重视稳定性、合理性;天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。

3、喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。

4、是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。

5、看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。

4)在工作和学习中的优势。

1、办事精确，希望第一次就能把工作做好。

2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者。

3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上。

4、特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作。

5、灵敏的组织能力。

6、一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节。

7、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式。

8、非常强的责任意识;别人可以信任你实现自己的诺言。

9、通情达理、视角现实。

10、有稳定平和的心态。

5)在工作和学习中的不足。

1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。

2、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板;排斥革新。

3、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心。

4、有时会由于近期目标而忽略长远需要。

5、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为。

6、见到实际应用后的结果才肯接受新观点。

7、不能理解与他们自己的要求不同的要求。

8、对自己及自己对组织的贡献估计过低。

10、缺乏相应的工作经验。

6)相应措施。

针对我的缺点与不足，我应该采取一定的措施来弥补我的缺陷：

1、避免墨守陈规，需要尝试新的东西;要有开放态度，敢于尝试探索新的可能性。

2、考虑问题要更全面周到，需要考虑人的因素，不单单只考虑自己的利益和感受。

3、对那些与我观点不同的人保持足够的耐心和虚心。

4、适合的时候，主动承担一些工作。

5、正确看待失败，碰到困难不随意放弃。

6、增强做事的灵活性，学会变通的看待和接受新事物。

再次，关键还是找适合自己的公司，特别是那些很有希望马上上市的公司。不过，这又谈何容易呢?一个在校学生，根本不了解国内外业内的一些动态，根本不了解国内牛人的公布情况，拿不到任何相关的数据，凭什么东西做分析?凭一时意气用事吗?这个到时候肯定会挂得很惨。当然，这是我的想法，这也是一个非常痛苦的过程，寂寞、压力、疲劳会时刻伴随着我们，但如果你明白，我们做为一个打工人，我们在这个时期是没有退路可言的，只有向前，才能看到阳光、蓝天、白云!

总之，我有一个观点，最好就是去一些大公司实习，了解一下业内的动态和国内外牛人的分布情况，尽可能积累一点人脉。至于以后怎么选择，做技术还是不做技术，做技术是做研究还是做工程，是想办法往全的方向发展还是往专的方向发展，这都是要权衡的问题。以后的事情说不准，下个学期的计划出了，先做好眼前的事，然后每天过得开心点，也希望以后也会过得很开心!

适合的岗位性质：

1、工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情。

2、有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务。

4、工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量。

5、要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。

6、工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。

根据我的个人兴趣和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：

1、dba：目前我已经考过oca、ocp证书，专业是数据库管理专业，英语大学四级水平，能够做一个数据库管理员(dba)。

3、程序员：熟悉各种程序语言，有很好的逻辑iq：121，喜欢编程。

7、软件测试员：学过软件测试，对数据库以及编程都很熟悉或者说是精通，然而不是太有耐心，对这个行业不是太感兴趣。

20__年_月开始工作的职位是数据库设计人员，积累经验。

20__年成为中级技术工程师。

20__年后成为高级技术工程师。

20__年后朝管理方向发展。

大学职业规划书【第七篇】

而在“你的高考成绩和分数线相比”的调查中，“比分数线高”的占到%， “唉!别提了”占到%，“差不多”的为%。

随着高考录取分数线的降低，今年北京市高招委公布的高校招生录取率预计将高达74%，将有约八万人走入高校接受高等教育，达到近年来高考录取人数的一个峰值。

近年来，我国高校持续扩招，大学毕业生数量猛增，最直观的感受就是大学生已不再是“稀罕物”、“文化人”，就业方面不复往日。逐渐褪下“光环”的大学生，正在成为就业上的“困难户”，已是众所周知的事实。

可以预见，今年步入高校的大学生必将在四年后，面临更大的就业压力。对于大学生如何在四年后的就业中博得先机，抢占一席之地，职业规划师建议应尽早有个自我盘算，在完成大学学业的同时，提早建立毕业后的职业规划，才能在毕业时，走好职业的第一步。

职业规划师着重表示，职业规划不是一个空泛的口号，而是一个非常明确的计划和方案，其中挑选一个就业和发展都良好的行业与职业和掌握相应的职业技能，是非常重要的两个原则。在挑选行业与职业时，毕业生可注意选择朝阳产业，这些行业往往人才需求量大，发展空间广阔，薪资待遇好，例如it行业中的新兴职业软件测试就具有这样的优点。当然，如果不具备相应的职业技能，这些行业也是无法入行的。所以需要大学生掌握相应的技能，才能获得就业的主动权。

事实也确实如此，在各大招聘会上，大学生占据了求职者的绝大比例，但是成功率却非常低，倒是一些经过职业培训拥有职业技能的职高生与中专生，反而受到企业追捧。职业规划师介绍说，大学毕业生找工作，主要受困于“工作经验”，但具有更扎实的`理论功底、更丰富的理论知识，企业之所以对其犹豫不决，主要在于所谓的“上手能力”。所以经过职业培训，就业竞争力理应比职高生、中专生高出很多。

大学职业规划书【第八篇】

近年来随着高校扩招，大学生毕业人数逐年增加，大学毕业生难以找到适合自己的工作。目前我国社会人才有效需求不足、人才供求严重失衡、高等院校人才培养模式不完善等，都是造成我国大学毕业生就业形势严峻的原因。由鉴于此，帮助指导大学生就业，及规划自己未来人生道路的大学生职业生涯规划及相关教育尤为重要。

大学生职业生涯规划理论始于20世纪60年代的美国，并于20世纪90年代传入我国。虽然大学生职业生涯规划在我国刚刚起步，但随着日益增加的就业压力、社会对高端人才的需求、国家对教育的重视程度逐步提高。教育的根本目的是培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人，必须全面贯彻党的教育方针。把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点鉴于此，我国也逐渐重视大学生职业生涯规划，并在高等院校相继设立了职业规划的相关课程。笔者就大学生职业生涯规划谈一下在现实中具有的意义。

在希腊的德尔菲神庙前的石碑上刻着这样一句话：人，要认识你自己。处于新入学的后一代大学生是否真的了解自己?但亊实证明，许多当代大学生对自己并不十分了解。尤其是认识不到自身存在哪些优势和劣势，自己的兴趣和爱好到底是什么。因此在职业选择的过程中具有盲目性和不切实际性。

通过有效的职业生涯规划可以使大学生本身充分认识自身的特性、具有哪些潜在的资源优势。并通过分析来对比自己的优势和劣势，结合自身的兴趣、爱好、性格特征，全面了解自我、认识自我。从而树立正确的职业方向和适合自己的职业理想。通过职业生涯规划来引导自己的学习和实践，并为实现将来的职业目标去做各种准备。因为现实与理想之间存在着一定的距离，所以大学生要运用科学的方法和切实可行的措施来规划自己，不断提高职业竞争能力。最终帮助和完成职业理想和职业目标。

人活着必须有信念，没有信念的人就没有灵魂，不但难有作为，而且将成为社会的负担，拖累社会，愧对自己。正如著名诗人歌德所言，谁要是游戏人生，他就一事无成;谁不主宰^己，永远是一个奴隶。通过职业规划可以更清晰地了解和判断自己未来工作的目标和价值取向到底是什么。人生观和价值观决定了个人的行动方向、思维方式和处事态度，决定了个人的成就与未来。最终把外在环境的挑战迅速地内化为自己的动力。

由午一直以来我国职业教育发展相对落后，在校大学生对职业问题认识普遍淡薄，有一些大学生在进人大学之后，不清楚自己该做些什么。未来的人丰理想、人生目标、人生方向到底在哪。因此也失去了未来的人生志向，从而失去了学习的动力，以至于当代大学生整天无所事事，更有甚者沉溺于网络游戏中不能自拔。职业规划将给大学生灌输职业概念以及相关职业的知识、促使大学生考虑将来成为一名职业人所具有的能力和素质。有目的地区吸取知识、加大学习力度。m通过行之有效的职业目标帮助大学生一步步走向成功，最终实现人生价值。

所以说不同时期有着不同的任务，要想使我们的人生没有遗憾，过着充实，有意义就秉要一个切实可行的规划来指引前进的目标和方向。当代大学生缺少的就是规划意识，职业生涯规划可以充分激发学生的规划潜质。不积跬步无以至千里，不积小流无成江海，一个大的目标的实现，需要一个个计划和实践来实施。通过职业规划指引大学生在不同时期做不同的事情，例如校内目标努力学习专业基础知识，积极参加校内实践活动，从而提高学习和实践能力。等到毕业时的谈吐考核上.自然会做到应付自如，能给应试官一个良好的形象，这样自然就会缩短求职时间，提高求职的准确性和成功率。有了规划意识，会有目的地按照计划去完成一件件早就规划了得事情去做，人生也会越来越精彩，职业道路也会越走越清晰。

环境是指人生活在其中，围绕在人周围并影响人的发展的一切外部世界，它是人生存和发展的重要条件。m当今社会处在变革的大环境下，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。大学生知识教育固然重要，但最重要的还应该是能力的培养。无论你所学习的专业是什么，无论你对大学生活有着怎样的憧憬，最重要的是应该提升自己的竞争能力。职业生涯规划可以使大学生做到心中有数，不打无准备之仗。等到毕业时不用拿着简历和求职书到处乱跑，在求职方面浪费时间、浪费精力与物力。通过职业生涯规划可以使目标更清晰，之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也提升了自己在求职中的竞争能力。

大学生是一个较为特殊的群体，是国家的未来。经过大学阶段的学习和生活之后，已经掌握了一定的专业技能，身心得到了迸一步的发展。但职业观念、职业理想、人生观、价值观等方面还是不够明晰。因此大学生职业生涯规划就有着非凡的意义，可以帮助大学生未来的职业生涯做好准备。因此科学的职业规划不仅会使大学生度过一个完美而充实的大学时代，更指引着未来的职业方向。