大学生的暑假计划（精编5篇）

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暑假的计划1

终于迎来了“一年一度”的暑假生活，我的心情就像一只小鸟，没有任何束缚，没有父母的叮咛，快快乐乐地寻找属于自己的世界。当然，暑假也是要合理安排的。

我的暑假计划：

（上午）7：20-7：40 我这只小懒虫也该起床，迎接新的一天了。

7：40-7：50 睡饱了，也该吃饱吧。

8：00-8：40 我应该“温故而知新”，做做暑假作业了。

8：40-9：20 该复习复习我最喜欢的——英语喽！

9：20-9：50 也该给眼睛放个假了。

9：50-10：50 快乐学习就上快乐学堂吧！

（中午）11：30-11：50 我是只小馋虫，先吃饭再说吧。

11：55-12：25 不过，我还是很勤快的，帮忙洗碗和打扫哦！

12：30-13：55 忙活了一会儿，就舒舒服服地睡午觉吧。

（下午）14：00-14：20 睡醒了，就让自己清醒清醒。

14：20-15：00 小书法家要开始练字了，让自己的字更上一层楼！

15：10-15：50 看书可是必不可缺的，增加我的阅读水平。

15：50-16：00 眼睛又疲劳了，做做眼保健操吧！

16：00-16：40 做其余的暑假作业，这也是任务哦。

16：40-17； 25 任务完成了（本文来自找网），就玩玩电脑吧！

（傍晚）17：30-17：50 晚饭吃得好饱啊！

17：55-18：20 吃完就开始干活了！

18：30-18：50 把一天发生的有趣的事记下来吧。

19：00-20：50 一天下来了，我终于可以去玩喽！

21：之后 就要熄灯睡觉了，祝自己做一个好梦！

这就是我的“暑假计划”，大家也把自己的暑假生活和大家分享吧。

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我的暑假计划2

暑假又快来临了，这个暑假我早就计划好了，一定要利用这么好的暑假来摆脱我的烦恼。

肥胖成了目前我最大的烦恼了。记得张老师在上《小嘎子和胖墩儿摔跤比赛》一课时，一说到“傻大黑粗”这个词语时，同学们不由得扭过头瞟了我一眼，有的还“放肆”地对着我嘿嘿笑了起来，真让人郁闷。想当年我体形“正常”时，我是多么灵活啊，体育课是我大展拳脚的好时机。可现在，哎，我最怕上体育课了。那个在操场上跑在最后、汗流满面的肯定是我，而做仰卧起坐更让我痛苦不堪，当我“挣扎”着坐起时，别的同学早已经做了五六个，等老师哨声一响，我报的那个数又成了大家的笑料。有时我想，仰卧起坐那简直是专门针对大肚子同学的“惩罚”。你说，肥胖它烦不烦人？

这次的暑假我制定了A、B计划，一定要甩掉身上的肥肉。先听听我的A计划吧运动减肥。暑假每天早晨五点半起床，绕小区跑上两圈，跑完后回家休息。到傍晚的时候，我又得出动了，听张老师说这段时间运动减肥效果特别好，因此，我打算跳绳，跳到累才为止。这还不够，晚饭过后，拉上老爸老妈陪我去散步，据说这样也能瘦身，我想这是整个减肥运动中最轻松的一项了吧，我一定天天坚持走上1小时以上。

光运动还不行，还得配上我的B计划饮食减肥。以前，我爱吃肉，零食更是来者不拒，什么薯片啊，棒冰啊，总是不加节制地吃。这次暑假在美食面前，我一定要一忍再忍，多吃蔬菜少吃肉，渴了喝白开水，谗了啃青瓜，我就不信瘦不下来。

写到这儿，眼前仿佛已经出现了我在跑道上如闪电般的身影了嘿嘿，开学时，等着让老师和同学大吃一惊吧！

暑假计划书3

一、健全领导班子，加强统一管理

为确保暑假工作安全、扎实、有效开展，学校成立暑假活动领导小组。

组长：

副组长：

成员：

二、教师活动

1.利用暑假期间，广泛阅读经典书籍，重点研读1—2本有关教育教学类的专业书籍，并记阅读笔记不少于20__字。

2.结合7月22—27日进行的“山东省小学教师义务教育课程标准远程研修”活动，开展两校教师集体学习新课标、研讨、交流活动。

3.全体教师参加第二届“中国知网杯”全国中小学数字阅读活动。

活动时间：7月31日之前。

活动对象：全市中小学师生。

活动内容：

(1)全国中小学生主题识字阅读活动。优秀期刊、经典诵读、特色文化、热点专题等内容，师生可以通过登陆活动网站直接阅读。

(2)知网应用成果大赛活动。“家乡美”、“校园美”专题设计、教育手机报设计、“学校电子期刊阅览室网页设计”等大赛活动。

(3)“我的知网我的团”团史知识网络答题竞赛活动。

月1日开学前，利用教师提前到校备课时间，相关学科教师开展同课异构导学案设计、交流活动，为开学做好充分准备。

三、学生活动：

1、全体学生参加第二届“中国知网杯”全国中小学数字阅读活动。活动时间、内容同教师活动。

2、根据潍坊市教育局《关于组织20xx年潍坊市中小学生读书系列活动的通知》(潍教办字〔20xx〕46号)精神，本假期在全区中小学生中组织开展以“让阅读成为习惯”为主题的读书征文活动。

为更好地开展读书活动，山东省组委会组织专家精选了一些适合中小学生阅读的书籍(附件1)，推荐给中小学生阅读。除这些阅读书目外，教师要指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。望各位学生利用暑假，广泛开展阅读活动，积极撰写征文。

9月1日开学，以班级为单位精选优秀征文并上报教导处。征文具体要求：(1)参赛作品内容要紧扣主题，题目自定，体裁不限，字数不超过3000字；(2)征文中不能出现作者信息；(3)征文必须是原创，严禁抄袭，一经发现将取消参评资格，并对所在学校通报批评；(4)征文电子稿保存为。doc格式，以征文题目作为文件名；(5)排版要求：题目居中，二号黑体；正文四号微软雅黑，单倍行距；A4纸张；页边距上、下、左、右：3厘米；页眉，页脚：厘米；页码位于页脚居中排列。

3、1—2年级每人制作一份古诗配画手抄报，3—6年级每人制作一份读书手抄报。

4、3—6年级每人记阅读笔记不少于10篇。

5、科技作品制作，暑假期间为培养学生的创新意识和爱动脑、动手的习惯，学生要在创新求异的基础上制作科技作品，可以团体研究，也可以由家长指导。各班班主任让学生抓紧时间制作作品，在7月3日上交至少5份精美作品署名作品名称、班级、姓名上交学校传达室参加上级评选。

6、“今日我当家”学生家务承包活动。学生要养成良好的生活、劳动习惯，假期中学生要主动承担家务，帮助家长做一些力所能及的家务活。

四、“同晖”共同体工作

1、以开展学生“手拉手”结对活动为载体，广泛开展“四个一”活动：即通过电话或者QQ聊一次天，写一封“手拉手”增进友谊的信，交换一份礼物(如一本书、一件文具或订阅一份报纸等)，共同参加一次有意义的活动。通过共同体学校学生之间的结对，切实使学生实践过程中，接受锻炼，改变观念，更新思想。

2、组织开展“共同体学校学生相聚”活动，努力给“手拉手”小伙伴创造见面机会，进行一次家庭座谈会深入了解对方的学习和生活环境，增进友谊。

3、以“我与小伙伴一起学”为主题，各写1篇同一主题的文章。

4、活动评比：

暑假结束后，各班要把假期中活动内容整理成册，形成本班的汇报材料(包括文字、图片等)，加上封面，开学交政教处进行评选。政教处根据材料内容评选出一二三等奖。

五、流动科技馆体验活动

流动科技馆巡展活动以喜闻乐见的形式，将未成年人对科学知识的学习、对科学方法的探索与弘扬科学精神、提高科学素质结合起来，为培养学生科学发明创造意识提供了良好的平台。我校在保证安全的情况下，由家长自愿带领学生到潍洲外国语学校进行参观学习。具体时间为：7月2日上午8：30——10：30，二年级部分学生和三年级学生，参加老师三年级班主任和张国强、李庆波及保安两名；7月2日下午2：30——5：00，四年级和五年级学生，参加老师四、五年级班主任和张国强、李庆波及保安两名。班主任要组织学生遵守纪律认真观看，对展品禁止触摸，参观完毕之后将入场人员信息表收回。

六、假期注意事项

1.班主任在放假前要做好假期安全教育，与学生签定《安全责任》，教育学生要有计划地完成暑假作业，不搞突击。要遵守社会公德，遵守交通规则，不到小河、水库中游泳，不进网吧、游戏厅、做到防火、防电、防坏人。注意饮食卫生，注意传染病的发生，确保身体健康。

2.班主任要及时掌握学生在校外的活动情况，发现问题及时向学校汇报，以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

我的暑假计划4

去年暑假没有合理的安排时间，导致了暑假期间没能及时完成暑假作业。明天我们要去领暑假作业了，今天我把暑假计划好好制定一下。

1、每天保证四小时的练琴时间。

2、每天高质量完成作业。

3、每个星期2、4、6上午学习书法。

4、每天读书一个半小时，今天爸爸刚给我买了一本新书，名叫《哈利波特》。

5、做好小组交流活动，增加我们的课外学习生活。

6、每天抽出一点时间打乒乓球，篮球等。

7、在家人的允许下，玩会电脑游戏，不过可能性不大，妈妈很少让我玩说是要保护眼睛。

8、提前预习下一册书本。

暑假计划5

一年一度大学生暑期来临，对大学生们来说，正是一个可以开阔视野，利用空余充电提升自我的好机会。

你可以采取以下建议：

1、去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。

2、安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛，心情愉快对身体健康也有好处太晚起的话总会感觉浑浑噩噩，一天的时间很短。

3、如果家的附近有好风景的话可以经常清晨去散散步，会有和上学时早起不一样的感觉，晚饭后也可以和家人去散散步，饭后百步走活到九十九嘛。

4、安排好每天的时间（这点很重要），每天都要做一些作业复习下功课，时间可以在1—2小时左右，不然开学时肯定后悔噢。

5、少玩电脑少看电视多看点课外书，漫画也可以，这个会让你觉得很充实，电脑电视看多了容易脱离社会而且有空虚感。多读点书，一定要看自己喜欢的，与考试有关的就不要管它了，最主要是自己喜欢的，而且是健康，可以增长知识的。

6、去报名志愿者之类的活动，非常有意义，终身受益。

7、可以去旅游，不过人多的就千万别去，别忘记了你是去享受的，不是去活受罪的！

8、常帮家里做些家务活，体会爸爸妈妈带大自己的艰辛，也是自己成家前的实习。

9、锻炼身体。早点起床跑一跑步。只要用心去做，一个暑假下来，真的是废柴也可以成为人才。

10、大学生可进行家教，做兼职，赚点小钱，贴补开支。