学校心理健康活动月倡议书范例精编3篇

学校心理健康活动月倡议书范文精编 1

亲爱的同学们：

你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己，最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点，生命却是无涯;生活可以轻松，生命却要认真;目标可以一个一个地达到，实现自我却是永无止境。

人首先应自爱，爱自己是爱一切的开始。作为时代的骄子、未来社会的栋梁，大家肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形，时刻困扰着你们。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是你们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

为了努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会，用自己年轻的心去感受生命的活力，感受心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，体会人间真情的温暖，享受身心健康的快乐和美好的生活，为此我们向全体同学倡议：

多学习心理保健知识 —— 阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力。

多进行交流 —— 青青校园，青葱岁月，和父母、老师、同学促膝畅谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，大家并肩走过。

给心灵多一份关注 —— 在人生的旅途中，只有不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡泊个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

勇敢寻求心理帮助 —— 遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天。

多听舒缓歌曲—— 让优美的旋律、清新的歌词，深入心扉，沉淀烦杂，净化心灵。

此外，阅读一本好书，观看一部表现拼搏奋斗精神的电影 ，等等，所有这一切都会让大家直面压力，放飞理想 !

同学们，你们都是只有一只翅膀的天使，相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大的呢?就让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，对生命充满信心和敬意，越过彷徨，抛弃苦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚若磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!

让我们一起来吧，大家相约“”!

学校心理健康活动月倡议书范文精编 2

亲爱的老师、同学们：

时光缓缓地来到了五月。五月，山花烂漫，热情洋溢。五月，我们迎来了一个特殊的节日——“”心理健康节。”谐音“我爱我”，意为关爱自我、了解自我、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。

今年是我校第四届心理健康活动月系列活动，我们将开展以“沐阳光·悟生命·共成长”为主题的心理健康月系列活动。我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力，心灵的宁静，去体会人际交往的和谐，人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好。

在此，我们特向全体师生发出以下倡议：

1.多学习心理健康知识——阅读心理健康方面书籍、观看心理健康影片，积极参加学校组织的心理健康活动;

2.多读好书——好的书籍如一盏明灯，为我们指点积极的人生态度;

3.多听好歌——有没有那么一首歌，带给你心灵深处的共鸣，滋养你前进的动力;

4.多进行锻炼——强身健体，培养坚强的意志，提高自信心，同时宣泄不良情绪;

5.多参加活动——锻炼团队协作能力，培养集体荣誉感，丰富生活阅历，增长见识;

6.多关注自我——发现自我的优势，用正向乐观的眼光看待自己，不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情;

7.多关爱他人——关心你的老师和同学，让你与老师和同学在相互关爱中变得更加温暖，用行动传递正能量。关心家人，让家人感受到你对他们的爱。主动关爱他人、积极回报社会;

8.多进行交流——美好校园，青春岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过，为绚丽的青春喝彩;

9.多接触自然——课余时间置身在大自然中，汲取生命能量，焕发青春活力;

10.多寻求帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让心理健康老师为你拨云见日，守护心灵的阳光。

学校心理健康活动月倡议书范文精编 3

亲爱的同学们：

在这个充满青春活力与梦想的大学校园里，我们既是知识的探索者，也是心灵的守望者。心理健康是我们成长道路上不可或缺的重要支撑。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟，承担社会责任的前提和基础。

5月是我校的心理健康教育宣传月，我们邀请大家共赴一场“心晴校园，健康同行”——心理健康探索之旅的主题盛宴。

在此，为了提升我校大学生的心理健康意识，学院心理健康教育中心向全体学生发出倡议：

1.关注自我，发掘优秀品质

我们要深入了解自己，认识自己的情绪和需求。每个人的内心都有许多优秀的品质等待发掘，比如坚韧、乐观、创造力等。当遇到困难时，试着从自己的内在力量中寻找支持，相信自己有能力克服一切。同时，也要学会接受自己的不完美，用宽容和理解的态度对待自己。

2.积极互动，搭建心灵桥梁

大学是一个充满机遇与挑战的地方，我们与来自不同背景、不同性格的人相遇，大家要主动敞开心扉，与同学们建立深厚的友谊和信任。同学们可以组织一些心灵交流的活动，如小组讨论、分享会等，倾听彼此的故事和困惑，相互支持和鼓励。在与他人真诚交流中，学会倾听和表达，尊重他人观点，理解他人感受，通过积极的互动，我们可以获得更多的支持和帮助，还能从中获得新的启发和成长。

3.寻求支持，勇敢面对挑战

有时候，我们可能会遇到一些难以解决的问题，并感到困惑和迷茫，这时，不要害怕寻求帮助。大家要勇敢迈出求助的步伐，向学校的心理健康教育中心和专业的咨询师寻求支持。他们有着丰富的经验和专业的知识，能够及时给予我们帮助和指导。同时，我们也要学会关注身边的同学，当他们需要帮助时，伸出援手，共同创造一个温暖、支持彼此的环境。

本次心理健康教育宣传月活动由学院心理健康教育中心及二级心理辅导站统筹安排，按照五育并举的要求开展活动。期待同学们的积极参与，倾情投入！