2023年冲浪全过程大全

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冲浪全过程篇1

冲浪一直是我所憧憬的运动，我终于有机会学习冲浪了，在去年暑假，我来到了向往已久的海边，感受我的第一次冲浪。我换好泳衣，走到海边，闻见了一股清新的大海的味道，这里果然和其他的风平浪静的海边不同，大浪一个一个地向海边扑来，是冲浪者的天堂。我尝试下水了，我见到一条条白线很快向我们移来，只见白浪翻滚，第一次亲身置身大浪中，在这么大的浪里摔下来会不会很痛呢，我犹豫了，不敢向前迈进。

身旁的哥哥仿佛看出我的心思，拍了拍我的肩头，他的鼓励冲走了我心里的怯懦，一步步地跟随哥哥步入大海深处，浪头一下一下地拍过我的头顶，我努力地推着冲浪板前行，浪过后，水面已经没过我的胸口。

距离岸边很远了，我爬上了冲浪板，哥哥扶着我的冲浪板，哥哥松开手，我奋力地在滑板上划水，浪来了，我感到浪头已经冲上了我的冲浪板，在浪头冲上冲浪板的那一瞬间，我双手撑起身体，右脚向前迈一小步脚尖向右侧，另一只脚也往前迈，手臂伸开，双腿打开，呈半蹲的姿势，利用重心去控制我的平衡。在冲浪板上，我有着像飞一般的感觉。快到岸边了，我的心里兴奋不已，一走神，我的身子开始跳起了摇摆舞，左摇右晃的，最终我掉入了海里。水一下子灌进了我的嘴里和鼻子了，哇，好咸呀，一口盐水里似乎放着五袋盐，我慢慢地爬起来，一个大浪又拍了过来，我又向后踉跄了两步，差点又摔入水里，顺着脚上的绳子，我将冲浪板拉了回来，将冲浪板的头冲着浪头的方向，走向大海深处……这次，我在冲浪板上站起来的时候，脚放的位置太靠后了，以至于我刚站起的瞬间，一个倒栽葱，头就重重地拍到海面上，海水瞬间裹住了我，我屏住呼吸，用力划动双臂，脚下用力蹬水，终于站稳啦。

冲浪不是一蹴而就，每个浪的大小不同，动作的失误都会失败，我越战越勇，刚才的胆怯已经消失，替换它的是不服气，我内心一直在想着：哼，下次我一定成功。

再次冲浪的时候，我结合以前失败的经验，心中复习着板上的动作要领，心静了下来，趴着板上等待着大浪的到来，这次浪来的时候我迅速地站起，沉稳地做着每个动作，起身—右腿蹬步—转身—左腿跨出，不急不慌，脚踩到板的中间，下蹲，双手张开，努力保持身体平衡，我像一艘乘风破浪的快艇在浪尖上前行，我感受到了冲浪的乐趣，这是人与自然的美妙结合，我仿佛架着小舟，冲上了岸边。

第一次冲浪就使我爱上了这项运动，这是人与自然的搏斗，也是技巧的体现，只有站在板上，你才能领略他的刺激，他的活力。这次冲浪使我感受到新奇的体验，没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌？只有你付出了，才能得到

应有的回报。

冲浪全过程篇2

星期二，爸爸带我去海南岛玩。我高兴极了！我可是第一次到海南岛哇！看到美丽的大海，我更加高兴了！一个劲地央求爸爸带我到大海上玩。爸爸经不住我的“甜言蜜语”，爽快地答应了。

来到“假日沙滩”上，我开心得心都快蹦出来了，不停地傻傻地笑着。沙滩上，人山人海的。人们穿着各式各样的泳衣，有的在舒舒服服地晒太阳，有的在嘻嘻哈哈地垒“城堡”，还有的在兴致勃勃地做热身运动。这时，爸爸说：“快换泳衣啊！咏欣——哎呦，怎么还在那儿傻笑！”我这才回过神来，急忙换好了泳衣——“冲啊！冲……”我正想扑到海里，谁知，“啊”字还没说出来，我已经摔了个“嘴啃‘沙’”了。“真惊险！”我嘀咕着，把含在嘴里的沙吐了出来。我刚起来，又一个大浪“狞笑着”“飞”过来，我吓得魂飞魂散，就这样，第二个“嘴啃‘沙’”又在我的身上“光荣”“诞生”了！我皱着眉头，把沙又吐了出来。

爸爸走过来和蔼地说：“咏欣！要是有大浪来‘偷袭’，你就必须跳起来，否则，大浪保证把你冲得不知去向！知道没有？”我点点头。突然，一个大浪快要“飞”到我面前了！我急忙纵身一跳，可没想到，我刚下来，大浪就恰恰“恶狠狠”地“飞”来了！我又摔了个大跟斗，并且来了个精彩的“360度旋转”。

爸爸笑得上气不接下气：“你呀你，你别那么快跳嘛！总是‘急性子’的！干啥事都得耐心，不能轻举妄动！哈哈哈哈……刚才你真是太好笑了！”我很不高兴地嘟嚷着：“真倒霉！”我又走到海上继续玩，“大浪来啦！”我吃了一惊，急忙瞄准那个大浪，“预备——跳！”我终于成功地躲过一劫了！

我沾沾自喜，马上兴高采烈地找到爸爸：“我终于成功了！我会躲大浪喽！哈哈哈哈……耶！哇嗬！真是太棒了！”正当我得意忘形，沉醉在喜悦中时，一个大浪“乘虚而入”，我却还在那里“哈哈哈哈……”，浑然不知大浪的“侵略”。“啊！救命！救命……”我又一次被“可恶”的大浪击败了！还呛了几口海水，哇！一口海水里大概有10包盐了，哎呀！咸死人了！耳边传来爸爸的讥笑声：“哈哈哈哈……乐极生悲嘛！”我很不甘心，气呼呼地想：哼！死大浪！你可先别得意，总有一天，你一定会成为我的“手下败将”的！

失败乃成功之母。我静下心来，总结了一下，定出两条规矩：第一，不能急性子。第二，不能乐极生悲。我刚总结完，一个大浪来了。我急忙做好“迎战‘部署’”：“预备——跳！”“呵——哈哈……”我总算成功了一点点了。但我的心里不停地叫着：“不能乐极生悲！乐极生悲！……”“大浪来咯！”我心里一紧，马上叫了起来：“预备——跳！”我又躲过一劫了。我在心里鼓励自己：“周咏欣！你能行！”我信心十足，蹦蹦跳跳地，每一个大浪我都能躲开！我高兴地笑了，慢慢地跑向远处……

大海上，响着我和爸爸的欢笑声……这真是快乐的一天！