2024年ted演讲稿范文电子版 ted演讲稿范文汇聚【精彩8篇】

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ted演讲稿电子版篇1

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这个美好的故事开始于四十年前，我的父母来到加拿大。

我母亲离开了肯尼亚内罗毕，我父亲离开了印度阿姆利则市外的一个小村庄，他们二十世纪60年代来到这里。

他们在多伦多以东不远一个幽静的郊区住了下来，他们开始了一段新生活。

他们第一次看了牙医，第一次吃到汉堡包，第一次有了自己的儿女。

我和我妹妹在这里长大，我们的童年恬静而美满。

我们的家庭很融洽，有许多好友，生活的街区很安静。

我们在成长的过程中忽略了许多我们父母年轻时无法忽视的事情——譬如，我们家的电从来没断过，学校就在街对面，街的尽头就是医院，在家后院就能买到冰棒。

我们慢慢长大了，我上了高中，毕了业，离开了家，找到一份工作，遇到了心仪的女孩，成家立业——我感觉这就像是一部拙劣的幽默剧或凯特•斯蒂文斯的歌。

但还是生活非常美满的。

非常美满。

2006年意义不同寻常。

在安大略葡萄酒产区的晴空之下，我结婚了，150多位亲友到场庆贺。

2007年也不平凡。

我从大学毕业了，我和两位最亲密的朋友结伴旅行。

这是我和朋友克里斯，我们站在太平洋海岸边上。

我们从车窗里看到了海豹，于是停下车跟它们合影，结果，我们俩的大头把它们都挡住了。

所以你们都看不到它们，当时我们都激动万分，说实话。

(众人笑)

2008年和2009年，生活开始不太如意了。

我知道，并不是只有我的生活不如意，有些人的境遇更糟。

首先，新闻报道让人忧心忡忡。

现在的情况也是如此，每当你翻开报纸，打开电视，你会看到冰盖在消融，世界各地战争不断，地震，飓风，某国的经济正处在崩溃的边缘，后来真的崩溃了，我们中许多人失去了家园，失去了工作，无法安享晚年，失去了生计。

2008、2009年我过得不顺利还有另一个原因，当时，我遇到了不少个人的问题。

我的婚姻出现了危机，我和妻子之间越来越疏远。

一天我妻子下班回到家，鼓起了勇气，泪流满面，和我开诚布公地进行了谈话。

她说：“我已经不爱你了。

”那是我经历过的最痛苦的事，也是我听到过的最令人心碎的话。

在这之后，仅过了一个月，我又得知了一个更令我痛心的消息。

我的至友克里斯，就是刚才照片上的那位，他患了精神上的疾病，苦苦挣扎了一段时间。

在场若有人曾经患过精神方面的疾病，你就能体会其中的痛苦。

我在周日晚十点半跟他通了电话，谈论了一下那天晚上看的电视节目，而就在第二天早上，我发现他失踪了。

非常不幸的是，他结束了自己的生命。

那段时间是如此难熬。

我的头顶愁云密布，我竭尽全力也无法振作起来。

我告诉自己，我真的需要让自己把注意力转移到积极面上。

一天晚上，我下班回到家，打开电脑，我建立了一个小网站，

(1000个美妙时刻)，我想要提醒自己，生活中有许多人人都喜爱的，简单而随处可见的小快乐，我们只是很少谈起这些快乐——譬如，那些主动为你免费续杯的餐馆服务员们，在一个婚礼上，你坐的那一桌可以首先去选餐，穿上刚从烘干机里拿出来、还热乎的内衣，或者你在超市正好碰上刚上工的收银员开了一条新的付款通道，你现在排第一了——本来你排在最后一个，现在马上冲过去。

慢慢地，我的心情开始好转。

你看，每天新增的博客有五万个。

我的博客就是这五万分之一。

除了我母亲，没人读它。

当然了，我母亲把博客地址转发给我父亲以后我的点击量翻了一翻。

(众大笑)

当点击量到了几十次，我开始兴奋了。

当点击量超过了五十次又到了几百次，接着到几千次，一直到了几百万次。

数字一直在增大。

最后我接到了一个电话，电话那头的声音告诉我：“您刚刚获得了最佳博客奖。

”我当时觉得这听起来太假了。

你想让我把所有存款转到哪个非洲国家的账户上啊?结果，我跳上了飞机，走上了红地毯，莎拉•斯尔福曼，吉米•法伦和玛莎.•斯图尔特(美国名人)相伴左右。

我走上颁奖台，接受了webby奖的最佳博客奖。

那份惊喜、那种喜悦，直到我回到多伦多查看邮件时才有所收敛，十位文稿代理人给我发邮件，等着跟我商讨把博文整理成书的事情。

一转眼到了下一年，《美妙之书》现已连续二十周成为最畅销书了。

(众鼓掌)

但是，今天我想告诉大家三件事。

我想给你们讲这个美妙的故事，跟你们分享三个a打头的开心秘诀，最后给大家来个总结。

先来谈谈这三个a吧。

过去的几年里，我没有太多时间实实在在地去思考。

而最近，我有机会坐下来问我自己：在过去几年里究竟是什么帮助我经营我的网站，并让自己更成熟?我总结了其中的原因，对于我个人而言，那就是这三个a。

它们是态度(attitude)，知觉(awareness)，和本真(authenticity)。

我想简短地逐个介绍一下。

态度(attitude)：我们每个人总有不顺利的时候，也都栽过跟头，没有人能预测未来，但是有一件事是肯定的，那就是“天有不测风云”。

我们都快乐过，精彩过，得意过，在毕业典礼上灿烂一笑，在婚礼上父女共舞的时刻，以及健康的宝贝婴儿在产房里大声啼哭，然而，在这些快乐的时刻之间，难免穿插着一些令人不快的插曲。

这些事情很伤感，令人不愿启齿，但是，你的丈夫可能会离你而去，你的女友可能会背叛你，你的头疼可能比想象中严重，你的狗可能会在大街上被车撞死。

这些想法很扫兴，你的孩子有可能会加入帮派，或者做坏事。

你的母亲可能会患上癌症，你的父亲可能很暴力。

在你的生活中总有那么几次，你会觉得自己陷入了绝境，万念俱灰，心如刀绞。

当那噩耗给你当头一棒，痛苦蔓延全身，我真心希望你能意识到你有两种选择。

一是，你可以破罐破摔，自怨自艾，永远消沉下去;

第二，你可以伤心，然后重新振作，直面未来。

保持正确的态度就要选择第二项，不管这个选择多么困难，不管你心里承受了多少痛苦，你都要选择向前看，继续生活，一小步一小步地向未来迈进。

第二个a是知觉(awareness)。

我喜欢和三岁的孩子玩。

我很欣赏他们眼中的世界，在他们眼中的是一片崭新的世界。

我喜欢他们看着一只小虫爬上人行道时专注的表情。

喜欢他们第一次看棒球比赛时如痴如醉盯着球场的神态，眼睛睁得大大的，手上还带着个棒球手套，在棒球的击打声，花生的嘎崩作响，以及热狗的香味中，自得其乐。

我喜欢看他们在后院里采蒲公英，一采就是几个小时，然后把蒲公英做成感恩节晚餐餐桌上的中心装饰。

我欣赏他们眼中的世界，因为在他们眼里，世界是崭新的。

拥有知觉，就是拥抱内心中三岁的你。

因为你们都曾是三岁的孩子，那个三岁的小男孩，依然在你心里。

那个三岁的小女孩，依然在你心里。

他们在你的心里。

去感知，记住你眼中的世界也曾是崭新的。

你也曾经第一次下班后，走运碰到一路绿灯。

你也曾经第一次经过敞开门的面包店，闻到里面飘出来的香味儿，你也曾经从旧外套口袋里掏出一张20元纸币，说：“有钱啦。

”

最后一个a是本真(authenticity)。

对于本真，我有一个小故事跟大家讲。

故事要追溯到1932年，在佐治亚州的一片花生田上，一个名叫罗斯福•格里尔的男孩降生了。

罗斯福•格里尔，人称罗西•格里尔，长大成人后成为了身高一米九六、体重一百三十六公斤的美国橄榄球联盟中后卫。

这张照片上的76号就是他。

他们四人就是著名的“所向披靡的四猛将”。

他们在二十世纪六十年代效力于洛杉矶公羊队，这支球队令人闻风丧胆。

这些彪悍的球员热衷于在球场上撞击对手的脑袋，让对手肩膀脱臼。

然而这样的罗西•格里尔却有着另一个嗜好，在他的内心深处，他热爱刺绣，热爱针织。

刺绣能让他冷静，放松，让他忘记坐飞机时的恐惧，还能帮他泡妞，这可是他说的。

他太喜欢刺绣了，从联盟退役以后，他开始参加针织俱乐部，他还出了一本书，书名叫作《罗西•格里尔男式刺绣》。

(鼓掌)这封面非常棒。

仔细看你会发现，他绣的是自己的脸。

(众大笑)

我很喜欢这个故事，因为罗西•格里尔是个敢于流露真性情的人，这就是本真的意义所在。

心安理得地做最真实的自己。

我想，当你真实地做自己，你就会顺着自己的心意，不论在什么场合，与谁对话，你都会享受其中滋味。

你会遇见跟自己合得来的人，你会去到自己做梦都想去的地方，你顺着自己的心意，最后感觉非常满足。

这就是三个a。

最后的总结，我想带你们回顾我父母来到加拿大的那段时光。

我不知道那是种什么样的感觉，二十五六岁的光景，初来乍到一个陌生的国度。

我不知道，因为我从未经历过。

但我能想象，那肯定要求你有个很好的生活态度。

我可以想象，在这个崭新的世界里，你必须感知周围的事物，欣赏那些给你惊喜的新鲜事物。

我想你必须展现自己的本色，做真实的自己，才能应对新的生活。

我想把我的ted演讲暂停10秒钟，因为人这一辈子没几次这样的机会了，我的父母就坐在第一排。

如果他们不介意，我想请他们起立。

我想向你们两位表示感谢。

(众鼓掌)

我小时候，我父亲很喜欢跟我讲他第一天来到加拿大的故事。

这个故事很有意思，因为他刚从多伦多机场下了飞机，迎接他的是一个非营利性组织，我敢肯定在座的某位就是这个组织的领导。

这个组织为所有加拿大新移民准备了欢迎午宴。

我父亲说，他下了飞机，参加了这个午宴，那里长长的餐桌上摆满了美食。

有面包、切碎的酱黄瓜、橄榄、白洋葱、冷切火鸡肉卷、冷切火腿卷、冷切牛肉卷、奶酪块、金枪鱼沙拉三明治、鸡蛋沙拉三明治、三文鱼沙拉三明治、肉酱炖面、砂锅什锦、布朗尼蛋糕、奶油蛋挞，还有很多馅饼，各种口味都有。

我父亲讲起这个故事的时候，他总说：“最有意思的是，那些食物我从来没有见过，除了面包。

”“我不知道什么是肉，什么是素食主义者;

我就着橄榄吃馅饼。

”“我真不敢相信在这里你能得到这么多东西。

”

我五岁的时候，我父亲带我去超市，他会惊奇地盯着各种水果和蔬菜的标签。

他会说：“瞧，你相信吗，这个芒果是墨西哥来的。

这个苹果是从南非来的。

你相信吗，他们居然还有摩洛哥来的椰枣!”他会问：“你知道摩洛哥在哪里吗?”我会说：“我才五岁，我连我现在在哪儿都不知道。

这里是a&p市场吗?”他会说：“我也不知道摩洛哥在哪里，我们回去查查。

”于是，我们买下了椰枣，回到家里。

我们打开书架上的地图册，翻遍整本书也要把这个神秘的国度找到。

我们找到了，我父亲会说：“你相信吗，某个人在那里爬上一棵树，摘下这个枣子，把它放到卡车上，一直送到码头，把它装上船，接着它横跨了大西洋，被装到另一辆卡车上，人们把车一直开到我们家门外的这间小超市里。

最后他们以25美分的价钱出售这个枣子。

”我会说：“我不信。

”他会说：“我也不相信。

生活真是太奇妙了，充满了令人惊喜的事情。

”

我回过头想想，父亲是对的;

生活中充满了令人惊喜的事。

我们所知的全宇宙唯一一个拥有生命的大石头上，我们是唯一有能力体验这些事情的物种。

只有我们人类，拥有建筑业和农业，财富和民主，飞机和高速公路，室内设计和占星术，时尚杂志和狂欢会。

你可以和怪兽一起看恐怖电影。

你可以去听演唱会，听吉他即兴演奏。

我们还有书本、自助餐、广播、新娘，还有过山车。

你可以睡在干净的床单上，可以去看电影并找到好位置，可以闻到烤面包的香味，可以冒雨散步，吹泡泡糖，或者偷偷打个盹儿。

我们都可以做到。

但是，我们只有一百年的时间去享受生活。

这挺令人伤感的。

超市里的收银员，工厂的`领工，你回家时，高速公路上一直跟在你车后的人，晚饭时给你打电话的推销员，教过你的每一位老师，在你枕边醒来的每一个人，每个国家的每一位政治家，每部电影里的每一位演员，你家里的每一个成员，你所爱的每一个人，在座的每一个人，包括你自己，都会在百年以后离开人世。

生命之所以伟大，是因为我们仅有如此短暂的时间去体味那些细小而又美妙无比的时刻。

那美妙的瞬间就是现在，那些时刻正在溜走，它们一直一直一直在飞逝。

你永远不会比现在的自己更年轻。

因此，我相信，如果你拥有良好的生活态度，无论生活如何打击你，你都能抬起头继续前行，感知你周遭的世界，承认内心中三岁的自己，意识到让生活美好的那些小小的快乐，做真实的自己，心安理得地做你自己，顺从自己的心意，让自己置身于能让你快乐的事情中，最后，你的生活将会变得充实而美满，你的生活才真正变得美妙而精彩。

谢谢大家。

大家好!

今天站在这里，我们首先想问同学们一个问题：你知道，幸福是什么吗?

我想说，幸福是早上睁开眼睛，看到阳光洒满了房间，我能嗅出阳光和早晨的味道;

幸福是“吹面不寒杨柳风”的舒适，是令我经常“蓦然回首”的微笑。

可是，今天在这里，我们还想说，幸福也是和爸爸妈妈拥抱的瞬间。

上期期末的家长会是令我们终身难忘的。

那天是个平凡的日子，但因为我们的家长会却让那天不再平凡与单调。

我们每个人手牵手，唱起了《听妈妈的话》的歌，每个人都给爸爸妈妈写了一封信，站在台上念给他们听。

我们的歌声和真心话让爸爸妈妈们潸然泪下。

我们知道那是他们欣慰的、幸福的眼泪。

最后，我们将信交到爸爸妈妈的手里，并给了他们一个大大的拥抱。

那一刻，我们突然发现拥抱竟有如此神奇的力量，瞬间拉近了我们和爸爸妈妈的距离。

于是，从那天开始，我们班发起了“给爸爸妈妈一个拥抱”的活动，要求每天离开家或者回家时，都先给爸爸妈妈一个拥抱。

这学期，爸爸妈妈们也给我们每个人回了一封信，每周三易老师都会念给我们听。

一封封爱的感言，我们和爸爸妈妈学会了相互理解与体谅。

在周五见到他们的瞬间，再回给他们一个拥抱，让他们也体会这种幸福。

我们常感觉其实“被爱”是一种由衷的幸福，尤其是我们正被很多人爱着。

除了自己的爸爸妈妈，还有老师，同学，以及班里其他同学的爸爸妈妈。

五年来，他们为我们做了很多。

幸福也是我们走向成功与自信的过程。

五年前，我们刚走入校园时，都还是腼腆的孩子，不敢在公共场合讲话，也不敢站在这里给大家做演讲。

可是经过一次次的班级活动的锤炼，我们变得自信与勇敢。

每周两次的晨读演讲，每周一次的小老师活动，每周一次的主题队会，这么多的活动让我们在忙碌中自信而快乐。

我们喜欢在假期后与同学一起分享趣闻;喜欢在才艺秀中展示自己的技能;喜欢用学过的英语举行卡拉ok比赛，朗诵比赛;喜欢推荐自己喜欢的书，并分享自己的读书心得;喜欢和同学们探讨历史史实，在历史的长河中徜徉;喜欢看同学们精心彩排的各种小品短剧……每当看见台上神采飞扬的同学，我们都能感受到成功的喜悦。

这怎能不说是一种幸福?

其实，只要我们用心体会，用心感受，我们身边的点点滴滴都是幸福。

谢谢大家!

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ted演讲稿电子版篇2

布琳.布朗致力于研究人与人的关系--我们感同身受的能力、获得归属感的能力、爱的能力。在ted休斯敦一次富有感染力的幽默谈话中，她跟我们分享了她的研究发现，一个让她更想深入了解自己以及人类的发现，洞悉人性也更了解自己。同时建议父母，全心全意去爱，即使没有回报、即使很困难，也要勇敢面对，因为感到脆弱代表我还活着，我们要相信自己够好，绝对值得被爱。

那我就这么开始吧：几年前，一个活动策划人打电话给我，因为我当时要做一个演讲。她在电话里说：“我真很苦恼该如何在宣传单上介绍你。”我心想，怎么会苦恼呢?她继续道：“你看，我听过你的演讲，我觉得我可以称你为研究者，可我担心的是，如果我这么称呼你，没人会来听，因为大家普遍认为研究员很无趣而且脱离现实。”(笑声)好。然后她说：“但是我喜欢你的演讲，就跟讲故事一样很吸引人。我想来想去，还是觉得称你为讲故事的人比较妥当。”而那个做学术的，感到不安的我脱口而出道：“你要叫我什么?”她说：“我要称你为讲故事的人。“我心想：”为什么不干脆叫魔法小精灵?“(笑声)我说：”让我考虑一下。“我试着鼓起勇气。我对自己说，我是一个讲故事的人。我是一个从事定性研究的科研人员。我收集故事;这就是我的工作。或许故事就是有灵魂的数据。或许我就是一个讲故事的人。于是我说：”听着，要不你就称我为做研究兼讲故事的人。“她说：”哈哈，没这么个说法呀。“(笑声)所以我是个做研究兼讲故事的人，我今天想跟大家谈论的--我们要谈论的话题是关于拓展认知--我想给你们讲几个故事是关于我的一份研究的，这份研究从本质上拓宽了我个人的认知，也确确实实改变了我生活、爱、工作还有教育孩子的方式。

我的故事从这里开始。当我还是个年轻的博士研究生的时候，第一年，有位研究教授对我们说：”事实是这样的，如果有一个东西你无法测量，那么它就不存在。“我心想他只是在哄哄我们这些小孩子吧。我说：“真的么?”他说：“当然。”你得知道我有一个社会工作的学士文凭，一个社会工作的硕士文凭，我在读的是一个社会工作的博士文凭，所以我整个学术生涯都被人所包围，他们大抵相信生活是一团乱麻，接受它。而我的观点则倾向于，生活是一团乱麻，解开它，把它整理好，再归类放入便当盒里。(笑声)我觉得我领悟到了关键，有能力去创一番事业，让自己--真的，社会工作的一个重要理念是置身于工作的不适中。我就是要把这不适翻个底朝天每科都拿到a。这就是我当时的信条。我当时真的是跃跃欲试。我想这就是我要的职业生涯，因为我对乱成一团，难以处理的课题感兴趣。我想要把它们弄清楚。我想要理解它们。我想侵入那些我知道是重要的东西把它们摸透，然后用浅显易懂的方式呈献给每一个人。

所以我的起点是“关系”。因为当你从事了20xx年的社会工作，你必然会发现关系是我们活着的原因。它赋予了我们生命的意义。就是这么简单。无论你跟谁交流工作在社会执法领域的也好，负责精神健康、虐待和疏于看管领域的也好我们所知道的是，关系是种感应的能力--生物神经上，我们是这么被设定的--这就是为什么我们在这儿。所以我就从关系开始。下面这个场景我们再熟悉不过了，你的上司给你作工作评估，她告诉了你37点你做得相当棒的地方，还有一点--成长的空间?(笑声)然后你满脑子都想着那一点成长的空间，不是么。这也是我研究的一个方面，因为当你跟人们谈论爱情，他们告诉你的是一件让他们心碎的事。当你跟人们谈论归属感，他们告诉你的是最让他们痛心的被排斥的经历。当你跟人们谈论关系，他们跟我讲的是如何被断绝关系的故事。

所以很快的--在大约开始研究这个课题6周以后--我遇到了这个前所未闻的东西它揭示了关系以一种我不理解也从没见过的方式。所以我暂停了原先的研究计划，对自己说，我得弄清楚这到底是什么。它最终被鉴定为耻辱感。耻辱感很容易理解，即害怕被断绝关系。有没有一些关于我的事如果别人知道了或看到了，会认为我不值得交往。我要告诉你们的是：这种现象很普遍;我们都会有(这种想法)。没有体验过耻辱的人不具有人类的同情或关系。没人想谈论自己的糗事，你谈论的越少，你越感到可耻。滋生耻辱感的是一种“我不够好.”的心态--我们都知道这是个什么滋味：”我不够什么。我不够苗条，不够有钱，不够漂亮，不够聪明，职位不够高。“而支撑这种心态的是一种刻骨铭心的脆弱，关键在于要想产生关系，我们必须让自己被看见，真真切切地被看见。

你知道我怎么看待脆弱。我恨它。所以我思考着，这次是轮到我用我的标尺击溃它的时候了。我要闯进去，把它弄清楚，我要花一年的时间，彻底瓦解耻辱，我要搞清楚脆弱是怎么运作的，然后我要智取胜过它。所以我准备好了，非常兴奋。跟你预计的一样，事与愿违。(笑声)你知道这个(结果)。我能告诉你关于耻辱的很多东西，但那样我就得占用别人的时间了。但我在这儿可以告诉你，归根到底--这也许是我学到的最重要的东西在从事研究的数十年中。我预计的一年变成了六年，成千上万的故事，成百上千个采访，焦点集中。有时人们发给我期刊报道，发给我他们的故事--不计其数的数据，就在这六年中。我大概掌握了它。

我大概理解了这就是耻辱，这就是它的运作方式。我写了本书，我出版了一个理论，但总觉得哪里不对劲--它其实是，如果我粗略地把我采访过的人分成具有自我价值感的人--说到底就是自我价值感--他们勇于去爱并且拥有强烈的归属感--另一部分则是为之苦苦挣扎的人，总是怀疑自己是否足够好的人。区分那些敢于去爱并拥有强烈归属感的人和那些为之而苦苦挣扎的人的变量只有一个。那就是，那些敢于去爱并拥有强烈归属感的人相信他们值得被爱，值得享有归属感。就这么简单。他们相信自己的价值。而对于我，那个阻碍人与人之间关系的最困难的部分是我们对于自己不值得享有这种关系的恐惧，无论从个人，还是职业上我都觉得我有必要去更深入地了解它。所以接下来我找出所有的采访记录找出那些体现自我价值的，那些持有这种观念的记录，集中研究它们。

这群人有什么共同之处?我对办公用品有点痴迷，但这是另一个话题了。我有一个牛皮纸文件夹，还有一个三福极好笔，我心想，我该怎么给这项研究命名呢?第一个蹦入我脑子的是全心全意这个词。这是一群全心全意，靠着一种强烈的自我价值感在生活的人们。所以我在牛皮纸夹的上端这样写道，而后我开始查看数据。事实上，我开始是用四天时间集中分析数据，我从头找出那些采访，找出其中的故事和事件。主题是什么?有什么规律?我丈夫带着孩子离开了小镇，因为我老是陷入像杰克逊.波洛克(美国近代抽象派画家)似的疯狂状态，我一直在写，完全沉浸在研究的状态中。下面是我的发现。这些人的共同之处在于勇气。我想在这里先花一分钟跟大家区分一下勇气和胆量。勇气，最初的定义，当它刚出现在英文里的时候--是从拉丁文cor，意为心，演变过来的--最初的定义是真心地叙述一个故事，告诉大家你是谁的。所以这些人就具有勇气承认自己不完美。他们具有同情心，先是对自己的，再是对他人的，因为，事实是，我们如果不能善待自己，我们也无法善待他人。最后一点，他们都能和他人建立关系，--这是很难做到的--前提是他们必须坦诚，他们愿意放开自己设定的那个理想的自我以换取真正的自我，这是赢得关系的必要条件。

他们还有另外一个共同之处那就是，他们全然接受脆弱。他们相信让他们变得脆弱的东西也让他们变得美丽。他们不认为脆弱是寻求舒适，也不认为脆弱是钻心的疼痛--正如我之前在关于耻辱的采访中听到的。他们只是简单地认为脆弱是必须的。他们会谈到愿意说出“我爱你”，愿意做些没有的事情，愿意等待医生的电话，在做完乳房x光检查之后。他们愿意为情感投资，无论有没有结果。他们觉得这些都是最根本的。

就这样我找到了一个心理医生。我跟她，戴安娜，的第一次见面--我带去了一份表单上面都是那些全身心投入生活的人的生活方式，然后我坐下了。她说：”你好吗?“我说：”我很好。还不赖。“她说：”发生了什么事?“这是一个治疗心理医生的心理医生，我们不得不去看这些心理医生，因为他们的废话测量仪很准(知道你什么时候在说真心话)。(笑声)所以我说：“事情是这样的。我很纠结。”她说：“你纠结什么?”我说：”嗯，我跟脆弱过不去。而且我知道脆弱是耻辱和恐惧的根源是我们为自我价值而挣扎的根源，但它同时又是欢乐，创造性，归属感，爱的源泉。所以我觉得我有问题，我需要帮助。“我补充道：”但是，这跟家庭无关，跟童年无关。“(笑声)“我只需要一些策略。”(笑声)(掌声)谢谢。戴安娜的反应是这样的。(笑声)我接着说：“这很糟糕，对么?”她说：“这不算好，也不算坏。”(笑声)“它本身就是这样。”我说：“哦，我的天，要悲剧了。”

(笑声)

(悲剧)果然发生了，但又没有发生。大概有一年的时间。你知道的，有些人当他们发现脆弱和温柔很重要的时候，他们放下所有戒备，欣然接受。(我要声明)一，这不是我，二，我朋友里面也没有这样的人。(笑声)对我来说，那是长达一年的斗争。是场激烈的混战。脆弱打我一拳，我又还击它一拳。最后我输了，但我或许赢回了我的生活。

然后我再度投入到了我的研究中，又花了几年时间真正试图去理解那些全身心投入生活的人，他们做了怎样的决定，他们是如何应对脆弱的。为什么我们为之痛苦挣扎?我是独自在跟脆弱斗争吗?不是。这是我学到的：我们麻痹脆弱--(例如)当我们等待(医生)电话的时候。好笑的是，我在twitter微博和facebook上发布了一条状态，“你怎样定义脆弱?什么会让你感到脆弱?“在1个半小时内，我收到了150条回复。因为我想知道大家都是怎么想的。(回复中有)不得不请求丈夫帮忙，因为我病了，而且我们刚结婚;跟丈夫提出要爱;跟妻子提出要爱;被拒绝;约某人出来;等待医生的答复;被裁员;裁掉别人--这就是我们生活的世界。我们活在一个脆弱的世界里。我们应对的方法之一是麻痹脆弱。

我觉得这不是没有依据--这也不是依据存在的唯一理由，我认为我们当代问题的一大部分都可以归咎于它--在美国历史上，我们是欠债最多，肥胖，毒瘾、用药最为严重的一代。问题是--我从研究中认识到--你无法选择性地麻痹感情。你不能说，这些是不好的。这是脆弱，这是悲哀，这是耻辱，这是恐惧，这是失望，我不想要这些情感。我要去喝几瓶啤酒，吃个香蕉坚果松饼。(笑声)我不想要这些情感。我知道台下传来的是会意的笑声。别忘了，我是靠“入侵”你们的生活过日子的。天哪。(笑声)你无法只麻痹那些痛苦的情感而不麻痹所有的感官，所有的情感。你无法有选择性地去麻痹。当我们麻痹那些(消极的情感)，我们也麻痹了欢乐，麻痹了感恩，麻痹了幸福。然后我们会变得痛不欲生，我们继而寻找生命的意义，然后我们感到脆弱，然后我们喝几瓶啤酒，吃个香蕉坚果松饼。危险的循环就这样这形成了。

(笑声)

但还有一种方法，我把它留给你们。这是我的心得：卸下我们的面具，让我们被看见，深入地被看见，即便是脆弱的一面;全心全意地去爱，尽管没有任何担保--这是最困难的，我也可以告诉你，作为一名家长，这个非常非常困难--带着一颗感恩的心，保持快乐哪怕是在最恐惧的时候哪怕我们怀疑：”我能不能爱得这么深?我能不能如此热情地相信这份感情?我能不能如此矢志不渝?“在消极的时候能打住，而不是一味地幻想事情会如何变得更糟，对自己说：”我已经很感恩了，因为能感受到这种脆弱，这意味着我还活着。“最后，还有最重要的一点，那就是相信我们已经做得够好了。因为我相信当我们在一个让人觉得“我已经足够了”的环境中打拼的时候我们会停止抱怨，开始倾听，我们会对周围的人会更友善，更温和，对自己也会更友善，更温和。

这就是我演讲的全部内容。谢谢大家。

(掌声)

ted演讲稿电子版篇3

志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。以下是本站网友分享的ted

励志

演讲，一起来和网友看看吧。

假如生活是一本书，而你是作者，那么你会希望自己编写出怎样的故事?而当年正是这个想法改变了我的人生。

我在炎热的拉斯维加斯的沙漠中长大，我所向往的是自由自在的生活。我做着周游世界的白日梦，想象着能够住在下雪的地方，并把所有想讲的故事一一拍摄出来。19岁那年，高中毕业后的一天，我真的去了下雪的地方，成为了一名按摩治疗师。这份工作只需要用到手，旁边就是按摩桌。那时的我能去任何地方。这是人生中第一次，我感到自由、独立、安全。生活就在我的掌控之中。

但这时我的生活出现了逆转。一天我感觉自己的了流感便提早回到了家，可是不到24小时，我住进了医院，要靠呼吸机维持生命，并且被告知只有不到2%的存活可能。几天之后，我陷入了昏迷，医生诊断为病毒性脑膜炎，一种疫苗可以预防的血液感染。在接下去的两个半月里，我失去了脾脏、肾脏，失去了左耳的听力，两腿膝盖以下被截肢。当我的父母用轮椅把我从医院推出来的时候，我感觉自己像是被拼起来的玩具人。

那时我以为最坏的日子已经结束了，但是几周之后，当我第一次看到我的新腿，这才意识到远没有结束。我的支撑棒是笨重的金属块，它用管子与踝关节和黄色的橡胶脚固定在一起，从脚趾到踝关节上凸出来的橡胶线，看上去像静脉。我不知道自己想要什么，但绝对不会是这个。当时我的妈妈在我身旁，我们抱头痛哭，泪如雨下。

后来，我戴上这粗短的腿站了起来，那可真是太疼了，行动也不利索。我在想，天哪，我要怎么靠这些假肢周游世界?怎么过我想要的充满奇遇和有故事的生活?怎么再去滑雪?那天一到家我就爬上了床。此后几个月，生活都如此，我彻底失去了信念，逃避现实，对假肢置之不理，我在身体上和精神上彻底地崩溃了。

但是我知道，生活总要继续，为了过下去，我必须得跟过去的amy告别，学着接纳新的amy。我忽然明白，我的身高不必再是固定的5英尺5英寸()，相反，我想多高就多高，想多矮就多矮，这完全取决于我跟谁约会。如果我去滑雪，那么脚再也不会被冻到。最大的好处是，我的脚能做成任意大小，穿进商场里的任何打折靴子。我做到了，这是没脚的好处!

这时我问自己，生活该怎么过?假如我的人生是一本书，而我是作者，那么我希望自己拥有怎样的故事?我开始做白日梦，我梦到和小时候一样，幻想自己优雅地走来走去，可以自由地帮助身边的其他人，可以去快乐地滑雪。我不能眼睁睁看着自己一点点消磨

时间

，我要去感觉，去感觉风拂过我的面庞，感觉我的心跳加速。似乎从那时开始，我的人生开始了新的篇章。

四个月后，我回到了滑雪场，事情没有想象中那么顺利，我的膝盖和踝关节没办法弯曲。在上行的索道上，有一刻我吓到了所有的滑雪者，我的脚和滑雪板绑在一起飞下了山坡，可我还在山顶上。我当时很震惊，和其他滑雪者一样震惊，但是没有灰心。我知道只有找到合适的脚，我才能再来滑雪。这一次我学到，我们人生的局限和障碍，只会造成两种结局：要么让我们停滞不前，要么逼我们迸发出巨大的创造力。

我研究了一年，依然没有弄清楚要用哪种脚，也没找到任何能帮到我的厂商，所以我决定自己做。我和我的假肢制造商一起随机地装配零件，我们做了一双能滑雪的脚。你看，生锈的螺栓、橡胶、木头和亮粉色胶带，虽然简陋但我能变换指甲油的颜色哦!这些假肢是我收到最好的21岁生日礼物。

后来我爸爸给了我一个肾，让我又可以追梦了。我开始滑雪，回去工作，然后回到学校。在xx年的时候我参与投资了一个专为青年残疾人服务的非营利组织，让他们能参与到极限运动中来。后来，我有幸去到南非，帮助那里成千上万的孩子穿上鞋子使他们能够走路上学。再后来，去年二月，我赢回两座世界滑雪锦标赛金牌，这使我成为世界上滑雪排名最高的女残疾选手。

xx年前，我失去了双脚，我不知道能做什么。但如果今天你问我，是否愿意回头，让我的人生再回到原来的轨道，我的答案是：no!因为我的脚没有让我失去能力，而是逼我依靠自己的想象力，相信各种可能性，让我相信想象力可以作为工具，打破任何藩篱。因为在我们的意识深处，我们可以做任何事，成为任何人。所以请永远地相信

梦想

，直面恐惧。让我们活出自我，超越极限!

虽然今天的主题是关于创新，我的故事看似跑题，但我不得不说，在我的人生里，创新是唯一的可能。因为我的经历让我了解到，那些痛苦与厄运看似是生活的终结，但也正是想象力和故事开始的地方。

所以我今天想告诉你们的是，不要把人生中的挑战和困难当做坏事，相反你应从正面去看待它们，让它们作为点亮你我想象力的美好礼物。它会帮助我们超越自我、飞跃藩篱，看人生的阻碍到底能为我们带来哪种惊喜。

人类的声音： 是我们所有人都弹奏的乐器。 可能是这个世界上最有力的声音。 它绝无仅有，或能引起战争， 或能说“我爱你”。

我所提议的是， 我们需要改变一些习惯。 在此我为你们收集整理了(*)， 说话的七宗罪。 我没打算假装这是一个详细的列表， 但这七个，我以为是我们相当容易犯的坏习惯。

第一就是：流言蜚语

在背后说某些人的坏话。 这不是一个好习惯，我们都很明白 那个说闲话的人在五分钟以后 就会在别人跟前说我们的闲话。

第二，评判

我们知道有些人在谈话中是这样的， 这让人很难听进别人的话， 如果你知道你被人评判 且被认为不合格。

第三，消极

你能陷入这个泥潭。 我的母亲，在她生命的最后几年里， 变得非常非常消极，很难让人听她说话。 我记得有一天，我对她说， “今天是十月一号，” 她说，“我知道，这不可怕吗?” 当某人那么消极的时候是很难让人听进去的。

另外一种消极，就是抱怨

这是英国的全国性艺术。 是我们的全国性运动。我们抱怨天气， 体育和政治，几乎每件事， 但实际上抱怨是病毒性的悲催， 它不会在这个世界上传播太阳和光明。

借口

我们都遇上过这个家伙。 也许我们都曾经是这个家伙。 有些人有指责癖好。 他们怪罪任何人 而不是对自己的行为负责任， 所以，这又是让人难以聆听的一种。

七件里面的老六，倒数第二， 浮夸，吹牛

它有时贬低了我们的语言，事实上。 比如，如果我看见 什么真的很神奇的事情， 那我该说什么呢? (笑声) 当然这种夸大后来就变成了说谎。 彻头彻尾的说谎，我们就不想听 这种我们知道会说谎的人。

最后是，固执己见

把事实和意见混淆。 当这两件事混为一谈， 你就像在听风一样。 你知道，有人用他们自己的意见来强迫你。 这很难让我们听讲。

这就是说话的七宗罪。 我认为这些是我们需要避免的。

但有没有比较正面的呢?

的确有。 我想建议四种我们可以牢靠站立的，真正强有力的基石或者基础， 如果我们想让我们的言语有力 并且让世界产生变化。

幸运的是，这些事情连起来是一个单词。 这个词就是“hail”，它有着特别好的定义。 我不是讲那个天上掉下来的，砸在你头上的东西。 我在谈论的是“热情地致敬或赞扬”这个定义。 我认为我们的言辞会如此被接受， 如果我们

坚持

这四件事。

那么它们到底是什么呢? 看看你是否能猜到。

h，代表了诚实(honesty)，当然， 说真话，直接了当并且清楚明白。

a，代表了真实(authenticity)，做一个自然而然的自己。 我的一个朋友把它描述为 坚持真实的自己， 我觉得这是一个优美的表述。

i，代表了正气(integrity)，言而有信， 说到做到， 成为别人能信任的人。

这出于两个原因。 第一，我认为绝对的诚实，也许不是我们所想要的。 我的意思是，天哪，今天早上你真难看。 那可能不必要。 诚实是很重要的。当然，适当地带着爱。 但还有，当你真的很希望别人好， 就很难同时评判他们。 我不知道你们是否能同时做到这两点。 那么hail。

上面提到的是你所说的内容。 另外，就像老歌里唱的，你所说的很重要， 还有你的表达方式也很重要。 你有一个很神奇的工具盒。 里面有难以置信的工具， 然而这个工具盒只有不多的人打开过。

我愿意跟你们在这里 做一点儿探查，并且找出几种工具。 你也许想拿来试一下， 这些将会增加你说话的力量。

比如说，音域

假声大部分时候可能是没用的， 但在两者之间会有一种是有用的。 对于在座的语音教练们， 我不会在这个问题上很深入。 然而，你能定位你的声音。 如果我把声音提到鼻子这儿，你可以听出不同。 如果我把声音降到嗓子这里， 这是我们大部分人大多数时候所做的。 但是如果你想有份量， 你需要降到胸腔。 你听出了不同吗? 我们给声音低沉的政治家投票，那是真的， 因为我们把深沉 和权力、权威联系在一起。 那是音域。

然后我们再说音色

那是你的声音让人感觉如何。 研究显示我们喜欢那种 丰厚，平滑，温暖，像热巧克力一样的声音。 当然如果你没有那样的声音，这也不是世界末日。 因为你可以训练。 去找到一个声音教练。 你可以做很神奇的事情， 利用呼吸，姿势，还有锻炼 来提高你嗓音的音色。

然后是韵律

我喜欢韵律。 那是唱歌，是元语言， 我们用来传送意味。 在谈话中是意思的根基。 那种说话一个声调的人 很难让人听讲， 如果他们没有一点儿韵律。 那就是单调这个词的来源， 或者说枯燥无味，一成不变。 我们还有重复性的韵律， 每个句子的结尾好像是一个疑问句， 但事实上，它不是疑问句，而是陈述句。 (笑声) 如果你一遍一遍地重复某个东西， 它会限制你 用韵律来交流的能力， 我认为这是一件憾事， 让我们努力打破那个习惯。

语速

我可以非常非常兴奋地 飞快地说着什么， 或者我能慢下来强调， 在结尾处，当然是我们的老朋友， 沉默。 在讲话中，有一点儿沉默 没关系，是吗? 我们不需要用“嗯” 和“ 啊”来填充。 沉默就很有力。

当然，音调常常跟语速一起 来指示兴奋度，但你能仅仅用音调就显示出来。 你把我的钥匙放在哪儿啦? 你把我的钥匙放在哪儿啦? 那么轻微的差别 在这两个表达中。

最后，是音量

我能用音量表示极端的兴奋。 如果我打扰了任何人的话，抱歉。 或者，我能用很轻的声音 让你认真地注意。 有人全程一直都在说话。 别那样。 那叫做“公放音乐”， 把你的声音不假思索 和草率地强加给别人。不好。

当然，这些工具真正发挥作用的地方， 是当你有什么很重要的事情要做的时候。 这可能是像这样站在演讲台上 对着人演讲。 它可能是求婚，要求加薪，或者婚礼上的讲话。 不管是什么，如果它非常重要， 你应该看着这个工具盒， 以及将要工作运行的发动机， 没有预热的发动机不会好好工作。 预热你自己的声音。

让我给你演示怎样做。 你们都愿意站起来一会儿吗? 我会给你演示六个预热声音的锻炼， 在每次演讲之前我都这么做。 在跟任何重要的人谈话之前，做以下这些。 第一，举起双臂，吸气， 然后呼出，啊哈，就像那样。 再来一次。 啊哈，很好。 现在我们要预热我们的嘴唇， 做出吧，吧，吧，吧， 吧，吧，吧，吧。很好。 现在，brrrrrrr， 就像你是个孩子。 brrrrr。现在你的嘴唇应该活了。 下一个是舌头，夸张的啦，啦，啦，啦…… 美极了。你们做得很好。 然后，卷舌一个r，rrrrrr。 这就像给舌头的香槟酒。 最后，如果我只能做一个，专业人士把这叫做警报。 这个特别好。它开始于“we”然后转为“aw”。“we”是高音，“aw”是低音。 那么就是，“weeeaa…”

妙极了。给你自己来鼓个掌。 请坐，谢谢你们。(鼓掌)

下次你演讲之前，提前做到这几项。

现在让我在结束之前作个总结。 这一点是认真的。 这就是我们的所在，对吗? 我们说得不好，人们也听不进去， 在一个吵闹和喧哗的环境里。 我已经在讲台上 分阶段地谈到这个问题。 这个世界会是怎样， 如果我们有说服力，人们有意识地听，在一个量身定做的环境下? 或者说得更大一些， 世界将会是怎样，如果我们有意识地说话，有意识地倾听， 并且有意识地针对声音 来设计我们的周围环境? 那会是一个听起来非常美丽的世界，在那儿理解会是常态。 那是一个值得传播的理念。

感谢你们!

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ted演讲稿电子版篇4

茶清香，舒心；书轻语，静心。手执书卷，轻抿香茶，书墨幽香和茶盅暗香融合，伴我走过春华秋实，随我一路前行。在我心中，书是茶，茶亦是书。

酒，是歌的心；茶，是书的魂。怎奈，世人追求酒的辛辣与刺激，来振奋因久经世事而麻痹了的神经，从而唱出“举杯销愁愁更愁”的无奈。而今，有谁家好儿郎，愿捧起“晦涩难懂”的经典名着，细细咀嚼呢？我愿！或许是名字中“舒”与“书”的谐音，或许是命中注定，我的骨子里，才有一种文人所拥有的傲气！书铸就我的性格，陶冶我的情操，成就我的理想。

捧古家文客的豪篇，饮醇厚浓香的苦茶。

书语：男儿当此真性情！

阅现代诗家如小谢清发，吮平淡微香的茉莉香茶。

书语：“悲剧，是把有价值的东西撕破给人看！”

览国外文豪慧果，品高雅芳香的红茶。

夏洛蒂·勃朗特，一个独立而坚强的女性，或许她只是想做静静顿河上的麦田守望者，可命运却把她推向风口浪尖，她拿起笔，向歧视女性的文坛宣告：“我们的精神是平等的，就如你我走进坟墓，平等的站在上帝面前！”“丑陋、卑鄙和健康、善良一同生长在这块广阔而又肥沃的土地上。后者点燃了我们的希望，幸福离我们不会永远遥不可及。”高尔基，这位伟大的文豪，在《童年》里为我们描绘了一幅人间的冷暖画卷，他童年的苦难不但没有将他击倒，反而造就了他钢铁般的性格。“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。”奥斯特洛夫斯基，这位钢铁一样的战士，用钢铁一般的意志，写出了不朽的篇章，鼓舞了一代代热血青年：去吧，去吧，去奉献你的一切吧！钢铁只有在烈火和骤冷中，才能诞生！阅毕，我早已是面热潮红，激情澎湃。杯底已现，茶的幽香带着我的思绪飘向远方。

书语：能唱响时代最强音，就在于心中有追求，心中有理想。

阅读书籍，品茗香茶。书香萦绕指尖，茶香挑逗舌尖，书伴随我成长，让我的心智从无知走向成熟，思想从狭隘转向广阔。书是我的良师，也是我的益友，书使我受益终身！

茶香书语，永伴终生！

ted演讲稿电子版篇5

放学回家，我把比大秤砣还重的书包放在沙发上，就开始写作业，刚写了五六个字，肚子就叫得比喇叭都要响。于是我就跑到厨房里，向妈妈讨口饭吃。忽然想起了老师留的三句话，就赶紧对妈妈说了。

我说了第一句：“妈妈，您辛苦了!”刚说完，妈妈就回敬我一句：“你缺心眼呀，没看见我正在做菜吗?”看来这句话不好使，我再来说第二句话。于是我又说：“妈妈，您歇会儿吧!”可妈妈又说：“你是不是喝了迷魂汤了，没看见我正在忙着呢吗?我歇了，你吃什么，难道你还能吃草呀?”看来这句话还不行，我还得把第三句话给用上，我就对妈妈说：“那妈妈，我来帮您吧!”“你可得了吧，你做的菜比臭豆腐还难吃，赶快去写作业吧!”

唉，说了这么多，妈妈连个笑脸都没有，反而被浇了一盆凉水，要不是老师留了这三句话的作业，我才不讨这没趣呢。妈妈肯定是忙坏了，才对我的关心漠然处之。妈妈的话也真够打击人的了，这样的话以后还要不要再说呢?不知道。

这使我想起了聋青蛙的故事。那个故事发生在一个大土坑里。两只青蛙掉进了深坑，怎么也跳不出来，其它的青蛙都劝它们，不要费力气了，出不来的。其中一只倒地死去，可另一只青蛙是聋子，以为它们在鼓励它，就一直跳，最后它终于跳了出来。

这让我知道了语言的力量是多么神奇!不要吝啬你的赞美之辞，感激之情，把它说出来，这个世界会更美丽。

ted演讲稿电子版篇6

春天到了，青蛙又开始“呱呱”地唱歌了，我发现又有人在田野里开始捕捉青蛙了，使青蛙成为那些人的“盘餐中”，我感到非常痛心。

青蛙是动物世界中最出色的“庄稼的保护神”。它头上那两只圆而突出的眼睛，能让它看清庄稼天敌，但捉害虫全靠它又长又宽的舌头，舌根长口腔的前面，舌尖向那么一伸，快速地伸长长的舌头，一下子把害虫粘住，然后吃掉。青蛙的背上有绿色的深色花纹，腹部是白色，能帮它逃脱天敌血盆大口。身体下面有四条腿，前腿短，后腿长。青蛙是两栖动物，不仅能在地上跳，而且也能在水里游。

青蛙吃苍蝇，蚊子，蝗虫，小飞娥等害虫，一天大约能吃掉120只，半年下来就能吃掉15000只，这是多么大的功劳哇！就连青蛙的幼虫------蝌蚪也能消灭许多害虫哩！真不愧“庄稼的保护神”，农民伯伯的好助手呀！

从现在开始，我们一起保护“庄稼的保护神”------青蛙吧！让我们共同保护[动物]生态平衡！

ted演讲稿电子版篇7

秦末，刘邦和项羽先后攻入咸阳。当时，项羽率部40万驻扎在咸阳外的新丰鸿门，刘邦率部10万驻扎在霸上，两军相距很近，此时的项羽气势正盛，消灭刘邦的势力可谓易如反掌。谋士范增献计给项羽让他在鸿门设宴招待刘邦，其间借机把刘邦杀掉，以绝后患。但是，在“鸿门宴”上，项羽优柔寡断，一再放弃杀掉刘邦的机会。然后，他听信项伯的“仁义”之说，放走当时处于绝对劣势的对手，并封刘邦为“汉王”。随后，项羽又从咸阳引兵东归彭城，打算回乡炫耀一番，以致贻误战机。刘邦的势力日益壮大。最终，四面楚歌之声把一代西楚霸王逼得洒泪与心爱的余姬诀别，落得个乌江自刎的结局，令人欷歔。

仔细分析一下，项羽兵败身亡的悲剧固然还有其他许多主客观因素，但这与他在鸿门坐失良机不无关系。当项羽在鸿门放走刘邦时，范增曾愤然地说：“竖子不足与谋也（实在不能与这小子谋划大事）！”

ted演讲稿电子版篇8

走进幸福的天堂！let’sgo!

我：“钟老师，您幸福么？”当我问钟老师这个问题的时候，老师感到惊讶，说：“我当然幸福啦！”“那你最大的幸福是什么呀？”我问。钟老师想了一会儿说：“嗯。是可以干自己想干的事，没有人阻拦我。而且要对自己有益，对别人有益那才幸福呢。”

舞蹈老师说：“能让我教过的学生都能够不断进步，那就是我的幸福了。

厨房叔叔说：“我不知道。”班长说：“对不起，我不接受采访。”吴芃净：“我。跟你一样。”

我不懂，为什么我在问大人时，他(她)们都会狂笑不止，而我在问同学时，同学们就不愿意回答。

钟老师的幸福是因为可以做对自己、别人有益的事。舞蹈老师的幸福是自己教过的学生都能够不断进步。她们都是一个好老师，都在为别人付出。

老师们！你们经历过苦难，但你们都能感到幸福。那我就更加不用说了。

我幸福，因为我生活在幸福中。

一次，我和阿姨坐公交车去天虹购物。在公交车上，有一个老奶奶上车了，可车上没座位了。我看到旁边有一个牌子，上面写：请给老人让座。老师也讲过，要给老人让座。于是，我让老奶奶坐在我的座位上。老奶奶说：“谢谢你！”一个姐姐看见了，让我坐在她的座位上。可见，我们人之间是有爱、是有幸福的。

其实，幸福很简单，它时时刻刻地陪在我们身边！

付出是一种幸福。彼此牵手同行，难免磕碰，重要的是要珍惜爱与付出。

拥有是一种幸福。你有很多东西，难道你不会感到幸福么？

批评是一种幸福。老师和家长批评你，是因为他(她)们关心你。不然，他们怎么会批评你呢？所以，你被批评时，应该高兴呀！

被攻击，被妒忌是一种幸福。因为你有值得被妒忌和攻击的资格。

被出卖是一种幸福。它让你看清楚谁是你真正的朋友。

失望是一种幸福。因为有盼望，才会有失望。有了盼望，就有了追求，有了追求，就有了幸福。

许多人认为有钱就是幸福，因为金钱可以买到很多自己想要的东西。不过，我认为有金钱并不一定就能得到幸福！因为金钱买不到亲情，买不到真诚。

我们如果不能察觉自己的幸福，是因为还不懂的幸福的含义，不懂得感激生活，宽容待人。

幸福不一定需要有很多钱，一家人能相亲相爱，朋友间能真诚相待，就是幸福。有时，一句贴心的话儿，一个感人的动作，那也是幸福。

幸福并不遥远，只要我们用心感受，它就在我们身边，可遇可求。

ted演讲稿电子版篇9

尊敬的各位领导、亲爱家长朋友、老师们：

大家好！

又是一年教师节。今年是第29个教师节，首先，我代表幼儿园全体老师向关心支持我们的领导致以崇高的敬意！向鼎立支持幼儿园工作的家长朋友表示忠心的感谢！接下来，我要祝我们所有的老师“节日快乐！”

人们常把教师比作园丁，确实如此。当老师非常的辛苦和劳累，尤其是幼儿教师。幼教是一项耐心、持久、艰苦的工程，幼教意味着责任，汗水，配合。没有谁能够不付出辛勤汗水就能成功，没有谁脱离家长的配合就能成功。在当今重视教育，家长要求越来越高，孩子的个性越来越强的社会背景下，做一个好教师很难。我们的老师只有不断接受挑战，不断改进我们的服务态度，端正我们的工作态度，才能赢得家长的信任。也只有真心的付出和全身心的投入，才能赢得孩子的爱。

上学期，老师们都付出了辛勤的劳动，也赢得了绝大多数家长的信任。所以在本学期扩大了生源。成绩的取得离不开领导的关心和家长的支持。当然，我们的工作也存在很多的不足，比如保育工作还可以做得更细一些，教育方面，还要不断地学习与提高。如今，我们又一次步入了金秋的九月，又一次面临着新的学期新的起点，又一次面临新的挑战新的希望。报名时，当我看见家长向我们投来的一双双期望的眼神，当我看着孩子们天真无邪的眼睛，当朱港的干部，及附近农民也信任地将孩子的手交到了我们手里，我感觉任重而道远。孩子是每一个家庭的核心，幼儿园关系到千家万户，幼儿园是监狱工作的大后方之一。只有幼儿园工作做好，我们的干工才能安心、踏实地工作。在以后的日子里，我们将和孩子们一道成长。如果说我们的付出是艰辛的，孩子们的回报则是厚重的。在新学年的工作中，我们不求惊天动地，只愿平凡无悔；不求硕果累累，只愿问心无愧；不求点石成金，只愿春风化雨；不求桃李满天下，只愿笑声满园关不住！

幼儿教育离不开家长的配合，所以请家长同志在对孩子进行引导时，一定要平等相待、晓之以理，切忌出现过分宠爱，或动则呵斥、或撒手不管、或过分唠叨等现象。在师生关系上，要引导孩子尊重老师，不要用老师来吓唬幼儿。同时希望家长朋友们对我们的工作多提宝贵意见。

幼儿教育也离不开监狱领导的关心。上半年，幼儿园合并。监狱给予了幼儿园极大的支持。每个教室安装了空调，本学期又翻新了小小班教室的地板。下一步，幼儿园计划将外面两块草坪铺上塑胶地垫，再增添一套大型幼儿室外玩具，不断地改善环境。相信监狱领导会一如继往地给予支持。

其实，幼儿园就像是一个大家庭，有老师，有孩子，有爸爸妈妈。在监狱领导的大力支持下，只要我们大家团结起来，齐心协力，我们的幼儿园一定会一天比一天好！

最后，我衷心地祝愿在座的每一位，身体健康、工作顺利、生活幸福、节日快乐！

ted演讲稿电子版篇10

亲爱的老师、同学们：

大家好!

幸福到底是个什么玩意儿呢?每个人的幸福观念和幸福方式都是不一样的，

小偷认为幸福就是在偷别人东西的时候怎么偷也不会被警察抓住，就算偷了价值连城的金银珠宝也没有人来阻止。最后家里富有得不能再富有了，一屋子都是钱和珠宝的海洋，就连房子也是用一叠叠钞票和金子筑成的，金灿灿地闪着钱光。不过，那是不可能的，因为凡是利用歪门邪道来获得的幸福，最后都会受到它们应有的惩罚。

有钱的人认为家里的钱越来越多才代表越来越幸福，而且还希望钱多得可以把房子挤爆、填平太平洋才够多。

不过他们指的幸福只是物质上的，如果一个人家里有一大堆钱，但是只有他一个人独自地和一堆冷冰冰的钱呆在一起，而且也没有任何人跟他说话，钱再多，又有什么意义呢?那些钱又不能带给他感情上的温暖，也不能带给他朋友和家人，更不可能带给他心里真正的幸福。

我认为幸福就是在炎热的夏天里偶尔下一会儿小雨，欢快的小雨点儿带着凉爽的微风落在地上浇灭炎热的大地发出“啪!啪!”的响声，好像在演奏着一首凉爽的乐曲，躲在树叶下的蟋蟀也愿意一起合奏，在池塘里游泳的青蛙呱呱地叫着，为乐曲打着节拍，鸟儿在鸟巢里休息时也不忘了给乐队演奏的音乐添加适合而优美的歌词。

我认为幸福也是在美丽而凉爽的秋天看着美丽的金灿灿的落叶和花瓣飘落下来，又被一阵凉爽的风卷起，在空中舞蹈，美丽的橙黄色蝴蝶在它们之间欢快地飞舞着，好像把落叶误认成了自己的同伴，和它们一起飞舞，在旋转中，不知哪是蝴蝶，哪是落叶。

我觉得幸福还是在阳光明媚的初夏，和家人们一起来到海边游玩，

在金色的沙滩上和表弟一起建沙堡，和表妹一起光着脚踩着浅浅的海浪边走边捡起一个个五光十色贝壳，在海里的防鲨网内和妈妈一起像鱼儿一样快乐地游泳。

我觉得幸福就是和我爱的人和爱我的人在一起，就是最幸福的。

幸福其实不难，只要学会感恩，学会让别人幸福，学会知足，幸福就伸手可得。

ted演讲稿电子版篇11

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我有一个亲切的、爱我的妈妈，还有一个严厉的、同样爱我的爸爸，我们三人组成了一个快乐圆满的家庭。但有一件事情，使我十分惭愧，让我至今记忆犹新。

那是在我七岁的时候，我的家境很一般，爸爸妈妈开了一个馄饨店，虽然早上人不是很多，但到了中午，人就会拥挤起来。一天到晚，爸爸妈妈都在为生活奔波。渐渐的，天转凉了，人们都穿上了棉袄，不知不觉中，已经是冬天了。

一个星期天，爸爸去外地进货去了。妈妈带着我逛商场，我们走过了两家店，我突然看到了一个粉红色的布娃娃，那正是我梦寐以求的东西。于是，我拉了妈妈已皱掉的衣角，指着那家店，说道：“我要那个布娃娃。”妈妈看了一眼价格，迟疑了一下说：“不行，孩子，我们马上还要去买馄饨馅。”

我跑出商店，妈妈一把拉住我，我还是不顾妈妈着急的神情，挣脱妈妈的手，含着委屈的泪水，冲进了茫茫人海中。

天渐渐地黑了，我还是乖乖地回家了。可是大门却紧锁着。我坐在冰凉的地上，一个小时过去了，三个小时过去了，五个小时过去了，妈妈还没有回来。饥饿和恐惧包围着我，我困了，不知不觉靠在门边睡着了。

我忍不住哭了，眼泪滴在妈妈手中的布娃娃身上。

ted演讲稿电子版篇12

亲爱的老师、同学们：

大家好!

我有个老师——任老师。他个子中等，身体稍胖。脸黑红的，带着一副黑框的眼镜。头发向右偏梳着。他看上去有些严肃。但他的话坚强而有力，他的笑和蔼可亲。

他说他的理想是大学教授和作家，但最终当了初中老师。他说他也不知是什么原因。我想，是缘份吧。我想正因为这样，我才会荣幸成为他的一个学生。

任老师上课爱拿钢尺，像指挥家一样让我们一同谱唱对文学热爱的歌曲。有时在同学喧闹时当惊堂木。当在赏析课文或读课文做的好时，他时而微笑，甚至遇到好的还带头鼓掌。

我们同学不爱写日记，有的同学即使写了，也是为了应付老师的检查。这时他便拿出自己的日记给我们看。他的字我们有些看不懂，他便当翻译员一字一句地说。

作文与朗诵本不属于教课内容，他却做了不少，花了很多心血，为的还是让我们把作文写好，并且提高朗读能力。

任老师每当检查我们背诵或默写课文时都有句口头语：“我知道同学们都已经会背了……”这句话使沉寂的课堂又活跃了。

他很注重纠正我们的错误，他的钢尺有七个用处，我们在作文中写的不全面，他便写了1篇关于他的钢尺的文章读给我们听，我本认为他不必认真。鲁迅说过“人要实，火要虚。”我想，认真便是他的工作态度吧。也许这正是他受我们爱戴原因之一吧。

幸福是什么

有一次我在上课时小声地唱歌，竟唱出了声，给他逮了个正着。同学们都笑了。他让我站起来唱歌，我摇了摇头。他说“也不为难你了”，便继续讲课。下课时正好该放学，我说整理书包，他便先去办公室等着我。待我推开办公室的门，发现有人在朗诵：

“幸福是什么?

幸福是……”

原来正是任老师在朗诵。他一个人在办公室里等我呢。他没有骂我，更没有打我。他只是严肃地看着我，我不敢看他的眼睛，他第一次对我发脾气：“想唱就大声地唱!”说罢他长长地叹了一口气，我的心猛一疼。他抬起头说：“你回去好好反省反省，想一想。”于是我走了，骑在自行车上揉了揉肩膀，看着微弱的月亮和着树叶哗啦啦地响，不禁吟唱道：

幸福是什么，

幸福是有个好妈妈，

幸福是有个好爸爸，

幸福是有个好老师……

ted演讲稿电子版篇13

自从到奶奶家，每天傍晚都会陪爷爷奶奶去离小区不远的一座山散散步。

那座山是运货的捷径，所以在山底到半山腰都有盘山公路，夜晚少有车辆经过，加上坡度并不大，所以是周围老年人锻炼的好去处，几天下来，我也认识了不少住在附近的爷爷奶奶，他们常常结伴而行，这其中有这样一对夫妻，每天都可以看见他们，他们也只是偶尔和路人低头示意，便慢慢向山上走去。

今天也是一样。

远远的，我看见老奶奶走得很慢，右腿有些跛，右手紧紧拉着老爷爷的手臂，大半的白发沾着汗水，贴在她满是皱纹的额头，而一旁的老爷爷略微低着头右手拄着自制拐杖，双腿笔直的向前迈着，走得似乎比老奶奶还要慢些，有时，会停下和老奶奶说些什么，他们的衣服都有些旧，宽大的衬衫皱皱的，洗的泛白，走近一些，我听见了很清脆的铃铛声从两人的腰带上传来。落日的余辉从他侧边射来，两人的影子重叠在一起，被拉得很长很长。

突然就觉得很感动。

之后，奶奶告诉我一些事。

原来，那位老爷爷双目失明，曾经中风过，并且三高比较严重，必须每天锻炼，而那位老奶奶曾经出过车祸，口不能言，右腿膝盖以下是假肢，而由于当时安装的问题，加之不是很灵活，她的右腿经常被磨得出血，但仍然每天陪着老爷爷爬山锻炼身体。他们谁也离不开谁，老奶奶需要老爷爷的扶持，老爷爷需要老奶奶的指引，而铃铛便是他们寻找对方唯一标志。

更让人同情的是他们的子女在深圳和温州忙自己的事业，极少回家，老两口靠着退休的每人70元和儿子们偶尔寄来的生活费生活着。70元，在南京偏远地区的老人们很多只能拿到70元的退休工资。

最后，奶奶说：“在五十多年前，他们因为爱情牵手，而现在，他们因为爱情相守。”

跨越半个世纪的爱情，跨越半个世纪的相守。

所谓患难见真情，他们每天过着单调无声的生活，却仍然坚持着守护对方，不离不弃，这样一份爱情，可遇而不可求。

奶奶说很羡慕，爷爷说很难得，而我说很感动。

第二天傍晚，在温暖的落日余晖中，我又见到了他们。

仍然是相互扶持，相互依靠。

长长的影子交错。

我相信，

他们会继续走下去，一直一直，不离不弃。

ted演讲稿电子版篇14

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家(下午)好。今天我的演讲主题是《幸福是奋斗出来的》。

幸福是什么呢。幸福，是一种感受良好的生活状态。它不等同于快乐、快感,不是短暂的，易逝的，获得并不简单。幸福包含着对现在的满足和对未来的希望。在饥饿者眼中,它是一块面包能填饱肚子;在流浪者心里,它是一顶帐篷能带来温暖;它既可以是物质上的满足。也可以是精神上的富足。决定我们幸福与否，不在于我们是谁，不在于我们身处何处，也不在于我们拥有什么，而在于我们怎么想，怎么做。物质上的幸福，相信大家都感受满满，所以今天我讲的是精神上的幸福，精神上的幸福是奋斗出来的。

有这样一个人：战乱时几次和死亡擦肩，中年时救助孤儿，75岁做背包客旅行海外，93岁做义工，95岁读硕士，100岁时书法作品被大英图书馆收藏，出自传，做畅销书作家……他叫赵慕鹤。虽然今年已经106岁高龄，但他仍然独自居住在老公寓的四楼，每天走路去市场买菜，餐餐自理，亲手做包子、水饺，粗茶淡饭甘之如饴。为了上网买车票，他开始自学电脑和英文。有朋友知道后笑他：“老赵，你都要死了，还学什么电脑呢?”他不介意，笑着回答：“可是，我现在还活着呀!”他是一位传奇的老人，也是一位对生活无比热爱的赤子。最可贵的是，他从不倚老卖老，享受别人馈赠的同时，也在尽力回报社会。他的人生旅程最好的为我们展示了：人生唯一的幸福，就是不断的奋斗，不断前进。

中建三局南方分公司党支部书记藩群波。08年毕业于哈工大土木工程专业，毕业后进入中建三局深圳分公司任技术员。同大多数人一样，在普通的项目上从事一线工作。如果说他有什么不同，那就是始终怀揣着一颗对建筑行业更为执着和滚烫的心。白天勤跑现场，晚上挑灯夜战学习管理知识。仅仅两年，藩群波就从一名技术员一路成长为技术总工、项目执行经理。但他并未因此满足，在公司的转型的道路上，带着员工不断创新，攻克一个又一个的难题。如今33岁的藩群波带领实施的华丽高速项目已成为中建三局南方公司转型升级极具价值的样本和示范工程。藩群波说:“其实基建转型还有很长的路要走，但是只要路对了，走再远也不怕。"藩群波为公司转型发展道路上做的努力奋斗,不仅锻炼了自己，也为人民谋取了幸福。

伟大革命导师列宁，没有巨额的家产，一生中很长时间是在贫困中度过的。尽管在这样艰难困难的条件下，他却在为工人、农民和一切贫苦大众谋取幸福。他靠自己一生的努力奋斗实践了精神的幸福。他就像雨果所说的:钱包空空时,心灵即丰满。

我们没有他们伟大，但是在获取幸福的路上，即使是矮小之人也能拥有。幸福从来不会从天而降，所有的幸福都需要靠双手去创造;幸福从来不会突如其来，所有的幸福只有历经风雨才能看见彩虹。青春是用来奋斗的。奋斗中的幸福，是青春在梦想中的坚守;奋斗中的幸福，是青春在拼搏中的精彩;奋斗中的幸福，是青春在奉献中的升华。

今天我的演讲到此结束，谢谢大家(鞠躬)!

ted演讲稿电子版篇15

亲爱的同学们：

大家好!

我今天演讲的主题是“关注食品安全”。

随着中国社会经济的快速发展和人民生活水平的提高，人们越来越重视健康和食品安全，尤其是“__”奶粉等食品安全事件的发生，这也引起了人们的关注。

给我们敲响了安全的警钟，“食品安全”已成为与国民健康，社会稳定，经济发展和市场繁荣相关的重要因素。

对于我们每个同学来说，学习和了解相关的食品卫生知识，养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识，抵制劣质食品的诱惑是非常必要和实际的。

据卫生监督部门的技术人员介绍，由于学生的零用钱相对有限，大多数这些经营者“便宜进便宜出”，采取购买一些“三无”产品的原则，大多数食品是基于颜料和糖精。在这里我建议学生：

1.建立食品安全概念，了解食品安全知识，增强自我保护能力。购买食品时，应选择常规的大型购物中心和超市。购买食品时，应尽量选择一些知名品牌。同时，我们必须注意食品包装上是否有制造商，生产日期以及保质期是否已过。

如果你在小商店购买食品，你必须看好制造商，生产日期，保质期，注意包装袋是否损坏。无生产许可证和qs徽标的食品不能购买或食用。

2.养成良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制，三无食物，劣质食品，学生在学校尽可能在学校食堂吃饭。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，一日三餐，定时定量，不暴饮暴食。带上自己的杯子，多喝开水。事实上，开水是的饮料。

有些饮料含有防腐剂，色素等，经常饮用不利于年轻学生的健康。

老师，同学们，食品安全都是不小的事，“病从口入”重预防。如今，已进入春天的季节万物复苏，各种细菌正在悄然滋生和迅速传播。

让我们自觉行动，注重食品安全，重视“问题食品”对身体健康和青少年成长的危害，远离“问题食品”和“不合格食品”，不断提高我们的食品安全意识。自我保护意识，为构建平安和谐、健康向上的校园环境而不懈努力!

谢谢大家!