新冠肺炎的健康防控措施范例优质8篇

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新冠肺炎的健康防控措施【第一篇】

为进一步提高学校新冠肺炎疫情应急处置能力,做好新冠肺炎疫情防控工作,确保学校开学后良好的教育教学秩序,师生的健康和安全,西充县关文镇小学于近日开展了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练活动。

领导现场督导和检查防控演练。

为了贯彻上级组织相关会议精神,学校领导班子在20__年3月24日召开了防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练准备会议,研究"关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案"。通过参会人员充分讨论,完善细节,最终形成了«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»。

演练实施方案主要分两大部分:首先是人员安排,分设了现场指挥组、校外安全值勤组、秩序引导组、体温检测组、隔离工作组、现场消毒组、后勤保障组和宣传报道组等工作小组。每组都确定了组长和成员,明确了职责,任务细化到每个人,形成了完善的机制。第二部分是场景设置及演练流程。演练包括入校体温检测演练、晨午晚检演练、进入厕所演练、课间操演练和放学演练等五大场景。每个演练场景都任务到人,规划了详细的演练流程并绘制出演练流程图,简明扼要,为未来的演练提供了坚实的保障。

3月25日,学校召集了领导班子、后勤人员、各班班主任及21名学生志愿者进行了现场模拟演练。演练前,召集了相关人员认真学习«关文镇小学防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练方案»,黎晓燕校长还就方案对大家逐条进行了讲解。在明确了各自的位置和任务,熟悉了各自的操作流程后,师生们举行了第一次演练。然后在总结和反思的基础上,又进行了第二次和第三次演练。

演练现场井然有序。

3月31日,学校又召集了相关人员进行了演练,并邀请了义兴教育督导组的领导到场指导。针对出现的问题及时解决,及时补救,通过演练不断完善。

对入学学生进行体温测量。

4月2日,西充县卫健委、市场监督局和教科体局相关领导一行到该校核验开学准备工作。他们首先视察了学校的防控新冠肺炎确保开学安全模拟演练,看到校门口防控的设施设备规范到位,演练人员的操作规范严谨,学生行走和站位距离适当合规,都点头称是。然后领导们又详查了防控新冠肺炎确保开学安全的文档资料,在肯定了学校准备认真、工作细致、措施到位、任务完成很好的基础上,又高屋建瓴地提出了一些建设性意见。最终,关文小学拿到了准许开学的通知。

新冠肺炎的健康防控措施【第二篇】

今年的春节不像往年那般热闹,也不像往年那般团圆。

今年春节期间,出现了一种叫做“新型冠状病毒”的家伙。一夜之间,这个令人闻风丧胆的病毒传到每个人的心里。在1月26日21时21分,全国已确诊感染此病毒者2074例,疑似病例2692例。在这场没有硝烟的战争爆发之际,有一群可爱的人,他们不怕风险,冒着生命危险毅然决然地赶往疫情的最前线。

其中年龄最大的已年过八旬。

在1月18日,84岁的钟南山爷爷劝所有人不要去武汉,可他自己却毅然决然地登上了去武汉的高铁。1月23日,各地医务人员纷纷发起了“请战书”。1月24日,上海52家医院136名医务人员也纷纷主动请战,连夜奔赴武汉……他们当中,有的甚至除夕夜还没来得及和家人吃碗团圆饭,还没来得及拥抱家人,就要和家人分别。这一刻,他们都只为了一个地方——武汉!这一刻,他们都只为了一个信念——从死神手里抢救生命!

每当在新闻里看到那些白衣天使们脱下厚厚的防护服,大汗淋漓的时候,泪水不禁模糊了我的双眼。他们是那么的伟大,那么的无私,那么的可爱。他们舍小家为大家,是多么值得我们去尊敬,去爱戴,去学习啊!他们是最美的逆行者!

我爱你们——逆行者!

新冠肺炎的健康防控措施【第三篇】

截至2月z日z时,我镇确诊病例1人,男性,zz岁,1月zz日从疫区返回我镇,在zz卫生院检测后已于当天送往定点医疗救治机构;从疫区返回但无相关症状的人员8人,均已及时采取隔离措施;疑似病例人数、治愈人数、为0。

自新型冠状病毒感染的肺炎疫情通报以来,我镇深入贯彻落实***总书记关于疫情防控工作的重要指示精神,按照上级的工作部署,全力以赴做好疫情防控工作。

(一)全力凝聚思想共识,建立组织领导机制。

新冠肺炎的健康防控措施【第四篇】

20__年的春节注定是一个不平凡的年!腊月底,家家户户人都不停地进进出出,忙着给家里进行大扫除,贴对联等,只等着年地到来。爸爸妈妈也到处采购年货,我和妹妹跟在他们屁股后面,开心的想象着这个新年应该怎么过!

可是,美好的事情只能属于想象。新年的第一天,从武汉传来一种叫冠状新型肺炎的可怕病毒,我们就被告知不能出门了。看着电视新闻里可怕的数据,爸爸妈妈着急了,妈妈负责给家里的角角落落消毒、消毒再消毒;爸爸发动所有的亲戚朋友到处购买口罩、一次性手套等必需品。年幼无知的妹妹不明白新冠状肺炎到底是什么,疫情有多恐怖,整日宅在家里,对于好动好热闹的她来说可是一件痛苦的事,她只明白家人不带她出去,又急又气,大哭着喊,她要去游乐场玩耍!我这个做哥哥的只能轻轻拍着她,告诉她,外面有可怕的病毒,会传染,大家都不能出门!

宅在家里的日子里,我们全家每天早上起来第一件事就是关注疫情的发展!新闻上说,这种可怕的病毒,我们人一旦被感染,潜伏期短期只一两天,最长是15天,一般的症状是:发热乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难。最让人不能接受的是,有的人为此失去生命!我看完这一条条消息,顿时心惊肉跳,觉得这一切简直都太可怕了!又听爸爸说武汉封城了,好多人都回不来。由于感染的人数太多,医院的医生、护士都忙不过来,床位、物资、口罩等等严重告急。

从新闻里看到全国各地的医生叔叔和阿姨们不畏生死,奔赴前线,去给那些确诊和疑似病人送去温暖,我觉得心里稍微踏实了一些。

现在,我们唯一能做的就是待在家里,不出门!外面平时热闹的商场关门了,本该开学的学校停课了,各个小区、村里通向外面的门和路都被封了。我们村里的大人还自发组织义工,每个出口都派人24小时值班守护,要求村民不出不进,每两天给各家各户送一次生活用品蔬菜水果!

今天听妈妈说她的一个护士好朋友,自愿请求去援驰武汉,因为那里需要她们。可是阿姨临走时,她才四岁的孩子——小妹妹抱着她的腿哇哇大哭不让妈妈走。谁也不知道,这场长生死搏斗,阿姨能不能安全回到家人身边!听了妈妈朋友的事情,我真心为身边有这样阿姨感到自豪。她是我心中的英雄!

这场没有硝烟的战争,引起了上至国家领导下至全国人民的重视。忙碌的生活到来了,我们小学生开启了停课不停学的模式,每天早早起床听老师们给我们在线讲课;妈妈公司也把办公地点改在了在家里;本来要去杭州工作的爸爸说外省的车辆不能进入杭州地区,也只能和我们安静地待在家里,密切的关注这场没有硝烟的战争!

作为一名少先队员,我为这些在风雨中逆行的英雄们致敬,因为你们,相信在不久的将来我们一定会战胜病毒,还我们一个健康温暖的世界!

新冠肺炎的健康防控措施【第五篇】

这是一个特别的春节,在这个春节里我们中国湖北省的武汉生病了。面对突如其来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情,我们所有人不再聚餐、不再出门,都在家做好防控。

而我的爷爷张立辉和妈妈刘玲却不能回家,因为他们是闫寺街道社区卫生服务中心的医生,在一线与病毒进行着一场没有硝烟的战争。

大年三十上午11:30,团圆饭还没有上桌。爷爷和妈妈就接到了医院的通知,随即前往医院开会。培训完新冠肺炎的疫情防控工作后,立即进行分组,于下午3:00准时到各自所分配的岗位值守。他们在高速路收费站和各防控点进行疫情防控排查,认真执行着“逢车必检、逢人必查”的排查任务,确保我们聊城人民不受外来疫情病毒的侵害。因新冠肺炎疫情防控形势严峻,工作任务艰巨,人员紧张,我的爷爷和妈妈从春节至今仍每天坚守在抗疫一线,做好调查、信息收集、对密切接触者进行追踪和处理等工作任务。

还有我的爸爸张广振,在医药公司负责接送防控物资,妈妈和爷爷都说爸爸是他们的坚强后盾。因为有物资,我们对于打败病毒才更有底气!

在我们家这些最美“逆行者”奋战一线的时候,我觉得自己长大了。在家我不仅能按时上课,按时完成老师布置的作业,还能帮助奶奶照顾年幼的妹妹。妹妹幼小,常常哭着要找妈妈,我总会安慰妹妹,说妈妈去打“怪兽”了,我们在家要听奶奶的话,妈妈很快就会回来。

这就是我家的战疫故事,我为我的爸爸、妈妈、爷爷感到骄傲。希望疫情快点过去,我们家一定要补一个“团圆饭”!

新冠肺炎的健康防控措施【第六篇】

最近你们还好吗?我是西安市未央区百花小学二(6)班的刘爱佳.。我相信在这次新型冠状病毒肺炎引起的疫情下,我们的学习生活都受到了不小的影响,下面我就跟你们说说我的心里话。

那天我看见电视上一位老爷爷在流泪,我问妈妈他为什么要哭。妈妈说他叫钟南山,是一位84岁高龄的科学家,他为祖国人民的苦难而哭。我看着他的真情流露深深地被感动了。

同学们,让我们向那些战斗在第一线的人们致敬,同时,我倡议:

一、请大家在最近这一段困难时期好好待在家里不要出门。

二、做好个人卫生,勤洗手洗脸,尽量不接触脏东西。

三、打喷嚏,咳嗽的时候请用纸巾或手肘遮掩住口鼻。

四、不食用生食,来路不明的食物和野生动物。

五、不信谣,不传谣,保持良好的心理,乐观、积极、向上。

同学们,春暖花开的季节已经到来。阴霾总会过去,疫情终究会被战胜。我们只要做到听老师和家长的话,万众一心,众志成城早日让明亮的教室飘起朗朗的读书声。

新冠肺炎的健康防控措施【第七篇】

亲爱的白衣天使:

你们好!我是三门峡市第四小学的一名学生,虽然在这场全民抗疫战斗中,我不能帮上什么忙,但我时刻都在关心着你们。

我每天一打开电视,看到的就是你们为此所付出的努力。“医生”,听起来是个很平凡的职业,但你们却在平凡的岗位上向我们诠释了什么是不平凡,正是你们把病魔赶走,你们是我们生命中的守护神。

自从病毒的突然袭击,你们大部分都进了抗疫第一线:抢救病人,研究药物。我知道你们有自己深爱的亲人和朋友,你们是带着他们的牵挂和不舍来到前线的。你们内心也许痛苦,也许有说不尽的话想要对他们说。我在网上看到一个六岁男孩哭着不让妈妈去武汉支援;一位丈夫为即将出征的妻子喊:“只要你平安回来,全年的家务活我全包……”带着亲人的依恋与牵挂,你们毅然决然冲向战场,我被这些英勇的白衣天使舍小家为大家的可贵精神深深感动。在危难之际,你们挺身而出,毫无畏惧。千言万语汇成一句话:“你们辛苦了!白衣天使!”

在举国抗击新型肺炎的关键时刻,你们奋战在医疗战场的一线,你们的平安和健康,就是我最大的心愿!

最后,我坚信:疫情终将过去,春天必定来临,我们一定可以胜利的。加油!

身体健康,早日归来。

新冠肺炎的健康防控措施【第八篇】

关于新冠肺炎,你应该知道的99条科学信息。

1.现在疫情进入比较严峻复杂的时期,疫情防控正处于关键期。

2.疫情1周或10天左右达到高峰,不会大规模增加。

3.根据近期的临床资料看,病毒的传播力似乎有所增强。

4.目前新型冠状病毒传染源尚未找到。

5.目前还没发现病毒发生变异。

6.新型冠状病毒与sars同源性达85%。

7.新型冠状病毒比sars“狡猾”。因为这病毒我们还不完全清楚在哪儿,可能还有很多轻症的,跟一般的感冒差不多。

8.潜伏期一般3-7天,最短1天,最长不超过14天。

到14天是一个很好的隔离观察期。

10.现在看,超级传播者还没出现。

11.应对疫情要抓住两个要害,一是早发现,一是早隔离。

12.疑似病例既然已经报告、隔离,并不可怕。可怕的是我们还不知道的隐形感染者,因此要严格防控。

13.不能排除疫情下沉到青少年的可能,现在还是应该立足于防。

14.发热仍是新型冠状病毒感染的典型症状。

15.新型冠状病毒在潜伏期没有任何典型症状的时候已具备传染性。

16.人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重,儿童及婴幼儿也有发病。

17.传染源目前所见主要是新冠肺炎患者。

18.主要是通过近距离的飞沫传播。

19.可能会通过接触传播。

20.主要症状表现为发热、乏力、干咳。少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。

21.部分患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现,多在1周后恢复。

22.重型、危重型患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。

23.平静状态下超过℃,可以判断为发热。

24.若体温低于38℃,建议居家隔离,密切观察症状变化,根据。

说明书。

可以服用布洛芬等药物。

25.如自觉严重,先去社区医院就诊。

26.若体温超过38℃,前往发热门诊。

27.无明显发热,但全身酸胀、腹痛腹泻,轻症隔离,重症就医。

28.如出现发热伴有胸闷不适者,应保持高度警惕,尽早就医。

29.曾接触过可疑病人,但目前没有出现任何不适,建议居家隔离观察14天,主要监测体温的变化状况。

30.密切接触者居家观察时住单人房间,拒绝一切探访。

31.居家隔离时,保持正常生活规律,适当休息、充足睡眠。

32.可酌情选择居家可做的锻炼,减轻焦虑、保持好的心态。

33.阅读可缓解压力、转移注意力。

34.每天接收有关信息的时间尽量控制不超过一个小时。

35.听古典音乐或轻音乐等轻松愉快的音乐,有助于保持情绪稳定。

36.解除隔离和出院标准:体温恢复正常3天以上、呼吸道症状明显好转,连续两次呼吸道病原核酸检测阴性(采样时间间隔至少1天)。

37.轻症患者治愈后几乎不会留下后遗症,短期内不会造成二次传播。

38.多数患者预后良好,儿童病例症状相对较轻。

39.儿童患者相对较少,可能是因为家长对儿童的保护措施好于成人,也与儿童免疫力比较低,容易感冒,形成抗体和交叉免疫有关。

40.易感性低不等于不会感染,目前确诊的患者包括两岁的儿童,甚至9个月大的婴儿,婴幼儿的防疫工作不能放松。

41.这次疫情与传统流感季迭加,家长要理性评估儿童发热症状,避免盲目送医导致交叉感染。

42.儿童应当在假期中注意保持健康规律的生活习惯,不要暴饮暴食,大一点的孩子不建议睡得很晚。

43.对3岁以下的孩子,不一定推荐戴口罩,建议通过减少外出来加强防护。

44.对一般人来说,只要不去人群密集的地方,和人保持一米安全距离,外出时戴口罩,勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘捂住口鼻,就已经能够防护。

45.只要正确佩戴合格口罩,一个就能达到防护效果。

46.一些棉布的、棉纱的口罩,保暖效果确实是好,但是不能防病毒。

47.佩戴医用外科口罩,浅色朝里,深色朝外,金属条朝上。

48.佩戴医用防护口罩,鼻夹向外,拉住耳带,确保鼻夹向上。

49.医用外科口罩虽然薄,但能够有效阻挡病毒入侵。

50.日常防护选择医用外科口罩就好,n95口罩防病效果更好,但透气性较差,不适合长时间佩戴。

51.口罩有没有呼吸阀都不影响对佩戴者的保护。

52.在家自制口罩不太靠谱。

53.如无发热或流涕、打喷嚏、鼻塞等症状,口罩可以重复使用,但最好不超过半天。

54.如口罩变得潮湿或被分泌物污染,必须立即换掉。

55.在摘掉口罩时,要尽量避免触碰口罩的外表面。

56.不要随便触碰别人使用过的口罩,因为可能会交叉感染。

57.处理戴过的口罩,用开水烫、焚烧、剪碎后扔掉,都是不推荐的方法。

58.用过的口罩不要随便放置,直接放到包里、衣服兜等处有可能持续感染。

59.对于普通民众,因风险较低,使用过的口罩可以直接丢入垃圾桶。

60.对于疑似患有传染病的民众,应在就诊或接受调查处置时,将使用过的口罩交给相应工作人员,作为医疗废物进行处理。

61.处理完口罩后,记得及时用肥皂和流水洗手。

62.医务人员会接触污染物,所以要戴手套。在外环境中,普通人接触的病毒量是有限的,勤洗手就可以了。

63.上厕所之后、吃东西之前、接触宠物之后、外出归来,必须洗手。

64.洗手要用流动的水,让香皂或洗手液充分揉搓,不少于20秒。

65.如果出门没有条件洗手,可使用免洗洗手液。

66.毛巾尽量一天一洗,床单、被子和衣物勤换洗,有条件时高温烘干。

67.水杯、茶杯、餐具等使用过后应该随时消毒,可用消毒柜或沸水煮水15分钟,消毒后用流动的水冲洗干净。

68.吃大蒜胜过杀病毒的口腔药物?假的!缺乏科学依据和临床实验证据。

69.鼻孔涂香油阻止不了病毒进入身体。

70.吃香蕉不会得新冠肺炎。病毒来源于动物,香蕉不是宿主。

71.喝白酒不能抵抗新型冠状病毒。

72.泡温泉、蒸桑拿等方式对消灭病毒毫无作用。

73.熏醋对新型冠状病毒的预防作用微乎其微。而且醋酸挥发到房间后,可能对人体的呼吸道粘膜产生刺激作用。

不能预防新型冠状病毒,也没有抵抗病毒的作用。

75.吸烟可以预防病毒是从非典时期就存在的谣言。

76.目前没有循证医学证据表明抗流感药物如阿比多尔对于新型冠状病毒感染有预防作用。

77.目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。

78.佩戴护目镜是对直接和病人接触的医生的防护建议,普通人出门没必要戴,不必抢购护目镜。

79.中国疾控中心开始研发新型冠状病毒疫苗,目前已成功分离病毒。

80.目前尚无疫苗面世。

81.抗艾滋病药物可试用治疗新冠肺炎。

82.到目前为止还没有一个完全有针对性的药物,但科研和医学工作者已想了不少解决办法,疫情死亡率会再降低。

83. 科学家正在寻找新型冠状病毒中间贮主,2019的新型冠状病毒,最早发现在一种蝙蝠身上,但中间贮主尚未明确。

84.病毒对紫外线和热敏感。

℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂可有效灭活病毒。

86.氯己定不能有效灭活病毒。

87.除了怕热,病毒还怕空气流通。

88.疫情还将持续一段时间,目前不要出行,特别是武汉一带的。

89.尽量避免出门聚会、走亲戚。

90.目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品会传播病毒,可以放心吃。

91.不要购买来源不明的禽类,也尽量避免和野生动物接触,不要吃野味。

92.食物彻底煮熟后再吃,避免进食生食和未熟透的动物产品,包括蛋、奶、肉类。

93.为避免在投递、配送中沾染病毒,可以让外卖或快递小哥把物品先放在门口,等他走了再拿包裹进屋。

94.收到快递,先用酒精擦一擦包装袋,打开以后再洗手,降低风险。

95.开窗通风,有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气。

96.如果最近既没有跟任何确诊或疑似病例接触过,也没怎么出门走动、聚餐,不必过度紧张,不需要特别消毒。

97.如果要对家中进行消毒,可以使用酒精(75%浓度)或84消毒液。

98.目前没有证据表明,这次的冠状病毒会传染给猫狗。

99.如果要遛猫狗,记得自己戴好口罩。回家后给猫狗彻底洗澡,用常用的洗浴产品即可。

电梯作为一个跟大家生活息息相关的交通工具,所有人上、下楼都要乘坐,是大楼内住户的交集点。电梯的轿厢空间狭小,空气流通不畅,一旦有病源,楼内所有乘坐电梯的人都有被感染的可能。电梯的防控工作需物业管理方、乘客、电梯维保单位共同参与,大家应各司其职,方能阻断病毒传播,确保安全。在疫情期间,温馨提示:

一、广大人民群众:。

6、住在低楼层的住户,尽可能走步梯,既能保证乘梯宽松环境、降低感染概率,又能锻炼身体。

二、物业管理单位:

3、电梯的轿厢风扇必须打开,虽然有点冷,但为保证电梯内的空气流通,是必须做的;

出自

4、做好宣传工作,当楼内人员有发热现象时,发热人员最好不要乘坐电梯。

三、电梯维保单位:

1、做好自我防范工作,出行、急修时按照正确方法佩戴口罩、手套。

2、不断告知电梯管理单位定期对电梯轿厢进行消毒;

4、电梯维保操作尽量在机房和轿顶进行;

7、维保一线人员接触人员较多,应注意自查,如发生乏力、咳嗽、发热症状应立即采取措施。

公众预防指南之一:新冠肺炎通用预防指南。

新冠肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于疾病流行期间公众个人预防指导。

一、 尽量减少外出活动。

(一)避免去疾病正在流行的地区。

(二)建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息。

(三)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、ktv、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

二、个人防护和手卫生。

(一)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或n95口罩。

(二)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康监测与就医。

(一)主动做好个人与家庭成员的健康监测,自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

(二)若出现可疑症状,应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情,及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具,避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

四、保持良好卫生和健康习惯。

(一)居室勤开窗,经常通风。

(二)家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。

(三)不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。

(四)注意营养,适度运动。

(五)不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。

(六)家庭备置体温计、医用外科口罩或n95口罩、家用消毒用品等物资。

公众预防指南之二:有疾病流行地区居住旅行史人员新冠肺炎预防指南。

新冠肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于在两周内有武汉等疾病流行地区居住、旅行史的人员。

(一)尽快到所在村支部或社区进行登记,减少外出活动,尤其是避免到人员密集的公共场所活动。

(二)从离开疾病流行地区的时间开始,连续14天进行自我健康状况监测,每天两次。条件允许时,尽量单独居住或居住在通风良好的单人房间,并尽量减少与家人的密切接触。

(三)若出现可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),应根据病情及时就诊。就医途中具体指导建议如下:

1.前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或n95口罩。

2.如果可以,应避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。

3.时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。

4.若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

公众预防指南之三:家庭新冠肺炎预防指南。

新冠肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于家庭场所。

一、日常预防。

(一)避免去疾病正在流行的地区。

(二)减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、ktv、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

(三)不要接触、购买和食用野生动物(即野味),避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽肉蛋要充分煮熟后食用。

(四)居室保持清洁,勤开窗,经常通风。

(五)随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽用手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时用手肘衣服遮住口鼻。

(六)外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,应佩戴医用外科口罩或n95口罩。

(七)保持良好卫生和健康习惯。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,勤运动。

(八)主动做好个人及家庭成员的健康监测。自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的,要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其测量体温。

(九)准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。

二、家庭成员出现可疑症状时的建议。

(一)若出现新冠肺炎可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等症状),应根据病情及时就医。

(二)避免乘坐地铁、公共汽车等公共交通工具,避免前往人群密集的场所。

(三)就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史,以及发病后接触过什么人,配合医生开展相关调查。

(四)患者的家庭成员应佩戴口罩,与无症状的其他家庭成员保持距离,避免近距离接触。

(五)若家庭中有人被诊断为新冠肺炎,其他家庭成员如果经判定为密切接触者,应接受14天医学观察。

(六)对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

公众预防指南之四:公共场所新冠肺炎预防指南。

新冠肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于商场、餐馆、影院、ktv、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等公共场所。

一、公共场所工作人员要自行健康监测,若出现新型冠状病毒感染的可疑症状(如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等),不要带病上班。

二、若发现新型冠状病毒感染的可疑症状者,工作人员应要求其离开。

三、公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

四、保持公共场所内空气流通。保证空调系统或排气扇运转正常,定期清洗空调滤网,加强开窗通风换气。

五、洗手间要配备足够的洗手液,保证水龙头等供水设施正常工作。

六、保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。

七、疾病流行地区,公众应尽量减少前往公共场所,尤其避免前往人流密集和空气流通较差的地方。

公众预防指南之五:公共交通工具新冠肺炎预防指南。

新冠肺炎是一种新发疾病,根据目前对该疾病的认识制定本指南,适用于飞机、火车、地铁、公共汽车和轮船等公共交通工具。

一、发生疾病流行地区的公共交通工具在岗工作人员应佩戴医用外科口罩或n95口罩,并每日做好健康监测。

二、公共交通工具建议备置体温计、口罩等物品。

三、增加公共交通工具清洁与消毒频次,做好清洁消毒工作记录和标识。

四、保持公共交通工具良好的通风状态。

五、保持车站、车厢内的卫生整洁,及时清理垃圾。

六、做好人员工作与轮休安排,确保司乘人员得到足够休息。

公众预防指南之六:病例密切接触者的居家医学观察指南。

新冠肺炎确诊病例的密切接触者应从和病人接触的最后一天起采取医学观察14天。在家中观察期间需与医学观察人员保持联系,并需要了解病情观察和护理要点,掌握家庭预防的洗手、通风、防护和消毒措施。

在居家医学观察期间的具体建议如下:

(一)将密切接触者安置在通风良好的单人房间,拒绝一切探访。

(二)限制密切接触者活动,最小化密切接触者和家庭成员活动共享区域。确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(保持窗户开启)。

(三)家庭成员应住在不同房间,如条件不允许,和密切接触者至少保持1米距离。哺乳期母亲可继续母乳喂养婴儿。

(四)其他家庭成员进入密切接触者居住空间时应佩戴口罩,口罩需紧贴面部,在居住空间中不要触碰和调整口罩。口罩因分泌物变湿、变脏,必须立即更换。摘下并丢弃口罩之后,进行双手清洗。

(五)与密切接触者有任何直接接触,或离开密接接触者居住空间后,需清洁双手。准备食物、饭前便后也均应清洁双手。如果双手不是很脏,可用酒精免洗液清洁。如双手比较脏,则使用肥皂和清水清洗。(注意酒精使用安全,如意外吞食用或引发火灾)。

(六)使用肥皂和清水洗手时,最好使用一次性擦手纸。如果没有,用洁净的毛巾擦拭,毛巾变湿时需要更换。

(七)偶然咳嗽或打喷嚏时用来捂住口鼻的材料可直接丢弃,或者使用之后正确清洗(如用普通的肥皂/洗涤剂和清水清洗手帕)。

(八)家属应尽量减少与密切接触者及其用品接触。如避免共用牙刷、香烟、餐具、饭菜、饮料、毛巾、浴巾、床单等。餐具使用后应使用洗涤剂和清水清洗。

(九)推荐使用含氯消毒剂和过氧乙酸消毒剂,每天频繁清洁、消毒家庭成员经常触碰的物品,如床头柜、床架及其他卧室家具。至少每天清洁、消毒浴室和厕所表面一次。

(十)使用普通洗衣皂和清水清洗密切接触者衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。将密切接触者使用的床品放入洗衣袋。不要甩动衣物,避免直接接触皮肤和自己的衣服。

(十一)戴好一次性手套和保护性衣物(如塑料围裙)再去清洁和触碰被密切接触者的人体分泌物污染的物体表面、衣物或床品。戴手套前、脱手套后要进行双手清洁及消毒。

(十二)若确诊病例的密切接触者出现可疑症状,包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等,应立即就医。具体指导建议如下:

1.前往医院的路上,病人应该佩戴医用外科口罩或n95口罩。

2.如果可以,避免乘坐公共交通工具前往医院,路上打开车窗。

3.时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上和医院时,尽可能远离其他人(至少1米)。

4.若路途中污染了交通工具,建议使用含氯消毒剂或过氧乙酸消毒剂,对所有被呼吸道分泌物或体液污染的表面进行消毒。

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