[450字]周记整理【推荐15篇】

本周经历了丰富的学习与交流，感受到了团队合作的重要性，思考了个人成长的方向，收获了新的见解与启发，未来将如何继续前行呢？以下由阿拉网友整理分享的周记整理相关文章，便您学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

周记450字 篇1：

今年爸爸妈妈带我去东北过年，在一个云淡日丽的上午，父亲带我去滑雪场学滑雪。一路上，飞转的车轮也追不上我急切的心情。

到滑雪场，连绵不断的雪峰，让我尽收眼底，使我未能认着去听父亲的介绍。当父亲回头找我的时候，我已经穿好滑板和拿好雪杖，等着准备出发！

没等父亲说完，我就已经蹬腿进入初级滑道，5秒钟后，父亲焦急的声音和我的人仰马翻响彻滑雪场！我努力地想站起来，可是雪橇却固执地交织在一起，于是父亲划过来，把雪杖的尖对准我的雪橇后尾的按钮一按，我的一只脚便离开雪橇，吃一次大亏，我不敢再妄动，耐心的听着父亲的讲解和注意点。可是讲到怎么刹车的时候，我的老毛病又犯！我再次上初级滑道，这次我总结上一次的经验，开始实施这些姿势，屈脚，侧身，侧率……等等。谁知，我越滑越快身体想往前倾都不行。突然，前面有一个小孩子冲出来，我好不容易来个侧率，才没撞上他！这时，我开始后悔，为什么不认真听完父亲的讲解和要点？这时，我看见别人在练习刹车时，都是采用角度较小的内八字姿势来减速和刹车的，我不信，便自己去试一下。首先，先走到滑道上，然后用力快速向前划去，用内八字来减速，嘿！真管用，停下来，我反复学习，越学越精，绕刹、避刹等动作已经初步掌握，父亲便开始放心让我自己学着滑。

一次又一次的练习，一次又一次的失败，让我懂得做事要听明白和看清楚再做，不然就会吃大亏！随着父亲的赞扬，我骄傲的身躯已经走向更高的滑道！

周记450字 篇2：

20xx年 xx月 xx日 晴

游泳课已经进行了两天了，今天我们组的同学都有了很大的进步。很多同学已经可以自己下水游泳了，我在教练的帮助下也可以下水游泳了。

先说说我以前吧!我以前爸爸和妈妈也带我去过大海里、游泳池里游泳，我套着游泳圈觉得游泳很简单那个时候我想：“反正我又沉不下去，我干什么都行比如在水里转圈像美人鱼一样。”但是我学游泳以后就发现原来不是这样的，还是挺复杂的。游泳教练先让我们在水里闭气3秒钟然后又延长成了5秒、10秒、13秒、18秒最后延长成了20秒，我们慢慢地都做到了。

第二步老师给我们每人发了一个小鱼板，教练一个一个扶着同学们游泳没有轮到的同学继续练习，但有些同学禁不住就开始玩水了。轮到我的时候，我非常紧张，而且还有点害怕。但是教练一扶着我我就不紧张也不害怕了。我扶着教练的胳膊把头埋进水里，腿按照教练教的方法在水里一开一合的.我游了大概三米。我告诉你们一个秘密我在水里还能睁开眼睛，不过是带着游泳镜的。

时间过得真快呀!下课铃响起了，教练看见浅水区里还有同学在玩水，教练就让我们也玩了一会水。再告诉你一个秘密我们6组是最后一个换掉游泳衣的的组。

周记450字 篇3：

从小到大过了很多个星期天，让我难过，兴奋，难过，开心。在我的脑海里，过去的记忆就像一个长长的银河，有无数个星期天，就像银河中闪烁的星星。其中最有意思最有趣的是包饺子的星期天。

那是一个晴朗的早晨，我早早起床，因为今天妈妈要包饺子。我是北方人，对面食特别感兴趣。每次吃饺子，都觉得自己好像中了彩票，很兴奋。听我妈说今天的饺子会很好吃，我更高兴能跳三尺高。

然而，意想不到的事件发生了。我妈开始做肉的时候，锅破了。我父亲不得不修理锅。没有爸爸的帮助，妈妈包饺子的速度慢了很多。切肉、洗菜、切菜、洗碗、和面等一大堆工作。我妈妈独自一人。中午12:30，连一个饺子的影子都没看到，急得像热锅上的蚂蚁，33890.终于忍不住了。我对妈妈说：“妈妈，我来帮你打包。”。我妈笑着说：“好孩子。她可以帮我妈妈做事。”。这时，爸爸来了，听到这里，他笑着说：“是的，我知道怎么帮助爸爸妈妈。”。我听着父母的夸奖，心里充满了喜悦。很快，我穿上围裙，假扮成厨师。我的第一个任务是擀饺子皮。我妈让我讲解方法的时候，我拿起擀面杖，心里想：“这么简单的事，让别人教，太丢人了。”。于是，我和妈妈一样，把面粉撒在一块面团上，擀出来。但是我擀出来的饺子皮不是太长就是太短，而且从来都不是圆的。真的很丑。我一生气就放弃了，不干了。我妈看到我那个样子，笑着对我说：“不要放弃，坚持就是胜利，你知道用劳动换来的食物才是最好的。”我听了点点头，然后我妈给我讲了怎么卷饺子皮。我按照我妈的教学方法一个一个的卷。

终于把饺子皮擀完了，还没来得及喘口气又要包饺子了。这次吸取了上次的经验，认真听妈妈讲怎么包饺子，包饺子做的很成功。看完我收拾的“大肚将军”都得了水，我开心的笑了。

这个饺子的制作让我尝到了用自己的劳动换取成功的喜悦。吃了自己做的饺子，觉得不比酒店的好吃。吃饭的时候，我想“虽然忙了一上午，但是我觉得很开心，因为劳动是一件很有趣的事情”，就像我妈妈说的“我做的是最好的”。

周记450字 篇4：

今天放学后，我对来接我的妈妈说：“我的口算练习本您帮我买错了，需要重新去买。”妈妈想了一下，就说：“为了节省时间，我去买口算本，你去‘好视力视光中心’清洗眼镜，你只要在事情完成后，在商城的楼下等我就可以了，行不行？”我回答说行。于是，我们俩就分头行动了。

因为“好视力视光中心”在泰富商城的19楼，妈妈把我送到楼下，她就急急忙忙地赶到南大街的新华书店去买练习本了。五分钟后，我就乘上电梯到了19楼，在“好视力视光中心”清洗完眼镜。过了一小会儿，眼镜就清洗好了，我就按照和妈妈的约定要下楼去。可是，等我又来到乘电梯的地方，发现虽然有六个电梯，但却只有两个是亮着灯，表示是正常运行的，其余的都已经不动。就这样等了老长的一段时间，电梯还没有到我所在的楼层，我心想：妈妈如果在楼下看不到我，肯定要急死了，我得赶快下楼去，免得她担心。所以，我决定走楼梯下楼。我从19楼快速地往楼下跑去，刚开始还不觉得怎么累，可是到了第10层以后，就已经气喘吁吁了，感到双腿越来越重，但只要想到妈妈焦急的样子，就鼓起了全身的力气，拼命地向一楼跑去。可是当我跑到一楼的时候，意想不到的事情发生了，一楼的楼梯门居然是锁着的，我使劲地撞门，但是撞不开，我急得都哭了出来，但我想：没办法了，只能再回到19楼去等电梯了。现在回想起来，我都不知道是怎样爬上19楼的，反正是历经了千辛万苦才走到的。

当我终于乘上电梯，到了一楼，就看到了妈妈已经在等我了，正焦急地四处张望寻找着。我一下子就冲进妈妈的怀里，一边哭一边把刚才发生的事告诉了妈妈，并且在结束后大声嚷着：“我今天真是命苦呀！真累呀！”妈妈听完后，哭笑不得地说：“傻孩子，你如果一开始就坚持等到电梯再下楼的话，就没有之后爬楼的事了。不过，为了不让我等着着急，今天我们家这个平时不太喜欢运动的宝贝，能这么的奋力上下爬楼，也是值得表扬的！”说完，还狠狠地亲了我一口。

经过今天这个“受苦”的日子，我明白了：所有的事都要好好想过后，再去做；如果凭着一时的冲动，往往就会白费力气，还不能做好。

周记450字 篇5：

大年初二，阿姨带着我跟姐姐一起去了金华的横店影视城旅游。

这天天气很冷，出门的时候天阴沉沉的，但不能阻碍我们旅游的激情。车快到目的地的时候天上突然飘起了小小的雪花，不一会变成了鹅毛大雪。

下车后我们首先游览了被誉为“中国好莱坞”之称的横店影视城最具魅力景观之一的“清明上河图”，它是参照宋代画家张择端绘制的《清明上河图》而建，景区分外城，里城跟宫城。城中有一条蜿蜒曲折的小河，形成城外有城，河内有河的独特格局。接着我们游览了金碧辉煌的秦皇宫，映入眼帘的是一个高大巍峨的城楼，再是城楼旁边的缺楼。听导游讲解，秦王进朝时，所有官员都在缺楼等候秦王。缺楼就象一只象脚一样矗立在那，下粗上细，秦王宫呈方行；一共三层，最下一层占全楼二分之一，中间用木栅栏隔开，另外两层占四分之一，屋顶是用瓦片筑成。我们又在那里看了一场《梦回秦汉》的演出。傍晚我们去了既可以玩又可以看演出的“梦幻谷”，里面装扮得很好，原始森林一样的，还有异国风情。那里有很多游戏，有海盗船、吉祥转马、天翻地转……，但由于下雪很多游乐场都关闭了，我们只能去看演出《梦幻太极》它是按照春、夏、秋、冬四个季节的特点来演的，最后一个节目是火山喷发，在假火山口上喷出火焰，还流出岩浆，很壮观。

第二天我们还去游览了欧式造形的广州街、香港街跟明清明珠博览城等，接着就坐车回家了。横店真好玩，下次我还要去！

周记450字 篇6：

今天去吃肯德基了。一进去，我们一家三口立即分了工，爸爸去订餐，我和妈妈去找座位。好不容易找了个座位坐了下来，趁爸爸还没来，我又打量了一下肯得基店堂：大厅很宽敞，桌椅整洁漂亮，设施齐全，四周的墙壁上画满了儿童卡通画和肯得基宣传画，有清凉的饮料、酥焦的薯条、香喷喷的汉堡包、色香味具全的大鸡腿，看着画上的食物，我馋得直流口水。

“可以吃了！”随着我的一声欢叫，爸爸端着满满一托盘食物走来了。爸爸给我买了儿童套餐，我往餐盘里一看，哇！儿童套餐原来还送玩具呢！一个小巧玲珑的肯得基小人正在翻油桶，可每次他都运气不好，总是一头栽进桶里去！看着他那滑稽的样子，我不由得“咯咯”地笑出声来！“洋洋，你要是不饿，我们可要全吃了！”妈妈故意逗我，只见她拿起汉堡包大大地咬了一口，我一看急了，左手抓起大鸡腿，右手拿起汉堡包，也啊呜啊呜地吃起来，不一会儿，一套儿童套餐就被我“报销”了！

走出肯德基店门，肯德基的美味还在我嘴里回味。我心中一直在想，其实国外真的有很多好的东西值得我们学习。

去肯德基不仅可以吃到好吃的东西，还可以学到很多哦，所以我喜欢去肯德基。

周记450字 篇7：

今天是植树节，天阴沉沉的，地湿湿的，天空中飘着一丝丝细雨，爸爸说这样的天气最适合植树，于是，我们拿着铲子、桶子一起去植树。

我们来到小区的花园里，爸爸要我把大树旁边的树荫底下的小树苗移植到空旷的地方去，他告诉我，这样小树苗才能吸收更充分的阳光，茁壮成长。于是，我找了一棵大树底下的小树苗，小心翼翼地把它从土里挖出来，再把它拿到绿化带中的一个的空地上。

在植树之前，爸爸告诉我一个植树的密决：“三埋、二踩、一提”。听了爸爸的话，我就开始信心满满地植树了。我先拿铲子用力在绿化带的空地上挖了一个很深的洞，再把树苗栽进洞里，接着就把泥土埋进去，接着用脚把小树周围的泥土轻轻踩紧，并轻轻的把小树提了一下，爸爸说，这是为了把根提顺;然后，我又在小树周围埋上新鲜的泥土，再用脚轻轻的踩紧了一下;最后;又埋了一次泥土，这样树就栽好啦。植完树，爸爸要我在小树的周围浇上水，这样小树会长得更好。

看着在微风中的不停地向我点头的绿色树苗，我想等这些小树长大了，就能为我们撑起一片绿色的天空，带来更新鲜的空气，想着想着我就高兴地笑了。

周记450字 篇8：

昨天吃过早饭，我和妈妈去医院对面的超市买菜。

路过院子门口，那里有一辆小型农用车在卖西瓜，卖瓜人很是面熟，问了价格1。5元每斤。我说看样子瓜很新鲜，瓜农说那当然，我每天都在这里卖的，大清早摘的呢。难怪面熟呢，原来我前天 来怀化时就在院门口看见他们，还问了价钱，因为妈妈说家里还有两个瓜，吃完再买，我就没有买了。

买菜回来，妈妈问那瓜农，多买几个可不可以送到家里去，瓜农说要得呢。妈妈说这几天家里人多，人家又愿意送，我们就多买几个喽。我和妈妈在挑瓜的时候，那个年长的瓜农说对中年瓜农 说，我刚刚给一位医生送了一担瓜去她家里，那个楼高的呀，可累死我了，这一趟你去哟。中年瓜农说当然当然，先前不是我还没来吗？说话间，我们已经选好了六个瓜83斤，付了款。六个瓜刚好一箩 筐，我把两袋菜放进筐里，想和他一起抬着走，瓜农说，让我扛着去吧，和你抬着没劲。人家不愿意和我抬，我的菜就不好意思给筐增加重量了。

进了院子，上了五楼，爸爸开了门，我说“西瓜来了——有请爸爸接呀——”

爸爸看到这一箩筐西瓜，竟然哭笑不得：哎哟，月月前几分钟才买了一担西瓜来呀，她买之前还打电话来问要不要买西瓜，我打手机想告诉你妹妹已买西瓜了，你们不要买水果，结果你的手机 在家里唱歌啊，这下可好，家里可以开个西瓜超市了。

妈妈说怪不得那个老人家说刚送了一担西瓜到一家，累死了呢。那时候我就怀疑是不是月月买的，想问问老人家买瓜人长什么样子，又想到月月在上班，应该不是她，没想到还真是她呢。

瓜农说，我们这瓜好吃，你们不会嫌多的，呵呵，我走了啊。

妈妈谢了瓜农，进到屋里，看到堆在我房间的西瓜——那么多啊，摆满了，脚都不知从哪儿下，哈哈大笑说，我们家这几天不吃饭喽，来个西瓜宴，如何？

周记450字 篇9：

星期五，是我期盼已久的足球比赛的愿望成为了现实。

都带着自信去了足球场，上了足球场不久，就开始了足球赛。

是我第一个挨到球，我一个“大奔”把球踢到了他们班的门下，还剩50米，天有不测风云，他们班周泽海一踢，踢到了对面，我们开始抢了，我把球抢到了传给了陈世伟，陈世伟传给了丁珂沣，简直是个三角阵。可是我的一个失误，丁珂风传给我的球我没接住“嘘嘘”这可恶的哨声吹响了。

关于激烈的足球赛作文400字他们班发球，他们班也不知道怎么踢的，题的超级好，但是后卫还有李锦豪呢，李锦豪又使出了他的吓人手法，一下子把球抢到手，踢给丁克峰然后又出界了。

就这样踢，一节课过去了。

第一个球时李于昂踢进的，他站在对方球门最多只有20米，这不，球到了，他一踢，第一球就这样产生了。

这时候，我的腿疼，被换成了中锋，我的中锋感觉很好，截了7个球。

这节课我们以3：2的成绩赢了5：1 。

但是让我们愤怒的是，我、冯硕、李子亮德的衣服都被踩的不堪入不，面目全非。哈哈哈，比喻的有点夸张 ，真是输不起！

接着，最痛苦的时候到了，我们就掂着沉重的书包回家了。

周记450字 篇10：

阳光透过窗帘照进房间，我眯起眼睛说：“完美的一天又开始了！”

这一天是一个假期，按照平时的休息时间，我吃完了早餐，完成了作业，开始看起点图。下午，爸爸妈妈出去办事，把我一个人留在家里。我看到卡通里的动物帮助我的父母做家务。我想：我也能这么做吗？

首先，我把茶几上的书整理好，然后把地板扫干净，最后把沙发旁边的窗户擦了又擦，直到我满意为止。做完家务后，为了奖励自己，我从冰箱里拿出一瓶饮料和零食，开始享受看电视。

下午，爸爸妈妈回来说：“房子怎么这么干净？”是奶奶吗？我自豪地说：“这都是我自己做的！”

虽然我厌倦了工作，但工作的过程可以让我享受它，让我感到成就感。这是一个美好的'一天。

上周，我们去了菊花展。我们到了植物园，刚进门，菊花的香味就扑鼻而来，令人神清气爽。

抬头一看，两条龙的眼睛正紧紧地盯着你，好像你犯了什么大错误似的。那另一条龙呢？他的眼睛盯着那颗黄色的珠子，好像要抓住它。看前面的一个大“花瓶”，好像有几条鲤鱼！

“取重阳明月，来菊花”，映在玻璃屏幕上，字型龙飞凤舞，是一支神奇的笔！这是一个风景如画的地方。我们继续往前走，只看见一朵美丽的花在“海洋”左右快乐着，真的快乐地玩耍着。在美丽的荷塘里，碧绿的荷叶左摇右摆，十分引人注目。

周记450字 篇11：

从前有一只蟑螂外号叫"小强"。身体扁扁的，是蟑螂里的帅哥。他本领可大了，再小的缝隙也能钻进去他们家本来人丁兴旺。可是现在他的爷爷奶奶不是被踩死就是被杀虫剂给杀死。

不知道这些人类怎么了，把我们这些蟑螂逼得像老鼠过街人人喊打的绝境。小强每天都做恶梦，梦见自己变成了一只变色龙，被人们关在笼子里当成了宠物。它们一家都不敢出门，有一?他们全家只靠着几滴水，熬过了一个月。这种日子实在是太痛苦了。每当小强看到他们的房东每天吃着大鱼大肉，而他自己的肚子却空空如也，一点油水都没有，感到很不公平。心里想："什么时候我也可以随便吃，不再饿肚子呢?

没有想到小强的心愿就这样到来了。一天，小强和爸爸妈妈一起出去找食物。突然，他们听到了女主人的脚步声，就立刻躲了起来。小强看到了一块吃剩下的蛋糕正好放在了小板凳上。他等到女主人走了以后，就和爸爸妈妈一起分享了蛋糕。真是太美味了，小强觉得这一刻好幸福，正当他们准备离去的时候，突然发现上面出现了一个男孩的面孔，他笑咪咪的，好像也没有恶意。小男孩说："赶紧吃吧，我妈妈不会再来了，我以后也不会再让你们饿肚子了，我们可以成为好朋友的。

小蟑螂以后的日子过得既幸福又舒适，他每天都很快乐。

周记450字 篇12：

仿佛一夜之间，树上结满了成熟的硕果，遍地金灿灿，这一切都在提醒着人们：秋天来了。你瞧：落叶跳着欢快的舞蹈，菊花弥漫着醉人的芳香，高粱卷起红艳艳的秀发，稻田掀起金灿灿的浪花，苹果嘴边带着微笑，梨儿脸上挂着喜悦……

秋风是个浪漫的诗人。也许，在秋风送爽的某一天里，你忽然发现天空那么蓝，像一尘不染的蓝宝石。阳光依然灿烂，依然照亮每个角落。你还会发现那些秋云不像春云那般柔弱，不像夏云那么淘气，也不像冬云那样阴沉。她活泼、灵巧，充满热情和生命力。

秋风是个聪明的画家。她觉得秋天应该是彩色的，所以她便给梧桐叶画下了金色的睡衣；给枫叶设计了一套红袍，那耀眼的红色就像金色中燃烧的火焰。

秋风不仅仅是个画家，还是个高明的魔术师。她只要轻轻一吹，树叶便纷纷飘落，犹如蝴蝶仙子在翩翩起舞。她们潇洒地摇摆着衣裙，转着圈，完成这生命旅途中最后一支华尔兹。

在秋雨过后，当金色的阳光再次普照的时候，田野里，便会呈现出一派丰收的忙碌景象。收割机在金黄的稻浪中行驶，在稻田里捞起一罐罐金子。就连蜻蜓都在为传播丰收的消息而忙碌着，欢笑着。

秋，一个充满诗意，充满遐想，充满丰收，充满喜悦而又有浪漫色彩的季节。

让我们走进秋天，愿秋天永远绚丽多姿！

周记450字 篇13：

自从开学后，爸爸就跟我说：“四年级，你要达成一个目标，做任何事情都要脚踏实地，做个扎实孩子。”我爽快地答应。

可是开学后我家庭作业每次都有一些小错误，比如：写作文时候，总会加字，漏字，甚至有错别字，数学作业粗心大意，这些都是不扎实表现。

现在老师告诉我们如何使用计算机，我居然把计算机上得数都看错，爸爸在批改家作时大发雷霆，他让我面壁思过20分钟，当我听到这句话时，不禁有些伤心，不就是得数没有看清吗？有必发这么大脾气？晚上，爸爸找我谈心，他说我粗心表现让他觉得越来越严重，如果我立即改正话，那将对我以后成长带来大障碍。想一想自己在学校里掌握知识并不比别人差，可是考试时候为什么总不令人满意呢？那是因为我粗心……爸爸在抽屉里找来1篇文章---《如何让孩子细心》让我边看边对照自己，我认真地翻阅一遍，其中我印象最深一句话是“于细微处见精神”不光在学习上，生活上也能体现人粗心，比如我，看电视老是喜欢按遥控器不停换频道，玩电脑游戏也是这个才学会就急着去操纵另一个动漫……我应该克服这些小毛病，从细节做起，养成细心，认真好习惯。

“于细微处见精神”，这句我记在心里。我会用行动来证明自己。大家拭目以待吧。

周记450字 篇14：

爸爸出差回来给我带了许多雨花石。

雨花石跟我们平时经常看到的小石头可不一样。它的外表特别光滑，形态各异，有的扁如饼，有的圆如卵，有的状似橄榄,有的貌似核桃,而且有白色、绿色、红色、紫色、黑色、蔷薇色等多种色彩。

有时候，我作业做累了，就去玩雨花石，雨花石互相碰撞时，会发出清脆的声响。雨花石从表面上看，花纹的形状、颜色不明显，模模糊糊的，很难看清楚。爸爸对我说：“如果你把雨花石投入水中，花纹花会立刻清晰地显露出来，花纹的颜色也就变得好看了!”我听了非常好奇，就马上端来一盆水，把雨花石放进水里，果真，雨花石变得比爸爸说的还漂亮!有的花纹是白色的小斑点，好像雨花石上铺满了雪花。有的花纹是一条一条的，颜色一条土黄，一条白这样轮过去，就好像西瓜上的花纹。有的花纹是大圈套着小圈，就好像雨花石上长着许多面包卷。有一颗雨花石最漂亮，它整个身子是暗红色的，显露出来的花纹是一条一条白色的线，这两种颜色搭配起来真是好看!

这些雨花石真漂亮。我真喜欢!我烦恼的时候，只要玩一会儿雨花石，心情就好起来。

周记450字 篇15：

暑假已经过去了一大半，我觉得我的暑假生活过得很充实，也很丰富多彩。

我很喜欢体育运动，如篮球、乒乓球、羽毛球等。7月份，我参加了学校的篮球兴趣班，每天上午9：45开始，11：15结束，在14天的训练中老师教会了我传接球、三步上篮、过人等篮球技巧。每天下午3：30，我在体育馆的乒乓球训练中心打乒乓球，我已经坚持了3年半，我的球技也有了很大的进步。吃过晚饭，有时爸爸会带我去体育中心游泳，我已经学会了自由泳、蛙泳、仰泳三种泳姿。

虽然我喜欢运动，但我也很爱读书。暑假里，每天晚上一个小时是我的读书时间，我买了青少版的世界名著，如：《悲惨世界》、《巴黎圣母院》、《鲁滨逊漂流记》、《简·爱》等。还买了受益一生系列·小学部分的书，如：《让小学生受益一生的100个励志故事》、《让小学生受益一生的100个感恩故事》等。

当然，学习也不能落下。我每天上午差不多用2个小时做暑假作业和课外练习，下午用2个小时练字和读英语。学习的间隙，我有时候骑自行车，有时候玩滑板，有时候看看《姑苏晚报》，了解一下发生在国内外的大事。

我的暑假生活就是这样忙碌而充实。