莫辜负青春年华范例【实用8篇】

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莫辜负青春年华【第一篇】

亲爱的老师、同学们：

大家好!

那么请你们扪心自问一下你的梦想是什么?有人肯定要说我要做企业家，做政客，做什么什么的，其实梦想不一定非要听起来多么高大上，我也可以说我要当一名花匠，当一名调酒师，甚至是做一位保洁员，梦想没有高低贵贱之分，不要觉得羞于启齿，只要是自己喜欢的，自己觉得有意义，觉得值得就够了。

但我们一定要敢于去做梦，青年时期正是人一生之中的黄金时期，就如一年之中的春季，一日之中的晨曦，如果你连做梦的勇气都没有那你的人生就真的是废了。

为梦想，致青春。我们首先得确定自己的梦想是什么，我们才能知道自己该朝哪个方向去努力，如果连方向都不确定，青春怎能绚烂?别忘了，我们自己的人生得靠我们自己把握，自己的人生得由自己书写!那些美丽的梦不能只是你幻想中的城堡，必须一砖一瓦地堆砌。

梦想的确是需要去梦、去想，但别忘了，我们是青年啊，是激情洋溢、踌躇满志的青年啊，我们有旺盛的精力，有聪慧的头脑，有勤劳的双手。

既然梦想是有可能实现的，你甘心于只是梦和想吗?你希望别人都在做幸福的守望者，自己却一事无成吗?你希望别人的汗水耕耘出金黄的麦浪，自己一伸手，却打碎了一面镜子，镜子中是自己飘渺的梦想吗?站在岸上学不会游泳，宅在寝室也实现不了梦想。

假如你能敢于走出“撸啊撸”的迷幻世界，走出爱情的困惑迷茫，重拾丢弃的美好梦想，于是乎，你能发现，清晨黄家湖畔嘹亮的晨读声，傍晚操场上运动的矫健身姿，夜幕下教里的安静自习，你能感受到他们的青春在燃烧，梦想在飞翔，从而引发你内心的共鸣。

俞敏洪老师说过，一个人要实现自己的梦想最重要的是要具备两个条件，一个是勇气，一个是行动。

合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土;千里之行，始于足下。放飞梦想，不要怕路途艰险;放飞梦想，不要说山路遥远;放飞梦想，让汗水浇灌生命的田野;放飞梦想，让生活描绘青春的画卷;放飞梦想，让成败谱写人生的诗篇!落红不是无情物，化作春泥更护花。

选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢成就，那心中的梦想!

无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气!

东晋大诗人陶渊明有诗曰：盛年不重来，一日难再晨。

及时当勉励，岁月不待人。

同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。

我的演讲到此结束!谢谢大家!

莫辜负青春年华【第二篇】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!这天，我演讲的题目是《青春无悔》，青春是一段美丽的故事，青春是一首动人的旋律，青春是一首感人的诗篇。

青春，一个多么令人神往、让人难忘的世界，五彩斑斓。我们必须要把握好自己的青春，莫要白了少年头，空悲切!同学们，青春无悔，让我们一齐书写青春吧!

莫辜负青春年华【第三篇】

高三的我们都一样，很累很迷茫……写给正在奋斗的你!

如果你失眠，敏感，压力大到想骂人，走在路上都会莫名的想哭。

如果你嫉妒，自卑，绝望到想放弃，对自己未来感到深深的恐惧。

别怕。这些都是正常的，是高三学生常有的竞技心理，这些极端的感受会扩展你生命的张力，与负面情绪交锋其实是一件残忍的事情，日光灯下正在晚自习的教室，只剩下沙沙的写字翻书声，纵使全班坐满了人，课本字典和卷子堆得满满当当，你还是会有一种深深的落寞。

这明明是一场千军万马齐发的长途拉练，你却踽踽独行。

我到现在都记得，高三的那段日子是多么煎熬。无数次的考试，无数次的练习，无数次的失败。

有一次，老师在光荣榜上写下很多同学的名字，我多么期待我也是其中的一员，可是，我知道，没有我。我当时盯着那块光荣榜看了很久很久，我在心里问我自己，为什么，这么多次了，我已经那么努力了，却还是达不到我的目标。

我永远也忘不了，在大庭广众下，把眼泪硬生生逼回去的感觉。那是一种付出了所有却仍未得到任何回报的锥心之痛。

成堆的试卷，

凌晨的星光，

微黄的台灯，

都见证着你的辛勤。

你一定会迷茫或是彷徨，但请你不要放弃。

俄罗斯方块告诉我们：犯下的错误会积累，获得的成功会消失;。

植物大战僵尸告诉我们：须常调整状态，方能应付不同挑战;。

愤怒的小鸟告诉我们：有时沉下身心，是为了飞的更高;。

跑跑卡丁车告诉我们：永远别觉得时间还多，可浪费;。

水果忍者告诉我们：水果与炸弹同在，机遇与挑战并存;。

青蛙旅行告诉我们;“爸妈在家苟且，你却在炫耀诗和远方”。

写给为高考奋斗的你二。

宣泄是最好的减压方法。

高三学生有压力时，就应把烦恼、压力、不愉快都说出来，或是写在纸上，然后把它扔掉、烧掉……想着你一切的烦恼都随之消失了。(历史君不建议使用，可以站在高处吼两声)。

转移压力。

当你感到巨大压力时，应让自己做一些自己喜欢的事，如听音乐、打球等都可以舒缓压力。另外也可以做做容易的题目，这样也会增强自己的信心。

调整期望值。

如果把高考目标定得过高，就会担心自己不能达到期望的目标而产生考试焦虑，影响考试发挥。如果把高考目标定的太低也会影响考生潜能的发挥。所以考生们要根据自己高三以来的考试成绩，实事求是地评估自己的学习实力，确定自己的高考目标。

不要过分注重分数和名次。

更应注重对知识的追求和能力的提高，我们不能因为一两次考试的失败而失去信心，因为分数不是唯一的衡量标准。

不要攀比。

所谓高考成功就是考生在高考中考出自己的实际水平，这就是成功。大家的学习实力不一样，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的实际水平就意味着成功，攀比只能挫伤自己的信心，挫伤自己高考的积极性。

学会与家长和老师沟通。

当你有巨大压力或实际困难时，应心平气和地把自己的内心感受告诉你的家长和老师，让他们了解你的处境和感受，他们会谅解你的。同时也可主动去找心理老师，让他们帮助你舒缓压力。

正确认识压力。

我们这一代人都是在竞争中长大的，有竞争就一定会产生压力，压力人人都不可避免的，所以我们要把压力变为动力，使自己乐于学、勤于学。

高三就像一条漆黑漫长的路，行走的人们没有灯笼，想要找到出口，只能一直走一直走，直到路的尽头。

写给为高考奋斗的你三。

一、尽力。

二、再努力。

你可能说“老师，据说我的高考高原期到了”，那么你就宁肯困扰，也不愿意连续努力吗?殊不知，高考的脚步仍在前行，它绝不会因为你的“高原期”而放慢了脚步，也正如刘翔在参加北京奥运会跨栏的时候，起跑后自己身体除了问题，但是比赛仍在进行，那么，掉队的那个是谁呢?就一定是你。

所以呢，对老师说的话，自己要决定性地、用心去聆听，由于咱们真的需要这些。

三、还要努力。

写给为高考奋斗的你四。

一片漆黑里，我们摸索着那扇通往天堂的大门。曾经我们都以为它离得太远，一次的跌倒，两次的绊足，三次的相撞，信心便轻易的在无助中绝望，在绝望中崩溃，在崩溃中懈怠。然而，终于有一天，我们还是看到了天堂的模样。回望起点，那却不过是一米的距离。

7月提早迈上高三的坎道。

虽说高二暑假刚刚开始，但学校替我们可惜这两个月的假期，我们于是不负所望，很乖巧地穿梭在铺天盖地的补习班里。我正式移交了校刊副主编的位置，坐在教室里看黑板上翻来覆去的公式汗水混合的气味在电扇的鼓动下膨胀的不可自抑。那段日子里，高考远的像在天边，教室后面的黑板似有提前意识，喜欢用小时来计算离高考的时间，结果适得其反让我们以为高考是几百年后的事，那个庞大的数字让我们心安理得。补习、上课对我们而言不过像是一种心理安抚，我们顶着高三的头衔每天按时地坐在这里看字、睡觉、聊天。回家后依旧上网、租影碟，看滥到可以的电视剧，电话粥煲到让父母恨死贝尔。日子很好过，好过的让我们忘掉了什么时候从短袖换上长袖。我们在一片扰攘中迎来了真正的高三。

9月正式开学。

教室似乎像是有自傲的情结，每年我们升一级，它便要跟着往上攀一层，学校似乎希望我们在拾级而上的同时认识到自己的身份。但收效甚微，开学的时候，大家唯一抱怨的事就是每天爬楼梯到脚软，一边做着腿部运动，一边不是增加心里的沉重感而是咒天咒地。于是懒人有懒法，除却地震失火，我们决不轻易下楼。然而也有兴奋的事，作为学校的大哥大姐一级的人物，我们有了不穿校服的特权，一时间，教室里便多姿多彩，和同学们聊天的话题里也多了明天穿什么衣服的预谋。上半学期无疑是轻松的，原本让我们头疼苦恼的地理生物统统消失殆尽，学文的人不必苦钻物理化学，开心到看过去的理科老师都趾高气扬。学理的人则彻底地向历史saybye—bye，政治虽是逃不掉，但课程的氛围是轻松得一塌糊涂，简直把政治老师视作透明人，自作主张地改为自修课谁都知道在高考的大前提下，老师绝对是会在这些副课里给你足够的面子。高一高二的沉重课业负担在高三的起始忽然变的无影无踪。这着实让我有些快乐得难以相信。虽然我依旧是说服着自己自觉地做课外的习题，提前背诵古文和政治观点，然而，心思则全然不在上面，每晚在书桌前庸碌地坐足四五个小时，然后用“11点才上床睡觉”这个听起来还不错的的作息时间来自欺欺人。

我到现在仍然想不起是从什么时候开始氛围紧张的，它是早有预谋的，却是一声不响地入侵。作业多了，练习多了，测验多了，我们总觉得怎么好像不久才考过试，老师又拿着一摞卷子气定神闲地踱进教室。厚厚的辅导书发起来像是免费的，我们每收到一本就要感慨一番，发誓说这本书是永远做不完的，然后嬉笑着在封页上签下自己的大名，说要带着它们去冲刺高考。然而，我们绝没有想到它们只是一个开头，并且寿命那么短，很快就被我们解决掉了，然后推到一旁用来积灰。

我走完了我的高三上半学期，期末考试成绩在我半年的荒废中居然还不离谱，我挤进了百名之列这在我们这所市重点高中意味着你能进一流的名牌大学。但这个名次却颇让我父母不满，他们想不明白高一高二时我尚能捧个年级第四回来，常常转悠的位置是在二三十名，怎么到了高三应该是发力的时候却退步成这个样子。我的解释是大家都发力了呀，而我的力太小，拼不过。其实我心里还是蛮欣慰的，因为我知道我并未在上半学期全心地来拼搏，因此我有足够的理由来坚定自己的信心。过年的时候有高一高二的小学妹打来电话问我高三苦不苦啊，我在电话这头咬着一串冰糖葫芦，含含糊糊地答还好啦，依然活着并且四肢健全。她们在那头笑的不可抑制，而我在这头乐观至极，我无比坚定地相信着自己的未来。

假期还没结束，但我们依旧提前坐进了教室。身处高三，我们能理解老师和学校的良苦用心。很明显地，大家都不似暑假补课时那般散漫，不仅听话的按时来，在课堂上也极少再看见有人趴在桌子上与周公约会了。班主任赞我们越来越有高三学子的样子。当然了，还有不到四个月，现在的我们已经或多或少地观察到了时间的无情，谁都不想把自己的未来当做赌本。

2月中旬另外二分之一的高三开始。

开学的前一天，我把我的座右铭写在n次帖上粘得到处都是——“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。我始终都相信只要现在努力一点，哪怕是苦到涩嘴，然而只要忍受下来，那么未来便是灿烂一片。这个想法不仅我有，相信每个高三学子都是这么坚持着的。我们都很清楚在今天这样一个社会中，进入一所名牌大学意味着什么，而落榜又意味着什么。我们肩上所背负的已经不只是我们自己的命运了，更多的时候是来自整个家庭。这个道理我从小就被灌输着，所以我知道我必须努力。

老师们普遍认为惟有考试才能真正体现我们现有的学习水平，于是考得越来越多，考得越来越难。我在接连几次数学考试中未破90分大关(满分150)，开始惊觉自己噩梦的开始。面对着满是红叉的试卷，我几乎绝望到不想再看见数字了。班主任安慰说没关系的，这几次考试比较难，有很多人不及格。可我关注的不是有多少人拿低分，我看见的是依然有出色的同学考出一百二三十分的佳绩，这种比较更让我惊慌失措，我不敢想象我拿着一门未破及格线的数学成绩怎么敲开我的理想大门。

午夜梦回的时候，我反复地问自己：几个月前还自信满满的那个“我”到哪里去了?我想我大概把她弄丢了。在那段日子里，我疯狂地到处托人找数学家教，一个人倒两次车去上课，然后在黑漆漆的夜里独自走过没有路灯的长长街道。我很难启齿告诉朋友说我在上数学家教，他们会大惊小怪地咋呼：“你还补数学?那我们怎么办?”每个人的标准和理想都是不同的，性格使然，我过分地苛求完美，我希望在高考中我带去的那个自己是绝佳的，我恐慌着一次纰漏就能让我彻底地跌入深渊。

第一次模拟考，我是以一种颓丧状态迎来的。结果自然是不好的。按区里的排名，我只可能进华政。这个预言让我无比失望，我并非苛求自己一定要进名牌大学，只是从小到大，复旦在我的心里一直占据着一个很重要的位置，那是我的一个梦，一个理想，一个追求。某天当我发现这个梦，这个理想，这个追求，我没有把握去抓紧它，它似乎离我越来越远，那种心痛是生命中无法承受之重。

几个月里我忙着和数学套近乎。每天无论当天有多少作业，完成后有多晚，我都严格地要求自己必须做掉多少页数学练习卷，中国有句古话“勤能补拙”，我坚信这点，所以我把计划表压在桌下，若是哪天犯了懒没有完成，就用猩红的颜色在纸上记上叉，这个方法很管用，因为隔天我再次桌前写作业时，那些叉便非常灼目地刺着我的眼，使我又想起我不及格时的那种心痛，便不敢再违约。我还把我几次惨到不行的数学卷子贴满了整个房间，那些令人汗颜的分数能够很起作用地激励着我，但每次我父母进来的时候就浑身的不自在，他们说：“人家都是在墙上贴奖状，你倒好，把这么难看的考卷张扬开来。”我说，现在不难看的话以后就永远不会好看了。

不晓得是这几个月的集训有了功效，还是老师为了给我们面子而出题简单起来，反正在以后的考试中，分数慢慢地漂亮了，并且也开始改了上窜下跳的毛病，这让我开心的一塌糊涂。但依班主任的说法是我的心态越来越好，才导致成绩的稳定。我不知道“心态”确切地是指什么，但信心的确是一样不可缺的东西。后来我进了大学再去看这一段路的时候，我想有时人的自信就是靠一些很细小的东西来支撑的，几次的考试失败几乎能摧毁一个人，但同样的，几次的成功也能重塑信心，但这个“成功”的头是最难的，就要看你有多大的劲从地上爬起来。我在那几个月里拼命突击数学，现在想来对于学业上起的作用可能还不及在心理上起的功用，因为我花了大力气来攻克它，所以我有绝对的理由相信我能看见我付出辛劳后的收获。这种“绝对的理由”所赋予心灵上的力量是巨大的。

写给为高考奋斗的你五。

toallthosewhosaidthatican't,ihaveprovedoncemore,yesican.

终于，我可以平静下来，在这样一个清晨，好好地回忆，细细的品味，那属于我的高三奇迹。

千疮百孔的习惯让我的成绩从高二期末的年级第一跌到了四五十名的位子，不过那时的我依旧自信满满，觉得自己可以东山再起。

这就是高三的前一多半时间，在迷茫与挣扎中看着成绩下滑，看着北大远去……。

不得不提的是自主招生，现在想想，那真是一次梦幻般的影响我很久的经历!

凭借高二的成绩我走进了北大自主招生的笔试考场，上午的数学共四个题，交卷时我只做了一点点。若是搁在平时，下午的测试我一定会边做题变懊恼，接着一败涂地。可是这次，不知是哪里来的力量，我暂时忘却了上午的数学卷，一点一点答题，一秒一秒把握。走出考场，我知道自己希望不大，却着实为自己下午的沉着感到欣慰。压线通过笔试，正是对我心态的奖励，从那时起，无论上一科考的怎样，我都能坚强的努力到最后一秒，这或许远比通过考试要重要吧。

接着的面试，我再次走在未名湖畔，呼吸着那让我陶醉的气息，阳光静静地洒在身上……直到后来，我才意识到那未名湖中的滑雪者，博雅塔下的读书人，给了黑暗中的我多么强烈的希望。

每天走在路上，眼前总是黑压压的一片，看不到一丝阳光，晚睡早起的生活导致了身体的问题，脑子里总是跟浆糊似的，还不时地干呕。但我不能松懈，该吃药吃药，吃了药还得玩命啊……每天在宿舍“加班”，觉得夜好静啊，只听到自己的心跳。那是一段忘记了开心的日子，也是我最怀念的一段时光。

抱着破釜沉舟的勇气我坚持了一个月，结果却是在“一模”时由低谷跌落深渊。570分，283名，按往届的成绩看，这刚够一本。距高考还有54天，我真的想放弃了……有气无力的看着试卷，可怕的是我没有那种“收拾旧山河”的勇气与激情了。

多谢我的朋友，用一张纸，一段话唤起了我内心的希望：“把每天当成终结前的最后礼物，把每道题都当成训练能力的必备武器”“即使明天天寒地冻，路遥马亡”也“必须为了必须，到耀眼的地方去!”。是啊，还没结束呢，真的，还有可能大逆转。

那是一个见证我内心成长的下午，一个人坐在窗户旁，发声地再一次读了那个坚强的复旦女生留给我们的财富——《花开不败》。日记本上我有力的写着：我可以一落千丈，我偏要一鸣惊人。一天超越六个人，杀进北大。现在看到这些话，仍是很佩服自己当时的勇气，怎么就那么相信奇迹!正如柴静所言吧，失败不是悲剧，放弃才是!

莫辜负青春年华【第四篇】

大二的时候，他的生活就像一幅乱七八糟的调色板——逃课，迷恋网游，喝酒，和外校女生恋爱，很忙，但都与学业无关。

这样的颓废，不求上进，自己并不是没有警醒，只是计划容易，执行好难，他还是会隔三差五地玩个通宵。

暑假，他原打算在学校补补功课，再打份工，可是女友又邀他参加她们班同学的假期游，无奈，他只好再次搁置计划，登上了开往西安的列车。

正是暑运，车上人满为患，他们只买到两张卧铺票，大家只好轮换着去休息，余下的就在硬座车厢里打扑克，玩得不亦乐乎。

列车在他家乡停靠的时候，看着窗外熟悉的风景，听着浓重的乡音，有那么一刹那，他想起了在家务农的父母。每次打电话，他们都说一切都好，让他放心，他于是也就真的放下心来，不再心心念念……想到这里，他有些走神，直到有人催促他发牌，他才又沉在游戏中。

凌晨三点，他和女友拖着浓重的困意去卧铺车厢休息。人太多，走道里挤满了困倦不堪的人们，有好多农民工模样的人，头枕在编织袋上，昏昏沉沉进入梦乡。

在一节车厢连接处，小小的空间里，人们横七竖八地或坐或躺。他忽然像被针扎了一样，大声叫起来，只见他的父亲蜷在角落里，背倚着包裹，微仰着脸睡着。

世界很大有时又很小，他竟会在这里和父亲相遇。

父亲看见他也大吃一惊。父亲说，他是去郑州的建筑队干活，农活忙完了，正好出去转转。望着父亲皱巴巴的汗衫，乱蓬蓬的头发，黝黑的苍老的脸，他知道父亲故作轻松的话语，是不想让他担心。

父亲又问他去哪里，他嗫嚅着说出行程，父亲却鼓励他，年轻人就该这样，读万卷书，行万里路嘛。想到亮红灯的功课，他不敢看父亲的眼睛。

他劝说父亲不要再出去做工，父亲说，劳动惯了，闲不下来。父亲从不在他面前诉说生活的苦，他也很少想过父亲的付出。现在，在这个拥挤不堪的列车上，看着年老的他背着行李卷出外做工，他心里涌起一种难言的酸涩。

那晚，父亲在他的卧铺车厢里睡得很香。送父亲下车后，他在自己的口袋里发现多了200元钱，两张皱皱巴巴、浸着汗渍的钞票，让他觉着沉重、烫手。

他忽然就没有了出游的兴致，那场旅行，他的眼前老是晃动着父亲满是皱纹的面容。

从风景区回来，他在父亲打工的城市下了车。天闷热得像个大蒸笼，暑气滚滚，空气里冒着干渴的味道。

在郊外的建筑工地，他见到了正在忙碌的父亲。工地刚施工不久，楼房才建起一层多高，在机器轰鸣声里，父亲正踩着用木板搭起的脚手架，叮叮当当地捆扎钢筋。看见他，父亲急忙从架上下来，心疼地责备他大热的天来工地做什么。看着父亲湿透的汗衫，被暑热熏得黑红的脸膛，他直觉着嗓子发堵，不知是汗水还是泪水从他脸上滑下，流进嘴里，咸涩的苦。

正说着话，有工友从身边走过，父亲自豪地介绍：“这是俺上大学的儿子。”那工友又问在学校学的啥？“念的是计算机，开学就大三了。”父亲大声回答，又侧头看看他，一脸欣慰的幸福的笑。

他心里五味杂陈，想想那两门挂科的功课，无地自容。

他在工地呆了两天，才知道，那天父亲在火车上把仅有的钱都留给了他，现在的生活费，是拿工钱代扣。天气那么热，每天强体力的劳动，简单、粗糙的饭菜就是父亲全部的生活内容。他苦劝父亲回家，他留下来做工。父亲有些生气：“俺干庄稼活的，这点累算啥，这哪是你读书人呆的地方，你好好读书，将来有出息，比啥都强。”

这些年，他变得浮躁无比，忘记了自己的来处。如今，父亲烈日下的汗水，一滴一滴溅在他心里，唤醒他沉睡的心。

那个暑假是他最难忘的一个假期，他突然感觉长大成熟了许多，从此，一步步踏踏实实走好自己的路，和从前顽劣的他判若两人。

多年后，当他和父亲聊天，还常常会提到那年夏天，只是，他没有告诉父亲，如果没有那次火车上的相遇，他不知还要挥霍多久的时光。

父亲拼尽一生，用全部的心血，浇灌他人生路上的片片绿荫，他怎能再辜负青春。这是从那以后，经常盘桓在他心里的一句话。

莫辜负青春年华【第五篇】

在这个世界出生的绝大部分孩子们都是被父母寄托了许多希望的孩子，他们都是带着父母亲的希望诞生的，父母给孩子设定了很多的规划，很多自己没有完成的梦想也需要孩子去实现，父母希望能从孩子们身上看见他们青春时的影子，于是让孩子学习这个，学习那个。父母决定要把孩子培养成优秀的人才，并且要求自己只需成功不许失败。

一代人有一代人的梦，一代有一代的理想。现在的孩子们都是一台台的考试机、一台台成人梦的复印机、一张张钢琴凳、一双双红舞鞋、一只只油画笔，反正要让孩子变成是什么，孩子就必须得变成什么，父母唯独不想让孩子们变成的却是他们自己。

莫辜负青春年华【第六篇】

我在企业从事人力资源工作，去年离开企业，闭关一年静心来总结自己，发现自己太过于浪费时间，很多年只顾低头拉车，没有抬头看路。好在，我幸运，很早就做了人力资源当中最有价值的人才管理与组织发展模块，到今天看来，如果当初我能早些看到人力资源的发展，想必我很早就过上了今天的田园日子。

所谓的浪费时间：过去12年时间，我很少去总结自己的工作，哪怕只是把自己懂的流程写下来。最近几年在研究高潜力人才识别与发展，发现高潜力人才最重要的一个就是反躬而思的能力，能够举一反三，能把其它不相干的概念以及知识应用到全新的环境当中，并且能持续努力，就是我讲的学习敏锐度的架构。在很多企业的`实证中发现，那些处于90分位以上的企业人才，他们远远比那些低分位值的人“跑得快”，甚至很多人每年都有升职，不少人能突破“彼得高原”的限制而平步青云。

这一发现不是我原创，其实已经是十年前前沿企业的研究成果了，但对我来说，却如顿悟，使我坚信第七会议室多年的公益路的正确性，是帮助hr突破自己的一股力量！今天我的日课酬可以高于很多hr的月薪，甚至年薪，就是我对于hr成长思考的验证，也是我们与内地某211高校与省人社厅谈合作的基础！非常幸运，得到了他们的认同，无意间干掉了二十多家咨询公司，成功入围。

hr的成长，本是得天独厚的优势，因为我们在负责人才的发展，那我们自己呢？

你思考过企业的生命问题么？

你思考过组织的健康问题么？

你思考过，并且成功验证过么？

在公司利益遇到挑战的时候，你站出来过么？为公司出过方案么？

第七会议室每天的案例都是小七的真实困境，你有试着每天做分析，并且把他们存在你自己的本子上，甚至有一天，你自己出一本属于自己的《朝花夕拾@我》，因为即使你没遇到这些问题，但你已经处理过一遍了！

你有教别人怎么处理问题么？你给他们讲过课，帮助他们做一份解决困境的方案么？

你为企业选合适的人才，你有为自己选一位合适的ta么？

你有能力发展其它高管的能力，有发展过自己的能力么？

你可以解决公司高层的群体信任危机，那么在家庭遇到问题的时候，你能搞定么？

hr成功进入高层，两个点非得突破：

第一，把自己的价值观定义在解决公司的问题，帮助老板解决他的困境；

第二，学习前沿hr技术，去帮助高管，因为大风吹猪的时代在互联网+一来的时候就没了，现在关注的是人才的价值，而不是所有的人力资源。专业技能，可以为我们增添翅膀，可以飞近他们！

今天的案例看着很亲近，因为我坚持第七会议室很多年走利他的线路，遵循帮助他人，成就自己的政策，包括第七会议室学习研究院以及研究院的产品，都说明我们走的路线的正确性。非常荣幸，得到了美国高盛集团董事总经理、清华大学教授唐加文先生的持续关注，我们周日在香港会面继续为第七会议室加把料，第七会议室也将持续走公益利他的线路，帮助更多的hr走进经营管理层。

hr雄起，未来很美好！

莫辜负青春年华【第七篇】

“红日初升，其道大方。”一首歌，猝不及防地在耳边响起。思绪也随之飘到了九霄云外去了。初生牛犊不怕虎，正值少年韶光的人们有一股无惧无畏的力量。这或许是一种无知，但我认为，这是一种狂气，一种豪放。

我们都曾有过童年、少年和青年。想想看，童年太无知，不通事理；而青年太收敛，无需探索；只有少年时光，开朗豪迈，乐于斗争与探索。少年强，心飞翔；断了路，梦在天上。少年有梦，少年有格。青春少年，逐梦远扬。

周恩来，一个耳熟能详的名字。我们都知道，他是一个出色的工人运动组织者。可以说是他和赵世炎，顾顺章，罗亦农，陈延年等人一手撑起了上海工人武装的政变，他也是中华人民共和国的一位出色的总理。但是他的少年梦、少年路却鲜为人知。

他是一个大官僚的儿子，生于书香世家。他似乎是注定要做个读书人的，在他少年时，就表现出了突出的文学天赋。但是像他同辈的许多人一样，他在民族觉醒时期，吸收各方教育，这使得他不再专攻文学。一九一一年，第一次革命中华民国成立了。于是，受到新文化运动的影响，他被卷入了社会革命运动之中，这场革命使中国受到触及灵魂的震动。他明白了，自己要为“中华之崛起而读书”，这，才是他的少年梦。

少年时期的人，是不会畏惧的。他攻克难关，来到了国立南开大学学习，在五四运动时，他与南开的“十人团”团长马俊，全力投身全于学生革命之中。他的狂气，他的豪迈，他的壮举，仅仅是源于少年梦。

少年有狂，不要辜负这狂气。我们要“”世人笑我我自狂，不负年少”，要“少年自有少年狂，从自山行做脊梁”！

莫辜负青春年华【第八篇】

下面是网友为大家分享的“莫辜负青春年华范例【实用8篇】”，演讲稿与我们的生活息息相关，在写之前，可以先参考范文，今天网友给大家整理了(*)，我们一起来看看吧!

大家好!这天，我演讲的题目是《青春无悔》，青春是一段美丽的故事，青春是一首动人的旋律，青春是一首感人的诗篇。

青春，一个多么令人神往、让人难忘的世界，五彩斑斓。我们必须要把握好自己的青春，莫要白了少年头，空悲切!同学们，青春无悔，让我们一齐书写青春吧!

生命是什么?人就应怎样度过这短短的一生?坚信每个人都想过这样的问题，对于生命，每个人在人生的不一样时期会有不一样的感悟。我以前是一名医学生和医生，在医院里，每一天看到的是生与死，病痛与挣扎，每一个生命的离去或降生都以前深深地震撼过我，人的生命是多么脆弱、多么宝贵而短暂。

而今，我已在这美丽的校园当了7年的教师，每一天看到的是莘莘学子们灿烂的笑容、朝气蓬勃的身影，校园里处处洋溢着生机与活力，让人禁不住感叹：年轻真好。是的，年轻意味着拥有青春，在我们宝贵的生命中，青春稍纵即逝，但却是最完美、最可宝贵的，我以前有一位十分优秀的学生，不幸身染重病，生命之花过早的凋零了，他的离去令我十分难过，然而更令我难过的是有几位学生竟然正因考试的失败或失恋等原因而轻生，亲手结束了自己青春的生命。每每想到那里，我便想对所有的人说：“青春和生命只有一次，请好好珍惜!”

古语说得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我们中华民族自古就有珍惜生命的传统，然而就应怎样去珍惜?我们的青春将要在校园中度过，我们究竟就应以怎样的态度在这样一个地方教书和读书呢?我想起这样一个故事，很多很多年前，有一位学大提琴的年轻人去向本世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯讨教：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家?卡萨尔斯应对雄心勃勃的年轻人，意味深长地回答：先成为优秀而大写的人，然后成为一名优秀和大写的音乐人，再然后就会成为一名优秀的大提琴家。老人的回答给我留下了很深的印象，他诠释了这样一个道理：无论学什么，做什么，要先学会做人，人格是最重要的。先做人，后做学问!要“堂堂正正做人”，然后再“认认真真求知”!专业技能并不是大学生的全部。一个大学的职责，是全面地提高大学生的品质。人的品质，由四方面来展现：道德的、健康的、文化的和专业的。道德品质并非与生俱来，要靠理解教育，要靠理性的力量，更靠大学生本人的身体力行。既然当大学生，就就应下决心用几年时刻把自己锻炼成为一个道德高尚的人。现代好处的健康品质，已经不仅仅仅局限于身体，它还包括心理，更包括对社会环境的适应，能够与别人共同相处、和谐生活。既然当大学生，就就应树立正确的世界观、人生观，做到我们中国人说的仁者不忧、勇者不惧。文化品质是指一个人理解继承人类礼貌成果的广度和深度。几千年来，人类科学的、技术的、哲学的、文学的、艺术的成就浩翰如大海，既然当大学生，就就应如饥似渴汲取文化营养，充实自己的人生。专业品质常常是人们用以求职谋生的。此刻大家追求学历，选取专业、大多就是期望掌握一身专门的学问和技能。现今考试制度的负面影响，是让人产生学好专业就是一切的错觉。既然当大学生，就要追求道德的、健康的、文化的和专业的诸品质全面提高。在母校七十周年校庆之际，在我们回顾母校辉煌业绩的时候，不就应仅仅看到校舍、环境、网络等硬件设施的改善，而更多的应去关注我们在学术界、医疗界所取得的骄人成绩，关注老一辈医大人所留下来的爱国之心、高深的学问以及独特的人格魅力，并且思考，如何在自己还年轻的时候，便能吸取优秀医大人身上所具有的种种优秀品质。

哈佛大学有句名言：大学的荣誉，不在于它的校舍和人数，而在于它一代又一代人的质量。说一所大学好，是说校舍好、设备、网络、图书资料好。但这些还不全，最主要的，还是要说师资好、学生的品质好。那么，每个医大人都有职责和义务去完善自己，去诠释自己，去施展才华，去绽放青春，去燃烧生命!

在这美丽、欢庆的日子里，漫步在这美丽的校园，我常常会想起刻在校园墙壁上的医学生誓言：“健康所系，性命相托，当我步入了神圣的医学学府时，谨庄严宣誓，我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完善，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身。”想起宣读誓言时那庄严的一刻，我想，那誓言就应刻在我们每一个人的心上，那是我们青春和生命的誓言。人民的好医生山西省长治市人民医院的赵雪芬医生说过：“人民的需要就是我一生奋斗的准则。”人生苦短，有谁不珍视自己的生命?在伤病之中，人们首先想到的便是白衣战士，那片宁静的洁白便是他们心中期望的灯，那么请用我们的青春来点燃着盏期望的灯，给病重的人们带来光明和温暖，请用我们辛勤的劳动，在今后平凡的日子里，去守护人类这一片生命的原野，让人们的生命之花开得更加灿烂、美丽。那么，在多年以后，当我们回首往事时，我们便能够骄傲地说：青春无悔!

我叫______，来________厂子弟学校。作为一名子弟学校的普通教师，个性是一名感情丰富细腻的女教师，经历和感受都是难忘的。

记得小时候，我就十分羡慕手执教鞭，具有渊博知识，会讲许多精彩故事的教师。个性是我就读的雅安师范附属学校，每学期都会有几次间习或实习的“新老师”来与我们共同学习生活，那时候我就常梦想着有朝一日能成为他们中的一员。其实那时的教师无论是从工资待遇，还是社会地位远远不如这天，用我们一些同学的话说，那是农村孩子考的学校。但我的确从心里期望做一名教师。

胸中怀着明确的奋斗目标，于是在初中毕业前夕，我毫不犹豫地填报了师范学校的志愿。当怀着忐忑激动的情绪走入面试考场时，面带笑容的主考官老师问了我一个问题：“你为什么选取当老师?”我的回答很坚定：“我愿做一名人类灵魂的工程师。”看着考官老师眼中流露出的赞许，我知道自己的一生将与教育，将与学生结下不解之缘。

结束了三年紧张的师范学习，带着五彩斑澜的青春之梦，我被分配到了__________厂子弟学校，开始了我人类灵魂工程师的征程。则参加工作，我就遇到了棘手的问题，接到的这个班虽然仅十二名学生，但就有五个调皮捣蛋的双差生，上课总不专心听讲，搞小动作，课余，不认真完成作业，还老爱搞恶作剧，常常闹得整个班组鸡犬不宁，甚至有的老师无法完成正常的教学工作。做为该班的班主任的我，看在眼里，急在心上，屡次找这些学生讲道理，做工作，可他们对我的说教问题左耳进，右耳出，这天改，明天又犯了，仍旧为思上进。每到这时候，我心里就极难受，感到苦恼，有时竟后悔选取了这三尺讲台。

也许是属虎的原因吧，我身上有一股不服输的个性，在我的高压政策下，那几名双差生被我强硬的制服了，班级的状况有些好转。经过发奋，我认为自己已是一名合格的教师了。直到发生了一件事，我才发现自己距离合格的教师还有很长的路要走。

：“老师，我们几个看您痛得难受，凑钱去医院给您买了治肚子痛的药……”霎时，看着这群纯真的面容，凝集了他们爱心的药，听着这质朴却饱含真情的话语，想起自己刚才的蛮横无理，高高在上，我的喉咙像被什么堵住了似的，但一股暖流却正慢慢在我心田里上升。那隐隐约约的肚痛也在一瞬间逃离地无影无踪。我深感内疚和歉意，强压住内心的激动，用微微颤抖的双手接过了那个平时在我眼中最让人烦的双差手中的并不对症，并不能治我腹痛却又恰恰治好了的药，轻轻说了一声“下去吧。”趁着赶回讲台的当儿，我用从未曾试过的温柔的语气说到：“同学们，我们此刻开始学习新课文……”那一刻，干这一行所有的不快与委屈都荡然无存，那一刻让我体会到做一名教师是多么的幸福，多么的幸运。

这事以后我认识到，要想成为一名真正合格的教师，仅有熟练的教学技巧，只会向学生传授科学文化知识，还远远不够，更要有一颗不一样寻常的爱心，用爱心去浇灌，去培养孩子。从此，我放下了架子，走入了学生的生活，了解他们的思想，倾听他们的理想，分享他们的快乐与成功，以身作则，言传身教。一段时刻以后，我惊喜地发现，原来我用高压政策试图到达却未到达的效果，却在不知不觉中实现了。整个班的同学学习劲儿浓郁，团结互助，共同进步，学生们的成绩不仅仅普遍提高，班级还年年被学校评为“优秀班群众”。

做为一名教师，我深深知道，要教好学生，自己务必要有扎实的基本功与深厚的知识底子，用教师们的话来说就是：你要传授给学生一杯水的知识，你务必要有一桶水的知识。因此，我参加了全国成人高考，当年就以优异的成绩被教育学院中文专业班录取。

成人求学的艰难和辛酸，是我在此前未知的，作为教师，我不能置我的学生于不顾，而作为学生，我又不能荒弃我的学业，于是在每期的面授期间，我总是为学生上完两节课后，匆匆骑上自开车赶往教育学院，去赶上第三、四节课。从厂到教育学院，十几里的路程，且多是上坡路，我每一天仅用十几分钟便骑到，这对于我这个身体并不强壮的女性来说，真是挺不容易的。但每期面授下来，瘦弱的我就又会更加苗条一些。

在教院的学习中，我除了学习到更高层次的中文专业知识，还知道了教师的“马鞍型”成长过程，知道了不能做单纯的教书匠，于是盟发了要做“学者型教师”的念头，为自己定下奋斗目标。

教院毕业以后，我为自己描绘着完美的蓝图，迈开了走向理想--做学者型教师的步伐。______年，是我事业征途上的一个重要点，七月，我将送走我的第一届毕业生。为了为祖国培养出合格的毕业生，我拿出满腔热情用心地投身于我的工作。但老天却偏偏让我面临一个艰难的选取--我怀孕了。舍不得抛弃我与之共同走过六年的学生，但又怕担任毕业班语文教学与班主任工作度的工作于孩子的发育不良，加之自己身体又不是很好，经过认真思考，我狠下心做来源理掉孩子的决定。丈夫支持我的工作，我们含着泪送走了我们的孩子。流产以后，我顾不上休息，收起内心的悲伤，又站上了我岗位。之后有一天，我偶尔听到两名女生的谈话：“我好想老师做我的妈妈啊!”“是啊，要是老师是我们的妈妈该多好啊!”那时，我觉得我并没有失去我的孩子，我有很多的乘孩子，我觉得自己的牺牲是值得的，我觉得我的选取是对的，教育，是我的第二生命，只有献身教育事业，我的人生价值才能最大限度地体现出来。

一份耕耘，一份收获，工夫不负有心人，我所带的班级在学校开展的各种竞赛活动中都获得了较好成绩，我个人也多次被学校评为“优秀辅导员”，被厂团委评为“优秀团员”，我参加雅安市举行的青年教师语文、自然优质课竞赛均取得了较好成绩，我的论文《浅析语文教学中的课堂提问》在论文评比中获得二等奖，我的首届毕业班人均语文平均分高达分。

然而，生活是一个活生生的现实，有时甚至可能有些残酷，由于国企改革，我们工厂的实际状况，我们子弟学校的生存面临着危机。也许在不久的将来我将失业，但我知道不必留恋昔日的辉煌，也不必为人生的不如意而苦恼。人生是一个奋斗的历程，只有不懈地奋斗，人生才能充实。不管我今后身在何方，是否能继续人事自己热爱的教育工作，我将一如既往的执着追求。正因我真心地爱过我的学生，真诚的奉献过，我对自己的青春选取无怨无悔!迎着新世纪的曙光，我能够自豪地说：“我是新世纪新女性，我的青春，无悔!”

谢谢!

大家好!我是来自______的______：

这天我演讲的题目是《愿青春无悔》。大家听到我这个题目可能有些疑惑，这天的主题是五四户外，你不讲五四精神，不讲爱国情怀，为啥要讲青春呢?正因我知道大家学了这么多年历史，对五四精神肯定都十分了解。但大家知道五四爱国精神在当下要我们青年怎样做吗?这便是我这天所要讲的—愿青春无悔这天是五月二十七号，距离一四年高考只剩11天了，想想一年前的这时候我们在题海里奋笔疾书为高考的样貌，就好像还是昨日的事。为了纪念我们高考一周年，有网友倡议说;“等到今年高考那天，穿上高中校服，拿上去年的准考证，等到考生出来的时候，混进人群里，仰天大喊‘题怎样这么白痴啊，我究竟是去清华好呢?还是去北大好呀?好纠结啊?’然后把准考证一撕，‘老子不考了!’之后就等待众人投来惊异的目光吧。

我们的青春就是祖国的未来，我们的青春是否精彩，影响着祖国的未来是否辉煌。高考前的我们，度过青春的方式基本上都差不多。但是大一这一年呢?不一样人的差别就大了吧!有些人过得充实，有些人则过得颓废，有同学感叹：大一这一年干的最漂亮的事，就是把开学时交给学校的宿舍费给睡够本了。没错，懒惰，是人的天性，每个人都会有这个缺点。正如有人说的“每一天阻挡你成功的事情一共就两件，一是睡醒了就饿了，二是吃饱了就困了”，也正是正因懒惰，我们大多数人都患上了一种叫做“拖延症”的病，就是指我们懒得做一些事，总想把它拖到以后再做。

与拖延症相比，我们很多人还有另一种毛病，叫“选取障碍症”。我们常常在对一件事做决定时，个性纠结，不敢选取，害怕自己选错了，害怕自己后悔。我有时也会这样，原因很简单，我们每个人都不想正因自己的选取，让自己的青春留下遗憾。

在那里，和大家分享一个我应对“选取障碍症”的方法。大家每个人都有qq吧，当遇到很重要的事不知道该如何选取，害怕自己以后会后悔的时候。在qq上写1篇私密日志，从这个问题是如何产生的开始写，一向写出整个经过，还要写出自己为什么可能会后悔。。之后写上这句话“此时此刻我很清醒，我决定的，写在这了，我不后悔”，然后就做出你的选取，认真去做你决定的事。坚定地踏上自己选取的路。

在我高中的毕业典礼上，校长这样和我们说“三年很短，有的同学是打着游戏度过的，有的同学是打着瞌睡度过的，也有的同学是打着手机度过的，还有的同学是打着酱油度过的。不管你是怎样度过的，那都是你自己选取的路，是你们自己的青春。”

是啊，高中三年很短，大学这四年也不会很长。就像我们此刻总回忆起高中生活一样，多年后，当你回想起你的大学生活，打开你写的那篇日志时，你会觉得当时那自己的那个决定是对的，那青春是无悔的。

说到这，也许有的人开始思考爱国与我说的青春无悔之间的联系了。和平时期，爱国不需要我们去战场上血拼杀敌;也不需要我们空洞的为党为国唱赞歌。

要的是我们不浪费光阴，不虚度年华，要的是我们做一个合格的大学生，做一个用心奋进的青年，要的是我们无悔于自己的青春。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我很荣幸能代表高三(2)班全体同学在这发言，这天我演讲的题目是《拼搏高三，让我们的青春无悔》。

青春是一团火、青春是一朵花，笑容与彩霞飞扬，汗水将与成功相伴。脉搏跳动着强劲的节奏，智慧弹奏着优美的乐章。青春是一泓山间的泉水，是一条奔腾的小河。平静时，泉水叮咚，绵绵诉说着青春的故事;激荡处，汹涌澎湃，百折不回，抒发着青春的热情。青春是璀璨的夜空，有如月色般美丽的抱负，也有数不清的幻想渴望。只是青春的星儿比夜空的星儿更繁、更亮，青春的月儿比夜空的月儿更丰满、更耀眼。

青春是如此的完美，但青春年少的我们能否问心无愧地说：“我没有辜负青春”?

花开花落，春去秋来，十年的求学生涯转眼即过。一路走来，我们最后迎来了高三这既令人紧张又让人激动的时刻。有人说高三的天空中时常有电闪雷鸣，高三的河流总会有惊涛骇浪，高三的道路上必定是荆棘丛生，正是这些合成了惊心动魄的高三交响乐。高三是对一个学生意志的检验，对恝性的锤炼和精神的升华。没有不屈的意志、坚强的恝性和契而不舍的精神，是无法真正体会到高三的好处的。

马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳;学子经受得住高三的砥砺，生命之树才会郁郁葱葱。

期中考试已过去，这也意味着高三的生活过去了四分之一。而我们还有不少的同学仍然在迷惘，在徘徊，不知道如何真正的融入到高三的生活，不知道怎样才能闯过险象环生的高三。

在那里，我想谈谈我自己的一点看法和体会。

首先也是最重要的是要有一个良好的心态，在学习和生活中要持续一份好的情绪。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而情绪的优劣，我们能够调控。让心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。

有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都能够一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上能够是一道道灿烂的风景。”

给心灵以春光，拥有好情绪，这样就会更喜爱出发。其实，人生就是一次次出发。从小学出发，我们的目的地是初中;从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府……人生无穷尽，出发无止境。

一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜爱出发。

其次是要有自信心，自信心是战胜一切的法宝。高三总会有数不尽的机遇和挑战，难免会遭受失败与挫折。不好让挫折和失败轻而易举地打败了你击溃了你。失利了，要有重整山河的勇气;遇到了挫折，要及时调整好自己的心态，要义无反顾、一往无前地向前迈进。

不好惧怕失败，不好拒绝失败，不好被失败打倒。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的'染色体上常常蕴含着成功的基因。

我坚信只要不认输，我们就会有东山再起、重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。

同学们，朋友们，青春是一笔不耐花销的财富，请你千万不好徘徊，不好迷茫，也不好随意的挥霍、虚度。时光匆匆如流水，岁月如流不复回。不好拿青春去赌明天，须牢记：上帝永不抛掷色子，就让我们珍惜青春，珍视自己，在青春的岁月里扬起你理想的风帆，驶向你辉煌的明天!拼搏吧，用火一样的热忱去拼搏，全身心的投入，尽情的打拼，使青春的火焰更高、让青春的花儿更艳。

我的演讲完了，谢谢大家!