了解世界精神卫生日宣传活动方案(案例)策划的内容和目的范例【实用8篇】

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了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第一篇】

心理健康，社会和谐。

二、目标人群社会公众。

宣传关键点。

(一)促进精神健康和防治精神疾病是我们共同的责任。为了群众能够安居乐业，社会能够和谐稳定，国家能够长治久安，需要个人、家庭、学校、单位、社会组织、政府部门行动起来，共同努力，共同承担责任，提高全民精神健康水平。

(二)维护精神健康关键在个人。精神疾病患者要主动接受治疗，促进康复;患者的家庭要履行好照料和监护患者的责任，要积极帮助患者接受治疗、进行康复训练，不得遗弃患者。

(三)社会动员构筑社会心理支持和心理卫生服务网络。心理服务专业机构是网络建设的中坚支柱，学校、单位、社区、医院是承载网络的主要场所。

(四)部门协作共同防治精神疾病。

(五)政府领导是做好精神卫生工作的.重要保障。精神卫生问题，是我国当前重要的公共卫生问题和突出的社会问题。各级政府要加强领导，创新社会管理理念，加大对精神卫生工作投入，推进精神卫生立法及其贯彻实施。

四、活动形式与要求。

首先在社区卫生服务中心周围及主要交通口贴宣传标语，并在宣传栏上出一期有关精神病防治知识。

其次在这一天向广大群众散发宣传单，并在社区卫生服务中心门前设立咨询点，对过往群众解答有关精神病防治知识。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第二篇】

今年10月10日是“世界精神卫生日”，我国当前处于经济、社会快速发展时期，广大群众逐步适应着现代生活方式的快节奏和激烈竞争，各种心理卫生问题逐步增加，群众寻求心理帮助的愿望日益迫切。同时，因重性精神疾病有可能导致患者工作、学习和生活能力损害，甚至发生危害社会安全的行为，社会对精神疾病的关注也越来越多。为了群众能够安居乐业，社会能够和谐稳定，国家能够长治久安，结合本辖区实际，制定以下宣传活动计划：

一、宣传目的。

(一)提高精神卫生工作的大众参与和关注程度;。

(二)加大精神卫生知识与政策的宣传力度，加快公共精神卫生服务的开展;。

(四)提高全民精神健康水平，营造和谐稳定社会环境。

二、宣传主题。

xx.

三、活动时间。

20xx年10月10日。

四、活动地点。

xx县xx路。

五、活动形式和内容。

1.活动期间，在xx路悬挂宣传条幅，向居民发放精神卫生宣传资料。

2.通过咨询活动，向居民宣传精神卫生和精神疾病相关健康知识。

3.根据实际情况组织康复患者开展各种活动。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第三篇】

一、悬挂横幅，营造气氛。

在学校主干道及公共区域悬挂宣传横幅，横幅主要内容有：

1、行动起来，促进精神卫生。

2、消除偏见，用于关爱。

3、扬起沟通之帆，驶进心灵之海，让心灵之旅充满阳光。

10月8日下午16点悬挂。

10月8日，由校心理健康协会会员负责出版一期专题黑板报，主要内容为宣传10月10日世界精神卫生日以及精神卫生一系列相关知识。

三、印发宣传彩页。

本次宣传彩页计划印发100份，分别于10月9日、10月10日两天下午16点半，由校心理健康协会会员负责在校园公共区域发放心理健康宣传单。

四、举办现场心理咨询，让心理咨询与同学们零距离接触。

10月10日下午16点30分，在校灯光球场宣传栏前开展一次现场心理咨询活动，届时将由我校心理辅导老师现场为同学们答疑解惑。负责老师：韦世春、肖林娟、陈士波、黄秋萍、覃寒冰。

五、户外素质拓展活动，提升心理健康素质。

10月10日下午16点30分，在校排球场开展以“和谐人际，促进沟通”为主题的户外素质拓展活动。参加学生：各系抽派09级学生20名。抽派学生名单于10月9日中午12点前各系统一交到办公楼104黄丽聪处。户外拓展活动负责老师：黄丽聪、梁陆宗、陈慧静、祁丹、朱新婷、甘琼艺、黄宗贵、唐永明。活动方案附后。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第四篇】

社会公众。

三、宣传关键点。

(一)促进精神健康和防治精神疾病是我们共同的责任。我国当前处于经济、社会快速发展时期，广大群众逐步适应着现代生活方式的快节奏和激烈竞争，体验着由此带来的心理冲击和压力。各种心理卫生问题逐步增加，大众寻求心理帮助的愿望日益迫切。同时，因重性精神疾病有可能导致患者工作、学习和生活能力损害，甚至发生危害社会安全的行为，社会对精神疾病的关注也越来越多。为了群众能够安居乐业，社会能够和谐稳定，国家能够长治久安，需要个人、家庭、学校、单位、社会组织、政府部门行动起来，共同努力，共同承担责任，提高全民精神健康水平。

(二)维护精神健康关键在个人。维护精神健康从自我做起，创造关爱环境人人有责。每个人都要主动学习和掌握心理卫生知识，了解预防精神疾病常识;要主动关心亲人、朋友和同事的心理状况，帮助排解心理问题。必要时，劝其到医院及早咨询和检查;要尊重、关心和帮助身边的精神疾病患者，做到不歧视，不排斥。精神疾病患者要主动接受治疗，促进康复;患者的家庭要履行好照料和监护患者的责任，要积极帮助患者接受治疗、进行康复训练，不得遗弃患者。

(三)社会动员构筑社会心理支持和心理卫生服务网络。现代化的社会，需要构建覆盖广泛的社会心理支持和心理卫生服务网络，营造心理支持氛围，提供专业的心理咨询和辅导，疏导调节个人在成长、学习、就业、婚姻和生活中遇到的心理问题;开展心理危机干预，处理日常心理冲突和困扰，积极应对突发事件、灾难带来的心理影响，维护精神健康。心理服务专业机构是网络建设的中坚支柱，学校、单位、社区、医院是承载网络的主要场所。

(四)部门协作共同防治精神疾病。精神疾病患者是社会弱势群体，保障患者的基本生活、医疗、学习和劳动权益，是维护和促进民生的生动体现。防治精神疾病，不仅限于医疗服务工作，更是涉及国家政治、经济、文化、医药卫生、人权保障、法律制度和社会保障等多方面的系统工程，任务艰巨复杂。只有多部门协作，共商对策，共担责任，才能全面实现对患者的救治与救助、康复与服务。

(五)政府领导是做好精神卫生工作的重要保障。精神卫生问题，是我国当前重要的公共卫生问题和突出的社会问题。各级政府要加强领导，创新社会管理理念，加大对精神卫生工作投入，推进精神卫生立法及其贯彻实施。要大力组织开展宣传教育，建立健全社会心理支持和心理卫生服务网络，落实精神疾病预防、治疗和康复措施，为患者提供平等的学习、就业机会，切实维护群众精神健康，促进社会和谐稳定。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第五篇】

4月7日是世界卫生日，今年主题是“控制高血压”。随着慢性病防控工作的开展，加强慢性病防治知识的宣传，开展辖区重点人群健康教育，创造全社会慢病的宣传氛围，已经成为我辖区当前防控工作的重要内容。我院领导相当重视，正直中心卫生院公卫科结合自身工作实际，积极组织人员开展形式多样的宣传与咨询活动，提高人群慢病防治知识的知晓率，并结合减盐防控高血压项目和全民健康生活方式行动，从控盐限油入手，控制体重，促进血压血糖达标。呼吁公众培养健康生活方式。我院决定4月8日举行世界卫生日宣传咨询活动，具体计划如下：

“控制高血压”

2017年4月7日。

正直中心卫生院大门口。

正直中心卫生院公卫科人。

活动的主要内容是围绕主题，采取健康教育、公卫科人员现场提供咨询服务、发放宣传材料等活动形式。

1、挂宣传横幅。

2、设立咨询点，提供咨询服务。

3、发放宣传品。提供针对高血压疾病等的健康教育知识的宣传品，一并在宣传咨询点发放。

认真做好“世界卫生日”宣传教育活动的总结。及时收集整理宣传咨询活动情况，将活动相关资料汇报给上级部门及本院存档工作。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第六篇】

的4月7日是第67个世界卫生日。今年世界卫生日的主题确定为“2拯救生命：加强医院抵御紧急情况的能力”。为普及卫生健康知识，预防和控制春季各类传染病的发生和流行，进一步保护校园环境卫生面貌，提高环境质量和学员们卫生意识、健康意识、环境意识和文明意识，为学校发展创造良好的环境。我校决定在学校开展“世界卫生日”宣传教育活动。

活动时间：4月7日——4月11日。

活动主题：营造清洁环境、共建美丽校园;培养文明行为，共创和谐校园。

活动目的：从身边的小事做起，让每一位同学懂得保护环境的重要性，倡议大家爱护环境，摒弃各种不良的生活恶习。倡导学员作文明人，用实际行动美化校园。

活动内容：

1、学校制作板报，倡导师生爱护环境卫生。

2、各班级利用课余时间组织彻底卫生清理，尤其是卫生死角，清除垃圾，彻底铲除“四害”孳生场地。

4、开展“爱国卫生月”专题红领巾站。主要内容：健康卫生生活习惯的宣传;文明规范养成的学习;春季高发传染病的防治等。

5、查找“我身边的陋习”活动。通过照片文字等影像材料记录校园中的不卫生状况，以反面材料起到正面教育的效果，引导全校学生养成健康卫生生活习惯。发布教师学生开展活动，内容材料上交到学校，数量不限。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第七篇】

普及卫生健康知识，预防和控制春季各类传染病的发生和流行，进一步保护校园环境卫生面貌，学校开展了卫生教育活动。本文是本站网友分享的“了解世界精神卫生日宣传活动方案(案例)策划的内容和目的范例【实用8篇】”，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，幼儿园通过开展一系列世界卫生日宣传教育活动来增强幼儿的卫生健康意识，并使卫生健康的理念潜移默化地深入到幼儿的内心并且体现于行动。

二、活动时间。

三、活动参与人员。

全班教师和幼儿。

四、活动内容。

(一)教师对本班幼儿进行晨间检查活动。并进行卫生消毒工作。

老师对教室、卧室进行紫外线消毒;对幼儿水杯、毛巾进行消毒柜消毒天气晴朗的日子让幼儿抱着自己被子出来“晒日光浴”，教师带领幼儿到阳光下做运动，以保障孩子们的健康。

(二)对幼儿进行“世界卫生日”教育活动，同时，组织全班幼儿开展卫生清洁活动，老师彻底清扫教室后，也引导孩子们投入到的活动之中。让孩子，自己动手，擦拭小木床、擦桌子，扫地、擦小椅子和走廊的瓷砖，全班上下，都投入到卫生清洁活动之中。

(三)卫生清洁活动之后，对幼儿进行卫生习惯教育，教育幼儿做好个人卫生，勤洗澡、勤换衣服，饭前便后要洗手，睡前要洗脚、洗脸、刷牙等等，不能吃不干净的东西。

(四)教师加强幼儿盥洗活动的教育，注重洗手环节，同时教会幼儿正确的洗手方法。让教育幼儿知道洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕，用清水洗净，甩手上的水)，并教幼儿洗手儿歌：“搓搓手心一二三，搓搓手背三二一，手指头洗仔细，小手腕别忘记。”促使幼儿养成勤洗手的好习惯鼓励幼儿正确洗手讲卫生。

幼儿园还以班级为单位，对3月份评选出的“讲卫生的宝宝”和“不挑食的宝宝”进行颁奖活动，将以此鼓励幼儿讲卫生，不挑食，从而促进幼儿健康成长。

通过以上活动的开展，不仅使幼儿园环境得到清理，也培养孩子们讲卫生的良好习惯。

1、多吃健康食品不吃垃圾食品。

各班教师通过组织幼儿走进生活、深入超市、网络下载、剪报等形式让幼儿收集健康食品与垃圾食品(简言之，只要是新鲜的，经过健康方式加工的蔬菜、水果、肉类、主食等，都是健康食品。垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。如含苯并吡的油炸类食品、含亚硝酸盐的熏制类食品以及易造成水钠潴留的腌渍类食品等等)世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品)。教育幼儿“多吃健康食品有益身体健康，少吃或不吃垃圾食品促进身体茁壮成长”

2、讲卫生从我做起教师教育幼儿吃剩的垃圾不能随地乱仍，在学校时应扔入垃圾桶，外出时要自己准备好一个垃圾袋，装垃圾。

3、健康小卫士行动。

教师带领班内幼儿一起动手，到幼儿园院内进行环境卫生分享的“了解世界精神卫生日宣传活动方案(案例)策划的内容和目的范例【实用8篇】”，使我们生活的环境更加整洁、漂亮，并在活动的过程教育幼儿懂得美好的环境全靠大家保护的道理。

通过以上活动的开展，不仅使幼儿园环境得到清理，也培养孩子们讲卫生的良好习最后，我们利用家园联系专栏等方式广泛宣传健康知识及传染病预防知识，对外宣传普及日常健康知识。一系列的活动，让孩子们从实践行动中真真切切的了解到了从小爱清洁，讲卫生的重要性。

20xx年的4月7日是第xx个世界卫生日。今年世界卫生日的主题确定为“2拯救生命：加强医院抵御紧急情况的能力”。为普及卫生健康知识，预防和控制春季各类传染病的发生和流行，进一步保护校园环境卫生面貌，提高环境质量和学员们卫生意识、健康意识、环境意识和文明意识，为学校发展创造良好的环境。我校决定在学校开展“世界卫生日”宣传教育活动。

活动时间：4月7日——4月11日。

活动主题：营造清洁环境、共建美丽校园;培养文明行为，共创和谐校园。

活动目的：从身边的小事做起，让每一位同学懂得保护环境的重要性，倡议大家爱护环境，摒弃各种不良的生活恶习。倡导学员。

作文。

明人，用实际行动美化校园。

活动内容：

1、学校制作或者展出。

倡议书。

海报，倡导学员爱护环境卫生。

2、各班级利用课余时间组织彻底卫生清理，尤其是卫生死角，清除垃圾，彻底铲除“四害”孳生场地。

3、征集校园绿化环保宣传语，要求学生原创，每班3条以上，本周五交到教导处。

4、开展“爱国卫生月”专题红领巾广播站的播出。主要内容：健康卫生生活习惯的宣传;文明规范养成的学习;春季高发传染病的防治等。播出时间：4月10日。

5、查找“我身边的陋习”活动。通过照片文字等影像材料记录校园中的不卫生状况，以反面材料起到正面教育的效果，引导全校学生养成健康卫生生活习惯。发布教师学生开展活动，内容材料上交到校长室，数量不限。

今年4月7日是68个“世界卫生日”。为在全校学生中普及卫生健康知识,预防和控制春季各类传染病的发生和流行,进一步做好校园环境卫生清理,提高校园环境质量,不断提升学生的卫生意识、健康意识、环境意识和文明意识,我校决定在“世界卫生日”到来期间，结合“五创联动”，积极组织开展相关主题宣教活动，现制定如下实施方案：

一、活动目的。

通过开展系列主题活动，一是要逐步培养学生养成良好卫生习惯，增强健康保护知识，减少各类传染疾病的发生和流行。二是要通过主题教育及实践活动，做好我们校园内外的卫生治理，为学习生活创造一个干净、整洁的环境，并以此推动校园“五创联动”深入开展。

二、活动时间。

4月7——4月12日。

三、活动主题。

预防春季传染病，防止病从口入。

四、活动宣传。

(一)校少先队大队利用周一(4月8日)国旗下的讲话活动，积极号召全校学生积极行动起来，从自身做起，从小养成良好卫生习惯，减少疾病发生;在学校、家庭、社会要积极争当“卫生小卫生”，为建设卫生、洁净的学习生活环境携手努力。

(二)各班在活动期间要充分利用。

黑板报。

文化墙宣传栏等载体做好卫生知识的相关宣传，特别重点要做好春季传染病防控的相关宣传。

五、活动内容。

(一)开展好一堂主题班队会。4月8日上午第一节课，各班要围绕“世界卫生日”这一主题，开展一堂形式多样，教育意义深刻的班队会，让学生在活动中学到更多健康卫生知识，提高自身健康意识。活动前，要做好相关准备工作，如资料收集，活动过程安排等，确保活动取得实效。

(二)开展“卫生小卫士”活动。活动期间，校少先队大队在各楼层安排两名“卫生小卫士”对各楼层班级的卫生情况进行监督，并及时下发整改通知单;各班在本班也要招募“卫生小卫生”对本班学生出现的随地吐痰、乱扔垃圾、讲脏话、课间疯打闹等不文明现象，给予劝导、制止、纠正。

(三)重点治理乱吃零食现象。活动期间，各班班主任要加强对学生进行食品安全教育，特别是针对当前学生中爱买零食吃蔚然成风的现象，应向学生讲明吃小零食和“三无”食品对健康的危害性，同时请家长积极配合学校，共同做好对孩子进行食品安全教育及监管。学校要积极和区卫生主管部门取得联系，对校园门口及天桥下摆摊设点的小商贩进行清理，以杜绝“三无”食品出现在校园周边。

(四)开展校园环境美化活动。活动期间，要结合当前全市正在开展的“五创联动”，在本校组织开展卫生大清扫活动。校党支部、校团委、校少先队大队要分别组织党员、团员、队员在活动期间自行确定时间集中开展一次对校园内及周边环境卫生进行一次综合治理，美化校园内外环境。各班在4月10日下午第二节课后，对本班教室、公区进行一次大扫除，为自身创造一个良好的学习环境。

(五)开展“小手拉大手”活动。在对学生进行主题教育的基础上，要发动学生把爱文明、爱卫生、爱健康的精神带进社会，带入家庭，带动一个家庭成员，用自己的实际行动影响家庭成员和社会公民，让每一个家庭成员参与到这个活动中来，做好校园内外及家居环境卫生，形成一种良好的卫生习惯。

了解世界精神卫生日宣传活动方案策划的内容和目的范文【第八篇】

亲爱的同学们：

你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?

你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境学习吗?

你想在一个环境优美、充满生机的校园成才吗?

当我们在绿树成阴的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

可是，在我们校园的好些地方都留有一些大大小小很不雅观的圆黑点，那是长年累月积下来的口香糖残迹。在我们的校园里，时不时有同学们随意乱扔的瓜子壳、餐巾纸、塑料瓶等。每当风一吹起，这些垃圾就在我们的校园里翩翩起舞，所有的这些，都跟我们洁净的校园是极不相称的。

我们相信，没有哪一个同学希望在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中学习、生活。所以，在4月7日世界卫生日来临之际，江服大学生记者团向全院的同学们发出如下倡议，让我们立即行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境卫生的卫士，做文明的大学生!

一、不在教室内吃零食，更不要乱扔残渣废物。

二、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日工作。

三、不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学。

四、看到地面上有纸屑等，主动拣起来，教室垃圾桶满了主动倒掉。

尊敬的老师们、亲爱的小朋友们：

大家早上好!

现在已经是4月份了，春天来的好快，草儿绿了，柳树发芽了，油菜花开了…...看，柳条儿在春风中摇弋、轻摆，仿佛少女的长发，楚楚动人。但是小朋友们有没有注意到，感冒的小朋友也多了起来，这都是天气忽冷忽热的原因哦。所以，希望小朋友们一定要根据天气冷暖增减衣物，预防感冒哦!

4月，是爱国卫生月，昨天，4月7日，是世界卫生日。

对于我们幼儿园的小朋友来说，我们应该从哪些方面来注意卫生呢?

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。现在，市场上有许多吸引小朋友们的“垃圾”食品，好闻、好吃，但是没有一点营养哦。有许多小朋友把点心、方便面等快餐食品代替饭菜了，这个习惯可不好哦。在个人卫生习惯中，希望小朋友们饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。

2、在日常生活中，小朋友们应该生活规律，按时吃饭，不挑食。这样我们的身体才会更加健壮哦。我们还要坚持锻炼身体，增强体质，假期也要遵守作息时间，早睡早起。

3、天气渐渐变热了，希望小朋友们不要到人员密集场所，避免染上传染病。假如发现自己不舒服，要迅速告诉爸爸、妈妈或者老师。

4、平时，我们要做个开心、快乐的小天使，遇到困难要想办法克服，不耍小脾气。不顺心的事情要主动向爸爸、妈妈、老师、你的好朋友倾诉哦。

总之，只要我们提高卫生安全意识，自觉维护环境卫生，注意个人卫生，我们就会拥有美好的未来。

谢谢老师，谢谢小朋友们。

老师们、同学们：

大家好!今天，我演讲的主题是不乱扔垃圾，保持校园洁净。

今年的4月7日是世界卫生日。在这一天快要到来之际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中?是洁净美丽还是又脏又乱?当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗?还是反正不关自己的事，视若无睹呢?但你是否想过，一片小小的纸屑也能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗?当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗?其实我们每个人都希望生活在一个整洁美丽的环境中。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带时，请你想一想把它丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦?只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢垃圾，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

因此，在世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。行动起来吧!让我们的校园成为西周最美的地方，让我们的家乡变得越来越美!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

刚刚过去的4月7日，是世界卫生日。所以今天我国旗下讲话的题目是讲究卫生，做健康的主人。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

那么我们小学生，应该怎样参与到做健康的主人的活动中来呢?

第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品。遵守作息时间，做到起居有规律。

第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。同学们早晨起床后到可以到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。

第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。

第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

同学们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!

4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第x个世界卫生日。20x年世界卫生日的主题就是：x。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求：

1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，三操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!