体育教练指导新生入学军训心得和体会【范例8篇】

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体育教练指导新生入学军训心得和体会【第一篇】

虽已入秋,可今日却骄阳似火。几天的军训生活,提高了我们身体的承受力。

汗水沿脸庞缓缓流下,身体僵直地站立,死死地咬着嘴唇,拼命坚持到最后一秒。我丝毫不能放松,因为我知道,军训是场战斗,是属于我们新生的战斗,对手是我们的懒惰和懈怠。在一声声口令下,我们得整齐统一的完成各种动作。即使是有的同学生病,但依然在回复后投入训练,没有一个人退缩,没有一个人放弃,为的就是两个字——坚持。坚持到底,就是胜利!

我们追求战斗的胜利,哪怕过程是苦涩的,但结果我们依然能品尝到甘甜;我们满怀不屈的意志,即便我们没有良好的身体素质,但我们的身体倒下后能再次站起;我们不畏一时的失利,生活不可能总是一帆风顺,但我们能在遇到坎坷后能戮力同心共渡难关。这,是我们每个人的心愿!

忘不掉的,是这汗水沃灌军训;剪不断的,是这青春绽放的光颜。让这一次军训在我们的记忆里永恒的定格。

火红的夏日已悄然逝去,惬意清爽的金秋已经迈来。那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上,那一声声口令响亮地回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一段让初出茅庐的新生步入成熟的时期。

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动,经历了多少风雨的折磨,体验了多少紧张的时刻,承担了多少困难的考验,我们在艰苦的军训中一直坚持着。长达半月的军训,已悄然度过了四天,学校的路面上留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。军训的这几天,发生了许许多多感人的故事,显示出了一颗颗坚定的心,一份份坚强的勇气,一段段真挚的友情,一簇簇炽热的爱......路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。第一次穿上迷彩服的我们,于是生命中又多了一道神圣的色彩,也赋予了我们更多的责任。身着迷彩服,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,歌声“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢.....”曾经哼唱的曲子再次唱响时又多了一份正气与信心。

冰心告诉我们:“一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。”我们生活在同一个集体,必须团结才能为团体增光加彩,促成灿烂的锦绣。曾经的过往,我们欢笑过,流泪过;正值的今日,我们经历过,承受过;未知的明天我们共同迎接!

军训就是用军人的标准来严格要求,训练我们的大学第一课。俗话说“万事开头难”,所以我很重视这第一课的学习。

大家都说军训又苦又累,但我们心里清楚,这对于一个同龄的入伍人来说不算什么。我们军训所吃的苦远远不能与他们的部队生活相比,所以我要更加珍惜这次的机会,好好锻炼自己。每当军训累了想偷懒的时候,就想想军人在部队里汗如雨下的场景,想想他们不畏困难,勇往无前的精神,告诉自己:坚持,坚持,再坚持!每天就这样一直鼓励自己,坚持就是胜利,相信经过这十几天的军训后,我又向人生的路上地迈进了一步。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第二篇】

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月,为期_天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天,我们感到又漫长,又短暂,充满了艰辛和快乐,现在_天快要过去,我忽然发现,我感受更多的是留恋与不舍。

是的,军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为正步踢麻的腿,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来,军训是一个过程,一个考验自我,磨练自我的过程,半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关,不到万不得已绝不停止训练,要知道军训本来就是磨练我们的意志,锻炼我们的身体,那么,为什么要放弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集,最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦,而是一种收获,一种让我受益终生的收获,我收获的是耐力是坚毅是勇敢,是不屈,更是团队精神。无论今后我做什么,想到今天的苦与收获,一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的,从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声,高昂的口号声中,我体会到了团结的欢乐,也体会了奋进的快乐,当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。在这里,我们大声欢呼,在这里,我们大声的笑,在这里,我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑,然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉,注重纪律,精益求精;然而却又多了一份细心,对每个同学尽其关爱,对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽,让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊,感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话:“如果我无所畏惧,我会怎么做?”现在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就无所畏惧,那么我没有理由放弃努力。坚持下去,坚持到底。没有日晒雨淋,没有狂气暴雨,怎会有属于自己的风雨彩虹,怎会有属于自己的精彩天地!生命不息,奋斗不止,所以我坚持,我胜利!

也许军训的时光短暂,也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第三篇】

也许这次军训会让许多人不适应,他们在家里小皇帝、小公主,但是到了部队,他们和我们一样都是普通人,他们必须学会自己洗衣服,自己做小值打饭,虽然对他们来说这样的生活很痛苦,但是只有让他们去锻炼,才能让他们逐渐养成独立的习惯!

所谓军训,就是军事化的训练,让你体会在部队是怎样生活的,怎样让自己独立。我也明白了为什么学校每年都让学生去军训,就是为了让他们去体验生活、感受生活、独立生活。

在军训时,我们虽然辛苦,但是我们却过得很充实。我们每天5点多起床,洗漱完打扫完之后,我们便跑去集合开始训练。在这里,时间观念是很强的,什么都要准时,一旦集合你迟到了,就会挨骂甚至有时会受惩罚、我们做什么事情都充满紧迫感,你稍不留神,就会错过的,我们都怕挨骂,所以时刻注意着教官的哨音,有时为了不迟到,都会提早下来等,一旦时间紧张了,做事情就会快乐,做的事情也就多了,自然也就觉得很充实了。

我们的教官有时也跟我们开玩笑,也讲他过去的事情,这让军训增添了一点乐趣,大家都爱听他们的故事,因为从他们的故事中不仅能找到乐趣还能懂得许多的道理。

每一次军训都有不同的感受,这次的感受尤为深。我们在这里受到严格的训练,每天在太阳下站上个六七个小时,这也是在锻炼我们的意志吧。意志不强,就不能坚持住,在生活中,很多事情都得靠自己的意志去坚持,所以多参加这种活动也会对我们挺有帮助的。

其实,军训也是在提高同学们的集体凝聚力。在军训中,你如果对集体不重视,那么你的班集体就会比别人的集体训练得差。所以,我们不能弃集体于不顾,应该更加团结,让别班对我们刮目相看。

当然,军训也带给我们许多不快。就是吃饭时不能讲话,如果在排队吃饭时讲话,就会被骂,严重的就会被罚,就像上次我们在排队集合,准备吃饭时,许多人都在讲话,结果全部人被罚跑三圈。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第四篇】

结束了漫长的暑假,我们这一届的新生们都提着行李陆续的来到了这所新的学校,我们将要在这个学校之中渡过之后的四年时间。在我们这些新生眼里,这里的一切都是那么的有趣,那么的充满韵味,一草一木都显得格外青翠。

在寝室中更是很快就跟未来的室友打好了关系,当我们安放好行李集体领到军训的服装的时候,我们寝室的大家都忍不住换了起来,互相比较起穿上军训服的样子谁更英武。但是因为都没有受过训练,穿上去没有军人的那种精气神,实在是没有那种笔挺的味道。

好在用不了几天我们就要军训了,这让我们很是期待,期待能够在这场训练中收获到坚韧的信念和强健的体魄。但是,在这个时候的我们有多么的期待军训,到了军训时我们就有多么的后悔,后悔没有早一点做些准备,以至于在军训上吃了这么大的苦头。

军训并不是我们想的那样是一个好玩的活动而已,这是一个非常严肃的训练,我们在教官的安排下顶着烈日接受训练,曾经让我们爱不释手的军训服被汗水、灰尘等东西弄得脏兮兮的,我们整个人也变得非常的狼狈,一定也没有了一开始那样的神气劲头。每一天的军训对我们来说都是一次考验、一次折磨,当然我们也在这样的考验和折磨面前飞快的适应和成长。毕竟既然我们没有办法改变我们受训这个事实,又无法改变训练时的天气,就只能在自己身上下功夫了。

当然这样的适应是需要付出代价的,曾经刚开学的我们一个个光鲜亮丽、皮肤白皙,但是在经过几天训练以后,一个个变得灰头土脸,皮肤变得又黑又糙,跟之前比起来完全是变了个样。但是我们的眼睛却在这样的训练中变得更加灵动有神了,顾盼之间仿佛有光在动,在学习和生活上精力更容易集中。

我们的训练虽说辛苦,但是要真拿出来说的话,好像也就是那么回事,不外乎行走坐卧,最多再加上一些细节和军体拳罢了。但是这些普普通通的动作训练和坚持起来,却一点也不比那些复杂的舞蹈动作容易。特别是这么多人的配合,更是让我们所有人都伤透了脑筋,如何让我们这个集体从一盘散沙汇集成一块钢铁,是我们大家都要考虑的问题。

为此我们积极地跟教官讨论,可以说这种行为甚至是变着法来折腾自己了,因为我们讨论的种种方式都会用在我们自己身上,让我的训练平白辛苦了不少。但是大家都没有叫苦,对于自己造成的结果也都乐得接受,毕竟一切都是为了集体荣耀,再说有着这么多同学陪着自己训练也没有那么难受。

虽说训练期间各种好笑的不好笑的趣事都有发生,让我们整个军训充满了可供未来回忆的点,但是我们的训练依旧进步神速,给我们带来的锻炼和好处也更多。我虽然不知道我能够将这些从军训中学得的优良习惯保持多久,但是总是希望越久越好的,我相信坚持这些好习惯能够给我带来数不尽的好处,帮助我更好地在学校学习。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第五篇】

经过大一军训,我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出一条自己的'阳光大道,开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏,当作是人生的瑰宝,让它的精神贯穿我的整个一生。

军训——一种人生体验:战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神,而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。

教官来了,我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐,阵阵响亮的口号声,更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声,那歌声飘荡在训练场的上空,时而盘旋,时而直冲而上,时而跌宕起伏,充溢在我们绿色的队伍里,新鲜而有滋味。

自然,这时很美丽的时候,但在军训中生活是很累的,骄阳似火,蚊虫如麻,我们头顶淋漓的汗水,脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松,我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实,又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?!站军姿,给了我炎黄子孙不去脊梁的身体,也给了我龙之传人的无穷的毅力;转向训练,不仅增强了我的注意力,更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”,这力量在高中时也曾体会过,但感觉从未像现在这般深刻。在这里,当一群女同学在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,而是将人的本性、热情、积极性展露时,就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力,就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触“迷彩”,不同往日的绿色,它是一种新的混合色,以绿色为基调,不同明暗程度的斑点绿为之装点,于是,生命中又多了一道“神奇”:军人本色。上天赋予了很多选择,而我们却没有去体验军营生活,这算是一种遗憾吗?但是,很值得庆幸的是,上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们,那便是现在我们所经历的军训生活。

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第六篇】

今天是x年1月9号,昨晚怀着期待的心情入睡,今日又抱着紧张的感觉醒来。

平日里爱赖床的我,今日听到闹钟声后立马起床。我的内心有个声音一直跟我说着:我是军训成员中的一份子,我需要把自己认真地投入军训中,严格要求自己。于是在不知不觉中,一系列动作迅速连贯。是的,我们的军训从今日睁眼的第一刻就正式开始了。

早上的动员大会中,我们注视着国旗缓缓升起,耳边的国歌响起时,我热泪盈眶,每一次的升旗仪式,都让我心潮澎湃,我的爱国热情将永远保持。爱国爱家,爱校爱生活,广大青年在学校的引导下将努力成为高素质的综合性人才。动员大会上,我们听了副校长、书记对我们的认真叮嘱,明白了他们对我们的良苦用心。这些,我都将铭记于心,拥着一颗炽热的心参加军训,这是我们新征程上的.伴侣。

大家分开训练后,操场上响起了此起彼伏的:“一二一”“一二三四”,充满了青春的激情。我们扬着梦想的风帆,踏着坚定的步伐,有力地喊出了我们的热血。从一开始的懒懒散散,到后来的训练有素,这是大家共同努力的结果。

伴着教官的一声:“齐步走”,大家都尽力协调好彼此,配合彼此的步伐,可中间仍有免不了要重走的时候,一次次又一遍遍,大家还是十分认真,互相加油打气。因为大家的目标是要成为更好的自己,要把集体打造得温暖而又团结。

衣服要整齐,踏步走的时候手臂要伸直,齐步走的时候排面要标齐,这些要求将充满我们未来的两周。严肃的训练场,温暖的学院大本营;严格的教官,热心的导生,让大家在军训中既得到锻炼,又收获感动。按下来的两周,大家要继续加油!

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第七篇】

带着新奇、幻想与迷茫,我们走进了高一。迎接我们的是为期十天的军训。它对于我们,不仅仅是对身体的锻炼,更是对意志的考验和磨砺。

老天还算挺帮忙的,这两天凉爽多了,同学们渐渐的也习惯了军训生活,你看,这正步踢得多好呀!这离不开边防站9位教官的辛勤指导,也离不开7位临时班主任的全天候陪同,前两天我们看了张国兴老师高一(1)班学生的文章,今天我们再来看一看黄志刚老师高一(6)班学生的心得体会:

(陶萌):有的时候,时间真的流逝得很慢,最起码,今天的我的确深有体会。

军训的苦也乐在其中。站在操场上的我,觉得自己很伟大,从未想过,自己也能一改往日的懒虫形象。静立着,我也思考着。

我猜想,操场上那个一身军服的自己,是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下,我对身上的每一滴汗水都深有体会,对于军训来说,流汗只是小意思而已,这个我早有心理准备,但是,腰酸背痛,却使我更觉得度日如年。

与新同学同舟共济,这是上天最好的安排了吧,正因为我们共度“患难”,更加深了彼此的友谊,这也是我的收获啊!

放眼望去,青色飞扬,青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季,我想,军训的日子会是我一生中,一段刻骨铭心的回忆!

(徐婷婷):一向喜欢阳光洒满全身的感觉,但今天,我却希望“天有不测风云”,如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光,那上帝对任何人都是公平的了。

一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。

在家时,所有的朋友为我打气,在这种鼓励下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集训打倒,看着朋友们的倒下,我的心倏得被一阵阴影所笼罩,信心不再十足,意志不再坚定,就这样的,我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣,我知道,一句“报告”可以换来一时的休息,我也知道,这一句“报告”也正意味着向自己低头,但在逆境中决不能向自己低头,我要挺住,不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。

我坚持着,不让自己倒下,我知道,今天只是苦海生涯的第一天,更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累,明天的我们也许会更苦更累,脚下的路还很长,如果我们现在倒下,那么我们自己就成了自己的绊脚石,所以,我坚持着,虽然我知道我可能会随时倒下,但在没倒下之前,我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单,只是鼓励自己,相信自己,仅此而已!

体育教练指导新生入学军训心得和体会【第八篇】

以前,我们就如温室里的花朵,经不起任何风吹雨打,经历了为期一周的军训,我们从温室中的花朵变成了一棵棵不畏风雨的小树,变坚强勇敢。刚开始军训的时候,我们很不情愿,因为军训真的特别辛苦。我们这些一直被父母宠爱着的孩子,何曾真切的体会过风吹日晒的煎熬,汗流浃背的苦楚?但是,渐渐的我们明白了:军训是我们进入大学中的“开学第一课”,必须竭尽全力去完成,我们的态度也发生了很大转变。

站军姿时,我们在大太阳底下站的笔直,被太阳晒得头晕眼花,而且一站就是半小时起步,头很晕,腿也也酸疼。个别同学一犯错,全体都得受罚。练习齐步走,我们一遍遍的反复练习,根据教官的指示按照“一二一”“左右左”的口令边喊边走,每个人都腿疼脚疼,汗水湿透了衣衫,布满了脸颊,但是,我们仍咬牙坚持,因为我们是大学生了,我们长大了。在这半个月军训里我们还学习了稍息立正、蹲下起立、立正与跨立、停止间转法、正步、跑步。

每一项训练,都特别辛苦,但我们不能输,在我们坚定地目光,无疑是在向家长们宣布:我们可以在这片蔚蓝的天空下展翅飞翔!痛,我不会忘记,但军训中的快乐与温暖更让我们永远铭记于心。我不会忘记,夜幕下连队拉歌时,那久久不息的欢笑声和歌声;我不会忘记,帅气的教官为我们带来的炫酷的街舞表演;我不会忘记,班长在烈日下陪着我们一起,知道我们的姿势;我不会忘记,军训过程中我与同志们在训练的痛苦中建立的深厚友谊;我不会忘记,每天熄灯之后队长,学长对我们深深的关切;我更不会忘记,军训结束与教官分别时,我们流下的不舍得眼泪!

军训对我们来说是一次成长、一次磨炼、一次考验、一次蜕变!它让以前老是慢吞吞的我们学会了行动迅速;让喜欢半途而废的我们,学会了坚持忍耐;让喜欢惧怕的我们学会了坚持勇敢。我感谢它带给我的磨炼和成长,感谢它带给我的温暖与感动,感谢它带给我们勇敢去面对未来求学路上的困难与挫折感谢有你,我的军训!感谢有你们,我的教官,我们敬爱的班长,亲爱的同志,感谢有你们的伴随,我的青春因为有你们而更加多姿多彩。

山没有悬崖峭壁就不再险峻,沟没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄,,就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志,就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的魄力,就不会成为残酷冬日里的一道靓丽的风景;人如果没有坚持到底的毅力,就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,这便是军训的体会。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风,是军训的结果。军训的感悟是需要用心体会的,它教会我们对别人的关爱,它加深了我们理解保卫祖国的责任,它告诉了我们面对困难应有的态度。我们致力要坚持到底。我们的命运在自己的手中,只是看是否去把握!当别人享受锲而不舍的喜悦时,你千万不要因为成为功亏一篑的典型。坚持到最后,才是战胜了自我。

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