2024年心灵鸡汤的心得体会范文【汇集5篇】

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心灵鸡汤的心得体会【第一篇】

五月,我读了不少书,其中有一本书名叫《心灵鸡汤》。众所周知,“鸡汤”是指心理层面的鸡汤,是一碗充满哲学道理,让我们感悟人生的“鸡汤”。

其实,我最喜欢《心灵鸡汤》中的1篇名为《常怀感恩》的短文。文中写道:感恩是进入人心的大门,它能打开人与人之间的距离,容许生活有更多的爱和关怀;感恩是一堵墙,具有病毒扫描和防火墙的功能,不受病毒的侵袭,同时也能创造快乐、开心和传递爱的正能量。我觉得感恩怎么变成了电脑的“防火墙”,还有杀毒和修复的作用,真是好神奇!

文中还提到了全身瘫痪的英国著名的物理学家霍金,以一颗感恩的心创造出一段生命的奇迹。当一位女记者带着同情的口气地问:“霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”他爽朗地微笑着,用还能活动的手指敲击键盘:“我的手指还能活动,我的大脑还能思维;我有终生追求的理想和目标,有我爱的亲人和朋友;对了,我还有一颗感恩的心。”真是太了不起呀!连全身瘫痪坐在轮椅上的霍金都不惧病痛的困扰,仍怀有感恩之心,更何况是四肢健全的我们呢!真是觉得自愧不如。

读《心灵鸡汤》之后,对我的帮助和影响很大。我们在成长的过程中,得到来自父母、老师、朋友的关怀和爱护,让我们觉得在这世界上是最幸福、最快乐的。但是,面对这样的关怀和爱护时同时,我们要怀有一颗感恩的心,学会去爱护他人,爱学习和生活。只有这样,我们才可以不断地沐浴在幸福的阳光里。

因为一路有你的相伴,不断地为我的心灵输送丰富的营养,因而让我对未来充满了希望,信心百倍地去迎接新的挑战。你是我一生中永远的良师益友。

《心灵鸡汤》真是一碗好汤!

心灵鸡汤的心得体会【第二篇】

每个人的心灵都需要营养,而知识就是心灵的营养,《心灵鸡汤》这本书中就蕴含着许多的哲理和知识,让我们陶冶情操,使我们能更有信心应对这个世界,更让我们变得坚强、变得勇敢、变得更有爱心和智慧。其中《首先将你的心跳过去》,这篇文章更是倍受我的喜爱。

这故事是讲一个成功的跳竿运动员,在初次练习时,因为心中害怕,胆怯,总是跳可是竿子。教练告诉他,要先将“心”跳过去,果然,当这个跳竿运动员充满信心一跳后,最终越过了栏杆。这个故事告诉我们:在一个没有勇气的人眼里,任何挫折都是不可战胜的。如果你真的能够勇往直前,将你的心跳过标杆,你的身体就必须能跨过去。每当遇到难题时,我们都要先从心里打败它,认定自我必胜无疑。仅有具备这种无比坚定信心的人,才能越过人生的标杆。

记得有一次,我在家做奥数的时候,突然看见一道十分长的题目,关系十分复杂,我一下子就慌了神,没有信心去关注了。但之后问了辅导教师,却发现这道题很多条件都是剩余的,这道题其实十分简单。

这就是我不相信自我的后果,很多人都是如此,只要前面挡着一个看似声势浩大的困难,就立刻丧失了信心,却不明白这些困难其实只是纸老虎,一捅就破。

所以,我们必须要相信自我的本事,即使阻碍再大,你只要有打败它的信心,有永不言败的勇气,就必须会取得成功。即使总是失败,但只要永不放弃,相信自我必须会成功,也就必须能够成功。

记住,只要心能跳过去,身体必须也能够跳过去!

多么好的一本《心灵鸡汤》啊,它教会我们有时也要学会放弃,以换取更大的成功;它教会我们山再高也有顶,困难再大也有限,而自我的力量却是无穷的,所以只要想办法,就必须能战胜困难;它更教会我们昨日就像使用过的支票,明天则像还没发行的债券,仅有今日是现金,能够立刻使用。今日是我们拥有的财富,无度的挥霍和无端的浪费,都是对生命的不恭。

《心灵鸡汤》,不得不读!

心灵鸡汤的心得体会【第三篇】

第一段:引言(200字)

体育训练是一件既体力消耗又精神激发的活动,它不仅锻炼我们的身体,也能够锻炼我们的心灵。通过体育训练,我们不断挑战自己的极限,培养毅力和坚持不懈的精神品质。体育训练不仅仅是一种锻炼,更是一种磨练内心的过程。在此,我想分享一下我在体育训练中的心得体会。

第二段:体育训练调整心态(200字)

体育训练对于调整心态有着深远的影响。在锻炼的过程中,我们经常面临各种困难,要解决训练中遇到的问题,需要我们保持积极向上的态度。而这种态度的调整很可能波及到我们的日常生活中。例如,在面对学习或工作上的困难时,我们通过体育训练中锻炼出来的坚持和努力的精神,能够帮助我们更好地应对困难,提高解决问题的能力。

第三段:体育训练培养团队精神(200字)

在体育训练中,我们经常需要和团队合作,这培养了我们的团队精神。无论是在集体运动还是在团体项目中,良好的团队合作是取得成功的关键。每个人都有自己的特长和不足,只有相互合作,才能将个人的优势发挥到最大程度。通过团队训练,我们学会了互相帮助和支持,也明白了团队成员在困难时共同面对的重要性。这些团队精神的培养不仅在体育训练中起到了作用,而且在日常生活中和工作中都会发挥重要影响。

第四段:体育训练提高自信心(200字)

体育训练能够提高我们的自信心。在体育训练中,我们通过不断地挑战自己的极限,超越自己的能力,赢得比赛,提高我们对自己成功的信心。同时,体育训练也教会我们如何面对失败和挫折。每次失败都是一次宝贵的经验,我们从失败中学习,找到不足之处,并且再接再厉。这种积极的态度和自信心帮助我们面对生活中的各种挑战,让我们更加勇敢地去追求梦想。

第五段:结论(200字)

通过体育训练,我们能够调整自己的心态,培养团队精神,提高自信心。体育训练不仅仅是为了锻炼身体,更是为了锻炼心灵。在体育训练的过程中,我们学会了坚持不懈和努力奋斗的精神,培养了对自己的信心,并且意识到团队合作的重要性。这些训练中培养出来的品质,将伴随我们终身,帮助我们在生活和工作中取得更大的成就。因此,体育训练不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种锤炼心灵的过程。让我们珍惜体育训练中的每一次机会,通过不断地挑战自己,成就更好的自己。

心灵鸡汤的心得体会【第四篇】

前几天,自己读了杰克・坎菲尔和马克・汉森写的《心灵鸡汤》,读完后感受颇深。

这本书中的三百多个故事,每一个都蕴涵了深刻的道理,它让自己学会去疼爱他人,充满信心地去迎接生活的挑战。在自己面临挫折和失意时,它会使自己得到鼓励和慰藉;在自己面临成功时,它又会让自己对未来充满期望。它将成为自己一生中永远的良师益友。

这本书中,让自己印象最深的是卷七中的故事:野雁的感觉。这个故事讲的是一群大雁互相帮忙,飞往南方。一路上,它们遇到了许多困难,但它们齐心协力,借助团队的力量,最后成功到达了南方。这个故事中布莱克的一句话让自己记忆犹深:“没有一只鸟会升得太高,如果它只用自自己的翅膀飞升。”其实,何止是鸟,其实人也一样。人与人之间只有互相帮忙,才能获得更大的成功。团队的力量是强大的,一个人如果脱离了团队,就必须不能获得足够的帮忙来赢得成功。记住,成功的总是那些懂得和别人互帮互助的人,因为他们有更大的优势。记得有个人说过:“你有一个苹果,自己有一个苹果,自己们两个交换后仍是一个苹果;但你有一个思想,自己有一个思想,自己们两个交换后就各拥有两个思想。”正是因为这样,一个团结的群众总是能胜过一个人。

三个臭皮匠,赛过一个诸葛亮。分享共同目标与群众感的人们能够更快、更轻易地到达他们想去的地方,因为他们凭借着彼此的冲劲、助力而向前行。生活中的种种例子证明了这一点。科学研究中,许多研究成功的人后面其实都站着一些给予他很大帮忙的人。就拿获得诺贝尔奖的那些人来说吧,他们获奖之后总是要感谢某些人在这期间对他的鼎力帮忙。如果没有这些人,那么他可能永远也不能有所发明,有所创造。正是因为有了这些人的帮忙,他才能无忧无虑地走向成功。

当然,《心灵鸡汤》给自己的帮忙远不止这些。它还教自己就应去爱护他人,去学习,如何实现梦想,怎样去克服障碍,应对死亡的态度等等。感谢《心灵鸡汤》对自己的帮忙,自己将永远记得《心灵鸡汤》教给自己的一切。

心灵鸡汤的心得体会【第五篇】

《心灵鸡汤》这本书荟萃了世界上许多的爱与感恩的故事,句句经典,道尽人生真谛。有许多人也许并不认识它,但我却是它的老朋友了,也是它令我这颗天真,无知的心“转危为安”,使这颗心变成真正的同心。

这一系列的书是我在一次转悠新华书店的时候,不经意发现的。一开始发现它的时候,看看封面和书名,便感觉这应该是一本很难读懂的书,可看了几则后才知道:看似是一本对小学生来说很难理解的书,但其内容却是一则则紧扣人心的哲学故事,里面充满了爱。随后我便越看越喜欢,越看越痴迷,越看越陶醉。于是我就把这一系列的书推荐给我的同学们,让他们也受到心灵的洗礼。

其中有一个故事,我看一遍,泪就流一遍。故事是这样的:

这是一个在监狱里发生的一个惊天地,泣鬼神的亲情故事,如果说是一个,倒不如说是一袋父母心。在监狱里,有一个犯人看见其它“同胞”都有亲人来看望,自己的父母却迟迟未到,便心生怒火,给父母寄去了“绝交信”可他又怎么知道是因为自己家里穷,连路费也凑不齐,可看到这封信后便再也忍不住了,便拿出了旧时的板车,开始上路。他们没日没夜地拉,终于到了监狱。

书上的一句令我震撼:烦恼的转角是快乐,悲伤的`转角是欢笑,失败的转角是成功。相信我,也相信《心灵鸡汤》这本书:心,要有爱才完美!

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