实用心得体会范文防震演练精编8篇
心得体会防震演练【第一篇】
一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。
下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。
终于正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿!快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿!我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。
在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过这次演练我终于体会到了当“512大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己!
“逃生”一个当地震发生前所有人心里唯一的念头。只有用自己最大的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。
篇7：《有趣的地震演习》。
汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。
时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。
万事开头难，演练了好几遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后迅速蹲下，撤进桌子里。
随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。心跳开始加速了，我的心情顿时变得紧张起来。安静了片刻后，三点五十来了!
只听三声哨响划破了寂静的天空。原本静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌慌张张地队到了桌子下面。又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开始，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!”经过漫长的等待后，我们终于安全的来到了操场，一次“惊心动魄”的地震演习结束了。
经过这次演习，我明白了团结就是力量。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。如果真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!
心得体会防震演练【第二篇】
近年来，地震频繁发生，给人们的生命财产造成重大损失。作为家庭中最脆弱的群体，幼儿在地震中更容易受伤。因此，幼儿园加强了防震工作，提高了幼儿的安全意识。在这一过程中，我作为一名幼儿园的小学生，深刻地体会到了防震的重要性。在这里，我想分享一些幼儿防震心得体会。
首先，平常心态至关重要。地震时，家长和老师常告诉我们要保持冷静，不要惊慌失措。同样地，幼儿园也给了我们许多防震训练，告诉我们地震发生时应该做些什么。这让我深刻认识到要保持冷静其实是非常重要的。惊慌失措将使我们的思考和行动变得混乱，从而导致更大的伤害。通过多次防震演练，我们逐渐养成了平常心态的习惯，在面对地震时能够冷静应对。
其次，掌握相关的自救技巧。防震演练不仅帮助我们保持冷静，还教会了我们一些简单的自救技巧。当地震发生时，我们知道要迅速找到安全的地方躲避，并保护好自己的头部。我们还学会了迅速下楼梯时要用手扶住栏杆，避免摔倒。这些自救技巧在实际遇到地震时能够帮助我们最大限度地保护自己，减少伤害。
第三，与家长保持密切联系。在地震发生时，家长是我们最亲近的人，也是最初帮助我们的人。我们也被要求记住家庭住址和手机号码等紧急联系方式。保持与家长的密切联系，能够及时了解家人的状况，并得到他们的指导和安慰。这种密切联系让我们在地震中感到更加安心和放心。
第四，遇到紧急情况要善于合作。在地震中，我们要与其他幼儿一起行动，互相照顾，互相帮助。在防震演练中，老师教会了我们一些合作的方法，如抱团取暖和共同找寻安全出口。通过这些合作的练习，我们学会了互相帮助，在地震中能够更好地保护自己和他人。
最后，加强自我保护意识。作为幼儿，我们的身体特别娇嫩，需要更加注重保护。除了地震演练，幼儿园也教会了我们一些日常的自我保护知识。我们要避免走在高处和易倒物体旁边，教室中有碎玻璃时要远离窗户，不乱跑乱跳等。这些小小的自我保护意识将帮助我们在灾难来临时更好地保护自己。
通过一系列的防震训练和演练，我深刻认识到了地震的可怕和防震的重要性。我们作为幼儿园的小学生，不仅在防震知识上得到了学习和磨练，更重要的是培养了我们冷静、合作和自救的能力。这些都将在以后遇到地震时帮助我们更好地保护自己。
我相信，只要我们保持平常心态，掌握相关的自救技巧，与家长保持密切联系，遇到紧急情况时善于合作，加强自我保护意识，我们能够在灾难中保护自己，减少伤害。在我们的家庭、学校和社会，全面加强幼儿防震工作，提高幼儿的安全意识，才能确保我们的生命财产免受地震的侵害。
心得体会防震演练【第三篇】
为了建立有效的防范和处理火灾事故的工作机制，增强学生在遇到火险时逃生、自救能力，xx年11月9日间操时间，我校成功进行了消防逃生演练活动。演练中，从火警警报响起到学生全部从教室撤离到校园安全区域，历时一分半钟。整个演练过程做到快速、安全、有序。
这次演练活动的成功，与学校领导对疏散演练活动进行周密部署，与师生严格按演练方案进行实地消防疏散演练是分不开的。
1、为进行这次演练活动，学校成立了以沈玥校长为总指挥的消防疏散演练领导小组，确立了“安全第一，确保有序；责任明确，落实细节”的演练原则。
2、演练前，学校领导根据演练要求和本校实际，预先制订了严密、确实可行的消防疏散演练方案。
3、11月5日下午，学校把演练方案印发到各办公室，让各老师通过传阅，明白演练细节，明白身责任；同时，还根据老师对演练工作的一些提议，进一步完善演练方案，力求做到尽善尽美。
4、11月6日下午放学后，组织教师学习《第六小学消防逃生演练方案》，让各老师进一步明确演练要求、明白演练责任，并做好演练宣传，确保演练万无一失。
5、11月9日，实地逃生演练准备阶段开始，各工作人员到位，各班主任到班里进行宣传并组织学生进行快速组队演练和让学生明白撤离方向、撤离路线、撤离到区域，为快速、有序、安全撤离作准备。
6、撤离演练准备工作做好后，随着常主任“第六小学消防逃生演练开始”的一声令下，警报鸣放员鸣响火警警报信号，参加演练人员各就各位，各班学生用红领巾、手帕等捂着口鼻，猫着腰有序地按指定路线“逃生”，班主任带着本班学生有序地疏散到指定安全区域。整个撤离演练历时一分半钟，做到了快速、安全、有序。
7、演练结束后，各班按指定的返回路线，安全有序地返回教室。返回教室后，各班主任针对此次演练活动作了总结并对学生进行了相关的消防教育。
这次消防演练活动增强了师生的消防安全意识，对普及消防安全知识和提高学生自护自救能力起着重要的促进作用。另外，通过这次演练活动，也提高了师生应对例如地震等地质灾害的应变能力。
心得体会防震演练【第四篇】
回顾过去的发生在同一个时间的地震，却有两种不同的结果。
因跳楼、掉下楼梯而造成的。
而位于前沿的东山县实验小学，虽然教学楼在施工，散砖纷纷被震落，单因为防震知识，当即钻到课桌下躲避，震动一停立即有序撤离，结果无一人伤亡。
老师除了教给了我们一些防震防灾知识之外，还向我们演示了自救的正确规范的动作。我不禁思索道：地震又没有来，这么做是不是杞人忧天啦?不，一点也不好笑。我可以很严肃的告诉你：“当地震真的来了，这就不是拿自己的生命开玩笑了。
在2011年5月13日下午，学校举
行了防震演练，为的就是让我们学会保护自己，珍爱生命。
当同学们还沉醉于学习的海洋里时，第一声警报突然拉响，同学们立刻按照老师说的，反应都很及时，有的钻到课桌下，有的躲到墙角，还有的用书包或者书本护住自己的头部。我以迅雷不及之势拉开板凳，将教室的后门打开，之后便双手抱头蹲在墙角，身子紧紧蜷缩在一块，整套动作一气呵成。在第二次警报拉响后，同学们自觉排成队有序的抱头弓腰，毫不犹豫地快步向教室外移动，往楼梯口快步走去。大家不再像平时演习时那么放松了，都严肃了起来。每个楼梯口都有老师在疏散我们，同学们都紧靠着楼梯右边两排走，下了楼梯，在离教学楼较远的空地上纷纷四五个人蹲在一起，双手抱头。
这次演习十分成功，不仅让我们增长了个人保护意识，更让我们懂得了珍惜生命。
通过这次活动，我作为一名即将毕
业的小学生懂得了更多：少年儿童是祖国未来的希望，他们防灾减灾的素质水平，决定了一个国家和民族的未来及当前抵御自然灾害的能力。
面对自然灾害，关键在于是要有足够的认识，才能遇险不惊，应对得法，要学习抗灾知识，学习补救技能，在自然灾害来临时，避免出现不该有的损失。
心得体会防震演练【第五篇】
20_年_月_日下午5时10分，在_x学校的上空响起了紧急的防空警报声，紧接着初一各班教室前后门迅速被打开，孩子们双手抱头，从教室鱼贯而出，紧张有序地自发组成两路纵队，从就近的楼梯口迅速下楼，直奔一号教学楼前的空场地。短短一分多钟，分散在三个楼层18个教室的近800名学生全部安全撤离教学楼，双手抱头，蹲在地上，听从老师的安排。各班马上清点人数，报告班主任，班主任再报告给演练总指挥。清点完毕，刘校长作了总结发言。回顾整个演练过程，学生们安全、有序、快速地顺利撤离，没有出现一点儿安全事故，是因为这次活动是经过全校领导教师严密策划、精心组织的。现将自己在演练中的体会总结如下：
一、学校重视，演练活动安全有序。
为了确保演练活动万无一失，我校专门成立了防震演练领导小组，并专门召开了初一各班班主任及初一全体任课教师防震演练动员大会，就演练过程中的人员分工及注意事项作了专场培训，要求全体教师在思想上高度重视，增强安全意识，抓住这次演练机会，提高师生对紧急突发事件的应对能力，人人增强责任心，保证不出任何问题。
二、周密策划，措施得力。
我校初一共有18个教学班，近800名学生，分散在三个楼层，疏散中很容易出现意外事故，因此，在演练前，各班主任都已召开班会，对演练的时间、路线、内容、对象等都都作了具体的说明。要求各班学生听到号令后，必须服从指挥，听从命令，迅速、安全、有序地进行疏散，不得拥挤、推搡，抢先下楼，严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑;同时要求各楼层安全负责人，按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、全体师生共同参与，达到了预期的效果。
在全体教师的精心组织与指挥下，防震演练顺利完成。本次演练活动是对学校《防震应急预案》的一次检验，极大地提高了我校师生实际应对和处置突发事件的能力，更进一步地增强了师生防震意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期的目标。
四、存在的问题：
由于本次活动是演习，因此有少数学生没有引起思想上的高度重视，在疏散时行为缓慢，甚至嘻笑，不够严肃。这虽然只是个别现象，但也应引起学校的足够重视，加强对这些学生的思想教育，以提高安全防患意识。
心得体会防震演练【第六篇】
我国位居地震带之上，每年都会发生多次地震。近年来，我国对于地震防范工作越来越重视，然而发生的灾害依然不可避免。地震发生后，学生是一个显著的人群，在丧失生命和财产的同时还极易心理受创。因此，我们的学生应该学会自我保护，充分了解地震知识，切实做好地震应急处理措施，以提高本身的抗震能力，最大限度地减少地震对学生的影响。
第二段：了解地震知识。
首先，我们应该学会简单的地震知识，例如，地震发生时要选择跑到床底或者桌子下。在地震中，很多人都被压在床下，所以床底这个结构稳定的地方可以减少被压伤的危险；桌子下也是一样，可以弯曲的桌腿能够避开各种碎屑以及坍塌的建筑。关于地震自救的方法还可以从相关防震应急知识下手，例如灭火器、安全出口等等。掌握这些知识，能够在地震发生时得到很大的帮助。
第三段：制定地震应急预案。
接下来，学生们应当制定一份地震应急预案，以备不时之需。预案可以包括以下几个方面。首先，学习地震发生时所采取的措施，如逃生原则、藏身之处等等；其次，如果我们和家人被困在同一个房间中，应该怎样疏散，相关人员负责什么工作，互相协助等等；最后，也是最重要的，是制定联系家庭的计划，这样我们在遇到危急状况时才有办法及时求救。
第四段：遵守基本行为守则。
此外，学生们在日常生活中也应该遵守一些基本的行为准则，在地震发生之后更是要格外注意。当地震发生时，我们切勿惊慌失措，应该静心面对，先秩序撤离，及时跑到安全地带，避免发生踩踏等意外情况。在地震的过程中，我们要尽可能的保持警惕，避开易坍塌的区域。同时，我们还要记得关闭燃气开关，避免火灾等次生灾害的发生。
第五段：总结。
总的来说，学生防震心得体会的重要性不容忽视。我们不仅要掌握各种地震应急处理措施，更应该将这些措施内化于心、外化于行。希望学生们可以认真阅读防震知识并加以实践，以此保护我们的生命财产安全，获得更好的生活和学习环境。
心得体会防震演练【第七篇】
地震是一种自然灾害，容易给我们的生产和生活带来严重影响，其威力不可小觑。为了提高防震能力，学习防震知识是非常重要的。在这篇文章中，我将分享我在学习防震方面的心得体会。
第二段：提高防震意识。
我们必须意识到地震是一种常见的自然现象，尤其是在地震多发的地区，更应该引起足够的警惕。提高防震意识不仅关乎我们自身的安全，也可以帮助我们传递防震知识，提高周围人的安全意识。
第三段：了解防震知识。
了解防震知识是学习防震的重要前提。我们应该掌握地震的基本知识，了解地震的成因、特点和危害，学习如何进行居住区的防震设施建设和装修，以及应对地震时的自救和互救知识。通过了解这些知识，可以提高我们自身的防震能力。
第四段：实践防震技能。
学习防震知识不仅要知道它是什么，更重要的是学会如何运用。通过每天的实践和训练，我们可以纠正错误的行为方式，提高防震技能。例如，在发生地震时保持冷静，快速撤离到安全地点等。这些都是我们必须熟练掌握的技能。
第五段：强化防震意识。
学习防震知识是一个不断学习、不断强化防震意识的过程。我们可以通过多参加防震知识的培训，或者参加模拟地震演习来增强防震能力。只有不断地加强防震意识，才能在地震来临时，洞察危机，做出正确的处置和应对。
结尾：
总之，学习防震知识是一项非常重要的任务，希望每个人都能认识到地震的危害，提高防震意识，了解防震知识，实践防震技能，并且不断强化防震意识，以确保自己和家人的生命安全。
心得体会防震演练【第八篇】
近年来，地震在我国成为了不可忽视的自然灾害之一。学校作为人口密集的地方，防震工作显得尤为重要。因此，如何加强学校的防震工作，保障师生的生命财产安全，是当务之急。本文将着重分享对防震工作进行总结的心得体会。
第二段：防震工作的重要性。
学校是孩子们学习、成长的地方，也是孩子们心灵的寄托，因此学校安全问题一直广受关注。掌握地震防范知识，正确的开展防震工作，不仅可以减轻地震给学校带来的损失，还能及时解救被困的师生，保障生命财产的安全。
第三段：完善防震建设。
学校是师生工作和学习的地方，防震工作必须要充分注意建设问题。完善防震建设需要针对当地的地质构造、土地承载力、周边自然环境等因素，合理设计建筑结构，并在建筑规划中设有逃生通道、灭火器、地震告急广播设备等必要防护设施。
第四段：提高防震意识。
防震意识的培养需要贯穿在师生的日常教育中，通过一些纪实教育、演练和模拟训练，激发学生的安全意识和防震意识。学校应配置各类防震救灾用品，并经常进行模拟演练，让学生在参与中掌握救援知识和技能，培养防震自救的能力，以提升校园防震水平。
第五段：加强防震工作督导。
学校的防震工作绝不能只光说不练，还要常常督促查验防震设施的维护和管理。学校管理层应制定严格的防震预案，组织人员定期检查，及时发现地震隐患。并针对发现的问题，及时整改，以确保防震设施的完好无损。通过定期检测、巡视、维护，不仅保障了师生生命财产的安全，还能让学生在一个更安全、更健康的学习环境中成长。
结语：
总之，学校防震工作是保障师生安全的必要手段，一定要及时加强。希望全社会关注并投入更多的关心和支持，让更多的师生知晓地震防范知识，提高防震意识，共同建设安全的校园。