有关幼儿园小班保健知识实用4篇

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有关幼儿园小班保健知识1

怎样管理肥胖儿童

1.指导幼儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的供给。

2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤,在进餐。

3.选择很多的蔬菜水果,瘦肉可增加,米面量要**。

4.适当增加他们的体力活动。

5.增加他们的减肥信心,给与心理上诱导,消除心理障碍。

6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次,每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

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有关幼儿园小班保健知识2

晨间检查应当怎样做

一摸,摸有无发热

二看,看咽部、皮肤、精神状态

三问,问饮食、睡眠及大小便情景

四查,查有无传染病,口袋有无不安全物品,并及时备注

幼儿全天热量的分配要求为:

早餐占20-25%

午餐占:35-40%

午餐点占:10%

晚餐占20-30%

有关幼儿园小班保健知识3

1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮忙。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是能够增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长能够经过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,*时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长能够多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不能够多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证必须时间的开窗通风,坚持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个周末把幼儿的被子洗、晒一下。

4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,促进提内钙的吸收。

有关幼儿园小班保健知识4

怎样给班级分饭菜及注意事项

按各班实到人数,按带量食谱的数量分到各班。

荤菜尽量按个数、块数分发,保证每人的摄取量。

应注意:分好的饭菜应及时送入熟食间,不能放在烹调间,分饭菜的勺子不能随便放在餐台上。分饭菜的工作人员必须穿工作服、戴帽子、**双手方可分菜。

采购食品的'质量要求是什么

1.采购食品时应向供方提出质量要求,并且查看食品质量,索取合格证或检验报告单。

2.**变质、发霉、生虫、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不能采购。

具体做法:

1.检验所采购食品有无合格证或检疫证明。

2.**变质、发霉、生虫、虫蛀、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不能验收。

3.验收记录妥善保存已备考察。

膳食管理的重点是什么?

1.膳食必须合乎营养需求,以满足幼儿迅速生长发育时期所必须的一切物质。

2.食物中应有足够的食物营养素。

3.建立合理的膳食**,包括就餐时间、次数和每餐热量的分配。

4.专款专用、避免中毒。

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