实用暑期培训心得体会范文总结汇聚（通用8篇）

暑期培训心得体会总结【第一篇】

暑期是学生放松和娱乐的时光，而体育暑期培训则成为了许多学生的选择。作为一个参加过体育暑期培训的学生，我认为这段经历对我有着深远的影响。以下是我对体育暑期培训的心得体会。

首先，体育暑期培训为我提供了一个锻炼的机会。在学校的体育课上，因时间有限，我们只能进行一些基础的体育运动，无法深入研究和练习自己感兴趣的项目。然而在体育暑期培训中，我能够选择自己感兴趣的运动项目进行深入学习。例如，我对篮球很感兴趣，但在学校的体育课上，只有短短的二十分钟时间来进行练习。而在体育暑期培训中，我每天都可以花上数小时来练习篮球，不断提升自己的技术。这种长时间的练习让我能够更好地掌握并精进自己喜欢的运动项目。

其次，体育暑期培训让我更加了解团队合作的重要性。在体育暑期培训中，我结识了许多志同道合的朋友。和他们一起训练和比赛，我深刻感受到团队合作的力量。在比赛中，每个人的努力和付出都能为团队带来胜利。而当我遇到困难时，团队的支持和鼓励也给了我很大的动力。通过团队合作，我学会了倾听和理解他人的意见，解决冲突，提升自己的沟通能力。这也让我认识到，在生活中，我们任何一个人都无法独善其身，只有与他人心连心，相互扶持，才能取得更好的成绩。

此外，体育暑期培训也提高了我的耐心和毅力。体育运动需要不断重复的训练和练习，往往并不容易取得进步。当我刚开始练习某个技巧时，往往会感到困惑和疲惫，甚至毫无希望。但是，通过持续的坚持和努力，我慢慢掌握了技巧，并取得了进步。这个过程，让我学会了耐心和毅力。我明白到，没有一蹴而就的成功，只有通过持之以恒的努力，才能让自己进步，取得更好的成绩。这种坚持的精神和毅力对我在学习和生活中都很有帮助。

最后，体育暑期培训让我体验到了身体和心灵的双重享受。体育运动不仅能锻炼身体，也能让人心情愉悦。在练习运动的过程中，我可以暂时抛开学业上的烦恼，感受到身心的放松和愉悦。尤其是当我完成一项技术动作或者在比赛中获得好成绩时，内心的喜悦和满足感无法言表。这种身体和心灵的双重享受，让我爱上了体育运动，并有着持续参与的动力。

综上所述，体育暑期培训给我带来了很多的收获。我不仅在自己喜欢的运动项目上取得了进步，也学到了团队合作、耐心和毅力。此外，体育运动也为我带来了身体和心灵的双重享受。这段经历让我深刻认识到体育的重要性，并且希望将来能继续参与体育运动，不仅仅是为了健康，更是为了培养自己的品格和精神境界。

暑期培训心得体会总结【第二篇】

20xx年7月26日下午，江宁区教育系统干部暑假培训会在江宁中专校的报告厅拉开帷幕，今年培训会的主题可以概括为四个关键词：

回眸·展望、引智·提升。我作为新任校长助理有幸参会，通过聆听专家报告、“心动、行动”专题报告、领导报告以及分小组讨论，不仅增长了见识，开启了智慧，还明确了方向，收获颇丰，可用四句话来概括此次暑期培训的感受：

专家报告，让我体会理念新；

专题报告，让我体会做法实；

领导报告，让我体会规划清；

分组讨论，让我体会效果好。

1．更新理念，提升道德精神与人生智慧

第一场报告是由上海电视大学教授、中央台“百家讲坛”主讲人、孔子研究专家鲍鹏山为我们带来的《孔子的教育》专题讲座。半天的精彩演讲，不仅没有给人一点枯燥、困乏的感觉，而且讲得深入浅出，通俗易懂。鲍教授主要以孔子为例，纵论古今，讲述了技术、知识和价值这三者与人的关系。他认为，技术是人借以谋生的基础，知识使人了解世界，从而让自己处在这个世界有安全感。而价值则决定着是一个什么样的人。

他着重讲述了价值问题，指出一个社会的大多数人的价值观决定着这个社会是不是一个公民社会。他对“四十而不惑”有一个很好的解释，说孔子到四十岁已有了明确价值观和以此为基础的判断力，而此“不惑”，并不是说他什么都懂了，没有不知道的。

他还认为，教育的标准不仅是教授孩子知识，更重要的是“温故而知新”，也就意味着老师最可贵的是判断力和价值观。

长达两个多小时的讲座，鲍教授用直白、犀利的语言，全面真实地还原儒家学派创始人孔子的.气质与精神，让我们与会人员体会到其中蕴含的道德精神与人生智慧。

2．明确方向，注重特色发展与文化育人

第二场报告是由教育部国家督学、《人民教育》杂志总编傅国亮为我们带来的《特色发展文化育人》精彩报告。重点阐述了“方向比努力更重要”，具体论述了“特色发展是今后教育发展的一个方向。均衡发展到一定程度上可以走特色发展，文化育人。”、“推进素质教育是教育改革发展战略主题。素质教育基本内涵给学生影响他一生的素质，终生受益的素质，即思想素质和思维素质。”、“每一所学校都是潜在的特色学校”、“特色是文化，主旨是文化育人”等等。

3．同行交流，有心动更要行动

每位发言者都精心准备，报告精彩、生动。赴新西兰、北京和海门学习团队分别介绍了外面世界的精彩以及各自学习感受、感悟；竹山中学立足“探索走班教学新模式”，介绍了他们的成功经验；陆郎中学围绕“强化师德师风建设，树立教师良好形象”，介绍了他们的具体做法；东山外校高三年级组坚信“总有一种力量在催人奋进”，高考成绩自然喜人；还有去乡镇幼儿园支教归来的报告，让我们与会人员真正领略了“支教让青春绽放光彩”等等。通过同行交流，让我们领略各家教育教学工作实、效果佳，让我们心动之余，更要行动。

暑期培训心得体会总结【第三篇】

暑期培训是许多学生利用假期提升自己的好机会，咸阳的暑期培训机构也吸引了许多学生参加。在这个暑假，我也积极参加了咸阳暑期培训，并且积累了一些宝贵的心得体会。

第二段：培训的益处。

首先，我发现咸阳暑期培训对于我的学业有着巨大的帮助。在学校的课堂中，学习压力往往较大，而暑期培训的设置更加适应个人需求。我参加了英语、数学和科学等各个科目的培训班，每个班级都有专业的老师进行指导和讲解。在这个过程中，我巩固了自己的基础知识，并学到了更多的解题技巧和应对方法。这些知识和技能帮助我在新学期开学后更加从容地面对各门学科的学习。

第三段：培训的收获。

其次，咸阳暑期培训让我收获了更多的人际关系和社交技巧。在培训班中，我结识了许多来自不同学校和年级的同学，我们一起学习、交流。通过与他们的交流，我不仅拓宽了视野，还学到了许多与学习无关的知识。这些新朋友们也成了我生活中的重要伙伴，我们一起度过了一个美好的暑假。同时，老师们也给我留下了深刻的印象，他们对待每个学生都非常耐心和关爱，不仅在学业上给予指导，还在生活上关心和帮助我们。这些师生之间的交流与合作，增强了我的社交能力和团队意识。

第四段：在培训中的收获。

此外，咸阳暑期培训还培养了我坚持不懈的品质。整个暑期培训周期较长，短短几个星期难免会出现疲惫和厌倦的情绪。然而，正是在这种情况下，培训中的老师和同学们的鼓励和支持让我坚持了下来。每天早起、晚睡的安排，紧张的课程进度，都需要我克服困难和坚持学习。这段时间的经历锻炼了我面对困难时的决心和毅力，同时也培养了我的自律和时间管理能力。

第五段：总结和展望。

通过这个暑期培训的经历，我不仅取得了学业上的进步，还获得了人际关系和坚持不懈的宝贵品质。这些都将对我未来的学习和生活产生积极的影响。同时，我也希望能够将这些收获运用到自己的成长中，并继续努力进取，争取更好的成绩和更多的成功。

总结：咸阳暑期培训为我提供了一个良好的学习环境和机会，这次经历让我收获颇丰。学业的进步、社交能力的提升以及坚持不懈的品质在这个过程中得以发展。我相信，这次经历对我的未来发展将起到重要的推动作用。

暑期培训心得体会总结【第四篇】

第一段：介绍暑期培训的意义和目的（200字）。

企业暑期培训是为了让员工在休假期间不仅能休息放松，更能通过培训提升自己的技能和知识。这种培训不仅能够提高员工的综合素质，还能够增强员工对公司的归属感和忠诚度。在这个竞争激烈的市场环境中，企业需要不断改进自身竞争力，而员工的专业能力的提高是企业发展的关键。因此，企业暑期培训的目标是帮助员工通过专业培训和实践经验的交流，提高自身素质和能力，增强团队合作和创新意识。

第二段：经历的具体培训内容和收获（300字）。

在此次企业暑期培训中，我们参与了各种各样的培训课程，包括销售技巧培训、团队合作培训、创新思维训练等，这些课程涵盖了各个方面的专业和技能。通过这些培训，我不仅对专业知识有了更深入的理解，还学会了如何高效地与同事合作，如何解决团队中的冲突，以及如何运用创新思维来解决问题。在实战训练环节，我们通过模拟销售和实际案例分析等活动，锻炼了自己的销售技巧和解决问题的能力。通过培训，我意识到作为一个企业员工，不仅要具备专业的知识和技能，还需要具备良好的沟通能力、团队合作精神和创新思维。

第三段：有效的培训方法和师资力量（300字）。

这次企业暑期培训给我留下了深刻的印象的是培训方法的科学性和师资力量的强大。在课堂上，我们采用了多样化的教学方法，包括案例分析、小组讨论、角色扮演等，让我们更加主动参与和实践，并将学到的知识应用于实践。培训讲师们凭借丰富的经验和专业素养为我们传授了许多宝贵的经验和知识，并通过互动式的教学方式使我们更好地理解和掌握，真正做到了理论与实践的结合。他们不仅给我们提供了专业培训，还鼓励我们发表自己的见解和想法，为我们创造了积极的学习氛围。

第四段：对培训效果的评价和感受（200字）。

通过这次企业暑期培训，我深深地感受到了自己的成长和进步。我不仅学到了理论知识，更重要的是掌握了实践技巧，学会了与他人有效沟通和合作。这次培训还帮助我树立了正确的工作态度和价值观，激发了我的团队合作和创新的潜力。我相信这些收获将对我未来的发展产生重要影响，并为我在企业中取得更好的业绩奠定良好基础。

第五段：未来的展望和感谢（200字）。

通过这次企业暑期培训，我对自己的未来有了更明确的规划和展望。我深知要不断学习和提升自己，才能在激烈的职场竞争中保持竞争力。我将会继续不断学习和实践，努力提高自己的专业能力和团队合作能力。同时，我也要感谢企业为我们提供了这次优质的培训机会和师资力量。这次培训不仅提高了我们自身的素质，同时也为企业的发展培养了更多的人才。我相信，通过这样的培训，企业的未来将会更加美好。

暑期培训心得体会总结【第五篇】

暑期培训是许多中学生在暑假期间选择参与的一项活动。通过参加暑期培训，学生可以提高自己的学术水平，拓宽知识面，培养自信心和团队意识。在我参加的暑期培训中，我不仅收获了知识，还学到了如何合理安排时间和处理人际关系。下面我将详细讲述我在暑期培训中的体会。

首先，暑期培训让我提高了学业水平。在暑假期间，学校组织了数学和英语的补习班。这让我有机会系统地复习和巩固学过的知识，同时填补了一些盲点。在补习班中，老师们对我们耐心细致地讲解每一个知识点，使得我们能够更好地理解和掌握。通过反复的练习和答疑解惑，我的数学和英语成绩都有了明显的提高。参加暑期培训，不仅是为了在学业上取得更好的成绩，更是为了培养自己的学习方法和思维方式。

其次，暑期培训让我拓宽了知识面。暑假期间，我还参加了一些文化课程和兴趣班，如历史、美术和书法。这些课程不仅让我了解了中国传统文化的博大精深，还培养了我的审美能力和创造力。通过学习绘画和书法，我不仅掌握了一些基础技巧，还培养了艺术鉴赏能力。此外，历史课程让我了解了世界各个时期的重要事件和人物，为我的综合素质提供了宝贵的锻炼机会。通过这些课程，我感受到了知识的魅力和世界的多样性。

同时，暑期培训让我学会了合理安排时间。在暑期培训期间，每天的课程很紧凑。我必须合理安排时间，以确保能够充分利用每一天。为此，我制定了每天的学习计划，并根据实际情况进行调整。通过坚持按计划学习，并合理安排休息和娱乐时间，我不仅完成了学校布置的作业，还有时间进行自主学习和阅读。通过这个过程，我养成了良好的时间管理习惯，提高了自己的效率和自律能力。

此外，暑期培训还让我学会了处理人际关系。在培训班中，同学们来自不同的学校和年级，相互之间并不熟悉。在开始的时候，我感到有些拘束和不自在。然而，随着时间的推移，通过共同学习和相互交流，我和同学们建立了良好的关系。我们相互帮助，共同进步，形成了紧密的团队。在团队合作的过程中，我学到了倾听他人意见、尊重他人、合作共赢的重要性，并体会到了团队力量的无穷魅力。

总结而言，参加中学暑期培训让我收获满满。通过提高学业水平、拓宽知识面、学会合理安排时间和处理人际关系，我不仅获得了知识的积累，还锻炼了自己的综合素质和能力。暑期培训是我自我提升和成长的一个重要契机，我相信在未来的学习和生活中，我会更加积极主动地去面对挑战，并取得更好的成绩。

暑期培训心得体会总结【第六篇】

俗话说：跟好人学好人，跟着老虎学咬人。把自己放到哪个水平层次，肯定会向哪个水平层次靠拢。今年领导干部干部培训，感受颇多，总觉得有的讲座内容是把自己个人修养、工作上的毛病赤裸裸的揭开来，虽内心尴尬，却觉得确实是那么回事。以语录形式从四个方面谈谈一下感受：

一、个人修养

1.“我们怀里抱着天”让我从未有过的感觉到责任意识，每个教师都有这样战战兢兢的想法，工作的严谨度会有多高呀！

2.“人最需要尊重，尊重无价”这应该成为和同事相处的法宝，尊重每一位同事，得到的也是每一个人的尊重。

3.“好学者善于把自己清空，这样他人的思想才能进来……”有事工作中能把自己逼到悬崖，往往才有创新的成果产生，否则总是在走老路，这是我对这句话的体会。

4.“别把别人当笨蛋”，学会借力。学会多方思考沟通解决问题，这对于自己所处的教育教学位置很重要。

5.“人的全部尊严在于思想”做一个有思想的人，家里有粮，心里不慌，有思想才会有策略，工作起来才会顺风顺水，才会真正赢得尊严。

6.修身三大要诀：守规矩知进退；以简单对复杂；活在真实中，可以画龙不可点睛。这对自己工作是长久的提示。

二、工作策略

1. “工作中定下心、沉住气、提起神”。实际这是让每个人每天具有从容、沉稳、不倦怠的工作作风，点滴的工作品质长期积累会有大的作为。而这三者都是自己所要修炼的。

2.“资源有限，创意无限，学习是真正的法宝”这是启示我们在平时干工作的时候，多用脑子，创新工作方法，把有限的物质人力资源利用到极致，抱怨疲累会远离我们而去。而能做到这些唯有学习，书本中学习，更重要的是实践中学。

3.“生活中的好事，其实也是危机，只是我们自己往往没有意识到”很有哲理，荣誉越多，承担的责任与压力越大，真的是这样。

4.“没有执行力，一切都是空谈” 中层干部要努力把学校的政策和上级的精神变成学生的笑脸和老百姓的掌声。这是智慧。自己执行力不强的三个表现：尺度方宽，速度放慢，力度衰减。

5.“好的中层定好自己位置，胸怀全局,是助手不是对手，职工先意见，不分配利益”在本校记住上下沟通，左右融合，先讲分工，再将合作很重要。做到融合、结合、整合，这是一种工作境界和工作艺术。

6.工作原则:减少工作头绪，争取领导支持，让等待与忍耐成为习惯。这一点是自己最缺失的。

三、优秀校长的工作策略（自己很喜欢的领导艺术推荐给你）

1.照顾的边界要研究。

2.新的管理理念：变麻烦为福利。

3.改革就是推进不成熟的东西。

4.领导者必须自我警示。心怀敬畏当领导。

5.当今领导别用潜规则办事！把你负不了的责任转出去。

6.带好班子，传递正能量，分配好资源，掌控话语权。

7.没有民主办不好事，没有集中办不成事。

8.团结能人干事，团结庸不坏事，团结小人不出事。

学习、汲取、工作，本学期的教育教学能从中汲取智慧，顺风顺水！

暑期培训心得体会总结【第七篇】

通过四天紧张而充实的学习，我受益匪浅，从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平，进一步增强了自己战胜困难,抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。下面谈谈我对本次学习的体会。

教师素有“塑造人类灵魂的工程师”之美誉。在对灵魂塑造的过程中，教师既要有比较渊博的知识，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教师应当成为学生的表率，成为学生的良师益友，成为全社会文明的楷模。为此，教师要时刻谨记不断提高自身的道德修养，展现自身的人格魅力。那么，如何提高自身的师德修养呢？我认为应该从以下几个方面做起：

1、热爱祖国，爱岗敬业。

热爱祖国，献身教育事业，是教师道德最基本最重要的要求。爱岗敬业是教师处理与教育事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。尤其在市场经济条件下，在教育大发展的今天，教师要正确处理好奉献与索取的关系，不计较个人得失，发扬“红烛”精神，甘做“人梯”，安于“粉笔生涯”，以“捧着一颗心来，不带半根草去”的高尚情怀，献身教育，鞠躬尽瘁。相反，如果教师不热爱自己的事业，“身在曹营心在汉”，必定不能把工作做好。

2、热爱学生，诲人不倦。

热爱学生，诲人不倦是教师履行教育义务的传统美德，是衡量教师道德水平高低的主要标志。每一个学生，都希望得到教师的爱，师爱是一种巨大的教育力量。它能使学生感受到教师的温暖，产生愉快的情绪，从而激励他们对学习的兴趣和爱好。了解学生和关心学生，是热爱学生的起点。教师仅仅把功课教好是不够的，还要多关心学生的健康成长，为学生的一生着想，从思想上、学习上、生活上全面了解学生，关心学生，爱护学生，因势利导地进行有针对性的教育。热爱学生还要尊重和信任学生。教师要有民主思想，尊重学生的人格，尊重学生的感情，允许学生独立思考，切不可刺伤学生的自尊心。在日常的教育教学工作中，认真评价学生的行为，和善平等地对待学生，绝不能为了树立自己的威信而对学生采用体罚、讽刺、挖苦等侮辱人格的做法。当学生进步时，教师不要吝惜自己的赞美之辞；当学生犯错或退步时，教师也不要任自己的批评侮辱之话泛滥。多一点微笑，多一点赞美，多一点信任，你会得到回报。

3、以身作则，为人师表。

在教学实践活动中，教师只有以身立教，为人师表，才能有力地说服学生，感染学生。无数经验证明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”这说明凡是教师要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好榜样；凡是要求学生不做的事情，自己本身坚决不做，以免给学生留下坏的影响。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。诚实正直，勤奋好学，礼貌待人，是教师以身作则，为人师表的具体体现。如果教师缺乏坚定正确的政治方向，没有远大的理想，其教育必定失败。教师要教育学生勤奋刻苦，好学进去，自己必须勤奋好学，广学博览，精益求精。教师在日常教学中，要用文雅和亲切的语言启迪学生的心灵，陶冶学生的情操，以自己的模范行为，影响教育学生。

随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。“严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源；善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识；善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教师终身学习已成为全球教育改革的突破口。要促进自身专业化成长，教师就要具有终身学习的理念，拥有自主学习、自我学习的观点。因为终身学习已成为未来每个社会成员的基本生存方式，那种“一朝学成而受用终身”的观点已经过时，人们再也不能只通过一段时间的集中学习，获得一辈子享用的知识技能。只有主动去掌握新概念，学习新理念，研究新问题，培养适应新环境的能力，才会使自己重视终身受益。

教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。

首先要加强政治思想方面的学习。我国素质教育坚持“五育并举，德育为首”的原则，教师首先要以德育人。教育思想、教育观点对教育事业的发展至关重要，正确的教育观可以造就人才，错误的教育思想则会摧残人才。教师的政治取向、道德素质、教育观、世界观和人身观对学生起直接影响作用。

其次要加强专业知识的学习。课程走向综合化是基础教育改革的大方向。我身为一名中年教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。无论是教育家，还是中外名师，他们都具备较深的文化底蕴，这与经常学习是分不开的。随着课改如火如荼的展开，我们教师要有一种强烈的资源意识，克服“一支粉笔教下去，一本教案讲过来”的人生惰性，自觉拓展自己的思维空间和知识结构，以便更好的为教育教学服务。知识的更新换代让我们的学生接触了新生事物，广阔的课内课外学习资源为他们知识的积累提供了的机会。我们在学校学习的那点知识，已经远远不够传授了。要想成为研究型教师、专家型教师，不学习怎么可以，怎么能胜任教育教学工作？生活是一个广阔的学习课堂，有很多东西是我们所不了解的，为了使自己不被社会所淘汰，只有加紧学习的步伐！一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。

随着时代的进步，教育的改革，当今的形势向每一位教师提出了严峻的挑战，因此，在今后的工作中，我将树立终身学习的观点，在师一日，便不可荒废半日。通过学习不断获取新知识，增长自身的才干，适应当今教育改革的新形势。为了无愧于教师这一职业，也为了实现自己心中的理想信念，今后的工作中，我定会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，书写出灿烂美好的未来。

今年的暑期培训，自己由于身体原因请假没能参加，但昨天到今天的笔记抄写，仍然让自己收益颇多。

其一：领略了三位教师不同风格的授课艺术；

其四：通过孟珊老师的《为自己的幸福担起责任》，看出相关领导对教师身心健康的关心和重视。禅修课程可以让自己的心灵品质真正得到提升，因为禅修的目的就是对心灵的培育。这个我是深有体会的，这些年由于病痛缠身，自己内心对痛苦和死亡的恐惧，常常使自己处于极度的不安之中，为了寻求内心的平静，寻求身心的解脱，自己逐渐接触到了一些儒释道文化，并利用周末及假期参加了一些禅修及对经典的学习。通过学习和实践，自己对宇宙实相有了一定的认识，知道一切都是生灭变化生生不息的。从此懂得不在执着，学会放下，身心就随之发生变化，变得快乐起来。虽然身上的病痛仍然困扰，但内心并不恐惧，学会接受它，不与它对抗，也就没那么难受了。现代人一直在向外求，在追求什么名利钱，往往思虑太多、担忧太多、欲望太多，思想包袱太多，非常耗神，时间长了，身心受不了就会得病，有的精神方面出了大问题，甚至走向了自杀，这些后果都是非常可怕的。如果懂得向内求，时时向内观的话，就可以保持清醒的觉知，我们的定力会加深，心会变得更加清晰敏锐，能够更加客观冷静地对待人和事。会看到无常、苦、无我的本质，不会再被表面现象迷惑，不会在执着于虚妄的东西。心变得稳定而有力，不会受到周围环境的干扰，正念加强，智慧就会得到开发。我们会游刃有余地处理各种事情，效率更高，生活品质更高，生活更加快乐。

现在，我每天都会安排时间禅修，或坐禅，或行禅，或站禅，其实，行住坐卧都是禅，禅修让我内心平静，心情愉悦，注意力集中，头脑清醒，做起事来更轻松。禅修让我学会承担、乐于付出，不再抱怨。是禅修让我的身心真正得到了解脱。

这个暑假开学之前的几天培训我觉得自己受益匪浅。张海涛主任的讲座让我了解了健康的重要，学到了急救的知识。张建国老师的讲座让我感受的无私的师爱，久违的感动。孟姗老师的讲座则让我感受到如何把握来自心灵深处的幸福感。

幸福对于每个人来说，都有着不同的定义。记不得是哪一年曾有位同学问我“幸福是什么”这个问题，只知道当时顿时语塞，不知道该怎么回答。近来想了想，觉得幸福就是你处在幸福当中时能感觉到幸福的存在。幸福到底是什么？幸福就是我正遭遇的一切。其实，幸福无处不在，人有时候之所以感觉到不到幸福是因为坐在幸福列车上太久的缘故。

听了各位老师的讲座后，感慨很多。一个问题萦绕在心间：如何做一个幸福的好老师？我觉得各位老师都是在自己的专业领域深有研究，专业知识非常渊博。所以，我觉得自己应该与书为伴，丰富自己的大脑。常言道：“茶亦醉人何必酒，书能香我不需花。”我们渴望读书，渴望获得知识，但是我们却常常会有这样的疑惑：我们应该如何读书？自古以来，人们获取知识的途径多种多样，而读书作为其中一种既普通又直接但却非常有效的求知方法沿用至今。而作为二十一世纪的我们，从书本中获取知识就显得尤其重要。为了使读书达到更好的效果，我们除了要善于动脑，找到所读文章的“眼睛”，心领神会之外，还要勤于动笔，写读书笔记和读后感。当然读书要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗话所说：“好记性不如烂笔头”，把思考的结果整理出来，写成笔记和感想，既有助于思考，也可以帮助我们记忆思考的结果，便于日后比较、综合、分析。这对于我们提高写作水平，也是很有帮助的。书到用时方恨少，事非经过不知难。《学记》曰：“是固教然后知困，学然后知不足也。”对于我们而言，要学的东西太多，而我知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不再添，也有用尽的时候。我以为，教师不仅要有一桶水，而且要有“自来水”、“长流水”。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。因此，在学习中，书本是无言的老师，读书是我学习中最大的乐趣。比知识更重要的是方法，有方法才有成功的路径。读书，能使我明白很多道理。更使我懂得了教育的高尚，教育的纯洁。可以说是读书使我开始喜欢上了教师这个职业。开始让我明白了一个教师的伟大，明白了教书育人的乐趣。相信在以后的教学生涯中，我还会不断的读书，用读书来充实我的教学，我的人生。

张建国老师说得好，我们要把教书育人当成自己的事业来付出。我们为谁工作？我们其实是在为自己工作，教师是一门职业，更是自己的事业，我们要将自己的全部的身心和精力投入到其中。从培养和锻炼自己能力这方面来看，这项工作确实能够提高一个教师各个方面的能力，能不能够把将一个班级管理好就看你自己的了。

在工作中，不管做任何事，都应将心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有裨益。工作是一个施展自己才能的舞台。除了工作，没有哪项活动能提供如此高度的充实自我、表达自我的机会、以及如此的个人使命感和一种活着的理由。工作的质量往往决定生活的质量。

现在的社会是人才辈出的社会，要在这样激烈的社会中要很好的生存下去，做一个生活中的强者，只有努力地工作，刻苦地学习。就我个人而言，除了在积极主动完成所有工作事项外，还应该处处为学校利益着想，时时想着学校，有一颗爱校的心。在工作闲暇之余，多学习，学习新教育理论、专业技术知识，学习如何做人，学习如何进行管理，不断的充电，才是我现在急需做好的一些事情。

我立志做一个幸福的人，不仅把自己的幸福放在家庭中，还要放在自己的工作中，用积极的心态面对生活，面对工作。释放正能量，让自己成为一个幸福的人民教师。

暑期培训心得体会总结【第八篇】

通过学习、网上交流等环节，我感到长了许多见识，教学思路灵活了，对自己的教学也有了新的目标和方向：首先在课堂的设计上一定要力求新颖，讲求实效性，不能活动多多而没有实质内容；教师的语言要有亲和力，要和学生站在同一高度，甚至蹲下身来看学生，充分的尊重学生；再者在课堂上，教师只起一个引路的作用，不可以在焦急之中代替学生去解决问题。

我深深的体会到，在教学中，我们所设计的课堂教学，应该使学生在使用远教资源时能学会与他人合作，学会使用与年龄发展相符合的多媒体资源进行学习。能够在他人的帮助下使用通讯方式远距离获取信息、与他人沟通，开展直接和独立学习，发展个人的爱好和兴趣。从而激发了学生探索求知的欲望，提高了学生的认识程度，学生可以触类旁通地知道很多知识，扩大知识面，使他们增长见识。

远教资源是学生萌发创新思维、创新精神，走向世界的窗口，我们将传统的课堂教学模式引向电脑多媒体网络信息领域，可利用网络信息丰富、传播及时、读取方便、交互强等特性，促进教育制度的革新，丰富教学形式，提高教育质量。

学习虽然已经结束，来自导师的谆谆教诲，来自同行们的倾情相助，汇成了一股股沁人肺腑的暖流、汇成了一阵阵催人奋进的号角，支持、激励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留。展望未来的工作、学习之路，将是永无止境。

通过学习我的最大收获是：

1、教育观念的改变

本次培训，最大的收获是使我的教育理念发生了根本的变化。信息技术不但可以在我们的教学中提高学生的兴趣，也使我懂得了网络资源多么的丰富。

2、信息技术是一门新的学科，所以没有现成的教学规律可循，而本次培训就我们教学中出现的问题进行了讨论。通过教师展示，指导，其他学员的探讨，使我学会了如何写信息技术课的教学设计，学到了许多信息技术课的教学方法。而且师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。

总之，我觉得这次培训很有实效，使我学到了许多知识，也是我认识到了自己的不足。在今后的教育教学中，我一定要努力深研，努力提高自己的专业技术水平，把时间都用到学习中去，充分利用自己身为信息技术教师的优势，多利用网络的优势，不荒废时光，化荣誉为压力，为今后教育教学多积累宝贵知识财富。不断提高教育教学能力，轻松工作，轻松生活。

通过这几天的学习，我有所了解计算机不是信息技术，也学到博客是怎么建的，自己也学到了建邮箱。学会了上网、教学设计等。随着信息时代已经到来，信息技术在社会发展中的作用越来越重要。不管你愿意也罢，不愿意也罢。早学早受益，不学则会很被动，而且会越来越被动。学还是不学，用还是不用，反映着智力与能力的水准，没有学习，就没有进步。在信息社会中，如果缺乏必要的信息素养，那么他的知识结构就不完整，就很难立足和发展。信息学与技术的内容十分丰富，且发展十分迅速，当前科技发展异常迅猛，每个人，不管是教师还是学生都必须不断地学习。我很高兴，我有机会和我们学校的五位电脑教师一同工作，这个学期和其他很多位同事一起接受了比较系统的技术运用的培训。在他们身上，我不仅学到了孜孜不倦的工作态度，而且团结协作的精神。