刘传建感动中国人物心得体会范文【最新8篇】

刘传建感动中国人物心得体会【第一篇】

最初，其实没人看好苏炳添。他的身体条件并不优越。小时候在体校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教练劝他离开田径队。从10秒59到9秒99，苏炳添用了整整9年。

我们总以为天才之所以成功，是因为他们生来就是天才。殊不知，那个在舞台上闪着光的人，他在灰暗的角落遭受过多少寂寞，付出了多少无人问津的努力，又耐受了多少回脱胎换骨的自我蜕变。

父母是孩子的第一任老师，正是因为从父母眼中看到了光，孩子未来的模样才被被慢慢点亮。就拿运动健儿来说，如果您也想让孩子拥有良好的运动习惯，终身锻炼，终身成长，在家庭中也不能忽视体育的重要性。

首先父母要有体育锻炼的爱好，定时拿出时间和精力陪伴孩子进行体育锻炼，只依靠学校教育是不够的。父母要有良好的体育习惯，以自己为孩子学习的榜样，带孩子多进行体育活动，培养孩子良好的体魄与身体素质。

其次，体育锻炼是提升孩子意志力、自制力的重要方式，当然，这需要家长充分引导，以身作则!孩子由于还处于未成年阶段，对待困难容易气馁，容易放弃。父母应引导孩子树立正确的失败观。

此外，家长还可以及时关注一些体育方面的话题，让孩子接受到一些体育知识，提升体育的兴趣。在饭桌上，茶余饭后之时，不再只一味关注孩子的学业成绩，多给孩子讲讲体育新闻或者趣闻，对提高孩子对体育的兴趣颇有助益。

学会冷静是人生必修课

没有人会生来成功，如果孩子们在学习过程遇到了问题，我们也不能急于指责孩子，而是应该耐心地找出问题，分析解决办法。譬如，试着把大目标拆解成小目标，提高阅读理解能力，建立错题集，改进写字速度……总之，请相信，这世上没有毫无理由的成功，不过是找准方向，然后不断努力罢了!

顶级运动员如此，我们的孩子更如此。

苏炳添父母对儿子的评价很低调，只说努力了就好，结果怎么样现在谁都不能下定论;儿子能有多点时间回家看望父母，他们倒是高兴，一年见不上一两次面，挺想念儿子的;当然，不能影响比赛和学习，儿子既要好好比赛，也要好好读书，将来年纪大了跑不动了，能有份稳定的工作就好。

也正是苏炳添父母对孩子不骄不躁的教养态度，苏炳添对待比赛时才能永远保持一颗冷静踏实的平常心。

自律是人生的宝贵财富

苏炳添一直很小心地看护自己的身体。他作息非常规律，晚上23点睡觉，早上7点多起床，不抽烟不喝酒，也不追求大运动量训练。他曾提过自己在2020年上半年训练到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封闭备战的时候，成绩也不比今年的成绩差很多的，但是一直没有比赛，然后在5月底的时候就训练过度，就出现了一些骨裂，然后看到钻石联赛取消，国内所有的比赛都取消，我自己就请假回家了。”

这就是苏炳添之所以能够在31岁依旧成为中国短跑领军人物的重要原因——不管面对任何情况，他都极度自律地完成训练计划;不管年龄多大，为了能够提高自己的成绩，将技术推进到新的高度，他都愿意做出改变和尝试。

有时，那些努力和尝试并不一定能帮助到他，就像他所说，有的带来了伤病，让人不得已选择放弃，但有也有另一些带来了积极的进步，激励人继续打磨到完美。

正是苏炳添对待短跑的极度自律和不断探索的精神，他才能一次次突破极限，做到更好 。我们的孩子不一定要成为冠军，但也应该有进取心，对待自己想要做好的事保持专注的态度，自觉自律地努力达到目标。

“我们这一代能做到的，也就是这一点(站上奥运决赛)了，我希望我们后面的年轻运动员，可以借鉴我的训练手段，然后调整，这对他们来说，就是最好的资源。”

站在东京奥林匹克体育场里，苏炳添说到了刘翔，“刘翔就像是中国田径的开路人”。而如今，苏炳添成了下一座灯塔，把刘翔给他带来的那束希望之光，照得更亮、照得更远。

刘传建感动中国人物心得体会【第二篇】

有人说平凡衬托伟大，但不如说是平凡孕育了伟大。不平凡的20_，那些平凡而又伟大的人让我们由心的感动。20_年感动中国中每一个人物都深深地打动了我的内心，而最让我感动的是万佐成夫妇。

谁能想到在一家肿瘤医院的旁边，只一墙之隔竟会有一家“抗癌厨房”，在厨房里做饭的又不是什么大厨，而是病人家属。万佐成熊庚香夫妇很早以前在医院旁摆摊卖油条，每当他们收摊回家时总有病人家属请求用他们的余火做些饭菜给病人吃，夫妇俩从未拒绝。甚至，在收到越来越多的求助后他们买了十几套厨具专门放在小巷里开了一家“抗癌厨房”。而更令人感动的是夫妇俩从未想过从中盈利，他们定了一块钱的价才勉强收支平衡。

夫妇两人的初心十分简单：“有的病治不好了，就让病人吃的好点，让家属少些遗憾。”

他们似乎完全为了初心忘了自己。为了病人他们不去旅游不去休假甚至就像我们所看到的那样连年也过不了。但他们的内心仍然是快乐的，他们开导过的教导过的人都感谢他们，墙上有一排排的电话号码，他们都想邀请老人去家里做客，小小的巷子让每个人都感受到了温暖，令无数人为之感动。这一切的一切都源于这两位六旬老人无私的爱与善。

夫妇两人，如此平凡又如此伟大，他们的善他们的爱足已感动中国感动人心。

刘传建感动中国人物心得体会【第三篇】

在2023年3月4日的感动中国年度人物颁奖中，有这样一群爷爷奶奶感动着我们。不管是科学院的院士泰斗，还是普通退休教师，他们坚持用欢脱幽默的方式在网课直播间里传授硬核知识，将毕生所学通过网络授以青年，用日复一日的耐心播下知识的种子。对此，不少网友们称赞：“做硬核知识主播的爷爷奶奶真酷”。

记忆中，大众对老年人的印象大多还停留在他们向年轻人请教如何使用微信、微博等基本社交软件。记忆力的下降、触觉灵敏度的退化、智能手机操作的多样性和复杂性……种种困难似乎将老年人群体与互联网阻隔了起来。但夏虫语冰，不可同日而语，“银发知播”如此硬核，不禁让众多网友大吃一惊。不知不觉中，“银发”群体已然成为互联网中不容忽视的一部分，他们正在凭借自己独特的方式玩转网络。

在杨维云老师的“喜洋洋直播课堂”上，成年人可以零基础学拼音识字;在时尚奶奶团的视频中，我们可以看到独属于我国中老年女性的时尚姿态与魅力;在阿木爷爷的短视频里，流传千年的榫卯手艺让中外网友赞叹不已……“银发网红”正在通过互联网平台向新生一代展现他们独有的睿智和光芒。正所谓“家有一老，如有一宝”，老年人群体所拥有的人生阅历、智慧经验、匠心工艺是我们中华民族所不可或缺的宝贵财富。与新一代青年人不同，老年人既经历了动荡时代，也见证了高速前行的发展时代，他们有着对时代风云的理解，也有着饱经世故的生活智慧。

家中大人常言：不听老人言，吃亏在眼前。也许他们身上仍存有来自时代洪流的陈旧观念，但他们在漫漫岁月中所磨炼出的智慧、所积累的经验，是我们可能要历经一生才能体悟出来的。我们曾担忧老年人的智慧和精神财富会堙灭于时代潮流中，但现如今，老年人群体充分运用自身能力，利用闲暇时间在互联网平台实现老有所为、老有所乐，凭借来自岁月的智慧和魅力玩转网络。他们不仅让社会看到了来自老年人的智慧魅力，更通过一个个科普作品在网络平台，乃至整个社会，形成了浓厚的科普氛围、学习氛围。

目前，银发一族已悄然在互联网中占据重要地位，成为短视频领域的重要参与者，但身体状况不佳、电子产品使用困难、网络信息真假难辨等问题仍然困扰着不少老人。因此，我们应当更加关注中老年群体，帮助其摆脱电子困境，正确使用智能手机，让更多人“银发族”真正玩转网络，让越来越多的人看到并学习到老年人独有的魅力和智慧。

刘传建感动中国人物心得体会【第四篇】

过去的2021年对于苏炳添和中国田径而言，是值得铭记的一年。

我在网上了解到在半决赛中，苏炳添在第三小组第四道，发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从到（提高008秒）用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的001秒的目标，“听起来秒很少，但是提高001秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。我认为，苏炳添这种专注训练，不受干扰，是一种智慧努力拼搏，也是一种科学追求，同时也是一种能力。他身上最宝贵的品质莫过于永不放弃。这几点，恰好是我没有的，是我需要的`。苏炳添是我们当代大学生学习的榜样，也是我们心中的英雄。

成功闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力始终如一的坚持。拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们当代大学生的人生座右铭。我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”开始，坚持“进步”必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。

我记得奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这完美地诠释了苏炳添的一生，保持专注、努力拼搏，永不放弃，是打开成功之门的三把钥匙，也是永远指引着我们前进的动力与信念！

刘传建感动中国人物心得体会【第五篇】

2019年6月17日凌晨，广西百色市凌云县下甲镇各漏至伶站乡路段受持续暴雨影响，出现多处的水漫、塌方，两辆车被掩埋，多人失联。其中，就包括乐业县驻村第一书记黄文秀。当人们都祈祷着能够有好消息时，一个噩耗传来：经过指纹对比，确认黄文秀的遗体已经找到。

黄文秀，北京师范大学法学硕士，2016年广西优秀定向选调生，生前任乐业县新化镇白坭村的第一书记，2019年3月份刚任职满一年。这一年里，她走遍了全村所有的贫困户，也开启了她的“长征”之路。

黄文秀的“长征”，是进村入户的艰难路途。“在我驻村满一年的那天，我的汽车仪表盘的里程数正好增加了两万五千公里”。两个月，195户建档立卡贫困户，再远的山头她一座座翻过，再崎岖的山路她也一步步走过。由于村民分散在不同的山头，这对初来乍到的黄文秀来说无疑是一个巨大的挑战。刚驻村的第二周，黄文秀就开始走村入户了解贫困户的情况。百色市委宣传部覃隆华忆起黄文秀时说：“一个姑娘家毅然申请到偏远山区贫困村当第一书记，为了尽快上手，她经常一连几个星期都驻村里，周末都很少回来，白天群众出去干农活，她就用晚上时间进村入户，走访群众，兢兢业业。”在可见的影像资料中，黄文秀穿着朴素、笑容灿烂，身影常常定格在田间地头、定格在群众之中。进村入户固然不易，但黄文秀在这条“长征”道路上从未退缩，也不曾想过放弃。

黄文秀的“长征”，是冷漠人心的座座冰山。“之前那么多第一书记都没让我们村富起来，你一个女娃娃真的能做到吗?”初来乍到，村民对于黄文秀都表示怀疑。对于村民的质疑，黄文秀虽然觉得憋屈，但却不曾放弃。和贫困户们唠家常，帮贫困户们干农活，日复一日地“缠”着村民们，村民们也慢慢接受了她。从一开始的质疑和冷漠，到如今的热情与信赖，这都与黄文秀的努力分不开的。如果说路途的“长征”是一次身体上的挑战，那么人心的“长征”则是一场心灵上的对话。“问政于民方知得失，问需于民方知冷暖。”黄文秀深谙这样的道理，只有知道百姓的冷暖，知道村民关心什么、关注什么、需要解决什么问题，工作才能做到点子上。短短一年的时间，她和村民们打成了一片，了解他们的需求，得到他们的信任，帮助全村88户417人实现了脱贫，也真真正正地走入了村民的心里。

黄文秀的“长征”，是扶贫之路的重重困难。扶贫征程，道阻且艰。身为一名名校研究生，黄文秀本可以选择条件更加优越的工作，可她却毅然选择了回到家乡、回到一片并不富裕的土地上做一名基层公务员。她一心扑在了扶贫工作中，父亲病了，她只能尽量挤出时间去医院探望，每次都是匆匆而来匆匆而去，一接电话马上就赶回村里。家人心疼她，劝她多注意休息，她却说：“脱贫攻坚到了关键节点，怎么也不能拖了脱贫事业的后腿。”黄文秀任百坭村扶贫第一书记期间，帮助百坭村发展电商，拓宽村子脱贫之路;为百坭村申请到通屯的路灯项目，照亮了村民的“脱贫之路”。“让扶过贫的人像战争年代打过仗的人那样自豪”，她如同一名战士，矢志不渝走在扶贫这条长征路上，她无悔于选择，是扶贫路上的永恒芳华。

习近平总书记曾说，“我将无我，不负人民。”黄文秀将自己的青春年华献给了国家的扶贫事业，在扶贫这条长征之路上挥洒着自己的汗水。山洪带走了一个年轻可爱可敬的生命，但是我相信在这条漫漫长征路上，有无数像黄文秀一样怀着赤诚之心的基层工作者们，他们用自己的“星星之火”，为扶贫工作贡献自己的坚实力量。

为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神，表彰先进、弘扬正气，激励和引导广大党员干部和青年同志不忘初心、牢记使命，以蓬勃的朝气和昂扬的锐气奋斗新时代、展现新作为，党中央决定，追授黄文秀同志“全国优秀共产党员”称号。

“百色是脱贫攻坚的主战场之一，自己的家乡，面对如此情况，怎么还有理由不回来呢?”作为本地人，黄文秀当年得到了教育扶贫资助，就读于百色祈福高中。十年寒窗她走出了大山;名校毕业，她又回到大山，担任村第一书记，奋战在脱贫攻坚第一线，成了群众奔好日子的主心骨和贴心人。正是在感恩初心的指引下，她走向了广袤秀美的八桂农村泥泞田间，跋涉在最艰苦、最偏远的乡村山野，把自己深深融入到养育她的土地里。她在扶贫日记中写道：“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀的初心，温暖、坚定。

感恩情怀是涌动内心的温暖，也是干事创业的能量源。《咱老百姓》中有句歌词：“是好人都忘不了百姓的养育恩。”作为报答，党员干部要弄清“为了谁”“依靠谁”“我是谁”，像黄文秀那样，把爱党之情、强国之志、为民之心与奋斗之行结合起来。将组织的培养转化为奋进的力量，将感恩之情转化为使命感和责任感，在与群众“一块苦、一块过、一块干”中做出一番“仰不愧天、俯不愧民”的业绩，“鞠躬尽瘁报答这未了情。”

“只有扎根泥土，才能懂得人民。”这是黄文秀同志在日记中写的一句话。朴实无华，却道出了共产党人一心为民的炙热初心。驻村满一年的那天，黄文秀的汽车仪表盘的里程数正好增加了两万五千公里。“我心中的长征，驻村一周年愉快。”“长征的战士死都不怕，这点困难怎么能限制我继续前行。”仅用一年时间，带领88户418名贫困群众脱贫，百坭村的贫困发生率降到%，获得了年度“乡风文明”红旗村荣誉称号。她心中装着责任，脚下沾满泥土，全身心地在城乡、村屯间穿梭，用实打实的行动兑现着“不获全胜，决不收兵”的诺言，充分彰显出一名共产党员的使命感和责任感。

难题的实招、硬招，真抓实干、动真碰硬，坚定信仰、信念、信心，我们就一定能不负党、不愧民，人生就一定能永放其光、永灼其焰。

从广西到海南，从北京到山西，走过黄文秀奋斗过的地方，回到她度过青葱岁月的母校，自9月17日始，历时3个月，辗转数千里，12场报告会，楷模的青春之歌在黄文秀同事、家人、同学、媒体记者等5位报告团成员的倾诉中缓缓流淌……思念和景仰、掌声和泪水背后，是人们对黄文秀那颗感恩父老乡亲的初心的最崇高的致敬。

山洪吞噬了一个年轻、可爱、可敬的生命，但它却动摇不了共产党人“为人民谋幸福、为民族谋复兴”的强大信念。人生的意义究竟是什么?新时代青年应该怎样作为?用生命坚守初心和使命的时代楷模、全国优秀共产党员黄文秀，作出了精彩的回答：同人民一起梦想，青春才能无悔;为人民辛勤奉献，青春才能亮丽。对楷模最好的告慰是什么?是继续前行，以立足本职岗位，以更坚毅的信心、更执着的干劲，在奋进新时代中不忘初心、牢记使命，用奋斗书写无愧于时代无愧于历史的华彩篇章!

刘传建感动中国人物心得体会【第六篇】

在这个寂静的夜里，我望着远方，脑海里不断闪现着火车餐车上，那台打开的电脑，那陷入沉思又疲惫的脸!是在1篇新闻中，我第一次看到了您的身影——钟南山爷爷!

我在秦皇小岛上向您问好!您知道吗?是这场新冠肺炎疫情，让我认识了您?听说，在16年前的“非典”防控的战役中，您就冲锋在前!如今，武汉告急，新冠肺炎出现了人传人的状况，您想到的不是个人的安危，而是连夜冲奔武汉!

钟南山爷爷，当我在新闻上听说新型冠状病毒感染的肺炎这个新名词时，我觉得离我们很遥远;当延期开学的消息传来的时候，我又有些恐惧!除夕夜我看到第一支驰援武汉的军医队伍集结的时候，我深深地体会这不是一件小事，而是一场艰苦卓绝的战役!您已经84岁高龄，但您不怕困难，奋勇当先，奔向最需要又最危险的地方，是您告诉我们不要怕!也不能怕!是您让我看到了一种精神——临危不乱，奋勇当先!您是这场战役的先锋!

您为社会尽责，为国家奋斗，你肩上担负着许多责任。然而责任并不是亲切可爱的字眼，选择承载它往往需要付出，需要勇气，也需要坚持。

人间有大美，因人心有大善!感谢有您相伴!加油，钟南山爷爷!03年非典抗疫战争中您胜利归来!

刘传建感动中国人物心得体会【第七篇】

平凡成就伟大，只有历经磨难，不改初心，才能成为和平年代的伟大英雄。这些感动中国年度人物身上都有着感人的事迹，他们的精神引领着我们学习与成长。

在2022年度的感动中国年度人物中，最令我感动的`就是中国飞人苏炳添。他以9秒83的成绩在东京奥运会男子100米半决赛中打破了亚洲的记录，他突破了自己，更创造了历史。在电子记时以来，苏炳添是第一位跑进奥运会百米决赛的亚洲人。苏炳添的出现，让世界人民意识到，中国人也能像非洲人，美洲人一样，跑出世界级的速度。同时，在他身上也体现出科技对于体育事业的重要作用。

榜样引领着方向。就如感动中国对苏炳添的颁奖词中那样”决定我们成为什么样的人，不在于我们的能力，而在于我们的选择。”作为当代大学生，我们应向榜样学习，满怀热忱，将正能量播撒到每一个角落。

刘传建感动中国人物心得体会【第八篇】

第一段：引言（100字）。

中国是一个拥有丰富感人故事的国家，其中有许多令人感动的人物。在这些人物当中，张定无疑是一个令人肃然起敬、感动至深的人。他的事迹曾引起全国的关注，并在人们的心中树立了一个坚强、乐观、向前的形象。在接下来的篇章中，将介绍张定的故事和他给我们带来的感悟。

第二段：疾病的考验（200字）。

张定曾经是一名运动员，正值当红之时就遭遇了不幸的疾病。他被诊断出患有一种罕见的心脏病，需要进行艰苦的手术，并长时间静养。这对于一个年轻人来说无疑是一次巨大的打击。然而，张定并没有沉沦于病痛之中，而是以乐观的态度面对这一切。他相信自己能够战胜疾病，重新站起来，重拾自己的梦想。

第三段：勇气与坚持（300字）。

手术后的康复期间，张定经历了持续的病痛和身体的不适。然而，他并没有放弃，反而通过锻炼和康复训练，逐渐恢复了身体的功能。与此同时，他的精神状态也不断往好的方向发展。张定的坚持和勇气令人感动，他告诉我们即使面对逆境，我们也可以通过自己的努力和积极的心态去克服困难，重新找回自己的力量和信心。

第四段：弘扬正能量（300字）。

随着康复的进展，张定开始在社会上积极宣传健康的理念和乐观的态度。他参与公益活动，为其他病患和身体有缺陷的人提供帮助和鼓舞。他的个人经历以及他在康复过程中积累的知识和技巧，使他能够给予他人更多的帮助和支持。张定用自己的实际行动为社会传递了积极向上的正能量，他的事迹激励着更多的人去积极面对生活，勇敢追求自己的梦想。

第五段：感动人心（200字）。

张定的故事不仅在国内引起广泛的关注，也在国际上赢得了赞誉。他的坚强和乐观打动了无数人，许多人对他表示了钦佩和感激。他的事迹激励着更多的人去相信自己，去战胜困难，实现自己的人生目标。张定无愧于“感动中国”的称号，他用自己的故事诉说着坚持和勇气的力量，为我们每个人树立了典范，激励我们不断前行。

第六段：结论（100字）。

张定的故事给我们上了一堂深刻的生命课，他的坚持和勇气是我们应该学习的榜样。在生活中，我们可能会面临各种挫折和困难，但只要我们有足够的勇气和信心，就一定能够战胜它们，创造更好的明天。感谢张定用他的故事告诉我们，生活中的每个瞬间都值得我们珍惜，每个梦想都值得去追求，只要我们不放弃，就会收获属于自己的幸福。