2024年学生个性发展的自我评价范例【参考8篇】

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2023年学生个性发展的自我评价范文【第一篇】

我善于思考、勤于动手,求知欲强,具有较强的团队精神,即使有时心情烦躁也能及时地进行自我调整。从小到大,对学习,我都抱着一种坚持不懈的态度。高中期间,我努力学习,全面发展,曾多次名列班级前三。我不仅积极协助老师开展工作,是老师的得力助手,在同学朋友遇到问题时,我也会以一颗真诚的心来帮助他们。当然在遇到困难时,我也曾想过放弃。高一时,我曾经连续几次成绩不尽如人意,但在父母老师与朋友们的鼓励下,我又一次战胜了自己。同时,我积极参加社会公益活动,一次次的社会实践活动让我深知团队协作精神与采取切实有效的计划都是非常重要的。此外,我爱好广泛,在音乐和体育方面尤为突出。我不仅能够独奏钢琴,具有较好的声乐基础,同时也十分爱好体育运动,如篮球、游泳等。并在篮球联赛上做出过较大贡献。

自我评价范文模板。

我是一个热爱生活,做事认真的人。在高中阶段的学习生活中,我不但学到了丰富的知识,同时,在各方面也得到了完善。在困难面前,我从不后退,总是开动脑筋,想方设法去解决问题,克服困难。而每解决一个问题,克服一个困难,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足够的自信,加上加倍的努力,就一定能够战胜各种艰难险阻,通向成功的彼岸。

在高中阶段的学习过程中,我能够认真对待每一门课程,认真预习,积极复习。遇到问题,向同学请教,向老师咨询。我会不断改进学习方法,调整学习计划,合理安排时间。我把学习当成获取知识,丰富自己的乐事,对它充满了兴趣。

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通,同他们建立良好的关系,尽最大的努力帮助他人。在生活中,我能够尊重师长,孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动,以丰富自己的课余生活。我喜欢体育,并积极参与其中,在运动中体会快乐,收获健康。

我身上还存在着不少缺点和不足,今后,我要加倍努力,不断完善自我。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第二篇】

刚开学时的我在新的学期,新的环境下我们要重新开始,无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。做人第一,做学问第二。看到同学个个都长高了,个个都精神饱满,我就非常想对他们再说几句鼓励的话:要有进步的信心和决心。

新年伊始,应认真总结过去,千万不要骄傲,应该在新学期再接再励,争取取得更好的成绩,取得更大的进步。应该振奋精神,争取迎头赶上。不论怎样,老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第三篇】

1、自评和他评相结合。为了发挥学校评价的导向性,激励性,规范性和发展性功能,我们强调自评和他评的紧密结合以自评为主。因为从学校功能的发展来看,评价已不能只局限于筛选、选拔、衡量好坏的程度,更重要的是通过评价进行信息反馈,根据实际情况调整决策,使学校管理功能得到更好的发挥,以取得最大的办学效益。在自查自评过程中,学校按照评价标准,积极组织教师、学生和家长参与到自评活动中来,形成学校与教师、教师与学生、学校与家长的良性互动。我们在组织复评时坚持评价的多元性,以学校自评为铺垫,以尊重学校的自主性为前提,以研究为切入点,运用多种手段采集信息,验证自评结果的可信度(通常称为验证法),对自评成绩予以认可或调整。同时还实施了“自评虚张加罚”制度,强化了“打假”措施,以遏制自评中评价标准吃不透、人为拔高评价分等不良现象,促使学校把自评过程变成一个学习思考的过程,一个立足实际,自我完善,主动发展的过程。

2、过程性评价和定期评价相结合。进行学校教育综合评价是一项复杂的工作,应当注意评价的频率,不能随意进行。我们主要是把定期综合评价与随机性专项评价结合起来。所谓定期评价就是以一定的教育周期(一般不少于一年)为时限进行评价。这些定期评价系统全面,结果可靠。所谓过程性评价就是紧紧围绕教育发展中的重点、难点问题及教学过程,开展一些过程性和随机性评价活动,促进学校提高过程性管理效能,其结果经累积纳入终结性评价中。这样,既减轻了综合评价的工作量,又增强了评价指导的实效性,很受被评学校的欢迎。

3、定性评价和定量评价相结合。定性评价是对素质教育某些指标质的确定,定量评价是对素质教育某些指标量的描述。学校教育是一种培养人的社会活动,是一种精神文明的发展,它的效用既有许多可测性,又有大量的难测性,同时具有晚效性。因此,我们对一所学校评价其结论既有定性评价部分(文字表述),又有定量评价部分(分数),将二者有机的结合起来,形成科学的评价反馈意见。对成绩突出并被确定为个性化学校的,市里在该校举办个性化学校校长论坛和校长教育思想报告会,吸收更多校长参与研讨,形成开放式共同参与评价的局面。

(三)在评价结果作用上,体现权威性。

一是认认真真地做好信息反馈,实行评价结果公示制度。每次专项评价和综合评价完毕,我们通过教育资讯网向全市公示,学校评价的成绩允许被评单位质疑,确定成绩无误后向被评学校逐一下达《评价反馈意见通知书》,每个通知书都包括“主要成绩与经验”、“存在的突出问题”、和“整改要求”三部分内容,并附上评价成绩表。这样使每个学校对自己的评价情况一目了然,有利于肯定成绩,找准问题,改进工作。

二是把评价结果作为衡量学校的主要依据。每次综合评价后,我们根据构成素质教育的诸因素设立若干个综合奖和单项奖,并在报纸、电台、电视台等新闻媒体公布受奖名单,大张旗鼓地宣传先进单位的事迹。

三是把评价结果作为评定校长职级的主要依据。自九八年以来,我市对校长实行了职级管理。对校长职级的评定,学校评价成绩占校长考核80%的比重,考核结果与校长的工资待遇、政治利益、干部任免挂钩。

实施素质教育并不是不要考试,但传统的高中招生考试以选拔为唯一的目的,使学生在相对比较中展开激烈的升学竞争,严重阻碍了学生的自主发展。不改革一张试卷定终身的招生考试制度,就无法将学校从“片追”中彻底解放出来。为此,我们在全面落实小学学业成绩等级评价改革的基础上,进一步深化初中招生考试改革,变单一选拔功能的学生三年面对一次的中考,为学生有选择的自主参加的初中学业水平考试;变用学生升学考试科目的成绩简单相加作为唯一录取具体依据,为综合考虑学生成长发展的标志性成果和综合实践活动的表现作为高中录取的重要依据。具体做法是:

1、化整为零,增加机会,分散考试压力。把原先毕业和升学分别进行的考试改变为以目标为参照的学业水平考试,不再单独进行毕业考试和升学考试,引导学生关注自己对教学目标的达成度而逐渐从激烈的升学竞争中解脱出来。把以往初中毕业升学考试的科目分散在三年当中,把压力分散在不同的年级。每年1月和6月组织两次考试,所有学科都开考,学生可以根据自己的情况决定考试科目和时间。同样的,初中学校可以根据自己的实际对课程开设做出选择和安排。比如,学生在学有余力的情况下,提前结束某些学科,也允许学生在某些学科考试中取得比较满意的成绩后不再参与这些学科的课堂学习,而到学校专设的自修室去学习。给学生两次考试机会,即学生对某些学科的考试不满意时可以再考一次,以两次中的最高成绩作为毕业和升学的依据。

2、实行分批录取和多元录取,鼓励和支持学生张显个性,发展特长。人的智慧是多方面的,人的发展方面也是多样化的,对人的评价标准也应当是多元的。为此,新的高中招生采取多元录取和分批录取的程序和办法:一是综合录取。综合录取的指标大约占招生计划的60—70%,主要依据是学生的学业水平考试成绩(等级)和个性表现的等级。高中学校综合考查学生的学业水平考试成绩、个性表现等级和学生的成长记录卡、成长记录袋择优录取。二是推荐录取。实行推荐录取的指导思想是通过推荐让那些个性特长突出而考试成绩不很理想的学生直接进入高中学校学习,鼓励、支持学生在全面和谐发展的同时,张显个性,发展特长,从而促进学生更加生动、活泼主动地发展。推荐指标一般占招生计划的10%左右,由高中招生学校按照需要分配到有关初中学校,由初中学校帮助申请推荐的学生办理有关材料。具备个性发展的标志性成果或虽不具备标志性成果但确有个性特长的均可申请推荐。推荐录取的主要依据是两名资深教师给申请推荐学生出具的两封推荐信。三是加试录取。加试录取在以上各种录取之后进行不少于计划数10%的指标用加试的办法录取。实行加试录取的目的是进一步强化学生在综合实践活动中开展研究性学习的表现。加试采取差额投(按1:的比例投档)现场答辩方式。答辩必须在客观公正的前提下进行,要求从学生成长档案袋中随机抽取一个考生做过的研究性课题作为答辩的内容,答辩结果的表达方式由学校自定。

多元开放的学校评价机制和招生考试制度的建立与完善,从根本上改变了中小学片面追求升学率的倾向,有利地保障和促进了素质教育和课程改革的顺利实施。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第四篇】

本人叫,热爱祖国,遵纪守法,以自己是一个中国人而感到自豪,祖国的每一点变化,都牵动着我的心。

我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候,就情不自禁地起立敬礼。曾当国旗升起,国歌奏响后,我的内心就充满了自豪感,每天的新闻联播是我必看的内容。

学习之余,坐在车里,观看家乡的夜景,是让我最放松的一件事,这几年家乡的变化太大了,立交桥,景观大道,休闲广场,人们的生活环境越来越好了,我热爱祖国,热爱家乡,一定努力学习,争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。

我是一名中学生,平时的一言一行我都能按照《中学生日常行为规范》的要求去做,对学校的规章制度能够严格遵守,课余时间外出,能够遵守公共秩序及交通法规,对公共设施能够爱护,外出坐车我会主动给有需要的人让座或帮助他们。在劳动课上也从不偷懒。

在家里,经常帮助家长做家务,比如洗碗筷,擦地,修理一些简单毛病的电器,家里的电脑中病毒后从作系统等,父母工作忙,不在家时,可以做一些简单的饭菜,帮助表弟表妹学习,爸爸工作忙,家里的力气活,都是我帮妈妈干。

在学校和同学相处能够以诚相待,信守承诺,平时不管学习多忙,只要同学求我帮忙的事,我都会答应他们。比如他们组织的特色班会,需要我客串的,或需要我帮忙找的材料,我都会认真准备。

能够主动帮助老师组织各种活动,有一定的组织能力,各科老师都把我当成是他们的好帮手。

能够积极参加各项活动,参与并组织班级和学校的各种课内外活动,活动中与同学能够和睦相处,关心集体,有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人,在各种劳动中积极肯干,不怕脏,不怕累。

二、学习态度与能力。

学习态度端正,目的明确。各科成绩还算可以,没有偏科现象,喜欢和同学讨论问题,自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论,能够主动完成各项学习任务,自觉,独立地完成各科作业。

能够合理安排课余时间,按时起床,按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线,不上不良网站上浏览,从没上过网吧,没有网瘾。能够节制自己看电视,自己整理房间和衣物,外出补课不用父母接送,自我管理和自立能力强。

三合作交流与探索。

我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

做事认真负责,在各项工作中,能把同学们团结到一起,善于与他人协同“作战”,社会实践能力强,对新事物接受能力快,乐观向上,爱好广泛,并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。

四、运动与健康。

平时注意锻炼身体,喜欢打篮球,乒乓球,游泳等,会骑自行车,有时早上会和爸爸骑赛车在环路绕一圈。在班级任体委,经常组织同学和其它班级同学打比赛。活动中同学之间产生矛盾能够帮忙调节,遇事冷静,不冲动。

五、审美与表现。

学习之余喜欢听交响乐,爵士乐。喜欢相声,曾参加过学校艺术节。

初中三年我学到了很多知识,学习能力和方法有了很大的提高,在各种活动中也锻炼了自己的组织能力和协调能力。但是我也深刻认识到自己有一些不足,在学习中还是容易马虎。我一定会克服自己的缺点,每一件事情都会做的更好,做一个对国家对社会贡献大的人。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第五篇】

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通,同他们建立良好的关系,尽最大的努力帮助他人。在生活中,我能够尊重师长,孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动,以丰富自己的课余生活。我喜欢体育,并积极参与其中,在运动中体会快乐,收获健康。我身上还存在着不少缺点和不足,今后,我要加倍努力,不断完善自我。

范文2:我的兴趣广泛,计算机、唱歌、足球、篮球都是我的最爱。除了利用课间、课后时间和同学一起踢足球外,节假日我还在小区里和同龄的伙伴一起锻炼。通过与同龄人的交流,提高了我与人交流与沟通的能力。:我在体育和写作上有一定的特长。在校运动会上,我取得了一些成绩,另外在十项技能大赛上我也获得了一些奖项。我写的作文经常被当做范文,这令我很是骄傲!

范文3:从小到大,对学习,我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手,父母眼中乖巧的女儿。遇到困难,我也曾想过放弃,但是每一次我都坚持了下来。对生活,我永远都保持着乐观的心态,相信只要对自己有信心,坚持信念一定会实现自己的`理想。

范文5:我的长处是绘画。这正是因为我喜欢绘画,于是对绘画便有了极高的热情。自然,有了热情也就有了动力。我喜欢绘画已经到了一种难以放手的地步了,不,应该是说根本就不愿放手……我希望能画出一幅漂亮的画,也愿意为大家创作更多更多画……我很清楚,以我现在的能力来说,离创作出令人满意的画的时候还远着昵……我现在的级别也只是初学者,就想要学写字的人刚刚学会了如何拿笔一样,只是刚刚有能力去做接下来的事了而已、即使是这样我也很高兴……因为我是有希望实现接下来的事的,我也有机会实现我的梦想。所以,今后无论怎样,我也要继续努力下去,努力提升我的绘画水平,绝对不要放弃!!!!

范文6:我喜欢唱歌,在班中我经常会陶醉的唱起来.唱歌令我的生活变得多姿多彩。从小到大,对学习,我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手,父母眼中乖巧的女儿。遇到困难,我也曾想过放弃,但是每一次我都坚持了下来。对生活,我永远都保持着乐观的心态,相信只要对自己有信心,坚持信念一定会实现自己的理想。突出。

范文7:本学期我不仅注重学习成绩,还在课余时间广泛的阅读课外书,尤其喜欢读一些名著和当代小说。我还参加了学校的舞蹈队,曾在丰台区的文艺晚会上表演过扇子舞等舞蹈节日。艺术节上我不仅参加朗诵比赛获得佳绩,还参加了主持人大赛,获得了好成绩,担任了艺术节歌唱比赛的主持人,有较好的表现。

范文8:我对艺术很有兴趣,从小学起开始学习美术。直到现在,我每周坚持画一次素描。从小学到现在,我曾获得过多项艺术奖项,积极参加学校的艺术活动,并且我一直在班宣传组工作,负责板报设计、制作。现在我担任宣传委员一职,这也有助于我美术兴趣地发展。除此之外,我对体育活动很感兴趣,我曾学习过乒乓球,乒乓球也是我的又一极大爱好。我每周坚持抽时间到户外运动,比如打羽毛球,篮球,轮滑,跳绳等,以继续发展我的兴趣爱好和特长。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第六篇】

在高中的学习过程中,对于各个科目,我都投以极大的激情与毅力。在课上能够紧跟老师的思路,细心做笔记,认真的回答老师所提出的问题;课下认真完成老师所布置的任务,对于不懂的问题总能够积极地与同学们讨论,及时的解决不明白的问题。这种认真使我在三年中对各科知识收获颇丰。不仅仅是文化课,我对美术、音乐、体育等也抱有很大的热情,我总能积极地与老师在课堂上进行各种活动。

高中阶段,我不仅学到了许多知识,更让我的性格磨练的成熟起来。我所在的高中是一所封闭式的住宿中学。这三年的住宿生活,使我由开始的“十指不沾阳春水”变为自我打理井井有条;使我由开始的小自我主义变得更加为团体着想。离开家,远离父母,我更加懂得如何自己独立思考问题,更加意识到独立的必要与重要。现在,经过了高中生活的我,已经在生活和思想方面都独立了起来。

在这三年中,我承担过职务,虽然是微不足道的宿舍长和图书管理员,但我一直尽心尽力地承担着我的责任,认真完成着我所有的任务,努力地为班级做贡献、为他人服务。我所收获的微笑与感谢,是我价值的体现。在社团活动中,我依照自己的兴趣选择了素描小组。素描小组不仅提高了我的绘画水平,也让我对艺术有了更高层次的认知,又提高了我的耐性。

1、我的兴趣爱好广泛,对于绘画、音乐、阅读我都有很高的兴趣。在这三年中,我参加了学校素描小组以及图书馆的志愿活动。在兴趣的驱动下,我通过活动提高了审美情趣,增强了与人沟通交流的能力。在课余时间里,我也经常利用闲暇时间进行兴趣爱好活动,为我的高中时光添加了一份色彩。

2、在高一暑假时,学校发起了去北京科技馆新馆的'志愿者活动。凭借着对于社会生活的好奇以及对于志愿服务的兴趣,我在北京科技馆进行了10天的志愿服务工作。尽管路途遥远,尽管天气炎热,但我依旧无迟到无缺席。这几天的志愿服务让我得到了坚持的喜悦,也使我品尝了上班一族的辛苦,从而了解到了爸爸妈妈为生活奔波的艰辛。

3、每次放假时,我都会去社区服务站帮助那里的工作人员换板报或者贴通知单。曾经我认为这是一种很简单的工作,但这种简单的重复性工作过了一会儿我就发现这份工作的不易。我从中深深地意识到工作的内容或许并不难,但却难在坚持。

个性发展自我评价我坚持发展自己个性,能够团结同学,我坚持发展自己个性,能够团结同学,和同学互相帮助,并努力发扬自己的长处,和同学互相帮助,并努力发扬自己的长处,弥补缺点。弥补缺点。在不违反班规校规的同时坚持发扬自己勤于思考、开朗、诚实、善良、发扬自己勤于思考、开朗、诚实、善良、乐于帮助同学的个性。乐于帮助同学的个性。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第七篇】

所谓个性就是个别性、个人性,就是一个人在思想、性格、品质、意志、情感、态度等方面不同于其他人的特质,这个特质表现于外就是他的言语方式、行为方式和情感方式等等。学生通过个性发展自我评价,要严格遵守学院的各项规章制度,认真履行学员职责,严以律己,宽以待人,勤恳上进。

我的专业技能得到了全面地提高,为实现人生的价值打下了坚实的基础,本人主要从思想品德和学习情况专业技能方面总结如下:

我牢记医学生的誓词,努力为祖国卫生医药事业奉献自己的微薄之力。

也充实了相关医学知识,使本人在过去的基础上,对于护理专业知识有一个较完整的框架把握,对以前在学习的知识有个反刍的机会,对所之所学的专业知识有了更深刻的理解,自身素质有进一步的提高。

真正做到“以病人为中心,以质量为核心”的服务宗旨,工作尽职尽责,踏踏实实,练就了扎实的基本功,为患者提供更加优质的服务。

两年半的业余学习,时间虽短,但本人觉得受益很大,我将努力向更高的医学知识高峰继续攀登,并以此作为回报社会的资本和依据,以扎实的专业技能为依托,用优质的服务回报社会,为祖国护理事业的发展和人类身心健康贡献自己的力量。

通过参加自学考试,使我在工作和生活中能够不断的提升自己能力,同时培养自己不断进取的精神。

它不仅是一本证书,更重要的是给了我一种生活的态度,一种学习的方法,这都让我终生受益。

它考验了我的意志和耐力以及学习能力,给了我永不言弃的做人理念和事实求是的工作态度以及持之以恒的信念,给了我足够的信心面对竞争激烈的社会挑战。

首先,在政治思想方面我能认真学习马克思列宁主义,毛泽东思想和邓小平理论,认真学习会议的文件精神,自考课程的学习让我更加关注时事政治,对国家的理论,政策有了更深刻的理解和领会,树立了正确的人生观和世界观,提高了个人素质和道德品质,爱岗敬业,时刻以一名优秀的医务工作者的标准要求自己,全心全意为病人服务。

其次,在工作中能严格遵守医院的各项规章制度,与同事团结合作,顺利完成每一次的大小手术任务,认真细致,严格遵守各项护理操作规程和查对制度,对病人热情服务,细致周到,时刻把病人利益放在第一位。

积极参加医院的各项业务学习活动,自学中学到的知识让我在工作中受益匪浅,把知识和技能与工作相结合,理论联系实际,将所学的知识运用于实际工作中,强化理论水平,提高了业务技术能力,使我对病人的服务标准有了更大的提高。

自考的日子是充实的,几年中我一边认真工作一边刻苦学习,很好地处理自学考试与工作的关系,做到工作与自学两不误,自从参加自学考试以来没有因为自学考试的紧张而放松对工作的要求,也没有因为工作的繁忙而放弃自学考试。

并利用工作之余认真钻研自学教材,对每次考试的学科总是列出学习计划,坚持循序渐进。

在学习中,注意把科学的护理理论和专业护理技能内化为自己的知识和能力.

总之,自学考试的文凭不是我追求的终点,而是一个目标的新起点,使我在生活中,工作中向更高的.知识境界去探索,去挑战.如今的社会是一个知识的社会,只有不断的学习充实自己,才能不断的迎接挑战。

自考给我的启示是只要努力必有回报,只要付出必有成就。

有记录;为全心全意给患者提供优质护理保障,付出了自己的全部心血,树立了良好的护理形象。

多次被评为优秀学员和年终考评优秀。

有条不紊,得到了患者的信赖和好评。

同时,本人积极参加各类病例讨论和学术讲座,不断丰富自己的业务知识,通过学习,对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解护理水平有了极大的提高。

学习期间独立撰写的论文《多例xx的护理体会》发表在国家级刊物《中国xxx》上;论文《老年性xxx的护理体会》发表在省级刊物《xxxxx》上,被广泛交流。

成绩居本学区第一。

在业务方面认真专研,不断加强业务学习,把学到的新理论新观念及时的运用到护理工作的具体实践,真正做到以病人为中心,以质量为核心的服务宗旨,工作尽职尽责、踏踏实实。

救死扶伤,不辞艰辛,执着追求,为祖国医学卫生事业的发展奋斗终身。

2023年学生个性发展的自我评价范文【第八篇】

我有很好的人际关系,希望自己以后能更好的提升自身素质,创造自己闪耀的一片天空。

(1)思想道德自我评价

自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。

(2)学业情感自我评价

无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。要有进步的决心,千万不要骄傲,应该再接再励,争取取得更好的成绩,取得更大的进步。应该振奋精神,争取迎头赶上。

(3)合作与交流自我评价

积极参加集体活动,学习勤奋,追求科学,思想健康向上。与他人团结互助。约束自己的行为。尊重身旁每一个人的想法。可以很快营造一个轻松愉悦的氛围。

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