卫生保健谚语

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在学习、工作或生活中,大家都看到过谚语吧,谚语是熟语的一种,是流传于民间、言简意赅的话语。你还在找寻优秀经典的`谚语吗?下面是网友分享的“卫生保健谚语”,仅供参考,大家一起来看看吧。

1、尽量少喝酒,病魔绕道走。

2、宁可无肉,不可无豆。

3、睡觉不蒙头,身体壮如牛。

4、睡前洗洗脚,胜过吃补药。

5、性格开朗,疾病躲藏。

6、食多伤胃,忧多伤岁。

7、睡多容易病,少睡亦伤身。

8、要得身体好,常把秧歌跳。

9、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。

10、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。

11、病来似墙头,病去似抽丝。

12、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少……

13、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。

14、笑口常开,青春常在。

15、最好的医生是自己,最好的运动是步行。

16、早吃好,午吃饱,晚吃巧。

17、一日两个苹果,毛病绕道走。

18、锻炼要趁小,别等老时恼。

19、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

20、春捂秋冻,不生杂病。

21、出汗不迎风,跑步莫凹胸。

22、萝卜出了地,郎中没生意。

23、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。

24、晨吃三片姜,如喝人参汤。

25、常打太极拳,益寿又延年。

26、病来似墙头,病去似抽丝。

27、常吃素,好养肚。

28、先睡心,后睡眼。

29、有泪尽情流,疾病自然愈。

30、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

31、若要身体壮,饭菜嚼成浆。

32、多练多乖,不练就呆。

33、一夜不睡,十夜不醒。

34、哭一哭,解千愁。

35、饭后一支烟,害处大无边。

36、饭后百步走,活到九十九。

37、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。

38、欲得长生,肠中常清。

39、吃米带点糠,营养又健康。

40、食不语,睡不言。

41、女子三日不断藕,男子三日不断姜。

42、好人健康,恶人命短。

43、饭前便后要洗手。

44、吃药不忌嘴,跑断医生腿。

45、要得身体好,常把澡儿泡。

46、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年……

47、饥不暴食,渴不狂饮。

48、一日三枣,长生不老。

49、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。

50、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

51、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。

52、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。

53、祸从口出,病由心生。

54、每餐八成饱,保管身体好。

55、吃好睡好,长生不老。

56、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老

57、宁可食无肉,不可饭无汤。

58、养生在动,动过则损。

59、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。

60、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。

61、饭后散散步,不要进药铺。

62、药补食补,不如心补。

63、寒从脚上起,病从口中入。

64、戒烟限酒,健康长久。

65、一日三笑,人生难老。

66、吃饭先喝汤,胜过开药方。

67、饮了空腹茶,疾病身上爬。

68、刀闲易生锈,人闲易生病。

69、热水洗脚,如吃补药。

70、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老。

71、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。

72、要想健康快乐,学会自己找乐。

73、大蒜是个宝,常吃身体好。

74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。

75、饭后百步走,活到九十九。

76、人有童心,一世年轻。

77、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。

78、要活好,心别小;善制怒,寿无数。

79、大葱蘸酱,越吃越胖。

80、吃得巧,睡得好。

81、垃圾食品危害多,远离方能保健康。

82、要健脑,把绳跳。

83、经常失眠,少活十年。

84、立如松,行如风。

85、要得腿不废,走路往后退。

86、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。

87、饭后百步走,活到九十九。

88、白水沏茶喝,能活一百多。

89、饭养人,歌养心。

90、吃人参不如睡五更。

91、吃饭先喝汤,胜过开药方。

92、笑一笑,十年少。

93、懒惰催人老,勤劳能延年。

94、喝茶不洗怀,阎王把命催。

95、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。

96、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。

97、多吃咸盐,少活十年。

98、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。

99、。每餐留一口,活到九十九。

100、心灵手巧,动指健脑。

101、饭前喝汤,胜过药方。

102、请人吃饭,不如请人流汗。

103、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。

104、妻贤夫病少,好妻胜良药。

105、吃面多喝汤,免得开药方。

106、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。

107、睡觉不蒙头,身体壮如牛。

108、房宽地宽,不如心宽。

109、饭后散散步,不要进药铺。

110、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。

111、中午睡觉好,犹如捡个宝。

112、日光不照临,医生便上门。

113、甜言夺志,甜食坏齿。

114、每餐八成饱,保管身体好。

115、饥不暴食,渴不狂饮。

116、千保健,万保健,心态平衡是关键。

117、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。

118、三天不吃青,两眼冒金星。

119、多喝凉白开,健康自然来。

120、常把舞来跳,痴呆不会到。

121、若要百病不生,常带饥饿三分。

122、指甲常剪,疾病不染。

123、核桃山中宝,补肾又健脑。

124、吃了十月茄,饿死郎中爷。

125、要得腿不老,常踢毽子好。

126、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。

127、冷水洗脸,美容保健。

128、食多伤胃,忧多伤岁。

129、睡前洗洗脚,胜过吃补药。

130、汗水没干,冷水莫沾。

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