2024年汗水六年级样例【汇编10篇】

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2023年汗水六年级【第一篇】

中国是一个强大的国家。近年来，在北京举办过奥运会，在上海举办过世博会，在广州举办过亚运会，一次又一次充满活力的世界盛会让世人对中国刮目相看，对中国充满了期待。而我们美丽的南京城，也将迎来的青奥会，它将展示出南京的魅力与活力。南京是一个“六朝古都”。

它历史悠久，蕴含了浓厚的文化气息。有着许多著名的景点，如夫子庙、紫金山、中山陵等。不仅如此，南京同样也是个现代化的城市，世界第七高楼—紫峰大厦直插云霄，交通十分便捷，道路宽阔，地铁纵横整个南京城。到了20，我期待南京是个处处以微笑待人的城市。大家脸上都挂着笑容，彬彬有礼。遇见外宾，会用微笑迎接他们，很有礼貌的与他们打招呼，愉快地为他们服务。我期待南京是个文明的城市。我们不乱扔垃圾、不随地吐痰。行人在宽敞干净的路面行走。在行车时，我们应当遵守交通规则，文明候车，不酒后驾车，把“安全”两字牢牢地记在心中。我期待南京是个低碳便捷的城市。环保的电动车奔驰在马路上，不排放一点点尾气，让人们感到十分舒服。特别是每一辆出租车，都拥有个一台微型的智能装置，假如有外宾上车，这台微型的智能装置就可以自动识别外宾的身份，并用英语与他打招呼。

它还具有翻译功能，可以将外宾所要到达的地方立即翻译成中文，然后显示给出租车司机。这样，司机就能在短时间内明白外宾要去的地方，提供最快捷的服务。而且这台微型智能装置还可以播放一些南京的介绍，并且配备南京市的电子地图，让外宾有着宾至如归的感觉。我还期待能在南京设立一些“外宾服务中心”的服务站。

在大街小巷，有众多志愿者热情地为外宾服务，为他们递上一瓶水，为他们用英语指路，为他们解决许多困难。我现在是一名四年级的小学生，等到了年，就是一名六年级的`小学生了。作为一名青少年，我要加强我的英语学习。在青奥会时，争取做一名小小志愿者，用我的活力，我的青春，来展示我们青少年的风采。2014年，将是一个充满活力的年份！让我们一起行动起来，迎接青奥吧！别忘了我们的口号是：活力青奥，青春南京!

2023年汗水六年级【第二篇】

阳光明媚，清风飒爽的秋日之晨，我怀着激动而又兴奋的心情，拖着拉杆箱，踏上了澳多奇之旅——五年级综合实践教育活动。

军训的苦。

烟花的梦。

晚上，暮色织上了天空，在我们的`万分期待下，篝火晚会如期而至。随着姜老师热血的演说辞下，我们的开场歌舞《我和我的祖国》登上了舞台。随着优美的音乐，我们在动人的歌声中舞蹈，中间的篝火似乎也在舞动呢！很快，音乐结尾了，在大家热烈的掌声中我也跳完了最后一个动作。接着，我们还玩了一个叫“袋鼠跳”的游戏，我被选中了，当我跳完把袋子给下一个人的时候，我的鞋似乎玩的还没有尽兴，躲在袋子里不肯出来，还好最后找回来了，不然我可要光着脚回去了。转眼间，篝火晚会接近尾声了，从我们身后飞出无数美丽的烟花，红的、白的、黄的……这些灵活的精灵在空中飞舞、打转，仿佛鸟儿一般，在空中飞翔，织成了我们的一个梦，关于青春，关于理想，关于未来！

收获的乐。

两天一夜，我们包了粽子，用材料做风筝，用陶泥做了个盆子，烧了野米饭，干了农活，了解了人防民防，自己打理日常生活，学会了很多在课本上学不到的知识，丰富了自己的课外生活。收获的快乐，让我在回味无穷。

美好的时光总是过的这么快，综合实践教育活动结束了，品味期间的苦与乐，多么难忘的两天一夜啊！青春的天空里总有许多经历，挥洒了汗水，却收获了体验与快乐。

2023年汗水六年级【第三篇】

九月的微风，吹走了烦躁，拂去了浑身的炎热。给操场上军训的我们带来了一丝清凉，按耐住我们浮躁的内心。不经锻炼，何时才能够成长？不经努力，怎么会获得成功？骄傲的我满怀信心地开始训练，却才发现军训很苦很累。

第一天，教官就给我们来个下马威—站军姿。本以为十分简单的一个动作，却让体质虚弱的我差点中暑。在烈日下暴晒的我们，个个汗流浃背，坚持站了一小时，仿佛腿已经不是自己的了。可这只是小小的一部分，在教官的口令下，我们完成一个又一个动作。平时看来简单的蹲起、稍息、左右转就像沉甸甸的石头，试图将我们压下去。

军训是苦的，但当我们嘴里喊着口号，昂首挺胸地大步向前走着，心里却充满着骄傲。在第一天汇报时，我们班获得了第一名。看着红艳艳的锦旗，每个人脸上都洋溢着笑容。这就是我们努力的结果，我相信努力和坚持不会白费。看着天空中几只小鸟飞过，教官带领我们唱起了军歌，我们迎着微风，将胜利和喜悦填满歌声。明天的我们，会更加努力训练。在回宿舍休息的路上，我忍不住向同学感叹道：“我觉得军训就像一杯咖啡，入口虽然苦涩，但咽下去却是香甜可口的，给我们留下了令人回味的美好回忆。”

脑海中浮现出来会是天堂般的开头的中学生活，却是这种独特的方式开启。我忽然想起《孟子·告子下》中的一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”对于这句名言，经历了军训百般艰辛的我真是深有体会呀！

2023年汗水六年级【第四篇】

成功的花，人们只惊羡她现在的明艳！然而，当初她的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒满牺牲的血雨。

——题记。

5月的中招体育考试即将来临，我校积极响应，忍痛割爱将一节课给我们体育训练。体育训练的总体会是什么，我很难用短短的几个字来描述出来。仅仅约60分钟的一堂课，却让我感受到已走遍了一年的春、夏、秋、冬。

春，播种。

“喂，那几个喝水的，快点！绕那个乒乓球台去跑。”刚历经千山万水，路途跋涉来到操场的我，在老班1篇又一遍的催促下，只能开始循环跑步了。嗐，生活不易！“快跑。”在老班的棍棒威逼下，我的双腿只得机械式的跑步。大腿渐渐变软，呼啸的凉风直冲我的喉咙，仿佛是要将我的喉咙刺穿，刺破。太阳亲切的问候，让我的全身布满细密的汗珠，豆大的汗珠从额边滴落，太阳的照射使在操场上的汗珠，闪着点点金光。

春，一个生机勃勃的季节。

夏，育种。

“来，坐下做坐位体前屈。”哨子一鸣，一些同学随之轻盈地压下身体，头紧贴着大腿，一个工整的“二”字呈现了出来。不过，某些同学可没那么轻松了，只见他们尝试着往前倾，呲牙咧嘴，使出吃奶的劲够向脚尖，眉头紧锁，脸上的表情就像是坠入了18层地狱般。“啊！”一阵不知从某处吹来的撕心裂肺的声音响彻云霄。

夏，一个热情洋溢的季节。

冬，坚持。

“站起来，拿跳绳！”同学们早已满头大汗，气喘吁吁，面对老班的大喊，只得不情愿地拿起跳绳。同学们的跳绳飞快的甩的起来，犹如条条橙色的'龙在飞舞，绳子落地，尘土飞扬，耳边只听见绳子甩动的呼呼声。同学们个个身轻如燕，尽管早就脸红脖子粗了，但为了中考仍旧咬牙坚持。

冬，一个持之以恒的季节。

秋，收获。

“下课了。”一些“顺风耳”同学听到这个消息，那真是双眼发光，马上从“顺风耳”变成“飞毛腿”。以迅雷不及掩耳之势，直奔食堂，那种速度，怕不是和苏炳添旗鼓相当。在这次体育训练，我们受到了身体的历练，还让我们离中考体育获得好成绩，也进步了一小步。

秋，一个硕果累累的季节。

成长的路上没有平坦大道，有也是前人克服无数困难，为我们铺就的。让青春之花绽放在汗水中吧，让挫折与考验来的更残酷些吧，我向着心中的梦想坚定前进。

2023年汗水六年级【第五篇】

晴朗的午后，墨水晕盖明晰的苍穹。在比赛场内搏斗的我，下出最后一颗棋，企图挽回一切，却只留下更深沉的叹息。在雷雨交加下，我拖着蹒跚的步伐，不甘的回首望向比赛会场，也只能再度掉头归去。

接连不断的挫败践踏我的信心，陷落失败的谷底，徘徊在没有出路的回廊，渐渐迷失自己。胜利的国度是那么遥不可及，希望被蹂躏的粉碎，散了一地。倚在栏杆前，仰视阴沉抑郁的天际，毫无生机。一阵熟悉的脚步声自身后传来，妈妈坐下告诉我：“这次的失败证明你的努力不够，要加倍练习，唯有滴下汗水，才能拾起饱满的稻穗。”她的一番话燃起丧失斗志的我。假日当别人出外郊游时，我坐在书桌前摆棋谱；月明星稀家人鼾声如雷时，我奋笔填写棋书的难题；新年亲戚登门拜访时，我仍在网络上对奕而无暇迎接。终于，机会临门了。

比赛来到最后一场，我和自己从未胜过的强敌进行冠军战。我发挥所有背过的妙手，展现全部闭门的努力，用尽储存的妙计和他鏖战，局势只能维持僵局而已。只见他的招数源源不绝，手法越出越奇，把我的黑棋逼得走投无路，脸上的汗水不停淌出，咬紧牙关，相信自己累积的实力，和他正面一搏。历经一个多小时的撕杀，成功歼灭敌人的主力部队，夺下垂涎已久的宝座。

台下的掌声如潮水般向我漫来，望着眩目的聚光灯，回顾一路走来的坚持，如今成功了。那掌声不仅喝彩我的成功，更代表着走出失败的深谷，用努力堆砌成台阶，一级一级攀上胜利的巅峰。当掌声四溅，我已明了自己已经战胜挫折，采收汗水灌溉出的果实。

2023年汗水六年级【第六篇】

太阳懒洋洋的，洒下了一地的阳光，红旗随风飘扬，在这个晴天，我们开始了运动会。

瞧，站在起跑线上的你们一个个活动着手脚，这是100米的预决赛，“呯!”一声枪响，阵阵欢呼声此起彼伏，“加油，加油!”你们拼尽全力，坚毅的目光折射出金色的光芒，你们经过了多少次训练，经过了多少次摔倒的痛苦，但你们有勇气去拼搏，几百双眼睛紧紧地盯着你们，快了，快到了，十米，五米，冲过终点线。顿时，观众台上发出了震天的掌声和欢呼声，第一名举着双手，欢呼着这来之不易的胜利，而最后一名，并没有抱怨，只是捏紧了拳头，眼中的光芒更盛了，这也许就是运动的精神，奋发向上，去拼去闯，不在乎输赢。

“呯!”这一次是1500米的比赛，围着操场跑五圈，你们受得住吗?不过，看到你们一个个生龙活虎，丝毫没有被眼前的困难吓到，我放下了心中的担心。一圈，两圈，1500米比的不是速度，而是耐力，坚持就是胜利。你们甩着的头发形成了一道道弧线，挥洒下的汗水，一滴滴落在了红色的跑道上，三圈，四圈，你后来对我说，那种感觉真的很不好，脚抬不起来，嗓子又干又疼，想停下来走走，却更不想抬脚了。你们靠自己完成了比赛，没有一个人退缩。这也是一种运动精神，不放弃，你们一个个坚持不懈的模样，成了运动场上一道靓丽的风景线。

太阳将自己的脸缩回了云层，只有阵阵飒爽的秋风，吹干了你们身上的汗水，也将这欢呼声传到了远方。

运动员们，你们为了班级荣誉，在战场上奋力拼搏，在阳光下挥洒汗水，一张张照片记录下了这一幕幕，笑声，欢呼声，泪水，汗水，都将永存于你我心中。

2023年汗水六年级【第七篇】

20xx年12月25日，东莞东华初中体育馆。

这一天，我们班登上第八届全国优质音乐课展示活动的舞台，这是可是全国性的舞台。

登上舞台，便看到台下一片片的灯光闪烁着。还未等我们找好座位，主持人就跳出来说：“有请东华小学五年级15班与深圳教师王老师共同完成一节优质音乐课。”

很快，又高又帅的王老师从舞台左边上来了，王老师说：“今天这节课需要和同学们一起完成，那么，这节课我们一起来感受八六拍。”八六拍，也就是6/8，是一种我们从来没有接触过的拍号。王老师接着说：“我们今天要学习的歌曲是《小熊过桥》，可能同学们会觉得这首歌有点幼稚，但要唱好这首歌没那么容易。”说完，他拿起小提琴拉了起来，旋律欢快而亲切，然后老师放原曲给我们听。

听完，老师就给我们扔了一个问题：“在原曲中出现了多少次老师所拉的旋律？”同学们明知道答案却因为紧张而不敢举手，然而，严同学举起了手，王老师就自然而然地点起了严同学。严同学回答：“老师，一共出现了三次。”

王老师把简谱调了出来，说：“很好，那么这首歌的主部旋律就是这一段了，请大家把乐谱唱出来。”

“嗦咪哆——嗦咪哆……”

“现在再请大家把歌词唱出来。”

“小竹桥，摇啊摇，有只小熊来过桥……”

等我们唱完之后，王老师又用小提琴拉起一段旋律，这一段旋律阴森而恐怖，像是有一件可怕的事情要发生了。接着，王老师又用同样的方法让我们唱歌，但并没有让我们唱谱。

“头上乌鸦`哇哇`叫，桥下流水`哗哗`响……”

唱完，老师没有拉起小提琴，而是放出原曲，说：“这一段不要求同学们会唱，同学们只要用心感受就可以了。”这一段似乎与一条鲤鱼有关。

听完，老师就来总结了，说：“这首歌大致地划分后形式为`abaca`。a是小熊，b是乌鸦，c是鲤鱼。出现最多次的a就是主部旋律，b和c就是？”王老师的故意提问，引得台下一阵阵瞎猜，我们班也开始心痒痒了起来。王老师终于要说出答案了：“a和c是插部旋律。”

这一节课就要过去了，王老师为了让我们再一次感受八六拍，就用小提琴拉起了威尼斯民歌《船歌》。一曲过后，老师问我们听完这首歌有什么感受，而我们沉浸在歌曲中，久久不能回神，我们的刘同学被老师点中了，他反而不慌不忙地说：“这首歌听起来非常浪漫。”说完，台下便哄堂大笑起来，我们台上的人也忍不住笑起来了。

通过这一节新颖的课程与这节课背后的排练，我明白了任何成功都来之不易，所谓：成功之花，汗水浇灌。

2023年汗水六年级【第八篇】

四十七天，我们用汗水铺成的路清晰可见；四十七天，我们的努力与洒下的汗水都没有白费；四十七天，我们又向理性迈进了一大步……四十七天，我们刻苦排练班歌——《努力》。

四十七天的努力排练，说长也长，历时一个多月。说短也短，直到现在，我仿佛感觉第一次排练的情景还历历在目。记得第一次排练，赵老师一点点、一点点地教我们唱班歌，男生唱得五音不全，我们女生的肚子都笑疼了，可赵老师还是不厌其烦地继续认真地教。

记得第三次排练的时候，我一直和旁边的张婧煊讲话：“哈哈，男生们又跑调了。”呵呵，有男生低八度……”晚上回家，妈妈将我批评了一顿，说：“赵老师辛苦地教你们唱歌，你却一直讲话，这是极不尊重赵老师的一种表现。”我听后认识到了自己的错误，再也不在排练的时候与其他人说话了。

四十七天很快便过去了，班歌比赛也如约而至。我们怀着兴奋的心情走上舞台，每一个人都尽全力做到最好。我一刻不停地对着评委老师笑，希望评委老师能被我们动听的歌声与妖娆的舞姿所打动，并帮我们打高分。比赛结束，一个好消息传到我们班——我们得了第一名！顿时大家欢呼雀跃起来，我也激动的将外套抛向天花板。在这四十七天，我们的辛苦与努力和老师们的付出都没有白费！

四十七天，我们在用汗水铺成的路上踩下的努力的脚印，清晰可见；四十七天，我们又成长了许多！

2023年汗水六年级【第九篇】

“困难只能在软弱者面前存在，挡不住久经锻炼的士兵”——谢觉哉的这句话是我明白了：其实我也可以成了久经锻炼的士兵，也可以成为软弱，这完全靠自己的意念。

合唱团比赛前夕，我在床上翻来覆去睡不着，生怕比赛时会出什么小意外。爸爸的一句“早点睡”让我静下心来。

星期六，我早早的起了床准备好一切之后，六点未到，我便骑着我的小车向学校驶去。不一会便到了，我以比平时快一倍的速度换好了演出服。又见为我们化妆的女老师们已在那儿等候，我就上前去化妆了。化好妆之后，其他同学也陆陆续续地到了。

时间过得飞快，眨眼间我们便到了绍兴县文化馆。我占了个好位置以便观赏其他学校的节目。他们的节目真看不出一丝破绽，我的心这时便没了着落。这是老师向我们走来，对我们说：“加油，我们一定能打败他们的!”老师的这句话总算让我这颗悬着的心放了下来。

“有请秋瑾中学为我们带来《苏丽珂》、《欢乐的那达慕》。”这话音未落，我们便上台了。不久后，音乐响起，我全神贯注的注视着指挥，注意着音的强弱变化，掌握着节奏……就这样，我唱完了两首歌。

后来得知我们学校得了分的高分。虽然不是第一名，可我想我已经尽力了，只要付出了，就没有不会回报的道理。

2023年汗水六年级【第十篇】

纵观人类历史的长河，一失足成于千古恨的例子比比皆是，后羿是我国古代传说中有名的神射手，有一次夏王让后羿射一块一尺见方的兽皮和一个直径一寸的靶子，他对后羿说：“如果你射中了，我就赏给你一万两黄金，如果射不中，我就削减你的封地。”后羿听了顿时心神不宁，持箭向兽皮射去，没有射中，又向靶子射击时，也没有射中，夏王就问其他人，“后羿一向百发百中，为何今天却一下也射不中呢，这是什么原因？”

其实原因很简单——心态，后羿之所以射不中，就是因为他的心态失衡，他的心里既要为射中得一万两黄金而喜，又要为射不中受到削减封地的惩罚而忧，要是能免除这些外在喜忧的话，那么天底下的人都能成为无愧于后羿的射手了！

在雅典奥运会最后一轮打错靶痛失金牌的美国名将马修——埃蒙斯，再次，在最后一枪出现重大失误，结果将到手的金牌拱手于中国选手，最后仅排名第4与奖牌无缘，打最后一枪埃蒙斯到底怎么了？每个运动员都会失误，但埃蒙斯的这次错有点大。四年前的雅典他最后一枪脱靶，可能这次在射击最后一枪时，他又想起了那个黑暗的时刻，也许太想在盈盈月光，拍一杯最清的；也许太想在落落佘辉，拥一缕最暖的；也许太想在灼灼红叶，拾一片最热的；也许太想在芳芳萋草，摘一束最灿的；漫漫人生，要采撷世界最重的——心态。或许这个打乱了他的心而酿成他的失误。把心态放高些，目光放远些，不要过分的看重一次成败，要赢得起，也要输得起，不要让“心的颤抖”断送了我们的成功，以一颗平常的心，冷静沉着的迎接挑战，淋漓尽致地发挥我们的才能。

人生曲折，成功的人生，必然需要良好的心态，大凡成功的人，除有惊人的毅力外，还有执著不复的心，我们民族英雄——林则徐，在广州禁烟时，外国人曾以重金相许，曾以珠宝诱惑，而他却丝毫不动心，不但拒绝金银珠宝的诱惑，还更加坚定了禁烟的决心，才有了后来的壮举——虎门销烟。

林则徐之所以成为人们心中的英雄，不仅因为他的果断刚毅，更因为他以执著的'心面对人世的雨雪冰霜和风云变幻。

乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。在雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，他爬到一定的高度，就掉了下来，它一次次向上爬，一次次地又掉下来……第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：我的一生正如这只蜘蛛，忙忙碌碌而无所得”于是他日渐消沉。等二个人看到了，他说“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢，”于是他变得聪明起来。第三个人看到，他立刻被蜘蛛屡次屡败的精神感动了，于是他变得坚强起来。

有成功的心态者，处处都能发觉成功的力量。

同样是蝴蝶，枯叶蝶，没有美丽的外表，彩蝶时时炫耀自己漂亮的双翅，可最终许多彩蝶被人捉住制作标本，而枯叶蝶依然静立枝头，从从容容，没有漂亮的双翅，枯叶蝶没有自怨自艾，而是以一颗平常的心态面对一切，因此笑到了最后。

人生亦如此，谁拥有良好的心态，谁就拥有成功的人生，就使生活充满阳光，良好的心态是最好的指南针，它以恒古不变的指针指着我们走向成功的通途，并时刻提醒我们，有良好的心态，便能成功。