2024年社会实践调查报告样例优质5篇

社会实践调查报告【第一篇】

为期30天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。

我很庆幸能在放暑假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最 多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

态度决定一切，在学校部门工作，会很随意，一旦走出校园，如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己，那么你将很快被人比下去，因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会，严谨的工作态度是必不可少的。

这个暑假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。

这个暑假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最 宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

社会实践调查报告【第二篇】

我们替班上的孩子挑了七八首歌，让他们选择最喜欢的一首在最后一天的文艺汇演上合唱，一个小男孩推掉之前所有我们为他们想好的，举手提出他自己喜欢的一首歌《没有什么不同》。我觉得这比之前在黑板上的那些歌名都要好。

他们没有什么不同，小孩子的天真善良调皮捣蛋他们都有。我们没有什么不同，大学生的真诚友好懒惰懈怠我们都有。但是就是这样一群他们与我们，构成了这两个星期欢乐与感动的施发者和承载者。

每天每天，上课回来的老师都有好多能一起分享的趣事。

有些是温馨感动的。

教他们做贺卡，结果好几个老师都收到了孩子们自己制作的贺卡。有一位女老师生日那天并没有跟孩子们讲，就因为孩子们在第二天看到了蛋糕盒子，连忙补上了贺卡，写着：老师，我不知道昨天是你的生日。祝你生日快乐。

有位老师带上作为奖品的小本子发给了课上玩游戏获奖的小组。一个女生把小本子打开，在第一页上郑重画了一朵大红花和两朵小花，又细细的涂上了颜色，再拿出自己的练习本，用铅笔临摹本子封面的图案，一直不甚满意的擦擦画画。当老师经过她随口问了几句时，她又很是羞涩，只是更加认真的画着封面。

有些是调皮捣蛋无可奈何的。

一个小男孩午休的时候往电风扇上面扔东西，结果弹到边上打碎了玻璃，老师为了安全起见只能把打碎的整块玻璃拆了下来。

前一天下雨有些坑里积了水，有个孩子玩水全湿了衣服头发，老师只好带他到办公室吹吹干。

有些是哭笑不得的。

上语文课，老师问道：“大家有没有写日记的习惯?”结果有个孩子象征性举了一下手直接站起来说：“我姐姐有记日记，我还偷偷看过。”

有一天老师午休坐班，好几个孩子围了上来，拈着两根长条黄灿灿似塑料的不知名东西问：“老师你见过这个没有，这个是蛇皮。就是蛇蜕下来的皮”“对，我刚刚在校门口草丛里发现的。”“明明是我发现的。”

孩子们的事真的无法一一说完，而在一次次的交流中，我越发清晰的从他们身上看到我自己，小学的同学们那时的影子。我渐渐觉得，其实一个群体一个群体，都在走着大同小异的路，就好像无论哪个班，都会有一个个子特别高的人，一个永远在看书的人，一个总跟老师唱反调的人。每一所大学，每一个专业里，也总会有那么一群大学生，愿意在某个青春洋溢的时刻，去到一个山清水秀的地方，发现那一双双诚挚期待的眼睛，然后和他们共度一段美好时光，而我，为能够成为那样一群大学生中的一员，而感到幸福。

最后一天的文艺汇演上，在闹嚷的餐厅里，所有同学家长老师汇聚一起，一群孩子站在餐厅的台子上，排着队形，指挥打着拍子，领唱展起歌喉，在拥挤中流着汗唱道：

“因为我们没有什么不同，天黑时我们仰望同一片星空。”

文档为doc格式。

-->

社会实践调查报告【第三篇】

2、了解社会，深入基层，提高为人们服务意识。

配合他们的日常工作，帮助他们提前完成任务，主要进行整理资料、接听电话、做好会议记录、向社区人民宣传法律意识等。

首先，居委会的事务看上去是简单的，琐碎的，但是这些却与老百姓们的日常生活有着密切的关系。因此这次实践让我提高了实践能力，更能轻松熟练地处理社区相关简单事务。其次，通过接待来访居委会的人们，我在举止、言语上更有礼貌了，通过跟一些要求比较多的人沟通，我的说话技巧得到提高。再者，通过实践，我更了解了政府关于最基层的政策，让我明白了什么是真正的“善解民意”、“为人民服务”，让我对我们党和政府更有信心，相信人民的生活水平会更高，我们镇会更和谐！

居委会最接近社会的底层，最能体会人民的疾苦，又是最能反映人民的心声，最好地为政府投来最深切的慰问，为政府做好最基本的宣传工作和沟通工作，为政府最快地表达有关的法律法规。居委会虽小，但是在构建和谐社会工作中是不可或缺的。

通过做居委会那些看似小实则大的事情，我觉得自己能够为人民、为社会尽自己小小的一份力，心中满是兴奋。半个月的实践工作让我踏实地做好每件事，让我尽量从他人的角度考虑事情。

居委会的叔叔阿姨平时工作对我很严苛，有一次因为我没有及时打印出会议资料而责怪了我，我虚心接受了。因此这次实践也让我能时刻警惕，有错就改，虚心接受前辈们的指导和意见。不过他们私底下对我非常友善，经常帮助我鼓励我，因此我在居委会度过的半个月真的很开心、很充实。

“千里之行，始于足下”。这近两个月的短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。当我们在社会实践后重新走进课堂，我们有理由相信，我们学到的将不仅仅是理论知识，而是与实践结合起来的一种升华，是能被我们直接拿来直接用的知识。总之，在这次社会实践中，我们真真正正学习到了宝贵的社会经验，这将在我们的人生中留下深刻的印象，也将影响我们一生的足迹。

社会实践调查报告【第四篇】

在现在社会，咱们逐步认识到陈述的重要性，陈述具有成文过后性的特色。一听到写陈述就延迟症懒癌齐复发？下面是为咱们搜集的学生查询陈述，欢迎阅览，期望咱们能够喜爱。

摘要：微信是腾讯推出的一种高端的网络交流东西，作为自媒体的一种新生力量发挥着传达前言的作用，对高校大学生的日子、学习、人际交往等发生了重要影响；查询了临沧师范高级专科学校学生微信运用状况，深入剖析微信在临沧高校学生中运用推行状况及对大学生发生的积极影响和负面影响，并对怎么使微信及微信大众渠道在临沧高校发生更高价值提出一些考虑和主张。

要害词：微信；滇西；高校。

大学生集体作为微信的重要用户集体，微信文明现已对大学生发生了深刻影响；怎么正确认识微信对大学生的影响及正确运用微信是每个大学生、高校教师、新闻从业者值得考虑的问题；本文以临沧师范高级专科学校学生微信运用状况为研讨目标，深入剖析微信在临沧高校学生中运用推行状况及对大学生发生的积极影响和负面影响，并对怎么使微信在临沧高校发生更高价值提出相应的考虑。

1。查询布景。

作为一种新式的生态前言，微信因其较少的流量耗费、较高的兼容性和较丰厚的信息传递方法，遭到了越来越多人群，特别是大学生的喜爱。已赢得巨大商场的微信给大学教育带来了极为重要的应战。关于内陆区域，特别边远当地城市，微信没有到达遍及的程度，咱们侧重查询滇西区域一所边远当地高校――临沧师范高级专科学校学生微信运用状况。

2。查询状况。

1。临沧市高校微信运用人群基本状况及散布份额。

依据对临沧高校学生的查询数据显现运用微信的男生为291人，占60%，女生196人，占40%，男生微信运用者多于女生，原因与男生对新产品及运用软件有较激烈的体会愿望有关。

2。临沧高校正微信运用集体的年级散布。

3。临沧高校学生微信运用频率。

4。临沧高校学生订阅微信大众账号的状况。

微信大众账号具有跨渠道性、开放性强等特色，深受大学生的喜爱。临沧师范高级专科有65%的学生现已订阅了不同的微信大众账号。查询显现，28%的用户是重视新闻信息，40%的用户是为了获取朋友圈内朋友的动态，32%的用户是在重视休闲文娱信息。

5。临沧高校学生对推送音讯的处理。

临沧高校学生关于推送的音讯处理，其间70%的用户会对自己重视的账号推送的音讯点开检查并对感爱好的内容进行共享，20%的用户只会点击检查；剩余8%的用户重视微信大众账号，但对其推送的内容缺少重视。近一半的用户会进行共享，也就促进了信息的二次乃至屡次传达，然后扩展信息的传达面。这关于信息的传达性起到了至关重要的作用。近一半的人会进行共享，不管共享到微信朋友圈或是直接发送给老友，都标明学生集体关于较好的内容更乐意共享给自己身边的人。别的2%的集体对推送的音讯不检查，这在必定程度上证明晰微信订阅好折叠后，信息的累积性，多个大众号折叠在一起，简略对信息构成累计，信息多了也就削减了点开检查的爱好。通过查询发现用户期望接收到的信息推送方法主要是图文方法，这类用户占68%，其次分别是纯文字、语音和图片方法，各占16%，图文方法的信息能够将图片、文字结合起来，给人更好的阅读作用，乃至刺进视频等更便利直接的获取信息，语音、视频、图片这三种推送方法也能够让用户体会较好的视觉作用，但关于学生集体来讲，这三种方法更耗费流量，发生的.费用较高，相比之下，图文则更为学生集体喜爱。朋友圈是一个相对关闭的信息揭露渠道，只要老友才干看到对方发布的信息）所以假如文章内容不能投合粉丝的爱好，很难进行二次传达，一般朋友圈内朋友共享的内容80%都会点击检查，所以信息的屡次传达在很大程度上依托朋友圈的共享信息。从查询中发现，除了和个人相关的日子信息以外，更有利于传达的信息是内容丰厚的图文音讯，那么，也就阐明，怎样做好推送的图文音讯才是信息传达的要害。

微信速度快且生动形象，有强壮的语音功用且无地域约束且资费廉价。即使是在国外，微信照旧能够运用，而且其快捷的传递功用不会跟着地域的改动而发生改动，更重要的是，其资费也不会跟着地域的改动而发生改动，便利与国外的亲人交流联络。

事实上，从微博走红开端，传统的通讯方法就现已有所改动，一些人开端习气削减发短信的数量，当需要与别人联络时，发一条微博或许从微博上发一条私信，成为他们的新挑选。而跟着“微信”的呈现，将来人们或许会进一步削减短信和语音通话的数量，遇到不太着急的工作时，发一条语音信息或许是一个愈加便利的挑选。

高校大学生集体是信息时代的主导者，关于新事物的呈现有较强的接受才能，加之微信上手简略，操作简略。越来越多元化的功用，越发遭到大学生的喜爱。从前文查询结果显现，仅有4%的大学生对微信从未了解，这标明大部分的大学生都在运用微信，而且现已成为大学生学习日子中的一部分。有近50%的微信运用者每天运用微信时刻到达3小时以上，标明大学生的学习日子遭到微信很大的影响。

不可否认微信关于进步大学生的人际交往才能、增强自主能动性、促进心理健康等方面会发生积极影响。一起也不能忽视微信的负面效应，比方，使大学生沉溺于虚拟国际导致品德认识单薄，与实际中的品德构成反差，简略放松警觉，受骗上当等。

根据微信所带来的正负两方面效应，作为高校教师在进步本身本质的一起应引导进步大学生的网络信息鉴别才能、建立正确的网络品德观念、并展开微信公共渠道与学生互动，使学生的微信活动在一种良性监督之下运转。

临沧师范高级专科学校是一所年青的当地高职高专院校，坐落于国际闻名的滇红之乡临沧。以临沧师范高级专科学校学生微信运用状况为研讨目标，深入剖析微信在临沧高校学生中运用推行状况，发现该校仅有4%同学未触摸微信，50%以上同学每天运用微信3小时以上，微信对大学生发生了正负两方面影响。怎么使微信及微信大众渠道在临沧高校发生更高价值，是值得咱们进一步考虑的。加强对运用微信大学生的正确引导，有利于学生建立正确的网络价值观、品德观、防止上当受骗，有利于校方与学生之间的交流，然后构成一种良性有序的互动，从而创造出边远当地高校调和、安稳的气氛。

社会实践调查报告【第五篇】

随着网络技术和网络文化的迅速发展,上网已成为大学生业余生活的重要组成部分。互联网的存在极大地满足了大学生对于信息资源共享、进行超越时空限制的交流等方面的需求，对大学生的思维方式和行为模式都产生了极大的影响。然而，网络的开放、自由和社会化，使得网络环境往往较为复杂并缺乏有效的管理和保护，这就造成了大学生在网络的实用过程中出现了种种问题，如沉迷网络、网络游戏上瘾，生活过分网络化等等。本次调查以绍兴文理学院的大学生为研究主体，小组成员通过调查、采访、座谈等方式摸清大学生网络生活状况，具体了解大学生上网行为的特点、类型和现状等，了解网络给大学生带来哪些正面影响和负面影响，积极探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法。本次调查可以帮助我们更好地引导大学生合理运用网络资源，进行往，树立健康的上网理念，构建有益的网络环境。

一、调查背景及目的。

背景：网络作为现代社会的高科技产物，我们已不胜耳闻，其在生活中的重要性已不言而喻。然而它在为人们生活带来许多便利的同时，也向人类抛出一些有害垃圾，甚至，是有毒的。作为一个处于特殊成长阶段的人群——大学生，我们不得不关注和讨论网络给大学生的生活所带来的影响，从而能够趋利避害。目的：了解本校大学生的网络生活类型和现状，以及大学生热衷上网的原因，探讨大学生使用网络带来的问题及应对措施和方法。

二、调查方法。

调查的对象：黄淮学院在校生。

调查的方式：

(x)问卷法：我组共打印了xxx份问卷，采取匿名方式进行抽样调查的方式，向我校数理信息学院、生命科学学院、医学院等各个学院的学生发放问卷，共发放xxx份调查问卷，回收xxx份，回收率xxx%，其中有效问卷xxx份，无效问卷x份。

(x)访谈法：随机选择了愿意接受访问的x人，进行有针对性地提问，通过交谈的方式了解目前大学生的网络生活状况。

三、调查过程。

x.小组成员对比各个选题，讨论决定选题名称。

x.各成员收集整理并阅读关于选题相关的调查资料。

x.设计、分发、整理调查问卷。

x.各成员进行数据整理并讨论调查结果。

x.探讨大学生心理所存在的问题与对策。

x.各小组成员交流调查过程中所获得的心得体会及撰写调研报告。

四、调查结果展示与分析。

当今时代，计算机及网络技术迅速普及与发展，信息化浪潮席卷全球。随着网络越来越深入社会生活的各个角落，人们对网络的依赖程度越来越大。近年来网络的发展是超常规、跳跃式的，可谓“瞬息万变”、“一日千里”。

高校也和整个社会一样，校园网设备的迅速更新和换代，各校区网络中心，各学院、系部、图书馆计算机机房的不断扩大和更新，各行政部门及大部分学生公寓的联网，网络与师生的日常生活和学习日渐融为一体!网络进入高校，得到广泛的应用和发展，同时也给师生的教学、生活带来了许多相应的变化，引起许多教育管理者和研究者的关注和重视。网络这把双刃剑，在给人类生活带来无限生机与活力的同时，其负面影响也不时地凸现出来。以下是我们对本次调查结果的整理总结和分析。

(x)您平时上网的主要场所是(或者上网目的)?

分析：从调查结果中可以看出，同学们上网的主要场所还是在宿舍，只有极少数的同学选择了机房或图书馆，调查表明，大学生拥有电脑的比重为已经非常的高了通过随机走访还发现，大学生拥有电脑的最主要目的就是上网。而上网的主要目的是看电影和聊天，所占的比例较高，达到了xx%，但是用于获取学习资料的却仅有xx%，这样的反差也说明了当代大学生对网络价值利用率不高，也可以说明大学生把主要精力都放在娱乐上，而未真正发现网络利用的最大效益。

(x)您上网用时以及上网的花费。

分析：由于在大学里空闲的时间较多，因此无论是用电脑上网，还是利用手机上网，上网是每个大学生每天必做的功课，也成为其生活的一部分。从调查数据中可以看出，xx%的大学生每天电脑用时在x小时以下，而电脑用时在x小时以上还是比较少的，由此可见，大学生上网还是有一定的控制力的。然而根据访谈得知，周一至周五，累计上网时间最少的为半小时左右，更多的高达x个小时左右，至于周末，则上网时间就更长，当然，除去熬夜上网的时间。可见还是有那么一部分学生把很大一部分时间都花在了上网上，以至于荒废了学业以及其它一些有意义和对自身有益处的事。上网不仅会耗费大量的时间，同时也会耗费大量的金钱，当然从统计结果看出我校大学生每月的上网花费还是比较少的，大都在xx元以下，网费的这部分开销基本上没影响到学生的经济状况。

(x)网络的利与弊。

分析：网络对于当代大学生就好比一柄双刃剑，有利也有弊。从调查结果可以看出，网络对于学生的收获还是挺多的，超过xx%的学生认为上网可以缓解压力，方便学习，便于和亲朋好友联系，购物更加方便、快捷。

当然，网络也有它消极的一面。目前，大学生的主导活动是学习，学业成绩是衡量大学生学习成功的主要标尺。大学生沉迷网络侵占了学习时间，削弱了学习兴趣，破坏了学习秩序，降低了学习效率，从而导致学习成绩下降、学业受挫，不能够顺利地完成大学学业。从调查结果中可以看出，xx%的学生没有通宵上网的经历，但仍有xx%的有通宵上网的经历，甚至有少部分经常有通宵上网的经历，由于这种在网上的自由性，容易使得学生在网络游戏中放纵自己的欲望，势必就大量占用有效时间，而使学习兴趣下降，与老师、同学、父母交流和沟通的时间减少，逐步出现人际关系障碍。

(x)网络购物吸引的地方。

网络购物在大学生中已经相当普及，在被调查中大多数人选择网上购物的原因是因为物品丰富、方便比较、价格便宜，然而若在网上出现被骗的情况，从统计数据中可以看出，xx%的学生会选择自认倒霉，吸取教训，xx%的学生会立即报警，而还有xx%会觉得不知所措，很难过。从中可以看出，学生的自我防范意识不够强，还有待提高。

五、分析结果发现的问题。

通过本次调查，我们可以清晰地看到网络对大学生的影响是不可忽视的，甚至有着举足轻重的作用。而这些影响主要体现在以下几个方面：

x.大学生对网络的价值利用率不高。

众所周知，网络包罗万象，因而使其迅速成为了一个重要的学习平台。然而，在调查中发现，真正使用网络进行学习资料的查询，对课外知识的拓展，投放电子简历以及主动搜寻有用信息(包括国内外信息)等实用性的活动人真是很少。其大多上网都是用qq上网闲聊，看电影，玩游戏，购物，看娱乐八卦等等娱乐活动。

x.大学生溺网。

大学生自由支配的时间较多，一些大学生平时下午和晚上经常上网聊天或玩游戏，真正在网上学习的寥寥无几。网络以其高度的开放性和兼容性，在带来知识和便捷的同时，也充斥了不少思想颓废甚至反动的内容和论调，而大学生正处于人生观和价值观尚未定型的重要转折阶段，对事物的辨别力和判断力往往不足，且大学生对新新事物都会有强烈的好奇心，使得他们自身意识形态受网络异样不健康信息的侵蚀，进而无法把持自己，造成恶性循环。

x.人际淡化。

网络文化把世界联成一个纵横交错的整体，营造了“人——机——人”相对封闭的环境中，使得人们在很大程度上失去了与他人、与社会接触的机会。特别是对于大学生，长期沉溺于网络世界，沉溺于虚拟空间，与亲属、邻居、同学之间的感情联络就会淡化，与现实中的生活也产生了距离感。他们从网络走出来的时候，面对不理想的社会现实感到悲观失望，极易导致情绪紧张、孤僻、冷漠以及其他不健康的心理问题。

x.信息污染。

网络在给我们创造一个求知的广阔空间的同时也给我们带来了垃圾。尤其是那些不健康网站总是屡禁不止，危害学生。扭曲了大学生的心理，诱发大学生犯罪。网瘾容易导致大学生心理或人格扭曲，迷失自我，而网络中黄色信息、火爆刺激的暴力内容则容易使大学生认知模糊，误认为通过伤害他人而达成目的的方式是合理的，导致大学生产生破坏欲，甚至是大学生犯罪。

x.影响大学生的身心健康。

身体是革命的本钱，良好的身体素质是学习生活的基本保证，也是大学生全面均衡发展的需要。然而，越来越多的大学生沉迷于网络，甚至于整日整夜地呆在网吧里，或者在家里长时间地玩电脑。长此以往，就会严重影响他们身心的健康成长。

x.大学生自我防范意识不强。

新时期的大学生普遍缺乏安全防范意识，忽视自卫技能的学习和训练，是我们成为不法分子侵害对象和灾害事故伤害对象的根本原因。从调查结果中就可以看出，若学生出现网上受骗情况，多数选择自认倒霉，由此可说明学生的自我防范意识不够强，还有待提高。

六、应对大学生网络生活问题的建议与措施。

了解网络对大学生的影响，在充分利用网络优势的同时，也要正视大学生对网络的失衡问题，引起注意并解决问题。在些罗列几点建议：

x.自我节制。

(x)增强自觉程度。任何时代都需要具有理性自律和人文关怀双重人格魅力的人，网络时代更是如此。大学生要至善的自我约束和收拢个人放纵的意志欲求，理性且道德地使用网络，在展示自身网络本领的同时，充分考虑人与社会的良性互动。

(x)培养广泛的兴趣爱好。拥有广泛的兴趣爱好，大学生必然会相对地减少上网的时间，在现实在参加更多的休闲活动，加强人与人之间的交流。

(x)寻求外在真实的协助，在真实的生活中寻找满足需求的方式，寻找真实的支持。如与辅导员老师、心理咨询老师多交流，听听他们的意见，或在学习中刻苦奋斗取得好成绩，以满足心理需要等。

x.摆正心态。

一个人的生活态度决定了一个人的处世方式，积极、良好的心理必然使人勇于面对困难和挫折。倘若大学生们能够在遇到现实生活障碍和困难的时候，将其视为考验自我、战胜自我的一个机会，认真剖析原因，问题总会解决的。把网上的真诚释放的心态延续到现实中，剔除虚伪和扭曲的心性，就不至陷入无端郁闷和窘迫之中，也不必要把情感完全寄托于虚拟的网络世界，淡漠人与人之间的交流。

理想和信念是人生的精神支柱。大学生应志存高远，奋斗不息，努力创造辉煌的人生，对社会多做贡献。有了这样人生追求的大学生，自然就没有那么多网络问题了。

x.加强教育与管理。

高校管理是一个十分重要的外部环境因素。比如，高校可以多设一些相关的网络教育课程，加强网络安全和网络道德规范教育，可以在本科低年级就及时抓好这方面的管制工作。同时，适当地限制大学生们的上网时间，从而有节制地利用网络。确对待网络就是把网络对于工作、学习的好处充分发挥出来，结合学生自己的爱好兴趣，合理地运用网络。教育大学生正确地评价网络，要看到网络的优点和缺陷，又不夸大网络的优点和缺陷;教育大学生充分利用网络，提高学习效率，把网络当成生活和学习的.一种工具;教育学生认识到网络不能代替教育，不能代替课堂教学，不能代替现实社会中人际交往，积极引导大学生树立文明使用网络的意识，客观看待网络对自身成长的作用。

x.搭建网络教学交互平台，发挥教师的网络教学作用。

通过搭建互动的网络学习平台，提供及时、便捷、全面的学习支持服务系统，为大学生的交流互动提供环境和支持。各高校应该通过开设各种专题网站、主题论坛以及在线学习小组等方式，让有共同兴趣爱好的师生畅所欲言，真正发挥网络互动功能，以利于师生之间、同学之间以及与网络媒介之间的互动。尽管大部分网络学习平台都提供了交流互动工具，但由于缺乏合理的组织和有效指导，导致网络交流工具利用率低，因而也很难从根本上改变网络互动率低的现状。这就需要教师发挥在网络教学中的作用。通过教师对网络学习活动的组织、过程的调控和管理等活动，通过增强教师对网络学习的参与度，通过教师充分在线及时交流和错时互动，对学生进行有效引导，以提高网络学习效率，激发大学生的网络参与热情。

x.整合网络学习资源，建立学科性强、专业化的学习网站。

当前大学生网络学习中普遍存在的问题是：网络上有效的学习资源少，需花费较多时间甄别;网络学习资源太分散，整合不够;有深度的专业性网络学习资料较少。相较之下，国外一些知名大学注重实施课程开放计划，网络学习资源非常丰富。因此，当下亟需整合各类网络学习资源，适应高校学科建设需要，建立学科性强、专业化的学习网站，丰富和推广各类精品课程网络资源，以改善网络学习资料少、专业性不够、过于分散的现状。对于专题化学习网站既要建设形式多样、内容丰富的资源库，还应建设学习导航系统和反馈系统，以使得学习内容更加条理化，便于知识搜集、筛选和互动。

x.加强管理，完善与网络社会相应的法律法规。

目前，已有一些国家对网络行为进行立法，以保护青少年特别是大学生不被有害信息侵犯。更多网络法规的出台与实施在规范网络行为、保护网络用户，特别是青少年免受非法和有害内容的伤害方面起到了相当大的作用，但就当前形势看，网络立法工作还远未达到要求，特别是在阻止网络犯罪方面尤显滞后。加强网络立法工作是一项长期而艰巨的任务。

x.采取具体的技术措施进行信息选择，挡住信息垃圾。

除了在政策、法律上规范网络行为外，利用必要的技术手段也能在一定程度上达到过滤信息垃圾的目的。

七、调查总结。

信息时代匆匆的步伐让大学生不能不使用和接受网络，不管它会带来多大的冲击，但是这种冲击中也会夹杂着多少不良的成分。大学生终归是离不开网络的。为什么同样是应用网络，大学生就不能挖掘出最实际的意义，而仅仅停留于娱乐和消遣?这恐怕就是一个认识和对待新事物的态度问题了。作为大学生，应该认识到沉溺于网上娱乐的不利，用更多的精力关注网络上真正有价值的信息，通过网络接触社会，提高辨识和思考的能力。网络提供了大量信息，又提供了一个接触社会的个性化和国际化的空间，给了大学生一个展示自身能力的大舞台。并不否认网络同时会带来了一些不良的信息，特别是对于大学生而言，完整的价值观念还未形成，好奇心又很强，很容易受到外来事物的影响。网络完全开放和虚拟的空间可以让大学生随心所欲的表现自己，但如果把握得不好，猎奇的心态和过分追求个性张扬的心理也许会把大学生引入歧途。所以在纷繁的现象背后，我们应该有清醒的头脑来看待网络。