献血小板后注意事项【范例4篇】

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献血小板后注意事项【第一篇】

献血后的护理:

1、献完血后,针眼处建议3天之内不要沾水,避免不必要的感染。

2、献完血后,体内的血容量恢复需要8~24小时,所以24小时之内,应避免剧烈活动。

3、献完血后,可以多喝水,有助于血容量的恢复。

4、献完血后,可以多吃些高蛋白、容易消化吸收的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡肉等,有助于血液的恢复,但避免暴饮暴食。

5、献血后一个月之内,建议不要喝茶,以免影响到血液生成速度。

6、初次献血者,有些人在献血后可能会有疲乏倦怠感,不用过于惊慌,可以喝杯温糖水,好好休息,保证好充足的睡眠时间就可以缓解。

7、献血后,若出现任何不适或异常情况,应及时告知医生,以便及时处理。

献血后的恢复:

献血后血液各种成分恢复的快慢是不一致的,这与献血量、献血间隔、献血后的营养和个体差异有关。

1、恢复最快的是血浆中的水分和无机盐类,在献血后1~2小时恢复。

2、血浆中的蛋白质,献血后肝脏会自动加速合成,2天左右可以恢复。 3、而红细胞的恢复主要是依靠骨髓来制造,大约需要3周。

献血后的进补:

很多人担心献完血后身体会跟不上以前的步伐,大量服用滋补品,其实这完全没必要;一个健康的人,献血200~400毫升,是不会对身体有影响的,更不会导致体质虚弱,所以没必要吃补药。但是,适当的补充一些有利于造血的营养是必要的。造血的主要原料是蛋白质、铁质、维生素B12和叶酸等,所以通过饮食可以补充,如鸡蛋含蛋白质丰富,含铁丰富的有大豆、芹菜、菠菜、豆腐、猪肝等,叶酸及维生素B12丰富的食物主要存在与新鲜的蔬果中。

献血小板后注意事项【第二篇】

1、汤水,多喝一些有营养的汤水,如:排骨汤、猪肝汤、生鱼汤等。

2、多补充一些蛋白质,其实在献血之后应该补充很多的蛋白质,可以在原来正常膳食的基础上,多增加一些含有蛋白质的食物,最常见的有:肉类、蛋类、奶类,鱼类、豆类等,这些都是不错的选择。

3、叶酸和维生素B12,虽然这些都不是造血的原料,但是也是红细胞成熟的时候不可缺少的营养素,所以在献血之后可以多补充一点。

4、增强铁质,铁是人体内所需的微量元素,其实主要是在血红蛋白中的,在献血之后则可以多摄入一些含有铁质丰富的食物,常见的有动物肝脏、动物全血、畜禽肉类和鱼类等。

市民献血前后的注意事项:

1.核对年龄:适合献血的年龄是18-55周岁。

2.体重:男性不低于50千克(公斤),女性不低于45千克(公斤)。

3. 血压:收缩压12-20千帕(90-150mmHg);舒张压8-12千帕(60-90mmHg),脉压差大于4千帕(30mmHg)。

4. 脉搏:每分钟60-100次,高度耐力的运动员每分钟50-100次。

5.体温正常。

6.发育正常,营养中等以上。

7.皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病,巩膜无黄染,甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾,关节无红肿及功能障碍。

10.胸部;心肺正常。

11.腹部: 正常,无肿块,无压痛,肝脾不肿大。

献血小板后注意事项【第三篇】

献血条件:

女性体重45公斤、男性体重50公斤以上者,经验血合格即可。

献血前 吃好喝好休息好,底子健康才能帮助他人

为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下3个问题:

1、献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量。

2、要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3、献血前两天如有感冒发烧、腹泻等,或者一星期内服过药,或女性在月经期,均应暂缓献血。

4、医生还表示,献血前最好饮用一些糖水,这会增强人体的耐受力和调节功能,但不宜过量饮用。

献血时 放松情绪,献血手臂保持静止:

献血者献血时,始终需要保持心情愉快,在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗。将肘部血管暴露比较好的手臂放好,被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线,以保持血流通畅。在采血进程中,全身放松,避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感,同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识,以增进对献血知识的了解。

此外,在献血中须保持适度的安静,以减少不必要的烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时,应立即告诉采血护士或巡回医生,以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时,需按护士要求予以积极配合,在整个采血过程中,手臂不可随便运动。

献血后 注意卫生和不良反应:

采血结束后,献血者应在采血位置上或就近做稍做休息,不得急起,以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球,以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日,要注意穿刺针眼处的清洁卫生,洗澡以淋浴为好,以防感染。

在献血后的1--2日内,适当增加饮水量,注意增加一点高蛋白质和易消化的食物,切忌暴饮暴食。适当注意休息,不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者,只要保证充足的睡眠,也会很快消失的。

如果在献血后出现一些不良反应,应与采血单位取得联系,以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等, 这些养料在普通饮食里都有,不必特别去多吃。献血后,适当地增加一些营养,吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分恢复更快,但切忌暴饮暴食,亦不要饮酒。

如果说你已经符合献血条件的话,那么,为了自身的康体健康考虑,在献血前后就一定要了解清楚献血的注意事项,只有对这些注意事项了如指掌,才能让女性的身体更健康。

献血小板后注意事项【第四篇】

一个健康人的总血量约占体重的8%,一个成年人的总血量约为4000~5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持着正常的生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内,一旦失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200~400毫升只占总血量的5%~10%,献血后储存的血液马上会补充上来,不会减少循环血容量。

献血后失去的水分和无机物,1~2个小时就会补上;血浆蛋白质由肝脏合成,一两天内就能得到补充;血小板、白细胞和红细胞也很快就会恢复到原来水平。人体的血液在不断新陈代谢,每时每刻都有许多血细胞衰老、死亡,同时又有大量新生细胞生成,以维持人体新陈代谢的平衡。献血后,由于造血功能加强,失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人,按规定献血,对身体不会有任何影响,更不会“伤元气”,反而会有利于健康。

盘点十大献血:

一、献血要大补会发胖

张先生刚献完血回家,一个月不出门,每天炖只老母鸡,就像女人产后在家“坐月子”。重返单位上班时,同事奇怪:怎么一献血,人就发胖了?

不少人误以为,献血后人会发胖。其实发胖是献血后过量进补造成的。张晰说,就目前生活水平、饮食结构和营养状况,献血后完全不必多吃,或进补各类营养品。她建议献血后喝点水或饮料,此外还可吃点鸡蛋、瘦肉、蔬菜、牛奶和水果等。

二、男人献血影响生育

小李刚工作,单位无偿献血时他报了名,可妈妈竭力阻止。妈妈说:“男人的血不能献,一献血不仅伤元气,还可能影响生育……”

张晰说,担心献血影响生育功能,这种想法没有科学依据。一个人有无生育能力,决定于生殖系统发育是否正常等,与献血无关。

献血可预防、缓解高粘血症,降低心脑血管病发生,在助人为乐的同时,改善心理健康,延年益寿。定期献血的人比不献血的人更不易衰老,一旦遇到意外事故,也有较强的耐受力和自我调节功能。

三、经常献血会“上瘾”

不少人误以为,献血10次、20次,甚至更多的人,是因为已经献血上瘾,一不献就难过。

“经常献血在‘生理’不会‘上瘾’,但在心理上、精神上可能‘上瘾’!”张晰解释说:“一直献血会产生一种荣誉感,为了提升荣誉感,有的献血者献了9次,还差一次,就想献满10次。”

献血既不是吸烟,更不是吸毒,与上瘾物质“尼古丁”、“”根本不沾边。献血后不会使机体以不正常速度再生血液,更不会因血液产生过多,迫使献血者不停献血。

四、空腹献血可以减肥

一些年轻女孩想通过空腹献血来达到减肥目的,不吃早饭空腹来献血,非但不能减肥,还容易晕倒,甚至造成献血就容易晕倒的错觉。

献血不同于医院做生化检验中的空腹抽血。建议献血者不要空腹献血,在献血前还要求两餐饮食清淡。

五、献血容易晕倒贫血

不少人以为,献血后需要补血,否则容易贫血。其实,献血者按规定间隔日期献血,不会引起贫血。每次献出的少量血液通过机体调节,很快就会恢复正常,并不影响血液再生功能。而贫血是种疾病,贫血的人是不能参加献血的。

六、献血会“血压异常”

丁女士在献血后三天里,出现血压偏低。她感到一向血压正常的她,是因为献血引起的。个别献血者献血后出现血压偏高或偏低现象,专家认为,精神紧张、兴奋都会引起,正常人献血不会影响血压。如果出现这种情况,只要注意休息,保持情绪稳定,血压很快就会恢复正常,决不会造成病理性的高血压或低血压。

七、单采血小板易污染

不少人看到单采血小板时,全身血液要在血液分离机里循环分离,时间又很长,不由担心:这安全吗?会不会感染上疾病?

捐献血小板也不会感染疾病。在捐献血小板过程中,捐献者的血液都在无菌密闭的管路中循环、分离,每位献血者每次使用的都是一次性耗材,绝不会造成交叉污染。

八、献血会降低免疫力

林小姐无偿献血后,心里总感到不舒服,好像生病似的。其实这只是种错觉。

从生理角度而言,构成人体免疫抗病能力的主要是白细胞。一次献血200或400毫升,所捐献的白细胞只占人体白细胞总数的1%至2%,失去的这点白细胞在1、2小时内,就能从骨髓得到补充。

九、献血后会“虚亏”

献血不会使人“虚亏”、“伤元气”。血液每时每刻都在吐故纳新,人体对血量的调节机能也十分健全,献完血后绝不会产生气血虚等情况。事实上,献血者在离开献血现场时,机体已经开始对献出的血液进行补充。数小时后,血容量即可达到正常水平,不会感到不适。献血者当天仍可从事非强体力性日常工作。

十、献血会传染疾病

目前,采供血机构所用的采血针袋都是经过严格灭菌消毒的一次性用品,在规范管理和操作前提下,献血不可能感染疾病。

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