对光明和黑暗的反思样例精选8篇

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“对光明和黑暗的反思样例精选8篇”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

对光明和黑暗的反思【第一篇】

有一句话是这么说的：“最大的敌人，是自己。”战胜心魔，迎向光明，岂是一条平顺的石子路？有时，在两难的抉择间，要迎向白色羽翼，但在x那间却丧失心智，堕落于黑暗的苍原，你我是否皆然？两难的抉择、内心的熬煎，能勇敢果决，不惧一切之人，简直沧海一栗！

那一次，天人交战，让我体会深刻。期末考将近，眼前，一本许久未翻页的教科书静静躺在桌上。考试的日子虽一天天逼近，我却无心读书。是因身后电脑那科幻惊奇的小说在招呼我吗？我想，是的。以枯燥乏味的教科书与惊险刺激的小说相较，冒险刺激的小说显然棋高一着。我心中反复争执着对错，就怕违背了心意，而后悔莫急。向后望，兴奋、刺激的心情油然而生；回身再看，期待的火炬犹如浸入水中，熄的无了踪影，另一不安的罪恶感却又在旁悄悄游移。就这样，在内心挣扎的苦闷中度过了数几分钟，教科书依旧沉睡着，小说依旧不疲地招呼着，我却依然陷在泥沼中，毫无发展，既违背了真理，也背叛自己的意读。

许久，犹豫不决的心脏急促的跳动，“扑通、扑通”之声是心中一黑一白，刀剑相向的无情声响，激荡出无尽的矛盾，像个太极，却一反其和谐稳重，反而水火不容，难以交织。紧闭的双眼纠结着眉头，卷曲成歪扭的皱折，脑子飞快的运转，为了这道艰难的是非题，承受答不出的挫败。平时吸入空气，是何等的舒适与爽快，此时，呼吸却渐渐急促，最终，是恶魔的私欲征服了天使的真理，击败了光明，吞噬白昼。我进入了网络科幻又危险的世界，眼睛被幻妙的情节层层裹住，无法挣脱其束缚，就像进入了糖果屋，深陷其中而无法自拔。经历了有如梦幻般的历程，随着主角四处闯荡，四肢不禁随之挥舞，直到时钟轻轻敲起，将我拉回现实世界，才惊觉时间已无情的流逝许久！重回现实世界的我，加紧脚步想追回逝去的时间，但一切为时晚矣！

不出意外的，落后许多的进度，蜻蜓点水的了解，浮光掠景的印象。像尚未当披整好盔甲的战士，剑未拿稳即匆匆上阵。拿到考券，茫然的眼神是小学生见到微积分的表情，答题处处碰壁，当成绩揭晓时，早已有了心理准备。果不其然，跌了一大级阶啊！我知道：我的欲望赢了一时，却输了一世。

心中光明与黑暗之争常让人彷徨、犹豫！有时，明知此非正举，却还是恍神似的去做了，那短暂冒险的快感与紧凑的惊奇，换来的常常不是快乐的果实，而是沉重又真实的斥责与惩处。惩处不但来自师长、父母，更来自内心深处。此事过后，我深深检讨，拥有坚定的内心是何等重要，要抵抗诱惑，忍住不打开潘多拉的盒子要多大的定性与决心。做一件事，要心无旁鹜的将之完成，绝不能半途而废。眼光应放长久，而不是目光如豆。我想：我仍需要学习与磨练，期许自己面对每一次的抉择皆能毫不迟疑，迎向阳光。

对光明和黑暗的反思【第二篇】

2、我们只不过是尘埃和影子。——贺拉斯。

3、路再长也有终点，夜再长也有尽头。——坦桑尼亚。

4、天狗吃不了日头。——佚名。

6、太阳也光顾污秽之地，但并没有因此而被玷污。——第欧根尼。

7、真理、光明、正义、良心便是上帝。上帝就是光明。——《雨果传》。

8、谁若总说世界无好人，你可以断定他本就是个歹徒。——贝克莱主教。

9、在黑暗中奔跑的人，十有八九要栽跟斗。——英国。

10、除了通过黑暗的道路，人们不会到达光明。——黎巴嫩。

11、我认为，黑暗并不等于没有光明，而是一种与光明敌对的独立的力量。——高尔基。

16、任何黑暗要比光明更容易使人产生崇高的理想。——伯克。

18、我不忍心看着光明被人埋葬。——罗曼·罗兰。

19、黎明以前的时分是最黑暗的。——美国。

20、乌云遮日一天，可遮不了长年。——朝鲜。

21、是阳光把黑暗变成一件貌似可心的`东西。——骚塞。

22、光来到世界，世人因自己的行为是恶的，不爱光倒爱黑暗。——圣经。

23、最黑暗的时刻也是最接近光明的时刻。——英国。

24、追逐影子的人，自己就是影子。——荷马。

25、光荡涤污垢，光明廓清黑暗。——雨果。

26、与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。——安娜·路易斯·斯特朗。

27、我看清了，我们所有活着的人，都只不过是空幻的影子，虚无的梦。——索福克勒斯。

30、光照在黑暗里，黑暗却不接受光。——圣经、光上帝的长女。——托·富勒。

31、面对光明，那么阴影就永远在我身后。——美国。

32、在黑暗中摸索的人常会发现自己并不想找的东西。——英国。

33、乌云遮不住太阳的微笑。——佚名。

34、日光穿透污云浊气，自己却一尘不染。——圣奥古斯丁。

35、虽然我们都嘲笑追逐影子的人，但生活中绝大多数人却都在追逐影子。——华兹华斯。

36、有了阴影，光明才能更具有耀眼。——海泽。

37、我们的影子自身和我们的影响能够落到我们永远达不到的地方。——安·汉密尔顿。

38、要把阳光散布到别人的心里，先得自己心里有阳光。——法国。

39、纵然是深沉的黑夜，也遮不住一丝光亮。——佚名。

对光明和黑暗的反思【第三篇】

2、太阳也光顾污秽之地，但并没有因此而被玷污。——第欧根尼。

3、虽然我们都嘲笑追逐影子的人，但生活中绝大多数人却都在追逐影子。——华兹华斯。

4、谁若总说世界无好人，你可以断定他本就是个歹徒。——贝克莱主教。

5、是阳光把黑暗变成一件貌似可心的东西。——骚塞。

6、光上帝的长女。——托·富勒。

7、光荡涤污垢，光明廓清黑暗。——雨果。

8、光来到世界，世人因自己的行为是恶的，不爱光倒爱黑暗。——圣经。

10、除了通过黑暗的道路，人们不会到达光明。——黎巴嫩。

11、要把阳光散布到别人的心里，先得自己心里有阳光。——法国。

13、乌云遮日一天，可遮不了长年。——朝鲜。

14、乌云遮不住太阳的微笑。——佚名。

15、我认为，黑暗并不等于没有光明，而是一种与光明敌对的独立的力量。——高尔基。

16、我们只不过是尘埃和影子。——贺拉斯。

17、我们的影子自身和我们的影响能够落到我们永远达不到的'地方。——安·汉密尔顿。

18、我看清了，我们所有活着的人，都只不过是空幻的影子，虚无的梦。——索福克勒斯。

19、我不忍心看着光明被人埋葬。——罗曼·罗兰。

21、路再长也有终点，夜再长也有尽头。——坦桑尼亚。

22、黎明以前的时分是最黑暗的。——美国。

25、光照在黑暗里，黑暗却不接受光。——圣经。

对光明和黑暗的反思【第四篇】

黑暗啊，似乎已经逼近了。

最近，一直发生些令人不安的事。抢劫、网络骗钱……总之，这个世界真是太危险了，到处都是陷阱。那些可恶的事，令人们一个个小心谨慎，不再相信他人。就连原本单纯的孩子，也开始变得不再单纯。

至于我嘛，应该很单纯吧，从来只当那些不幸和厄运是别人的事，从来没把那些可恶的事放在心上。有人常说我是书呆子，因为我还是很相信书里那精彩的世界。其实我也不否认我的幼稚。

然而，我始终觉得，善恶必有报，有因必有果。那些事，我们无法去阻止；那些人，我们无法去控制。但是，我们可以控制自己，用自己热枕的心，纯净的心去面对生活。做一件好事是甜的，做一件坏事却会腐烂遗臭。人们总希望过轻松的日子，于是那些穷人便去偷，那些失业的人便去抢。可他们有没有想过，偷和抢能使自己真正快乐吗？日子反而过得更累。那些不正当的事，只能使人越陷越深，这次成功了，下次呢﹖下下次呢﹖与其做没有保障的事，还不如靠自己的能力去吃饭。事实上，那些人现如今根本就没有所谓的能力。有人说，不是他们没有能力，而是生活所逼。可我觉得，真正有能力的人，是不会被困难打倒的，纵使生无分文、生命垂危，也不能动摇做人应有的原则；真正有能力的人，是敢于面对现实的，能用自己的长处去获取自己想要的.东西；真正有能力的人，是知错能改的，勇于承认自己错误的。如果你无法做到，就不能称自己是个有用的人。

你相信生活，生活将回报你精彩，你厌恶生活，生活将回复你灰暗。我们可以相信黑暗的存在，但我们不能做黑暗的奴隶。

生活处处布荆棘，我们却能用微笑面对，这是多么高雅的举动。请相信，黑暗，是可以用光明来驱除的。太阳总能在同一个地方升起，给予我们相同的温暖。

对光明和黑暗的反思【第五篇】

黑暗总要来临，但黑暗的背后是美好的光明。

——题记。

现在是暑假期间，天气炎热，海边是人们经常去的地方，我也去了海边。

坐了四个小时的车程，我来到了山东日照的海边。人真多啊!这片海是蓝色的，远远望去，海天一色，唯有几片云划开了界限，让我分清楚了什么是天，什么是海。天渐渐暗去，人渐渐离去，此时的海边只听得见海风吹着海浪，海浪拍打沙滩的声音。游泳上岸的人被海风吹得瑟瑟发抖，但他们依然很快乐。黑暗渐渐来临。

来到一家餐厅点了几分海鲜，味道自然与内地不同，美味的背后金钱的昂贵。找了一家靠海边的旅馆就住下了，渐渐地进入梦乡，回想着今天。

凌晨5点，我收拾了一下。离开旅馆，跑向了海边，去看日出。

来到了海边天空还是有点暗，只有那太阳即将出现的地方有淡淡的火红的云彩，海边早已站满了人，没人手拿相机，准备记录这精彩时刻。天边越来越红，云彩越来越红，好像太阳就要跳出来一样。

“出来了，出来的……”有人激动的大喊。是的，真的出来了，远远望去像星星一样大小，但比星星更亮，更美丽。太阳露出了月牙状，太阳渐渐地越来越亮。太阳升起的很快，不一会儿就露出了一半，太阳越来越耀眼。海凤依然很大，海浪依然很高。在火红的阳光照耀下，在海浪的波动下，在海面上呈现犹如金鱼在海里游动，发出斑斑红点。太阳初升，天边云彩，海风吹拂，海浪涌动，金鱼嬉游，人们欢呼。此时的风景是大海最美丽的时候。太阳出来了，完完全全的出来了。哇，好圆啊。这时的太阳是最柔和的时候。人们再次欢呼，大海好像被人们的激情所感染一样，浪越打越高。在柔和的阳光下，在旖旎的海风下，在美丽的云彩下，把强劲的海浪作为背景，任何人都显得都非常唯美。

阳光照在海面上，使每个白色的波浪在蓝色中分外名目。海风汐汐，清凉之意掠过波澜，荡起阵阵涟漪，风在若微空气中，耳语婆娑，尘土席卷了，所有寂寞。

黑暗过后终是光明，因为黑暗才使得光明如此美丽。人生如此，只有经历过黑暗，才有美好的光明。

黑暗中的光明。

深夜，开了好一会儿的夜灯，“啪”的一声，突然关掉，眼前一片漆黑，什么也看不见。

可当你闭一会儿眼再睁开时，已有亮光透进来，在黑暗中却看清了一些东西。会觉得，房间其实也没有想象中的那么暗。在这时，如果你没有将窗外美丽又幽静恬美的月光遮掩起来，那你就会无意中发现，在这个宁静的夜晚里，此时皎洁的月光是唯一相伴你入睡的。想象下，在望着月下入睡，是多么有情趣!而同时不惧偎起黑暗，因为黑暗中拥有光明!

挣脱黑暗，从黑暗中寻找黑暗吧!

从黑暗中找到光明。

人都有自己的生活，每个人的生活都是不一样的，生活是多姿多彩。我们也要学会从黑暗中自己找到光明。

这段日子里，我读了一本书，书的名字叫《假如给我三天光明》，她是由美国南部亚拉巴马州的海伦·凯勒以自传的形式，描写自己坎坷一生的畅销读本。这本书主要讲述了海伦·凯勒从出生到生命终结的生命历程：在二十世纪的美国，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又带给人类光明的女性;一个度过了生命的八十八个春秋、却熬过了八十七年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。正是这么幽闭在盲、聋、哑世界的人，竟然凭借对生活的渴望，以难以想象的毅力战胜了病魔，最终毕业于美国哈佛大学人类克利学院，并用生命的全部力量去处处奔走，创建了着名的慈善机构，为残疾人群谋利造福。她不仅用行动证明了战胜生命的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和烦恼都记录下来，给后人以勉励。看完这本书，我知道了：海伦·凯勒一生一共写了14部着作。《我的生活》是她的处女作，作者以自己的笔真实描写了自己生命之初的生活，这漫长的21年，是她的生活极为痛苦的岁月，也是她的生命之火激情燃烧的岁月，21年的磨练，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。马克·吐温曾说过：“在十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。没错!”简单的评语，其意义却异常深远。

联系生活中，我们这些四肢健全的人，可能都难以体验残疾的痛苦，所以珍惜生命、热爱生活是一种社会责任，我们是祖国的希望，是未来事业的建设者，珍惜我们健康的生命，同样是对社会的贡献。要知道，生命是脆弱的，生命又是永恒的，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。

对光明和黑暗的反思【第六篇】

邪恶伴随着他，黑暗缠绕灵魂，人生的尽头，就是那张开双手的地狱・・・・・・这时，何不让紧闭多年的窗再次敞开，迎来一缕阳光，照亮心灵的黑暗，温暖冷漠的荒地，滋长心灵之苗，让光明代替黑暗，将仇恨抛在脑后。净化你的灵魂吧！

让我们再次念起咒语，开启光明之门，让光明之神永驻，让我们挖掘出温暖的真谛吧！！！

对光明和黑暗的反思【第七篇】

设计意图：

谈话导入，以便教师了解幼儿关于白天黑夜原有的知识经验。引导幼儿仔细观察画面内容，发展幼儿的观察力、想象力以及语言表达能力。图画中怪兽可爱的形象与孩子对怪兽原有的认识经验相冲突，帮助孩子建构新的认识。调动幼儿原有的关于黑暗生活经验，鼓励孩子大胆表达。引导幼儿仔细观察画面内容，感受怪兽此刻的心情。心情。引导幼儿观察画面内容的同时感受理解怪兽对球球的情感。引导幼儿猜一猜、说一说感受故事的神奇。引导幼儿仔细观察画面，理解怪兽和球球之间相互关爱对方的情感。绘本阅读与科学领域相互整合，拓展幼儿的科学知识。延伸活动与美术活动整合，培养孩子遇到困难，解决困难的能力。

活动目标：

1.观察画面内容，在猜猜说说的过程中理解故事内容，发展语言表达能力。

2.知道黑夜并不可怕，黑夜对人和动物的重要性。

活动准备：ppt。

活动过程：

（一）谈话导入。

师：你喜欢白天还是黑夜？说说你的理由。

今天老师给你们带来一个发生在黑夜的故事。听了这个故事，你们也许有新的想法。

（二）大胆猜测画面内容，体验故事的趣味性。

（师讲述故事：球球睡不着，他不喜欢黑漆漆的床底下，那里说不定躲了一只怪兽）。

师：如果真的有怪兽，你们觉得怪兽可能是什么样子的.？谁能说一说，你也可以用动作来表现一下！

ppt2师：现在你看到的怪兽是什么样的？

哦，原来是一只好小好小的怪兽，小得连看都看不清楚。

（教师继续讲述故事：但是，这只怪兽觉得，身体里有一个好大好大的洞，

它老是觉得好饿，好饿，饿得不得了！）。

师：怪兽这么饿，它会干些什么呢？

ppt3师讲述故事:怪兽到处找东西吃，突然它发现了一个好东西,是个盒子,它从盒子上的小洞往里面看,看到里面装满了黑暗,他把黑暗从盒子里吸出来,吸得一点都不剩。

ppt4师讲述故事：吃了一盒子黑暗，怪兽稍稍变大了一点点，但它还是觉得好饿。它到处去找更多的黑暗。

师：你觉得怪兽会到哪些地方去找黑暗？

ppt5、6师讲述故事：它发现，床底下有一大片黑暗，怪兽一口气把这些黑暗全都吃光光。它又把窗帘褶皱里的黑暗、地窖里、阁楼上、烟囱下、兔子窝、狐狸洞、森林里、火山坑底的黑暗全都吞下去。

ppt7师讲述故事：吃了很多黑暗，怪兽变得越来越大，可她觉得还是好饿好饿……然后它又找到了一个大山洞，里面的黑暗多得不得了，它把这些黑暗一块一块掏出来，一口一口啃干净。它又把星星周围的黑暗舔得干干净净。

ppt8师：这时候你觉得怪兽的心情怎么样？你从哪里看出来的？

（师讲述故事：现在已经完全找不到一丁点儿黑暗了，没有黄昏，没有黎明，没有阴影，也几乎没有梦了。到处都是光，又强又刺眼的光。怪兽觉得非常忧伤，因为它没有黑暗可以吃了）。

ppt9师:这时,怪兽听到一阵奇怪的哭声,是谁在哭？谁能猜猜看,球球为什么会大声哭?(原来球球是因为实在太亮了,睡不着觉,所以才会大哭)。

师：怪兽听到球球大哭,它会怎么做呢?（怪兽用又大又黑的双臂，把球球抱进怀里，球球觉得滑溜溜的，又软又舒服，怪兽轻轻地摇晃，球球就好像躺在摇篮里，很快就睡着了,怪兽也睡着了，它把球球安安稳稳地抱在怀里，呼噜呼噜睡得好香好甜。）。

师：你觉得它是一只什么样的怪兽？（有爱心的怪兽）。

（在它打呼噜的时候，所有的黑暗慢慢从它的身体里流出来，一点一滴回到原来的地方，最后怪兽也慢慢变回原来的大小）。

ppt11师：一只小小的、快乐的小不点，躺在一个小男孩的怀里，呼呼大睡。看到这个画面，你有什么感觉？（很温暖，很幸福，这个词真好听，对呀，球球睡不着大哭的时候，怪兽用又大又黑的双臂抱着球球，让黑暗回到原来的地方！现在怪兽睡着了，球球也抱着它，他们相互关爱着对方，觉得很幸福、很满足，你瞧，他们睡得多甜，嘴角上还有微笑呢！）。

（三）再次欣赏故事后引导幼儿讨论。

师：现在老师完整的说一遍故事，请小朋友试着和老师一起说一说。

提问：小朋友们，如果黑暗被怪兽吃掉了，永远回不来了，你觉得世界会变得怎样！请你和旁边的小朋友相互讨论一下。

四、故事延伸，经验拓展。

1.幼儿认知经验提升。

师：人需要黑夜，植物需要黑夜，动物也需要黑夜，你们知道有哪些动物离不开黑夜？

3.师总结：人和动植物都离不开黑夜，如果没有黑夜，整个世界就会很混乱，很多小动物比如猫头鹰就无法生存了！

对光明和黑暗的反思【第八篇】

活动目标：

1.欣赏故事，感受故事的神奇和趣味。

2.通过欣赏故事，引导幼儿不怕黑暗，知道黑暗对人及动物的重要性。

活动过程：

一、导入提问：

（一）首先请小朋友来告诉我，白天和黑夜有什么不一样？重点区分白天和黑夜的不同之处（因为白天有太阳，白天很温暖，晚上有月亮，更凉爽）。

（二）你喜欢白天还是晚上？

师：老师今天来做个小小的调查，喜欢白天、不喜欢晚上的小朋友站在我的这边，喜欢晚上不喜欢白天的小朋友站在我的这边，好吗？（然后分两组坐好）。

（一）晚上，到处都是黑黑的，有位名叫球球的小朋友躺在了床上，看看，他怎么啦？球球的手紧紧地抓着被子，心里好害怕，他总觉得在黑黑的夜晚藏着怪兽。果然，在床底下藏着一个这么一个怪兽，这个怪兽你别看它长得小小的，它的肚子里有一个好大好大的洞，能让它吃好多好多的东西，可它总觉得饿，总是吃也吃不饱。

提问：猜一猜这个怪兽大大的洞喜欢吃什么？

（二）这个怪兽它最爱吃的就是黑暗，哪里有黑暗？它要去找黑暗吃，它来到了一个盒子面前。透过盒子小小的洞看到盒子里装满了黑暗，里面有好多好多的黑暗，这个怪兽马上用它的嘴拼命地吸盒子里的黑暗，不一会儿，一盒子的`黑暗都被它吃到肚子里去了，真好吃！怪兽长大了一点点，可是它没有吃饱喔。

师：告诉它，哪里还有黑暗？帮它找找哪里还有黑暗？（幼儿说）。

（三）怪兽听了，就到处去找黑暗，它一边找一边吃。

1.我们来看看，它到哪里去吃黑暗了？（看图）师：小结―它去哪里吃黑暗了，角落、阁楼、地洞、烟囱、树林里。

2.提问：怪兽吃了这么多，它变大了吗？它吃饱了吗？这时，它来到了一个山洞口，山洞里黑漆漆的，装满了黑暗，它怎么样？（抓着吃）一山洞的黑暗都被怪兽吃掉了，你们觉得他现在吃饱了吗？它还是饿，还要去哪里找黑暗？它又不停地吃不停的找，哪里有黑暗小朋友？再帮它找找。

3.这个怪兽吃了整个宇宙地球的黑暗，它现在要变成什么样了？猜猜看！

一起看看这个怪兽有多大！（ppt）变地大不大？

小结：因为世界上所有的黑暗都被它吃掉了，它再也吃不到黑暗了，所以它伤心地哭了。

5.正在这个时候，它突然听到地球上传来小朋友的哭声，谁在哭？

幼：球球6.怪兽听到了地球上球球的哭声，谁能告诉我球球为什么哭？

幼：因为睡不着。

8.妈妈用被子使劲地盖住脑袋，为什么？

因为每天都是白天，太亮了，到处都是亮亮的，妈妈睡不好觉，她啊很想睡觉，于是她用被子使劲地盖住自己的头，她听不见球球的叫声。

9.看到这一切怎么办？

提问：你能帮助球球吗？

10.奇怪的事发生了（播放音乐）怪兽悄悄地来到了球球的家，它把小小的球球紧紧地抱在它的怀里，摇啊摇啊，球球躺在黑暗的怪兽的怀里，四周到处都是黑黑的，球球觉得很舒服，闭上眼睛睡着了。这时候，怪兽也闭上了眼睛，黑暗从怪兽的肚子里一点点地出来了，回到了天上，回到了地球的各个角落各个地方，黑夜来到了，球球躺在床上舒舒服服地睡着了，他觉得黑夜再也不那么可怕了，怪兽也又变回了小小的小小的，看它，正躺在球球的怀里也睡着了呢！

幼：可爱的、善良的怪兽等等。

师：你们现在是自己一个人睡一间房还是因为害怕和爸爸妈妈一起睡的？

提问：让幼儿找一找让自己不怕黑夜的好方法，并主动介绍给同伴。

11.诶！原来黑夜可以让我们舒服地睡觉，白天才能开心地做自己想做的事，相信我们小朋友都不怕黑夜了对吗？那是不是夜晚好，就不要白天了？那也不行！我们需要黑夜，也同样离不开白天。

活动延伸:。

师：那除了人类需要白天和黑夜，小动物们也有需要黑夜的，你知道哪些动物需要晚上活动的吗？（出示ppt）。

幼：猫头鹰、猫等等总结:原来，人和动物都需要晚上，我们也离不开夜晚，黑夜并不可怕，相反，夜晚还有许多美好的东西喔，比如美丽的夜景，只有夜晚才让景色变地更美。