学习运动作文的方法范例【参考8篇】
【请您参阅】下面供您参考的“学习运动作文的方法范例【参考8篇】”是由阿拉网友精心整理分享的，供您阅读参考之用，希望此例范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持一下小编了！
学习运动作文的方法【第一篇】
学好英语的前提：
首先对自己有信心，不怕起点低，就怕没信心。有很多同学觉得自己基础差，就自暴自弃，觉得自己英语肯定没救了。但只要一步一个脚印，长线投资、有长期坚持的心理准备。只要按照老师的建议坚持下去，英语肯定能提分。
首先是苦读苦背单词，为阅读和书面表达扫除障碍。咱说不好听的话，要是睁眼瞎什么字都不认识那你肯定什么都读不懂，在我的课堂要求每天背10个单词，我每天都要考。所以咱同学需要准备一个单词默写本。
第二个方法就是我们一定要坚信英语高分是读出来的。这里所说的读有两层含义：一是大量的朗读;二是大量的阅读。每天保证做3篇阅读理解。有很多同学跟我抱怨，老师我都天天背单词了，怎么背完过几天就忘啊，英语分数也不提。这就是因为你没有读文章，背完单词我们要通过读句子，读文章强化记忆单词。在句子中在文章中在语境中我们更能把单词的意思领会和记忆的更好。通过阅读，我们也能把枯燥的语法不知不觉的学习好，通过阅读，才能产生地道的语感，通过阅读，我们才能增长见闻，了解英美人的思维，做题也会更顺，写文章更是下笔如有神。所以咱们同学一定要重视阅读。
再就是我们受环境所限制，特别是在抚松这样的地方，我们不得不承认我们的教育环境是落后的，跟大城市的孩子是不能比的，他们即便是不努力学习，见过的世面，懂得东西肯定也比我们多的。不说北京，上海这样的城市，就是我在长春的小外甥家里人给他请的外教，就是陪他玩，唠嗑，他在不知不觉中外语就学的特别地道。所以我们在山区的孩子没有那样的条件，更要自己发奋努力去学习。而在英语学习当中，读是英语输入的主要途径，学会主动求助。包括主动向老师求解和向同学求助。主动发现问题并且坚持不懂就问，所以很多疑难问题就逐一化解了。
下决心练好书写。英语书写的规范与整洁在高考阅卷中至关重要，也是英语中最容易提分的一项。谁都愿意看帅哥，看美女吧。人都有以貌取人的倾向，同样高考批卷批作文的老师也愿意看到整洁写字好的卷子，也愿意给这样的卷子打高分。一些同学对自己英语没有信心，写字又不好好写，批卷老师高考阅卷的速度是很快的，基本上是3秒-5秒就一张卷，给字不好的打个低分，所以为何不好好练字写字掩盖自己词汇语法上的缺陷呢？写上一手好字，很容易就可以提5分甚至10分。这也是我这学期要抓的重点字，到时候我分好组，小组长负责让每个组员的字都过关。
坚信坚持就是胜利。很多时候往往打败自己的不是别人，而是自己。自己认为自己不行那永远都不行。也有一些同学也想要好的成绩，发奋努力读书两天，三天便坚持不下来了，学习的过程中谁都会遇到困难，凭着自己的执着和坚毅挺过来坚持下来走到最后的人，一定是成功的人。
事实上，任何一个学生，不到高考都不要放弃，坚持就能创造奇迹。
学习运动作文的方法【第二篇】
学习方法在每节课之前，快速预习是一个好学生的普遍做法。预习能使你在课堂上抓住自己不会的地方有所突破。在预习的过程中1.先读几遍，读课文有个大概的认识2.读书边思考，可以用画、圈、点，在自己不理解的问题做上记号，以便上课时注意。在预习过程中还是要善遍注意两点。
1、刚刚开始预习的学生，先要选择一门自己学得比较费力、成绩不大理想的学科做起点，一直坚持下去，收到一定效果后，再适当扩展预习的科目。
2，要从实际情况出发来确定预习时间及内容。完成当天的学习任务之后，根据余下时间的多少来决定预习的深度与广度。
第二，上课要认真听讲。
凡是学习态度端正的学生，在课堂上都会全神贯注，目不斜视，高度集中精力，认真听讲。尤其是在老师少讲精讲的情况下，认真听课将是你取得成功的第一要诀。每个老师都会在课堂上把每个重点内容讲述或点拨得非常透彻，因此你要集中精力听。在把教师所讲的内容吃深吃透的基础上，积极思维，大胆质疑，好问，多思。并要学会给自己出题，要争取用多种方法解析一道题，比较各种方法的简便程度，这也是对以前学习水平的一个检验。
第三，要认真做好复习。
系统化，条理化。
语文，涉及方面广。因为每个人的阅历不同，所以学起来的程度也不一样。阅读理解，需要涉及各种方面的文章，学习不同的做题方法，做题才可以得心应手。最基本的还是需要多看不同方面的书，多做做题，寻找属于自己的做题方法。，需要多看一些优美的文章，尤其要记住一些好的开头与结尾，一些描写独特的地方，也是可以学习一下。所以要提高自身的阅读量，可以多看些世界名著，知道些有意义的小故事，写起作文来加以应用也会得心应手。
数学，上课要认真听了，没事背熟公式，多看例题，思考每个步骤，多做题。对于基础较差的人，要多做计算题。
英语，是让人特别头疼的科目。尤其是单词，有些单词有规律，有些没有；还有一些很相似的单词，只要写错一个字母，就很有肯能变成另一个单词；还有一词多义的，要记住这些很麻烦。所以要每天记单词，多看英语书籍。英语还要记住语法知识。
学习运动作文的方法【第三篇】
语文靠的是积累，上课多跟老师的思路走，课后做题也要学习老师的方法。因为老师在方面有多年的积累，有一套自己的方法，面对各种题型有解题的“捷径”，这些都是应该学习和的。
数学：解题思维是关键。
上课时要多理清老师讲的每道题的思维，不理解的多问为什么，才能掌握一类题的解题方法。课后做题重在精，对同类题不必重复。考试时要提高选择题和填空题的时间和准确率，时间应控制在40—50分钟。
英语：平时多刷题。
平时要学好语法固定搭配，多背一些美文，培养语感，这样对写作和完形填空非常有利；英语一定要多做题，身边很多学霸刷猿题库。
物理：用好物理教材。
物理要学好，就要提前了解了教材内容，才会知道重点、有的放矢。课后多刷题，平时有意训练计算准确率，尽力做到当堂内容当堂消化。
化学：把教材吃透。
多看教材，加深对课本内容的理解，做题时可有意看看知识点是如何考的；教材上的原理、方程式以及实验现象还得下工夫背。
学习运动作文的方法【第四篇】
1.不要认为刷题就会提高成绩。什么是刷题的最高境界?不是看到题感觉有印象，也不是说我照搬，做对就行，而是你看到这道题就知道考的是什么，突破口在哪里，蒙蔽你的点又在哪里。刷到心里。精而不多。
2.每天都要练。高一高二不要觉得来得及就行。你要在起跑线上就用尽全力。因为你要记得，有的人的起跑线是开跑车，而你只是在用双腿。人家一脚油门就落你十万八千里。机会从来给有准备的人。
3.错题要记下来，每周做一次，做完了自己编类型题做。脑子不好使，手还不勤快真就没治了。觉得说的不好听的，那也没办法。为了鞭策你们我已经用尽了我的洪荒之力了。
4.即使你再懒，也要多看题，多思考。数学就是要灵活。突破口一找到你会发现，诶我去，高考做的怎么都是原题。这要不拿个140都不好意说自己爱数学。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
学习运动作文的方法【第五篇】
长途驾驶容易导致腰痛。你可以将座椅前移，使开车时身体不必前倾去够方向盘;在腰部放一个支撑物;每小时下车活动一下身体。
2.换脚站立。
长时间站立腰部承受的压力较大，建议把一只脚放在小凳或其他物体上有个支撑，然后经常换脚，这样有助于减轻腰部负担。穿厚底鞋或站在厚橡胶垫上也有帮助。
3.蹲下抬物。
抱孩子和抬举重物是导致背痛的常见原因。注意下面的动作要点：抬举物体时尽量接近目标，使肘部尽量靠近躯干;采用下蹲而不是弯腰的姿势，靠腿部和腹部肌肉用力提起物体;在此过程中注意尽量不要扭动脊柱。
4.腰部扭转训练。
仰卧位，屈髋屈膝90°，运动过程中保持腹部收缩，缓慢地控制双膝一起同时向两边反复运动，保持髋关节一直接触地面。重复20次。
5.挺腹训练。
仰卧位，双脚固定，抬高臀部，使身体的重量由肩及双足跟支撑，保持5~10秒慢慢放下，重复做10次。
6.飞燕点水运动。
俯卧位，双手置于背后，四肢及胸部同时上抬，离开床面，还原。要求保持10秒，做10个。
7.交叉支撑运动。
这个动作，是用异侧的手脚作为支撑，从手肘和膝盖作为支撑的跪姿出发，伸出一侧手和另一侧的脚，保持水平，这个姿势要求身体水平，目视前方。坚持10秒，做10个。
学习运动作文的方法【第六篇】
预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。
大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。
但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素a。
维生素a对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素a的食物包括，红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。
健康成年人维生素a的建议每日供给量(rda)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素a补充药物，如果摄入过多维生素a，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
4、增加维生素b的摄入量。
科学家发现，维生素b6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防结石的形成。镁似乎也可以预防结石，医生可能会建议每日补充维生素b6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素b6时，每天不要超过25毫克。
学习运动作文的方法【第七篇】
人体内草酸集聚过多，是导致肾结石的原因之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。
研究发现200克菠菜中，含草酸毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20——25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
2、含嘌呤成分的食物。
如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。如动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。
3、高脂肪的食物。
体内脂肪多，就会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。如各种肉类，尤其是肥肉，脂肪含量都很高。
4、高糖的食物。
专家发现，不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，2小时后去检查他们的尿，会发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。因此，肾结石患者不要吃太多的糖。
5、富含蛋白质的食物。
蛋白质里除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，鸡蛋，豆浆，鱼肉等都是富含蛋白质的食物，切忌要少吃。
学习运动作文的方法【第八篇】
强化：能增强反应率的效果。正强化(positivereinforcement)和负强化(negativereinforcement)。
消退：有机体作出以前曾被强化过的反应，如果在这一反应之后不再有强化物相伴，那么这一反应在今后发生的概率便会降低，称为消退。
惩罚：当有机体作出某种反应以后，呈现一个厌恶刺激或不愉快刺激，以消除或抑制此类反应的过程，称作惩罚。
提高效率。
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把所有的功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，四十分钟就可以完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记。
经验二：
如何提高学习效率呢?最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?课前要有一定的预习，这是必要的，不过预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
经验三：
学习效率是决定学习成绩的重要因素，如何提高自己学习效率呢?
一、要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
二、学会用心。要自信。选“好题”，时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，分门别类。
讲究效率。
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。早睡早起，可以把晚上的复习时间减少1个小时增加到早晨。中午坚持午睡，充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充一下能量，看一看绿化。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。
三、坚持体育锻炼。
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是很郁闷的，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
七、学习分类。
一、第一层为苦学。
提起就讲“头悬梁、锥刺股”，“刻苦、刻苦、再刻苦”。处于这种层次的同学，觉得枯燥无味，对他们来说是一种被迫行为，体会不到学习中的乐趣。长期下去，对学习必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里初中语文，学习变成了一种苦差事。
二、第二层为好学。
所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。
三、第三层为会学。
学习本身也是一门学问，有科学的，有需要遵循的规律。按照正确的学习，就高，学的轻松，也变的灵活流畅，能够很好地驾御学习。真正成为的主人。
学生在学习中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学习的一个重要目标就是要学会学习，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学习的人。所以，同学们在学习中应追求更高的学习境界，使学习成为一件愉快的事，在轻轻松松好各门功课。
应试口诀。
选择填空要注意，谨防掉进陷阱去;。
大题思考要努力，不要轻易说放弃;。
思考5分无头绪，还不如来说放弃;。
题目很长不用恼，只要认真地思考;。
题目短，不麻痹，认真读题看仔细!
记录错题很重要，中考状元的绝招!
考试难题要记录，每个搞懂很重要，
认真对待习与试，认真学习且复习。
制订学习计划。
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
学习目标可分为：(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间)：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。(1)学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习;(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习;(3)同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。(1)早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等;(2)心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;(3)零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：(1)计划中的学习任务是否完成?(2)是否基本按计划去做?(3)学习效果如何?(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
重要性。
科学测试证明：95%的人智商介乎70至130之标准范围，只有%的人智商低过70。因此，智力绝不是成绩的决定因素，关键还是在于学习方法，“差生”差就差在学习方法，不同的学习阶段、学习环节需要不同的学习方法，不同的学科、不同的知识类型也需要不同的学习方法，只要方法好，绝大多数学生都能够取得优异成绩。
但遗憾的是在中国的学校，几乎没有老师教过学生如何才能有效学习，因此，学生只有靠自己辛苦摸索，低效学习，结果费了很大的力气，只吸收了需要掌握的知识的一点皮毛;上课时认真听课，可是一堂课结束时，刚刚才学过的内容就象沙子一样从学生的大脑中滑漏，上课明明听懂了，下课却什么也不会;考试时经常忘记一些非常重要的内容，遇到的明明是以前做过的题型，可是在考场上怎么都做不出来;考试时有好几道会做的题目，可是根本没有时间去做。
要造就一流人才，必须有超越常规的学法，对于所有的孩子而言，课堂学习的时间是共有的，书本上的知识内容是相同的。要实现超越，仅仅把握住这段时间和水准是远远不够的，必须掌握科学、实用、高效的学习方法，只有这样才能超越他人，走在前列。
综上所述。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。无论干什么：
不懂就是真的要去问，不然就一直不懂。不会就真的要去学，不然就一直不会。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生(言外之意，学习成绩好未必学习效率高)。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”
相关名言。
读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。――吴晗。
青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。――卢梭。
学而不用则废，用而不学则滞;学用必须结合，二者缺一不可。――周海中。
我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学习者的思考力。――列宁。
语文：重抓基础，学与运用。
1、抓牢基础，渗透课本。将字、词、义、文全部攻克!
字词整理，例：
字词音义。
依次，分单元将重点字词分类归纳。
2、对课文内容，需熟读课文，该背则背，该默则默，不要在这方面丢分。
3、学习答题技巧，套用答题公式。
4、做好文言文单元复习笔记(推荐参考书目：《倍速学习法》、《初中文言文全解》)。
可以从一下几点总结归类：
1)文学常识。
2)重点字归类。
3)通假字。
4)词类活用。
5)古今异义。
6)一词多义。
7)重点词、句翻译。
8)特殊句型。
以上8点一定要结合课本、练习册、参考书一齐分析总结。
5、对于作文：作文主要是是一点技巧与积累的结合，关键靠个人努力。
英语：精通语法、句型、单词，重在积累。
1.熟读课文，产生强化语感;在其中，语法句型已得到记忆。
2.高效记单词。运用好方法可比死记更快更牢固。
3.学会运用，重在积累。其实普中和重点的区别是在完形填空和阅读上看出来的。这样每天的听、说、读、写，定期的总结、整理思路也是尤为重要的。
4.广泛阅读，泛读为主，精读为辅。选择适合自己英文水平的读物泛读，提高阅读理解的能力，同时扩充自身的词汇量。精度文章需把握其文章结构，句子语法，熟记常用词组和短语，在提高阅读能力的同时提高写作能力。
历史：结合实际，有主见，有关联。
1.将课本与生活相结合，了解、记忆史实，自主思索理论。要理解记忆，有方法，切勿死记硬背，要至精至简。
2.做好单元复习提纲：与语文不同，要分课时归纳，分重点归纳。适当记号，思路清晰。这样既可把所学的知识联系起来。
政治：产生联想，线性思维。
1.用时根据联想，启发大脑深处的记忆。
2.审题;分点答题，有分有总。
3.“概念地图”线性记忆。
地理：重抓图表，了解记忆。
1.与图表(地图、统计图、表)相结合，做到有图有知识，有线索有图。
2.地理的一些知识都是可以理解记忆的，看一次后基本解决。常识性问题，是一定不能错的!
数学：自主创新、数形结合、有效练习、巧记法。
1.要会自主创新，独立思考，了解公式定理的由来，多思考一下为什么，做到一题多解.举一反三。
2.数形结合是高中学习的核心内容，这一部分知识其实在初一已经渗入。几何、函数都要数形结合起来考虑，不可偷懒!
3.在学习新知识后要及时进行有效的复习、巩固、熟练、提高。(推荐书目《成功?学习计划》)要了解解题思路、答题套路，不得在步骤上丢分。
物理：理解联系记忆，灵活运用。
1.任何科目都是由浅入深的，物理也是如此。物理其实就是将数学里的东西变形，各种关系只是换了一下名称，实质是一样的。因此，这就需要联系所学过的知识，进行记忆运用。
2.进行单元小结，列个单元复习提纲总是好的。
3.多多练习，巩固提高(推荐书目《成功?学习计划》、《倍速训练法》)一定要懂得在生活中运用。
化学：变化性质(现象本质)全拿下，灵活运用我不怕。
以书本为本，进行课外补充(推荐书目《成功?学法频道》)一样要多多练习，巩固、熟练、提高。
生物：着重积累，总结练习。
1.每一节课都是一个积累的过程，虽然有时候那节课只有很少几个知识点，但交谈中，却渗透了许多有用的课外知识。此所谓“世事洞明皆学问”，意思是“人世间的事情洞察清楚都是学问。”
2.做好总结，方便记忆;适当练习，做到勤思善问、精益求精!
总的来说，还是那句话“天才在于积累，聪明在于勤奋”。
文科需要清晰地记忆，理科需要有效地练习。
1.学会总结。
能看懂，能讲出来，能写出来并让别人看懂，这是几个不同的掌握层次。自己学到的东西一定要找到一个好的地方存下来。比如记事本，博客等。当你某一天需要的时候，能够帮助你找到他。
2.善用搜索引擎和网络资源。
如今的信息查找速度已经太快了，你不是第一个遇到这个难题的人，可以去各个搜索引擎，比如百度等搜索，不要随便的占用别人的时间。自己解决才是最好的学习方式。