与运动会的线上活动方案(案例)3篇

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与运动会的线上活动方案1

为了丰富我校学生的业余文化生活，给同学们一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让家体验运动和游戏的趣味和快乐，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我院同学相互交流，相互学习的平台，我院学生会策划组织开展以“友谊，从运动开始”的趣味体育游戏竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。

一、活动对象：

公管学院全体学生

二、活动时间：

3月19日开始

三、活动地点：

石湖新校区

四、活动内容：

1、双摇跳绳：

①比赛方式：每班出三个人成为一组单位参加比赛，男女不限。

②比赛规则：参赛选手需跳起一次，双手摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周

（720度）记次数一次，在1分钟时间内完成次数累计相加最多的班级胜出。

跳绳可以自备,也可以由体育部提供。

2、五人六足跑：

①比赛方式：每班出五人一组参加比赛，男女不限。

②比赛规则：（1）五人并排站好，用绳子将中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

（2）在听到起跑发令后，各组队伍同时出发，先达终点者胜利。

（3）如果中途绑绳掉落，则视为犯规，取消成绩。

3、跳绳比赛：

①比赛方式：各班选12人，男女不限，两人甩绳，10人跳绳，限时三分钟，根据记录的总数排定名次。

②比赛规则：

（1）“8”字跳长绳：时间两分钟，12队员（其中两人摇绳）。10名队员依次按“8”字线方向连续跳。绳子停在两脚之间为失误，中途失误可以继续比赛，但失误次数应扣除。摇绳者必须在听到发令员后再摇绳。比赛中途摇绳者不能更换。

（2）三分钟内如遇失败，可继续进行。

（3）比赛时只能一个接一个，二个或二个以上同时跳只能算一个。

③比赛注意事项：

（1）各班摇绳的人员是本班同学，非本班人员不允许。

（2）训练时注意安全，尤其跳绳前做好准备活动，整理好装备。

（3）长绳由主办方提供，借用器材要及时归还，当天借当天还。

4、秃赛

①比赛方式：三个人为一组（可两男一女也可一女两男，但不能三者都是同性别的人）每班出可报一支或两支队伍，取最好成绩。

②比赛规则：

（1）出场顺序现场抽签决定。

（2）在篮球的半场共放有5个标志牌，分别是1-5五个点。

（3）从一号点开始计时，三人按照自己排定的顺序依次秃。直到其中有一人投进，则三人换到2号点依次秃，由排在上次投进球的人之后的人先秃，投进继续换，直至5号点有一人投进为止。停止计时。

（比如ABC三个人，A在一号点开始投，没进，B投也没进，C投也没进，A继续投，球进，则三人就换到2号点，B先投…….）

（4）每对组合时间上限是3分钟。

（5）根据用时长短排名，用时最短的`为第一，若三分钟没完成则按投进的点的个数排名。

五、活动规则：

本活动以班级为单位采取积分制，第一名22分，第二名21分，第三名20分依次递减。最后分数累计，总分前三名的班级颁发奖状，参赛个人颁发奖品。

六、报名方式：

各班文体员负责各个项目的报名事项，确定好每个项目的参赛者后，在活动当日组织好本班选手准时到活动场地集中即可。

七、活动说明：

1、本活动若遇到下雨或其他不适合进行室外活动的天气，则延期，我们会尽快通知新的活动时间。

2、每个活动的具体时间我们会提前通知。如有项目要弃权，请至少提前半天告知体育部。

3、本次活动解释权由教育与公共管理学院学生会体育部所有。

八、活动经费：

①活动器材：绑绳12根4元一根共48元

②活动奖费用：第一名第二名第三名总计

双摇（3）45301590

跳绳（12）604030130

秃赛（3）45301590

五人六足（5）45301590

合计400元

总计448元

趣味运动会活动方案 十个有创意的线上活动

与运动会的线上活动方案2

一、活动背景

夏末秋初，宝宝们还沉浸在夏天的炎热中，人也变得懒懒的。在里约奥运会举行之际，让我们的宝宝一起加入运动的行列中，燃烧自己的激情，用他们自己的方式来为奥运健儿们加油吧!在宝宝参加亲子运动的同时，锻炼体能，并增进亲子感情。

二、活动流程

9:00-9:15签到

9:15-9:20开场律动、教师开场舞蹈

(向前冲教师集体舞)

9:20-9:30主持人开场，园长讲话，运动员入场

(主持人马老师开场，请园长致词，园长宣布运动会开始)

9:30-11:30运动会开始

(在分享台摆放自助饮料、水果及小点心供宝宝们食用，补充体力)

每个游戏结束后，安排颁奖仪式，播放奥运音乐，颁发奖牌和小礼品。第一名送小书包一只，第二名送毛绒玩具一只，第三名送小毛绒玩具一只。

三、游戏安排

第一项《赛艇竞赛》(9个月以下)

比赛目的：培养宝宝的空间移动感，促进亲子关系。

游戏规则：

1.一位家长曲膝坐地，单手向后撑地，脚压起点线，

2.宝宝面向家长，贴紧家长腹部，双手抱紧家长，家长另一手抱住宝宝腰背部，

3.家长手脚并用向前挪动，到达对面后折点后返回到起点，最快到达的获胜。

4.如果宝宝中途落地，则家长和宝宝需要回到起点重新开始。

第二项《聪明宝宝爬行赛》(8—12个月)

比赛目的：训练宝宝的'平衡能力，适应能力和四肢的协调性。爬行能锻炼孩子的后脑，有利于孩子语言的发展。

游戏规则：

1.家长带着宝宝在起点做好准备，宝宝趴在起点处准备向前爬行，

2.听到开始口令，家长在挥动手中的玩具或者做动作、表情等吸引宝宝向前爬行，直至终点，

3.比赛开始后，宝宝爬行中，家长不可以碰触宝宝的身体，

4.最先爬到终点的宝宝胜出。

5.宝宝在爬行的过程中如果出现父母跟宝宝有接触(拖、拉、推、拽等)，或者出现宝宝站立行走都将视为犯规，宝宝和家长须回到起点重新开始。

注意事项：比赛过程中，每个宝宝从起点开始爬行，父母可以使用任何道具进行鼓励，爬到终点用时最少的宝宝获胜，(每场取前三名晋级决赛)，宝宝在爬行的过程中如果出现父母跟宝宝有接触(拖、拉、推、拽等)，或者出现宝宝站立行走都将视为犯规，比赛成绩无效。

第三项《海洋球搬运工》适合月龄(13—18个月)

比赛目的：为宝宝行走做准备，训练宝宝的平衡能力。

游戏规则：

1.宝宝A处就位，家长B处就位，计时开始，宝宝端着空着的小盆从A处出发，走到B处，

2.当宝宝走到B处后，家长帮助宝宝将一个海洋球放入小盆中(每次只能放入一个违者犯规)

3.宝宝端着装有一个海洋球的小盆从B处返回A处，放入小筐中，3分钟内取得海洋球最多的宝宝获胜，

4.家长可以用言语鼓励宝宝，但不能有任何的身体接触，否则按犯规处理。

5.犯规宝宝取得的海洋球清零，重新开始。

第四项《亲子大冲关》(18—24个月)

比赛目的：培养宝宝和家长配合的能力，训练宝宝的平衡能力，培养亲自感情。

游戏规则：

1.宝宝和家长起点处就位，家长把自己一条腿和宝宝一条腿用绳子捆绑在一起，

2.主持人宣布开始，计时开始，家长和宝宝配合，到起点对面取海洋球，折返回到起点放入小筐，

3.每次取球不限数量，2分钟内，取海洋球最多的宝宝家庭可获胜，

4.比赛过程中家长不能把宝宝抱离地面，否则所取得的海洋球清零重新开始。

第五项《小小清理员》(25个月以上)

比赛目的：锻炼幼儿侧身滚的技能，发展协调性。

游戏规则：

1.准备物品：图片若干，背面粘有双面胶、海绵垫4个，

2.请宝宝和家长起点就位，

3.宝宝站在起点，当主持人宣布开始，跑向海绵地垫上，

4.身体侧身滚过地垫，让图片粘到自己的身上，之后跑回到起点，

5.比比谁身上的球多就算获胜，

6.注意事项：听到开始方可起跑;一定要身体侧着滚粘水果，不能用手拿水果

四、抽奖活动

安排一个抽奖箱，所有活动结束后，安排园长抽奖，分出一等奖1，二等奖2，三等奖3。

1等奖送3个月课程

2等奖送2个月课程

3等奖送1个月课程

纪念奖：每个家庭送小扇子一把

五、宝宝秀

提前和会员家长沟通，希望宝宝能出节目。

(送毛绒玩具小礼物)

与运动会的线上活动方案3

一、社区趣味运动会活动目的

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

二、社区趣味运动会主办单位：

承办单位：

参赛单位：

三、社区趣味运动会活动时间、地点

四、社区趣味运动会报名方式

1、登陆社区网站报名

2、物业管理处登记报名；

3、组委会报名

4、拨打热线电话报名

五、社区趣味运动会活动项目具体比赛项目

这次社区趣味活动的比赛项目为：

财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

六、社区趣味运动会活动流程

1、社区趣味运动会开幕式

2、趣味运动会比赛项目

七、社区趣味运动会比赛方法及规则

1、财源滚滚

1）参赛人数：

每队4人（男女各2人）

2）比赛方法：

4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。

3）计分：

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、毛毛虫竞速

1）参赛人数：

每队4人（男女各半）

2）比赛方法：

每组派4名队员。赛程60米。

3）比赛规则：

在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚（加时间20秒）。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，（加时间20秒）。

4）计分：

以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

3、流水作业

1）参赛人数：

每队5人

2）比赛方法：

0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球？?依此类推。

3）计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

4、快乐大脚

１）、参赛人数：

１人

２）、比赛方法：

比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

３）、计分：

以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

5、运转乾坤

1）参赛人数：

每队4人。

2）比赛方法：

每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3）比赛规则：

至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒！

4）计分：

以各参赛队中的任一队员的'身体任意部位触及终点线所在垂直平

面为计时停止，用时少者胜。

6、团结一致

１）参赛人数：

６人

２）比赛方法：

比赛开始前，６人分别站在充气器材的一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。

7、众星捧月

1）参赛人数：

每队11人，有一人负责放球。

2）比赛方法：

10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。

3）比赛规则：

当球落地后，必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20CM。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数（防止手球）。

4）计分：

到达终点后，用时最少者胜。

8、同舟共济

１）参赛人数：

每队4人

2）比赛方法：

4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上，裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3）比赛规则：

如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

A、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。

B、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。

4）计分：

以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

9、绑腿跑

1）参赛人数：

每队3人。

2）比赛方法：

比赛开始前，3名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。

3）以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

10、袋鼠运瓜

1）参赛人数：

每队4人

2）比赛方法：

4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。

3）计分：

以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。