篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划范例3篇

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篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划1

一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明建设的重要内容。为积极响应上级提出的社团活动进校园活动。我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平。

三、招收对象：本校三---六年级的学生。

四、时间安排：每周一----周五早7:00—8:00，下午3:40—4:30。

五、确定队员：自愿报名，教师筛选。

六、篮球社团制度：

1必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。

2有病有事必须要提前请假，无故旷课三次开除出篮球社团。

3训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除出篮球社团。

4必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

5队员必须服从教练和队长安排。

6一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。

7训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划：

（一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。

（二）、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）

5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。

（三）训练内容：

1.身体训练：

1力量：四肢力量与腰部力量为主。

2速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮：

1罚篮

2近距离篮底擦板投篮。

3各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球：

1强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

2提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

3注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4.积极防守：

1提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

2掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

3掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

4注意战术的变化，巩固和提高区域联防（2—

3、2—1—2）

5.快攻和防快攻：

1注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况）

2长传快攻和短传快攻相结合。

3造成以多打少（3—

2、2—1）和以少防多的方法。

4快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻：

1增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

2阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

3多运用小配合练习（掩护、策应）。

4组织后卫的发动配合。

（四）、训练重点安排：

1.第1——2次：

1讨论和制定计划。

2恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

3个人投篮与防守技术训练。

4熟练掌握各种传球技术训练（原地、行进间）。

2.第3——4次：

1柔韧性练习。

2半场小配合练习（掩护、传切）。

3罚篮、三分球练习。

4小力量训练。

3.第5——6次：

1半场人盯人攻守练习。

2全场人盯人攻守练习。

3五点投篮练习。

4罚篮练习。

4.第7——8次：

1加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。

2防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。

3半场、全场一打

一、二打二练习。

4速度、力量、耐力训练。

5区域联防（2——

3、2——1——2）。

5.第9——10次：

1半场各种运球突破上篮技术。

2半场一打

一、二打

二、三打三。

3罚篮、五点投篮。

4教学比赛。

6.第11——12次：

1篮板球训练。

2强调后卫、前锋与中锋的配合。

3破解联防训练：如1——3——1进攻打法。

4教学比赛。

5罚篮。

7.第13——14次：

1阵地进攻，强调配合训练。

2快攻路线训练。

3进攻多打少训练（二打

一、三打二）。

4教学比赛。

5五点投篮。

八、活动需要器材:

(1)篮球15个。

(2)小哑铃10副。

(3)大体操垫4个，小体操垫4个。

九、社团负责人：

总负责人：

教练员：

篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划2

根据本社团发展篮球运动，通过举办各种篮球比赛，提高竞技水平，锻炼健全体魄，发挥体育精神的宗旨，和为了调动广大学生参与体育锻炼的热情，提高广泛性和比赛的专业性，本社团在此提出本学期工作计划如下:

一、工作目标

本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球比赛，提高球赛的参与度，调动更广大的同学参与这项体育运动，推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球知识水平和举办球赛的技能，提高本社团的整体素质。

二、工作的重点

本学期篮球社团的工作重点仍然是各项篮球比赛，其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的社员活动。

三、学期计划

本学期的篮球社团活动主要分三类：第一类为各项篮球比赛。包括老师友谊赛、班级篮球对抗赛和篮球三对三比赛。第二类为本协会内部的各项活动。包括部门的例会、各项培训活动和各类联谊活动等。第三类为社员活动。包括协会纳新活动、每个月的社员活动和不定期举行的形式多样的小型社员活动。

四、本学期活动列表

(一)9月1日-30日的活动：

1.协会纳新。篮球协会将在九月初开始纳新，向一年级新生宣传、展示篮球协会的风采，积极招收新成员。

2.老师友谊赛。篮球协会将邀请本校老师进行一场友谊赛，增进同学们与老师的感情，感受老师身上独有的魅力，同时也向老师们展现我们南丁学子的风采。

(二)10月1日-1月30日的活动：

1.班级篮球对抗赛。十一以后，我社团将组织各个班级之间进行篮球对抗赛，以此提高我校的篮球氛围。

2.社团联谊活动。篮球社团将会与其他学生社团共同举办一些联谊活动，让我们互相合作，相互交流，共同进步。

(三)2月1日-4月30日的活动：

1.篮球三对三比赛。我协会将会在下学期举行篮球三对三比赛，为广大爱好篮球的同学们提供一个展示自我才华的平台。

(四)常规活动：

1.社员活动。本学期的社员活动主要分两部分。第一，每周日下午社员将在校篮球场集合进行简单的训练;第二，每月月底举行协会内部会议。

2.篮球裁判培训和篮球比赛工作人员培训。为了提高本社团成员的专业水平，提高篮球比赛的质量，本协会将会邀请资深的人员对本协会成员进行相关的知识技能培训。

篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划3

一、社团宗旨：

丰富学生校园生活，为学生创造锻炼成长的舞台，建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的：

增强同学们的身体素质，锻炼同学们的意志，团结其他同学增强彼此之间的联系，培养各班级同学的感情，为同学们提供一个展示自己的平台，陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼，学习，展示自我的舞台。

三、社团章程：

第一章总则

第一条：名称

团体名称：及第篮球社

第二条：性质

本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条：宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设，提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者，利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活，缓解学习压力，在开展课外体育活动，促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第二章活动范围

第四条：本会的活动范围

1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能，培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才，创造有利条件，营造良好氛围，锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社，壮大本社的队伍。

第三章会员

第五条：申请加入本社的学生必须具备以下条件：

1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程，执行本社决议，积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限，申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风，杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间。

第六条：本社团会员享有下列权力：

1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿，退社自由。

第七条：本社团会员履行下列义务：

1、遵守本会章程，执行本会决议。

2、维护本社合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本社反映情况，提供有关信息。

第八条：社团活动

1、篮球社团应本着宗旨，积极开展各项有意义的活动，多做实事，少走过场，并积极配合学校的大型活动。

2、社团活动原则上限于校内，以丰富校园课余文化的活动为主，鼓励社员积极参加各级比赛，对取得成绩的社员，社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准，其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准，社团无权先行允诺。

4、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外，社团成员活动时间在与教学计划安排的课程发生冲突时，应服从教学计划安排，上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者，按旷课论。

5、社团安排的大型活动，无论校内外，必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准，未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规，要追究社团组织者的责任。

6、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的，都应提前向级部主任报告，经校领导批准，否则视为违规行为。

四、社团活动

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生；不同年级学生的篮球比赛，适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频，并进行分析，学习，总结。

五、活动时间

周一至周五下午第四节时间

六、活动内容

投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习。

持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。

综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质：助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

（一）全面训练阶段

1.全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。

2.学习、改进、提高基本技术。

3.学习篮球的基本知识

4.培养作风和意识。

身体：技术：战术为3：4：3

（二）专项训练阶段

1、专项素质为主，达到较高水平。

2、熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。