交换后心情记录 大学交换生心得体会范文实用3篇

【导言】此例“交换后心情记录 大学交换生心得体会范文实用3篇”的公文资料由阿拉题库网友为您分享整理，以供您学习参考之用，希望这篇资料对您有所帮助，喜欢就复制下载支持吧！

大学交换生心得体会多1

很幸运，能够参加这次海南大学跟台湾成功大学之间的交流活动，让我有机会深入了解台湾的真实生活。虽然只有短短的四个月时间，但是对我的影响却十分深远。在即将离开的日子里，我想用在学习、生活以及思想变化等几个方面的感悟对我此次的台湾之行作一个回顾，为我的台湾之旅画上一个圆满的句号。

一、学习生活篇-----专业感

成大有很多很棒的老师，他们在自己的专业研究领域里都有很突出的表现，无论是在上课时还是在同老师的课余交流中我都可以很强烈地感受到。一直以来我都很想在某一方面学有所长，学有所精。不过由于对大学所学专业不是很感兴趣，所以让我一直在专业学习上没有很全心全力的投入，现在都大三了都还没有进入专业状态，也正是因为如此，我一直都在犹豫要不要考研究所继续专业的学习。可在成大，通过跟老师的交流，我了解到很多专业方面有趣的知识，了解到在某一领域达到专业水平时的那种成就感，也终于坚定了我考研究所的决心和信心。

由于我本学期选的课不多，所以相对来说我在成大的课业压力并不是很重，但是我依然在成大的教学体系中领悟到了很多东西。比如说成大的考试制度就与海南大学的考试制度有很大不同，这也是整个大陆学校考试制度与台湾大学考试制度的不同。在成大，不仅有期中考、期末考，还有很多的报告和讨论。学生们几乎从一开学就感觉到考试的压力，所以成大学生们熬夜的次数也高的惊人。相对来说，大陆学生考试的压力就比较集中在放假前的一个月里，即俗称的“考试月”了。暂且不论各自优劣，我只想从报告这种形式的学习考查上谈谈我的看法。整体来说，这是很的一种考查形式，它可以让学生更加深入地去了解专业知识，并且报告很多时候是小组共同准备的，这就锻炼了大家团结合作的能力。这一点，也是我们应该学习的地方。

另外一个方面是关于老师教学方式上的不同点。我个人感觉相对于台湾的老师，大陆学校的老师教学普遍都很严肃。成大很多老师上课时气氛很轻松，这让初来时的我很不适应，似乎都没有上课的感觉，很轻松也很放松。站在一个学生的立场，我是比较喜欢这种轻松一点的课堂气氛的，因为我会更加愿意去接受知识。

二、生活方面-----舒适感

台湾整个的生活是很舒适的，不管是那悠闲的生活节奏还是讲究的美味小吃，以及人与人之间那种和谐的关系，都极大的提高了台湾生活的舒适度。可能是因为我生活在台南的缘故吧，更加深刻地感受到那种舒适感。离开台湾后，刚下飞机到香港，我就很明显地感受到节奏的变化。香港是一个节奏很快的地方，大家似乎都在赶着做事情，那种强烈的对比让我很不适应这突然的转变。在台湾短短的几个月里，我们遇到了很多心的叔叔阿姨，他们无私的帮助和关心让我们之间建立了亲人般的感情。他们都是社会上很普通的人，在别人看来，他们的生活都很平淡，但在我看来，他们生活的都很舒适，我很羡慕他们。在与他们相处的日子里，让我对生活质量的定义发生了很大的改变。以前觉得生活质量很大程度上是由金钱来决定的，可现在我终于明白生活是否舒适是由你的心态决定的。叔叔阿姨们并不是特别富有的人，他们有一份不高但稳定的收入。但最重要的是，他们都有一颗无私爱人的心。他们生活中的快乐很大一部分来自于帮助别人，他们的内心在帮助别人时得到了满足。这样的生活可能在物质上不是很富足，但在精神上却无比充实。也正是因为如此，他们的生活让我很真切地感受到了幸福。我终于明白，那才是我真正想要的舒适的生活。在这样一种生活态度下，我对金钱的作用也有了新的定义，让我整个人生的`价值观都有了很大的改观，而我，很庆幸我能有这种改变。

三、思想观念方面------满足感

如果要我对这次台湾之行做一个评价的话，我只能用“不虚此行”四个字来形容。的确，不同的生活环境让我有了很多不同的体验，也使得我在思想观念方

面有了很多的改变。这短短的四个月里，我经历了很多事，遇到了很多人，也让我有了很多新的体悟。这次台湾之旅对我来说不单单只是一个学习专业知识的机会，更是一个深刻了解自己，“找自己”的过程。庆幸的是我得到了满意的答案，所以我用“满足感”形容我对我在思想观念方面的收获。具体说来体现在我人生观与价值观的改变上。正如我前面提到的对于生活质量的定义改变一样，在确立我的人生观上，我也由以前的模模糊糊渐渐走向清晰。新的环境，不同的面孔让我更加明白了我想要追求的是什么。在这纷繁复杂的社会里，各种不同的价值观充斥在我的周围，让我找不到我真正想要什么。而在台湾悠闲清静的四个月里，让我真正了解到自己是怎么样一个人，我真正想要的是怎样的生活。我不知道如何用言语去说明我现在的人生观和价值观，但我懂得了去把握当下，勇敢去追求我想要的东西，我想，这就够了。

每个人都不知道他一生中有多少惊喜在等着他，就像我从来没想到有一天我能有机会到台湾去生活四个月，有一天我能走在香港的步行街上。我不知道未来的日子里还有哪些惊喜在等着我，但我相信在不远的将来一定有的，谢谢这次台湾之旅，是你让我懂得：人生最重要的就是把握当下，珍惜惊喜过后的所得；谢谢这虽短暂却珍贵的四个月，是你教我明白：以一份感恩的心态和加倍的努力来对待你所得到的！

大学交换生心得体会多2

上学期，我从朋友口中对义大有一点初步了解；寒假的时候，我又在上看一些台湾和义大的内容，总想提前有点物质上和心理上的准备。2月18日，我从上虞坐动车，花6小时到厦门，在厦大招待所住了一夜。19日，我们山大10个同学在东渡码头会面，走厦金小三通——先乘船到金门，再从金门乘小型飞机到高雄小港机场。当飞机要降落时，每都迫不及待地朝窗外张望，视线缓缓地从蓝色大海滑入高雄的港口，近处密集低矮的建筑和远处的摩天大楼展开长长的卷轴。机身颠簸几下，让我知道这不是电影中的场景，而是我双脚即将踏上的曾经梦想的土地。我们在机场等待接机的老师和车，夜幕渐渐降下，天边是紫色云彩，鼻中是温暖潮湿的空气。坐车到学校时，大概9点了吧。穿进义大世界华丽的“城堡”，客车在三宿门口停下，虽然从前图片上见过，但这欧式建筑就在眼前，还是怀着欣喜。两人间，独立卫浴，有空调、阳台，木地板，席梦思床，很满意。新生活就这样开始了。

前两天还未开学，发觉行人很少，餐厅很少，环境优美，东西很贵。21日正式上课后，发觉老师随和，学生随便，呵呵，台湾自由民主嘛。义大的老师其实大多有留洋的经历，基本上都是博士学历，所以如果学生主动学习，还是有很机会的。学生么，因为进来门槛低，单说理论知识和水平应该有待提高，但活动、组织、才艺等等别的方面超出大陆生。我想在校内可以向老师同学学习，在校外可以向社会上每一学习，三人行必有我师。所以我在课上课下都积极，选了23个学分，参加了很多活动，不但增加了专业的学识，也对台湾社会的方方面面有了更多的认识与感悟。此外，三个月让我结识了多的朋友，其中也包括台湾朋友，这也是我的幸运，是一大财富。当中的朋友，会是一辈子的吧，相聚是缘，珍惜这份纯洁的友谊！

常常被人问起大陆和台湾的不同，有大陆人更有台湾人。台湾比大陆早发展三十年，总体是要先进些，人均生活水平也挺高。只是大陆正快速发展，有些台湾人只看的`上海北京，以为大陆也发达了，而有的对大陆印象还停留在十年二十年前，但上面是少部分。要说两者不同，实在太多太多。我最简单地概括台湾印象吧，地少人多，风景秀丽，气候怡人，化多元，自由民主，人情温暖，生活便利……都是的诶，坏的真不找，要不我听不懂台语算是哈。感触最深的还是台湾人普遍很友热情，他们脸上的表情就告诉你他愿意和你说话。遇上了许许多多要感谢的台湾人：向他问路他会详细告诉我，往往还带我过去；一个人在路上走，后面来一辆机车，他说要载我骑一段；认识不久的老师还有朋友，都几次请我吃饭……台湾人似乎都是自在满足，亲切礼貌，说谢谢是每个人的习惯，比如买东西时，售货员说谢谢，顾客也说谢谢，人人感恩，这才是和谐社会。

总之很喜欢现在的生活，从心里感谢山东大学和义守大学给的机会。不同于走马观花的旅游，我在此的四个月虽然短暂，但是毕竟体验了台湾社会和台湾人的日常生活，还有不同的高等教育。当初很想来，就是要多走走多看看，开阔眼界，增长见识。读千卷书不如行千里路，男儿胸怀天下、志在千里，我来了绝对是正确的选择，收获很多！聊聊数笔，粗枝大叶，事未说清，情难道尽。我爱台湾！

大学交换生心得体会多3

那一年，我所感受到的台湾

作为北京联合大学的交换学生，我有幸到台湾的大学参加了为期半年的研修学习活动。快乐的日子过得总是太快，转眼已经真的离开台湾了，这个小岛带给我的，是在心中暖暖的回忆，能够温暖全身的善良美。来之前对台湾有过千百种幻想，他们是不是真的像媒体所说的那样？当你置身在台湾时，你会发现，他们的脚步没有北京街头的那种繁忙，每个人洋溢出的轻松与惬意是大陆的人无法感受的。时隔一百四十个日日夜夜，我又回到了大陆，有一种恍如隔世的感觉，当飞机起飞和降落的时候，那些记忆中的点点滴滴都汇集到了一起，每一份记忆都是那么清晰，感动，兴奋，温馨，激动。

我习惯每天都看到可爱的同学和老师写的东西；我喜欢和你们聊聊最近的生活；我欣喜你们是如此信任我才愿意和我分享一些心事；我相信我们在遇到挫折和困难的时候需要彼此支持彼此鼓励。台湾，在我眼里已经不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。这让我从心底深刻的觉得，无论我付出多少代价，都是值得的。我想写的感受太多了，也许几天几夜也说不完，只总结了一些我感触最深的几个方面来写。

一、热情有礼的台湾人

在台湾你完全可以不必担心不小心把手机钱包落在餐厅或是任何公共场所，你可以放心的做完自己的事情再去取，因为捡到你东西的人会自觉的放在服务台。

台湾的人民都非常有礼貌，他们上下公车的时候，都会对着司机打招呼和说谢谢，司机也会主动对你说谢谢和再见，并且等公车的时候都是非常有秩序的排队，绝对不会拥挤着上车。在你买东西的时候甚至是买一杯热茶，店员都会热情的对你说谢谢，不管我们在哪里，遇到的都是笑脸的迎接和耐心的接待，这让初到台湾的我们有一种受宠若惊的感觉，但是渐渐的我们已经熟悉这种热情，回到大陆后，自然的感到非常不适应，冷漠的服务人员，彼此隔阂的心，不敢帮助别人担心受牵连的路人甲乙，都让我感受到我们和台湾的差距到底有多大。

二、特色鲜明的大学教育

我们作为交换生不只纯粹是化知识的交流，化知识的交流只是一种学习，而人方面的交流才是一种对个人的升华。既然幸运的交换到了台湾，自然而然的就要感受一下属于台湾的气息。

我们选修的许多课程的教材都是英原版，比如选择权市场与金融市场，老师上课用的讲义是英，考试的题目也是英表述，虽然这对习惯于中学习的我有些不习惯，但是对我来讲也是一种挑战与学习的动力。老师通常会结合国内

外的案例教学生，上课内容充实不枯燥，形式丰富多样。

不同于大陆高校的上课方式，台湾的老师很少给同学按照课件或者课本一板一眼的讲课，而是让我们自己走出校门去体会实践，比如我们选修了一门行销管理课程，老师给我们每个小组一千元去采购东西拿到校园卖，虽然是炎热的夏季，但是同学们却准备的热火朝天，从前期的行动策划，采购预案，到自己去采购东西寻找买家，定制行销方案营销商品，最后做财务报表，写心得总结得失。

我们分工合作，大家忙的不亦乐乎，我们不仅赚到了很多钱，也从实践中真正的体会到了行销的意义，有许多看似简单的东西其实操作起来会有很多的问题，比如有的小组卖西瓜汁，但是由于保鲜商品的限制，怎样冷藏，怎样把冰块安全的运到学校最简单最方便，怎样搭配口感最，用什么容器装西瓜汁最干净卫生，都是我们要考虑的问题，最后我们每个组都要上台报告，每个人都总结这次行动的得失，我们不仅自己有很多感想，还从别人那里汲取了很多经验和教训，在以后的行动中，就不会冒冒失失，增加了成功的可能性。

这门课给我印象最深的一次活动是老师给我们钱，让我们自己分小组去旅行。但前提条件是行动前必须要定制一个完整的旅行策略，预先想到你在旅行中所遇到的困难和解决办法，还有旅游经费，交通安全，行程规划等安排。提交你的策略之后，就可以出发了，我们去的地方可进可远，可以是美食之旅，购物之旅，历史化之旅，甚至爱心之旅公益之旅，只要你觉得有意义，就可以去做。我们来自不同的国家和地区，借此机会还可以增进我们之间的感情，和更多彼此交流的机会，我们的化背景不同，我们来自五湖四海，但是这一次次的行动培养了我们团队的协作能力和彼此相互宽容和信任的心态，我们学会了怎样尊重不同化的人，我想这对于以后的工作和生活都是大有益处的，因此很感谢能有这个机会来接受这样不同的教育方式。

我们大多数课程的考试都是以小组报告的形式，但不同于大陆传统的ｐｐｔ演讲，而是给了我们更多发挥的空间，比如商务英课，老师让我们做一份关于介绍一个企业品牌的报告，我和三个台湾同学一组，我们准备了一场英的fashion show，以一场模特表演来展现一个企业的品牌形象，ｐｐｔ只是一个辅助的部分，还有的小组以表演自编自演的广告的形式来展现品牌，丰富多彩的表演充分发挥了同学的想象力，使我们的期末报告不仅得到了预期的效果，还使大家对英的学习兴趣大大增加了。台湾的大学，考试很少有笔试，都是做报告，会在开学初或平时布置任务，期末时老师根据小组展示评定成绩。两边学习方式虽然有异，但是对于大陆学生来说，学习很轻松，没有太大的压力。

三、两岸学生上课情形差异很大

在台湾，第一节课早上八点开始和大陆差不多。但不同的是中午放学和下午上课之间的时间间距很短，所有的学生大多没有午休的习惯。在大陆我们推崇学生追着老师学，但是在台湾，却是老师追着学生学。这里的老师就像朋友，学生上课可以吃东西，老师还会提醒学生慢慢吃，这在大陆几乎是不可以想象的。老师课下还会请同学们吃饭聊天，师生之间的关系很。老师和学生互动很多，一般上课一两天就可以叫出很多学生的名字。老师们上课也很随意，站讲台，坐桌子，还时不时走到学生中间，与学生交流讨论。台湾的高等教育水准吸引了许多港澳，东南亚甚至欧非国家的学生来就�

不过，台湾的课堂纪律没有大陆高校，上座率一般只有50%，而且学生上课时吃饭、睡觉、出入教室的较多，教授们像也习以为常，只要不是太过分，一般不会出言提醒。一个班大约40人，只有10多人会认真学习，所以考试时的平均分也比较低。

让我非常惊讶的是，台湾的学校是允许学生带宠物来上课的，所以有时候会发现有同学在座位上抱着小狗或拎着小兔子，晚上有很多同学在学校操场带宠物散步和聊天，但是尽管如此，我们的校园环境也会维持的非常，因为他们都会自觉随身携带垃圾袋，不会弄脏校园。

四、台湾的性平等教育

这是我不得不说的一个方面。因为除了专业必修课以外，我还选修了一些大陆没有开设的课程，比如“产业创新设计”和“性别与亲密关系”还有“职业伦理与生涯规划”。

有些课程让我深刻的意识到大陆与台湾的差距所在。台湾从民国八十六年起，教育部规定中小学每学年应至少安排四小时以上的性侵害犯罪防治教育课程。在这个社会，由于学生从电视上耳濡目染的得到一些不正确的两性观念，课本中对男女角色的刻板刻画，学校深知两性平等教育刻不容缓。校园中有很多标语都是宣传两性间应该相互了解与尊重，体认两性平等的重要，并将之融入生活中。台湾的性平等指数排名在世界第21位，而中国大陆却远远的排在第79位，我们之间的差距清晰可见。

性别与亲密关系的课程中，让我们学会怎样在生活和中保护自己，怎样把意外伤害程度降到最低，如果有自己不能排解的压力应该找什么机构去寻求帮助，怎样去处理自己的恋爱关系，甚至去模拟和练习怎样表白怎样分手，怎样看待同性恋，我们一开始认为这些是不需要通过课程来教育我们的，但是我们通过表演和讨论，真正的认识到我们两性之间的差异和不同，怎样经营爱情是一门艺术，学习怎样把对自己对他人的伤害减到最小是非常有必要的。

五、台湾的夜市化

台湾的夜市化可谓源远流长。夜市多发源于交通枢纽、庙口等市集处，通常为各地发展最早、人潮最旺的地方。方便快捷的小吃摊满足了来往人群的口腹之欲，长此以往经历了时间的考验，口碑相传，夜市的名气也不断大了起来。“有吃又又玩”是夜市的一大特色，除了小吃外，夜市更给周围街区带来了商机，各种饰品店、服装店、百货公司不断发展，不仅要满足你的胃口，还要满足你对各种mit（made in taiwan）特色商品的欲望。

我们所在的台中市有一中商圈夜市，逢甲夜市。台北有士林夜市，师大也是。高雄有六合夜市、瑞丰夜市？夜市俨然是台湾人生活的一部分，台湾虽小，夜市却是十个手指都数不过来。在台湾有一部长达300集却仍在不断播出的电视剧《夜市人生》，讲的就是发生于“金华夜市”的普通百姓的打拼生活，收视率更是一直霸占同时段第一名。夜市汇聚了台湾的各种美食，许多店铺更是发源已久、久经考验而留存下来的老店铺。对于台湾人来说，吃是一种生活艺术。蚵仔煎、大肠包小肠、可丽饼、爱玉冰、绕仙草、章鱼烧、青蛙下蛋、烧酒虾、盐酥鸡、咸水鸡、芋圆、红豆饼、木瓜牛奶？数不胜数的小吃，名称千奇百怪，味道则是各有各的妙处！来台湾前，我原本计划把夜市的小吃都吃一遍，无奈台湾小吃真的太多太美味，你刚刚吃完“士林鸡排”，味蕾已经被鸡排的香酥多汁征服了，可是还有更多更多的美食在等着你。这时，你就会明白想把夜市美食都吃一遍是多么贪婪的`想法啊！

六、美的环岛之旅

我们几乎每周都会出去旅行，半年的时间从台北的北海岸到台中再到国境之南，台湾的最南边，都留下了我们的足迹。但反而走的越多，越觉得自己想去的地方越多。有时候并不明确下一个目的地是哪，会带着怎样的信仰和心情出发，但就是会不顾一切的上路，去让自己见到更多的美景，感受更不一样的生活。

生活与旅行的最大不同处就是旅行会让你拥有更细腻和丰富的感受去看世界，如果我没有离开家，就永远不会知道外面的人怎样去生活，就不知道原来人可以这样生活。我会对着镜头自己碎碎念，而不只是盲目的留下一些没有感情的照片。尽管美景很惊艳，但那终究是他乡的，你是永远带不走的。带的走的是你对它的认知和当时自己独有的心情。一段的旅行，就是让人没有烦恼，不被烦心琐事所牵绊，心和大脑会放的很空。给自己一个理由去用新的视角看这个不同的世界。我从来不去想这次要看哪些景点，哪些博物馆，哪些地方一定要照相。简单的做些攻略就微笑的出发了。因为旅行的意义和目标其实很简单，就是：更的去认识自己和感受别处的美。

这半年的时间，我学会了旅行，而不是旅游。那些无可名状的精度和纬度组成的坐标点见证了我心灵的成长。离开熟悉的地方，走在陌生的街道上，看着陌生的面孔和景色，那种新鲜感和兴奋，只有你在路上，你才知道。

他们不关心世界上又发生了什么国际新闻，也很少去想未来的学业、工作。台湾学生读研究生的并不多，他们很爱玩，不喜欢做功课。尽管如此，在他们身上，我却看到了一种最简单的幸福，那就是享受生命的过程。不去想未来的种种纷乱，身在此刻就热爱此刻。不去想太多的利益权衡，只是单纯地过自己想要的生活。

我遇见过的台湾同学里，有休学一年为了自己的小手工生意的女生；有大二时重新考大学的男生，只为了选择一个自己喜欢的专业……他们对生活的态度，都让我深深感动。

很羡慕台湾同学，他们大多都有兄弟姐妹，大部分家庭都有三个小孩，独生的很少。他们和家人、朋友一起，热爱着生活，就像热爱美食一样。回头想想，我们是不是也应该放慢脚步，一步一个脚印，不要只顾着看远方而忽略的周围的风景呢？

如果要我对这次台湾之行做一个评价的话，我可以用“不虚此行”这四个字来形容。的确，不同的生活环境让我有了很多不同的体验，也使得我在思想观念方面有了很多的改变，短短的四个多月里，我经历了许多事，遇到了很多人，也让我有很多新的体悟。这次台湾之旅对我来说不单单只是一个学习专业知识的机会，更是一个深刻了解自己，寻找自己的过程。在确立我的人生观上，我也由模模糊糊渐渐走向清晰。新的环境，不同的面孔让我更加明白了我想要追求的是什么。勇敢的去追求我想要的东西，我想，这就足够了。

仍然记得当我们结束这一学期时大家分别的场景，我们彼此拥抱祝福，这段时间我们在一起太久，感情建立的太深厚，以至于分别时百感交集，甚至有的男生也开始流泪，也许有的人我们以后再也不会见面，但我们彼此都会永远铭记对� 回到大陆后我依然会用facebook，msn还有各种方式和台湾的朋友和老师保持联络，我很幸运能够遇见你们，感谢所有帮助过我的同学和老师们，正是因为有你们和我一起，所以我的台湾之旅才更完美。

以交换生的名义赴台求读，虽无留学之名，却近乎留学之实。我的求学经历，

我的困惑和喜怒哀乐，将必然为以后赴台留学者所延续并感受。从此以后，台湾在我眼里不再是一个岛那么简单，因为它承载着我许许多多的回忆、留恋和梦想。