关于足球脚内侧传接球技术教案3篇

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足球脚内侧传接球技术教案1

一、足球接球技巧：脚内侧接球动作要领

脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单， 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。

二、足球教学：脚内侧踢球(理论+实践教学+技巧指导)

足球教学：脚内侧踢球。主要分享为理论+实践教学+技巧指导全面为指导教学。内容概括全面，更有视频教程。

三、足球教案：小学足球脚内侧传接球教案

设计思路:

《新课程》的核心理念是为了每一位学生的发展，本课设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据小学五年级学生对足球有新鲜感，好学的身心特点，我确定了以“脚内侧传球”为主教材，以游戏“开火车”传球接力为辅教材，来激发学生学习兴趣。本课以分组练习，游戏等形式进行教学，通过设疑—探疑—释疑等环节，使学生逐步掌握脚内侧传球的方法，并乐于参与到足球运动中来，为终身体育打下坚实的基础。

四、初中足球教案：足球教内侧传接球教案

指导思想：

本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

足球脚内侧传接球技术教案2

摘 要：此文的目的是为了激发初二学生对足球运动的学习兴趣，在足球文化氛围中使学生积极地学会足球运动的基本技术，在学习技术的同时体验学会技术的欢乐，领悟足球运动的锻炼价值，在合作中树立集体观念，在合作中建立集体荣誉感，初步掌握脚内侧足球传接球技术以及平板支撑，并使80%以上的学生在新授的第一课时掌握该技术。

关键词：足球;学生;脚内侧;传接球技术

中图分类号：G843 文献标志码：A 文章编号：2095-9214(2015)07-0276-01

通过自身职业足球运动员退役的经验以及学习众多学科之后获得的理论知识，把两者加以结合，设计出为初二学生在新授课的第一课时的足球教案。教学重点为让学生初步学会脚内侧踢球的完整技术动作，难点在于支撑脚离球的位置，脚对球的控制，接触足球的部位。

1.准备活动部分(10’)

课堂常规(2’)

师生间相互问好，并提出问题“足球场上进行最多的技术动作是什么?”由学生讨论，接着公布答案并宣布今天学习的就是足球场上最常见的足球脚内侧传接球技术，接着安排见习生，要求教师精神饱满，接着由体育委员集合队伍报告人数，并鼓励同学们积极动脑参与老师提出的问题。

准备操(4’)

通过屈伸运动、转体运动、弯体运动、开立下肢屈伸、绕环运动、开闭脚跳运动、膝关节活动、手腕脚踝转动进行充分的热身。教师大声喊口令指导学生拉开距离，接着做示范动作，并在最前面面对所有学生一边喊口令一边做带头示范动作。要求学生动作到位，充分活动开各个部位，以防止受伤。学生跟随教师的口令进行准备操的活动，认真练习，动作舒展。

游戏：抱球接力(4’)

游戏方法：手抱3个足球，完成一个往返跑，交本队下一名同学继续，先完成的一组为胜。规则：球不能掉，如果掉了，在哪掉的球在哪拣起，别的同学不许帮忙，拣起球后继续比赛。

教师安排学生四列横队各自为一组，四组进行比赛，并为学生讲解规则，要求学生按规则进行游戏，目的是为了提高学生的身体协调能力。学生按老师的要求积极参与，要有有争强的欲望，并遵守规则，不违规，提升学生自我的团队协作的能力。

2.基本活动部分(30’)

学习脚内侧传球技术(8’)

动作要领：直线助跑，支撑前最后一步稍大，支撑脚位于球侧面约15公分，脚尖正对出球方向，膝微曲，支撑脚着地同时，摆动腿以髋为轴，大腿带动小腿积极由后向前摆，在摆动过程中膝关节向外转，脚跟前送，脚内侧正对出球方向，翘脚尖，脚腕用力绷紧，脚跟与地面平行，用脚内侧击球的中部，身体稍前倾，两臂配合动作，自然摆动。易犯错误：⑴踢球腿膝踝关节外展角度不够，脚趾没勾翘，击球脚型不正确，影响击球效果。⑵踢球退直腿摆击球，出球乏力⑶支撑腿位置靠后，击球刹那，脚型不固定，出球不顺畅。接着进行两个练习：(1)两人一组，做一人踩住球，一人上步踢球练习。(2)两人一组，一球一传一停，相距7米，做传接球练习。

学习脚内侧接球技术(7’)

动作要领：身体正对来球方向。支撑脚脚尖与来球的方向一致，膝微曲，停球腿提起屈膝外转并向前迎，足尖稍翘起，使足内侧对准来球。当脚与球接触的刹那开始后撤，以缓冲来球的力量，把球停留在便于衔接下一个动作的控制范围内。接着进行两个练习：(1)两人一组，交换练习，做抛停动作，体会迎撤缓冲动作.(2)两人一组，再次拉开7米距离做脚内侧传接球练习。

教师用口令指挥排好两列横队后教师讲解脚内侧踢球动作要领并示范，并以口令指挥并引导学生练习。看学生练习一段时间后，教师再次讲解示范及动作要领，并提出容易犯的错误。接着教师巡回检查，用语言提示并进行个别辅导。在做两人一组传接球练习结束后，提出问题“是否不会停球?那接下来我们就学习停球的技术”。可以根据学生学习情况增加练习难度，变换练习阵型。

学生模仿教师动作跟随教师练习，先做无球模仿练习。要求体会外展，脚平行的动作。学生需要认真听讲，清楚练习方法和要求并进一步对球体会完整动作模仿练习。最后进行一人踩球，一人上步踢球练习，要求体会触球部位。

根据学生掌握的情况，使用以下的练习加大难度以及强度(12’)

(1)三角传球练习。(2)四角传球练习。(3)五角星传球练习，要领：停球要有方向，好使下一步处理球连接紧密。

三角传球由六名学生为一组，一个点上两名学生，做一停一传的顺时针方向的传球，并且球往哪传，人就跑向那个点并做好下次练习的准备。要求：每名学生注意力都要非常集中，因为轮换速度会比较快。并提出疑问“停到哪个方向做下一个传球动作最快速呢?”引导学生进行有方向的停球。

四角传球由八名学生为一组，一个点上两名学生，做一停一传的逆时针方向的传球，并且球往哪传，人就跑向那个点并做好下次练习的准备。要求：强度比三角传球强度小，所以要把每次传接球尽量处理好。

五角传球由五名学生为一组，每个点上一名学生，按照图示的方向进行一停一传的传接球，并跟随传球的方向跑到下一个点等待下一次传球的到来。要求：跑动要迅速，思路要清晰，要开动脑筋，想好下一步要传球的方向。

平板支撑练习(3’)(1’做2组，中间休息30S)

要领：臀部高度保持不超过肩部，肩膀超过手肘，双脚分开与肩同宽，低头与身体保持水平。对学生来说，完成一分钟的练习，对于锻炼核心力量来提高足球运动的能力是非常有帮助的。

3.结束部分(5’)

教师引导学生放松活动，下腰放松深呼吸，拍打腿部肌肉放松，并做牵拉练习，着重压大腿、小腿的肌肉。接着集中总结并且布置课外作业，让学生归还器材，最后师生道别。

(作者单位：浙江大学)

参考文献：

[1]周济，在全国学校体育工作会议上的讲话[R].2006-12-23.

[2]王则珊，主编.学校体育理论与研究.北京：北京体育大学出版社，1995

[3]赖天德，学校体育改革热点探究.北京：北京体育大学出版社，2003

[4]周登篙，主编.学校体育学.北京：人民体育出版社，

足球脚内侧传接球技术教案3

活动目标

1.熟悉足球，了解基本特点。

2.体验在草地上自由踢球的乐趣。

3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。

4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

教学重点、难点

1.球赛规则：要用脚踢。2.球门是小足球的家。

活动准备

将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。

活动过程

一.熟悉小足球

1.草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一“朋友”吧。

2.幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。

3.幼儿讨论玩足球的基本规则：

(1)要用脚踢;

(2)球门是小足球的家。

二.和小足球做游戏

1.幼儿在操场上四散自由踢球，教师强调规则：

(1)只能用脚踢;

(2)限于操场范围内。

2.幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的的朝球门内踢球，即：送小足球回家。

三.放松活动

幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走，放松身体。