班会活动方案(案例)初中【优推10篇】

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班会活动方案初中【第一篇】

主持人甲：高尔基曾经说过“书籍是人类进步的阶梯。”

乙：从书中我们还交到许多好朋友，体验到无穷的乐趣呢！

甲：通过读书我们能结识童话故事里美丽的白雪公主、善良的七个小矮人、聪明的阿凡提。

乙：读书让我们和伟人交谈，如文学巨匠鲁迅、茅盾，地质学家李四光，数学家华罗庚、陈景润，大发明家爱迪生。

甲：读书让我们我们眼界开阔。今天，就让我们与书相约，尽情在书的海洋中遨游，让书香伴随我们的成长！

甲乙：三乙班“我爱阅读”主题班会现在开始。

班会活动方案初中【第二篇】

在第xx个“4·23世界读书日”到来之际，为了响应“4·23世界读书日”，xx小学开展了“读万卷书，行万里路”的主题教育活动，旨在培养学生读书、爱书的良好习惯，在校园内形成热爱读书的书香风气，推广阅读文化，为他们今后的成长及终身学习提供文化底蕴。

班会活动方案初中【第三篇】

学校要把读书活动与“正教风、强素质、提师能”活动相结合，与新课程改革相结合，与师德师风建设相结合，与推动学校的素质教育相结合，与全面提升学校的教育教学水平相结合。同时，利用广播站、墙报、黑板报等各种宣传工具进行大力宣传，造成学习的浓厚氛围。要在师生中成立读书小组，切实组织好班级晨读、午间阅读和课外阅读。要充分发挥家长的作用，建议有条件的家庭要经常性带孩子到图书馆、阅览室、书店等开展读书活动。要求家长在家督促孩子每天阅读课外书籍（时间不少于30分钟），并给予一定指导。

2、注重指导，培养习惯。

学校要重视对学生阅读方法的指导，根据学生的年龄特点和阅读能力，帮助学生制订学期阅读计划，并向学生推荐适合阅读的各类书目（初中学生阅读书目由各学校根据课程标准要求，自行选定）。要将阅读指导课纳入学校的课程计划，阅读指导老师要教给学生读书方法，培养学生良好的读书习惯。开办“好书介绍”、“读书心得”等宣传栏目。要教会学生写读书笔记，并要求学生根据阅读内容进行好词、好句、好段等摘抄，有意识地培养学生写日记的习惯。

3、营造氛围，激趣引路。

各学校要配合读书活动的开展，努力营造阅读氛围，保证读书时间（每天学生在校读书时间不少于30分钟），让学生在宽松、自由、静雅的环境中接受知识的熏陶，学会与书本对话。各校要重视和加强图书室、阅览室的建设，要根据教育发展新形势和新课程对教师和学生的要求，淘汰那些知识陈旧、不适合师生阅读的书籍，重新添置符合师生阅读层次、引发师生阅读兴趣和适应形势要求的书籍，各校要首先配齐推荐书目中所规定的图书。每个班级都要建立图书角，可由学校图书室负责提供图书，也可由各班级学生自带图书，交流阅读，要做到常换常新。还要积极倡导家长为学生创设家庭小书库，为学生读书营造良好氛围。

4、搭建平台，展示成果。

为激发师生的读书兴趣，培养阅读的主动性和积极性，各学校要积极开展丰富多彩的读书活动和竞赛。平时各班要开好每月一次的读书班会。学生在老师或家长的帮助下，定期出版手抄报，并组织评比活动，要利用学校和班级的宣传栏、黑板报开设“阅读专栏”，报道阅读积极分子、刊登学生的阅读习作，要积极鼓励师生向各级各类刊物投稿，参加各类论文、作文评比。每学期要选取一些重要的节日（如五一、六一、国庆等）开展一次读书节活动，汇报阅读成果，并将学生参加读书活动获奖情况装入成长记录袋。

班会活动方案初中【第四篇】

同学们，今天的主题班会开得很成功，借着这次班会，我向大家提议：让我们坚持读书让我们都成为真正的读书人，养成好读书、读好书的习惯！让浓浓的书香飘溢在我们的班级，让读书生活，伴随着我们成长的每个脚步，让我们更加自信、充实地走向美好的未来！

班会活动方案初中【第五篇】

了解长征胜利的悲壮历史，懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈不惜牺牲自己的生命换来的；通过学习革命先烈的动人事迹，发扬长征精神，勤奋学习、自强不息，争当贤德少年，从小树立起为共产主义事业奋斗的远大理想。

一、引入

1、一九三一年，九一八”日本帝国主义侵占了我东北，在这个国家生死存亡的时期，田汉填词，聂耳作曲的《义勇军进行曲》唱响祖国大地，唱出中华儿女的心声与渴望，让我们一起来唱这首歌，回顾那段历史。

2、（起立，唱歌）（第2张）

3、但是当时的.国民党蒋介石却不想着抗日，反而不断围攻我根据地。（介绍五次反“围剿”战争）（第3张）

4、第五次反“围剿”失败，中央红军为了保存实力，更为了北上抗日，离开根据地，开始了举世无双的两万五千里长征（第4张）

二、长征

5、视频长征概况（第5张）

6、介绍长征路线（第6张）

7、介绍一些比较著名的战役（第7~23张）

8、长征结束（第24张）

三、回首长征路

9、回首长征路，毛泽东写下了这首《七律长征》，请同学们先听一遍，然后一起来朗诵一遍（第25张）

11、同学们想一想，红军长征遇到哪些困难和问题（同学们小组讨论交流）（第28张）

12、在长征中，体现出哪些精神（同学们小组讨论交流）（第29张）

13、谈谈你如何传承长征精神，争做当代的贤德少年？（第31张）

14、起立，朗读（第32张）

四、老师总结

班会活动方案初中【第六篇】

1、教师方面：

通过开展读书活动，使广大教师牢固树立“学高为师，德高为范”的教育理念，进一步增强学识功底，打造一支学有专长、教有特色、富有人文底蕴的教师队伍。

2、学生方面：

通过开展读书活动，培养学生良好的阅读习惯和读书兴趣，开阔视野，增长知识，发展智力，陶冶情操，充实文化底蕴，促进知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高。

班会活动方案初中【第七篇】

在新的一个学期，学生需要有明确的目标来指导新的学习及生活，为了让同学们更好地确立自己的目标，制定切合实际的，举行这次以“新学期，我计划，我能行”为主题的班会课，培养学生在新的学期、新的一年到来之际做好各种计划的习惯，并提醒学生认真执行计划目标，为自己的目标奋斗;同时增强学生自信，使学生懂得只要通过自己的努力，就一定能获得成功。

1、在学生中进行调查，了解他们在新的学期里的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2、班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作用”等。并制作“新学期，我计划，我能行”学期计划表，提前打印好。

3、课前让学生思考本学期的计划及目标。

4、课前请班委在黑板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能行”。

班主任说：生活中有些人因为自己在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努力，最终一无所获。以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能行”。

2、提问学生：新学期，如何才能做到“我能行”?

得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现自己的目标。

(1)凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

(2)防止被动和无目的学习。毫无计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影响。

(3)计划是实现目标的蓝图。目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。促使自己实行计划。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。

(4)实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

(5)有利于学习习惯的形成。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。

(6)提高学习效率，减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。

3、小组讨论：如何制定切实可行的学习计划呢?

让每个小组派一名代表陈述小组意见。老师并把小组结论写在黑板上，最后老师该如何制定学习计划。

(1)计划要考虑全面。

学习计划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，娱乐也有时，所有这些都要考虑到计划中。计划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的计划也是不科学的。

(2)长远计划和短期安排。

在一个比较长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致计划。因为实际中学习生活变化很多，又往往无法预测，所有这个长远的计划不需要很具体。但是你应该对必须要做的事情心中有数。而更近一点，比如下一个星期的学习计划，就应该尽量具体些，把较大的任务分配到每周、每天去完成，使长远计划中的任务逐步得到解决。有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划。

(3)安排好常规学习时间和自由学习时间。

常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的.事情。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。

(4)对重点突出学习。

学习时间是有限的，你的精力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。

(5)从实际出发来制定计划。

制定计划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定计划时，满腔热情，计划得非常完美，可执行起来却寸步难行。这便是因为目标定得太高，计划定得太死，脱离实际的缘故。

虽然这么说要从实际出发，可你未必明白怎么样是实际?实际可以分成三个方面：

知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识?培养哪些能力?

时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少?

教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。

(6)注意效果，及时调整。

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当回顾一下效果如何。如果效果不好，就应该找找原因，进行必要的调整。

这里是一份简单的回顾列表：

是否完成了计划中的学习任务?

是不是按照计划去执行任务的?

学习效果如何?

如果有任务没有完成，那是什么原因?(安排过紧、太松?)。

回顾之后，要记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

(7)计划要留有余地。

制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性。毕竟现实不会完美地跟者计划走，给计划留有一定的余地，这样完成计划的可能性就增加了。

(8)劳逸结合，文理交替。

学习对脑力消化非常大，所以不要长时间学习，要适当加入休息时间。而且在安排学习计划是，不要长时间地从事单一活动。学习和锻炼可以交替安排，因为锻炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小时，就去锻炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。

(9)提高学习时间的利用率。

早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

4、向同学派发表格，给10分钟时间同学们填写“我自信、我能行”学期计划表。

学生填写完毕后上交，老师审核并放入学生成长记录袋。

5、宣誓仪式。学生全体起立，在班长的带领下宣誓：在新的学期里，我要严格执行我的计划，努力奋斗，学会学习，学会生活，学会做人。我相信：新学期，我能行!

班会活动方案初中【第八篇】

（一）。

活动背景：

“安全”话题使我们经常讨论的话题，因为安全是我们生命的保证，和我们的幸福生活息息相关，对于各方面都还不成熟的学生来讲，如何保障自己的安全显得更为艰巨，结合开学以来学生出现的安全问题，开展这次主题班会，初中主题班会活动方案。

活动目的：

1.通过学习有关安全知识，使学生树立自护、自救观念，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。

2.通过表演让学生了解安全常识，提高安全意识，并逐步养成良好的行为习惯。

组织理念：

安全无价，责任重于泰山。作为教师，我们都担负着学生的安全教育工作与监护职责。学生白天的大部分时间是在学校度过的，为了让学生能够健康成长，真正做到“高高兴兴上学来，平平安安回家去”，所以对学生进行校园安全知识的教育是非常必要的。安全教育即生命教育，引导学生树立“生命第一思想，服从安全第一原则”，形成学习、宣传安全知识的氛围，培养学生注意安全，学会自我保护的意识。活动过程：

师：同学们生活在幸福、温暖的环境里，倍受父母、家人、老师的关心、爱护，所以有人比喻我们青少年是祖国的花朵。但是这些花朵都还尚未成熟，还不足以抗击风雨。在这复杂多变的社会中，我们的身边隐藏着许多的不安全因素，有许多事情需要我们备加注意、小心应对，否则就很容易发生危险，酿成事故。今天，我们一起来举行《安全伴我行》主题班会，通过班会，我们要为我们生命买一份保险，为我们的安全加一把锁！希望大家积极参与。

结合学生特点，联系学生实际，今天在这里我们简要学习一下关于校园安全之校园火灾的内容。

（一）师：校园安全之：突遇火灾。

（二）真实再现。

观看视频，展示现场图片。

（三）小组讨论并表演。

火灾无情，人要自救，我们应该如何自救？

场景一。

火灾发生时，我们应该如何报警？

温馨提示：

发现火灾迅速拨打电话119，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火性质、火势大小，报警人姓名电话，并尽量找人到路口迎接消防车。其他小组总结补充前两个小组的表现情况。

场景二。

受到火势威胁，离安全出口比较近，我们应该怎么办？

温馨提示：

受到火势威胁时，要当机立断毛巾捂鼻、披上浸湿的衣物，被褥等匍匐前进向安全出口方向冲出去。

其他小组总结补充前两个小组的表现情况。

场景三。

被困室内，所有逃生路线被大火封锁，我们怎么办？

温馨提示：

1.若被大火困在室内，要用衣物、毛巾等将门窗缝隙堵住，同时向门窗和衣物上泼水，防止烟雾进入，并进行呼救和等候救援。

2若所有逃生路线被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

（四）知识竞赛。

（五）小结。

今天你收获了什么？你还知道什么关于消防的知识？

班主任总结：通过表演现实场景和知识竞赛、互相交流的形式让同学。

们了解了很多关于消防的知识。（播放歌曲《祝你平安》）：生命在你手中，安全不容忽视；生命只有一次，幸福快乐握在你的手里。希望通过此次主题班会，同学们能学会珍惜生命，提高安全意识，养成良好的行为习惯，让安全伴我们每一天！

（六）活动反思。

每学期学校教育教学的一项重点工作就是安全教育，全校老师在每一节课中，都会对学生进行安全教育。根据实际需要，设计了这节班会课。通过开展这次主题班会，使学生明白了安全的重要性，也了解了基本的安全知识，知道该如何去保护自己。结合表演，演讲等，加深学生印象，在寓乐于教中掌握知识。

（二）。

一、组织目的：

1、在形成新集体时，同学之间难以融合,唯我独尊的现象严重，且同学之间还存在互不服气，相互排斥的不友好现象。针对此现象，按照校政教处的要求，组织以“我和我的集体”为中心的主题班会——《我们携手走向明天》，旨在增强集体凝聚力，唤起学生对集体的热爱、对同学的友爱之情。

2、力争通过此次班会，调动尽可能多的同学参与到建设一个积极向上、团结协作的集体中来。并在班会中发现同学们的特长，增进彼此的了解，促进友谊的发展，规划方案《初中主题班会活动方案》。

二、准备步骤：

1、召开班委会，讲明以上目的。调动班委的积极性，出谋划策，着手准备。

2、主要负责人。

班长、宣委构思班会内容，注意从本班现实中搜集素材。

3、找班内有号召力的同学谈心，激发其参与活动的热情，并引导其在某些方面作表态。

4、审查班长、宣委的组织稿件。

5、审查有关人员的发言稿,引导其从积极、正面的角度调动同学们爱集体、尊重他人的热情。

6、安排擅长绘画、书法的同学布置教室。

三、班会的具体步骤、安排：

1、班长致开幕词，提出第一个议题：“个人与集体有什么关系？当个人利益与集体利益发生冲突时你如何解决？”

2、提出第二个议题：“那么集体能不能改变个人，个人能不能改变集体呢？”——设计让持不同观点的人形成正、反方进行辩论。做为此议题的总结发言。

3、设计几个小情景，引发全体同学参与讨论：

（1）同桌在考试时传给你纸条，并问你题。让学生各抒己见。

（2）一位同学上课写其他科作业被你发现，他对你说上次你犯错误他没告诉老师，并塞给你一块糖，李益尧的话做出结论：“宁可让他告诉老师我的错误，也要告诉老师他的错误，因为只有这样，我们才能同时改正错误，共同进步。”

4、又一个议题：“怎样和同学搞好关系，和睦相处”？

某同学：“首先，同学之间应互相谦让，不要小肚鸡肠，如果同学有不足，你要自己先做好，然后再友善地提出。”

5、“那么我们应怎样看待别人的优缺点呢？”张达送给大家几句话，有则改之，无则加勉’，‘择其善者而从之，其不善者而改之’，‘忠言逆耳利于行’，一定要虚心对待别人给自己指出的缺点。”-----班长不断提出议题，讨论进入高潮。

6、班主任谈感想：“我们应统一思想，要牢记集体利益高于个人利益，为了使我们共同进步，在对待别人缺点时，要勇敢指出他人缺点，当别人的优点受表扬时，应为他感到高兴，而且我们要团结，人人从自己做起，不应排斥别人，而应接纳别人，采纳别人的长处。

四、班会效果：

由于讨论有的放矢地针对班级中的现象，使得学生在不知不觉中接受了教育，无形中形成了集体的核心，效果不错。

五、总结：

此次班会达到了预期目的，班里的气氛自始至终活而不乱，人人都满怀热情，人人都快乐、严肃地加入进来，集体有了凝聚力，人与人之间不再冷漠。

（三）。

一、活动背景。

此次班会是在初中一年级第二个学期的期中考试后进行，同学们经过差不多半年的时间对初中学习、生活环境都渐渐熟悉了，但是可能由于对学习、人际交往方面没有掌握一定的技巧和方法，所以整个班级的学习成绩一般，部分同学与人交往存在一些问题。

二、活动目的。

举办此次班会不仅仅是让同学们正确看待考试结果并学习有效学习的方法，也是让同学们敞开心扉、诉说自己的苦恼挫折并交流面对、分享自己的解决办法。此外，同学们在其中了解到有关名人在励志方面的故事、名言等，给他们树立一种学习的榜样，以此激励自己在面对各种身边遇到的挫折时勇敢应对、调整心态。还有就是引出学生面对学习、生活中各种挫折的思考，增强学生意志力品质的锻炼，教育他们坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

三、活动准备。

1、和班委商量此次班会活动，针对我所设计的活动方案来认真听取他们的想法并适当修改，然后把这次活动的组织进行工作交由他们安排，我更多的是指导和督促作用。

3、分组搜集一些资料展示，如全班40个人分成四个小组，每组10人；每一小组都要搜集一些资料，并尽可能调动全组成员来参与其中的搜集或者展示环节；并让每一小组提前告知自己的展示方式，尽量使其形式多样化、内容丰富化。

4、活动开展前了解一些学习成绩排列后面的同学的学习苦恼，并整理成一小段文字；并请两三个学习优秀的同学在活动中谈谈自己的学习经验。

四、活动流程。

1、主持人宣布此次班会开始。

2、播放导入歌曲《我相信》，让同学们边唱边听，认真领悟歌词的意思；（5分钟）。

3、主持人对主题的解析及引出下面的各小组展示有关直面挫折的励志资料；（2分钟）。

5、老师总结以上的表演形式及具体内容，在对同学们的努力做出肯定和鼓励的基础上，深刻剖析其内容，并由此引入到同学们遭遇到的实际情况，并问同学们现在遇到的烦恼，如学习成绩下降、宿舍关系不和谐等等，以及请同学们交流一些自己在遇到此类情况的解决办法。（20分钟）。

6、老师正确引导，总结同学们遇到的一般问题并给予正确科学的处理办法。（10分钟）。

7、老师介绍有关俞敏洪的情况，然后观看几分钟的《俞敏洪励志演讲录》，让同学们实实在在了解这位历经三次高考的成功人士的励志感悟。观看完了之后，让同学们小组谈论4、5分钟，老师尽量在这个时间段内走动到每组听取其意见。（用时10分钟）。

8、老师过渡到此次期中考试情况，真正给同学们讲解学习上的困惑，并针对事前搜集到的同学们对于学习方面的问题，请学习优秀的同学们作经验介绍，并让同学们正确看待学习过程与结果。

9、结束语：老师提炼升华此次班会活动主题，并尽量给同学们多一些学习生活中的正能量话语，让同学们意识到“直面挫折，阳光成长”的励志重要性。

10、宣誓《励志倡议书》，并大声合唱《相信自己》。

11、活动之后，每位同学针对此次班会给自己写一封名为《当遇到挫折时，请阳光面对》的信。

五、活动构思。

此次班会不仅积极发挥了班委的组织作用，也在班会的前期准备中充分调动班上同学的积极性，让他们以小组合作的形式来讨论对“挫折”的一些理解和表演，让同学们真正参与到此次班会的筹备环节中来。班会进行的过程中，由同学们各种形式的表演来对“挫折”的.定义和解决措施进行直观的展示、演示，一方面给同学们一个展示自我的舞台和平台，尤其是要引导平时在班上有点内向的同学来大胆表现自己，锻炼自身的同时让同学们有更多的机会来熟悉了解彼此，另一方面通过这种丰富多彩的形式来吸引同学们的注意，增加他们对“挫折”的感性认识，以及让他们逐步了解一些解决“挫折”的基本办法。然后就是老师对同学们所展示的“挫折”的深入剖析，继而再过渡到同学们对学习生活中的困惑，由大到小由深到浅，让同学们自由发言、分享交流，让同学们真正认识到挫折就在自己身边就是自己所遇到的各种烦恼事，并且在老师的引导中逐步掌握解决挫折的办法。后面我再以典型榜样来给他们更深层次的对于“挫折”的感受，让俞敏洪等著名人物的经历来给他们心灵上情感上的冲击，再让他们进行讨论，在讨论中思考，在思考中形成对挫折的正面认识。当然，典型事例给同学们更多的是一种情感上的冲击，但是他们所遇到的挫折更多的是学习上的种种困惑而引起的问题，所以我采取让班上学习成绩较优秀的同学来讲述自己的学习方法，传授学习经验等，让同学们对于解决学习困惑有一个方向指引，也让同学们形成一种互相学习、良性竞争的氛围，这也有利于班级良好学风的营造。后面的《励志倡议书》及合唱，甚至是给自己写勇敢面对挫折的信，这些都是再次激发同学们对于战胜挫折的一种必胜信心和积极行动，也是使班级同学团结一致、共同“奋斗”的一个情感上的升华。这个过程可能由于安排环节过多，导致时间要用两节课完成，但是我希望能通过这些环节的层层深入，让同学们对于挫折有更清楚的认识有更积极的感知，能真正对他们的学习、生活带来一定的帮助！

班会活动方案初中【第九篇】

活动目标：

1、保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；

2、学会科学安排自己的作息时间。

材料准备：

ppt、对学生日常作息的调查。

活动过程：

一、导入。

同学们，想要棒棒的身体、聪明的大脑，合理安排作息时间可少不了！

二、图片欣赏，想想说说。

1、出示图片：图片上的人在干什么？

前天：图一：某生晚上8点睡觉，早上7点钟起床，精神特别好。

图二；某生晚上10点多了还在看电视，第二天爬不起来。上课晕晕乎乎。

2、同桌讨论：时间长了，他们会怎么样？

图一某生，精神越来越好；图二某生，身体越来越差，学习也听不到什么。

3、你会对图二的他说些什么？

（学生讨论、发言）。

4、启发总结。

小学是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生一定要早睡早起，保证充足的睡眠。

5、养成合理的起居习惯：

同学们一般小学生要有10小时的睡眠时间。而不规律的'睡眠对人体是有害的，比如：

（1、不能按时睡觉，就不能按时起床。

（2、吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态。

（3、到校后情绪紧张，不能集中精力听课。

（4、饥饿感随时来袭。

（5、行为变得被动、懒散、缺乏朝气。

（6、影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康。

3、说说怎样养成良好的睡眠习惯。

（1）定时间、安排作息表。

（2）出示作息表格：

三、双休日生活巧安排：

1、说说你的双休日安排；

2、自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；

3、同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理，出示表格，小组合作尝试填写表格。

四、读一读：

1、健康小贴士：作息时间表或休日时间安排表的建议：

（一）安排好睡眠时间，保证大脑得到充分的休息。

（二）按时进餐，不暴饮暴食，形成良好的饮食习惯。

（三）合理安排学习时间，是小学时期帮助孩子形成良好学习习惯的主要目标。

（四）合理分配学习与游戏的时间。

（五）学习与游戏之余，应保证孩子有足够的体育锻炼时间。

2、播放《健康歌》，学生边听边学。

五、结束。

班主任讲话：同学们，我们要学会合理安排自己的生活，做到生活有计划，作息有规律，学习的时候就认真学习，玩耍的时候就尽情玩耍。只有这样，我们才能健康成长，生活才会多姿多彩，充实有趣。

班会活动方案初中【第十篇】

1、加强领导。各学校要高度重视读书活动的开展，要以此为契机，在广大师生中营造浓厚的学习氛围，丰富课外生活，真正达到“书香满校园”的活动效果，让所有师生在古今中外名篇的熏陶下共同提高。各校要加强此项工作的领导力度，要成立以校长为组长，各处室负责人为成员的读书活动领导小组，并以年级组为单位，相应成立读书指导组。