拓展训练的感想和收获最新4篇

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拓展训练心得体会【第一篇】

成功的团队有着完整的管理制度及其优秀的领导者,团队的建设和运营需要不断地去管理,在领导者管理中不断完善团队的制度,让团队的实力越来越强大。团队建设需要做到以下几点:一、定期培养团队,让团队的整体实力不断提高,不断创新,这样才不会被社会淘汰。二、加强团队的沟通交流,让团队互动起来,形成相互学习、相互帮助、相互协调的团队气氛。三、定期举办团队活动,培养团队之间的感情,让团队成员感受到归属感。四、做到公平公正,在工作中要做到“能者上、平者让、庸者下”,赏罚公平,举贤纳士。

一、定期培养团队

现代社会竞争力越来越强,团队成为了企业竞争的核心力量,所以团队能力的大小是衡量企业实力的关键。入职培训是企业新员工的培训,主要培训企业文化和企业制度,让新员工明白自己的职能职责,让新员工了解自己在企业未来的发展方向。后期培训,定期提供企业技能培训,让员工不断成长起来,提高企业竞争实力。

二、加强团队的沟通交流

在团队建设中,团队合作精神培养是非常有意义的。沟通交流不但可以培养团队合作精神,而且对于团队能力提升也有着很好的效果。通过沟通交流可以发现企业运营不足的地方,从而加以改正,让企业的制度更加完善。通过沟通交流去发现工作中的缺点,扬长避短,新思维、新创作、新发明让企业在竞争中树立不败之地。

三、定期举办团队活动

定期举办团队活动对于团队建设有着非常重要的意义。聚餐、旅游、拓展训练等对于团队合作意识培养有着很好的效果,可以有效强化地团队合作精神,可以提高团队凝聚力,让团队在活动中找到归属感。

四、做到公平公正

每个人对于自己的利益都会很关注,所以企业必须做到公平公正。工作中要时刻为人员着想,有能力的人要加以运用,使其有更大的发展;能力无法达到公司标准要求的员工要妥善安排。

拓展训练的心得【第二篇】

在参加拓展训练以前,我以为拓展就像竞技运动一样只求“通过”和“结果”。直到参加明阳天下拓展训练公司的拓展训练后,我才明白,原来拓展是公司一家人在一起团结互助、共度难关的团队运动。如果用一句话来形容团队与拓展的关系,那就是:团队让拓展变得更有意义,拓展让团队更加强大!

第一次参加拓展训练,之前也没有想象过会是什么样,但是总归还是一次难忘的经历!尝试了很多自己以前从来不曾尝试,只是听说或是看别人玩过!经历是非常特别的。然而那样的一种经历,个人认为更合适的,是让经历本身象酒一样,慢慢地、默默地浸在自己的每个细胞里,才更有其特别的效用。亦因此,作为我个人的分享并不全面。

整体来讲,各个项目的宗旨都是将个体或群体置于一个极端的环境中,在这样的一个极端,体会人性中最重要最根本的东西。当除掉那些不重要的东西之后,那些真正最重要的,才会让人有更准确、更深刻的认识信任背摔--我喜欢!来之前就在想了!呵呵!不过可恶的家伙居然说我很重!还大声尖叫“怎么女生也会这么重!”幸好本人脸皮够厚,不然,看你老兄怎么下台!早知道我就蹲在那里哭给他看!扫雷——我也喜欢!很喜欢玩这个游戏,感觉就是不错!哈哈,我们还赢了呢!

高空抓杠——差点兄弟姐妹们就看不到你们可爱的JZ了!下来的时候脸都白了!不过照片上还是满帅的(因为看不到脸,发现但凡

出现我的脸的,就是很难看的,绝对是网络上流行的搞笑派,真是伤心)不过这个项目真的让我得到了拓展,拓展了我的视野,也拓展了我的胆量!扎伐求生——伐扎的还可以,没沉,不过全身湿透回来,全仗“同舟共济”的两位“难友”所赐!想问:为什么受伤的总是我?悬崖速降——不过如此!比我想象的简单些,不过我似乎没有领悟其中真谛,一路都不是很顺啊!途中还为了去取悬崖中间的“武穆遗书”,差点牺牲!不过坚强的我,只受了点皮外伤回来。

今天的拓展训练结束了,大家都很努力,特别是男生的八个底座和上面向上拉的男生,很多感动,女生们很心疼那些受伤的男生,大家加油,教官也很棒!应该说拓展是比较困难和辛苦的,但是大家都坚持过来了,收获很多欢乐,跟同事关系更融洽。

既然如此,那么以后工作上的困难也就算不上所谓的困难了,辛苦也就称不上辛苦了。所以我会努力完成我的工作,争取把所有的潜能都激发出来,做出更好的成绩。也希望我们大家都像我们的在拓展时表现的那样,团结互助,甘苦与共,做真正的一家人。

拓展心得体会【第三篇】

麻雀虽小,五脏俱全。虽然我们参加户外拓展训练的时间很短,项目也只有四个,但给我们每个人的影响和感受是很深刻的。

在我们的日常生活和工作中有很多时候都要面对困难,都要得到他人的帮助只有相互信任,相互团结,我们才能战胜困难取得成功。

以前在脑海中对团结合作的概念很浅薄虽然知道团结就是力量,但是未体会过团结的力量是多么强大,经过这次活动后我彻底的了解了团结合作,训练中很多项目都是一样需要团结合作。训练中的很多项目都是一样,需要团结合作,无论你个人能力有多强,没有团队的合作,没有队友的帮助你都无法取得胜利,由此联想到我们的工作,其实在工作中也是一样只要大家齐心协力,团结合作就没有战胜不了的困难。一个人的力量是有限的,群众的力量才能战胜 一切,只有团结一切可以团结的力量,共同努力,团结合作才能取得胜利。

高空断桥是一项挑战自我的项目,站在八米的高空中,我们面对的仅仅是一点点的距离,但我们却没有勇气跨过去,这与我们在日常工作中遇到的困难是多么的相似,其实很多时候我们是自己吓唬自己,困难并不可怕,可怕的是我们的心理,只要内心充满信心,勇敢的跨过这一步我们就可以站在光辉的顶点。其实战胜困难并不难,难的是有决心去战胜困难,我们只有相信自己、挑战自己才能取得成功。

这次活动我收获了很多,也领悟了很多,这些东西对我以后的生活和工作都有很大的帮助。

个人拓展训练心得体会【第四篇】

通过12月20日的拓展活动,我在心里有了更形象更具体的认识。既然说到团队,就是说一个多人的集合体,通俗的就是有很多个体在一起,才组成我们的团队。在拓展活动时,我认为我是参与了,但是没有很好带动其他没有参与的人更好的一起活动,这是我的第一感受。在活动中,都是围绕团队开展的,如果每个人没有积极参与进来,谈何团队,更谈何开展活动,更谈何在活动中10个小组拿到第一。团队中的每个人都是必不可少的,但是团队想要好的结果,每个人必须积极参与,出谋划策,积极动手。

通过第二天和第三天的心理交流,我认为首先要对自己有很好的认识!一个良好的自我认识对一个人是否能成功,占有关键性的作用。一个人认为是怎样的人,就会怎样去表现,如果你觉得自己是个有价值的人,那么结果你就会变成有一个有价值的人,去做有价值的事,而且拥有一些有价值的事物,如果你觉得自己一文不值,那你就不会得到有价值的事物。良好的自我认识是成功快乐的起点,在你真正喜欢别人以前,你必须先接纳自己。在你未接纳自己之前,动机、设定目标、积极的思考等等都不会为你工作;在成功、快乐属于你之前,你必须先觉得这些事情很值得。具有不良的自我认识的人,容易看到自己是为其他人工作,而不是替他自己工作。

一个人能不能成功的决定因素,不在于他拥有多少条件,而在于他如何评价自己,这种自我的感觉,也决定了别人对他的评价。

在人们的生存和发展过程中,情绪常常伴随左右,各种不同的情绪对于人们事业的成功、爱情的甜蜜、家庭的温暖产生巨大的影响。在人们所表现的行为中,一种情绪往往隐藏在与之对立的另一种情绪的后面。发现和研究那个秘密的、隐藏起来的情绪,对于人们很好地生存有着非常重要的意义。所以也就是美好的同时,总会伴有不好的,但是只是两者所占的比例不同,而此时也就是美好所占的比例大于不好罢了。积极调整自己,更好的工作,更好的享受生活,这才是我们需要做的!

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