谦虚演讲稿一分钟（优质9篇）

谦虚是一种美德，能让人保持清醒与理智。尊重他人，倾听不同声音，才能不断成长与进步。谦虚使人更接地气，赢得信任与合作。下面是可爱的小编为大家收集整理的谦虚演讲稿一分钟优秀范文，欢迎阅读参考，希望对您有所帮助。

谦虚演讲稿一分钟 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人的内心越是空洞，他就越是热爱人群中的喧闹，他的价值唯有说出来，他才能感觉到自己的存在；而相反地，越是胸中充实，富有知识的人更倾向于远离喧器的市井，独居一处尽享尘世安静。诚如陶渊明“问君何能尔？心远地自偏，”他的优秀无需与人道明便已收获万千尊重。

竹子是空的，树干却是实的。所以空的竹子只能承受稀疏的竹叶，而树干却可承载茂密枝叶，遮天敝日。

有的人内心是空虚的，他似狂奔的马车，空载而噪音巨大。他口若悬河，目空一切，自以为是。常常以为以为别人是何等地羡慕他，却从不曾看见别人眼底的嘲讽，他虚空地生活，找不到人生的乐趣，他唯一的本领就是吹嘘。

有的人的存在，是实实在在的，看得见也摸得着，与那些滔滔不绝吹嘘的人相比，他们大多数时候是安静的，淡然的，对一切都是谦虚谨慎的，但他们却是受人尊敬的。很多时候，他不需要言语，就已经行动了。

马车越空，噪音越大，这真实是启迪我们谦逊做人。做那种没有噪音，内里实在的人。谦逊却有实力的人说话才有分量。

我记得一位香港著名导演在向后辈们谈起经验时曾不止一次地强调“用实力说话。”没有实力你就没有话语权。当他第一次主导一部影片时，作为导演的他只是想让摄影师将摄像机向右移，可是摄影师在拍摄时却直接忽略了他的要求，就是那不可移动的，彻底地让他认识到实力的重要。没有实力你就没有话语权，你连都移动不了。所以，之后的他将全部身心投入创作，以作品证明实力。如今，片场的他，所有演员及工作人员都尊敬他。关于他已不需多说，工作人员会自觉做到最好，只为了表示彼此的尊重。

这个故事告诉我们：谦逊做人，以实力说话。有些事你不必多说，别人不会听，除非你有实力，让人尊重。

我们要用自己的实力证明自己的能力，能力是你最好的通行证。省去目以为是，你才会成功。谦逊做人，用实力说话。有实力你的话才有分量，用谦逊的态度对待别人，才能赢得他人的尊重。

谦虚演讲稿一分钟 篇2

谦虚是一种美德，是一种难能可贵的品德。

自古以来，我国人民就有谦虚的美德，人们有许多这方面的格言启迪后世。如“谦虚使人进步，骄傲使人落后”、“谦虚使人低头，骄傲使人无花”、“百尺竿头，更进一步!”其实，没有人能以自满为荣，因为任何一个人，即使他在某一领域造诣很深，也不能说他已经彻底精通，彻底研究过了。

“生命是有限的，知识是无限的”，任何知识都是一望无际的大海，都是一望无际的天空……因此，没有人能认为自己已经达到了最高境界而止步不前，并且狂妄自大。如果是这样的话，他很快就会被别人赶上。

爱因斯坦是20世纪最伟大的科学家之一，他的相对论和其他物理学成就是取之不尽的财富。虽然这样，他一生还都在继续学习和研究。他活到老，学到老。有人问爱因斯坦:“你在物理领域是史无前例的，为什么要继续学习?为什么不好好休息一下呢?”爱因斯坦没有立即回答他的问题。他拿起笔和一张纸，在上面画了一个大圆圈和一个小圆圈，然后对年轻人说:“在这种情况下，我可能比你懂一点物理。”你们知道这个小圆，我知道这个大圆，但是整个物理是无限的。对于一个小圆，它的周长很小，也就是说，它与未知场的接触很小。与外界接触的一周让它觉得自己有了更多未知的东西，它会更加努力地去探索。是啊!多么隐喻，多么深刻的阐释!

我们每个人都应该养成“虚怀若谷”、“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们有限的生命去探索更多的知识空间!

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谦虚演讲稿一分钟 篇3

尊敬的各位老师，各位同学们：

大家好！

谦虚、礼貌包含着我们的祖先对自然文化的骄傲和自豪，是中国人之所以成为中国人的根本特征之一。自古以来，人们有许多这方面的格言警句启迪后人,如“谦受益，满招损”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，“百尺竿头，还要更进一步”。

春秋时期，孔子和他的.学生们周游列国，宣传他们的政治主张。一天，他们驾车去晋国，一个孩子在路当中堆碎石瓦片玩，挡住了他们的去路。孔子说：“你不该在路当中玩，挡住我们的车!”孩子指着地上说：“老人家，您看这是什么?”孔子一看，是用碎石瓦片摆的一座城。孩子又说：“您说，应该是城给车让路，还是车给城让路呢?”孔子被问住了。孔子觉得这孩子很懂得礼貌，便问：“你叫什么?几岁啦?”孩子说：“我叫项橐，7岁!”孔子对学生们说：“项橐7岁懂礼，他可以做我的老师啊!”

事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说明他已经彻底精通，彻底研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋，都是无边无际的天空。所以，谁也不能够认为自己已经达到了境界就停步不前、趾高气扬，如果是那样的话，必将很快被同行赶上，很快被后人超过。

爱因斯坦是二十世纪世界上最伟大的科学家之一，然而，就是像他这样的伟人，还是在有生之年中不断地学习、研究，活到老，学到老。有人去问爱因斯坦，说：“您可谓是物理学界空前绝后的人物了，何必还要孜孜不倦地学习呢?何不舒舒服服地休息呢?”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题，而是找来一支笔一张纸，在纸上画上一个大圆和一个小圆，对那位年轻人说：“在目前的情况下，在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆，然而整个物理学知识是无边无际的，对于小圆，它的周长小，即与不知领域的接触面小，它感受到自己未知的东西少;而大圆与外界接触的这一周长大，所以更感到自己未知的东西多，会更加努力地去探索。”

20世纪中国作家和文化先驱之一蔡元培先生曾有过这样一件轶事：一次伦敦举行中国名画展，组委会派人去南京和上海监督选取博物院的名画，蔡先生与林语堂都参与其事。法国汉学家伯系和自认是中国通，在巡行观览时滔滔不绝，不能自已。林语堂注意观察蔡先生的表情，他不表示赞同或反对意见，只是客气地低声说：“是的，是的。”一脸平淡冷静的样子。后来伯希和若有所悟，闭口不言，面有惧色。林语堂后来在谈到蔡元培先生时还就伯希和一事感叹说：“这是中国人的涵养反映外国人卖弄的一幅绝妙图画。”

谦虚，不仅应成为一种学习态度，更应该成为一种做人原则，所谓“谦谦君子，温润如玉”是也。在《易经》六十四卦里，再吉的卦也有不吉的爻，唯有“谦”卦六爻皆吉，这是为什么呢?《易传?谦?彖》对此有一个精妙的阐释：“谦，尊而光，卑而不可逾。”把“卑而不可逾”译成一句白话，那就是：谦虚，是不可战胜的。

我们每个人都要塑造一种“虚怀若谷”的品质，都要有一种“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们有限的生命时间去探求更多的知识空间吧!

谦虚演讲稿一分钟 篇4

大家好，我叫xx_，来自xx小学，大家看我魁梧的身材就应该能猜出我是教什么学科的了吧，对，我是一名体育老师!很多人觉得体育老师是份闲差事，但是，我不这么认为。

体育，它并不只是代表着一种身体的运动，也不仅仅只是锻炼人的体能，体魄，在我的课堂里，体育更讲求的是一种集体合作的团队意识，它让每一个孩子在玩耍中学会坚强，在运动中磨砺意志。

我也会像班主任一样理解尊重、用爱温暖着每一个孩子。

记得那一天的天气非常的热，我要上的是第四节课。

和往常一样，我提前了五分钟就到操场上等待着学生们。

可能是太阳太大了吧，我这一天的状态也不是很好，有些莫名的焦躁。

上课铃响了，学生们排着两条蚯蚓一样队伍歪七扭八的向操场走来了，很多孩子呢，还在肆无忌惮地说笑打闹。

看到这些我的怒火就更大了，但是凭借着我多年的教师素养，我还是命令自己把这气愤的火焰压了下去。

这节课我的教学任务是教学生跳8字长绳。

在我的指导下，大部分同学都能顺利地跳过去了，可是有几个同学看着翻飞的跳绳还是不敢跳，我知道他们是掌握不好上绳的时机害怕被绳子抽到，于是我耐心地跟他们说：“站在离绳子近一些的地方，听到绳子打地后，快速冲到绳子的中间跳一下，就过去了。

不要害怕!如果离绳子太远会来不及，抓不到最好的跳绳时机反而会被抽到，老师再给你们示范一次。”我边说边有给这几位同学做了一次示范。

孩子们听我这么一说，似乎有了勇气，大胆地尝试起来，慢慢地大家都敢跳了。

最后，只有小张还是不敢跳，他每次都是低着头从绳子的空当躲过去。

一个班就是一个集体，我不能让一个人掉队!于是我走到他跟前鼓励他说;“你要勇敢些，在绳子中间跳一次再跑过去，就可以了!相信自己，一定能行的!”可是，他不但不按我说的做，还一直嬉皮笑脸的和同学们说话打闹，下一轮又该轮到他跳了，我大声对他喊;“勇敢点!起跳!不要躲，你要是不突破这个技能你永远也学不会!”

我的热情并没有感染他，他头也不回就好像没听到一样，依然不会跳!当时不知道怎么回事一腔怒火腾的一下就涌上心头来了，我上前直接把他叫过来严厉的批评道：

“我说话你听见没有?这个动作应该在绳上起跳一次，再跑下去，你躲什么躲啊!像你这样，什么时候才能学会?”

看我发火了，他也生气了：“你至于发这么大火吗?你就不能和蔼可亲点吗?”

“我不严厉如何驾驭这四十多人的体育课!这么说，你还不听呢!”我也是满肚子委屈。

“我不上了行吗?”说完他就要回班。

我一把拉住他，这时下课铃声响了，我送走其他孩子，把他和负责摇绳的两个孩子留下了。

看着操场上的孤零零的他，我缓解了一下心情，想着孩子刚才说的话，是啊，对孩子要有爱心，只有爱才能缩短师生之间的距离啊!我怎么能动不动就发火呢!于是我语重心长的对他说：“在运动场上，你要学会坚强!应该像一个战士一样战胜自己的胆怯，而不是像懦夫一样软弱。

老师知道你肯定能跳过去，来老师陪你一起跳。”

这次我放下了老师的架子，让自己蹲下来用师爱耐心地与他沟通，他也认真地练起来了。

“听到绳子打地的声音后，快速冲到绳子的中间起跳。

来1、2、3、单脚起跳!”他勇敢地冲了过去，可还是没有跳过去，孩子有点沮丧。

我赶快走到他跟前给他打气：“一次没成功没关系，最起码你敢跳了，这次老师让他们把绳子放慢一些，我们再来一次，好吗?”他又鼓起了信心，我们又开始了跳了，就这样，我用了三十分钟的时间跟他一起练习，他终于能跳过去了!这个孩子凭借自己的意志，终于战胜了恐惧，掌握了要领，学会了跳8字长绳。

孩子也高兴的笑了!没想到，在第二天的体育课上，他竟然悄悄走到我身边说：“老师，谢谢您!”这一句难得的感谢，温暖了我的`内心。

这件事情以后我反思了很久，在平时的工作中，我想我应该更细微地关注学生的感受，理解他们的心理，不应该因为孩子的一些言行而发怒。

要尊重学生，用爱走近他们的心灵。

让孩子们在一种轻松愉快的氛围里学会每一项技能，这是教育的前提和目的。

学生们是发展中的人，是不成熟的个体，作为一个教育工作者，应该看到学生的未完成性，给学生创造发展的环境和机会，对每一位学生持久的期望就会给学生更强大的发展动力。

苏霍姆林斯基说：“如果教师不想办法使学生情绪高昂和智力振奋，就急于传授知识，那么这种知识只能使人产生冷漠的态度，而使不动感情的脑力劳动带来疲劳。”所以，一个好的老师一定要具备四心：爱心，用心，专心，耐心!

只有爱学生、尊重学生才能教育好学生。

让每一个孩子心情愉悦地接受教育，健康快乐地成长将会是一件很简单事情。

我相信，只要我肯蹲下来，用爱走进学生的心灵，每一个孩子都能学有所长，享受最好的待遇，开出最灿烂的花!

谦虚演讲稿一分钟 篇5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

人们总会因为一点点荣誉而骄傲，等到下次时，则跌落于谷底。

时间一点点流逝，匆匆青春也将远去，我们乘坐末班车驶向看不见的未来。不知前面是世外桃源还是万丈深渊。青春的我们，是热血拼搏的，是意气风发的，是不惧挑战的。一时的荣誉或许会使我们迷失了方向，但有亮亮的灯塔，帮我们找寻正确的轨道。

高三了，不知是世道变了还是我们变了，变得不再那么单纯了，不再那么天真了。有时会在不经意间，同别人议论某人会斤斤计较，钻牛角尖。取得成绩时也会洋洋得意，去嘲笑那些不如自己的人。等到下一次考试，自己跌落谷底，别人因为努力而取得满意的成绩。有时真的不禁感慨“风水轮流转”。可是这一切的原由皆是因为我们自己的骄傲，洋洋得意。“谦受益，满招损”。古人的话不是没有道理的。

著名思想家苏格拉底有一次带着他的学生走到麦穗地里。学生们都在惊叹麦子所散发出的诱人的光泽。这是苏格拉底说：“沈甸甸的麦穗会弯下腰而不满的麦穗则站的老高看似美丽其实也不过是个绣花枕头”。做人就要做沈甸甸的麦穗，要谦逊。越是有本事的人越是谦逊，越是摇摆不定一事无成的人越是招人厌。

“谦虚使人进步，骄傲使人落后”。在嘲笑别人时也别忘了自己或许也会沦落到被人嘲笑的这一天。现在的我们被利益所熏化已经忘记了自己最初的梦想，最初是为何出发的了。

人生需要的是脚踏实地，并不是摇摆不定。我们要做满瓶的水，要做沉甸甸的麦穗，要做一个会谦虚弯下腰的人。青春的我们是不惧挑战的，是懂得谦逊的。

谦虚演讲稿一分钟 篇6

徜徉在中华上下五千年的浩瀚诗林，品味一位位诗人给我们留下的千古名篇。香山居士对劳动的同情，东坡居士陶醉于乡村的温馨、祥和；易安居士笔下的文字尽显悲伤，那首《醉花阴》足以让我们哀叹，他们的诗文独具特色，各领风骚数百年。然而，在这光辉的背后，又隐藏多少不为人知的艰辛。其中，决定他们成功的因素不少，有勤奋，有毅力，更有谦虚。

唐朝著名诗人白居易，每当作好一首诗，总是先念给牧童和老妇人听，然后再反复修改，直到他们听了拍手称好，才算定稿。像白居易这样一位赫赫有名的诗人，并不因为牧童和老妇人的无知而轻视他们，因为他懂得真正的文学作品，必须得到人民的认可。所以，他虚心求教于人民，这才使得他的诗通俗易懂，为后人所传诵。

牛顿是科学史上的巨人之一，他发现了万有引力定律，建立了成为经典力学基础的牛顿运动定律；他进行了光的分解而创立了光学；恩格斯在《英国状况》一文中对他的伟大成就赞叹不已，然而他自己却非常谦虚。当他临终的时候，来探望他的亲朋好友在床榻边说：“你是我们这个时代的伟人”他听了“伟人”二字直摇头：“如果说我比笛卡尔看得远些，那是因为我站在巨人们的肩膀上的缘故。”说完这段话，他平静地闭上了眼睛。

爱因斯坦从不认为自己是一个超人。他认识到，自己所走的道路是前人走过的道路的延伸，科学的新时代是在前人的基础上开辟的，因此，他总是抱着敬仰和感激的心情赞赏前人的贡献。他知道，在科学的道路上有许多人在共同奋斗，他对同行的工作非常尊重，就是对下属和学生，也没有任何傲慢的表现。凡是和他接触过的人，无不为他的和蔼可亲和平等待人而感动。他还总结出了一个成功公式：成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。他认为自己不是什么天才，只是一个真理的忠实而勤勉的追求者。

我们由衷敬仰中外历史名人，不仅仅因为他们的骄人成就，更源于他们的高尚灵魂，尤其是虚怀若谷的胸怀，让人抛却了几分浮躁，吸取了虚心好学的精神营养。

谦虚演讲稿一分钟 篇7

亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是“虚怀若谷，胸纳百川”。

众所周知，谦虚是人美好的品德，“谦虚温谨，不以才地矜物”自古以来便一直是人们争相学习的道德榜样。谦虚是一个人自省的结果，可以避免在骄傲里毁灭自己，做到慎独。朱舜水也曾告戒后人：“满盈者，不损何为?慎之!慎之!”唯有虚怀若谷，方可充实自己，不断进步。

谦虚是一个人自身修养的证明，是一种淡泊低调的处事态度。“不傲才以骄人，不以宠而作威。”蜀国军事家诸葛亮自始至终贯彻这一理念，谦恭有礼，不骄不躁，靠一己之力扶持着略显羸弱的蜀国，终成一代名仕;铁人王进喜也曾以皮球为例，告诫徒弟不要像皮球一样一拍即跳，成绩越大，越要谦虚谨慎;屈原也曾以尺寸之差告诫后人人各有所长：“尺有所长，寸有所短。物有所不足，智有所不明”。纵使才华横溢，能力出众，睿智的人也懂得隐藏自己的锋芒，换得他人的亲近与信任。谦虚为他们的人生道路增添了助力，更使得他人由衷赞扬与学习他们谦恭淡泊的美德。

谦虚是对自己的激励，表达了自己积极进取的观念与对进步的渴望。通过不断自省，我们发现自己在各方面的不足，从而明白了“人外有人，天外有天”的道理，随之而来的便是想要更上一层楼的愿望，这也是每个人不断进步的过程。“功有所不全，力有所不任，才有所不足”。在自省中进步，在谦虚中学习。唯有意识到自己的不足之处，才能更好的认识自己，改正自己，成就自己。谦虚有礼的态度也赢得了他人的好评，虚心向他人学习也是得以进步的一大要点。

谦虚也是一门“技术活”。略微的谦虚会让人觉得谦心不诚，而过度的谦虚又会让人觉得虚伪，引起人的反感。“谦虚”并非“柔弱”，无需用示弱作为谦逊有礼的表达。“谦虚”是一种意识，一种习惯，当你从内心深处意识到自己的不足与可改进之处，“谦虚”变作为一种气质由内而外散发出来，让他人明白你想要学习并不断进步的诚心。

九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。同学们，在成功的道路上，虚心求教必不可少。想要用自己谦逊有礼的气质打动他人，与人为善，互相学习，促进进步，还需仔细斟酌，不断进取，及时发现自己的不足之处，慎独自律。作为当代中学生，我们应摆正态度，虚心求学，奋发向上，用谦逊的灵魂求教，用谦恭的态度求学。望我们能虚怀若谷，胸纳百川，一往无前!

我的演讲到此结束，谢谢大家。

谦虚演讲稿一分钟 篇8

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

谦虚不仅是一种美德，更是一种智慧，是一个人建功立业的前提和基础。

谦虚谨慎的品格可以使自己看到不足之处。

美国第三届总统托马斯·杰斐逊说过：“每个人都是你的老师。”杰斐逊身出贵族，当时的贵族都看不起平民百姓，但杰斐逊没有秉承贵族阶级的恶习，他主动与各阶层人士交往，他的朋友除了社会名流外，更多的是普通百姓，他们来自各行各业。杰斐逊善于向各种人学习，懂的每个人都有自己的长处。正是他这种谦虚的作风，才明白民众在想什么，到底他们需要什么，使得他成为一代伟人。

谦虚谨慎的品格还能使人在面对成功和荣誉时不骄傲，把它当做激励自己前进的一种力量。

居里夫人以她谦虚谨慎的品格和卓越的成就赢得了世人的称赞。她对荣誉的特殊见解，是许多居功自傲、浅尝辄止的人汗颜不已。正是因为她高尚品格的影响，她的女儿和女婿也踏上了研究之路，并再次获得了诺贝尔奖。

谦虚是一种美德，更是一种难能可贵的品格。不论你从事何种职业，担任什么职务，只有谦虚谨慎，才能保持不断进步的精神，才能增长更多知识与才干，进而取得成功。

谦虚演讲稿一分钟 篇9

尊敬的各位老师，各位同学们：

大家好！

同学们还记得吧，小时候，爸爸、妈妈常给我们讲孔融让梨的故事。四岁的孔融在分梨子的时候，留了个最小的梨子给自己，把大一些的梨子分给了兄长和弟弟们，孔融说：“做为弟弟，我年纪小，应该吃小的;做为哥哥，我应该让着弟弟”，孔融尊老爱幼的谦让精神是多么值得我们学习呀!

在生活中，谦让就是在公交车上不争抢座位，主动给爷爷、奶奶让座;在校园里，谦让就是见到老师能主动问好，就是和身边的小伙伴们和睦相处;在家里，谦让就是做自己力所能及的事情，就是要尊重长辈的劳动成果，不挑三拣四。

同学们，做为一名光荣的少先队员，我们是祖国的未来，民族的希望，我们要从现在做起，从身边的小事做起，告别蛮横、霸道的不良习惯，争做像孔融一样懂得谦让，讲文明懂礼貌的好学生。我希望在我们共同努力下我们的校园将变的更加温馨，我们的城市将变得更加和谐!