沟通心理教案范例10篇

【参照】优秀的范文能大大的缩减您写作的时间，以下优秀范例“沟通心理教案范例10篇”由阿拉漂亮的网友为您精心收集分享，供您参考写作之用，希望下面内容对您有所帮助，喜欢就复制下载吧！

沟通心理教案范文【第一篇】

情感、态度、价值观：

培养正确面对代沟所引起的矛盾和冲突、主动积极地进行沟通、站在对方的角度理解父母的交往意识和情感。；理解父母，积极调适和克服逆反心理；树立同父母平等沟通的意识，能力。

培养学生同父母平等沟通的能力。

克服“逆反”心理，进一步形成自我调适、自我控制的能力。

知识：

学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理，并掌握与父母和谐沟通的方法。

一、创设情境，引入课题。

音画时尚：欣赏《父母心》动画。

你有何感受呢?你爱自己的父母吗?(让学生从中感受父母之爱)。

父母之爱无私而又奉献！因为爱，我们得以阳光雨露，因为爱，我们得以健康成长；然而，也是因为爱，我们颇感压力，甚至烦恼不堪。不信请听听我们同龄人的心声（屏幕出现）。

为什么会出现这样的情况呢？我们该怎么办呢？

由此引出课题——走进父母（沟通与和谐）。

二、再现情境，分析解惑。

显示漫画：《他的电话》、《期望值不同》、《我长大了》、《各有所好》。

实话实说：

你遇到过这种情况吗？你与父母亲之间是否发生过类似的矛盾和冲突吗？并分析。

亲情观察:为什么会出现这种矛盾？（提醒要从双方身上找原因）。

教师进行总结。

（1）学生处于青春期，独立性增强；

（2）父母不舍得放手，处处关注；

（3）年龄和阅历差异，造成双方看待问题和解决问题的方式、方法的差异；

（4）对同辈群体的依赖，加剧了与父母的疏远。

三、扩展情境，感悟方法。

智慧分享：

你有哪些与父母沟通的好方法，与大家分享。

我型我秀：

小组合作，请各组同学针对刚才所讲所忆的冲突，讨论并任选其中一个，推举同学扮演孩子和家长，将它演绎出来，在演绎的过程中，特别要表现出你是如何缓解、解决与父母冲突的？看哪个组表演得最好，冲突解决得最圆满。（老师选两组表演）。

四、总结归纳，指导实践。

学生分小组讨论，提出解决的办法。教师归纳，引导学生“树立一个态度，寻找几种方法”。

一个态度：主动、愉快地与父母沟通。

几个办法：（1）通过聊天、写信等方式，打开心扉，主动与父母沟通；（2）学会换位思考，用放大镜看父母的优点，体会父母的辛苦与关爱；（3）产生矛盾后，抑制急躁情绪，妥善处理；（4）经常反思、调节、控制自己的情绪。

心灵絮语：配乐朗诵《没有代沟的世界》。

五、课后作业：

沟通心理教案范文【第二篇】

知识与技能：

1、明白不同看法产生的原因。

2.如何正确对待不同看法。

过程与方法：通过游戏、视频、小组合作等方式学会分析问题，解决问题的能力。

情感态度与价值观：通过学习，在日常学习生活中能够学会换位思考，学会正确对待不同看法，学会沟通交流。

教学重点：不同看法产生的原因。

教学难点：理性对待问题，换位思考。

（一）、课前小游戏，感受视角有不同。

1.今天上课之前老师和大家做个游戏，请你写下你看到的分别是什么。

（盒子每面写上1、2、3、4、5、6六个数字，上面提前盖上红毛巾不让学生看到，教师走到教师中央，突然撤掉毛巾再盖上。）。

2.学生分别回答答案，你们发现了什么？

（设计意图：课前热身小游戏激发学生参与课堂学习的同时，在游戏中自然而然地发现，不同角度和立场会影响人们的理解与判断，为理解观点为什么不同奠定了学习基础）。

（二）、不同人眼中的猪八戒。

1.出示猪八戒图片。

2.你眼中的猪八戒是什么样子的呢？（预设：学生回答的答案基本是猪八戒的缺点，但答案不唯一。）。

3.你想知道老师眼中的猪八戒是怎样的吗？老师眼中的猪八戒是一个执着的人。（预设：学生非常疑惑。）教师播放一直想回高老庄的猪八戒视频。

4.播放师徒三人和猪八戒眼中的自己的视频。

5.为什么每个人眼中的猪八戒是不一样的呢？

（设计意图：以猪八戒案例让学生发现立场不同，得到的看法也不相同。）。

（三）、一起来分析，观点不同有原因。

1.面对同一场篮球比赛，为什么同班同学的看法会不一致呢？

2.根据学生交流相机提炼产生不同观点的原因关键词（观众、裁判、球技……）。

3.小结：原来他们是从不同角度分析了同一场球输球的原因，如同我们课前的游戏盒子一样，不同角度会导致大家的想法不一样呢。

4.播放吴国人眼中不同的刘备视频，进一步论证每个人的立场不同，观点也不相同的结论。

5.小结：就像同一棵树上不可能有两片完全相同的叶子一样，我们每个人因为习惯、生活经历、看问题的视角、立场不同，所以就会出现不同的观点，这都是非常正常的。

板书：不同看法产生的原因。

（设计意图：引导学生分析产生不同观点的原因，反观已有生活经历，在反思中学会理解不同观点，帮助学生建立“观点不同很正常”的认知体验。）。

（四）、情境小剧场，对待分歧需理性。

1.活动园。

(1).梁毅和吴云飞是好朋友，周末经常一起下象棋，有一次，发生了这样一幕。（ppt出示情境）。

(2).想一想，梁毅和吴云飞为什么会发生争执呢？

(3).小结：是呀，他们都各自只从自己的角度想，自然观点就相背驰。当出现观点分歧的时候，如果你是梁毅或者吴云飞，你会怎么做呢？（你还见过别的做法吗？）。

根据学生回答相机出示：互不相让、简单拒绝、一味妥协、沟通协商。

2.欢乐小剧场。

(1).在家庭中经常发生这样的事情（ppt出示情境）。

(2).分组模拟小剧场后，交流事情会怎样发展。

(3).如果你是妈妈，你为什么这么想？如果你是儿子，你为什么这样想呢？

(4).小结：有不同看法时，只坚持自己的观点而不考虑他人，就会产生矛盾冲突，而一味妥协虽然不会激化矛盾，但内心并不认同，也不利于和谐。理性对待分歧，会让我们又合情合理的看法和思考。（板书：换位思考）。

（设计意图：选择对待观点分歧采用的不同处理态度进行模拟情境表演，发现不同的处理方式会带来不同的结果，从而明白对待分歧时需要多角度分析产生分歧的原因，理性对待分歧，并激发学生学会如何处理分歧学会沟通的学习动机，引出下节课的学习内容。）。

(五)、社会主义核心价值观----和谐。

1.出示社会主义核心价值观内容。

2.结合本节课谈一谈理解。

（设计意图：习近平总书记在学校思想政治理论课教师座谈会时强调“基础教育是立德树人的事业，要旗帜鲜明加强思想政治教育、品德教育，加强社会主义核心价值观教育，引导学生自尊自信自立自强。”通过本节课的学习，学生可以更好地理解社会主义核心价值观的内容。）。

沟通心理教案范文【第三篇】

理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。

初二（3）班教室。

初二（3）班班主任及全体学生。

1、学生分组：按座位分成4个大组。

2、演示课件：多媒体课件ppt。

3、音乐布置：温馨柔和的背景音乐。

4、热身准备：每人准备一张a4白纸。

（主题班会现场，通过音乐活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。）。

世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说：“一个人的成功，15％靠专业知识，85％靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定而良好的人际关系，这个人往往就有明显的性格缺陷。对于刚进班的学生，学会处理人际沟通显得非常必要，所以，要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。

人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑，这是非常正常的事情。重要的是，通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。

回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法，与小组同学交流沟通的金点子，并写在纸上。然后请同学们各抒己见、畅所欲言！

（一）做一个好听众。

在人际沟通中，要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法，更重要的是要用心听对方所传达的信息，才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力，既是一种尊重人的态度，也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧，在人际交往中灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友，赢得更好的人缘。

（二）要学会换位思考。

换位思考是最好的方法，不能以自我为中心，想想如果事情发生在自己身上自己怎么解决，同时要考虑到对方的性格和心态，是不是和你有相似的地方。什么都只考虑自己，那些心理自我封闭者，有过分的防卫心理者，经常会做出与他人不合作的行为来，这类人一般不会沟通他人。

（三）要有豁达的胸怀。

“世上最宽阔的东西是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的则是人的胸怀。”沟通需要人的一种境界，一种情怀。所以真正的做到沟通很重要的一点就是要有豁达和宽广的胸怀，不要和别人去计较那么多，自己要有一个良好的心态去和别人沟通，人与人的沟通是建立在相互信任的基础上的。

（四）克服自己的偏见。

例如，同学a：“我就是看他（她）不顺眼！”（冷静思考，为什么？）。

偏见使人囿于自己的一孔之见，偏见使人带着有色眼镜去看问题，偏见使人固步自封懒于思索问题，拒绝接受新事物，使人难于得出正确的判断和结论，越来越愚昧无知，使人“以小人之心度君子之腹”??总之，为偏见缠身的人是很不容易沟通他人的。

（五）敞开心扉、积极主动。

沟通与交流是双向的，几乎所有人都只要求别人理解自己，理解自己的委屈与无奈，却很少有人说：“我要主动说出我的想法，让人们了解我！”只要你善解人意，敞开心扉，积极主动地与人交流，自然也能得到别人的理解。

多一些交流，少一些隔阂；

多一些沟通，少一些误会；

多一些快乐，少一些烦恼。

文明语言是法宝，与人沟通少不了。

换位思考很重要，学会倾听面带笑。

态度诚恳善宽容，平等尊重多友情。

看了刚才同学们精彩的表演，我们更加深切地感受到：人与人之间，正因为有了交流，才会有心灵的相通，才会有深厚的友谊，才会有家庭的温馨，才会有生活的美好和社会的和谐。

沟通他人，可以化冲突为祥和，化干戈为玉帛，化仇恨为谅解。沟通如一泓清泉，可以浇灭任何误会所摩擦出的火花。

因此，正像有的人所说的那样：“与人交流是幸福的，与人沟通是快乐的。”让我们彼此多一些信任，少一些戒备，从现在开始，就试着开始心与心的沟通，去主动与人交流吧！

主持人：全体起立！

多媒体播放主题音乐《相亲相爱的一家人》，引导大家两两相对，面带微笑，与组里的每一位同学问好，并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手，打个招呼，交往人数越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会！

沟通心理教案范文【第四篇】

：培智班学生。语言表达能力较差，语言组织能力较差。

1、主要训练学生的口语表达能力和参与、合作的意识。养成良好的听说态度和语言习惯。

2、让学生亲身材验成功的喜悦，增强学生的自信心和良好的个性品德。

一、激发兴趣，引入正题。

师：同学们，你们谁家有电话呢?请举手。生举手。

二、初步懂得打电话的知识。

1、师：谁打过电话?

请说说你是怎么打电话的好吗?

下面请打过电话的同学告诉大家，大家注意听。

指名回答，教师适时规范学生用语。

2、师：谁还能说一说?指名生答……。

3、师小结：刚才，同学们说得很好。那么，打电话应注意什么呢?请你们认真听讲。

请同学们记住，通话时要热情慷慨，用礼貌语言，并且语言要简洁明了。讲话时要面带微笑，声音不要过高。不要忘了开头要问好，结束了应说再见。

三、创设情景、模仿表演，尝试成功的喜悦。

1、师：同学们，打电话时注意的问题，你们记住了吗?生齐答。

2、师：好，下面我们来玩打电话的游戏。

指名生表演。

电话铃响了。

“喂！你好。”

“你好！请问你找哪位？”

“是xxx么？”

“是的。”

“我是xxx啊。今天是你的生日，我。”

四、教师点评改正学生语言的不足之处。

沟通心理教案范文【第五篇】

1、通过《撕纸指令》的游戏，感受日常生活中可能遇到的沟通问题，分享自己在沟通过程中的积极做法。

2、通过《你听我说》的游戏，体验怎样做才能领会别人的需要，怎样做才能准确的表达自己的需要，怎样才能在团队中实现有效的沟通。

沟通心理教案范文【第六篇】

学生分析：培智班学生。语言表达能力较差，语言组织能力较差。

教学目标：

1、主要训练学生的口语表达能力和参与、合作的意识。养成良好的听说态度和语言习惯。

2、让学生亲身材验成功的喜悦，增强学生的自信心和良好的个性品德。

一、激发兴趣，引入正题。

师：同学们，你们谁家有电话呢?请举手。生举手。

二、初步懂得打电话的知识。

1、师：谁打过电话?

请说说你是怎么打电话的好吗?

下面请打过电话的同学告诉大家，大家注意听。

指名回答，教师适时规范学生用语。

2、师：谁还能说一说?指名生答……。

3、师小结：刚才，同学们说得很好。那么，打电话应注意什么呢?请你们认真听讲。

请同学们记住，通话时要热情慷慨，用礼貌语言，并且语言要简洁明了。讲话时要面带微笑，声音不要过高。不要忘了开头要问好，结束了应说再见。

三、创设情景、模仿表演，尝试成功的喜悦。

1、师：同学们，打电话时注意的问题，你们记住了吗?生齐答。

2、师：好，下面我们来玩打电话的游戏。

指名生表演。

电话铃响了。

“喂！你好。”

“你好！请问你找哪位？”

“是xxx么？”

“是的。”

“我是xxx啊。今天是你的生日。”

四、教师点评改正学生语言的不足之处。

。

沟通心理教案范文【第七篇】

课前热身：

生：家里人塞在你的手袋里。

生：在早餐桌上。

生；在电脑里发现的。

师：这张纸条放在我家抽水马列桶的盖上（一片笑声）。

生：用语言来交流。

师：我们先来做一个活动，叫有口难言，

热身运动。

一生上台不说话，做动作（肚子疼），其他同学猜。

另一生上台表演（等待），台下学生猜。

第三位学生上台表演等在产房外的父亲焦急的神情，（学生演得很精彩）。

师：除了语言，我们还可以通过动作、表情、等来表达我们的心情。

师：我们再来做活动，节目二：解难能力大考验。

师：遇到这种人，用什么方法表达情感呢？

（将题目分给小组，小组同学共同讨论解题方法）。

可以大声地，然后告诉大家你们讨论的结果。

第一小组讨论结果：

题目：有一个北京来的小朋友来，想上厕所，你怎么办。

生答：我们商量后决定可以正宗普通话告诉他；带他去；画地图；

第二小组：

题目：上课之后，前面的一位同学睡着了，你怎样提醒他？

生答：我们讨论说，在他后背推一推；用电池在他背上烫一下；踩他的脚。

第三小组：

题目：一个小孩子哭了，你怎么逗他笑？

生答：做鬼脸；唱摇篮曲；逗他；抱起来。

第四小组：

题目：朋友生日到了，你们用怎样的方式表达祝贺？

生答：打电话；发电子邮件；点歌；寄礼物。

最后一组。

题目：在非州主人家里，你怎么告诉他你肚子饿了？

（学生通过动作表演来说明）。

正式上课：

师：（出示漫谈沟通）沟通是什么呢？

师：沟通就是人与人之间交往表达。

师：那么什么是漫谈呢？

生：很广泛地，全方位地谈话。

师：是大方的，轻松地交流，这就是漫谈。

师：大家自由读课文，想想每一个自然段的主要意思。

（生自由读课文）。

师：读完课文后，有没有留心每节课文的重点意思呢？

接下来是游戏时间：问答大比拼（一）（发给每组一张答题卡）。

提示：1、请分线讨论。

2、按照课文的内容设计一首问题。

3、总是里必须有为什么或怎样这两个词语。

4、时限：3分钟。

第一小组：

题目：动物为什么不能像人一样来沟通？如果像人一样，沟通会怎么样呢？

（其他组同学回答）。

生：

会像生活在梦幻的界里。

生：动物的生态方式决定他不能讲话。

生：其实动物也能像人一样沟通，比如，八哥。

第二小组：

生问：人类沟通的方式为什么比其他动物丰富得多？

生答：因为人类可以利用高科技的手段，人类还可以写文章等。

第三小组：

生问：为什么人类是最善于沟通的动物？是怎样沟通的？

生答：因为鸟类只能说鸟类讲的话，人类从小就可以学习。

第四小组：

生问：为什么要沟通？

生答：因为通过沟通才能理解对方的心理，知道对方心里想什么，能与他交朋友。

第五小组：

生问：如果你跟动物沟通，你将用怎样的方式？

生答：我会把当人类，与他交朋友，

师：同学们提出。

的问题太精彩了。

师：接下来是游戏时间：问答大比拼（二）。

（1）动物用不同方式与同类沟通的目的是什么？

生答：吓唬别的动物，保护自己。

师：像猴子高兴时露牙齿，是为了什么？

生：表达心情。

师：狮子吼叫向同类传递什么？

生：传递信息。

（2）作者比较动物与人类的沟通方式，是要提出什么观点？

生答：想表达人类比动物要聪明。

生：善于用我们的沟通工具与别人沟通。

（3）你认为有好的沟通工具是不是足以令人沟通良好？

师：你跟家长、长辈沟通是不是很好？回家再想想，看看跟家人有没有更好的沟通方式。

师：愉快学习新词语。

师：跺脚，部首是什么？大家轻轻地跺脚？（学生轻轻跺脚）跺脚会在什么时候做出为的？

生：激动，愤怒时做出来的。

师：你们什么时候跺脚？

生：我们在着急时候跺脚。

师：耸肩，这个动作谁来做？

师：你们在什么时候耸肩？

生：在无所谓的时候。

生：在放松自己的时候。

生：发恼的时候。

师：骚扰，你们爱这个词语吗？（齐声说：不爱）为什么？

生：因为我们不喜欢别人来骚扰我们。

师：那么骚扰是什么意思？

生：代表打扰，使我们的心情不安宁。

师：谁能用骚扰来写句子？

生：我正在写作业。

有同学不停地骚扰我。

师：接下来是朗读时间，

提示：1、注意坐姿。

2、眼睛和收本要保持距离。

3、留意发音要正确、响亮。

4、注意停顿。

学生齐读课文。

（读得不够到位）。

师；温柔地笑怎么能读成温柔地笑？应该怎么读？那么用力地跺脚？耸耸肩？

（生再读课文，有很大进步）。

师：我们读书的时候，要注意文章的表情。

师：现在我们总结课文：齐来画脑图。

师：脑有。

个中心，那我们这篇文章的中心词是两个字，那就是------沟通。

文章通过两种动物来对比（人和其他动物）。

师：（发练习纸）回家想一想，在家用了什么沟通方式去交流的，做的就打勾；动脑筋去创造一些未来的沟通方法。

师让全体同学起立，面向老师，

以热烈的掌声）。我送你们走。

黄锦燕个人简介：

毕业于香港教育学院，现就职于启思小学。现正于香港城市大学修读小学荣誉教育学士课程。

从事教育工作已有八年了，作为一位小学六年级的语文教师，我深深体会到在香港教语文科是一项极为艰巨的工程。为了让孩子们学好中国语文，我们启思小学不单在听、说、读、写这四个节上施行良好的教学方法，最近更积极地推行课程改革，设计最新的专题研习课题等。虽然，工作量增加了，但我们坚信教师的身份是任重道远的！

借此感谢启思小学，是她那自由开放的胸襟滋养一群老师们的心灵，让我们保持年轻干劲；更感谢陈校长，是她对实现教育理想的坚持，对孩子们、同工们的真诚的爱与关怀，成为我们最好的典范。

问：上课一开始，你说很紧张，真的吗？

答：真的，因为昨天发生了一件事，原来上课的老师病了，组委会通知我要我代他上课，时间很匆忙，又要为孩子们准备资料，还要把繁体改陈简体，准备不充分呀！还有一周前听说这个活动，有1000多人听课，吓死了！明天听说有4000人听课。

答：放在抽水马桶上市我临时编的，设想我自己放开了说，孩子们就会庆松一点。便条，我们是经常使用的，比如：我会经常的将一些便条交给家长，主要是赞扬孩子的，让家长方咱家中的某个地方，让孩子们自己去发现惊喜。

答：我们平时就是这样上课的。低年级组织学生去玩，让学生去接触自然，必要的时候我们组织学生离开课堂，离开校园。比如，让学生熟悉校园环境就引导学生到学校外面去参观。中高年级，实行问答的比赛，小组讨论的形式和今天差不多。

答：我们每个班大约35人。我们一年级到三年级，课堂的组织形式基本就是这样的。即使采用传统的方式，我们的学生也会用10秒左右的时间快速的把座位转过来，他们已经适应了这种学习方式。

问：分组是很好的形式，这样学生的机会很多。

答：是的，我们给学生很多的时间和空间。师生之间是相互协作的，老师不是把现成的资料都给学生，而是引导学生去探索，去自己找答案。我们很注意训练学生自主学习的能力。

答：是的。我们校长每天送小朋友上车的，校长站在校门口和小朋友们再见。我们让学生在老师的鼓励下，获得自信，感觉自己存在的意义。平时我们就这样，和学生之间保持一种友谊，相互理解和尊重。

问：与你的教案相比，最后的造句好像少了一个，这是你的临时调整还是事先的变化？

答：是临时变得，因为时间超过了，外边还有孩子们在等着呢！其实我也不适应40分钟上课，香港都上30分钟。为了完整的表现香港课堂的面貌，这节课拼了很多内容。

问：黄小姐，你能向我们介绍一下香港的课外阅读的有关情况吗？

答：我们很重视课外阅读。每天早上有15分钟时间，孩子们阅读自己带来的课外读物，我就给他们方一些音乐。午餐的时候，我会读文章给他们听，前一段时间我们都很迷《哈里波特》，我就读哈里波特，我也是一个哈里波特迷。我和孩子们穿一样的哈里波特的衣服，一起去看电影，他们还约我看第二集呢！最近孩子们在看《三国演义》，他们做衣服、写台词、排练，自己拍三国演义的录影带。去年，我们学校图书借阅达100万册。（学生1000人左右）。

问：黄老师，你有没有听其他老师的课，能不能谈一谈你的感觉？

答：我感觉现在内地的课活泼了很多，原来比较死板。我原来通过别人对内地的课有所了解，也看过内地的老师到我们那里上的交流课，感觉不是很好。现在看来，感觉进步很大，很多课件的应用都是很专业的，我感觉很好。（黄老师开心的笑着说）。

沟通心理教案范文【第八篇】

在自己成长的过程中，你是不是有很多心里话想说，却没有机会说出来？这一次，就让我们在自己的习作中一吐为快吧！例如对老师说，为了我们的成长，你操碎了心；对妈妈说，我已经长大，别再把我当小孩看；对邻居叔叔说，谢谢您多年来对我们家真诚的帮助；对小伙伴说，我们不要再互相起外号了，这样不文明……总之，敞开心扉，把自己最想说的心里话，在习作里向对方说一说。说心里话，就一定要真实，要说出内心的想法。写完以后可以读给对方听。再根据别人的意见改一改。

魔法师：你买只大公鸡干什么？

嘻羊羊：我要每天早晨“闻鸡起舞”！

魔法师：你要练武术呀，不错嘛！

嘻羊羊：哪呀，我爸爸下了死命令，一定要考第一，所以我要“闻鸡起舞”。

嘟嘟猪：哈哈，我看最好再买一把锥子和一根绳子回去才好！

魔法师：

嘻羊羊：

飞太郎：哈，烧红了的火钳更不错……。

魔法师：别听他们瞎扯，还是找你爸爸好好谈一谈，把你的心里话跟他说一说吧。

心里话，就是憋在心里很想说的话，应把心里想的如实地说出来。没有任何删减，更改。说白了就是掏心窝子的大实话，不带有任何欺骗和伪装性。写作之前，应该考虑好准备向哪些人说心里话，说哪些心里话，说的心里话要真实。

注意使用平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的语句。写完后，记得和同学交换习作，互相修改，这样，你一定能写出优美的习作来。

魔力秘笈一：选择好倾诉对象及内容。

要想写好此次习作，首先要想好你准备跟谁说心里话，说哪方面的心里话。如有一次，老师批评你批评错了，又不好直接说，就把它写出来。如果要说的心里话内容比较多，最好选择三两个最想说的话题，并确定好先说什么，再说什么，最后说什么，这样才会有条理，如有必要，还可以列一个提纲。比如想对妈妈说心里话，可以列提纲如下：

开场白—感谢的话—具体事例—提意见—具体事例—提出希望—结尾。

没什么话说是吗？做过的、看到的、听到的、想到的，都可以呀；感谢的、后悔的、误会的、提意见的，也行！

魔力秘笈二：敞开心扉，态度真诚。

既然是心里话，必须要真实，同时态度要诚恳，这样才能达到交流的目的，才能打动对方，引起对方的共鸣。心里想说什么就说什么，想说哪些就说哪些，最好把要紧的事和要紧的话说出来，把要表达的话说出来。例如跟妈妈说心里话，除了说感谢的话（好的方面），还可以说说你心中的委屈或者不满，向妈妈提出自己的愿望。如：

可是，妈妈啊，您身上的缺点也真不少！为了让我有充足的时间看书，您很少让我帮您做事情，弄得我真正做事时经常手忙脚乱，这时您就会批评我笨手笨脚。

魔力秘笈三：注意说话的语气和用词，要有礼貌，有分寸。

跟人交往是一门艺术，跟人说话更要注意说话的语气和用词，还要有礼貌，有分寸。常言道，好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。可见说话是多么重要。

魔力秘笈四：要有具体事例。

说心里话的时候，最好能举出一些具体事例。如：

魔力秘笈五：入情入理，讲清楚道理。

提意见的时候，应入情入理地讲清楚道理，同时对对方也应给予理解，互相体谅对方。

如：奶奶，我知道您上了年纪，喜欢安静，您也怕同学来我家吵闹影响我的学习，是为我好，可您对我的同学也不必那么凶呀。我们同学聚在一起讨论学习上的难题，交流学习方法，有时难免会吵一点，但这不是坏事呀！我们有时也偷着玩，打打闹闹，按我们毕竟是孩子，还请您多多谅解。

魔力秘笈六：形式多样，认真修改。

可以按平时作文的形式来写，也可以是日记、书信等形式。写完后，把习作读给对方听，再根据别人的意见认真修改。

沟通心理教案范文【第九篇】

1．不要吝惜你的赞美；赞美并不是有意的奉承，而是对别人的优秀之处表达你的肯定和欣赏。赞美的话如同春天的阳光，使人的生活增添无限的光彩，并拥有愉悦，积极的情绪体验。有些人习惯于处处责备别人，总是表达自己的不满意见，即使是出自一片好心，但是结果却令人难以接受。比如：下雨天，你没有带雨伞，你的好朋友给你送伞，同时对你说：“天阴得这样，还不知道带伞，真是太笨了”虽然你可以不让雨淋了，但你心里的感受也许并不好，甚至会情愿不要伞也不愿挨别人骂的念头吧？所以，如果和尖酸刻薄相比较，你更愿意接受赞美的语言的话，那么，不妨把你的赞美也送给别人吧。2．注意别人的“心理敏感区”。每个人都有自己的“心理敏感区”，平时说话时要避免刺激对方的敏感区，比如：对方是一个说话比较慢的人，有时脸都憋红了，可能还没有把意思说明白，你就不要一个经儿地催促，最好别打断，耐心地听他把话讲完。否则，会伤害他的自尊心。

3．注意别人的“心理敏感时”。每个人都有自己的“心理敏感时”，既有时候对某些活动格外敏感。

比如：一个人不高兴的时候，最不愿意听责备的话，或强求做某件事情。这时，你要首先给予关心和安慰，等到对方心情好转后，再提出意见或要求。

1．面带微笑。

微笑是一种重要的非言语的沟通技巧，如果你高兴看到别人的笑脸，那么，也请你经常把微笑挂在脸上，把你的好情绪传达给别人，“感染”别人。

2、根据自己的体会举例子。

沟通心理教案范文【第十篇】

有的人说话的时候伶牙俐齿，头头是道，而有的人则显得笨嘴拙舌，半天憋不出一句话，在公共场合，能说会道的人往往给人留下很深刻的印象。下面给大家分享一些关于沟通口才如何训练，希望对大家有帮助。

1.思考和换位思考。

在一些需要讲稿的正式发言中，人们通常在起草演讲稿时注重用词的准确性。演讲稿应该用词准确、逻辑清晰、结构完整，这是事实。但是，网友认为在精心选择演讲内容之前，应该先从思考和换位思考的角度来设计演讲稿的整体结构。

在开始演讲之前，可以站在自己和他人的角度思考三个问题：

(1)演讲的目的是什么?

(2)大家最感兴趣的话题是什么?

(3)在有限的时间内合理安排演讲内容。

在准备正式场合的演讲时，一定要设计一个科学合理的框架。

2.找到谈话的感觉。

一个成功的演讲最终是以声音的形式来表达的。说话太快或太慢，声音高或低，对演讲是否成功有着极其重要的影响。很多人的讲话不能吸引人，就败在声音技巧掌握不好上。

这里有一些掌握良好技能的小窍门：

首先，要与听众建立一种沟通感。当众讲话不是演讲(真正的演讲除外)，而是团体间的沟通。因此，尽量不要用演讲的语气，否则会显得不自然，缺乏现场交流的感觉。

其次，要有“说话”的感觉。当觉得自己说话时无法控制自己的语调时，想象一下和同事或朋友在一起时的自然说话状态。当在别人面前使用这种状态时，可以很容易地找到“说话”的感觉。

最后，在讲话节奏上要有适当的停顿。很多人在说话的时候最常犯的错误是无法控制说话的节奏。适当的停顿可以给自己和听众留出思考的时间，同时也显得讲话有节奏感，易于控场。

3.运用微笑和眼神。

微笑可以显示一个人的涵养，对听众来说，微笑的讲话者给人的印象是友好而亲切的。

此外，坚定、自信的目光也会为讲话加分。说话的时候，要和听众有眼神交流，也就是说目光要落到听众身上并适当停留。

要做到目光坚定、自信，有必要在平时多做训练，譬如和别人说话时眼睛要看着对方说话。

在公共场合讲话时，与每个人进行眼神交流的诀窍是以点带线，以线带面，把听众分成几个区域，每个区域找几个代表，每次只和其中一个人进行目光接触。

1.要有勇气和胆量。

必须有勇气和胆量走向讲台，不要因为别人取笑而感到恐惧。口才是赢得他人尊重和钦佩的第一要素。没有良好的口才，别人就不会尊重你，甚至你也会看不起自己。

因为，思想的一切都需要用语言来表达，而别人也需要通过表达，来了解你的思想的一切。如果没有正确的表达，就永远不可能改变他人的看法。

有时候与三五知己或至亲至熟在一起，你也能畅所欲言甚至高谈阔论，或者一贯沉默，但偶尔也出语惊人令人刮目，也曾体会过被人赞同的欣喜，不是不能讲，只是不敢讲而已。只要自己不断地磨练和重复，再复杂的过程也会变得简单自如。

2.要有自己的语言魅力。

为了使你的言语和表达产生共鸣，需要内心深处的声音，先要感动自己然后感动别人。不为演讲而演讲，应以倾诉内在心灵，以心灵的沟通为主要，即可动人以情，并产生强烈的共鸣。

不要追求华丽的言辞和假装的深度，朴实无华的语言将格外亲切并具有强烈的吸引力。不仅要擦亮自己的皮鞋，更应擦亮自己的语言。

在不断地训练过程中，语言越朴实无华，愈会散发迷人的光辉，随着多次的磨练，自己的语言艺术也终将炉火纯青。

3.保证说话的协调统一。

说话的语气应该坚定而自信，不要拖泥带水，模棱两可，速度要不快不慢，吐字清楚，声音洪亮。

说话的声音必须有抑扬顿挫、高低起伏，并且每个词组都应适当分开说以增强节奏感，可以在有句号的地方停顿一下，语调切忌一路平。

肢体语言，这是言语中必不可少的部分，肢体语言配合得好，可以更充分地表达语音的内容和情感，说话时不要老是感到手没地方放。

当在演讲说话时，要学会控制场面：底下有人喧哗、走动时，声音可突然高八度引起大家注意，但是目光切忌看门外或其他离开听众目光的地方。

1.学会展示微笑。

当你遇到朋友时，应该先注视对方一秒钟，然后给他们一个大大的，真诚的微笑，让你的脸上和眼睛都充满微笑。微笑的瞬间延迟会让人感觉真诚。

2.控制你的小动作。

不要在每次重要的谈话，都显得坐立不安，四处走动，尤其是不要抓挠。最重要的是，不要让你的手靠近你的脸，否则会让你的听众认为你在撒谎。

3.让你的语气充满热情。

在各种场合聊天时不要太担心你的开场白。大部分的听众对你的印象与你说的话无关。开场白最重要的是要感同身受，要积极热情，让你的声音听起来令人振奋。

4.生动地描述工作。

当有人问你的工作时，不要简单地说出你的工作。只是说这家公司的名字意味着什么都没有说，需要生动地描述，让新朋友对你感兴趣，并能够继续交谈。

5.为介绍做好准备。

在沟通中，相互介绍是主人或人脉节点的重要职责，而不仅仅是介绍自己的名字或工作。多介绍一些题外话，比如兴趣、爱好、对方最自豪的事情等等，为他们寻找共同的话题。

6.让谈话对象成为关注的中心。

一个好的推销员会把他的大部分时间集中在买家身上。只要买家有更多的话要说，他就会觉得你更有意思。在谈话中经常使用“你”。

7.不会无话可说。

有时候，你就像鹦鹉一样，简单地重复对方说的最后几个单词。然后轮到他说话了，你只管听。这条建议真的很有效。

8.改变你的词汇。

将你每天使用的单词用新单词代替。记住：只要50个单词就可以让你成为词汇大师。每天替换一个单词，坚持两个月，你就会成为一个言辞达人。

9.给你的生活一些新鲜感。

每月做一次你从未经历过的事情。去运动，去看展览，去听与你的专业无关的讲座。一次次的不同体验，就能接触到80%的专业术语和行业知识。