我有一个好习惯演讲稿范文大全优推8篇

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我有一个好习惯演讲稿大全【第一篇】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天我国旗下演讲的题目是《好习惯，益终生》。

在不知不觉中，我们已经到了新学期的第五周，也走进了三月。三月是春风和煦、万木吐绿、百花盛开、欣欣向荣的美好季节，也是同学们长知识、长身体的最佳时节。在这样的季节，我们油田一小持续开展“28天我们一起来见证”活动。28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个需要我们坚持再坚持的过程；28天，是一个有着我们共同见证的过程。在这28天中，只要我们能坚持做到每天重复一个或多个好习惯，28天后，这些好习惯就会成为一个不易被抛弃的真正的习惯。

同学们，好习惯，主宰人生；好习惯，受益一生；好习惯成就美好未来。播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。让我们从小养成良好的习惯，用恒心去浇灌，努力成就我们生命的精彩吧！

我有一个好习惯演讲稿大全【第二篇】

老师们，同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是”好习惯伴我行“。

这个月是好习惯规范月，所以这个月严重规范我们要养成好习惯。在生活中我们就应该做到这十个方面：

1、凡事第一反应：找方法，而不是找借口。恪守诚信，说到做到。

2、遇到挫折对自己大声说：太棒了！不说消极的话，不落入消极情绪。

3、随时用零碎的时间做零碎的小活。随时记录灵感。

4、把重要的观念、方法写下来，并贴起来，以随时提示自己。

5、每天出门照镜子，给自己一个自信的笑容。每天坚持一次运动。

6、用心倾听，不打断对方说话。说话时，声音有力。不用训斥、指责的口吻跟别人说话。

7、说话之前，先考虑一下对方的感受。

8、每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。及时写感谢卡，哪怕是用便条写。

9、每天多做一件”分外事“。不管任何方面，每天必须至少做到一次”进步一点点“。

10、节俭。台塑大王王永庆的名言：节约一块钱，远比赚一块钱来得容易。

在生活中也有这样一个好的事例：

一个钉子丢掉一个国家的故事，一个国家去和另外的国家交战，由于国王的马的马掌钉子没有定紧，马掌掉了，马倒了，国王摔下马，军心大乱，国家失陷。一个多么小的失误，造成多么大的损失呀！

谢谢大家，我的演讲完毕！

我有一个好习惯演讲稿大全【第三篇】

——每天保证9小时睡眠，这一点我做的很好，这可不是王婆卖瓜——自卖自夸哟。不过说老实话，我这个好习惯也是从坏习惯改过来的。

那还是在我上幼儿园的时候，每天晚上我总要玩到11点才上床，结果第二天早上就起不来。幼儿园8点开始上学，我睡到9点才起床。所以天天迟到，挨批评。到了中午又因为早上睡多了又睡不着，到下午又要打瞌睡，晚上又睡不着……就这样恶性循环。妈妈说这情形不能继续下去了，为了保证我每晚至少睡眠9小时，决定对我强制执行新的睡眠时间。

这样每天晚上我和小朋友们玩到8点半必须回家，稍微看一下电视，10点钟以前就要洗了上床睡觉。有时九点钟就要我睡。

一开始我真有些不习惯，躺在床上翻来覆去的，还是睡不着。一个月以后，我就慢慢习惯了，上床不久很快就睡着了。我不但做到了每晚睡眠九小时，有时还睡到十个小时。中午在幼儿园(后来是在学校)也能睡一个小时。就这样我养成了好的睡眠习惯，上课听讲也精力充沛了。

上六年级了，这是小学生最紧张，最忙碌，最劳累的阶段。尽管学习任务更重了，我依然保持这这个睡觉的好习惯。作业多了，我就在白天抓紧时间完成，绝不拖到深更半夜。周末除了上各种培优班，还能挤一些时间锻炼锻炼，玩玩，有时还和同学们一起打打篮球。到了晚上九点多钟，我就能轻松地去洗澡睡觉。

自从养成早睡早起的好习惯，我觉得时间好像变多了。我受益颇多：一是学会合理安排时间了，学习娱乐两不误;二是上课精神更饱满了，听讲更用心了，学习效率更高了;三是身体更好了。

我有一个好习惯演讲稿大全【第四篇】

尊敬的老师们，同学们，大家好!

我原来可是不那么爱读书，每天完成老师布置的作业就万事大吉了。真正喜欢上读书是在我上三年级的时候。

“书到用时方恨少”。三年级我开始学习写。

作文。

了，可是一拿起笔，就感到无东西可写，搜肠刮肚凑满老师规定的数字就算交差了。可给爸爸一检查，爸爸说我的作文像记流水帐似的，没有好词好句，看了要让人睡觉。爸爸建议我，平时在看书的时候，不管是书本上的，还是课外书上的，只要有好词好句，就马上摘录下来，抄写一遍，也加强了记忆。

我试着用爸爸教我的方法，每次在读书的时候，只要书上有好词好句，就马上抄在笔记本上。有一次，我做完作业，又开始读起书来。到了吃饭的时候，妈妈到书房催了几遍，我才觉得肚子“咕噜、咕噜”的叫了起来，妈妈说我都快成了一个“小书迷”了。渐渐地，我觉得读书越来越有趣。

读书不仅让我增长了知识，而且开阔了视野，作文也不那么难写了。爱读书的习惯，真好!

谢谢大家!

尊敬的老师们，同学们，大家好!

习惯决定命运，人人都有自己的好习惯，我的好习惯也不少，我最欣赏自己写。

日记。

的习惯，现在就来说说写日记吧。

写日记也像写作文，它不分长短，也不分内容的种类，就是把自己当天所经历的、印象最深的事情记下来，或者向日记本诉说一下自己今天的感受和不想告诉别人的心里话。我们把这些记录在日记本上，快乐有人分享，忧愁一起分担。总的来说，可以把自己的喜怒哀乐都写成日记，尽情地在日记本上发挥我们的文采。时间长了，翻出来认真看一看，是很有意思的。

记得我刚开始写日记的时候，还没上小学，是在姑姑家里学会写日记的。那时表哥常常带我去采一些小植物，还给了我一本日记本，教我写日记。因为那时我还不认识太多的字，所以日记写得很短，每天常常只有一句话，表哥带我采植物的事我就记了下来。“今天我摘一片松树叶。”“今天我摘一朵大红花。”“今天我摘一朵太阳花。”“今天我摘两朵蘑菇。”这样简单地记录着。随着年龄的增长，日记的内容也逐渐增多，但现在翻出来看看，真是忍不住哈哈大笑，那真是名副其实的“流水账”啊!

看着以前的那些日记，我心中不禁又涌起一股惭愧之情，自己的毅力确实不如从前了。想想当初，我把写日记当成每天都要完成的任务，不管晚上有多累，都要写上一段内容。第一次乘火车去旅游时，我竟然还蹲在卧铺上写;在家里没有电时，就点着蜡烛，在烛光下写......而现在却常常拖到第二天都没有完成，被爸爸成为“回忆录”。

虽然以前的日记写得乱七八糟，但是它为我现在的作文水平打下了结实的基础。打开书柜看到我那些大大小小的日记本，总会掀起我对往事的回忆。我要感谢它们，让我不会畏惧作文，让我在写作的时候轻松自如;我要珍惜它们，它们记录着我不同年龄段的酸甜苦辣。

其实写日记用不了多长时间，我们把看电视和玩的时间抽出一点来，就能完成1篇日记了，以后打开来读一读，能感受到无穷的乐趣。往后，我还会继续写日记，把这个好习惯延续下去，在纸上记录下我的人生历程。

谢谢大家!

尊敬的老师们，同学们，大家好!

我爱读的书很多。小时侯，我认不了多少字，看书只能看画，所以我就爱看画册。后来，认了点字，就开始买带注音的童话看了。由于在读注音读本时注意积累词汇，理解能力较强了，哲理故事自然就成了我的最爱。

爱读书，因为读作文书能丰富我的词汇量，好词，好句量，这样，写作文就不用愁了。因为读科普书能带我在知识的海洋里尽情遨游。尽情畅想。因为读故事书能加强我的想象力，让想象作文成为你的强项。因为读搞笑书能让我在不开心时也开怀大笑，心情放松。

我怎样热爱读书，看了这件事，你就全明白了。

一个星期日，我独自到新华书店买书，精挑细选，终于选中了四本书，再看看我带的少的可怜的22元，差距也不算大，四本书总共的价钱是24元，不过因为这两元，我就必须放弃一本书，可是，每一本书我都喜欢，都想买。“那怎么办呢?”我急的像热锅上的蚂蚁，忽然，我摸到口袋里有什么东西，拿出来一看，原来是两枚一元硬币，我欣喜若狂，尽管这是我坐车回家的车钱，但我还是毫不犹豫的把两枚硬币递给了售书员。结果可想而知，四本书我全买到了，其代价是我花了一个小时走回家的。

读书带给我的好处也是数不尽的。只要认真读。

一节社会课上，老师问同学：“大家知道孔子最喜欢哪位弟子吗?”我想了一会儿，噢!知道了，“是颜回。”我举手说。“对。”其实这个答案是我从书中得知的。我家有一本叫《论语》的书，里面有对孔子和颜回的描写。我自然就知道了。

记得罗曼.罗兰说过：“和书籍在一起，永远都不会叹气。”最后，请别忘记爱读书的诀窍：书读懂了，自然就爱读了。

谢谢大家!

我有一个好习惯演讲稿大全【第五篇】

各位老师，同学：

大家好，我是来自六年一班的孙琬滢，今天我演讲的主题是做自立自强的人。

在培训大师余世维伯伯讲课中有这样一个案例：在国外机场的候机厅里，他看见一家三口外国人，爸爸拉着一个大箱子，妈妈拉着一个中箱子，孩子拉着一个小箱子，一家三口有说有笑地登上飞机。在国内的机场，同样是一家人，中国人却是爸爸和妈妈拿着大包小裹，累得汗流浃背，可孩子手里却一手拿着雪糕，一手拿着玩具，对父母的辛苦视而不见。同样是一家人，可孩子的行为和习惯却大相径庭，这就是孩子从小养成的习惯不同。

在中国，常常会看见孩子们在公园里玩耍，旁边常站着一排家长，看着孩子，生怕孩子跌倒。现在中国的孩子，每天都有家长无微不至的照顾，很多都是四个老人，两个家长围着一个孩子转，孩子是家里不容置疑的中心，是家里的小皇帝、小公主，导致孩子非常缺乏自立意识，凡事依赖大人，不愿意自己动手，致使生活自理能力很差。有一个真实的事件，国内最有名的一所大学的高材生被学校选送国外著名大学留学，而这个学生却因此精神几乎崩溃，学校十分不解，学生的妈妈道出了真相，原来这个学生是外地生，妈妈辞掉工作专门在学校周边租房子，每天专门照顾他的饮食起居，当他听说要派他到外国留学，没有了妈妈的照顾，他顿时觉得天塌下来了，以至于精神高度紧张出现了问题。看来仅仅学习好是不够的。

我的父母从小就注重对我自立能力的培养，从我两、三岁就订下规矩：无论出去玩，还是逛商城，从来不背、不抱，不自己走路就立即回家。所以，从我记事起，爸爸、妈妈在外面从来都不抱我。记得五岁时，我第一次出门旅行，父母让我拿自己的行李。六岁我上小学，父母就很少接送我，每天我自己下楼坐小班车上学和放学，自己背书包，直到现在我已经养成了这种习惯，尽管有时爷爷奶奶在我身边时，觉得书包太重，要帮我拿，可我始终坚持自己背书包，自己的东西自己拿，因为我已经养成了自己的事情自己做的好习惯。

这种习惯让我在生活和学习中受益匪浅。有一次，在夏令营活动时，我和同学们中午在凉亭里吃饭，饭后我把桌子擦得干干净净，东西收拾得井井有条，可有的人却手忙脚乱，自己的东西也搞得乱七八糟。

成功的人士身上有很多可贵的精神，但首先就是自立自强的精神。培养这种精神需要勇于担当，承担起自己的责任，而且要负责到底，不把责任推卸给父母和他人。拥有金山银山，不如养成好习惯。让我们养成自立自强的好习惯，从容面对困难和挫折，勇敢迎接挑战，砥砺前行，奋发有为，做一个对国家和民族有贡献的人，以无愧于这个伟大的时代！

我有一个好习惯演讲稿大全【第六篇】

我有一个独特的好习惯——爱诗，渐渐地，我会在作文里加入一些自己写的或古人作的诗句。

畅游诗海。

初落锋芒。

要进行作文比赛了，我班因“强手”不多，便找了滥竽充数的我顶替。考场上的我战战兢兢地作完了文，竞赛结果居然是我得了一等奖！老师和同学们看了我的文章，发现我多次用了古人的诗句，使全文更富有了诗意而得了奖，都纷纷赞叹我。我第一次尝到了因这个好习惯而带来的甜头，便将它保持了下来。从此，每年的作文竞赛考场上都少不了我这个让大家不可轻视的竟针对手。

“诗”绪万千。

发现了自己的闪光点后，我从原来的品诗变成了现在的写诗。

看到经过画家绘制得栩栩如生又美轮美意的国画时，我会脱口而出：六载丹青趣，六载国画情。看到潺潺的泉水淘气、顽皮地流动时，我会说：泉水叮咚，如儿时的玩伴。站在山顶眺望远景时，我会念：登高望远，一切尽收眼底。再次回味红楼的韵味时我会哼：随香梦潇香，黛玉情，莫忘怀；黛玉泪，必珍惜。坐在教室仰望天空时，我会讲：碧蓝洁净的天空，是我无尽的遐想；缠缠绵绵的白云，是我似曾相识的哪个白色的梦；鸟的鸣唱，是我想对天空诉说的歌。

……。

这些，但是我作文中亲切的话语，虽不精美，却为我的好习惯增添了一道亮丽的风景。

习惯，是一点一滴的河水凝聚成的，那好习惯，则是清澈而甘甜的泉水凝结成的。有人觉得好文章重在构思，我却永远愿将我对诗的遐想放在文章里。

我有一个好习惯演讲稿大全【第七篇】

亲爱的老师、同学们：

大家好！

从上小学开始，就有一个坏习惯，喜欢把所有的作业都压到假期的最后一天，也就是开学前一天的时候完成。

后来，再怎么喊口号也不可以督促自己快些完成计划，即使是制定了计划，到中间就没有毅力坚持下去拉。直到上一个“十一”假期，还是老样子。

10。6号晚上，本来准备把积压了还剩三分之一的作业完成，可是懒散已成为习惯的我却总对自己说“眼皮都累拉！再怎么也不能委屈拉自己的器官！还有明天，上午4小时，下午4小时，应该可以完成拉！”于是便睡下拉。第二天，早上8点赶紧爬起来，洗脸还没有洗就趴在书桌前看着那一道道让人眼花缭乱的作业题……直到下午3：30，匆匆做完最后一道题目，整理好书包，拖着疲惫的身体，沉重的书包，来到学校。等待一个对我来说已经什么意义都没有了的“作业全部完成”。那天晚自习，做完所有作业，累得一头趴在桌上，意味深长地感叹一句：“以后再也不干这么不划算的事情拉！”

于是从那次假期以后，我开始猛然醒悟，无论是两天的假期还是晚自习的2小时，我都早早的完成要求的功课，把剩下的时间留给自己自由支配。这样的人生才惬意吗！

好的习惯，必须有坏的习惯衬托！所以应该为自己的缺点骄傲，为自己能知错就改而骄傲。

我要感谢20xx——10——07号那天或许让我终生难忘的经历！因为这样一个把休息留到最后的好习惯会让我受益终生！会让我活的更精彩，更轻松！

我养成了一个好习惯！为自己骄傲，为自己的缺点骄傲！

我有一个好习惯演讲稿大全【第八篇】

每个人都有自己的好习惯，有的是善于思考，有的是勤学苦念，有的是孝敬父母，而，就是保护书籍。

或许有人会发出疑问：“书有什么好保护的，只要读书读得好就行了。”而我认为他们的观点错了。你看，中国有一名大文豪——鲁迅，他一生爱书如命，拥有修书工具，无论时间过了多久，他的书总是保存得那么完好。

我从小也爱护图书。记得有一次，我最要好的朋友向我借了本漫画书，因为我们是最好的朋友，所以我爽快地答应了。两三天后，我们又见面了，他将那本漫画书还给了我。可这时我发现原本崭新的图书，在他的“过滤”下，封面变皱了，纸张脱页了，犹如一位四肢瘫痪的病人无精打采地躺在床上。我望着朋友远去的背影，也没有说什么，只是用双手抚摸着它的封面，心中比刀割还难受。一回到家，我马上拿出胶水，小心翼翼地将脱页的书本一张一张按照顺序粘起来，经过我的精心“整容”，它又恢复了原貌。

在我的心中，不管是自己的书，还是别人的书，都要用自己的双手去呵护它，保护它。“书是人类进步的阶梯”。保护书籍是我们共同的责任。