快速记忆演讲稿范文的方法范例（精彩5篇）

【请您参阅】下面供您参考的“快速记忆演讲稿范文的方法范例（精彩5篇）”是由阿拉网友精心整理分享的，供您阅读参考之用，希望此例范文对您有所帮助，喜欢就复制下载支持一下小编了！

快速记忆演讲稿的方法【第一篇】

首先选1篇文章，以50字左右，有情节的小故事为宜，随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间反复阅读所选的短文，然后合上书，凭记忆默写出来，标点和换行也要跟原文一样。默写完毕后，检查跟原文是否有出入第1次是不可能全部记住的，可以进行第2次.再用1分钟的时间反复阅读这篇短文，然后凭记忆正确地默写出来。反复练习2-3次，直到能够全部正确地默写出来，再换1篇练习。

训练方法是精编和反复，这里推荐国学经典如道德经、三字经、弟子规、论语等，然后就是反复背诵，如果只是背上5遍或10遍，那么即使记住了也只是一种浅层记忆，虽然当时可以完全记住，但是过了一段时间就会忘得干干净净。反复背诵一定要达到脱口而出才有效果，背诵的次数越多，就越有助于打开右脑的深层记忆回路，看到的内容可以变成图像贮存在大脑里，需要的时候随时都可以原样再现。

首先选一幅简单的画，随着训练的深入再逐渐增加难度。用一分钟的时间凝视这幅画，每个细节都不能漏掉。一分钟后，不再看这幅画，先闭上眼睛，在脑海里重现图画。然后睁开眼睛，开始在白纸上描绘出轮廓。通过训练能描绘出轮廓后可以开始练习填充颜色。作用是唤醒右脑的图像记忆功能。

如何提高右脑记忆力。

锁链法。

顾名思义，就是在相关事物中产生一个又一个的“扣”，并用记忆的锁链把这些“扣”环环相扣在一起。这个方法操作起来也很简单有趣，所需仅为一点夸张的想象，或许有些人平时生活中已经不自觉在使用这种方法了，但若经过一番专门的训练，效果会更好。例如，桌上有一台手机和几只桔子，若用锁链法则可这么记忆：手机伸出长长的天线，把几只桔子串在一起。以此为起点，我们就开始打开了右脑记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。

串联法。

人们对图像的记忆往往比文字更深刻。这是一种依托于图像视觉、内心感觉的联想式记忆法，又被形象地称为“头脑影院”。例如，当人们需要记忆“西湖十景”(苏堤春晓、双峰插云、三潭印月、曲苑风荷……)时，不妨假设自己是一位导演，要到杭州拍摄一部短片，这时，就可以用一段设身处地的体验和一种身临其境的感受把十个景点串起来。记忆的大门，那些书本中的概念、公式，也将不会显得那么枯燥乏味。

标签法。

记忆千位数很简单，人的左脑善于处理抽象的逻辑信息，而右脑善于处理具体的图像、情感、体验类信息，且运转速度极快。“标签法”的原理就是通过给抽象资料贴标签，把它们全部转换成右脑信息，就像计算机要把十进制换算成二进制进行运作一样。在“超级记忆”的课程体系里，不少数字和字母原本就对应一个图像，如：数字“11”对应筷子，大写字母“d”对应竖琴或者月亮等等。通过一定的引申，不少孩子学会了用“标签法”记忆化学式、物理公式等。

快速记忆演讲稿的方法【第二篇】

卷心菜：富含维生素b，预防大脑疲劳。

大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量大豆或豆制品，可增强记忆力。

牛奶：富含蛋白质和钙质，可提供大脑所需的各种氨基酸，每天饮用可增强大脑活力。

鲜鱼：富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。

蛋黄：蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。

木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。

杏：含有丰富的维生素a、c，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有助于提高记忆。

以上就是吃什么快速提高记忆力？市场上能够提高记忆力的营养补品也真是不少，不过这食物提高记忆力的方法，贵在持之以恒。记忆力的提高不可能是一天两天就会提高的，还是要平时多吃这样的食物。

快速记忆演讲稿的方法【第三篇】

备考雅思的过程中有一个很重要的部分就是词汇，有的同学一提到背单词就头疼，以下是网友为大家搜索分享的“快速记忆演讲稿范文的方法范例（精彩5篇）”，希望能对大家有所帮助!更多精彩内容请及时关注我们应届毕业生考试网!

其实背单词的方法各种各样，因人而异，并没有什么万金油，没有不好的方法，只有不适合你的方法。不过，总的说来常见的有以下几种：

这是最正统的方法，也应该是最有效的方法。

音标法可以帮助同学们记忆单词拼写，构词法不仅有助于单词的拼写，还可以记忆词意。然而，在同学们实际的学习中，却成为了鸡肋。

每一个学习英语的人好像都知道有这两种方法，可是一到背单词的时候，却很少有人能运用它，更少有人能够从中受益。究其原因，构词法和音标法要求同学们有较好的英语基础，了解词根词缀知识、清楚英语发音规则，而大部分的同学缺乏这方面的系统知识，更没有耐心做到厚积，自然就没有薄发了。

例如，核心词汇depend，结合常见前缀和后缀，可以派生出20多个单词，想知道都是如何生成的吗?想不用背就能记住长难单词吗?在环球教育，词汇课会系统地教授你这些知识，让同学们的词汇量可以在短时间内得到迅速扩大。

词汇纷繁复杂，如果按照字母表顺序依次记忆，对于绝大多数的学生来说，只会事倍功半。但是对单词进行分类，加深单词与单词之间的逻辑联系，然后再记忆，则事半功倍。

雅思考试无论听说读写哪一门都不是直接考词汇，而是将词汇放到实际的应用(各种场景、话题、题材)中，针对这种情况，将词汇进行分类，工作生活、教育心理、历史考古、天文地理、环境保护、动物植物、经济贸易等。

同时，也可以按听说读写四门课进行分类，因为四门课对单词的要求不尽相同，比如，阅读词汇只需要知道其意思就够了，并不强调应用和拼写，也就没有必要花太多精力。

还可以按近义反义分类，尤其是近义，这是雅思考试重点之一，试卷的题目总是原文的同近义替换。所以，平常背单词的时候，要多注意积累。

联想的参照物因人而异，需要自己去联系。

例如，climb、limb、limp几个单词，大部分同学都知道climb(爬)，那么靠什么爬，四肢(limb)呗，而如果把limb的`b掰下来，变成limp，四肢掰坏了，就只能跛行了。再比如，同音词(principal、principle)、拟声词(bomb、cuckoo)、外来词(typhoon、litchi、casino)都可以进行联系比较。

。将单词放到语境中去学习，是非常好的记忆方法，但是一定要注意所选择文章难度要适中，这是关键所在!过易，英语得不到提高;过难，看不懂文章，丧失学习兴趣，都无助于学习。

作为雅思考生完全可以将雅思历年的真题当作最好的阅读材料。将材料中不认识的单词摘出来，记在笔记本上，反复记忆。尤其是，不同文章中频繁出现的词汇，无容置疑的高频词汇，必须牢记。

可以自制生词卡片随身携带，随时随地记单词;也可以利用电脑、手机软件记单词，利用一切零碎时间，提高学习效率。

现代生活处处有英语，购物中可以看商品英文标签，听英文歌时可以看歌词，玩游戏可以将语言种类切换为英文，看英文的电影、电视剧等等。总之，让兴趣激发学习，寓教于乐，事半功倍。

如果你是学霸，过目不忘，毅力超人，还可以选择通过背字典的方法来迅速扩大词汇量。学渣们就淡定吧，这不是你的菜。

总之，无论你选择哪种方法，背单词的关键一是反复，即不在乎一次花多长时间在一个单词上，而在于见过这个单词多少次，10次1秒钟比1次10秒钟有效得多。二是充分调动多种感官，整合各种方法。背单词时，一定要大声读出来，这样既可以让口腔肌肉记住单词的发音，又可以锻炼听力，再加上手写、眼看，记忆效率就高多了。

快速记忆演讲稿的方法【第四篇】

例如颜色的记忆：red红r是人，e是鹅，ed是鹅的。想象成一个人长了一条鹅尾巴，然后尾巴被烤红了。

orange橙，橙子or是猿人，an是一，ge是个。猿人拿着一个橙子来砸你。

blue绿bl是玻璃,u是杯子，把玻璃杯子砸到鹅身上砸碎了，鹅流出绿的血液。

green蓝gr是工人e是衣en是英国工人的蓝色工作服都是从英国进口的。

秦朝前221年。两只鸭子看到一棵树上挂着钢琴。

汉朝前202年。20只鸭子在冒汗。。

元朝1271年。椅子把奇异的果子压成了圆果子。

明朝1368年。医生拿喇叭一叫天就明亮了。

清朝1644年。在清明节那天送了16朵玫瑰给死去的人（石狮)。

矿产资源有：煤矿、石油、天然气、铁矿和有色金属矿。

一个没有（煤油）盖子的瓶子用石头堵住，瓶子中装满了天然的气体，瓶子太轻因此瓶子里放了一块铁，瓶子底下贴了一块黄色的有色金属当垫子。

煤、石油、铁矿北方居多，有色金属南方居多。

煤铁石油怕冷所以躲在北方，有色金属不怕冷所以在南方，而且经常换漂亮衣服（有色）。

难记化学元素名称：

例如：h氢一把椅子轻飘飘的飘在空中。

c炭月亮被炭涂黑了。

p磷一根棒棒糖上是一个磷（零）。

s硫一条蛇像水以样硫（流）下来。

快速记忆演讲稿的方法【第五篇】

信息过载的时代，我们迫切需要通过快速阅读法，从浩瀚的信息中筛选对自己有价值的东西，这本是时代发展的必然选择，但这种阅读方式却被一些人认为是一种功利性阅读，虽能解决一些阅读实际问题，副作用也不小，比如会造成阅读者心浮气躁、更加焦虑。

采用快速阅读的方式进行阅读，真的会让人更焦虑吗?针对这一问题，笔者想从焦虑产生的原因、什么是快阅读、快速阅读的作用、快速阅读与阅读焦虑之间的关系等方面，发表一些看法。

“阅读焦虑”产生的原因分析。

阅读焦虑产生的原因，实质上就是阅读需求与阅读时间之间的矛盾。众所周知，当下各行各业信息量呈现迅猛增长之势，无奈每个人的时间又有限，如果我们想要从想从浩瀚信息中提取出对自己有效的东西，必然会导致矛盾。

可现在是一个竞争激烈、攀比盛行的时代，每个人都不想做落后时代的人，也拼命想要证明自己是一个优秀的人!于是，参加知识付费学习，阅读各类成功学方法等等，以为花点时间去学习，自己就能成为理想中那个模样，可没想到，自己还是原来那样，没有多少变化，于是焦虑从中而来。

一个人往往越焦虑，就越想要突破当下的困境，在这种情况下，阅读无疑是最简单、最有效的方法，但事情都有双面性，拿阅读这件事来说，一方面我们确实可以通过阅读他人的经验而获得一些启发，从而更好地解决自身存在的问题;另一方面，如果我们在阅读时不懂得鉴别，然后照单全收，这样必然会造成各类观点在大脑中打架，从而让自己更加焦虑和无助(这种情况其实是当下碎片化阅读会造成的普遍情况)。

快速阅读是一种从大量读物中快速提取有效信息的高效读书方法，该法是应信息爆炸式增长而生，已经在国外流行多年，目前在我国也被人们所熟知，尤其是近年来因为高考有关语文阅读相关政策的调整，快速阅读更是受到重视。

快速阅读的好处还有很多，这里就不多说(以免打广告的嫌疑)，但是值得一说的是这种能力并不是每个人与生俱来的，它需要进行专门的训练才能掌握并发挥作用。拿我目前所接触过的精英特软件来说，它宣称能让普通人每天用软件训练1-2小时，大概需要一个月左右时间就能将阅读速度提升到原来(普通人的阅读速度是200-300字/分钟)的3-5倍，甚至更多。同时，因为快速阅读过程中高度集中的注意力，阅读能实现真正的效率阅读，不说一目十行、最少一眼阅读三五行还是没问题的，另外，阅读后的理解记忆效率也远超传统阅读，这些变化我还是深有体会的。

快速阅读与阅读焦虑之间存在的关系分析。

通过以上的介绍和分析，我们不难发现，阅读焦虑是当下不可避免的阅读问题，但也从侧面也反映了人们对阅读的重视，是好事，而快速阅读似乎正是解决阅读焦虑的有决方法。

其实，这种现象是存在的，也是大多对快速阅读接触不多，理解不够所造成的误解。事实上，快速阅读是一种阅读技巧，它对于阅读这件事来说，只能锦上添花，不可能无中生有。什么意思呢?巧妇难为无米之炊!所以再强大的阅读技巧也是建立在大量阅读基础之上的，如果你想要从浩瀚资讯中快速获取自己需要的信息，想要读得快，记得牢，首先必须具备一定的知识储备和阅读量。

比如，一个人想要在短期内获得快速阅读相关有价值的信息，那么，第一步，她必须大量涉猎快速阅读相关书籍，了解各类知识，在头脑中构建快速阅读相关的知识框架;第二步，带着具体阅读目标，运用快速阅读技巧(跳读、略读、猜读等)在大量快速阅读相关的知识中去寻找自己需要的阅读内容。

因为自己本身积累了大量这一领域相关的东西，所以心中有数，不会出现各种知识盲点所带来的无谓担忧，再用快速阅读技巧锁定阅读目标，有目的性地阅读，可以有效过滤掉那些没用的信息，也不再对自己造成干扰，阅读效率反而更高，同时，还会因为用更少的时间阅读更多有用的信息，提前完成工作任务，而充满成就感，信心大增。

所以，在我看来，用快速阅读的方式进行阅读，不仅不会造成阅读者的焦虑，反而会提高效率、获得极大的自信，不过，需要提醒各位的是：快速阅读技巧运用的前提，一定是要有阅读量的积累，不然无异于空中楼阁。